跳绳小学作文

时间:2023-05-25 18:39:50 兴亮 小学生作文 我要投稿

跳绳小学作文(精选52篇)

  无论是身处学校还是步入社会,大家都接触过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编整理的跳绳小学作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

跳绳小学作文(精选52篇)

  跳绳小学作文 1

  每年我们学校都会有一次有趣而难忘的活动,而这次,是技术耐力的较量——跳绳。这个看似简单却有难度的运动,成为了这次比赛的主题,我也被选上,前去和别人一决高下。明天就是比赛的日子了,我在家苦练,一会拿着跳绳练习,看看自己的`实力;一会看看关于跳绳的技巧,想从里到外丰满自己。

  今天就是比赛的日子了,我热完身后准备开始。同学就让我把绳给他,让他试一试,试完后说:“你这根绳子好重呀!”于是我换了一根轻的绳子,轻装上阵。到我上场了,我走上场地只听一声哨响,我便开始跳。我跳啊跳,由于我过度紧张,就连疲劳都感觉不到,心里只有一句话在提醒自己:加油,用力多跳几下,哪怕一下也好!金无足赤,人无完人,跳绳不可能十分顺心,我跳着跳着就碰到了后方的树,好在我很快又恢复过来。终于,我跳出了个好成绩。

  虽然这次我没有得奖,但一向跳绳并不好的我,能跳出这样的成绩——一百五十下,我已经很满意了,下次我要争取跳两百下!同学们,如果你有什么不满的地方或有什么缺点,那么请和我一起奋斗吧!

  跳绳小学作文 2

  我盼星星,盼月亮,终于盼来了今天。今天下午,最后一节课下课时,跳绳比赛就要开始了。

  为了今天,我苦练了一个月,就准备在今天大展身手了,真可谓“养兵千日,用兵一时”啊!

  当一二年级跳完短绳后就是我们高年级跳长绳的时候了。我的心扑通扑通地跳着,紧张得很,生怕跳的时候身体的.某个部位勾到绳子,浪费时间。

  当体育教师一声令下,我们班和五年二班的竞争就开始了。同学们一个接一个地跳着,可不久就有一个同学跳掉了,不一会又跳掉了一个。我的心急得不行,心里骂他们不争气。当我跳时,我心里不断响起一个声音:别掉,不许掉!不知道别的同学是否也这样提醒自己呢?

  几圈下来,我真的没掉,也没勾绳。冯老师向我投来了赞许的目光,我一下子自信多了。又跳了好几个,都没跳掉。等又轮到我时,我心里突然涌起一种不祥的预感,结果真的跳坏了。这一次我没敢看冯老师的眼睛,赶快灰溜溜地逃了回去,自信心消失了一大半。以后,我更加倍小心,一次也没跳坏。最后,体育老师又是一声令下:“停!”伴着这个声音,正好是我又跳了全班的最后一个,以完美的一跳结束了这次比赛。

  大家气喘吁吁地赶到计数的老师前面,纷纷询问我们跳了多少个,老师说205个,大家都欢呼雀跃,以为必胜无疑,甚至有人都乐得跳了起来。可是一听到另一位老师说二班跳了258个时,我们立刻垂头丧气了。

  我想,这次比赛之所以失败,是因为有太多的同学跳坏了。耽误了很多时间,说明我们平时的训练还不够扎实。我暗暗下决心,下次比赛我们一定要赢!

  跳绳小学作文 3

  看到别的小朋友跳绳的.时候,我很羡慕。我想,如果自己也会跳绳就好了。

  一个星期天,我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳,一开始,我只能跳一个,我问妈妈:“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说:“干什么事情都要有毅力和恒心,就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样,坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话,以后的每天,我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事,只怕有心人。”终于有一天,我可以一下跳几十个了。

  学会了跳绳,我心里甭提有多高兴了!通过这件事情,我明白了一个道理:做

  什么事情都要用心去做,而且要坚持不懈、持之以恒,只有这样才能取得成功。

  跳绳小学作文 4

  绳子是我近几年的一个朋友。现在每天我都要坚持跳绳。

  早在读幼儿园大班时,妈妈就给我买来绳子,让我学跳绳。可我每次跳绳都会装病,装肚子疼最多。可都被妈妈看出来了。妈妈严厉地说:“如果你不好好跳,就要一直跳下去。”听了妈妈的话后,我都是极其不情愿地跳绳。后来妈妈不断地鼓励我,还陪着我跳。我跳一分钟,妈妈也跳一分钟。慢慢地我就学会了跳绳。

  正儿八经坚持跳绳应该是从三年级吴老师第一次布置跳绳作业开始。每天放学写完作业,我就开始练跳绳,一次又一次,一天又一天。从一开始的一分钟一百多个,直到现在我一分钟最多能跳190几个。我真的进步了!每周三我们全班同学还要在操场上进行集体跳绳大赛。每次比赛我都很紧张,总想战胜自己,超越同学。

  其实我跳绳是有目的'的。我听妈妈说,我去医院测试过骨龄,医生估计我以后可以长到一米七五以上。于是我就更加自信,每天跳绳,争取长到一米八。

  跳绳是我每天必做的事。现在妈妈许多同事的孩子也在我的影响下,走上了跳绳之路。

  跳绳小学作文 5

  我是一个喜欢跳绳的孩子。但这都是因为我的吴老师,是在他的要求和鼓励下,我一天天坚持下来,然后喜欢上的。

  以前,我跳绳不咋的,一次跳150个都很困难。但是,自从我的人生中出现了吴老师,我的跳绳飞跃之路就开始了。

  在我练习跳绳的第一个月里,爸爸和我比赛。爸爸几乎每次都比我厉害。在第二个月和第三个月,爸爸几乎已经跟不上我的速度了,只好让妈妈代替他和我进行跳绳比赛。

  再接下去的几个月,我突飞猛进,连妈妈都比不上我了。我居然成了全家第一!

  即使是寒冷的冬天,我也从未有过放弃的念头。因为我体会到了跳绳的乐趣。

  这几天,我每次跳绳个数几乎都在190以上。在这次春游举行的跳绳比赛中,我先是小组第一,之后又成了男生中的`顶尖高手。人人都为我点赞。

  在周三跳绳测试时,我又破了我自己的记录。老师拍视频时,还特别拍了我那惊人的跳绳速度。

  今天是我跳绳打卡的第141天。我希望我的跳绳速度越跳越快,打破我自己的记录,也完成吴老师对我的希望——破全校记录。

  跳绳小学作文 6

  在这阳光明媚的春天,楼下传来了一阵阵喊声。到底是什么声音呢,我们接着往下看。

  原来是楼下正在举行跳绳比赛呀!大家在练习,有的在跳绳,有的累了再休息,有的已经开始热身了。比赛时分两组,红蓝各一组。裁判一说预备,大家便把绳子甩在背后。哨声一响,运动员便开始猛跳。当绳子落在运动员前的时候,便起身一跳,刚好越过去。开始,红队还领先,后面蓝队又超过了,双方不相上下。后面,红队想出了一个办法,先让其他队员跳慢一点保持体力,再让一个有很多力的人跳快一点,在轮流换人。运动员的双手一上一下的摆动着,像一只翩翩起舞的蝴蝶;而他们的双脚也在有节奏地向上跳着,看起来像一只跳跃的袋鼠。

  不久后,比赛结束了。红队以536比519大获全胜。崇拜红队的,有的`人在欢呼,有的人在找他们签名。崇拜蓝队的,有的人情绪低落,有些在叹气。运动员有的在喘气,有的在休息,有的在哼歌。

  今天的比赛不仅让我们认识了团结的重要性,还证明了红队的优秀。

  跳绳小学作文 7

  “哦,耶! ”一阵阵欢呼声从我们班里传了出来了。告诉你们,我们学校今天下午就要举行跳绳比赛了,我参加了两项——双人跳和跳大绳。

  这几天忙着练绳,真是让我体会到腰酸背痛的感觉呀。我双人跳的搭档,用左手不能甩绳,她必须站在右边,我的左手也不灵活,但是,这也是没办法的办法啊!刚刚跳的有一分钟,我的左胳膊似乎就有点不听话了,一直都在痛着。我真想给老师说我不能参加了的时候,老师却说了:“同学们,大家一定要努力哦,奖品很丰厚的。得到第一名的同学能拿到一本精美的书,还可以得到一个漂亮的'笔记本。”当时听了,我立即就心动了,心里不想参加跳绳的念头立刻就烟消云散了。

  在练跳大绳的时候,老师也很体贴我们。每当看见有些同学因为没有力气而绊倒了绳让一部分同学摔倒时,老师就会把摔倒的同学扶起来,亲切地问他有没有受伤。仿佛,老师是我们的爸爸妈妈。当然,我也受伤了。第一次,我不知道是谁绊倒了绳,我摔着了右手的手掌。受伤更严重的是刘梦茹,她摔倒了,结果用胳膊来支撑着地,导致了自己的胳膊骨折了。在第二次吸取了刘梦茹的教训,我直接让屁股着地,因为屁股是最顶摔的地方。

  在这几天的练跳绳中,每位同学都很累,但是最累的还是老师啊。她们有时候不上课,让我们去操场上跳绳,她们也得指挥着。有些同学调皮,跑到操场的角落里,老师大声地喊着,嗓子都累哑了。虽然我们都很累,但是每当想到那些丰厚的奖品,我们又都鼓起勇气,继续练着。今天下午就回举行跳绳比赛了,我们一定会取得很好的成绩!请大家祝福我们吧!

