关于运动会的活动方案范文（通用11篇）
为了确保活动科学有序进行，就常常需要事先准备活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的关于运动会的活动方案范文（通用11篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动会的活动方案1
一、活动目的：
为了丰富同学们的业余生活，增强学生体质，营造轻松、愉悦、和谐的亲子氛围，让全体学生参与亲子运动会。通过活动，以加强亲子之间的沟通交流。
二、活动时间：
20xx年10月16日（星期四）下午1：00至2：00
三、活动地点：
操场
四、参与对象：
启智部、聋教部全体学生
五、工作人员准备：
1、每个班的班主任负责组织管理本班学生参加游艺活动。班主任给学生做好安全、卫生宣传及游戏指导工作。
2、总务处准备奖品若干
3、董庭富、周玲美两位老师负责现场调控。
4、少先队大队部负责游艺项目用具。
5、摄像：照相：
六、活动安排：
1．搭雪花片。
活动地点：指定地点
负责老师：钱建春
游戏规则：
①家长与孩子一起参与，比哪组先搭完。
②同时举行4组。
2．小小保龄球
活动地点：指定地点
负责老师：戴建英
游戏规则：
①在地面上放置一个保龄球区，放置6个矿泉水瓶作为保龄球，在距离保龄球区若干米处设置出发点，用母球（统一）滚向保龄球，以击倒“保龄球”个数计算成绩。
②家长与孩子各一次。
③家长和孩子击倒的个数合起来满6个有奖。
3．投沙包
活动地点：指定地点
负责老师：张小锋
游戏规则：①家长与孩子各3次。
②在地面上设置一个同心圆靶，直径1米，共分5环，靶心与每环间隔均为20厘米，以沙包最终落点计算环数，如落点在环线上则算高环数，以5、4、3、2、1记分。
③亲子合起来总环数为15环有奖。
4．托球跑
活动地点：指定地点
负责老师：金芳
游戏规则：①家长与孩子为一组，每次4组。
②乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，从起点到终点（10米）再返回，将球拍和球交给对方，同样走个来回，看哪组先到获胜。
5．投篮
活动地点：指定地点
负责老师：朱绣梅
游戏规则：家长与孩子各投5个，合起来投中3个（启智部）5个（聋部）有奖。
6．踩高跷
活动地点：指定地点
负责老师：杨洪林
游戏规则：幼儿与家长面对面用脚踩着家长的脚，家长从起点走回终点，速度最快者获胜。
注意点：
①活动参加者凭参与券参加活动，各负责教师撕毁参与券。
②每位同学只能参加两项活动。
运动会的活动方案2
一、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄阶段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，勇于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进家长与子女之间的情感交流，增强老师与家长的沟通与了解。
二、活动安排：
时间：xx年3月13日上午9：00—11：00地点：中心小学操场
三、活动程序：
1、运动员进场（顺序：小班级、中班级、大班级、学前班级）
2、园长致辞
3、家长代表讲话
4、花操表演（1）全园幼儿团体操
（2）学前班：《大家一起来》
（3）中班：《天使》
（4）教师：《动感》
（5）舞蹈组《快乐女孩》
（6）大班《嘻唰唰》
（7）舞蹈组《明天会更好》
5、亲子游戏活动
6、参观作品展示区（美术作品及幼儿一（！）日活动相片）
四、准备工作
1、发邀请函，做好宣传工作。
2、各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行
3、各游戏准备。（详见比赛项目说明，各班老师提前将游戏材料、奖品等物品放在相应位置上。
4、团体操相关准备。（要求：幼儿精神饱满、动作到位，班主任带操。
5、各班场地安排。（由级组长协商安排；3月12日上午彩排，下午放学后布置场地）
运动会的活动方案3
一、活动宗旨：
为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。
二、竞赛日期：
20xx年11月3日
三、比赛地点：
越秀校区南区田径场、南区篮球场
四、参赛单位：
南湖学院以各系组队参赛
五、竞赛项目：
（一）田径项目（以系为代表队）：
1、男子组：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7、26Kg）。
2、女子组：100M、400M、800M、4×100M、跳高、跳远、铅球（4Kg）。
（二）集体项目（以班级组队参加）：
1、广播操比赛
2、限时绕八字跳绳
3、抱球接力
六、竞赛办法及有关规定：
（一）田径项目比赛：
1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中20xx级必报五人，每人限报二项（接力项目除外）。
2、参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。
3、4×100M接力，由各系组队。
4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
（二）集体项目比赛：
1、学生广播操比赛（第八套），20xx级全体学生参加，以班级为单位参赛。
2、限时绕八字跳绳（八人，男女性别不限，以班级为单位参赛）。
3、抱球接力（三男三女，以班级为单位参赛）。
七、录取名次和奖励办法：
1、田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。
2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分；4×100M各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。
3、田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。
4、集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。
6、以各系为单位设立体育道德风尚奖（评比条件另附）。
八、报名日期及要求：
1、报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表（可以发送至电子邮箱为495275899@qq、com），纸质报名表务必于10月23日12：00—13：30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
2、报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。
3、大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。
4、提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。
5、大会将举行开闭幕式，要求20xx级学生全体参加，其他年级各系自行安排。
6、如雨天，比赛顺延。
九、本规程未尽事宜，另行通知。
运动会的活动方案4
为了更好的促进学院文化建设，充分发挥学生干部的模范带头作用，提高学生干部在日常工作中的战斗力和凝聚力，本学期，院团委将继续深入对院学生会、学生社团的工作指导，加强团学干部的理论素质、工作技能和创新实践能力的培养，结合院学生会的实际情况，开展学生干部体育文化节。具体安排如下：
一、活动宣传口号：
让优秀成为一种习惯，优秀的团队运动起来。
二、活动目的：
为了促进学生会委员之间的交流，丰富学生们的课余活动，提升广大学生干部的综合素质，以比赛的形式在学生会部门间进行团队竞技比拼，同时也提供了一个展现集体风采的舞台，通过比赛体现团队精神，增强凝聚力、增进各成员间的交流，利于今后各项工作的高效进行和默契配合。
