户外活动策划书

时间:2023-03-22 15:01:19 策划书 我要投稿

户外活动策划书通用15篇

  时光如箭,转眼一划而过,一段时间的工作已经结束了,我们的工作再谱新的篇章,同样也要定好新的目标,是时候抽出时间写写策划书了。写策划书需要注意哪些问题呢?下面是小编精心整理的户外活动策划书,希望对大家有所帮助。

户外活动策划书通用15篇

户外活动策划书1

  一、活动目的

  随着四六级考试的临近,同学们或多或少有些压力,再加之同学们住的比较分散,平时除了在忙碌的课堂学习之外,很少有时间聚在一起开展游艺活动。所以本次活动旨在为同学们在紧张的学习之余,为大家创造一个放松身心与大自然亲密接触的`机会并为同学们和老师营造一个轻松愉快的交流氛围,更重要的是加强班级团结协作的能力和凝聚力。

  二、活动时间

  20xx年x月17日

  三、活动地点

  翠山(户外烧烤)

  四、活动流程

  出发时间预定在周六十一点全体同学在清真食堂门口集合,同学们将乘坐由班委事先联系好的中巴车前往翠山进行烧烤活动,烧烤地点选在农家乐,材料自带租用农家乐的烧烤场,我们将同学分为五组每组七人。首先分发事先准备好的食材和香料,然后由同学们自己进行烧烤。在此期间我们将举办一些游艺活动并拍照留念。

  烧烤时间12:00—15:00,善后工作由班委收拾掉烧烤留下的残渣,并由组织委员清点好人数准备驱车返回学校。返回学校后班级同学将于17:00在富贵轩(医专)聚餐,用餐时间:17:00—19:00。用餐过后同学们于19:30在a88ktv唱歌。本次活动于22:30结束由班委带队返回学校。

  五、活动经费预算(初步预算,多退少补)

  车费:一辆中巴车预计往返共120元。

  烧烤费用:800元。

  富贵轩聚餐:预定三桌,每桌十二人300元一桌共计900元。

  a88ktv:两个包间,酒水包房费共计750元 备用费:230元。

  预计总费用:2800元。

  六,活动负责人

  车辆预定:王世阳 餐馆预定:石凯 ktv预定:田一鸣 烧烤材料采购:管庆龙,胡琼,杨亚非,周苗 组织人员:钟巧云,缪小明 注意事项。

  1。 在乘车的过程中不许打闹注意交通安全。

  2。 请同学们务必记住不要靠近野外河滩,更不能下河游泳。

  3。 在餐桌上一切从简尽量以水代酒,不允许有喝醉的情况。

  4。 由于是在户外烧烤必须事先做好防火准备。

  5。 最后所有同学必须遵循班委安排,不擅自离开,应结伴而行。

户外活动策划书2

  1.活动名称:酃湖野炊烧烤活动

  2.活动背景:大学

  3.活动目的:增强班级凝聚力,加深同学之间的情谊

  4.活动对象:英语三班全体以及外教Molly

  5.活动主办方:英语三班

  活动协办方:船山学院文科英语系

  6.活动简要:野炊、烧烤、篮球、桌球、羽毛球和划船

  7.活动流程:

  (一)前期准备:

  1、撰写通知

  2、班会讨论

  3、申请准许本次活动

  4、邀请外教

  5、购买活动必需品

  6、进行活动踩点

  1、具体安排如下:

  经费预算:455元包括活动费用每人15元【划船、桌球、羽毛球、野炊和烧烤】以及其它蔬菜、水果、饮料、炊具、碗筷

  (二)活动中期

  1、活动人员安排

  事务安排

  组号

  小组成员

  野

  1李情、韩恋、刘文、袁咏

  2胡燕红、邝海芳、张晶、王利

  3蒋银娟、谭雁琼、于红林、刘娟

  4李玥瑶、陈嘉成、雷娟芳、何慧香

  烧烤

  1唐小多、厉美玲、刘珊、王瑾、涂高、罗俊、王鹏

  2、拍纪念照

  桌球——外教Molly与体委王鹏

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  小炒豆干子

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  酃湖外景

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  看我烧烤!