  跳绳小学作文 8

  今天终于学会跳绳了!想想我以前跳绳的样子,真傻!我总是把绳子扔在我面前,然后跳过它,所以人们嘲笑我,说我很笨!记得我的羽毛球教练让我们一起练习跳绳,看着其他同学轻松的跳。真羡慕你!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳。我知道我跳绳很笨。大家肯定会笑话我的。我们回家吧!”妈妈听了之后,严厉地说:“你一定要勇敢面对,不要逃避现实。”我别无选择,只能勇敢地跳下去。我拿起绳子的`时候,手上都是汗,我闭着眼睛跳。当我睁开眼睛的时候,我看到别人在嘲笑我。我又去找我妈,请求回家,我妈不答应,说要完成300跳才能回家。我不得不一个人在角落里练习。我低着头一个个跳起来,汗水像雨点一样流了下来。最后我跳了300。回家后,我加强了练习。

  今天羽毛球课,我骄傲的走到教练面前大声说:“我会跳绳!”我捡起绳子,跳了起来。我的同学、他们的父母和教练都在为我数数:“一、二、三、二十。”我一口气跳了二十下,他们都给我鼓掌,我开心的笑了。我心想:谢谢妈妈,不是你的严厉。我今天一定没有学会跳绳。

  跳绳小学作文 9

  自从我们换新班主任开始,自从我们升入5年级开始,苗老师就教导我们要练习花样跳绳。

  我就联系一直都没有学会的编花。编花就是跳绳中的一种花样。双脚轻轻跃起,跳绳随着手的摆动,双脚向前一跳,就成了跳绳。大概在我9岁的时候,就学会了。大概在11岁的`时候,我就开始学习花样跳绳。在苗老师的带领下我学会了很多,世界这么大,天空这么广,一定还有比跳绳更好的东西。

  那么我就要像上楼梯一样,一步一步的向上攀。我第一个目标就是学会编花。

  “啊!”讨厌死了!打到我了。我几乎一连好几次都发出这样同样的“信号”,这也是我在刻苦练习,终于有一天,我学会了,我向我们的同学面前跳,他们看到我会了的样子,开心极了,匆匆跑到我身边说:“徐晨溪,我们来联系老师新教的那个吧!”。

  就这样,我一步一步向上爬,直到现在,人生的路还有很长,我的楼梯也看不到尽头……

  跳绳小学作文 10

  为什么四年级所有教室都没有人?哦,他们都去参加了“我健康,我快乐”的校园跳绳比赛。我是其中之一。

  我们把教室的长椅拿下来,找了个空地方放。然后刘、和其他许多学生一起练习跳绳。

  比赛开始了,刘是第一个上场的。当学生们看到她时,他们叫刘来加油!刘一定会赢!有些人站在长凳上为她大喊大叫。

  在裁判的'指挥下,我看到刘灵活的手腕快速转动,脚趾轻轻触地,绳子从她身边闪过。她跳得像一只灵活的燕子,学生们眼花缭乱。下一个是刘心悦,很快就是我了。我很紧张,心里就像踢兔子一样。汽笛一响,我赶紧跳了起来。绳子嗖地一声飞过我的头顶。它像一条疯狂跳舞的青蛇一样上下飞舞。这时,我被绳子抓住了,但我手脚麻利地又跳了起来。学生们不停地数着:“101。102,103……”过了一会儿,时间到了。我气喘吁吁,腿酸酸的,一点力气都没有。我都不知道跳了多少次!

  这次跳绳比赛真的很激烈!

  跳绳小学作文 11

  一个阳光明媚的早晨,秋高气爽,凉风习习,伴随着激动人心的广播,校园里一副热闹非凡的景象,因为三跳运动会开始了!操场上每一块儿场地,都有人在比赛,我们也来到操场练跳绳,“嗖嗖嗖……”这是跳得很快的声音,“哒哒哒……”这是跳绳打地的声音。

  我也赶快加入了紧张地赛前练习,两只手握着两个手柄,再伸出一只脚,踩在绳子的中间,把绳子绷直,用双手提一提绳子,看看长短合适不合适。跳之前先深吸一口气,正式跳的时候,做好预备工作,双眼目视前方,再憋住那口气,大臂自然垂下夹紧,夹紧在身体两边,小臂在身体左右两边分开,用手腕儿摇动绳子,这时绳子就会飞快的绕圈,双手要保持匀速的摇动,绳子快打地的时候,脚跟微微踮起,轻轻起跳,落下的时候,用脚尖点着地面,就像小声在轻盈的翻跟头。只听见“嗖嗖嗖……”的声音,我的`身体就像飞舞的小燕子,可是跳着跳着,我的腿就像灌了铅一样,跳不动了,胳膊也摇不动了,我真是气喘吁吁,筋疲力尽啊!但是,我仍然在努力坚持跳绳,因为我想:“我一定要再加把劲儿,好好跳,为班级争光!”

  通过三跳比赛,我知道了无论做什么事都要坚持不懈,尽自己最大的努力,坚持到底就是胜利。我要继续坚持跳绳,锻炼身体,锻炼毅力,争取在下一届三跳比赛中取得好成绩。

  跳绳小学作文 12

  一个天朗气清的早上,小兔去河边采玫瑰花。忽然,小兔看见小猪和小猴在跳绳,小猪拿着绳子的一边,另一边绕在树枝上,小猴在中间跳。它跳得真像一只活泼的袋鼠。这时,小猴对小兔说:“小兔,你快来和我们一起玩儿吧。”小兔说:“好呀,可是我过不去。”小兔急得直跺脚。

  这时,天上掉下一块木板,好像特地为他们准备的。小猴和小猪赶紧把木板搬到小河上,不大不小刚刚好。

  小兔顺利地过了河,小猴拿着绳子的一端,小猪拿着绳子的`另一端,小兔站在中间跳。它们三个一边跳一边唱歌,歌声惊动了刚刚睡醒的小鸟,小鸟飞在它们上面,唱起了友谊之歌。

  最后它们四个人成了无话不谈的好朋友。

  跳绳小学作文 13

  今天是我们六年级组的跳绳比赛。在此之前,所有的学生都为之努力,希望能跳出好成绩,为班级争光。虽然我们五班的运动员有点紧张,但他们更兴奋:这一天终于来了,我们一定要超越自己!

  第一个项目是单人十人八字跳绳。我们班十个运动员来到场地,“准备——”同学们的注意力转移到长绳子上,运动员们准备出发,“出发!”在老师的命令下,我们班的第一个运动员陷进了抖绳里,这是一个很好的.开始。所有运动员进入比赛状态。他们就像脱缰的马和离弦的箭。当时有一个运动员被绳子绊倒了,犯了一个错误,但是因为发生的次数太多,大家都没有注意到。但是后来又出现了一个错误。虽然速度很快,但是上一个运动员和下一个运动员总是联系不上。所以经过这一轮比赛,我们发现跳的次数不是很大。

  就这样,大家把希望寄托在十个人的八字上。从一开始,学生们就发现这个团队与众不同。他们吸取了前一队失败的经验,采用了“不求快,但求恒”的战术。一个接一个,运动员就像一条飞龙。老师和其他学生挥舞着手臂,大声为运动员加油。刚开始的时候都是断过一两次,我们的心被提了起来怕他们重蹈覆辙,但是后面的运动员很快就连上了,运动员互相鼓励,然后就再也没有断过。在没有失误的基础上,荡绳人逐渐加快了速度。体育老师吹口哨,气喘吁吁的运动员们非常兴奋:成绩高于平均水平!我们流汗,超越自己!

