安全教育主题班会教案

时间：2022-05-20 15:21:34 班会教案我要投稿

安全教育主题班会教案模板汇总7篇

　　在我们平凡的学生生涯里，大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。一个好的主题班会是什么样的呢？下面是小编收集整理的安全教育主题班会教案10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

安全教育主题班会教案模板汇总7篇

安全教育主题班会教案篇1

　　教学目标：

　　1．通过生活中发生的被拐骗案例、引起同学们对防拐骗、防盗的重视。

　　2．通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的防拐骗防盗知识和被拐骗后的自我解救方法。

　　教学方法: 讲授法、讲事例组织学生讨论

　　时间安排：一节课

　　课前准备：

　　2．了解一些基本的防拐骗防盗知识。

　　３．了解一些被拐骗后的自我解救方法。

　　教学过程：

　　（一）导入

　　１．学生自由发言，陈述所搜集到的被拐骗被诱拐的事例。

　　２．呈现主题。

　　（二）被拐骗被诱拐的事例

　　柴伟是郑州市民，一个月前他16岁的儿子在郑州火车站附近突然走失，经过多方打听，柴伟得知儿子被人贩子卖到了山西黑窑场做了苦工。在寻找孩子的过程中，他结识了另外五家和他一样丢失孩子的家长，几位家长开始联合在山西黑窑场寻找孩子。在将近两个月的寻找过程中，他们只找到了一家丢失的孩子，却解救了另外50多名素不相识的童工。这三个孩子，都是刚从山西被解救出来的。

　　（三）小组讨论：吸取以上案例的教训，我们应如何防拐骗防诱拐？

　　（四）防拐骗知识

　　１．掌握动向。外出一定要跟家长“请假”。

　　２．教点本领。告诉孩子家庭住址、父母工作单位的全称以及电话号码，并要求记住。要告诉孩子因迷了路或被拐骗、被绑架，应找警察或拨打“110”电话。

　　３．防陌生人。告诉孩子，不要听信陌生人的话，不要请陌生人带路，不能搭乘陌生人的车出去，更不可食用陌生人给的饮料、糖果和其他小食品。

　　４．约法三章。父母与学校要讲定通常来接孩子回家的人，并一起去跟教师熟悉情况，把接送人的电话号码告诉教师，无人接送时，就留在学校，或请教师打电话给父母等接送人。

　　5．巧施“伪装”。欲留孩子一人在家，要有意识在门口放几双大人的鞋子，使歹徒难以看出家中只有孩子一人在家，并告诉孩子不要给陌生人开门。

　　（五）上当被拐骗后自我解救方法：

　　１．沉着冷静，注意观察犯罪分子的人数、交谈内容，从中摸清犯罪分子作案的意图。在摸清对方的意图后，要想方设法，在适当的时候，寻找借口逃跑如上厕所、装病。不要与犯罪分子当面顶撞，以免受皮肉之苦。

　　２．一旦被软禁，要装作很顺从的样子来麻痹对方，使犯罪分子放松警惕。一有机会就接近窗户、天窗、通气孔等通向外界的地方，想办法向邻居、路人呼救，或者写纸条、扔东西。纸条内容大概是“我被坏人关在××地方，请报警”，这不仅使自己免遭不幸，而且使犯罪分子很快落网。

　　３．如果已被人贩子卖掉，要冷静，想办法拖延时间，可以说身体不适，或用温柔的语言哄骗对方。抓住机会向你能够接触到的人求救，如向清洁工人求助。在人多的地方一定要大声呼救。见到警察、机关单位等要想办法靠近并求助。

　　４．打110电话求助。不论是哪个电话，都可打110，电话打通后，要讲清楚自己所在的位置，以便警察及时查找。逃出来后，要迅速找到当地公安局派出所、妇联等机关组织报警、寻求帮助。

