酒桌上多一点套路,才不容易醉
在生活中,应酬、聚餐是必不可少的工作,喝醉也是常事。那么,酒桌上应酬,为了避免喝醉,避免宿醉造成的身体不适,避免酒后吐真言的尴尬,我们都应该学会一些喝酒的套路。
1敬酒要看准时机
敬酒的时候看准时机,看准最大的领导,基本第一次放下筷子的时候就可以去敬酒了,一定要用一杯酒尽可能的敬最多的领导,而且一定要把话带到位,一些感谢、祝福的话一定不能少。
而且不喝醉的一个重要方法就是灌醉领导,只要他喝醉了你也就不用再喝了。要想让领导多喝,最好的方法就是把自己做代表,比如说今天谁没来你就代表谁,或者代表你们这个部门,你们工会,或者你们公司,都是劝酒的说辞。
2多说话,少喝酒
应酬喝酒,一定要让自己把握酒局的主动性,看事情的时候多说话,把喝酒的'时间拉长,这样自己喝酒的频率就会降低,有利于身体快速恢复。
掌握自己说话的时机,既不让对方反感,又能打断对方拼酒的动作。调动对方说话的积极性,如果自己不方便说,就让对方多说一点。
3让自己兴奋起来
酒逢知己千杯少,这不是一句空话。人在兴奋的时候对酒精的代谢能力和承受能力都会增强,虽然很多应酬喝酒,自己是比较反感的,但是依然要找到刺激自己兴奋的点。让自己处于兴奋的状态,快速代谢体内的酒精,并且不容易喝多晕倒。
找到自己兴奋点的诀窍就是分散自己对于反感事情的关注度,不断的对自己进行心理暗示。
4勤上厕所
喝酒的时候经常上厕所,虽然容易给人不太尊重的感觉,但是上厕所这个过程确实可以让你躲掉很多酒。
前期的时候老老实实在那坐着,后期大家都晕乎乎了,这个时候你先跑几次厕所,其实没有什么,而且在醉酒的状态,大家的时间概念会变得很模糊,哪怕你出去的时间长了,一会儿也不会有人注意到。
5学会吐
这一点对于喝啤酒的人尤其适合,感觉胃胀的话可以采用手指催吐的方法,快速将体内没有消化的酒吐出去,这样,实际上你喝的酒就没有那么多了。
6多喝度数低的酒
如果喝酒容易醉,那么可以退而求其次,适当喝一点红酒。红酒度数低,其营养价值比白酒好一些,适量喝酒不容易醉。所以,要做到喝酒不容易醉,可以选择少喝白酒、多喝点红酒。
对于酒桌应酬来讲的话一定要理性的说清楚自己到底能喝多少,不能喝多少都要对自己有一个比较全面的认知。如果自己的确酒量不行,那么必须强制自己,少喝,不能满口喝酒,更不能连续一杯接一杯地喝酒,要做到适量饮酒。
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