尊敬的各位家长：
下午好！
现在高三的同学已经进入高考最后冲刺阶段，在这最关键的时刻我们把各位家长请来共同探讨孩子的考前教育、学习、生活等问题。为他们在今年高考中考出好成绩做最有效的努力。大家的到来既是对孩子前途的关心、又是对学校工作的支持，在此请允许我代表高三年级全体教师向大家表示衷心的感谢，并对大家的到来表示热烈的欢迎！
各位家长，我们清晰的记得：三年前的九月，是你们用正确的选择把自己孩子送到了泾中，并能一如既往地支持孩子完成高中三年学业，这一果断决定，充分表达了你们对学校和老师信任，同时也给了我们莫大的鼓舞，我经常跟我们的老师讲，家长给了我们以信任，我们一定要用自己的努力还家长一个惊喜。转眼间三年既将过去，孩子的学习情况又怎样了呢？现在我可以骄傲的告诉大家,他们即将迈向成功。
各们家长,现在离高考的日子只有60来天，我们有许多家长开始心急如火了，孩子考试，家长比孩子着急。于是，考试不再是考学生，很大程度上也是在考家长。一些家长在孩子高考过程中，心理焦虑表现得相当严重。如果家长处理方法不当，会直接到影响考生的成绩。其实，高考并不神秘，是有规律可循的，遵循高考的规律就能成功，违反规律就有可能失败。作为家长在高考冲刺的最后阶段应采取什么措施和方法才能最大限度地使学生发挥考试效率，这是我们每一们家长都十分关心又十分头痛的事情。下面我提两点个人建议供大家参考：
一、要正确地对待孩子的高考，不要瞎指挥
许多家长认为，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻俩也经常为孩子高考的事吵架，对孩子的学习不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，我认为这些家长不是在帮助孩子学习，而是在瞎帮忙、帮倒忙。在高考前在这个时期的家长最容易产生五大误区：
误区一：过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。
误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。
误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够考二本的也要报二本，家长的期望与孩子的实际成绩严重不符,这样最容易挫伤孩子的自信心。
误区四：对自己的孩子要求很高而家长自己却不注意言传身教，有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，教育孩子安心学习，自己却召集一伙人在家里玩牌。怕不但容易引起孩子的反感，而且也会影响孩子的复习,他们不知道：适当的休息有助于学习效率的提高。
误区五：十分注重孩子的身体健康但却忽孩子的心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，孩子的衣食住行都安排非常妥当，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代价为孩子准备什么，但却忽视了孩子的心理健康。须不知，此时的孩子心理上的需要比什么都重要。
钟对以上情况，作为家长我想作为家长最要做的是给孩子创造一个舒适的学习环境
二、给孩子创造一个舒适的学习环境（此时我们作家长的要注意做到五要五不要）
五不要是：
①不要给孩子施加压力：有些家长为了照顾孩子长期不看电视，怕影响孩子，甚至不上班请假在家照顾孩子，把考生当成家庭的“中心”，其实对学生本身来说这就是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。其实，功夫在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。当然学生的情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中地定要注意管理的方法。
②不要过高的期望，让考生心里有“底”。由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。首先，家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。“万一”考不好，家长应作出安排，并告诉孩子，让他心里有“底”，这样，孩子心里也就踏实了。考生就能以最佳状态在高考时发挥出最佳实力，从而达到预期目标。
③不要叨唠。整天把高考挂在嘴边，时刻对孩子说，要抓紧时间复习，其实，孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。
④不要违备孩子意愿送考。高考期间是否送考，应根据考生个人情况而定。有的孩子认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少。这时，家长便可陪送他参加考试。但有的考生独立性较强，家长跟着，反会让他感到压抑不适。总之，家长在决定是否送考时，应尊重孩子自己的意见，甚至于送考人是谁，也应由孩子来“挑选”。记得早两年我有一位学生，性格很内向、对父母也很孝顺，在她参加高考时父母特地从外地赶回陪考，当时，考数学有一道题不会做，她马上想起了在考场外的父母，心里有一种内疚感，那时大脑一片空白，结果给考砸了。
⑤不要过分看重考试对个人前途的影响。不能片面认为考取大学就是唯一的出路，应把考试看成是检验学生十几年水平、接受祖国挑选的正常程序，既要认识到高考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能为考试下赌注，要给自己定一个合理的期望值，保持一颗平常心。
五要是：
①要制造良好的家庭气氛：把高考前的这段时间看做平常的日子，家长与孩子之间的对话要和平常一样和谐。
②要经常和老师交流：特别是二、三次市模考后，家长要和老师多交流，以便及时了解孩子的学习和思想状况，发现差距和不足后，家长要充分利用这一个多月的时间，和老师一起共同把孩子的成绩提高上去。
③要情绪稳定：家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。
④要搞好孩子的饮食卫生，考生吃平常的饭菜只要营养足够就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精力充满参加高考。
⑤要整理搜集填报志愿的信息，然后和孩子沟通，以树立孩子的信心。
各位家长,我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩、虎落平阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力,不要总是喋喋不休的教导他们该如何如何学习,要想出头,惟有埋头这个道理他们早以烂记于心。也不要成天逼着学习,善于休息的人才善于工作。
最后，愿我们共同努力，圆了孩子的梦，了却我们的心。
谢谢大家！
王一
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