学轮滑的感想散文
学轮滑的感想散文
要自己尝试一下
手头的工作已经告一段落,无事坐在窗前捧着水杯暖手。大家都说这个春天有时候比去年冬天还要冷些,确实如此。气温一直在低线下徘徊没有上升的趋势,东风又起。
我很是怀念去年的冬天,尽管去年冬天没有雪。没有雪的时候感冒盛行,有个好友一边生病一边替农民伯伯担心,怕影响来年的农作物生长状况。可对于我们这些上班的人来说没有雪并非全是害处,甚至还有点小高兴。我们这里大多数人都是骑摩托车上班,孩子们大多数都是骑电动车上学。山村的路窄,一路又是沟又是岭的不是很好行驶。平日还好,倘若下点雪后水泥路是又光又滑,要出行,家里人都会惦念。
我的摩托车是一台小百号,一般我都会把速度控制在30迈左右慢悠悠地前行。同事调侃我是把摩托车当成自行车来骑,我回他们“你们懂不,这叫安全第一”。这话我是半是玩笑半是认真,真有两次滑到了人家轿车的前面,差一点撞在一起。还好车主的刹车技术不错,否则后果自然头皮硬不过铁皮,流血的自然不是那个喷着尾气的家伙。在村子里更不能骑得很快,你得预防谁家的鸡啦狗啦,还有过路的大爷大娘,说一定哪下就横过路面。这样的骑车技术最愁下雪,一下雪来母亲一定是电话不断,再三叮嘱。
时间就这样在不经意间流逝,当墙角钻出一抹绿色的时候,我们不得不承认春天还是来了,尽管我们身上还穿着羽绒服。
平台上人也渐渐多了起来,有很多孩子在练轮滑。我看着他们弓着腰,手背后慢慢前行的样子,自己靠在椅背上喝着水,也有点慵懒起来,眼神有点恍惚。这或许是大家所谈的春困吧!偶尔平台上有孩子摔在地上,颤颤巍巍地爬起来,样子可爱又有几分滑稽。
我是怕疼的,猜想那摔在水泥地面上应该很疼,心理先是惧三分。
同事小刘一脸狡黠地笑着对我说:“走,带你玩轮滑去。”
我紧了紧身上的衣服,一边喝水一边摇了摇头回她:“不去,怕摔。”
“有我在能让你摔着?要相信我。”说着就拉着我出了门,我也就随了她。
来到了外边,阳光还是晃眼,比在屋里还暖和。小刘帮我寻了双合适的鞋。旁边的同事老王看见了,“不错啊,你是该锻炼锻炼了。离台阶远点,磕了脑袋可不好。”
小刘帮我穿了鞋,完全是夹着我胳膊站立起来,整个身子的重量全靠了她身上去。越想自己站直脚下的鞋轮子自己转动朝前滑行,身体越是向后仰。还好旁边有人架着,要不就得坐地上。
老王说:“好家伙,你这架势是练轮滑还是练人?”