　　（六）小结：

　　1、学生总结：通过这次活动，你学到了什么？

　　2、班主任总结：

　　＂害人之心不可有，防人之心不可无．＂希望这次的班会活动能引起同学们对防拐骗防盗的重视，也希望同学们能从中学到一些基本的防拐骗、防盗知识和被拐骗后的自我解救方法．愿同学们开心地学习，平安地生活．

　　20xx年12月18日

安全教育主题班会教案篇2

　　【班会目的】

　　通过这次主题班会，引导学生学习家庭生活安全知识，进一步增强学生的安全意识与自我保护意识。掌握一些自救自护的本领。珍惜生命，健康成长。

　　【班会准备】

　　1.学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。

　　2.制作相关的课件。

　　3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。

　　【班会程序】

　　一谈话引入：

　　同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母与家人的关心、爱护，似乎不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意与小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

　　二家居安全

　　1. 用电安全

　　随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

　　1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

　　2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

　　4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

　　5）发现有人触电要设法及时关断电源。或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

　　2. 安全使用煤气

　　1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

　　2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

　　三交通安全

　　1. 行走时怎样注意交通安全

　　1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

　　2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

　　3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

　　4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

　　2. 交通安全：全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 直接经济损失 731 万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

　　四校园内应注意的安全

　　1.防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，

　　1) 禁止在校园内玩火、放炮。

　　2) 上实验课要注意老师的要求，不要随意乱动药品。

　　3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。

　　2.防盗：保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财，对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报警。

　　3.防校园暴力：同学之间要与睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助。

　　五体育运动安全：

　　在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排与调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。

　　六发生火灾怎么办？

　　1. 要打火警电话 119 报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

　　2. 一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

　　3. 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

　　七实践竞赛：

　　1、第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)

　　2、大家认真观察表演后讨论：

　　（1）发生了什么事？他们是怎么处理的？发生火情应该怎样与消防队取得联系？(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

　　(2)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾？发生火灾怎么办？怎样防火？打什么电话求救？

　　八快板表演：安全知识小结

　　家用电器与煤气，阅读说明再使用。

　　发生火灾不要慌，断电呼救第一桩。

　　放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。

　　遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。

　　一人在家关好门，与人说话要谨慎。

　　发现坏人来撬门，赶快拨打110。

　　安全隐患时时有，注意安全处处提。

　　安全常识牢牢记，快乐常伴我与你！

　　【小结】

　　只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

安全教育主题班会教案篇3

　　一、教学目标：

　　1、让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则，懂得自觉遵守交通规则的重要性及不遵守交通规则所带来的危害性，明白为了自己和大家的安全，人人都必须遵守交通规则。

　　2、形成人人学习、讲文明安全行知识的.氛围，培养学生自我保护的意识和能力以及热爱生命的情感，为他们的健康成长打好基础。

　　3.学习一些交通安全标语和交通标志，在实际生活中以便引导我们怎样去做。

　　二、教学重难点

　　通过这次主题活动，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。

　　三、课时：一课时。

　　四、教学准备：

　　黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。

　　五、活动过程：

　　（一）谈话引入：

　　（二）事件启示

　　请同学们小组之间进行交流讨论，并报告成果。教师总结：再多的钱也换不回孩子的生命。“高高兴兴出门去，平平安安回家来。”人的生命只有一次，我们每个人都应该好好珍惜自己的生命。

　　（三）趣味拓展

　　1小品表演：，（主要讲述一个肇事司机逃逸的事件）

　　2、表演中故意设计一些错误，在小品结束后向学生提出。学生表现比较踊跃（比如打电话报警110，不是119；又比如打电话报警的人应该首先告诉警察出事的具体地点，而不是简单地说：“你们快来，这儿有人被撞了！”）这个环节的设计更好地让学生掌握了交通安全的知识，印象深刻。

　　3、学生有感而发，谈看小品后的感想。

　　（四）交通安全

　　全国平均每天发生交通事故1600起,死亡257人,受伤1147人,直接经济损失731万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