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  作战结果美食PK

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  (三)活动后期

  时间

  内容

  负责人

  备注

  感想交流

  罗俊、刘珊

  班长、团支书

  (四)活动总结

  通过本次活动,我们英语三班全体成员加深了相互的友谊,发展了对外交流,锻炼了英语口语,建立了与外教的深厚感情,更加了解了外国文化与本国文化的差别。活动中,每位同学各司其职,都锻炼和提高了自己的能力。其中,负责野炊和烧烤的同学们提高了厨艺,并且做出了一顿可口饭菜。大家也更加了解了母亲做菜的辛苦,体会了家庭事务的繁琐,同学们都反映会在以后的生活中帮父母多分担一些责任。另外,全体同学对本次活动非常满意,并且希望班上能多多举行此类活动。

户外活动策划书3

  活动时间:20_年11月10日(周一)

  集合地点:公司业务部

  活动组织:

  参加人员及任务安排:(后附点名清单)活动总指挥:

  活动形式:户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)活动行程:

  基地介绍:户外拓展活动方案苏州穹窿山景区,地处姑苏西部,为苏州第一名山,形如钗股的穹窿山,海拔341。7米。三茅峰状若浮笠,俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341。7米,为太湖东岸群山之冠,因而又有“吴中之巅”的'美誉。山有东西两个铜岭,百英荟萃,氛围恬静。山上有泉四眼,双膝泉涓流不息,挂杖泉静影澄碧,法雨泉直奔农田,百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟,地域宽阔,东连木渎,西濒太湖,绵延光福、藏书、胥口三镇,全长约7。5公里,林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源,拾阶而上,步移景易,或苍松翠竹,或泉水潺潺,环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬,相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证,穹窿山为当年孙武子的隐居地,孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来,这里相继建成了孙武苑,《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

  费用预算:

  温馨提示:

  1、着装:休闲装或户外运动服,平底鞋,请带一件防寒外套。

  2、个人常用有效药品:如创可贴。

  3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

  4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

  5、在游玩中尽量结伴而行。

  6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

  7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。

  8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。

  9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。

户外活动策划书4

  一、活动主题:

  感受童年、快乐共享

  ----“荷城小学20xx级2班”户外亲子活动主题

  二、活动目的:

  丰富孩子们的课外生活,加强家长与老师的联系,增进家长与小孩之间的'感情,促使荷小二年级二班能更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。

  三、活动时间:

  20xx年12月6日

  四、活动地点:

  贵港市老鸭山庄烧烤城

  五、活动临时组委会:

  xxx

  六、活动组织步骤:

  1、通过在群里发信息,想参加活动的,12月5日早九点前,把人数报给唐焱妈妈或卢政全爸(手机发信息格式:小孩名字+(包括家长在内参加人数)+联系电话),及时统计,以方便采购(在Q群上报名也可);

  2、各采购员负责采购烧烤所需物品;

  3、经费收支(先由各采购员先垫付采购,到时按人头数平均收取,黄恋雨爸、陈俊桦妈负责收取,经费的收支情况在活动后通过QQ群向大家公开);

  4、安全问题,车辆自备、安全自负。

  七、活动内容安排:

  1、20xx年12月6日上午10时前到贵港市老鸭山庄烧烤城;

  2、10时至15时烧烤、包饺子、酿豆腐、窑红薯;

  3、下午15时气排球赛、拔河赛,地点:老鸭山庄球馆;

  4、下午17时以后,各回各家,各找各妈!

  八、注意事项

  1、本次活动由于在户外,车辆自备、安全自负。各家长要对孩子监护,制止一切不安全行为,避免发生意外事故。

  2、活动中不要独自离开活动现场,有事要提前走必需征得黄恋雨爸爸的同意。

  3、同学们之间或家长们如果发现同学们行为不安全,每个都必需立即阻止。

  4、烧烤时同学们注意防火,不要玩弄打火机,不要在非烧烤处点火,玩火。

  5、烧烤时注意人不要站在下风口,防止烟薰,及飞出的火星很容易烫伤人。

  6、烧烤时要注意安全,个人包括衣物与烧烤炉保持适当距离。

  7、烧烤时要注意没有烤熟的食品不要吃。

  8、由于这次活动是在户外进行,自备防蚊虫药。

  九、其他

  录像及照片:活动全程的录像及照相由陆敏悦爸爸负责,并在活动结束后编辑好,上传到二班Q群空间。

户外活动策划书5

  一、活动主题:

  户外拓展,彰显风采

  二、活动目的:

  (1)促进各部门之间的相互了解(2)增强组织凝聚力(3)培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

  三、活动时间:

  20xx年12月5日(周日)14:00——16:30

  四、活动地点:

  北区烧烤场

  五、面向对象:

  职师院分团委学生会全体成员

  六、主持:

  学生会主席和分团委副书记

  七、主办方:

  分团委实践部、文体部

  八、活动流程:

  1.提前联系好烧烤地点与用具,提前一天到市场预订烧烤食物,并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)

  2.出发的预订时间在早上9:00,请同学们在8:45之前在校门口集合

  3.各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地,到达目的地后由班长负责点名,确保无误。

  4.到达目的地之后自由活动一小时,参观活动景点,后勤组利用空闲时间布置场地。

  5.自由活动完,大约11:30,烧烤活动开始

  6.视当时的气氛.条件而定,中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏

  7.大约在15:30-16:00返校

  九、经费预算:

  精肉.(大学生植树节策划书)火腿肠.蔬菜等烧烤原料若干,水果若干,饮料若干,纸巾一抽,烧烤炉两个,调料若干,油一瓶

  十、可行性分析:

  本次活动整体预算900元,在我们的承受范围之内,集体活动不存在大的安全隐患,目的`地离学校比较近,周围有森林公园,此次活动我们做了充分的准备,能确保活动的安全进行。

  十一、活动注意:

  1.所有成员必须有强烈的时间感和记录观念,准时集合

  2.各成员必须服从安排,听从各组长和负责人的指挥

  3.各班干部要以身做责,起到带头作用

  4.注意安全

  5.班内活动,请勿带家属

  6.各成员以集体为单位,勿个人行动

  7.各负责人认真负责的做好本职工作

  8.活动过程中注意卫生,爱护身体,不乱扔食物,不饮生水

  9.保护环境,所有垃圾全部带回学校处理

户外活动策划书6

  活动意义:

  丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

  活动目的:

  1、激发员工的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。

  2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心,磨炼意志,建立全局观意。,

  3、从容应对压力与挑战,在面对问题时,能够更充分的发挥其领导才能,展现个人魅力。

  4、强化换位思考、主动补位的意识,使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。

  5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。

  6、增加了团队人员的有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识。

  活动时间:20xx年x月x日(暂定)

  活动口号:放松心情,你行我也行!

  活动地点:深圳西冲3号海滩

  活动形式:团体户外自助游

  活动人数:部门全体成员

  活动内容:赏海观景 游泳 团队游戏 自助烧烤 CS对抗赛

  活动地介绍:西冲海滩,位于大鹏湾南澳半岛南,其中西冲是深圳最长的海滩,金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎,青山绿水、海天一色,无敌风光,无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾,就着月光,趁着夜色,挥洒我们的热情。来吧!烧烤、篝火,游戏----露营去吧!。在海边搭帐篷露营,是很舒服的选择。风吹起的时候,海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤,晚上有明月相伴听潮水声入眠。

  活动流程:

  A、 前期准备

  1、部门主管收集好该部门参加活动名单及联系方式

  2、负责人联系包车等事物,安排活动路线

  3、为节省开支自助烧烤环节,食物由负责人提前到菜市场采购。

  4、 游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备,公司不负责游泳用品等费用。

  5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。

  6、 出发以前由负责人准备相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等

  B、活动安排

  1、7:55吹响集合号

  2、8:00出发,大约10:00左右到达目的地

  3、10:30---12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环节。

  游戏1:女皇圈

  游戏描述:将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,

  将双手搭在前方队员的肩膀上,接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟,由教练发出指令,所有队员同时慢慢向后坐。

  游戏目的:完成并体验信任,支持,合力并充分体现群策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的.有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮,对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