不理他们打趣,我要回去换鞋,小刘说坚持一下。我想这样让他人受累还不如不学,还是回去喝我暖暖的茶水看报纸吧。换上自己的高跟鞋,发现自己的高跟鞋真是舒服,这时候自己的脚才感觉是自己的脚,脚踏实地的感觉真好。
老王自己穿上轮滑鞋,一边滑一边打趣。“不行吧,你的腿没劲,那是天天不运动的结果。”边说着边像老人走路似得慢行,尽管不快,却不曾摔倒。我笑了笑,看着他们滑行。
小刘说:“你啊,滑得太慢了,我帮你。”说着就去拽老王衣角,老王那“别拽。”话还没说清楚,就仰面朝天倒在了地上。
“你们这帮丫头,等我收拾你们。”老王坐在地上摊着双手正好休息。
“好啊,追我们啊。”小刘是一言不让。
“那你得等我把鞋脱了,现在我追得上吗?”他坐在地上,还不忘调侃。
“呦,那不得光脚。”小刘拽着我乐得不行了。
“走吧,回去。”要不这二位又是一场辩论。
回到屋里边洗手边和小刘说,真是“看花容易绣花难。”这轮滑我是学不会的了。小刘耸耸肩,把手一摊,“你练轮滑,我很累。笨!”然后拿本书偷着乐,我甩过去一本书,“乐吧,乐吧,看你憋出内伤。”小刘斜了我两眼,表示不屑。
窗外孩子们还在滑,缓缓滑行,我也是羡慕起来。忆起毛主席的一句话:“不实践就没有发言权”。什么事还是自己试一试,然后你就知道其中滋味,老牛有老牛的高度,松鼠有松鼠的现实,做一匹敢于趟河的小马吧。
摔倒后自己爬起来
第二天,卞姐招呼“走,带你学轮滑。”卞是我的学姐,她虽是主任级别,平日大家也不论领导不领导,她人很是开朗活泼,一束马尾随着她说话荡来荡去。
“不去,丢人。”我边说边用毛巾擦拭我的羽绒服。
“走吧,昨天看你滑来的,不坚持怎么能学会?”她扶着门框不放弃游说。
“笑吧,又不是不让你笑。”我靠在自己的座椅上,很是舒服。
或许我心里多多少少是怕别人笑的,这却不是主要原因,当你做一件事完全要别人扶持,让别人受累时,还不如自己放弃。
“走,你扶我还不行?”她过来拽我胳膊,拖着我出了大厅。
外面几个同龄的同事已经穿好了鞋,卞姐穿上鞋,我扶着她。教练过来,“你放开她,离她远点。”
“不行,我害怕。”卞姐也开始嚷嚷。
虽不是很理解教练的话,我还是劝她“不怕不怕,要摔时我扶你。”
“你到一边去!”教练朝我做了一个离开的手势。
“膝盖歪曲,蹲下去保持重心在前。前额,膝盖,脚尖成一线。你就先练平衡站住就行。”看着教练一脸严肃的样子,感觉说情是不管用的了,我看看卞姐表示无可奈何。
虽然卞姐身体还是抖抖擞擞,不过总算脱离了人的扶持。当风吹来时,滑轮一动卞姐就开始喊人,教练一脸漠然站在旁边好像看习惯了这种现象,我们也不敢上前去帮她。
那边的同事月刚站起来,一下子就摔在地上。自己笑得不行,我们抬腿要去扶。教练说,“让她自己爬起来,不然她永远学不会。”
教练给我取来一双鞋,“你不用管他们,穿上先练身体平衡。”
哦,自己爬起来,我在想教练这句话才是关键所在。后面有人扶,就会依赖,而不去想自己怎样才能克服困难。
我捡起教练递过来的轮滑鞋,慢吞吞地走向台阶。
摔倒没想象那么可怕
我记得学生学轮滑的时候都是先练步法,马步练好才去练障碍练习。这猛地给我一双鞋我还真是手足无措。旁边有很多人看笑话,下决心“摔就摔吧。别人可以做到的事,我至少也要试一下。”
老王看到我,过来帮我穿鞋:“丫头,带子要扣紧,不然会崴脚。放轻松,慢慢就会了。”说完他就蹲下来帮我穿鞋,系带子,把搭扣子扣好。我“嗯”“啊”着,回答都没底气。
穿好鞋,老王扶着我到中心:“你刚学,离台阶远点,不碰到脑袋就没事。把握平衡,身体重心下移,你主要是腿部力量不够,慢慢练吧”。
“哦,好吧。”我长出了一口气,从小就害怕体育,每次体育的跑步800都是硬着头皮拼了半条命坚持下来。这体质相对同龄人真是差不少。
还不错,照教练的话做我还真是可以自己站立起来,手背在背后一动不动,感觉现在如果来个画家画雕塑,都不用摆造型。眼睛看着前一米的地方,刚想把头抬起来,身体就不如自己控制,只好又低头。风一吹,滑轮就自己慢慢向前滑动,想站起来调整重心,教练就在旁边喊:“重心前移,蹲下去!”就不敢再乱动,心里嘀咕:“您老人家也不温柔点,搞得我心里忐忑”。
站了一会,腿开始打颤,头上汗一丝丝也渗透出来。这阳光一晃,真是难受得很。想用手擦擦汗,神经稍一放松,就脚下前移,一下子坐在了地上。
没有想象的那么疼,坐在地面上倒是很轻松。抬头看看天空,天真蓝啊,以前怎么没发现呢?对自己笑了笑。坐在地上看别人,或许我们总是在乎别人的看法,会不会被嘲笑,会不会怎样?
