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《你只是看起来很努力》读后感心得体会（精选23篇）
当细细地品读完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，此时需要认真思考读后感如何写了哦。你想知道读后感怎么写吗？以下是小编为大家收集的《你只是看起来很努力》读后感心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 1
这几天读了公司发放的《你只是看起来很努力》一书使我深受启发。作者用了多个身边的故事和自己的亲身经历告诉我们，如何成为一个更好的自己。
当今社会。人心浮躁，大家都捧着各种自诩为成功学必备的各种心灵鸡汤。以为只要按鸡汤里说的就可以扣响成功的大门。可是当很多人努力了以后才会发现，其实鸡汤更多地是自己在没有完成目标后给自己的一种安慰而已。就好比一个人摔了一跤，医生给你上好消炎药裹上纱布你的伤，就算处理完毕了。表面上是药水和纱布让我们的伤势痊愈，而实际上发挥重大作用的却是我们自身的免疫系统。《你只是看起来很努力》一书中提到的也是一样，表面上我们做了很多的努力，去披星戴月，去挥汗如雨，甚至我们自己都觉得自己这么努力，应该要成功了，可结果往往并非如此，看来这本书你就会明白。很努力和看起来很努力是有多大的区别！
书上说看起来每天熬夜却只是拿着手机点了无数个赞，看起来那么早去上课，却只是在课堂里补昨天晚上的觉，看起来已在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天……的确是这样，这一点我就深有体会，看起来我每天早上六点起床出去办卡，晚上有的时候忙到十二点。但有的时候结果却不尽人意，那么问题究竟出现在哪里呢？作者从自我和环境两方面向我们揭示了如何让努力产生效果。自我是指自我的提升，你是不是全力以赴的去做这件事情？
是不是目标明确？而环境则包括你的同事，亲人和朋友，以及外围的因素，你在完成目标的时候是否让自己有太多的时间分散在环境里。还是自己能够清醒的明确的自己的目标，做真实的自己，不是为了让自己合群，而盲目的去追随大众，忘记自己的方向。
车水马龙，繁华都市，霓虹灯光，宁静的心，这一生一世，为自己抬头，至少要骄傲的盛开过。我很喜欢书中作者的这句话，因为每次的`努力得不到回报时自己都会陷入无尽的彷徨，但是因为心中还有梦想。所以擦干眼泪也只有努力向前。书上说，“谁的一辈子都是孤单的。这些吃的苦，不为别的，只是为了让自己变成变成自己梦想成为的那个人。然后微笑的看着过去的自己充满自信地告诉爱的人，以后我们会变的更好”，这段话可能对我们拼搏路上的所有人都适用。因为爱自己，爱家人，所以我们不管遇到多大困难，我们也没有理由去放弃，因为背后是那个实现梦想后可以为自己骄傲的自己！是家庭，亲人的爱的期许！是公司和客户的信任支持！所以不断的改变自己，磨练自己。让自己成长才是最重要的。
努力不只是是自己价值的成长。还包括生活中人际关系，情感思维的成长，而书中也以个人的亲身经历。给我上了一课，如何处理人生中的亲情，友情，爱情中的一些问题，对于相爱的人，作者用了一句话概括——不后悔，就值得。是的，有的时候我们会很努力的想要变成别人喜欢的样子，甚至弄得自己精疲力尽和劳心费神。可我们终究不是圣人，纵使我们已经努力做好，却还是得不到一个想要的结果，接踵而来的又是失望。抱怨为什么自己的真心待人却得不到真心，到最后开始怀疑人生。但往往正是这些随着时间的推移会让自己更加的明白，什么是自己该放弃的，什么是自己该珍惜的。彪悍的人生不需要解释，彪悍的人生更不要后悔，因为不后悔，就值得。
最后引用书中的一句话结尾：
任何没有计划的学习都只是作秀而已，任何没有走心的努力，看起来都只是看起来很努力。
让努力，变得有意义！不只是工作上，还有生活上。自此激励自己，也愿和所有的公司同仁们共勉！
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 2
近期看了一本书，对我的教育好处很大，也让我有了思想上的反省。书的名字叫做《你只是看起来很努力》，没有什么华丽的辞藻，光是通过名字就能够得知书的资料和中心思想是什么。
这本书的作者叫李尚龙，说实话，在这本书之前我从未听说过他，阅读这本书之前，习惯性地看了作者简介，这是一个本身就很务实的人。凭借自身的努力，他一步一步实现着自己的价值，达成自己的目标。作者并没有在文章中大肆列举各种名人名事，也未曾引用大堆得名言来进行说服教育。整本书是用一个个日常的小故事串联在一起，从平常的生活中发现，更贴近真实，也更能让人理解、反省，也是我很喜欢的一点，毕竟比起教育，大概每个人都更倾向于谈心聊天。
市面上有很多心灵鸡汤的书籍，这本书被选中是因为它有一个直白的书名。当看见《你只是看起来很努力》这个名字，我瞬间就被击中了。这好像就是在描述我，描述我这么长时间都无法真正成功做好每件事的原由，一针见血地指出了我的缺点。
与书名同名的这篇故事被放在了整本书的首篇，也是对我来说最有好处的一章。文章中的.那个考四级的女生，她的习题集做满了笔记，她的试卷也做了厚厚的一叠，但每次都会失败。她找不到自身的原因，最终陷于深深的苦恼中。而从旁观者的角度，她的大部分精力都放在了学生会及社团活动的工作中，对于英语习题，也仅仅是做了一套，没有认真的检查，核错。脑中留下的只是我已经努力做了一套题了，对于她自己，并无任何益处。
“看起来每一天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来起那么早去上课，却只是在课堂里补昨日晚上的觉；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥、美女搭讪。”看到这段话有没有觉得很眼熟，很多努力了却没有获得成功的人大抵都是这样度日的吧。我的时间大概就是这么荒废的。在我以往的学习经历中，我一向都是这种看起来很努力的人，每次考试之前都会选取一大堆参考书或者是试卷，摆在书桌上。数量看起来很是壮观，当然也仅仅是壮观而已。很多书我至今都没有翻阅过，还保留着它原有的模样。做习题的时候，也往往只是集中精力那么一个小时左右，之后就会习惯性地摸出手机，沉迷于网络的世界中。在别人看来，我买了很多书籍，也在书桌面前稳坐了几个小时，而最终出来的结果往往只是刚刚到达及格线。别人会安慰我：“你已经很努力了，我们都看得见。”只有我的内心是很不安的，我并没有他们口中的那么认真，只是看起来很努力罢了。
我一向觉得自己这种行为十分得不益，但却始终抓不住问题的重心。直到看到这本书，我发现书中描述的症状与我所患的病症是一样的。一个不曾真正努力的人，就算日程全部排满，就算书籍堆满房间，也只是在欺骗自己。妄图用这种方式来麻痹、欺瞒自己的内心：我已经这么努力，就算成绩不好，也是客观的因素，错不在我。好在我是个知耻的人，并且会因此来改过。
最近常常在反省，虚假有好处吗？很多时候，大家都是看到结果而已。就算过程再怎样装样貌，最后还是会根据努力程度呈现不同的结果，优劣一眼就能够看穿。
不再只是写上满满的计划表，然后任它贴在墙上慢慢的发黄，我也开始一件件的去完成它们，让红色的“完成”来体现它们存在的价值。试图让自己的努力变得真实，具有实际好处。一切都是为了自己的梦想不再只是虚无的空想，若然有一天我的梦想实现了，那么我的生活才算是真正鲜活了起来。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 3
以前我个性爱说我的座右铭，“努力不必须会成功，放弃注定失败”，可随着年龄渐长，我有的时候害怕这种努力，虽然没放弃，却并未坚持到底。
就像这次我养猫，那一时涌起的心血来潮，那三分热度的关爱，让一只猫颠沛流离的从福州折腾到南平，我没有整个八经的想，我能给予它什么，我只是单纯的在想，我最后不孤独了，有只猫能够陪我度过孤独了。
可猫来后，每一天早上它会踩我的脸，告诉我，我要吃饭了，可我却还在睡懒觉，我还义正言辞的说，我昨日熬夜了，不想那么早喂猫，可过后我很自责，它是活的生物，人能够不吃，阿猫阿狗也是一条命，我却把它归于一个没有生命的孩子。
想想，这种三分热度的爱心真的很要人命，所以，我连夜决定送回去，不是我养不了，是我真的没有认真审视清楚，我到底要什么。
在看《你只是看起来很努力》这本书的时候，我多少是躺着也中枪的姿态，每看一篇，我都会想，好像这说的也是我的问题……
李尚龙这个名字，对我而言是陌生的，但是能以优异成绩考上重点军校的学生，根基不会太差，甚至他的英语全国比赛，甚至，他加入了“新东方”成为最年轻最受欢迎的讲师，作为一个80后，看待一个成功90后的生活故事，多少是汗颜的。
凭什么别人这么努力成功的时候，你只停留在看起来还很努力阶段。