  然后是单项,同学们通过自己的努力取得了可喜的成绩。

  虽然比赛结果还没有出来,但是各队靠自己的团结超越了过去,这是一个巨大的成功!

  跳绳小学作文 14

  我最喜欢的一项体育运动就是跳绳。那是因为我从小就体 多病,个子也不高,所以妈妈就让我跳绳。于是,我练起了跳绳。自从我跳绳之后,体质增强了许多,也远离了病魔,从此我便喜欢上了跳绳。

  每一天早晨,我就早早地在院子里练跳绳。“沙沙沙”的.响声就是绳子和大地正在说着悄悄话,一阵阵凉爽的风迎面袭来。我富有节奏地甩动绳子,然后跳起来——一会儿跳上,一会儿跳下,这才过了一会儿,我那宽宽的额头上便渗出了密密麻麻的汗珠。虽然我已经累得满头大汗了,可是我还是继续接着跳着。这时候,太阳公公微笑着望着我,好像它也在鼓励我似的。

  跳绳,一个我非常熟悉的字眼,一项我喜欢的体育运动。跳绳成了我生命中不可离弃的一部分。

  跳绳小学作文 15

  周四下午,学校举办了一场有意义的文化活动——跳绳比赛。

  比赛开始了,整个操场顿时沸腾起来,红旗招展,人声鼎沸:班主任在调兵遣将;学生们欢呼雀跃,准备出发。时间过得真快,马上就轮到我们班了。我心里不禁紧张起来,于是决定去四处调查火力。我看到很多同学都很平静:有的在跳绳,磨枪;有的三五成群,窃窃私语,互相鼓励;其他人坐在地上,若无其事,节省能量。于是我深吸一口气,开始热身,努力发挥自己的最佳状态。

  轮到我们班了。学生们就座并排队,准备战斗。我只听到指挥官的命令,“各就各位,准备好。开始!”参赛者们立刻跳了起来,他们都是平等的。因为我的.脚每次都跳得很高,需要很大的努力。跳了三十多场会,感觉好累,总是在给自己打气:一定要坚持,争取最好的结果!随着时间的推移,我累得浑身是汗,速度越来越慢,力量也开始不足。然而,当我听到我们班班主任和啦啦队长震耳欲聋的欢呼声时,立刻给了我无限的力量。我立刻加快了速度,绳子在我耳边刮起一阵旋风,最后我完成了86。

  下午比赛成绩出来了,我们班得了三等奖。我们为我们赢得的集体荣誉感到骄傲,因为我们共同努力是来之不易的荣誉。

  我久久不能忘记这场比赛惊心动魄的场面,因为这场活动不仅考验了我们的身体素质,也磨练了我们拼搏的意志,激励了我们的团队精神!

  跳绳小学作文 16

  今天,学校里举行冬季运动会,我报名参加了跳绳比赛,一大早我就带着绳子兴致勃勃地来到学校。

  进了教室,我拿出课外书看了一会儿,老师就进来了,她说:“跳绳的男女同学到外面排队”于是,我们跟着老师来到跳绳现场。一开始,看到前面的同学个个跳得轻盈如燕,我不禁替自己担心起来,接着我又看见几个跳得不怎么样的,原本很紧张的我感觉心里轻松不少。

  快轮到我了,我的心开始忐忑不安,正想着,前面的叶诗涵就跳完了。到我了,我拿着绳子走上前,把号码牌给老师看,老师说:“你叫什么名字?”“我叫肖雅真。”说完,我就拿着绳子站在那里等候,“开始”随着老师的一声命令,我拿着绳子飞快地跳起来,可能是跳得很高,我有种感觉自已象一只在飞翔的.小鸟。“加油,加油”老师和同学在大声地喊,忽然,我打了个踉跄,不过又很快地就接上去了。跳着跳着,我渐渐地没力气了,我在心里对自己说:“坚持住,坚持住,坚持就是胜利”

  “时间到”老师说,:“144下,下一个”此时的我,都快瘫倒了,两腿发软……

  第二天下午,老师把奖状发给我,我接过奖状,揉了揉眼睛,这是真的吗?我又打了自已一下,没错,我真的得了一等奖!耶!

  跳绳小学作文 17

  初春的天气多变,忽冷忽热。一秒钟之前还是“阳光万丈”,一眨眼就是“乌云密布”了。所以,我这条懒虫就整天呆在家里,看看电视,写写作业,吃了喝,喝了睡,到头来肥猪一个。

  妈妈看我不活动,一天到晚坐在床上“享乐”,就硬是拉我到院子里,对我说:“帆帆呀,现在天气变化很快,你这样整天坐在家里,体质会下降的,你应该多锻炼锻炼。”没等我回答,妈妈已经从家里找出了一条长绳,意思让我跳一跳。我好不情愿地接过长好不情愿地接过长绳,心里想着:“好长时间没跳了,技术一定退化了吧。”就试着跳了跳。我两手握住绳子,看了看,感觉太长了,于是把绳子缩短了一点,再看看,感觉又太短了,又把它加长了点。这样反反复复地弄了好几遍,妈妈不耐烦了:“想跳就跳,别挑三拣四了。”我撅起嘴巴,懒洋洋地跳起来。可不知是技术原因还是最近因体重增加,第一跳就出师不利,两只脚把绳子踩住了。

  我又跳了一次,这一次虽然把一只脚过了关,可是另一只脚却死死套住绳子不肯放。我不甘心,接连连跳了好几次,都是这样。这次我忍不住发火了,抓起绳子就是一摔,这无辜可怜地绳子被我甩出老远。妈妈知道我的`脾气,她过去把绳子捡回来,也不心平气和地和我说道理,竟自己跳了起来。我坐在一旁,看着妈妈的手快速的挥着绳子,脚底好象根本没有碰地,熟练地跳起来。

  紫色的绳子乖乖地听她的指挥,向前就甩前,向后就甩后,妈妈好像被包在了一个紫色的圆圈里。

  看着妈妈跳得那鼓爽劲,我又厚着脸皮走过去,“妈妈给我玩一下嘛,我保证以后再也不把绳子甩出去了。”在我的“百般求饶”下,妈妈只好同意。我又重新跳起来了,这次我吸取教训,要脚抬高跳。果然,我在妈妈的指导下,竟然跳得比妈妈还好呢。看来我有回到以前的水平了。

  这次跳绳,让我知道了,做事只要有恒心,不管多难,都能成功。有句俗话:世上无难事只怕有心人。

  跳绳小学作文 18

  这一天,阳光明媚,每个人都整齐地进入拥挤的广场。

  很快,所有人都找到了观看的好地方,坐下来等待比赛的开始。为了在比赛中取得优异的成绩,一些运动员已经开始在队伍后面练习。时间过得真快,老师在喇叭里宣布大跳绳比赛开始,我也是大跳绳队的一员,马上就进了大跳绳队。

  看到轮到我了,还有三个,两个,一个。轮到我了。我跨过绳子,跳进绳子,左脚着地,右脚轻轻抬起。只是这时,绳子已经钻到了我的脚下,然后高高地升到了我的头顶,形成了一个弧线。于是绳子落地,我又开始抬起左脚,左脚落地,我又抬起右脚……如此反复。听到周围的同学都在数我的.成绩,佩服。我跳得更用力了。跳完之后,我才发现,刚才那种忐忑不安的心情一点都没有了。然后第二轮开始了,我还是和以前一样跳了进去。当然,有了刚才的经验,我也完成了任务。看到比赛快结束了,我们班的成绩远远领先于其他班,大家心里都很高兴。

  当老师宣布3(2)班大跳绳比赛第一名时,我们欢呼鼓掌,喜悦之情溢于言表。欢腾的暴风雨在广场上回荡。

  经过这次比赛,我明白了只有付出才能让自己快乐。我们必须加强锻炼,争取在下次运动会上再赢得一个冠军。

  跳绳小学作文 19

  我们的身体分为几个部分。从表面看,我们的身体分为四个部分,最上面是头,然后支撑头的是颈,手臂和腿就是四肢,中间的一块就是躯干。

  我们的躯干里有许多的器官。胸部的两块是肺,对人最重要的心脏在胸部中间偏左,还有一个有点像扁豆的东西,那就是我们的胃。还有我们的小肠,真的有点像大脑呢!最奇怪的要数大肠了,就像一条粗粗的蛇。

  那我们在跳绳的时候,又有哪些器官和部位在运动呢?

