《珍爱生命，健康成长》读后感（通用15篇）
认真品味一部名著后，相信大家的收获肯定不少，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。可是读后感怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的《珍爱生命，健康成长》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《珍爱生命，健康成长》读后感 1
这本书的内容非常丰富，不禁让我事隔一年之后再次拿起了它。再读之后，我不禁为我以前的所作所为而感到羞愧。
这本书主要是让我们提高自身素养和思想意识，养成良好的卫生习惯和健康的心理素质；让广大青少年懂得科学防止及战胜各类疾病的知识，培养起健全的人格；使他们能够珍爱自己及他人的生命，健康茁壮的成长。而“培养健全人格，保持心理健康”对我们青少年尤为重要。其中，《不要成为“嫌弃儿”》最令我欣赏，那是一个耐人寻味的故事，它主要讲了有些学生怕与他人不和，便委曲求全，甚至做了一些自己不愿意做的事情……看了以后，不禁让我陷入了深深的沉思。
我曾经是一个性格内向的孩子，与故事中的人物相差无几，我不善言语，不愿与他人交流，整天一言不发。这种性格在我身上持续了四年之久，以至于在课堂上不敢举手发言，不敢和同学交流自己的意见。我也时常鼓励自己上课要积极发言，但我还是做不到。但在首次看了这本书之后，我发现我的性格有着微妙的变化，我不再沉默寡言，变得和同学们谈得来了。
终于有一次，在一次数学课上，当我看到同学们用的.方法是那么复杂时，我突然高高地举手。可能是因为一直不举手，老师看到后直接叫了我。我都不知我在说什么，在我坐下的同时，就是同学们的一阵掌声。记得一位哲人说过：“人生最大的敌人是自己。”，我终于战胜了自己！再也不是课堂上的“嫌弃儿”了！
现在，不仅在数学课，还有语文、英语、劳计、计算机……课上都有我积极举手发言的身影。我敢提出自己的看法，与同学们较劲，和老师雄辩……而这，不正是《珍爱生命 健康成长》的功劳吗？
其实，一个人根本就不用去惧怕一件事，只要你能够战胜自己，克服心理的恐惧，塑造新的自我，你就能战胜一切，就能成为一个心理健康的人。
《珍爱生命 健康成长》是一本好书，它犹如一盏明灯，一座路标，指引着我们前进。我衷心地希望有更多的青少年能和我一起来阅读这本书，一起来认识自己，让我们一起做一个心理健康的小公民！
《珍爱生命，健康成长》读后感 2
读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。
这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人；因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢？曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而自杀的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗？真不敢想像。
退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来！要承认生活是不公正的`，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有自杀事件发生吗？又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活；又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢？
天生我材必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬；对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢？只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢？