在这个沽名钓誉的社会里，能怀揣梦想，执拗地走下去，确实很少见到，我喜欢书中的小美，她经历了那么多的坎坷，在她的传递的话语里，是多么的云淡风轻，作者快要坚持不下去的态度，她一句“爬吧！太在乎终点就失去爬山的好处了。”她有果敢，她不偏听于人，她发现人生之路一句无路可退的时候，她只能咬牙往前走，而她说，成功学都是假的，所以成功都是被逼出来的，努力才不必须会成功的。
这句就像一巴掌，挥了过来。我努力了，果然还没有成功。
复旦小美坚持活出自己的方式，她以前是富贵的娇娇女，可她的.室友却误会了她，她并不急于辩解，她说“幸福就是过上正常人的生活，不被人另眼相看。”何尝我又不是习惯这样，藏着掖着，不愿意吐露太多自己的心事。人有的时候只是袒露着不为人知的一面，不是去伪善，而是适当的保护自己，人也不要太过掏心掏肺，因为掏错了对象，只有被辜负的命运。
小美的目的是未来和远方，小楠的决心是寻找契合自己的理想，他们都没有白走自己的路，而考了四次都还没有考过四级的女孩，她把太多的经历放置在不必要的位置上，忽略了主次，曾几何时，我也是学生会主席，我也是把学业丢掷一边，去管各个部门，组织一堆活动，甚至是操心自己班上的黑板报，立志做好一个好干部，想想事情多是自找的，骗人容易，骗自己也容易，我却骗但是现实。
努力不是给别人看，努力是要跃升的境界，作者选取不合群不是他性格孤僻，是他选取了自己今后要走的路，他没有荒废那些务必经历的青春，他说，我一向坚信，英雄，永远是孤独的，只有小喽啰才扎堆。
甚至他指明，女孩子要培养出独立的人格，依靠男人，永远比不上依靠自己的双手来得踏实，一语中的，这是外婆家教上，严重给我说的话，她告诉我，做人不要做手心向上的人，凡事卑躬屈膝，都会越来越没有骨气。
那个习惯兼职的女孩，放弃了最愚蠢的投资，大好的青春是用来学习知识的，最好的休息是有足够的睡眠就好，而优秀不够，必须要卓越，必须要无可替代才是最重要的。
这个世界最不缺有梦想的人，最不差优秀的人，所以，耐得住寂寞，才能享受得了繁华。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 4
这本书的书名，其实就一下子抓住了我的眼球。我知道曾经我自己就是的，看起来很努力，但一切不过是表面功夫而已，而如今我甚至自暴自弃，连表面上的努力都放弃了。
看到这本书的中间，我对作者本人的经历已经比较了解了，因为书中作者举的例子，都是他以及他身边朋友的真实事例。我看书之前实在没有想到，作者比我还小三岁。一个90年出生的男孩或者说男人，从他的大学开始，就在枯燥的军校生活中坚定地做着更枯燥的事～学习英语，持之以恒坚持不懈。然后在军校那种情况下还能去参加校外的比赛。然后各种获奖，甚至在军校立二等功。
换做其他人，也许人生便继续如此，在军校在部队，以英语的优势更加出色。然而他却跳出了套子中的人生，经过深思熟虑，再通过与父母的良好沟通，得到父母的同意，大二之后便从军校退学，仅仅20岁时去新东方成为一名英语培训老师。作为一名老师，他的很多学生其实比他小，但他也是成功的，年龄的相近，思想的共同，再加深厚的功底，让学生们都很喜欢他。
换做其他人，也许人生便依旧这样，当一名优秀的英语培训老师，或者再成为一名兼职英文翻译之类的。然而他又跳出一个套子中的人生，他又去学习编辑，导演编剧，通过自己的人生经历，对人生的思考和理解，写下了很多作品，包括我这几天所看的《你只是看起来很努力》，还有很多影视作品。虽然我没看过，我想那些圈内人应该都知道他了。
我本想写读书笔记，却写了太多关于作者李尚龙的事。或许是因为书中内容就是他的人生经历，也或许是因为他的经历让我很是震撼、很是敬佩吧。
说说书中让我深有体会的内容吧。
Part1的引导语让我很是羞愧，这真是一语中的、一针见血啊。“看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来起那么早去上课，却只是在课堂里补了昨天晚上的觉；看起来在图书馆坐了一天，却真的`只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥美女搭讪。”
是的，我看到了我的学生时光的部分影子。熬夜，其实只是在发短信或者看小说；早起上课，真的是在补觉；自习室也确实是在发呆或者看小说；做题，其实只是手在动，而大脑一片空白。
作者关于宿舍的合群，有着新的解释，但仔细一想，确实很对。抛开性格自私的人不说，另一种不合群的人，就是那个在别人玩耍时一个人认真读书的人。人其实是一种很奇怪的生物，自己在堕落，却又看不惯身边的人有人在奋斗在学习。关于这一点，我要检讨自己一下了。如果将来我的孩子长大了，我也要告诉他或者她，这个缺点，一定要克制，要改正。
关于学生时代的兼职，作者也说的很好。学习时代，重要的是学习，很多人却浪费时间去挣钱。出来工作之后，发现很多工作真的只是在重复劳动而已，人人都能够熟能生巧。然而想在工作之余学习，却又心有余而力不足，而学生时期学到的东西又很少，导致想改超很难。所以，以后也要告诉自己的孩子，作为学生，学习最重要，基本的生活技能掌握就好，挣钱的事就交给父母了，你想挣钱，就等学生时代结束吧。挣钱的日子很长，学生时代很短，系统学习的时间更短。
关于梦想，关于努力，他的很多观点我还是很认同的，虽然我自己做不到。关于友谊关于亲情，写的也很好，尤其他对每一次告别的郑重，让我很敬佩。是的，这个世上，有些人，一分别就不会再遇上，毕竟世界那么大。关于爱情，可能大城市的90后，经历的都比较多吧，年少轻狂的，很羡慕，但不是完全认同。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 5
很多人听过那么多的道理，却依旧过不好这一生。在这个世界上，很多人一遍又一遍的问别人或者拼命地寻求心灵鸡汤，要怎样做才能不枉此生，别人或许会给你答案，但是你无法复制别人的生活；心灵鸡汤或许会给一些往前走的力量，但这种力量往往是短暂的，隔一段时间后你会重新陷入深深的迷塘之中，你所面对的问题依然存在。因此迷途之中的我们，除了需要适当的鸡汤给予能量，还需要知道该怎样做才能活得实在，活得精彩。
几年前偶然看到一篇读者文摘，里面描述了关于幸福的定义：有事做有人爱有所希望。关于有人爱这件事自己是无法控制的，因此一直以来有事做和有所希望几乎成了我生活的信条。从进入大学开始，除了上课吃饭睡觉，其余时间不是在社团参加活动，就是在寻找兼职或者在做兼职，不可否认，做兼职确实收获很多，除了少量的钱，偶尔联系的朋友，至少还多了一些耐力和一份淡然的心。对于希望，是的，无论成绩有多糟糕，绩点有多低，还是会乐观的告诉自己，下学期一定会更好的。这种希望不是想非常认真努力去学习而使成绩提高，而是一种侥幸的'心里，比如老师出的题比往年简单，比如考试的内容自己刚好看过等等，因此怀着这种心理，尽管成绩每年都有进步，但相比于同班拿奖学金拿到手软的同学相差甚远。人最可贵的不是与他人坦诚相待，而是能够接受并面对真实的自己，保证自己不欺骗自己，心怀希望，但同时也不能心存侥幸，要知道只有足够努力，才能足够幸运。
你只是看起来很努力，一语点醒梦中人。在这本书中，关于兼职，李尚龙老师用真实案例告诉我们：一些东西，比如工作，比如钱，随着年龄的增长，迟早会有，但是，时间、青春，其实才是最重要的。因此，不要因为干一些无意义的兼职而浪费了大好青春，年轻就应该保存志气和战斗力去做一些自己喜欢并且有挑战的事情。正如纪伯伦的那句名言：你不能同时又有青春又有关于青春的知识。因为青春忙于生活，而顾不得去了解；而知识为着要生活，而忙于自我寻求。人生本来就是一个自我认识的一个过程，因此我们总是在经历之后，才知道什么是对什么是错，而无论对与错，对与自我认识都是有意义的。
关于休息，我总以为最好的学习状态一定要有最好的休息，最好的休息一定要睡够觉。读过这本书才发现原来最好的休息不一定要睡觉。大学的生活是自由的，手机让这种自由变得更加无节制，晚上习惯熬夜刷微信微博，因此为保证7个小时以上的睡眠，第二天经常睡到吃午饭才悠悠起床，尽管睡了很多，但白天依旧感觉很困，没有精神。关于什么是最好的休息方式，这本书给了最好的答案：做不同的事情，就是在休息。很多时候，我们觉得很累，打不起精神去做一些事情；我们觉得很困，却在床上睡不着。其实不是因为什么，而是因为我们没有合理地运用时间。是的，我们的时间如此宝贵，为什么不去规划地用，很多所谓的休息时间，根本不是去蒙头大睡，而是去调整生活状态，换个大脑。睡觉只是众多放松方式的一种，除此之外，我们还有很多方法。比如我们可以在工作两小时之后，学习一些简单的画画，或者读读一些书，又或者去学学计算机PS什么的，学会在自己的生活中添加一些调料，让生活更加多彩。
最后，关于幸福的定义应该是：有值得做的事，有希望，能爱他人。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 6