  游戏2:两人三足或者多人数足

  游戏描述:将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高

  于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛。

  游戏目的:每位参加者的积极配合把团队建设推向高潮,对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

  游戏3:同心协力

  游戏描述:每五人分成一组,站成了一排,由右到左为1、2、3、4、5队。有领导者喊号码,喊到几号,相对应的队列就蹲下。

  游戏目的:培养参加者对领导的服从感和团队协作感。 注:以上游戏出错者均要受到惩罚,那就是我们集体把你扔到海里

  4、12:00---13:30自助烧烤环节,大家自己做自己吃。

  5、14:00---15:30观海游泳赏景环节。

  6、15:30--17:30自由交流环节,所有人合影留念。

  7、18:00乘车返回公司。

  注意事项:

  1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动。

  2、行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  5、在旅游过程中,请佩带好工作证或胸卡,勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记,不得使用别名或者小名,惯用名,以免发生意外无法赔偿。

  6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。不要在危险处游玩逗留。

  7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排,请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点。

  8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

  9、因春秋季早晚温差大;需带些防寒衣物,身体不便者,请及时通知负责人员。不能运动者不宜勉强。

  预算:

  1、包车,全顺商务车一辆16座 900/天

  2、门票,西冲三号海滩 13/人

  3、烧烤,烧烤食物提前购买 1000元 租雇烧烤炉等烧烤用具 300元 游泳用品、对抗赛、快艇等游玩费用自理

  活动预算共计:2700元 CS

户外活动策划书7

  一、活动背景:随着时刻的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。

  就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了适合自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

  据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。

  并取得了明显的成果。

  与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。

  二、活动目的`:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时刻:每周四下午2:00—3:40(即第五、六节课) 四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

  五、活动形式:

  1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

  2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状况选取性参加;

  3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

  4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。

  (比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

  六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

  七、具体流程:填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

  八、注意事项:

  1、活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

  2、活动期间的人财安全。

  毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。

  一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划书8

  一、活动主题:

  班级五莲山山一天游

  二、活动目的:

  经过一年多的相处,同学们关系已经基本融洽,但男生与女生之间,各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增进班级团结,增加班级凝聚力、亲和力。战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意识,丰富大家的课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习提供平台。

  三、活动时间:

  20xx年12月30号

  四、活动地点:

  日照五莲山

  五、参与人员:

  20xx年选修野外生存训练的.全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校,放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去 五莲山(事前有班委已做好踩点工作),大概9:45左右到达五莲山。到达后,同学们 带好登山的必备用品,然后把自己的自行车上锁

  六、人员分工:

  七、经费来源:

  八、人文景观和自然景观介绍:

  九、活动注意事项:

  1、团结友爱、互相帮助。一起出去,就是个团体,要发扬团队精神,听从安排!

  2、注意安全,听从班委们的指挥

  3、如不听从班委们的指挥,或者擅自冒险行动、离队,安全自负。

  4、提倡团结协作和自助,个人的事情必须由自己完成。

  十、活动费用:

  1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

  2、租单车自费

户外活动策划书9

  一、活动名称:亲近大自然,探幽古粤山

  二、活动背景

  20xx年x月x日,公司成功组织了第一期店连店春季户外拓展活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

  进入四月,公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作,提高了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上取得良好影响。按照公司工作计划,也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念,经公司领导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动----亲近大自然,探幽古粤山

  三、活动目的和意义

  古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

  山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

  四、活动工作安排

  1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)

  2、活动地点:梧桐山风景区

  3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)

  4、活动人员配置:

  4。1本次活动成立活动领导小组,配置如下:

  组长:田柏逊(活动总指挥)

  成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)

  4。2所有参与人员共分三个小组:

  安全组组长:王维;

  营运组组长:刘洋;

  新员工组组长:李森;

  5。活动内容:共7个节目

  5。1新进员工自我介绍(项目教练:曹钥焮)

  5。2对歌比赛(项目教练:欧阳高运、李本海)

  5。3成语接龙(项目教练:欧阳高运)

  5。4顶气球比赛(项目教练:刘春李广要)

  5。4。1道具:气球一个、绳子一条

  5。4。2参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)

  5。4。3游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

  5。5五毛和一块(项目教练:王德超曹钥焮)

  5。5。1裁判:尹磊,负责发号施令

  5。5。2规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自选)