在我摔在地上后,旁边的人只是微笑一下,然后就又去闲聊。哦,我们在别人的眼里没有那么重要,其实只是自己心里的暗示。我们没有活在别人的眼里,只活在自己的心里。
失败不可怕,关键失败后我们会做什么反应。
反思摔的技术
本想摔出艺术,可想想自己摔倒的姿势实在不是很美观。还是摔出技术吧。摔了第一次,就不担心第二次了。
踩着滑轮鞋如果想正常方式自己站立是做不到的,初学大都是斜侧或是半跪着用单手撑地起来,还要马上找好重心。我学着他们的样子,一点点侧着膝盖用手掌撑地慢慢爬起来,这时候才想起当初站在旁边喝茶水的悠闲。又一想在旁边喝茶水是不用摔倒也不会被嘲笑,可谁能知道摔倒后的快乐和乐趣呢。
站立后慢慢用大腿带动脚前行,像小孩子姗姗学步,我觉得更像一只鸭子,踱着步伐却没有鸭子那般优雅。至少鸭子在行进时还悠闲地唱着歌,而我现在绷紧的那根弦始终不敢放松,稍稍神经一松懈就又一次和大地亲密接触。
琢磨怎样摔才能减轻疼痛,速度是一方面,速度快摔得一定重。一边控制速度,一边研究怎样摔伤害减轻。后来发现当重心不稳时就尽量身体下移尽量减少对身体的冲击。正规的轮滑是是有防具的,头盔,护腕,护膝。我们就是业余玩玩,什么防护都没有,只好把身上衣服的帽子戴上。保护好头部,本来是戴着一副手套保护手掌,手心渗出的汗很是不舒服就扔在一边。摔到头部的可能性不大,戴帽子就是在心理上能稍微有些安全感。
每每落地,我习惯反射性地用手先着地,这样看似安全,还是会伤到手掌。练了两个小时,手掌部位明显发热胀痛。仔细一看还有些青肿的样子。如果做什么都要付出点代价,那么这是我所交的“学费”。
不要摔出习惯
摔了几次,不是很疼,又有了些摔的技巧,知道怎样自己爬起来。就不怕摔了,在有时候稍微不稳定,会自然重心向后做好摔的准备。有时候累了,也会顺势摔一下坐下来休息。
坐在平台上看旁边颤颤巍巍不敢摔的人,开始还觉得可笑。笑他们太保守,摔一下又不怎么样。后来久了发现他们比我学得好,能滑得很远的一段距离。我恍然间明白,摔倒不可怕,可怕的是摔出习惯,摔出依赖。
就好比,自己做一件事情,明知道就是这件事做砸了,还有人收拾乱摊子,自然对自己的要求会松懈。这样的结果不仅没有解决后顾之忧,反倒起了不可低估的副作用,导致事情的逆向发展。
想起我的儿子,在摔倒后,我们这些大人往往会上前扶他起来,帮他拍尘土,还会抱着他哄他。有时候为了不让他哭泣,还会许诺他很多好吃的。这样我是不是在潜意识中告诉他摔了自然会得到很多“好处”,而后他摔了自然不自己爬起来,他会等别人来帮他,等得到以往一样的“好处”,而变得愿意“摔倒”了呢?
有付出才有收获
在三天后,虽然还不能像孩子们一样快速地滑行,至少自己可以环着场地绕行一圈了。踩在滑轮上看同样的风景却是别样的心情。
当你能随风一起前行的时候,一切的付出都是值得的了。眯着眼迎着风,风中夹杂着这初春的气息和温纯,头上偶尔一两只雀鸟飞过,远处的树,远处的山,似乎都有了温度。
趁着岁月还早,自己慢慢前行,自己感受,或悲或喜,或成功或失败,哪天白发爬上了头,在阳光下躺在竹椅上细数过往或许只是淡淡一笑而已。
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