和姐姐去看电影，经过书店忍不住进去选几本好书。这本《你只是看起来很努力》是姐姐买的，回到家里，联想到近段时间我总是喜欢怨天尤人，心态不是太好，看这书名挺有批判性的，忍不住翻看起来。看完，陷入深思浅悟中。这是一本很励志的书，作者所写的一个亲身经历的故事。
故事的大概内容是这样的：一个朋友每次见面都喜欢说自己运气不好，痛斥同事责骂领导、鞭挞时代，一开始我还会觉得他挺有趣，敢说多实话，可后来每次见面他都像祥林嫂一样不停地说着，终于被说烦了。有一次我问他：“你这么不满意自己的现状，你有没有想换一个职业呢，或者换一个更好的环境？”他说：“没钱啊！没本事啊！”我说：“那你与其抱怨，还真不如想想怎么赚钱，怎么磨技之长。”他说：“还不都是他们把我害得没有一技之长的！害我没存款的！这个时代啊……”他又开始了，不停地说着。
可是，一点用都没有，是啊，一点用都没有，我恍然大悟。是啊，虽然我没有他那么偏激，可是我现在的心境不与他相似么？面对成绩很好的优秀同学无比羡慕，却不愿努力追赶，只能在嘴上说说。听到有人论优秀同学的短处，即使因为与事实不符没有随声附和，但心里还是有些高兴。
读完作者李尚龙老师的这本《你只是看起来很努力》我明白了：这世界上没有毫无理由的横空出世。所谓的运气好，不过是因为他们时刻准备着而已，那些苟且的时光，那些苦痛的日子，他们不是没有经历，只是我不知道而已。表面上风光的，其实不知道背地里有多努力。所以，现在做的所有不愿意做的事情，现在经历的所有难熬的日子，都是为了以后在人群中发光。人们会看到那些光芒，而不会看到你之前受过的伤。正应了那句话：你要么出局，要么出众。
打一个可能不是很恰当的、但自认为很形象的比喻：真优秀和假优秀同学的区别，就像武则天和慈禧。同样是大权掌握的两个女子，可她们根本上有不同的区别，武则天是政治家，可慈禧只是一个阴谋家。所以，唐朝在武则天的这里下越发旺盛，可清朝就在慈禧的控制下逐渐走向衰亡。根本原因就是当慈禧在尝300道菜的时候，武则天甚至会因为工作而来不及吃饭。慈禧在宫里做一点宫内斗还可以，可是在管理国家的`方面却远远不及武则天。
说说我吧，成绩还可以，却不算顶尖，但我有很高的人生发展目标。问题是，在这个世界，当一个人准备成为某一领域的杰出人才时，就代表了他不能只是优秀，而必须是卓越，卓越到无可替代。我还差很多，所以我不能羡慕嫉炉那些光亮的人，更不能自怨自哀，而是要脚踏实地，朝着自己的目标去努力，不只是看起来很努力而已。人生的不同阶段，终究会过去，我只需因为真正的努力而相信未来会更好就够了，不是吗？
知己之短，补短为长。既然知道自己不是最优秀的，既然知道还很很多同学都比我优秀，就要收起肤浅的羡慕，不良的抱怨，尽快作出计划，踏踏实实赶超，这才是最好的方法啊。《你只是看起来很努力》这本书，让我彻底的明白了自己的错误，我很感谢这本书，更感谢作者李尚龙老师。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 7
去年秋天，在工作带来的压力负荷之下，为了找寻一种精神上的舒适与安心，便开始看一些书，这一看，就到此刻也停不下来了。
偶然间在网路上看到有人向我推荐一本书——《你只是看起来很努力》。起初，我以为这又会是心灵鸡汤或者成功学之类打鸡血的书籍。鸡血，我已经打得太多，打到忘乎所以最后却是一场空。鸡汤，喝着喝着，喝多了，也就腻了。
但是这本书的书名似乎对我的心里造成了一些感触，实在是打动我。在网路上网友写下一些书评看起来也是十分对口。
于是，我便买下了这本书。
这本书到手后，便开始了阅读。书不厚，也不大，文风也十分的简单，十分好读。在读完一半后，方才发现作者的名字“李尚龙”，和我的名字只有一字之差。于是在好奇心的驱使下，便查了查作者的来头，在得知作者是九零后北漂一族时，方觉作者能对身边的人和事有着这么仔细的观察和理解，着实厉害。
整本书，所有的资料，几乎都是用着轻柔的文字，淡淡的描述着作者自己或身边人们的.故事。没有成功励志类书籍上的昨日路边屌丝，今日努力奋斗，明日人生巅峰这样的浮华故事和不着边际的大道理。有的，只是内心的共鸣和心灵的感悟。
淡淡的文字和故事，反映出一个又一个我们在当今社会上的迷失。以及看似努力的外观下，那颗懒惰的心。
借用作者的朋友的一句话：“行文不是鸡汤，而是刺痛懒人的针，打脸的巴掌”。
看着书中的文字，我没有看成功学那般的浑身热血沸腾，也没有看心灵鸡汤那样的舒适暖心，反倒是看得我背心冷汗直冒。书中看似都是别人的故事，别人的生活，但却能够看到太多太多的自己的倒影。我一向以为自己很努力，殊不知那只是感动了我自己罢了。我能感受到书中那一根根刺醒我的针，和一个个扇向我的巴掌。
我是真的很努力吗？还是故意表现给别人看，让别人觉得我很努力。
答案的确是我不够努力，我依然心怀大志，总是期望向所有的人表达我的与众不同和远大抱负。我有时半夜从床上跳起，打开笔记本，计划着我的远大抱负该如何一步一步的实现。我享受着看似精密计划的快感，却在执行上三天打鱼两天晒网。不出一礼拜，我对打鱼又开始不屑一顾，又天天在家一边抱怨打鱼辛苦一边晒着那已经晒了无数遍的网。
持续自己清醒和内心和心底最真挚的梦想，说起来简单，但总是随着时间流逝而慢慢淡化和忘却。
于是我时常在一些时间的空档，拿起这本小书，随手翻到一页，看着那已经看了许多遍的文字。而每一遍，都能激发心中新的共鸣，总能在我激情消退时，重拾自我。
我把这本书推荐和借给我的朋友，他们读后评价颇高。也有位朋友，淡淡翻过后，便草草说着我一看书就想睡觉之类的话语婉拒了。
我始终坚信，阅读不必须能给自己带来金钱，但必须会带来精神上的财富。
在茫茫人海，在这如今浮世，丰富自己的内心，不再随波逐流，勇敢的追梦。或许，这便是如今生活的好处。
我觉得《你只是看起来很努力》十分的适合如今依然努力奋斗的八零后和九零后。如果对生活迷茫，对社会迷茫，对努力迷茫，那么就更就应看一看此书。
祝愿天下真正努力之人，找到属于自己的幸福。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 8
我很喜欢读书，从小学四年级的一本《薛刚反唐》开始，一发不可收拾。近些年网文的兴起，纸质的书籍看的很少了，这本《你只是看起来很努力》是爱人买给孩子的，一直放在我的电脑桌旁，也不知是为了什么，可能是一时兴起就拿来读了一遍。
书中有这样一些喜欢的语句：一无所有的时候，先去做擅长的能做的，能赚钱的，能积累到人脉的，有了一定的资本，再去做自己喜欢的，只有先生存，才能谈理想;机会需要三样东西：强大的能力+群众的支持+领导的认可;你只是看起来很努力，做起来为什么不见你这么用心;感谢那些擦肩而过的人，因为时光证明了他们不是对的人，更重要的是，上天会为你安排一个更适合的，就在不久的将来;在以后的学习，工作中，记得优秀不够，一定要卓越，一定要无可替代才是最重要的(无可替代的两种方式：做别人不愿意做的事，把别人都能做好的事情做到卓越);每天进步一点儿，做别人不愿做的领域，把别人都能做的领域做绝，才能无可替代，让自己强大起来比什么都重要;无论遇到什么，让自己阳光地微笑每一天，去感谢那些曾经陪伴过你的人，微笑地告诉他“谢谢你，我会继续幸福下去”;每段生命都是在行走，终点都是固定的，唯一不确定的是行走的方式和路边的风景;感谢你，勇敢地做了自己，这个世上，除了你，没有人能决定你的命运。
看着书中的文字，我没有看成功学那般的浑身热血沸腾，那样的舒适暖心。没有成功励志、人生巅峰这样的浮华故事和不着边际的大道理。有的，只是内心的共鸣和心灵的感悟。
书中看似都是别人的故事，别人的生活，但却能够看到太多太多的自己的倒影。我以为自己一向很努力，却不知那只是欺骗我自己罢了。
在自己的工作中是否也如此?以为自己已经很努力，但为什么一直得不到领导的'重视。读完这本书后，我重新认识到了自己的不足。
作为一名地勘工作者，是否掌握了地质勘查专业知识?是否把地勘工作当成自己热爱的事业?不够，我做的还远远不够。在今后的工作中，要喜欢并爱上自己的工作，对工作充满激情，不管工作差异、职位高低，更加努力地把工作做得更好，如何才能让自己更加优秀。
工作中还要用发展的眼光审视自己，用与时俱进的素养提高自己，不断加强学习地质勘查专业知识，提高专业技术能力。目前，地勘单位必须转变观念，学会转型发展。以前生存发展靠国家项目，现在却不现实了。这就意味着我们要转变过去靠政府项目观念，今后要学会靠自己。无论是地勘单位，还是地勘职工，都要做到自立自强靠自己，把命运和发展掌握在自己手里。如何靠自己，不是只有说说而已。我们只有脚踏实地做好本职工作，在工作的过程中不断磨砺，克服艰难，在工作当中不断创新，拼命去努力，只要付出了，必须会有收获。把工作当成是一件幸福的事情，把工作当成一件事业来做，让每一天的工作充满价值，在工作锻炼心志，提升能力，磨砺思想。只有真的去行动了，才能一步一步的迈向成功，这是一个不变的真理。
所以，所有的努力都不是做给别人看的，为了未来美一点，现在必须苦一点。借用书中一句话：“不要抱怨生活的不公，需要做的是你是否真的在所谓努力的时光里，真的走心过，真的问心无愧”?