　　1、马路上应注意的交通安全

　　⑴在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。

　　⑵走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。

　　⑶如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。

　　⑷不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。

　　⑸下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。

安全教育主题班会教案篇4

　　活动目的：

　　1、通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力，提高学生的交通安全、防火、防煤气中毒、取暖防冻、防人身伤害的思想意识，养成一个良好的生活习惯。

　　2、使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生学会如何应急、自救与保护，能够安全、健康成长。

　　活动过程：

　　冬季来临了，为确保学生冬季安全，结合季节特点，进行以下方面的安全教育：

　　一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。

　　师：同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血？把你印象最深的事情说给大家听一听好吗？（学生纷纷说起父母在生活和学习中关心自己最让人感动和难忘的事情。）

　　师：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不烂花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自己的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和伤心。同学们，那你们说他们是不是珍惜自己的生命呢？

　　二、讲案例，让学生明白珍惜生命的意义。

　　一小孩在公路上骑车，突然一辆轿车疾驶过来，将小孩撞翻在地，无法动弹。小孩脸上露初痛苦的表情。路人见状，连忙拨打“120”急救。另一人连忙通知小孩的家长。小孩的父母见状，失声痛哭，扑到在小孩的身上。过了一会儿，急救车来了，将小孩送到了医院。医生说，如果司机不及时踩刹车的话，小孩的命都不保。好在只撞断了脚。

　　师：同学们，听了以后，你想说什么？

　　生1：我们不能在公路上骑车、溜冰、玩耍。这样很危险。

　　生2：这个小孩不遵守交通规则，行车行人都应该靠右，而他是靠的左边。

　　生3:急救要拨打“120”报警。

　　生4：我们要爱惜自己的生命，不到危险的地方玩耍，这样不但害了自己，也害了别人。既让自己痛苦，也让别人遭受经济上的损失。

　　生5：我们要遵守交通规则，这是让家庭安宁，社会安宁的一个重要方面。

　　生6：我们每个人都不会每次都这么幸运，如果他不吸取教训的话，下次可能是失去自己的生命。

　　师：对，我们要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。所以我们要保护好自己。要有自我保护的意识。那你们应从哪些方面来提高自己的保护意识呢？

　　三、让学生了解安全知识。

　　1、用电安全

　　随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些的用电常识。

　　1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

　　2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

　　4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

　　5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

　　2、安全使用煤气

　　1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

　　2）取暖时，屋内要注意开窗透气防止煤气中毒。

　　使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

　　四、交通安全

　　1、行走时怎样注意交通安全

　　1）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

　　2）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

　　3）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

　　4）冬季有霜冻，路面较滑，汽车驾驶往往容易出现刹车侧滑、掉头失控的状况，因此应尽量距离行车道远一些。有时还有大雪、大雾天气，行走要当心，上学要结伴而行，过马路要走斑马线，严禁乘坐无牌无证等不符合规定的车辆。遇到温差大的天气，要及时适时增减衣服、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止学生感冒。

　　5）防人身侵害教育。冬季白天时间短，要按时回家，不与陌生人接触；不携带、使用管制刀具，积极举报携带、使用管制刀具的行为；不做容易造成人身伤害的事情，不做有危险的游戏。

　　7）饮食卫生教育。教育学生不吃零食，不喝生水，严防食物中毒事故发生

　　五、发生火灾怎么办

　　冬季气候较干燥，严禁玩火，严防火灾事故发生。易燃物一点即着，防火尤为重要，强调以下几点：

　　（1）、冬季干燥，不要在野外玩火。发现火情要立即报告，不要盲目扑火。任何同学不准携带火柴火机等火种进校。

　　（2）、不得带烟花爆竹等进校园，在校外，走亲访友时也要小心，远离这些危险物品。

　　（3）、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

　　（4）、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

　　（5）、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

　　六、加强家校联系。通过家访、家长会等方式，提醒家长注意学生的校外安全，为学生提供一个安全、健康成长的家庭环境。

　　七、做好自我防护，把衣服穿暖和，被子盖暖和，寝室常开窗通风，毛巾衣被在晴天要晾晒，不与别人共用餐具，跑步后用毛巾隔背。发现有头昏、厌食，四肢无力、咳嗽发热等症状，要及时就医。个人要勤洗澡，勤换衣，不与他人共用盆桶等洗漱用品，特别要勤洗手，勤通风，勤换衣。