只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时学保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。
《珍爱生命，健康成长》读后感 3
自从识字以来，我就在无边无际的知识海洋中翱翔着、畅游着，接受了许许多多的知识。特别是在读了《珍.生命健康成长》这本书后，我被深深地震撼了。
这本书告诉了我们（1）讲究卫生（2）重视环保（3）珍.生命（4）健全人格。读完之后,感觉自己的生命接受了一次非同寻常的洗礼。
1998年除夕，西南某县。在这喜气洋洋的岁末之夜，陈莉和家人一起在客厅看春节晚会节目，浓郁的亲情让每个成员都感受到家的温暖。“不对！”鼻.一向很灵的陈莉起身朝厨房走去，她隐隐闻到一丝煤气的味道。打开厨房的门，一股刺鼻的气味直冲脑门。她有些惊慌,赶忙叫妈妈。妈妈闻声赶来，慌乱之中被绊倒在地。“妈妈，你怎么啦？”
陈莉一边叫着，一边伸手去拉电灯的开关。“不要！”爸爸也跑了过来。可是已经晚了，电灯只闪了一下,就在轰然爆炸中永远失去了光芒！可怜的陈莉和妈妈都在这一夜永远地走了……
类似这样地例.还多着呢！看完了这些例.，我的心不禁一颤：多么美好的生命啊！只因交通、家庭安全知识淡薄,而在一瞬间就从这个世界永远地消失了。假如陈莉的爸爸能早点教给陈莉一些安全常识,假如陈莉能早一点学到《珍.生命健康成长》这本书中的知识，这样的悲剧还会发生吗？她的事故还会作书中的例.吗？一定不会的；假如其它人也能学会书中的知识，悲剧还会发生吗？也同样是一定不会呀！但是这些都已经是假如了，她们给我留下的.是血淋淋地教训，让我看到后一次又一次地被震撼。
据统计，我国中小学生因交通事故、治安事故……死亡的，平均每天就有40多人，相当于每天都有一个班的学生消失！这是多么触目惊心的数目啊！这其中也许有我过去、现在、将来的同学，这是多么让人难以接受的事实呀！
严峻的事实再次告诉我们，危险不仅仅是坏人造成的！安全意识淡薄和不良的生活习惯，都是造成意外的源头。所以，树立牢固的安全意识，养成良好的生活习惯，对我们的健康成长是非常重要的！
看完这本书，我暗暗下定决心：作为一名少先队员,应该一丝不苟地学习交通安全、家庭安全知识……不仅要自己学习这些知识,还要有责任、有义务去做好宣传,向其他人宣传，让更多的人都意识到生命的重要性，都懂得珍惜生命,自我保护。只有这样,我们的社会才能减少悲剧的发生。只有这样,我们的世界才能变得更加健康美好！
《珍爱生命，健康成长》读后感 4
生命，是一个庄严而永恒的主题。读完《珍爱生命，健康成长》这本书，我对生命有了更深的感悟。
书中以生动的事例和深刻的道理告诉我们，生命是宝贵的，我们每个人都应该珍惜生命。无论是面对困难挫折，还是享受成功喜悦，我们都要始终牢记生命的价值。
生命的宝贵在于它的独一无二。我们每个人都是这个世界上独特的存在，没有任何人可以替代我们。我们的生命不仅仅属于自己，还属于我们的家人、朋友和社会。因此，我们有责任好好地珍惜生命，让它绽放出最绚烂的光彩。
同时，健康成长也是生命的重要组成部分。只有拥有健康的身体和心理，我们才能更好地面对生活的挑战，实现自己的人生价值。我们要养成良好的生活习惯，合理饮食、适度运动、保持良好的心态。在面对困难和压力时，我们要学会积极应对，勇敢地克服困难，而不是选择逃避或放弃。
此外，书中还强调了关爱他人生命的重要性。我们生活在一个社会大家庭中，每个人的生命都与他人息息相关。我们应该尊重他人的生命，关爱他人，在他人遇到困难时伸出援手。只有这样，我们的社会才能更加和谐美好。
总之，《珍爱生命，健康成长》这本书让我深刻认识到生命的`宝贵和健康成长的重要性。在今后的生活中，我将更加珍惜生命，努力健康成长，为自己的人生书写精彩的篇章，也为社会的发展贡献自己的一份力量。
《珍爱生命，健康成长》读后感 5
生命，是一场奇妙的旅程。当我们翻开《珍爱生命，健康成长》这本书时，仿佛打开了一扇通往生命奥秘的大门。
这本书以深入浅出的方式，阐述了生命的意义和价值。它让我们明白，生命不仅仅是活着，更是要活得有意义、有价值。我们应该珍惜生命中的每一个瞬间，用心去感受生活的美好。