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 9
第二次读这种类型的书。上一本叫“不要假装很努力“。李尚龙的书不属于心灵鸡汤。他是以自己的阅历和视角来阐述自己的三观。非常接地气。也让我觉得很有道理。
“你只是看起来很努力”身边有很多朋友和家人都表现出很努力的样子。可迟迟没有过上自己想要的生活。紧接着就会出现负面思维。有人在抱怨自己的婚姻不幸福。最终离婚孑然一身很孤独。不曾想最开始出轨的是自己。有人零点之后还在发朋友圈说自己在开发客户。一个月暴瘦多少斤，实际熬夜真正花在开发客户上面的时间，不知道有没有十分钟。因为客户也要睡觉的。有人花了几年的时间在一个行业里坚持。逢人就让人指出自己问题所在。实则一有空就追星。甚至偶像喜欢拼图。他会一个通宵不睡觉去玩拼图。身体熬坏了。又会感觉很多事情力不从心。
人生是自己的。没有任何一个人可以代替你自己的人生。父母也不可以。人活在这世上。别人的看法真不重要。李尚龙在书里写:“你以为你在合群，实际你在浪费你的青春。”成功者往往是孤独的。孤独是很多人无法忍受的。所以成功的路上一点也不拥挤。可如果你害怕被孤立，而为了合群就荒废你的学业和事业去谈恋爱.玩游戏追剧。你一旦哪天成熟了，你会后悔的。因为几年的青春就被如此挥霍了。
所以我非常佩服作者李尚龙在军校的时候，别人训练完去休息了，他会一个人在教室里读英语。并竭力去争取改变自己的命运。请假去参加英语演讲比赛。最终获得全国季军。后退学进入新东方。在同时成为导演。而我身边也有很多军校毕业的朋友。出来则在当保安。
每个人的人生都只有一次。你遇到的人和事都不会再重来。《千与千寻》里那个千寻坐在列车里的'场景总会时不时的出现在我的脑海里。人生的列车一直往前开。身边的人上上下下。不会有一个人能陪你一生的。所以我们要学会珍惜身边的每一个人。重视每一次分别，如果知道我们上次告别那一转身就是一辈子。那我们会不会抱抱彼此并说一声“保重”，每个人闯入你的生命，就为给你上一课再转身离开。非常感谢过去出现在我生命中的所有人:或陪我一段旅程，或教会我变通，或给了我温暖与感动，或教会了我去反思自己，或让我内心更坚强，我让我看清了自己不再做无用功，或教会了我沉默睿智……
我不后悔遇见任何一个人。也不会再畏惧任何一个人的离开。因为在一起的时候我用心珍惜了。失去也就会坦然。
也很感谢阅读。李尚龙说:“学徒不会让我们赚很多钱，但可以让我们很富裕。精神上的富裕，内心的平静。”这么多年，你的精神从来没有贫瘠过，因为有书。内心真正平和了，什么时候都可以重新开始。心态可以随时归零。阅读这个习惯我想我会保持到死的。
针对学习很多人都在问方式方法。其实每种方法都是对的。适合别人的不一定适合你。关键还是得自己去琢磨。我不是一个聪明人，但我会去思考去总结。这也是一个曾经的朋友对我的影响。虽然知道这辈子可能都不会再见面了，仍愿一切安好。
不要只是看起来很努力，结果不会陪你演戏。愿你我都能踏实的做自己。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 10
什么人最爱看鸡汤文，快毕业的大学生、初入职场的新人最爱看。鸡汤文就像是打鸡血，让人相信平凡中会有奇迹，尘埃中会开出花来。
初生牛犊不怕虎，认为自己只要肯努力，就一定能获得自己想要的成功。
几年下来，有人成功，有人却还在原地踏步。听过的话都是一样的，结果却大不相同。
人，是最大的变数。听过很多的道理，还是过不好这一生，是因为路还是要靠自己走。
1、你真的去做了吗
资深职场人不太爱看鸡汤文，因为越来越知道，不是努力就可以成功。鸡汤文看得越多，心中越焦虑，我照着努力了，为什么还是没有成功。
在这里，请问问自己：你真的尽力了么？还是一直在自欺欺人，装饰朋友圈。
不去做，永远不知道背后的事情有多复杂。眼高手低，只会离成功越来越远。哪怕只是简单地做个演讲、做个海报，都能有所收获。纸上谈兵终觉浅，实际操作方为真。
2、你害怕浪费时间吗
乔布斯读大学的时候，痴迷于书法和字体，花费了大量的时间去系统地上书法课。书法与电脑看似好不关联，但是工整、美观，有书法韵味的`字体，却成为麦金塔系统的主要卖点，帮助苹果公司巩固了在当时高利润的桌面排版市场中的地位。
世上没有什么路是白走的，你现在所认为没用的知识、技能，也许未来某一天会派上大用场。所有不必害怕会把时间浪费在不必要的事情上，未来会告诉你答案。
3、你真的坚持了吗
想要练出马甲线，在网上搜教程，寻找一个最有效的训练方法，却迟迟不肯行动。四月不减肥，五月徒伤悲，别人露出小蛮腰的时候，你却只能在不断懊恼。
目标是练出马甲线，所以不必纠结用什么方法，只要能练出马甲线，就是好的训练方法。选一个适合自己的，坚持下去。
每天一分钟的平板支撑，很容易，连续一周也能轻松做到，那连续一个月、半年呢，又有多少人能够做到。坚持了一周，没有见到效果，便开始抱怨，认为自己自己是练不出马甲线了。任何事都需要一个过程，如果一周便可以轻松练出马甲线，那对那些长期坚持的人来说，也太不公平了。
其实要成功很容易，复杂的事情简单做，简单的事情坚持做。
4、你努力的方法对吗
看到这，有人会开始反驳，我真的努力了，我也坚持下去了。每天坚持写3000字，但文笔还是没有提高。1+1不一定会等于2 ，也可能还是1。如果只是简单的重复，那只是天真的练习，只有刻意的练习，走出舒适区，才能一次又一次地得到进步。
真正能提升你的东西，通常不会让你太舒服。能够打倒你的，只会让你变得更强大。
不是说我努力就可以了，正如李尚龙一本书的书名《要么出众、要么出局》，比你努力的人多了，只有做到极致，做到行业第一，人、财、物等各种资源才会向你聚集过来，你才会站得更高。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 11
读李尚龙《你只是看起来很努力》这本书，还真是一次偶然。很早就听朋友说起这位与我们同样80后的作者，说是难得的清醒人，用他不算很长的经历或是听来的故事，深刻地"心灵鸡汤"了一本书。当时还对此嗤之以鼻，而立之年的心灵鸡汤，有必要吹捧吗？直到最近有空去了趟书店，偶尔翻到这本书，却一发不可收拾地入了迷，也买回了家细细品味。
书不厚，总共才四章四十七个小节，第四章还是他自己的一些读书体会。每一节一个主题故事，没有唠唠叨叨的规劝，没有大道理小目标似的鼓舞，零零碎碎，拉家常朋友聊天式的娓娓道来我们这一代似曾相识的故事，或让人忍俊不禁，或让人潸然泪下，或让人茅塞顿开，或让人微笑释然，却让我不禁地反思自己，是不是自己只是看起来很努力？看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞？看起来朋友圈转发了诸多的文章评论，却只是仅仅转了个手而没有深入地探究？看起来每天很晚离开办公室，却在上班时间爱发呆？那些所谓的努力时光，是真的头脑风暴了，还是，只是看起来很努力而已？
时隔多年，再次想起读书时代的自己，明明自律勤奋，却总是拿不到自己想要的答案。时至今日，才明白了为什么自己觉得在努力，却效果不显著的原因，至少这段话给了我想要的答案之一，想到以前被同学认为我如何刻苦努力，此刻想来，或许我只是看起来很努力罢了，而至于真的是否有在努力或者尽力，只有自己才明白。惭愧，讽刺，还真是百感交集。还好，找到源头，醒过来了。认真一件事，全身心投入，杜绝表面上的努力，不论坎坷，不论风雨，不磕磕碰碰哪来收获后的喜悦。欺骗自己，才是最大的骗子，最大的悲哀。