  我们在跳绳的时候,腿是必须要动得,如果腿不动,那还不是要跌倒了。还有手臂,是用来摇动绳子的`,是很关键地。大脑呢,也是很重要的,大脑要控制我们什么时候跳起来。还有肺,是要用来帮我们呼吸的。还有手,要把绳子的柄给握紧。还有心脏,如果没有心脏,人早就死了。

  我们的身体很重要,一定要好好保护哦!

  跳绳小学作文 20

  跳绳,顾名思义就是把绳子挥舞成圆圈,人称绳子进了的时候跳过去,他不仅有意思,还可以锻炼身体。

  跳绳有很多种跳法,可以两只脚一块跳,可以转两圈跳一下,还可以用蹬车式来跳等等。

  我初学的时候,“辅导老师”由妈妈担任。一开始,我的脚总是比手慢一拍。绳子已经缠到脚脖子上了,我的脚才刚从“梦”中“醒”来,抬起要跳。唉!现在跳不是太晚了吗?一连几次都是如此,气的我真想狠狠的收拾收拾我的脚。可光生气又有什么用呢?我只得拿起跳绳一边把绳子挥舞成圆圈,一边琢磨着怎么样绳子才不会抽到脚呢?经过反复试跳,我渐渐找到了秘诀:眼睛一直盯着绳子,一旦转到地上,我就跳。嘿,这一招还真灵,一连好几次都跳过去了,于是,我越跳跃多,越跳越快。妈妈说:“我给你看着表,数一数你一分钟能跳多少下。”我听后,连忙做好准备。只听妈妈一声令下:“开始!”我就跳了起来。“停,104下。”妈妈说。我高兴极了。接着,我又学起“双摇跳”。没想到这个学名叫“双摇跳”既然看起来容易做起来难。因为我没有掌握这种样式的.技巧,所以步调总是不一致,弄的我洋相百出。妈妈在一旁看见了我的狼狈样,忍不住笑了起来。我又气又急,心想:“妈妈呀妈妈,你怎么能见死不救呢?”可是为了应付当前的局势——顾的了手顾不了脚,我只好放下跳绳。跑过去拉住妈妈的手,撒娇的说:“好妈妈,教我怎么跳行吗?”妈妈拿起我的跳绳,耐心的辅导起来。通过妈妈的辅导,在加上我的认真劲,不一会就找到了窍门:脚跳起后,手迅速的把绳子绕两圈,经过努力,我终于学会了“双摇跳”。妈妈说:“跳绳可以锻炼我们的身体,还增强了我们抵抗疾病的能力,可谓是一举两得!”

  学习跳绳好处真多,我喜欢跳绳。

  跳绳小学作文 21

  大课间,我们做完操,开始在操场上跳绳,有的跳长绳,有的在单摇......跳的可开心了!

  瞧!吴在悠正在跳双脚跳,她找了块空地,双脚并拢,开始“塔塔塔”地跳了起来。只见她双手握紧绳子,手腕快速转动。当绳子甩过来时吴悠敏捷的跳了过去,绳子又一下子溜到了她的`身后。她的眼睛一直注视前方,一眨也不眨,像两个小铜铃。她的辫子像一个风车,正在飞快的旋转。“塔塔,塔塔”吴悠跳的那么有规律同学们都看的入了神,我想我也跳跳绳吧。

  我开始尝试单脚跳,我先微微抬起左脚,握紧绳子,右脚落地,紧接着我的

  手腕开始缓缓转动,渐渐的,周围的人多了起来,我一下子乱了方寸,生怕打到他们。才跳两个,“啪”,我一下子被绳子勾住了。周围顿时传来一阵爆笑,我的脸红的像个熟透了的西红柿,彻底绝望了,心想:惨了,惨了,这下糗大了,早知道就在那片空地上跳了!

  在大课间跳绳的趣事还多着呢,好了,先不跟你说了,我得跟他们解释去了!

  跳绳小学作文 22

  “预备——开始!”随着一声令下,操场上的同学们就像正在学飞的小鸟一样,齐唰唰地“飞”了起来。大家齐唰唰的甩动着手中的`绳子,那些五彩缤纷的绳子,就像无数条美丽的丝带,在天空中飞舞着。远远地望操场,就像一个个跃动着的彩球在舞动。

  我偷瞄一眼旁边的俞悦,只见她那条蓬松的马尾辫随着背景音乐节奏一上一下的甩动着,身子是如此的轻快,真的就好像飞了起来;她手上的绳子,就像和她融为一体一般,又宛如一个个银环,串成一个银球,随着她一起轻快地“舞蹈”。让我想起一个词叫做“身轻如燕”。

  看着俞悦如此优雅的“舞蹈”,我也不甘示弱,也将绳子快速的甩了起来。我也感觉自己变得非常放松,绳子就像一圈圈银环把我围了起来,变成了一个彩球,身体也变得像燕子一般轻快了!我非常高兴的享受着这一时刻。

  突然,脚下被什么绊了一下,我重心不稳差点摔倒;这条“彩带”将我的脚绊着了,等我缓过劲来,跳绳环节已经结束了。

  我有些不舍地看着操场:“真期待下一次跳绳环节呀!”

  跳绳小学作文 23

  以蝼蚁之行,展鸿鹄之志。这句话从中告诉我们一个道理,就是要奋进。在我们的生活中,有许多大大小小奋进的人,可能是我们身边一些不起眼平凡普通的人,也可能是闻名世界引人注目有着辉煌成就的人。

  而我也是平凡普通人的其中一员。我奋进,在一次跳绳体验中让我明白了奋进、坚持道理。在准备跳绳前,我精力满满,给自己定了一个目标:要跳到200下才能停下来,虽然听起来是很简单,但结果是精力满满的反义词。开始跳了,刚起步,那速度犹如疾风一般,然而到了110多下速度就开始明显下降,那时的腿好像在上面绑了两个大砖头似的沉重无比,但我还是不服输,188,189,190,快要达到目标200个时,我的心里大叫着:加油!不能停,我肯定可以的。

  当跳到最后一下时,我使出全身的最后一点力气,跃了过去。顿时我立马瘫坐在地上,腿已经开始发抖了,怎么站也站不起来!事后想想还是很有满满的成就感,也提升自己的`自信力,这就是我们说的奋进。当然,我们学习也要奋进,要勤学苦练,不能抱怨,读好了书才可能成才,努力工作,为祖国的建设事业做贡献,让祖国发扬光大。

  这就是我,一个奋进的少年!

  跳绳小学作文 24

  我真是太聪明了!我竟然学会了双绳跳!

  下午第三节课是课外活动,老师要求我们每个人都学会一种花样跳绳。我们本来打算跳大绳,结果老师要把两个大绳合在一起,一个反方向,一个正着的,这可难倒我了,因为,我根本不会跳。

  开始甩了,在排队的时候,看着别人跳的`挺简单的,心想,别人都能跳成,我肯定也能。到我了,我看着两个绳在我面前飞来飞去,我有点害怕。我犹豫了一大会,找准时机,跳了进去。我刚跳进去,两个绳就缠在了一起,唉!我怎么这么笨!我又试了饥次,还是跟之前一样,没有一点进步。

  我不气馁,接着跳。这一次,我竟然跳了四五个,这真是个奇迹。不过我跳的有点慢,跟不上绳的节奏,所以断了。

  我又跳,这一次,我竟然没有断。我一边跳,一边看着张嘉乐,抑制不住心中的兴奋,我笑的像一朵花一样,开心极了!

  哈哈!我学会了跳双绳!