  5。6异地传书:(项目教练:曹培刘欢欢)

  5。6。1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

  5。6。2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞)。

  5。7齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)

  5。7。1项目简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应。

  5。7。2规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

  6惩罚项目

  6。1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出呦吼的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做v的姿势,同时嘴里要发出耶的.声音。

  6。2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

  6。3跳兔子舞

  6。4俯卧撑

  7活动所需物资:

  7。1气球5个,扎气球所用绳子5条;

  7。2烹饪用具,餐具。

  7。3午餐由后勤安排。

  五、活动行程安排

  1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发,坐车前往梧桐山;

  2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;

  3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

  4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活动总结工作。

  六、关于活动安全问题

  1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动安全细则及措施),各组长全程做好提醒工作。

  2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队。

  一、出发前的准备

  1、身体状况自我审查

  有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。

  2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份安全感。

  3、出游前做好必备药品的准备

  (1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

  (2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

  (3)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管。

  二、注意旅游中的人身安全,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

  1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为避免扭伤,便于活动,建议不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

  2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

  3、预防发生治安事故。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷。

  4、预防中毒及动物伤害事项发生。

  三、登山的安全注意事项

  (1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

  (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

  (3)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到走路不看景,看景不走路,边走边看往往比较危险。

  (4)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢。

户外活动策划书10

  一、活动引言

  对于我们这群刚步入大学的新生而言,从小的时候就在开始憧憬着大学的美好生活,为了不辜负同学们的希望。同时在寒冬即将来临之际,为了让大家不因天气寒冷学习活动的热情也大减。经班委研究决定策划带领全班同学搞一次农家乐,丰富大家的大学业余生活!

  二、活动目的

  1、增进班级同学之间的友谊,增强班级的凝聚力。

  2、通过农家乐,提高同学间的动手能力和团结意识。同时在户外放松一下心情,调节心态,感受农家生活

  三、活动时间

  20××年10月21日早8:30在状元楼(五食堂)前坪集合

  四、活动地点

  志敏农家乐

  五、活动对象

  电商四班全体同学

  六、活动准备

  1、班长组织带领人员去考察农家乐场地,预定好场地时间。

  2、副班长及体育委员负责活动当天的整队、点名工作,保证每位同学的行程安全。

  3、活动当天将把大家分成5组(8人/组),每组成员自选组长和副组长,组长和副组长负责为小组成员买菜,提醒小组成员应该注意的问题(如:不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等)且副组长负责采集活动期间的活动照片,活动结束后汇总到宣传委员处,做班级后期宣传工作。

  4、与农家乐商定价格后,活动经费来源为由班费支出部分后,然后由每位同学自费部分,自费部分由小组组长统一收取(标准20/元每人)。

  5、每组厨艺展示,由每组组长及班长、组织委员构成评审团评审,选出前三名,进行物质奖励,完后开始动餐。

  6、文娱委员负责活动期间大家的文娱节目安排(如:K歌打牌打乒乓球台球垂钓等)。

  7、活动期间出现任何意外问题,需及时向班长汇报情况,以便得以妥善解决。

  8、活动期间,各班委要负起责任,对班级每位同学的'行踪要了解,掉队,离队的同学要做说明,无特殊情况不得掉队、离队。

  9、活动结束后拍合照留影,再由体育委员整队有秩序的离开。

  七、经费预算

  1、农家乐餐位费9元/人(9*42=378元)2、荤素菜(标配12样/桌)120元/桌(5*120=600元)3、饮料、beer、纸杯50元/桌(5*30=250元)4、奖品:设最佳主厨奖、最佳摄像奖、最佳小组奖、活动积极分子奖(两名) 预计经费合算1500元。

  八、活动注意事项

  1、出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。

  2、行为举止大方得体,不要做出与大学生行为准则有违的事情。

  3、在活动过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

  4、提醒同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  5、期间出现任何突发情况时,一点要及时上报组长或者班长等相关负责人,由负责人及时处理好应变工作。

  九、附:

  评审标准:(1)菜的美观可口度、(2)样式多少(在有限的配菜中看哪一组配出菜的样式最多)(3)小组合作完成默契配合度

户外活动策划书11

  一、活动方案

  活动时间:20xx年10月22日星期六活动地点:火焰山

  活动人员:幼儿园所有教职员工

  活动目的:举办此次活动,为丰富老师的课余生活,加强老师们之间的联系,

  增进老师们之间的感情,促使我们人之初幼儿园这支力量团更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。

  活动内容:野外自助烧烤、集体小游戏、自由活动。

  活动组织者:xx、xxx。

  活动要求:活动参加者请穿休闲服装,遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

  活动内容安排:

  1、集合时间暂定为9:00——9:10到幼儿园操场集合,做好出发准备。

  2、9:10准时发车(过时不侯),约20分钟到目的地,到站准备时间暂定为9:30——9:50。

  3、分组、选队长、起队名、定队呼。

  步骤:

  1、将队员划分成若干个由10~13个人组成的小组。

  2、各组在5分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

  3、各组长进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

  4、游戏过程中要称呼他们的`队名、队呼。

  烧烤时间暂定为10:00——12:00。

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的组获胜,每人可获得贴纸一个。

  游戏时间暂定为12:10——15:10。

  开始户外游戏活动。

  自由活动时间暂定为15:10——15:50自由活动时要切记安全,不提倡以个人为单位独自活动,不允许玩水等。

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。

户外活动策划书12

  一、活动宗旨

  组织户外野炊活动仿佛班级同学的课余大学生活。比营造良好的班级气氛,个同学们提供一个交流,创造快乐,释放压力的机会。

  二、活动方式及地点。

  事植物园进行野炊活动

  三、活动时间

  1、班级同学宣传并组织人员确认报名。

  2、按寝室为单位进行分组。

  3、11月19日准备开始活动。

  四、活动人员安排

  1、组织委员与版主协商,确立可行方案,以寝室为单位,每寝室为一个组,选出组长,负责屋子的领取及分配

  2、饮料:啤酒件数 营养快线件数

  3、餐巾纸盒数

  4、所需 油盐。肉类食物,蔬菜,及烧烤所需调料(具体分列与数量)

  5、燃料:机制炭三箱

  6、植物园进场门票的团购,需带学生证。

  7、屋子的.按组分配后,包装与运送到场地(生活委员负责)

  活动中期

  1、活动当日,由班长干部成员通知班级同学在8点整到校门口集合,集合完毕后出发。

  2、到达指定场地后,各组开始准备表演节目。

  烧菜比赛 对优秀组进行奖品发放

  3、班长及主持人在互动环节带动同学们的积极互动的气氛。

  4、活动结束(集体返校)

  活动后期(集体返校)

  1、收集活动资料(照片等)传入微博里,和群相册,以表纪念

  2、召开班会,对本次活动进行总结,翔同学们宣布本次活动的资金支出(尽量详细)

  3、经费预算

  物质采购 待定

  车费 待定

  竹屋园门票,凭学生证团购半价 待定

  活动策划组:

  总策划:刘可候(学习委员)

  彭瀚(班长)

  安全负责人:彭瀚(班长)

  朱亚贤(纪律委员)

  宣传及组织:

  宣传委员:刘皎阳

  文娱委员:车毛敏

  组织委员:蔡杨

  组织委员:殷子怡

户外活动策划书13

  活动目的:为了让同学们锻炼自己的身体,促进同学们之间的联系,积极调动班里同学的积极性,也为了运动会后的'放松,再次调动班级同学的学习氛围,更加促进同学间的理解,从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力,也有利于使同学更加亲近大自然,使同学们有家的感觉。

  活动方式:集体包车的形式到达目的地

  活动时间:20xx-5-22 星期六 当天天气:晴好或者阴天

  活动材料:照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

  活动流程:1、爬山

  2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚,可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等)

  活动准备:

  活动前:户外活动的前两天,班委先包好车,并且先预约好大排档的位置

  活动中:下山后清点人数,去聚餐地点,安排每位同学就坐

  活动后:清点人数,上车回学校

  活动经费:

  包车费 :300左右 聚餐费:800左右

  注意:准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到,

  避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

户外活动策划书14

  一、活动名称

  10通二班级户外娱乐活动

  二、活动主题:

  走出宿舍,拥抱阳光

  三、活动内容简介:

  活动分为:双人绑腿跑、混搭跳大绳、默契猜数字、抱球跑接力、抢马扎、贴树皮以及合唱一首歌曲等项目。

  四、活动目的:

  加强男女之家的交流,让大家更适应集体的生活,学会和大家交流、配合。增加默契程度,娱乐身心,更好的投入学习。

  五、活动时间:

  周末(阳光明媚的天气,具体时间待定)

  六、活动地点:

  足球场

  七、活动对象:

  10通二全体同学

  八、活动前期内容:

  1.通过宣传充分让同学们了解此次活动内容,让大家积极踊跃的投入进活动中来。

  2.各个班委负责前期物品准备,保证活动万无一失。

  3.做好意外准备,必须的`药品等。

  九、户外娱乐活动活动流程:

  1唱班歌——《爱因为在心中》大家热身,找搭档,准备开始;

  2双人绑腿跑→混搭跳大绳→默契猜数字→抱球接力跑→抢马扎→贴树皮→合唱歌曲→大家踏着笑声回宿舍(游戏中间穿插同学自愿表演的节目)

  十、活动分组及规则-

  1、双人绑腿跑:男女自愿报名,随机抽取搭档,初定八组共十六人,每组一男一女,以时间最快的前三名发奖品,参与的有幸运奖。

  2、跳大绳:六人一组,分为四组,跳的个数最多的获胜(跳两次取最好成绩,开始前可以试跳一次)奖励第一名的六个人,其他的有幸运奖。

  3、默契猜数字:八组,每组两人,规则和以前猜数字差不多,就是加了惩罚措施,女生说中了那个数字,与其搭档的男生做10个俯卧撑,男生猜到了,女生做10个仰卧起坐,参与者就有相应的奖励(数字必须是100以内的数,数字写在手机上)。最后剩下三组获得奖励。这三组继续pk,输了的两组俯卧撑15个。

  4、抱球跑接力:四组,每组四人,男女各半,抱三个球进行接力跑,球掉了,需从球落地的地方重新跑,时间最快的一组获胜。奖励第一名的四个人。参与的就有奖品。

  5、抢马扎。七个马扎,每组出两个人,每次出一男一女。进行三次比赛,奖励每次的第一名。共三个人。

  6、贴树皮。没奖品。全班参与。

  十一、所需物品:

  1、 大桶水、纸杯,横幅、铁饭盒。筷子

  2、 策划稿、哨子

  3、 计时器

  4、 大绳

  5、 横幅(或者宽胶带)

  6、 纸笔

  7、 相机

  8、 水果若干、奖品若干(刘晓娜负责)

  9、 篮球六个(付文杰负责)

  10、 马扎七个

  11、 25个本子

户外活动策划书15

  一、活动前言

  随着时间的慢慢消逝,同学们之间相聚的日子日益减少。很多时候我们彼此只有在课间才可以看到对方,了解对方。这样的情况让我们或多或少有点陌生了,大大地削减了我们班集体的凝聚力和团结力。另外一个原因就是想通过这个机会欢送班助实习归来。故我班在班长和团支书的建议下,决定组织一次户外活动,来增强班级的凝聚力。

  二、活动主题

  聚一起,凝力量

  三、活动地点

  怀化学院星月湖

  四、活动对象

  化学化工系XX级科学教育五班全体同学、班助及班主任

  五、主办单位

  化学化工系XX级科学教育五班团支部

  六、活动时间

  XX年10月26日18:00

  七、活动流程策划

  1.前期准备

  组织方面,我班会有专门的人员去提前在星月湖畔进行场地的布置及各类用具的准备,并负责好后面人员的接待问题,同时做好经济方面的预算和各种现场的.突发状况。并在此期间我们会安排组织委员进行组织一些小游戏,如猜谜语,成语接龙,你画我猜等趣味性较强的游戏。

  2.后期工作

  生活委员做好经费的一切整理,班长等班干做好清点核实工作以及后期的总结,即总结本次活动的可行之处及不足之地,为下次的工作打下更好的基础。

  化学化工系13级科学教育五班团支部

  XX年10月21日

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