这本书里的故事触发了我太多的感悟，除此之外，最让我揪心的就是一个小孩离家出走的故事。故事很短，讲述了一个跟父母吵架后离家出走的小孩，历经一天的坎坷饥饿和吃饭被赶后号啕大哭，在一个老奶奶给了他一块面包后感动得想要跟老奶奶生活，却被老奶奶抢回面包，并痛斥"陌生人只是给了你一个面包，你就感动得想要照顾，而你的父母，无条件对你好，每天管吃管喝管开心，却因为一件小事而离家出走，你想过你父母的感受吗？"这一席话，骂醒了小孩，也惊醒了我。身边的人对你无条件的好，你却认为理所应当，忽略了他们的.存在和感受，失去了对他们的敬重和爱戴；而陌生人一次偶尔的温暖，却让你刻在心里很久。诚然就如一张白纸里的一个朱砂点，人们往往看到的只是全白里的一点红，就如一首歌里唱到"得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐".所以，我们都要停下来反省下自己，别让最爱你的人，却成为最受伤的人。
故事还有很多，因为你自己的经历，就有自己独特的人生感悟。好书，值得一读，尤其是夜深人静时，独坐灯下，不掺杂，认认真真地品自己一段人生。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 12
其实我们每个人的生活都是一个世界，即便最平凡的人也要为他的生活而奋斗。
这是我第二次读尚龙老师的作品了，相比之前的自己，我有些许的迷茫。我有着抓不住的思绪和说不清的感触，我不知道我该如何抒发自己的情绪。在看这本书之前我也曾在很多情况下听到这样的一个说法——“努力不一定会成功。”是的，在这个世界上，从不缺乏努力的人。努力不一定会成功但不努力一定不会成功。
在看这本书时我每每翻阅一篇，我都会在想，这个好像写的都是我自己。
我记得我们老师之前有说过一句话。她说：“也只有在他们那个时代才会认为只有勤奋和努力才能创造出自己的未来。”坦白讲，那时候看着她那双蓄满泪水的双眸，我的心里有着些许的感触。因为我也同样坚信着只有努力和勤奋才能为自己创造出一个布满阳光的美好未来。在那本书中无论是小美还是小楠以及那些从未放弃默默努力的.人，他们都没有白走自己的路，他们都找到了自己的目标和想要到达的远方。就在上一周，同学在演讲中讲到“不放弃的路，是我们青春中唯一的路。”那你们呢，是否做好一路向前的准备了？魏庆在书中写道“忍耐着，付出着，失去着，也前进着。”如果我们不能迈出第一步，那么我们将永远无法得知，梦想是多么的容易实现。
可那个连续考了四次四级的女孩呢？她真的努力了吗？
我想不吧，她的努力中掺杂了太多的东西。她只是做了一套题然后就冲出去做其他的事情了。到最后它的记忆里就只剩下“我很认真的做了一套题”的回忆了！尚龙在书中写到“没有任何计划的学习，都是作秀而已，任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。”
她的努力被太多的东西而左右。想想曾经的自己，何尝又不是一样呢？也曾将自己放在不重要的位置，立志要做好一个干部。却把最重要的事情丢到了一边，荒废了学业，去组织那些无意义的活动。想想现在的自己，何尝又不是一样呢？买了一摞又一摞的学习资料却从未打开，偶尔想认真学习可手机总放在身边。看完这一段我就在想——就像那个女生一样，我们将自己的太多精力都放在那些没有必要的事情上面了。
那么你们呢？在这个该努力的岁月里，在那些所谓努力的时光中，你是否真的在努力？
三毛在书中说过“梦想可以天花乱坠，理想是我们一步一个脚印儿踩出来的。”最清晰的脚印，印在最泥泞的路上。我始终相信奋斗的意义就像我坚信只有经历风雨，才能看到阳光和雨露。也只有勤奋和努力才能创造出一个美好的未来。
不知道怎么的就写了着一些。这零零散散的文字，给最亲爱的自己。希望你可以成为一个真正努力的人，而不是“你只是看起来很努力”。不然那个样子的你，又有着怎么的资格去过自己想要的人生呢？机会，只属于那些那些在平凡的岁月里不断努力的人。当然，你也一样。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 13
《你只是看起来很努力》一开始并没有出现在我的书单上，看见书名的时候我改变主意了，对于我这个“只喊口号不行动”的懒猪猪来说，急需一本这样的书来叫醒装睡的我。
拿到书后，首先映入眼帘的一句话是：她一上午的时间其实都是在刷朋友圈，刷微博。这种所谓的努力，其实只是看起来很努力而已。看完后，扎心了，我一点都不想对号入座，但是座已经粘在我的身上怎么也甩不下去。
以前迷茫的时候，总是会说最近好迷茫，我想灌点鸡汤，一碗不够再来一碗。可是很多时候，半碗还没下去就已经恍然大悟，灵魂开窍，立刻百度一下别人的时间安排，工作计划。对，别人可以我也可以。
两天过去了，时间表上的安排和计划清清楚楚，井然有序，如果能照执行，那自我提升真是指日可待了。
然而，换来的确实鸡汤已经不管用了，我需要来点鸡血。时间是安排的明明白白的，自己想的也可好了，可是拿起手机刷微博、看抖音的时候，我根本就停不下来，我想说的是我真的没有吃炫迈。
随着年龄的增长，好像人们对于迷茫期有了一个冠冕堂皇的解释，那就是：她也是这样的，不只是我。
书中夹着一封作者写给毕业生的信。想起身边有一些已经毕业和即将毕业的弟弟妹妹，摘抄一二，以供阅读。
我想告诉你的.第一件事，是无论在哪，要终身学习。
我想告诉你的第二件事，是一定要相信爱情和友情。
我想告诉你的第三件事，是毕业后的第一个五年里，成长比赚钱要重要得多，而这五年决定了你的一生。
我想告诉你的第四件事，是无论发生了什么，都不要对世界和自己绝望。
我想告诉你的第五件事，是无论你怎么变，都不要变成你曾经讨厌的模样。
所以，亲爱的大学生们，从今天起，成长的路就要靠你们自己去选择了，毕业后，每一步，都要靠自己走了。”
这五件事合五为一，就是要“不择手段”的提升自己。
任何没有计划的学习，都只是作秀而已；任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。没看书的时候以为只是一股脑的鸡汤文，实则是一个个小故事串联起来，写出了身边朋友的一些经历，并且每个故事中总能看到自己的一些缩影，感同身受，让我更加明白：世间万物都是遵循轨迹的，人人相似却又人人不同。
去年一个朋友的一句话让我印象深刻：我为什么要不自信？我一直相信我是这个行业里的精英。或许很多人觉得这哪是自信，分明就是自负。可我信了，并且这句话给了我很大的信心和力量，让我战胜自己去一次次接近自己内心追求的那些东西。
因为如果你第一步不迈出，就永远不知道你的梦想是多么容易实现。而你的第一步，需要这样的自信支撑你。
读后感就写到这里，送给自己同样送给奋斗路上的每一个人：愿你在颠沛流离后，依然知道回家的路；愿你经过百般磨练后，依旧能翩翩起舞；愿你永远年轻，永远热泪盈眶，永远仰天长笑。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 14
好久没有看过励志类的书了，感觉那些大道理太多了，能不能做的依然要看自己；这次班上的共读书籍就是《你只是看起来很努力》李尚龙，这几天也就尝试着看了一下，发现他和我之前看的励志书有点不一样，作者写观点时，都会举自己的经历，比那些举他人的例子，更有感觉，更有参与感与真实感，更可以让读者铭记，进而思考，进而配合自己的实际情况，来取舍本书的观点。
本书总共分三部分，part1主要描述生活方式一些作者观点，part2主要是关于爱情相关观点，part3主要是友情相关；从“你只是假装很努力”，告诉你“离别时要用心一点”，宣布“我已经长大了，放手吧”，没想到作者经历了这么多。对比大学毕业一年多的我来说，差距有点大。对于我们这个程度的大学生，面对生活，面对本书的一些问题，还是有点惶然无措。看来我需要在课余多看点课外书，多看看人家烟火，毕竟除了学习还有许多充满了欢喜。
看完这边书，给我最大的感受就是真实丰满，虽然有些观点比较有争议与太过绝对，但这样也好，真好可以得出自己内心的答案，下次遇到相似的生活问题，可以很快知道自己的内心。