  跳绳小学作文 25

  说到游戏,大家肯定不陌生吧。我喜欢的游戏有许多,比如:捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中,我最喜欢玩的是跳绳。

  “丁铃铃……丁铃铃……”下课了,同学们像快乐的小鸟一样飞出教室,向操场跑去。“好激动呀!”何沐沐说,“今天又有体育课了。”我想:老师平时都不发体育器材,刚好我今天带了跳绳,可以玩了,耶!先练习下吧,因为什么事情只要努力就会有收获。

  等啊等啊,终于等到了第五节课,体育老师没训练多久,就解散让我们自由活动了。我们照例又玩起跳绳比赛,我兴奋地从口袋里拿出跳绳,跳了起来,准备大显身手,因为我下课一直都在很努力的练习跳绳,所以跳绳跳得特别熟练了。我们班跳绳高手可真不少,其中有一位同学最多连续可以跳325个呢,我想打破他的`最高记录。比赛轮到我了,我已经做好了充分的准备,拿起跳绳从容不迫地跳起来,非常有节奏。大家边鼓掌边齐声数:1、2、3一直到328。“耶!成功了!”我高兴得手舞足蹈。

  这一次跳绳比赛真是让我终身难忘,也因此让我明白了“事上无难事,只怕有心人”。

  跳绳小学作文 26

  同学们,相信你一定会跳绳吧!但是你知道我是怎么学会的吗?哈哈,猜不到吧!还是让我来告诉你。

  记得五六岁时,我跳绳还是先把绳甩到面前,再跳过绳子。这是我跳绳的'第一形态。现在,你肯定急着想知道第二形态吧!别急,听我慢慢道来。

  所谓的第二形态,便是上一年级时,老师叫我们要学会跳绳,因为以后肯定有用,我不以为然,心想:哼,跳绳有什么用?奥运会上又没有跳绳项目。可老师把跳绳作为家庭作业。我没办法,一回家就在院子里练跳绳。原以为跳绳挺简单,不就是绳子甩过来就跳嘛。可开始跳了就老是绊倒,身上、脸上被划痛了好几处,我火了,把绳子一摔,走人。不料,没过几天,老师居然说,一分钟跳绳要考试、比赛。这可把我急坏了,一到家就练一分钟跳绳。一次次自信的开始却换来了一次次绊倒,一次次重来。绊倒、重来,我一直重复着这几个动作。我曾想放弃,可我到底坚持下来了。终于,战果出来了,我一分钟能跳100多下了。

  现在,我不仅会双脚跳绳,还会单脚、反跳等花样跳绳。

  跳绳小学作文 27

  当然了,我的假期可不是一直在外面玩,还要和朋友小周一起练习跳绳。

  在公园里,寒风嗖嗖,基本上一个人也没有,我不禁打了个冷颤,但为了能拿到一个好名次,我也只能练习,一开始,我们练习的是双人跳,一开始,我总是跟不上节奏,不停的失误,基本没有跳过去过,很快,我便不耐烦了,不想在继续练习了,而小周并没有泄气,而是将一瓶开了盖的矿泉水递给我,“没事,有我呢,我们继续”。尽管寒风呼啸而来,仿佛是在嘲笑我,可在小周的指导和我的努力下,我们慢慢找回了节奏,能够顺利跳绳了。很快,一天的任务量就完成了,望着气喘吁吁、涨红了脸的`小周,我感觉天气也不是那么寒冷了。

  比赛后,我们也如愿以偿的得到了一个好名次。从幼儿园开始,我和小周就已经成了朋友,他总是会在一旁默默的鼓励着我,帮助我,或许有一天我们会因为各种原因而分离,但是这份友谊一定会一直铭刻在我的心里。

  跳绳小学作文 28

  一个天朗气清的早上,小猪和小猴相约到公园里跳绳。

  小猪把绳子的一头绑在树上,另一头自己拿着,小猴站在中间,开始跳绳了。小猴一上一下地跳着,活像一只小燕子。可才跳了81下,他们就听见了“呜呜”的哭声。只见,小兔姐姐在河对面大声地哭着。小猴连忙问:“小兔姐姐,你怎么了?”小兔一边擦着眼泪,一边说:“我想和你们玩,可是这条又宽又长的.河挡住了我的去路。”小猪说:“别急,我回家拿一块木板。”

  不一会儿,小猪拿着一块木板过来了。小猴和小猪一起把木板放在河面上,小兔姐姐顺利地过了河,她高兴地说:“谢谢你们帮我过河。”

  小猪连忙把绑在树上的绳子解下来。小猪拿着一头,小猴拿着一头,小兔姐姐站在中间,他们开心地跳了起来。小鸟见了,开心地在蓝天上唱着动听的友谊之歌。

  跳绳小学作文 29

  跳绳是一种常见的体育运动,也是一种有效的有氧运动。它不仅可以增强我们的体质,还能促进我们大脑的发育。总之,它有好多的好处。很多人都喜欢这项运动,我的妈妈也喜欢,因为这能减肥。但是,我却不怎么感兴趣,直到上一年级的一节体育课,开始了我的'跳绳之路……

  我并不会跳,虽然妈妈时常会跳,身边一起玩的女玩伴也非常厉害。这次上体育课,可把我愁坏了。我连一个也跳不过去……最后,还是在体育老师和同学们的帮助下,我开始能跳1个,2个……10个。一直到这学期结束,考核的时候,我也只是跳了40来个。

  寒假的时候,不管天气如何,我每天都会练习。慢慢的,我能跳50个,70个,80个,有时甚至能跳100多个。我越跳越好了,这真是件高兴的事。虽然还不能每次都跳100多个,但是我相信,只要功夫深,铁杵磨成针。我一定会继续加油的!耶!

  跳绳小学作文 30

  放学后,我仍然像往常一样在教室里做作业。过了一会儿,天渐渐黑了,灯也熄灭了。我的同学一个接一个被父母接走。另外,我妈妈昨晚值班,所以她今天应该有时间早点来接我。于是,我收拾好书包,整理好书桌,去学校门口等我妈。

  来到学校门口的接待室,看到家长一个个接学生。我踮起脚尖,盯着校门和校园,希望能见到妈妈。但是,看了一会儿,还是没有看到她。

  这时候天已经黑了,校园里的学生和家长也少了。嗯?为什么妈妈还没来?是不是,她又在医院开会了;不是吗,我妈在抢救病人;不是吗,她在路上摔跤;不是吗?交通堵塞。我猜所有的可能性。

  嘿!呆在这里很无聊,又冷又黑。突然,我看到一些同学在角落里踢羽毛球。突然想起来书包里有根绳子,还能跳绳!跳绳可以驱寒消磨时间,因为最近一直在练双人跳,但是只能跳一个,这里可以多练。真是一举两得!想到这里,我跳了起来。一次,两次,三次。慢慢的,慢慢的.,我上气不接下气的跳起来,额头和后背都在冒汗。终于可以连续跳几次了,心里真的很开心,很充实。

  过了一会儿,妈妈匆匆赶来,焦急地四处张望。我跟她打招呼,对她说:“我学会了连续跳双。”她匆忙向她扑去。她妈妈看完了,高兴地说:“她像你这么大的时候,会跳双,跳得特别好。没想到你学的跟你妈一样快。而且,今天我也充分利用自己的时间来练习技能,不浪费时间。真是我妈的好儿子。学习应该和跳绳一样。快点,不怕困难,坚持练习,不断提高。”我听着妈妈的话,心里暖暖的。我上了电动车,他们一路哼着小曲回家,头上有月光,身上有霓虹灯。

  跳绳小学作文 31

  学会跳绳可不是件容易的事。

  这天早晨,我来到同学家,她正和几个朋友在外面跳绳,看见他们不断变换花样,让一根跳绳上下飞舞,我羡慕极了,心想:“要是我也能跳得这样美就好了!”我迫不及待地问同学:“你能教教我吗?”她爽快地答应了。刚开始,我有点害怕,真害怕绳子打在自己身上。这时,同学好像看出了我的'心思,说:“加油哦,你要对自己有信心,胆子越大越容易成功。”

  同学的鼓励让我对自己信心十足,握紧拳头,站在绳子的旁边,当绳子到半中央时,我赶紧跳了一下,过了,我太高兴了。紧接着是第二下、第三下……我都跳得特别棒。后来,我就跟上节奏了,我左蹦一下,右跳一下,像小兔子一样上蹿下跳。我玩得满头大汗,汗流浃背。这时,我也明白一个道理:原来在我眼中那么难的一件事,竟然这么简单,一会儿就学会了。真是难者不会,会者不难。这件事也告诉我:世上无难事,只要肯登攀。

  这一天,我的收获可真不少呀:既学会了跳绳,又明白了很多道理。

  跳绳小学作文 32

  我一直想好好练跳绳,寒假正是最好的时机了。我心中暗暗地下了决心,要当班里的“小小跳绳王”。

  老爸给我制定了寒假跳绳计划,老妈特意给我买了两付跳绳,坚持每天打卡跳绳十分钟左右,并且每天都想突破自己的跳绳记录。经过整个寒假的.练习,我从最初一次跳几下进步到一次可以跳130次,最高可以跳到毎分钟145下。

  这次过年回老家时候,我也把跳绳带了过去。每天吃完中晚饭,我都会按照计划坚持跳绳,老家的哥哥姐姐也纷纷加入了跳绳活动中,他们也爱上了跳绳。

  很开心我找到了自己很喜欢的运动项目,跳绳既锻练了身体,又让我收获了快乐,养成了自律的好习惯。同学们快来加入我的跳绳队伍吧!