在书中，我看到了许多关于生命的故事。有的人为了实现自己的梦想，不畏艰难险阻，努力奋斗；有的人在面对困境时，坚强勇敢，永不放弃；还有的人用自己的爱心和奉献，温暖了他人的生命。这些故事让我深受感动，也让我更加坚定了珍爱生命的.信念。
同时，健康成长也是我们不可忽视的重要方面。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习、工作和生活。我们要养成良好的生活习惯，注重饮食健康、加强体育锻炼、保持良好的心态。此外，我们还要注重心理健康，学会调节自己的情绪，积极面对生活中的压力和挑战。
珍爱生命，健康成长，不仅仅是一句口号，更是我们每个人应该践行的行动。让我们从现在开始，珍惜生命中的每一分每一秒，努力让自己的生命更加精彩。同时，我们也要关爱他人的生命，共同营造一个和谐、美好的世界。
《珍爱生命，健康成长》读后感 6
读完《珍爱生命，健康成长》这本书，我的心情久久不能平静。书中的内容如同一盏明灯，照亮了我对生命的认识。
生命是脆弱的，也是顽强的。在生活中，我们可能会遇到各种各样的困难和挫折，甚至会面临生命的危险。但是，只要我们有坚定的信念和顽强的意志，就能够战胜困难，守护生命。
书中还强调了健康成长的重要性。健康不仅仅是身体上的无病无痛，还包括心理上的健康。我们要学会关爱自己，关注自己的身心健康。在学习和生活中，要保持积极乐观的.心态，勇敢地面对挑战，不断地提升自己。
同时，我们也要关爱他人的生命。在他人遇到困难和危险时，我们要伸出援手，给予帮助和支持。因为每个人的生命都是宝贵的，我们共同生活在这个世界上，应该相互关爱、相互扶持。
总之，《珍爱生命，健康成长》这本书让我深刻地认识到生命的宝贵和健康成长的重要性。在今后的生活中，我将以更加积极的态度面对生活，珍惜生命，关爱他人，努力实现自己的人生价值。
《珍爱生命，健康成长》读后感 7
《珍爱生命，健康成长》这本书如同一股清泉，流淌在我的心间，让我对生命有了全新的认识。
生命是一场美丽的旅程，我们在这个旅程中会经历无数的风景和挑战。这本书告诉我们，无论遇到什么困难，我们都不能放弃生命，因为生命是最宝贵的财富。
在书中，我看到了许多关于生命的奇迹。有的人在遭遇重大疾病后，凭借着顽强的意志和乐观的心态，战胜了病魔；有的`人在面对灾难时，勇敢地挺身而出，保护了他人的生命。这些故事让我深受鼓舞，也让我明白了生命的力量是无穷的。
同时，健康成长也是我们每个人的追求。我们要养成良好的生活习惯，保持健康的饮食和作息，积极参加体育锻炼。此外，我们还要注重心理健康，学会调节自己的情绪，保持积极向上的心态。
珍爱生命，健康成长，是我们每个人的责任。让我们一起行动起来，用我们的实际行动去诠释生命的意义，创造美好的未来。
《珍爱生命，健康成长》读后感 8
生命，是大自然赋予人类最宝贵的礼物。当我读完《珍爱生命，健康成长》这本书后，对生命的敬畏之情油然而生。
这本书通过一个个真实的故事，向我们展示了生命的脆弱与顽强。它让我们明白，生命只有一次，我们必须珍惜每一刻，用心去感受生命的.美好。
在书中，我学到了很多关于健康成长的知识。我们要保持良好的生活习惯，合理饮食、适度运动、充足睡眠。同时，我们还要注重心理健康，学会应对压力和挫折，保持积极乐观的心态。
此外，书中还强调了安全的重要性。我们要时刻注意自身安全，遵守交通规则、远离危险区域。在遇到危险时，要冷静应对，学会自我保护。
总之，《珍爱生命，健康成长》这本书让我深刻认识到生命的宝贵和健康成长的重要性。我将把书中的知识运用到实际生活中，珍惜生命、关爱他人，努力实现自己的人生价值。
《珍爱生命，健康成长》读后感 9
《珍爱生命，健康成长》这本书如同一颗璀璨的明珠，照亮了我对生命的思考。
生命是如此的珍贵，我们应该用心去呵护它。书中的故事让我深刻体会到，生命在面临困难和挑战时，展现出的顽强和坚韧。我们不能因为一时的挫折而放弃生命，要勇敢地面对生活中的困难，坚定地走下去。
健康成长是生命的`保障。我们要注重身体和心理的健康，养成良好的生活习惯。合理饮食、适量运动、保持良好的心态，这些都是健康成长的关键。同时，我们也要学会关爱他人，共同营造一个和谐、健康的社会环境。