对比自己过去的一部分青春岁月来说，发现没有全力以赴，书上那句“看起来很努力”，自击我的内心。很多时候只是感动了自己，并没有从他人的角度看待问题，与并没有看出里面的真谛，只是做做样子。有一句特别流行的话：“千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。”所以，不能欺骗自己，需要透过现象看本质，不能迷失了自我。
爱情与友情，是容易体现“努力了不一定有结果”，因为让对方舒服，才是相处之道。虽然很难，但我们并不能缴械投降，就如书上的“匆匆那年，只要我们全力以赴，不后悔，就值得了”，对的，青春就是在一步步尝试中，一个错误中，认识自己，从而让自己活的更明白。
社会很残酷的.，要出出众，要么出局。但青春是用来尝试的，与专注的，不要居于形式上的努力，要认认真真做，全力以赴，不后悔，就值得了；看完这本书，让我想到了以上的文字。
这本书的文字，让我有了一下久违的感悟。在以后我的生活中，多了许多参考。我知道人生会碰到各式各样的问题，但不要抱怨，兵来将挡水来土掩，就算今天失败了，也不能说明明天什么。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 15
“一次上课，一个女孩子垂头丧气的跟我说，老师，我考了四次四级，还没过，究竟是为什么。
我说，你真题做了吗？单词背了吗？
她拿出已经翻破了的真题，跟我说，你讲的所有的题目我连答案都记得，单词书也背了很多遍了，我这么努力，为什么过不了。”
《你只是看起来很努力》这本书中是2015年7月中国友谊出版公司出版的图书，作者是李尚龙。书里讲述了很多有关努力、奋斗的故事，同时还有一些对于成功要素的感悟。看到书名时让我会想起了一句话：“努力了未必会获得成功，但想要成功必须付出最大的努力。”在我们的生活中，面对困难、挫折时，难道我们真的努力了吗？真的义无反顾、破釜沉舟的努力过吗？
文章开头的女孩子是学生会主席，同时兼几个社团的团长，参加活动组织活动很积极，朋友也很多，事情也很多。一个人的精力是有限的，每个人一天都只有仅仅24个小时。在忙完社团、学生会这些事情之后，她的精力消耗殆尽，她只是做了一遍真题，草草地对了一下答案，至于这套题给她留下的，也只是“我这么辛苦的'做了这套题”的意念，其余的，根本没记住几个单词，没记住真题中的动词短语，就像她找很多人问过英语题，却只记得她找过很多人问过题，而不是问题本身。骗别人很容易，骗自己更很容易，但是骗这个世界却有点难。原花儿乐队的大张伟曾说，让别人看到的努力都不叫努力。人的努力就像鸭子，鸭子在水上移动时，上身是保持不动的，而在水下的脚蹼却在拼命地划，全神贯注地向自己的目标迈进。
“没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。”我对于这句话的理解是，想要做成的事，都应该给自己一个不能放弃的理由。在之前看到的衡水中学的采访视频中讲述了一个高三的男孩子，连续一个月中午只吃包子，别人都是在食堂打饭吃饭，他拿着一袋包子边回教室边吃，吃到教室门口便随手将剩包子扔入垃圾桶，回到座位继续学习。最后高考成绩出来后，他是河北省文科状元。扪心自问，我们是否像他一样努力，是否像他一样那么的努力？在采访中他对记者说道：“我必须要提高分数，不是为了我自己能考上清华，是为了让其他人考上清华的机会变小......”这个世界其实真的很残酷，人就是这样，要么出众，要么出局，没有中间选项。现实中总有一些中庸的片段，让人能舒服一些，可是这些中庸的片段增加了我们生活的温度，同时也增加了复杂性，揭开这些中庸背后的逻辑，背后从来都很残忍。
最后希望大家能够为了自己的目标真正的努力，获得成功。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 16
曾几何时，奋笔疾书，只争朝夕；曾几何时，埋头苦干，不舍昼夜；曾几何时，孜孜以求，惟愿所求。你以为你填充满你的时间，你以为你分散完你的精力，你以为你让你的生活不留一丝缝隙，你就是奋斗的最美的姿态，你就是年轻最美的模样，你就是努力拼搏的青春的见证，可是世事最难经得起推敲二字，也难逃一个扣问，你用心了吗？
看似每天都去自习室带了很多书，却还没忘带了手机；看似晚上学习到深夜，却只是在发呆；看似在健身房挥汗如雨，却仅仅拍了两张照片分享到社交平台而已……你以为你很忙碌，其实你只不过在焦虑，只不过在迷茫，只不过在假装努力。
生活从来不会因为你的故作努力、虚假忙碌而有所改变，迷茫也不会因你的漫天撒网而转身而去，你也永远不会因你的焦虑而变成想象中的自己，距离永远不会消失，除非你用心选择、用心努力、选定目标。
早一些的时候挚爱看刘同的《谁的青春不迷茫》，是啊，谁人不是在摸索中临摹青春的模样，谁人不迷茫，又有谁能自呀呀学语时就能读懂青春的含义。再过一段时间钟爱大冰的《乖，摸摸头》，觉得无青春不热血，青春就应该酣畅淋漓，热血燃烧，肆意生活，谁人无一颗期望成为江湖儿女的.赤子之心。而现在对于《活着》、《你只是看起来很努力》更为喜欢，觉得读有所思，感有所悟。《活着》中的富贵大起大落的人生经历，身边亲人逐一离世而仍然坚强地努力地活着。而《你只是看起来很努力》书中的内容更是直击内心，让那个在迷茫青春期中填充时间、肆意浪费时间的那个渺小的自己无所遁形。
很多时候，你为了让自己心安理得，所以你故作迷茫；很多时候，你为了避免思考，你选择一条你认为可以少思考但是无限重复的路；很多时候，你为了逃避真实的自己，为了逃避那个可能会耗尽你所有精力，但是可能会一无所获的选择。你选择了一条你自己内心认为更实际可行的道路去前行、去奋斗，其实你只是懦弱，你只是胆小，你只是不敢面对真实的自己，不敢面对你内心真实的需求。
浩瀚星海中，有千千万万个你，或许你也曾迷茫，或许你仍身处迷茫中，那么请直视自己的内心，直面自己的怯弱，不要只是看起来很努力。别人看起来并不那么重要，自己是否用心，能否让真的让自己安心，能否真的让家人放心才是最重要的。
是非审之于心，得失听之于命。所谓的顺其自然并不是生活推着你前进，你就随波逐流，而是你用尽全力，浑身解数努力过后可以坦然面对结果的淡然与释怀。愿每一个迷茫的人，都能够用心对待生活，努力面对困难，执着攻克难关。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 17
你只是看起来很努力，作者李尚龙，一个90后作家，跟我年龄一样，从他的文字里看到和我一样的生活，一样从无知迷惘到认知再到迷茫的过程，血淋淋的话语直接戳破我们这代人内心的虚伪和伪装。从一开始作者就说我们这代人，越来越多陷入一个怪圈：我们看似忙碌，实则焦虑。看似每天都去自习室带了很多书，却还带了手机；看似晚上学到很晚，却只是在发呆；看似在健身房锻炼，却仅仅拍了两张照片在朋友圈。我们想去旅游，但是看到被人旅游又不屑一顾得说这只是随大流，看人群然后我们默默的在家呆了一整天发呆，最后想想还不如出去旅游，至少防松防松心情，但是我们有窃喜我们在家思考了人生。我们总是把自己搞得很忙碌，每天没有目标和计划，最后也一无所获。
成功的路上绝对不是一大群人一起前行，成功是属于个人和孤独，我们总要学会一个人走一些路然后才能学会成长。但是我们现实的生活是，我们感觉我们每天都有很多事要做，我们每天都有很多不同的.关系需要我们去维持：和朋友的关系，和同事的关系，和上下级的关系，和客户的关系……忙得我们唯一没时间做的事，就是独处。我们每天都看似很忙，但是真实情况真的是这样么？两个人的关系需要我们花大量时间去维系的关系，真的是我们想要的关系么？一个人骗别人很容易，骗自己更容易，可是骗过这个世界有点儿难。我们所做的所有努力都不是专门做给自己或者别人看的，不是便面看看，而是这些努力是否真正到达了内心，变成了提成，最后的一切这个世界都会告诉你。