  跳绳小学作文 33

  今天是阴天,妈妈和外婆她都在露台打羽毛球,我也要运动运动了。

  做什么运动好呢?有了,体育考试的时候,因为我不会跳绳,被扣分,现在练好,免的下学期又被扣分。我换好鞋,找来绳,来到露台。妈妈她们看我一副全身武装的打扮,都好奇地围了过来。我把我的想法告诉了妈妈,听了后,妈妈主动的担任我的教练,她首先很认真的给我示范,只见妈妈上下轻盈地跳动,绳子在她手中听话地飞舞着,一眨眼的功夫就跳了几十下,轮到我跳了,绳子就没那么听话了,它就像个顽皮的孩子,忽上忽下的,让我踩不着点,手上和腿上都被绳子抽出了一条条道来,好疼!我有些泄气了,这时妈妈过来问我“你是个笨孩子吗?”“我当然不是了。”“你是个聪明的孩子就一定能学会,世上无难事,只怕有心人。妈妈相信你一定行的。”有了妈妈的鼓励,我相信自己也一定能学会的,我拿起了绳子,接着练。

  虽然绳子被训练的听话了,可手脚还是有点不协调。妈妈不厌其烦地一次次告诉我要点。经过很多次失败后,我总于跳成功了一次。我挥舞着拳头,妈妈拍着手,我们一起欢呼。有了第一次的.成功,我的信心更足了,二次、三次、四次新的纪录不断的在我脚下诞生。

  跳绳小学作文 34

  课间活动开始了,同学们有的踢足球,有的捉迷藏,还有的扔沙包,我最喜欢跳绳了。因为跳绳可以锻炼身体,促进骨骼生长发育,而且还可以锻炼耐力。

  跳绳的玩法有许多种:有双脚跳,一个人拿着一根跳绳用双腿跳,要让跳绳从脚下穿过才算跳了一个;还有单脚跳,单脚跳的玩法和双脚跳的玩法差不多一样,只不过是一只脚直立,另一只脚圈起来,要让跳绳从直立的脚下穿过才算跳了一个;还有一种是多人跳,拿一根很长的跳绳,其中两个人分别拿着跳绳的两头,剩下的人都站到跳绳的中间一起跳,也可以像“下饺子”一样,一个跟着一个跳。

  冬天的`时候,小朋友在外面跳绳,跳得身上热乎乎的,上课时就不会感到冷了。

  每个人都有喜欢的活动,我最喜欢跳绳。

  跳绳,可不是那么容易的。我上一年级的时候,有一天上体育课,老师说:“同学们,这节课我们练习跳绳”同学们都拿着绳子跳起来。可是我一个也跳不过去,不是绳子没抡过头顶,就是脚没有跳起来。我急得满头大汗。老师看见了,走过来对我说:“你要抓紧练习,掌握跳绳的技巧。”我听了老师的话,受到了很大的鼓舞,便又拿起了绳子跳起来,随着绳子的甩动起跳,跳了几次终于成功了。我心里高兴极了。

  以后,我每天放学写完作业就练习跳绳,进步非常快,现在我一口气就能跳80多下,我对跳绳产生了兴趣。跳绳是一项很好的体育活动,不光能锻炼身体,而且能磨练毅力。

  跳绳小学作文 35

  今天因为是星期天,刚好妈妈今天也放假休息。有妈妈在家真好,她可以给我做好多好吃

  的,而且都是热乎乎的,可口的美味,有妈妈的陪伴真是好啊。感觉自己真的是一个幸福的孩子啊。不仅仅有美味佳肴,而且还可以吹凉飕飕的空调哦。因为平常周末的时候,如果妈妈不放假的话,我一个人是不会开空调的,因为妈妈说一个人吹空调实在是太浪费了哦,所以我们最少是2个人的时候才开空调哦。

  这个周末我和妈妈过的很是安逸哦,以至于到了晚上9点半的时候,我才发现自己还有一件大事没有办,就是老师要我们录的跳绳的视频,我还没有录哦。当时,妈妈都快要睡觉了,我也洗完澡,准备睡觉的时候,才想起来。所以我一边给妈妈说,一边自己开始换衣服,因为我要换上长裤,还要穿上袜子,妈妈也在做着准备。

  我知道这都怪我自己,竟然把这么大的事情都给忘记了,连累妈妈都要睡觉了,还要陪着我去楼下拍视频哦,妈妈说我,为什么闲了一整天不去做,这都要睡觉了,还要去跳绳,去录视频。问我的这个时间是怎么计划,怎么安排的'。唉,别提了,我自己也正郁闷着呢,可是没办法,谁叫咱确实是理亏呢,只能任凭妈妈的唠叨啦,虽然妈妈不太高兴,但是依旧很配合的给我录视频。

  我给妈妈说了录视频的要求是限制在10秒内连着跳不会坏即可。本来以为很简单,可是没有想到的是短短10秒钟的视频,我竟然让妈妈录了差不多二十分钟哦,原因就是总是跳了两三秒就断掉了,害的妈妈总是要重拍,我自己都不好意思了,可是没办法,后来总算是拍了一段连跳8秒的视频。那时候都快十点半了,自己的衣服也都被汗给湿透了,累的我瘫倒在自己的床上了哦。

  经过这件事使我深深的意识到,凡事如果不计划好的话,真的是要付出很大的代价的。由于我没有计划好,导致洗过的澡等于白洗,还连累了妈妈的休息时间。以后这样的事情,我绝对不会再让它发生了,因为透过这样的一件小事情,就可以反映出我自身存在的问题,凡事不提前计划好的话,是会产生事倍功半的效果的。我决定了,这个坏习惯一定得改,要不然的话,将来肯定是会吃大亏的哦。

  跳绳小学作文 36

  有一天老师说学校要举办跳绳比赛,希望大家踊跃报名。我积极参加学校的每一项活动,但这次我没有报名,因为我不会跳绳。但是心里痒,就下定决心练跳绳。

  一旦我每天放学后完成作业,我就在院子里练习跳绳。我选择一个站好的.地方,双手握住跳绳的两端,从后到脚前摇晃,停下来再跳过去,甚至是一跳,等等。就这样,虽然动作不连贯,但我还是不停的跳。一天,两天,三天。我每次都练出汗。慢慢的,我可以连贯的跳十几二十次。即使起飞后,我也能在地上连续抖两下跳绳。努力有回报,终于学会跳绳了。

  通过这次经历,我不仅学会了跳绳,也认识到无论做什么都要有耐心和决心,持之以恒才能成功!

  跳绳小学作文 37

  秋风掠过少女们的发梢,阳光透过树叶的缝隙星星点点地洒在她们身上。

  校运会的意义并不在于竞逐青春展现活力,而是繁重的课业中少有的放松和喘息。即将来临的校运会中居然有跳大绳这一项。十个人一起整齐地跳完十次用时最快的班级获胜,需要的是长期配合的默契。听到这个消息,少女们都十分的兴奋。便开始了她们艰苦的训练。

  “一,二,三,跳!”少女那清脆的声音刚落下,她们便随着长绳的摆动,跳跃起来。旁边没有参与的少年们便在心里默数她们的所跳的次数“一,二……”还未数到三。只听长绳“啪”的一声响,那粗糙的绳子划过少女们洁白细腻的脸颊。随即立刻响起几声惨叫“哎呀!”“啊呀!”脸上清晰可见的,淡淡的划痕以及凌乱的头发,实在是惨不忍睹。少女们还没开始抱怨,就看见彼此那般模样忍不住“噗”地笑了起来。

  她们重新调整好队形,再次尝试。有了上次的教训,她们都开始小心翼翼起来。动作有些机械,生怕被长绳再次打到。可能是因为这番原因,她们从未跳到过完整的十次。一直在旁观的老师有些看不下去了,几次出来调整,说出她的意见。情况还是未见好转。“一,二,三,跳!”又是跳不到三次。“再来。”老师面无表情道,脸上有些不耐烦了,少女们也严肃认真起来,没有玩笑。黄豆般大的汗珠从额头滚到脸上,此时秋风掠过她们的脸颊才有了一丝的凉意。