读完这本书，我深感自己肩负着重大的责任。我要珍惜生命，努力健康成长，为自己的梦想而奋斗，为社会的发展贡献自己的力量。让我们一起行动起来，珍爱生命，健康成长，创造美好的未来。
《珍爱生命，健康成长》读后感 10
生命，是一个庄严而永恒的主题。读完《珍爱生命，健康成长》这本书，我对生命有了更深的感悟。
生命是宝贵的。它是我们每个人最珍贵的财富，一旦失去，便无法挽回。书中一个个鲜活的案例，让我看到了生命的脆弱与无常。那些因为意外事故、疾病或不良生活方式而失去生命的人，他们的`故事令人痛心疾首。同时，也让我更加珍惜自己所拥有的生命，明白生命的价值不在于长短，而在于是否有意义。
健康是生命的基石。没有健康的身体，生命就会失去色彩。书中强调了健康成长的重要性，包括合理的饮食、适度的运动、良好的心理状态等。我们应该养成良好的生活习惯，远离不良嗜好，保持身体健康。同时，也要注重心理健康，学会调节情绪，应对压力，以积极乐观的心态面对生活中的挑战。
珍爱生命，不仅要关注自己的生命，还要关爱他人的生命。我们生活在一个社会大家庭中，每个人的生命都与他人息息相关。在他人遇到困难和危险时，我们应该伸出援手，给予帮助和支持。只有这样，我们才能共同创造一个和谐、美好的世界。
总之，《珍爱生命，健康成长》这本书让我深刻认识到生命的宝贵和健康的重要性。在今后的生活中，我将更加珍惜生命，关爱自己和他人，努力实现自己的人生价值，让生命之花绽放出更加绚烂的光彩。
《珍爱生命，健康成长》读后感 11
生命，是大自然赋予人类最宝贵的礼物。当我们呱呱坠地的那一刻起，生命便开始了它的旅程。然而，在这个充满挑战和机遇的世界里，我们如何才能珍爱生命，健康成长呢？《珍爱生命，健康成长》这本书给了我很多启示。
书中告诉我们，生命是顽强的，但也是脆弱的。在面对自然灾害、疾病和意外事故时，生命往往显得那么不堪一击。因此，我们要时刻保持警惕，增强自我保护意识，学会应对各种危险情况。同时，我们也要尊重生命，不伤害他人的生命，共同营造一个安全、和谐的社会环境。
健康成长是生命的重要保障。良好的饮食习惯、适度的运动、充足的睡眠和积极的心态，都是保持健康的关键。我们应该远离垃圾食品，多吃蔬菜水果，坚持锻炼身体，保证充足的睡眠。同时，我们也要学会调整自己的心态，面对困难和挫折时，不气馁、不放弃，以乐观的.心态迎接生活的挑战。
此外，书中还强调了家庭教育和学校教育在珍爱生命、健康成长中的重要作用。家长和老师应该关注孩子的身心健康，给予他们正确的引导和关爱。通过言传身教，让孩子们懂得珍惜生命、关爱他人，培养他们良好的品德和行为习惯。
总之，《珍爱生命，健康成长》是一本非常有意义的书。它让我深刻认识到生命的宝贵和健康成长的重要性。在今后的生活中，我将以书中的知识为指导，珍惜生命，关爱他人，努力实现自己的人生价值，为社会做出贡献。
《珍爱生命，健康成长》读后感 12
生命，是一场奇妙的旅程。在这个旅程中，我们会经历无数的风景和挑战。而《珍爱生命，健康成长》这本书，就像一盏明灯，照亮了我们前行的道路。
这本书让我明白了生命的意义在于珍惜和奉献。我们每个人的生命都是独一无二的，都有自己的价值和使命。我们应该珍惜生命中的每一刻，用心去感受生活的美好，用爱去关心身边的人。同时，我们也要学会奉献，为他人、为社会做出自己的贡献，让生命变得更加有意义。
健康成长是生命的基础。只有拥有健康的'身体和心理，我们才能更好地享受生活，实现自己的梦想。书中介绍了很多关于健康成长的知识，如合理饮食、适度运动、良好的睡眠等。这些知识让我认识到，我们要养成良好的生活习惯，关注自己的身心健康，才能在生命的旅程中走得更远。
此外，书中还强调了安全教育的重要性。在我们的生活中，存在着各种各样的安全隐患，如交通事故、火灾、溺水等。我们要学习安全知识，提高自我保护能力，避免发生意外事故。同时，我们也要教育身边的人，让他们也认识到安全的重要性，共同营造一个安全的生活环境。
总之，《珍爱生命，健康成长》这本书让我受益匪浅。它让我更加珍惜生命，关注健康，懂得了安全的重要性。我相信，只要我们每个人都能做到珍爱生命，健康成长，我们的世界将会变得更加美好。