一个人最幸福的时刻绝对不是当你梦想实现的那一刻，而是当你在追梦的路上不管遇到多大的挫折都依然坚持追梦的时候。现实生活中，梦想，这两个字已经被大家用烂了，甚至每次一说到这两个字，就被人说成灌鸡汤，或者我们就是避而不谈，觉得梦想离我们太过于遥远。但是作者却告诉我们，当你在抱怨世界不公平的时候，在你抱怨梦想太远够不着的时候，当你咒骂目标的路上太多荆棘的时候，有些人连努力的资格都没有，所以最后我们发现，当我们还能够追梦的时候，其实已经很幸福了。
反思现实的生活，我们有的时候觉得我们已经很努力了，我们每天都在很忙碌的工作，甚至都没有时间去学习和思考，但是到最后我们依然没有达到我们预期目标的时候，我们更需要坐下来，思考一下，我们平常那么忙碌是否是真的那么忙碌，还是我们在原地打转，我们自己在给自己画地为牢，我们是否给自己制定了清晰的计划 ，每天时候都在向我们的目标前进，这值得每一个忙碌的人思考。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 18
在《你只是看起来很努力》这本书中，作者分享了47篇随笔和小故事，或是让人忍俊不禁，或是让人潸然泪下，或是让人茅塞顿开，曾被《人民日报》盛赞为“改变千万热血青年的思维轨迹”。看完这本书，你就会恍然发现这些一直困扰你的问题：为什么你一直努力，却还是没有满意的结果?为什么你每天都很忙碌，却始终看不到终点?你是真的努力，还是，只是看起来很努力??2016考研征途中，你会努力吗?
努力，需要静下心来专心学习
文中有这样一个故事，一个女孩子考了四次四级，还没过，笔记记满了厚厚的一大本，单词书背了无数遍，真题做的连答案都能背下来了，还是考不过?这简直是一件让人不可相信的事情。正如作者说的那样“这种感觉就像是一个医生知道病人有病，但就是不知道如何去医治他一样”。“对这个世界而言，没有什么果是没有因的，即使现在因看不出来，但也一定是存在的”，原来这位同学是学生会主席，活动多，交际广，对英语学习就只是草草做做真题，记记答案，根本没有多少静处的时间来好好思考。而英语，绝对是需要独处反思才能学好的一门知识。
考研，更是需要在独处中认真思考、反思的一件事。你一定不能只是在脑海中留下“我这么努力的做了一套题”、“我这么努力的背了一本书”的意念仅此而已，不能像书中的女孩一样“她告诉很多热自己报了一个英语班，可是几乎从来没有上过课;找很多人探讨过怎么学英语，但是从来没有真正记住点什么”。考研，“骗别人很容易，骗自己更容易，可是，骗这个世界的因果，有点难”。
考研，需要摒弃诱惑
在漫漫的考研征途中，你需要的是一如既往的认真和如苦行僧般的坚守。不要像书中的故事主人公那样虽然看起来很努力，“带了会计书、英语书、考试卷子，可是，这一切都没有用，因为她还带了手机”。每天心里想着学习，学习，但却是天天“熬夜点赞”，“看起来在图书馆坐了一天，却真的`只是坐了一天”。
每个人的身边都不乏这样的两类人：一种每天笔记记得很认真，但是考试成绩老是不理想;一种看起来并不怎么学习的人，考试成绩却总是非常的好。在书中，作者分析“很多人把他们定义为聪明，而我认为，他们只是在学习的时候，摒弃了诱惑一心一意的在努力，那些努力没有让别人看到，那段时间也没有其他的干扰”。
只为自己的目标而努力
因此，2016正在考研的你，学习之前，是否制定好了计划?有没有监督自己每天都学到了什么?背下来什么，又掌握了哪些知识点?记住：没有目标的努力，没有计划的奋斗，“都只是作秀而已”。想要让你的考研梦想真的做到成功，你就必须学会为自己的目标而奋斗。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 19
推荐语：任何没有计划的学习，都只是作秀而已；任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。
最近看了一本李尚龙畅销很久的书，书名叫《你只是看起来很努力》，很多人评价这本书是口水文化，通过鸡汤来喊口号，其实我细细品读这本书，并不然。李尚龙是一位90后实力派作家，他出版了好几本随笔故事，我很喜欢他的几部作品，写的很真实，也很接地气。
不知从何时而起，我慢慢地在工作中失去学习的方向，只是不着边际地进行零散的学习。有一个词叫碎片化学习，我现在才明白不是用碎片化时间学习碎片化的知识，是系统的计划好学习目标，在碎片的时间里，完成系统的学习。我只是看起来很努力，是的，我自己一直在安慰自己，时间还有，今天我学习了，今天我看书了，背了几个单词了。然而，我的学习目标是什么，我并未清晰规划，活到老学到老不是说时刻接受新事物，而是不停地完成自己的学习计划。
基层员工要多去涉猎跟工作相关的技术，同时不能沉溺于做呆板的工作。
在做完一项工作后，审视这项工作的提升点，并总结经验，第二次做的时候就可以快速完成，第三次就可以边做边给不会的同事讲，慢慢转移这些没有升值的工作。当然不是说呆板的工作没有意义，在尽快的熟能生巧情况下，将自己的重心转移至有更多意义的工作上来。
单单一个优秀还不够，你在老板眼里的价值，是以“是否无法替代”来衡量的。
如果优秀不够，就让自己无可替代吧。而无可替代的.方式有两种：一是做别人不愿意做的事情；二是把别人都能做好的事情做卓越。这样的人，才是这个社会真正需要的。这个社会是一个快速迭代的社会，有些行业讲究不是经验而是接受新知识和掌握新技能的速度。在汽车行业领域，工程的技术需要沉淀，但做项目的思路需要时刻更新，不能被固化的思维定式同化。在公司里，需要做的是自己不能被替代，而不是优秀就好。
看了这本书，第一遍是鸡汤，第二遍，你才能开始思考自己的行为。这个社会一直在变，如果自己还在看起来很努力，那最后的结果不会陪我演戏。在这本书中，我开始改变一个思维，以前思考一件事的时候，心里总是想，“我这么做一定对”，现在转变为，“我这么做不会错”，我希望用更加深刻的思考去衡量自己的行为，在飞速发展的今天，努力跟得上时代。
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 20
《你只是看起来很努力》这本书是一本是一个90后的英语老师兼导演的作者李尚龙，从生活、工作、感情三个方面，通过讲故事的方法，给读者展示了作者对生活、工作、感情的认识，指出了一些我们生活中的误区。
作者从军校毕业后就成为一名北漂，凭着出色的英语能力、写作能力、社交能力在北京打拼出了自己的一片天地，经历丰富、善于思考、文笔流畅是作者能打造出这本畅销书的关键。
只是看起来很努力，至少说明你还努力。
我们都有自己的目标，为了实现目标，我们去努力学习、工作、生活，考试前我们去整天整夜地复习、为了充实生活我们去参加各种活动。可是最终我们的成绩可能井没有理想的那么好、参加了那么多活动之后依然一片空虚。
付出了却得不到对等的汇报，努力了却没有得到想要的收获，不是这个世界不公平，是因为你只是看起来很努力。
你只是做了你认为应该去做的`事情，却并没有在乎做事的过程。你去整天整夜的复习却是一进教室先玩手机，在看闲书，然后出去吃饭聊天，一整天下来虽然和别的复习的同学看来都一样，都在自习室复习，你却没看几页书，看过的几页也完全记不清了。为了赶进度，你常常加班到深夜，換来的却是第二天的精神不振和效率不高，仔细想想头一天晚上的产出也井没有预想的那么高。虽然用各种活动充满了自己的业余时间，可是你每次去参加活动时，不主动表现自己，在团队中的存在感很低，觉得自己无法融入集体。
上学的时候去做家教就发现，其实大部分家长请家教，几乎从来不过问孩子今天学的怎么样，做了几道题，甚至有些家长周末也不在家，去了家里只有孩子在，家长只是觉得我已经做了所有我能做的事，如果你还学习不好就不能怪我了。花了一样的时间在做一样的事，觉得自己和别人一样努力，最后结果却往往差一些。那个春天播了种就坐等秋天收获的农民注定会颗粒无收，一个只知道开始不重视过程的人必将一无所获。