  终于她们跳到四次,这是一个巨大的.进步。“继续。”老师似乎不满这般成绩。少女们也不失落,还可以继续努力嘛。毕竟,老师是一个胜负欲极强的人啊。太阳在落下前,她们依旧在训练。金黄色的阳光渲染了半边天,暖暖的。她们“一,二,三,跳!”整齐划一地喊着口号。即使已经精疲力尽了。也不想见到老师对她们的失望。少年们都做的非常好,为什么她们不能呢?她们似乎也重视起这场比赛,都是要参赛的,就要做到最好吧。

  下课铃声响起。大汗淋漓的她们感到饥饿。这群满怀希望的女孩子们,她们已经尽力了,做到了最好。

  夕阳西下,少女们的微笑如向日葵般灿烂。

  跳绳小学作文 38

  今天晚上,我在奶奶家吃完晚饭后,就回家写作业,不一会儿,作业写完了,我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。

  下去后,我们选了一块宽阔的地方,练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了,过了一会儿,来了三个大哥哥,他们观察了一会我的跳绳姿势,就对我妈妈说:“阿姨,我看出来了,小弟弟跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来,再重新开始下一个。”我妈妈说是这样的,一直连不起来,很急人的,大哥哥很热心地说:“阿姨,让我教教小弟弟吧。”大哥哥一边示范一边讲解:“你这样,每次绳子摇到后面不要停顿,让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的.,效果还是不好,大哥哥又想了一招,让我先练习摇绳,说绳摇得连贯了,再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习,果然有效。

  这时,其中两个哥哥去买东西了,那个哥哥就大声喊:“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋,我就更加加倍的努力,忘记了累,大哥哥边看着我跳绳边喊:“四个啦!五个啦!……”我跳得越来越多,大哥哥就更高兴了!

  我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!

  跳绳小学作文 39

  今天虽然是星期日,但我和妈妈却起得很早,因为我们有一个约定,那就是去操场跳绳。

  我们来到操场上,空气特别新鲜,四周静悄悄的。我和妈妈开始跳绳了,我俩跳得飞快,跳绳发出了“唰唰”的响声,打破了四周的.宁静。几分钟后,我俩都

  有些累了,妈妈建议休息三分钟,时间到了,我们又变了一种跳法:挽花跳。妈妈一会儿向前挽花,一会儿向后挽花,看得我眼花缭乱。而我在这方面就比较笨拙,

  我拼命地学,还是没学会,妈妈说:“这不是一概而就的事情,需要时间和耐心,只要细心观察,用心体会,过一段时间就会跳了”。说完,妈妈再次给我做了示

  范,我目不转睛地看着妈妈跳,妈妈的动作是那么灵巧,跳得是那么轻快,整个身体是那么协调,妈妈跳得好极了!分明是一个跳绳专家。接下来,我进行了多次练

  习,终于能挽一个了。妈妈的脸上露出了灿烂的笑容。

  时间过得真快,转眼间,该回家了。妈妈哼着小曲,我想着刚才的跳绳,明白了一个道理:万事贵在坚持。

  跳绳小学作文 40

  今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!

  我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!

  我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的.请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!

  ”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

  跳绳小学作文 41

  今天,我成了一名小记者,采访了我妈妈关于跳绳的事情。

  我首先确认:“妈妈,你会跳绳吗?”妈妈说:“我当然会。”。说完还奇怪地看了我一眼,好像我问了一个很傻的问题。“咳咳,”我赶紧问,“妈妈,你一分钟能跳几下?”我妈想了想说:“说到这个,我很神奇。我一分钟至少能跳80次。”也许这个话题引起了我妈的兴趣,我妈开始在侃侃说:“跳绳可以锻炼身体,减肥,跳绳可以让人心情舒畅,又跳又跳,仿佛世界上只有自己,没什么好担心的.。整个人都很激动。我可以通过很多方式跳绳,比如单脚跳,双脚跳,双人跳等等。这些我都很擅长,就像小雨里放尾巴一样。小学的时候参加过几次学校组织的跳绳比赛,有一次拿了二等奖。直到现在,我还历历在目,仿佛发生在昨天。可惜因为工作太忙,下班还要做家务,没时间跳绳。估计你现在一分钟连30次都跳不起来,这在以前是意料之外的。”当我问最后一个问题“跳绳是谁发明的?”,我妈觉得无语:“这个问题太老了。哪里能证明?”

  原来跳绳这么有趣,面试的时候就爱上了跳绳。

  跳绳小学作文 42

  昨天下午上完水粉课,我把跳绳忘在了一年级四班教室里,这可怎么办呀?会丢了吗?早上去学校时,妈妈说你应该自己去四班找一找。妈妈看到我有点犹豫,就鼓励我要勇敢点,学会处理自己的事情。早上我一到校,就直接去了四班教室,我对四班老师说,老师您好,我是一年级六班李一童,昨天下午上完水粉课,我把跳绳忘在教室了。

  老师就让我去找,我一下子就在桌斗里找到了跳绳,好开心呀。下课时,我又可以和同学们一起玩跳绳啦!中午一放学,我就把这件事告诉了妈妈,妈妈也很开心。

  昨天我们的期中考试已经过去了,但还有一个重大任务需要完成,那就是我们学校的三跳比赛啊。

  我要参加的是一带一的比赛项目,我跟程泊桥配对,我俩练习了有一段时间了,老师要求我们要努力,这样才能给我们班争取好成绩。虽然放假了,我不能见到我的'搭档,但我相信我们俩在家里都会练习的,等到周一的时候,我们一起配合,一定能突破这一周的记录。

  我计划每天下午睡觉起来先跳绳,然后再读书,妈妈说:“你有了好的计划很不错,但还需要你更好的去执行自己的计划才能成功。”我想我会会努力去做的。

  跳绳小学作文 43

  今天的体育课遇到下雨,我想:"应该不会进行跑步比赛了,可能会跳绳测试。"果然,跟我所预料的一样,李老师拿着一大把跳绳走进了教室,不过,这回跳绳测试的.时间有所改变,不只是一分钟计时,还增加了30秒和一分半计时。我心想:"30秒比一分钟短,会跳得更轻松。一分半嘛,只要坚持一下就行,没啥好怕的!""预备,开——始!"一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样,跳得飞快!当老师提醒还剩30秒时,我觉得很热,热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样,不停地从我的脸上落下来。我越跳越累,脚就像灌了铅一样,跳都跳不起来了。这时,我看到对面给我数数的胡同学向我做了个"加油"的手势,我一下子来了劲道,一鼓作气跳了几十个。240个!我真高兴啊!这次加长时间跳绳测试,让我懂得了"坚持到底就是胜利"的道理。

  跳绳小学作文 44

  我每次看到姐姐跳绳的时候,我就觉得姐姐的手里拿着一只小精灵在跳舞,我觉得非常的美丽,我就让妈妈们帮我买了一根跳绳。

  有一天,我去请姐姐来教我跳绳,我姐姐拿起她的跳绳跳给我看了一下,我姐姐说:“你一定要把节奏掌握好,因为这样子你会非常轻松的学会跳绳。”我听完姐姐的话之后,就立刻拿起了我自己的跳绳,开始跳了,我跳几个就停一下,挑了几个又停一下,就在这个时候我不想再跳了,我就把跳绳往地上一扔,心里想:太难跳了,我以后都不跳绳了,姐姐把头转过来的时候,看到我垂头丧气的样子,就鼓励我说:“如果你一直练习的话,就一定能够成功的,你成功之后,在练习的话,就一定会比我还要棒的。”我听了姐姐的`话之后,我的全省就又充满了力量,我又马上把跳绳拿了起来,我一直慢慢的挑,后来我果然成功了,又过了几天,我也比姐姐棒了。我终于学会了跳绳。

  我终于明白了一个道理,如果你坚持的话,就一定会成功,也让我联想到了一句话,就是:只要功夫深,铁棒磨成针。

  跳绳小学作文 45

  我很喜欢跳绳,我学的也很快,只用了一个星期就学会了。

  一天早上,我去姑姑家玩。到了姑姑家我玩了一会儿,然后姐姐开始练跳绳,她的速度很快,一分钟就跳了两百多个,我惊呆了,从那天起,我就决定要努力成为跳绳最好的。

  我一开始总是跳快了,绳还没过去我就跳了,又怎么也接不上绳的速度,所以总是被绳打倒,打的腿红通通的。一段时间过去了,我就决定放弃跳绳。姐姐发现我的问题,就问我怎么了,我回答道:“姐姐,我是不是很笨啊,跳绳都跳不好。”我的话音刚落。姐姐就已经准备好教我跳绳了。首先摇绳,把绳摇到前面的时候再跳,经过我三番五次的练习我从十个,几十个,上百个来。

  星期天的早上,吃过饭,我突然很想和我的好朋友比跳绳,我便邀请了一个好朋友来到楼下,她来了之后问我比什么。我说:“我们比连环跳吧。”比赛开始,她跳了5个就不行了,而我跳了10个。耶斯,我终于赢了你!我可以跳10个了,我真开心,我又开始跳绳了。好多人都投来了羡慕的.目光,我的心里美滋滋的,从那天起我才体会到跳绳跳好了是一件多么美好的事啊!