《珍爱生命，健康成长》读后感 13
生命，是如此的美丽而又脆弱。当我们翻开《珍爱生命，健康成长》这本书时，仿佛打开了一扇通往生命奥秘的大门。
书中用生动的事例和深刻的道理，告诉我们生命的宝贵。每一个生命都是独一无二的，都有自己的价值和意义。我们应该珍惜生命，尊重生命，不轻易放弃生命。无论是面对困难还是挫折，我们都要勇敢地面对，积极地寻找解决问题的方法，因为生命只有一次，我们没有理由不珍惜。
健康成长是生命的保障。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习、工作和生活。书中强调了合理饮食、适度运动、良好的作息习惯等对健康的重要性。我们应该养成健康的生活方式，关注自己的身体状况，及时发现和治疗疾病，让自己的身体始终保持在良好的状态。
同时，心理健康也是健康成长的'重要组成部分。在生活中，我们会遇到各种各样的压力和挑战，如学习压力、人际关系问题等。如果我们不能正确地处理这些问题，就会影响我们的心理健康。因此，我们要学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态，勇敢地面对生活中的困难和挫折。
总之，《珍爱生命，健康成长》这本书让我深刻地认识到生命的宝贵和健康成长的重要性。在今后的生活中，我将更加珍惜生命，关注健康，努力让自己成为一个有价值、有意义的人。
《珍爱生命，健康成长》读后感 14
生命，是一个神圣而又沉重的话题。读完《珍爱生命，健康成长》这本书，我对生命有了更深的感悟和敬畏。
这本书以生动的事例和深入浅出的道理，告诉我们生命的宝贵和脆弱。生命只有一次，它是我们最珍贵的财富，我们应该倍加珍惜。书中那些因为意外事故、疾病或者不良生活习惯而失去生命的案例，让我深刻地认识到生命的无常和脆弱。我们不能因为年轻就肆意挥霍生命，不能因为一时的冲动而做出危险的行为。
同时，健康成长是生命的保障。身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习、工作和生活。我们要养成良好的生活习惯，合理饮食、适度运动、规律作息，远离不良嗜好。还要注重心理健康，保持积极乐观的.心态，学会应对压力和挫折。
珍爱生命，不仅要珍惜自己的生命，还要关爱他人的生命。我们生活在一个社会大家庭中，每个人的生命都与他人息息相关。我们要尊重他人的生命权利，不伤害他人，在他人遇到困难和危险时，伸出援手，给予帮助。
总之，《珍爱生命，健康成长》这本书让我深刻认识到生命的价值和意义。我们要珍惜生命，关爱自己和他人，以积极的心态和健康的生活方式，让生命之花绽放出更加绚烂的光彩。
《珍爱生命，健康成长》读后感 15
当我合上《珍爱生命，健康成长》这本书时，心中涌起无尽的感慨。这本书如同一盏明灯，照亮了我对生命的认知之路。
生命，是如此的神奇而又宝贵。它是大自然赋予我们最珍贵的礼物，是我们在这个世界上存在的根本。书中的一个个真实故事，让我看到了生命在面对困难和挑战时的顽强与坚韧，也让我看到了生命在不经意间的脆弱与易逝。那些因为意外而失去生命的人，他们的故事让我痛心疾首，也让我更加珍惜自己所拥有的.生命。
健康成长是生命的基石。没有健康的身体和心理，生命就会失去色彩。我们要注重饮食健康，合理搭配食物，远离垃圾食品；要积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力；要保持良好的心态，学会调节情绪，应对压力。只有这样，我们才能在生命的长河中茁壮成长。
珍爱生命，还意味着要承担起自己的责任。我们不仅要对自己的生命负责，还要对家人、对社会负责。我们要努力学习，提高自己的能力，为实现自己的人生价值而奋斗；要关爱他人，传递正能量，为社会的和谐发展贡献自己的力量。
《珍爱生命，健康成长》这本书让我明白了生命的真谛。在今后的生活中，我将以更加珍惜和敬畏的心态对待生命，努力让自己的生命变得更加有意义。我相信，只要我们每个人都能珍爱生命，健康成长，我们的世界将会变得更加美好。
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