做事不只是为了做做样子，安慰自己，而是要充分利用时间，提高效率。李大钊曾经教育他的孩子们:“要学就学个踏实、要玩就玩个痛快”，无论是工作还是娱乐都不能三心二意。工作的时候想着怎么去玩，玩的时候想着还有工作没有做完，不仅眈误了工作也浪费了娱乐的时间。
所以要努力就要踏踏实实的去做，不打折扣，不骗自己。
最后，致自己：你只有非常努力才能看起来毫不费力！
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 21
“你只是看起来很努力”，读到这几个字的时候，我正处于一种焦虑的状态，无论是工作还是感情都处于一个低谷期。每天看似忙碌的生活，其实只是用忙碌在掩藏另外一种形式的空虚而已。工作以后多久我们没有享受过“成功”的喜悦了，多久没有因为自己的一点坚持和进步高兴了，多久没有做让自己骄傲的事情了，多久我们没有跟身边的朋友分享幸福的味道了，多久我们没有给自己鼓掌了，多久我们没有从心底由衷的告诉家人在外面很幸福了，又有多久没有鼓励身边的人要自立自强、靠自己的双手创造幸福了，多久我们没有成为身边朋友温暖的港湾了，又有多久我们没有自己感动自己到落泪了......这一切都源于我们自己，源于我们没有全力以赴去做得更好，因为我们本可以再走心一点，再努力一点，这一切让我们表面上看起来只是很努力，但是，我们的心告诉我们，我们本可以更走心的努力，更踏实的做好每一件手头的事情，我们只是疲于应付事情，没有让我们真心的肯定自己，这一切都只会让我们更加焦虑。
执行永远是开在成功路上的鲜花。确定好个人的职业生涯规划，然后去执行，或许实现理想的`过程中，我们会走很多的弯路，但是人生是一个体验的过程，是一个认识世界的过程。很多人都说，我已经过了30岁了，青春已经没有了，人生也就这样了，我想说的是，人生的每一天都是全新的，褚橙的故事我们都知道了，有的人拥有青春的年龄但是心已经进入了坟墓，有的人拥有岁月给予的皱纹，但是却拥有青春的心态，人生什么时候都不晚，从现在开始就行动吧!
有人说，谈恋爱的人和结婚的人不是一个，最爱的人也不会是你婚姻中的另一半，甚至有人说，不要和最爱的人结婚。对这些话，我到现在还没有理解这些话的意思，对我来说没有爱情的婚姻是不可想象的。很多女孩子说，到了这个年龄(27岁以上)谈爱情太奢侈了，谈一场轰轰烈烈的恋爱更是奢侈，已经没有勇气再去全心全意的付出了，找一个差不多的人结婚就好了。感情不能将就，婚姻不能太过随意，还是认真对待，就像从来没有受过伤害一样。还记得玉征说过，婚姻是爱情的开始。
我的亲情和友情观很简单，为他们多做一些，让自己越来越强大一些，需要你的时候，自己有能力去帮助他们。不希望，他们遇到事情的时候，无论是物质上还是精神上，自己不要无能为力才好，那种无能为力的感觉，让人自杀的心情都有了!
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 22
很少有一本书能让自己熬着夜，想一口气把它看完的。但李尚龙的《你只是看起来很努力》却是个例外，不仅仅让我熬夜，而且还意外失眠了，而失眠的后果是又继续去看它。
喜欢看今日头条，里面的好文章多少会有些印象，早在很久之前就读到过他的文章，只是从来没有去深入了解他还写过什么。仅仅只是以为是在人人或豆瓣上一个网友写的罢了。然后再一百度，才明白是个年轻有为的作家和导演。
而在前几天，当我再次看到一篇文章，里面写的东西很现实，虽然资料难免与自己心里所想的有些落差，但却很真实而又恰到好处，当然，也不是所谓的鸡汤文。文章末尾写道，摘选自李尚龙《你只是看起来很努力》，我毅然决然地买了这本书，高兴地是上午下单，下午就到了。
下班回到宿舍，洗漱后，就早早地跑到床上去了，然后就拿着这本书，开始看了起来。我也不明白为何会有如此强烈的欲望想要去读它，只是觉得它或许能与自己在某个时段的某种情绪亦或某些想法刚好接洽上，我想这就足以让我喜欢上它，想要去读它，就像在读自己的故事一样，能够找到真实的自己。
每一个章节都少不了一个或几个故事，且都是关于作者自己所经历的，也是我们以前历的.，或日后将要经历的。
印象最深刻的还是这篇文章里面的有一段话写道：“看起来每一天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞;看起来那么早去上课，却只是在课堂里补昨日晚上的觉;看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天;看起来去了健身房，却只是在和帅哥、美女搭讪。在我们身边，总有一些笔记记得很认真的人，但是考试成绩不理想;也总有那些学习成绩十分好，但看起来不怎样认真的人，很多人把他们定义为聪明，其实他们只是在学习的时候摒弃了诱惑，一心一意地在努力，虽然那些努力没有让别人看到，但那段时间没有被干扰。”看到这段话，不仅仅想起读书时代的自己，时隔多年，到这天，最后明白了为什么自己觉得在努力，却效果不显著的原因，至少这段话给了我想要的答案之一，想到以前被同学认为我如何如何刻苦努力，此刻想来，或许我只是看起来很努力罢了，而至于真的是否有在努力或者尽力，只有自己才明白。想到这些，不禁有些惭愧，更有那么点讽刺。但是，好的是，我找到了源头，还没有放弃治疗。哈哈！
《你只是看起来很努力》读后感心得体会 23
今天你努力了吗？
也许很多人会毫不犹豫地回答，当然啦，我一躺到床上，三分钟以内一准睡着。要是没有努力，我怎么会这么累呢？英语老师曾经说过：你永远无法叫醒一个装睡的人。那么，你永远也看不到一个假努力的人的成功。我们要有能力锁定目标；有热情追求目标；有行动实现目标。骆宾在《你只是看起来很努力》这本书里讲述的就是这个道理。
很多同学说，学生是比较累的，一天天写那么多的作业，晚上睡的晚不说，白天打瞌睡还要挨训。可是，我们现在正是刻苦读书的年纪：现在读书辛苦几年，现在不读书辛苦一辈子。读书是为了将来更有价值更自由地生活，如今不吃苦，将来一定更吃苦。每天只要勤奋一点点，结果就大不相同了。安逸不是这个年纪应有的'东西，当你潜下心，“苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤”之后，也许你的脸庞会略显疲惫，但是，当你取得硕果累累的成就时，你还是会感谢曾经拼搏过的自己。因为你穿越魑魅魍魉的境界，历经九九八十一难，你依然无畏地站在前进的路上。哪怕前方迷雾重重，你依然有着一颗积极向上的心，并且，你从未迷失过方向。这时你的起点也不再那么重要了，因为你一直在真正的努力。
每一位努力的人都怀揣着一个属于自己的小小梦想，哪怕这个梦想再卑微，都会向着那个目标不断的努力。作家希望自己的作品变成铅字；篮球运动员期望转身可以来一个好的三分投篮；画家希望自己的作品登上大雅之堂；书法家希望自己的作品能入木三分……
世界上能爬上金字塔的只有老鹰和蜗牛，无论是老鹰的天资聪颖，还是蜗牛的永不言弃，毕竟他们都成功了。也许我们成不了矫健的雄鹰，但我们可以做一只蜗牛，只要认准了前行的方向，哪怕前方只是方寸土地，也要持之以恒地向上爬，终能到达成功之巅。
邻居家的一位哥哥，年长我六岁，以他平时的学习成绩，考上北大是毫无怀疑的。可高考结束以后，他却虎落平川，名落孙山……是何缘由呢？他的母亲到现在都不知道他平时在家也“学习”到很晚，怎么会是这样的结局？熟不知，临近高考时，他在上课的时候根本没有专心听讲，在晚上一边学习，一边偷玩手机，在平常的考试时全是抄袭，这些行为难道不是假努力吗？
有时候伪装的时间长了，连自己也不知道有没有真正努力，直致比较后的结果出来了，才幡然醒悟，害了自己……·
永远不要假努力，因为结果不会陪你演戏。假如没有结果，所有的努力不过只是经历。
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