  我喜欢跳绳,跳绳就像旅行,旅途艰难,风景很迷人。

  跳绳小学作文 46

  知道我去年暑假学会了什么吗?告诉你吧,我学会了跳绳。

  记得去年暑假的一天,妈妈带我去训练跳绳,到了训练基地教练对我说:“要看准绳子的高度,一个一个地跳就可以了。”开始训练了,教练先让我们学跳单人跳绳,我以为跳绳很简单,可没想到刚跳的时候跳绳就缠到我的脚上了,教练说:“世上无难事,只要肯登攀。”我又接着跳起来,在我坚持不懈地努力下,我终于学会了跳单人绳,而且一次比一次跳得多。教练让我当着所有人的'面跳单人绳,我一口气就跳了五十个,刚跳完我就听到了一阵热烈的掌声,我终于成功了。不知不觉的已经11点了,妈妈来接我了。回到了家,我赶紧跑到床上休息,虽然我很累但我的心里比吃了三个大西瓜还甜呢!

  我坚持每天去训练,我的跳绳水平提高了很多。终于有一天教练开始教我们花样跳绳了,才开始我根本跳不成,在我的反复练习下,我终于学会跳很多花样的跳绳了。跳绳虽然很累但我还是很开心的。

  通过学习跳绳,我明白了一个道理:“只要肯下决心去做,世界上没有什么办不好的事情,困难总是可以克服的。”

  跳绳小学作文 47

  星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。

  我一次接着一次的.学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。

  我自毫的对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面,妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:"一次的失败不算什么,只要你以后多练习,

  一定会成为跳绳高手的。"后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。

  失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。

  跳绳小学作文 48

  记得二年级体育课的跳绳比赛,太难忘了!让我和你聊聊!

  嗯?为什么你们都兴高采烈?原来是跳绳比赛!这次我要参加。

  “开始!”听了老师的`吩咐,同学们像小兔子一样拼命跳……我刚跳到50,就气喘如牛。我本想坐在地上不干了,但突然我听到同学们大喊:“知望,加油!”我不能辜负同学们的期望!我又回到游戏里了,从51,52,53,54 …跳到102。比赛结束时,我只听到老师说:“张礼杰是最好的舞者!”我像泄气的球一样听着,嘴巴张得大大的。

  “没关系,还有一个!”夏对我说。

  第二场比赛开始了。我轻如燕,很快就跳了100。不,我失去了力量。我犯过一次错。最后我一分钟跳了129下。我高兴得跳了三尺高,当时的心情无法用语言形容,因为我从来没有跳到129,今天也是我第一次取得这么好的成绩。

  虽然最后输了,但我一点也不难过,因为我尽力了。

  这件事告诉我,如果你尽力去做一件事,不管结果如何,你都是winner!

  跳绳小学作文 49

  那一年生日时妈妈送给我一副跳绳,它普普通通,平平凡凡,只是一家商店买的跳绳罢了,但因为是妈妈给我的,仿佛有一种神奇的力量。

  别看它只是一根朴实无华,平平无奇的小跳绳。有一次,学校举行运动会,却给了我很大的帮助。那次运动会,我想为班级拿到一份荣誉。刚开始我认为跳绳比较简单,所以我毅然决然地报了跳绳,一开始我觉得,跳绳很容易,跳一跳就行。到了运动会前几天我才知道:“虽然是运动会,那肯定是高手如云啊!不拿个三四名是不是太没面子了!”

  这下我可急了,看到妈妈给我的跳绳,我一把抓住,冲到楼下,立马跳起来。一开始很不顺手,要么打头,要么打脚,跳得一点也不好,哎,难道我的'跳绳真的那么差吗?早知道当初就不报跳绳了。是因为我太笨了吗?一直跳不好。妈妈看出了我的心思,“别急,认真练,你可以做到。”听了妈妈的话,我试着练习,早上跳,放学回家继续跳,果然不那么差了,一分钟至少能跳150次以上了。

  运动会那一天,我还拿了个第三名,这荣誉的获得离不开妈妈给我的鼓励。

  每次看到跳绳,我就想起了妈妈。妈妈,你在远方还好吗?我想你。虽然这跳绳已坏了,无法继续再跳,但它是我心爱之物,就像妈妈陪着我。

  跳绳小学作文 50

  今天在爷爷家玩跳绳,“1,2,3,4,5,6,7……”。让我惊讶的是,我一口气跳了87!我太高兴了,这让我想起几周前刚学会跳绳。

  那是一个星期天的下午,父母带我去一中操场跳绳。一开始,我拿起绳子,用手摇着。当绳子快要碰到我脚趾的`时候,我妈喊了一声:“跳!”我没反应过来。慌乱中,绳子撞到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次,我跳得太早了。刚落地就踩到绳子,差点摔跤。练了几次都跳不起来,不是被绳子绊倒就是把绳子缠在衣服上。我觉得跳绳太难了,差点没信心。爸爸鼓励我说;“放心吧,这很正常!学了东西,不能一下子成功。不反复练习是不行的。”想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,我必须学会跳绳。我重新拿起绳子,反复练习,最后连续跳了3、4次,大大增加了我的信心。黄昏时分,我们正要回家,到了楼下,我想再试一次,可是跳了八次!从那以后,每个周末,我都会下楼去练习,每一次努力都有回报。跳的越来越多,动作也越来越熟练,学会了弹回。

  经过这件事,我明白了一个道理:只要努力,总有一天会有回报的。是的!如果当初选择放弃,恐怕还没学会跳绳。

  跳绳小学作文 51

  前一段时间,老师说学校要举行跳绳比赛。下周一将从班里选几个跳得好的同学去参加。爸爸知道后,特意给我新买了一根跳绳,我便开始学了。

  来到一块空地上,摆正姿势,开始练习。本来以为是小菜一碟,没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳,绳子就打开我头上了,疼得我眼泪都掉出来了。又一跳,绳子还是打到我头了……一连十次,我都失败了,弄得我灰心丧气,几乎失去了信心。

  到了星期一,我果然名落孙山。这时,刚好我们语文课最近学了一篇课文。讲述了古时候苏格兰的王子布鲁斯,带领军队抗击外国侵略军。一连打了七次仗,屡屡失败。后来,他从蜘蛛结网中受到了启发,召集军队打了第八次,这次终于成功了。读了这篇文章,我深受启发,在心里默默地对自己说“坚持下去!我一定可以!”

  每天放学回到家,我把作业写完后就接着练习。一次,两次,三次……我都失败了,可我并不灰心,第二天接着再学,没学会,继续努力。第三天,第四天,第五天……不知经历了多少次失败,我终于成功了,可以身轻如燕的.一口气跳几十个了!

  宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力,找到正确的方法,就一定能成功!

  跳绳小学作文 52

  下课的时候,我们班的女同学都到走廊围在一起跳绳,我不会跳绳,就只能在一旁观看。我也想跳绳,就让妈妈给我买了一根跳绳。

  又下课了,我跑到走廊开始学跳绳,我先把跳绳弄到后边,然后拉紧跳绳跳,整个跳的。我上来第一次不会跳,人家看见了都笑我。第二次跳又没成功,又被人家取笑了。第三次我努力地跳,还是没成功。我被老师看见了,老师对我说;“只要你有信心,就能学会跳绳。”老师做了个示范动作让我学,我按着老师的姿势去做,我第四次终于跳过去了。

  我能一个一个地慢慢地跳过去了,可我自己觉的`跳得还不快,所以我很伤心。同学们安慰我,说只要有努力你一定能成功的。我又开始跳,觉得还不快。

  下午放学,我回家伤心地对妈妈说了,妈妈说:“为什要伤心呢?跳的不快,是不熟练,在家练习练习就能跳快了。”

  于是,我吃完晚饭就开始练习,不一会儿我就能熟练地跳了,我心里感到非常高兴。

  我觉得跳绳有意思。每天下课时候,许多同学都在一起跳绳,特别开心。

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