　　八、教师总结，以拍手游戏结束。

　　在我们的生活中，有时可能会发生我们意想不到的事故，如何紧急处理，刚才我们已经知道了一些。在以后的班会中，我将陆续了解，让我们在拍手歌中结束今天的这堂安全教育主题班会吧。

　　安全教育拍手歌

　　你拍一，我拍一，注意安全数第一。

　　你拍二，我拍二，咱俩宣传做个伴儿。

　　你拍三，我拍三，教室寝室不吸烟。

　　你拍四，我拍四，乱穿马路会出事。

　　你拍五，我拍五，炎热天气防中暑。

　　你拍六，我拍六，不慎落水要呼救。

　　你拍七，我拍七，三无产品要远离。

　　你拍八，我拍八，不在电线杆上爬。

　　你拍九，我拍九，不跟陌生人随便走。

　　你拍十，我拍十，自我保护是大事。

　　九、小结：

　　总之，生活中处处有危险，时时有祸患，只有靠我们谨小慎微，只要我们处处小心，注意安全，讲究科学，警钟长鸣，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能保证我们平安健康地成长。

安全教育主题班会教案篇5

　　教学内容：

　　防溺水安全教育

　　教学目的：

　　1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

　　3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。

　　教学过程：

　　一、老师谈话引入

　　同学们，你们好！今天我们学习溺水安全知识。我们是一年级的小学生了，从今天开始，我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢？

　　二、活动设计

　　1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

　　（1）教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

　　（2）教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

　　（3）我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

　　2.老师谈谈事例，并由学生扮演小品

　　本学期××学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么？这几个同学违反了哪些安全规则？我们应如何遵守安全规则。

　　（1）议一议：

　　这几个小朋友违反了哪些安全规则？我们应如何遵守安全规则？

　　（2）把小朋友的错误纠正过来。

　　（3）由这个事实谈谈我们的心得体会。

　　3.说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

　　三、小结：

　　（1）通过这节课的学习，你懂得了什么？

　　（2）教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

安全教育主题班会教案篇6

　　一、活动目的

　　1、增强学生们游泳安全意识，提高学生们自我保护能力。

　　2、了解和掌握游游安全知识。

　　3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。

　　二、活动重点

　　1、夏天游泳如何防溺水

　　2、溺水急救方法

　　三、教学难点

　　溺水时如何自救、急救

　　四、活动准备：录像

　　五、教学内容

　　1、导入：同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但能锻炼身体，增强体质，还能提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。

　　2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻

　　6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。

　　6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

　　6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

　　7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

　　7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

　　看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

　　小结：人，应该珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命――防溺水教育

　　3、授课内容：

　　一、先向学生讲几点防溺水的知识要点

　　（1）教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

　　（2）教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

　　（3）我们是小学生，很多同学都不会游泳，假如发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

　　二、游泳安全事项要点

　　（1）保持自身良好的身体状态

　　下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；饮酒不宜游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　　(2)做好充足准备工作，预防抽筋

　　做好身体热身准备工作；游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖；营造安全游泳的环境，小心溺水

　　三、溺水自救和急救方法。

　　1、自救

　　万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

　　A、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静；当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快；对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

　　2、急救方法

　　若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：

　　A、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

　　B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

　　C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

　　四、总结

　　同学们，经过今日的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。