三、活动安排：
1、活动名称：学生会体育文化节
2、活动时间：20xx年xx月
3、活动对象：团委下属各组织、各部门
4、活动形式：集体参与赛
5、活动地点：xxxxxx学院新校区（硬化地面）
6、活动主办方：团委学生会主席团
7、活动协助方：核算部、人才资源部
8、活动宣传：
（1）、院学生会召开例会进行活动宣传和动员；
（2）、各部门内部组织宣传，讲解活动内容、规则。
四、比赛项目：
（一）、穿越暴风眼内容：
规则：
（二）、同心协力
内容：每队所有队员脚与脚并排用绳子绑住，在队长的指挥下同时前进，在指定
距离内往返一次，途中绳子不能松开，队员不能摔倒，否则视为失败，失败队伍可以从头再来（从新计时），也可以继续比赛（记录失误次数相应扣时间），每队有x次机会，成功完成一次往返视为胜利。
道具：绳子（自备）
规则：队长可以在外指挥，也可以直接参赛，副队长、队员要求全部参加，请假
一人次多计时xx秒并扣本部门考勤分数，最后成功往返用时最少队伍获胜。（队伍实在无法完成可以放弃）
一、二项目期望目标：认识个人与集体的关系，体验融入集体才能致胜的真谛，
感受默契配合带来的胜利
（三）、同心解锁内容：
规则：
注意事项：
三项目期望目标：
五、活动细则：
1、比赛裁判由团委老师担任，裁判秉着公开，公平，公正的态度对比赛结果作出正确裁决。
2、主席团人员负责整个活动的组织、解说。
3、比赛以部门为单位，各部长为队长，副部长为副队长（部长无法参加，由分管主席指派副部长任队长），各队起队名、定口号，部门全体委员为队员（请假扣部门考核分）。
4、各队至少参加一项，最多参加二项。
5、没有参赛的部门，由主席团指派，协助主席团完成比赛。
六、奖项设置
每个比赛项目评出一等奖x名，每人积x分；二等奖x名，每人积xx分；三等奖x名，每人积x分，设优秀组织奖，每人积x分、
运动会的活动方案5
为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则
（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）
（三）具体时间安排
报名时间——即日起至20xx年xx月xx日下午放学前
初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始
决赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx开始
（四）比赛地点——校操场跑道（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）
（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于xx月xx日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高x（x）班xxx同学处
（六）比赛规则
1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为x分钟，按报名人数确定每轮xx至xx人一组分别进行比赛。
2）按报名人数的xx%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有xxx名同学报名，则选出前xx名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3）按参赛人数的x%设奖，如跳绳有xxx名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前x名奖项。
4）如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则
（一）项目内容：“十人十一足”
（二）参赛对象——高中年级
（三）具体时间安排
报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前
抽签时间——20xx年xx月x日上午x：xx（课间操时间）
比赛时间——20xx年xx日下午x：xx分开始
（四）比赛地点——校足球场（从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约xx—xx米左右）
（五）报名方式——高x（x）班xxx同学
（六）比赛规则
1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员x人，要求至少要有x名女队员，班主任可作为队员参加；
2）按报名队伍数的xx%设奖；
3）两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；
4）比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；
5）本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
（一）项目内容：“集体跳绳”
（二）参赛对象——初中年级
（三）具体时间安排
报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前
初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始
决赛时间——20xx年xx月x日x下午x：xx分开始
（四）比赛地点——校运动场跑道
（五）报名方式——高x（x）班xxx同学
（六）比赛规则
1）以班为单位，每班选派xx名队员参赛；
2）比赛时间为x分钟。xx人跳绳，x人甩绳，跳绳的xx名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；
3）选前x名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前x名奖项；
4）如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。
运动会的活动方案6
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充分的精力投入学习。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交换能力，又能激起学生的学习热情，宏扬个性特长，增进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。
一、活动主题：
争做和乐少年阳光下成长
二、比赛时间、地点：
20xx年5月22日在本校操场、体育馆举行（雨天顺延）。
三、参加对象：
全校学生
四、比赛项目：
1、田径类：三—六年级：100米、800米、立定跳远、跳高、垒球
五六年级：另加铅球
2、集体项目趣味类：
⑴跳绳：一二年级：一分钟跳小绳10人、三至六年级：跳大绳10人
⑵迎面接力：一二年级：（男10、女10）、三至六年级：（男10、女10）
3、集体项目球类：一二年段拍成人篮球每班20人
五、报名办法：
1、报名方法：三至六年级田径比赛各班可报运动员10名（男、女不限），每个运动员限报二个项目，每个项目限报两人，报单项的运动员可兼报一个集体项目。
2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单（男、女必须分开填写），于5月13日前向政教处上传电子文稿（迟交的扣团体总分10分），报名后不得更改（除运动员伤病外，可换人但不改项）。
六、记分和录取名次办法：
1、田径类均录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分；趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人（含6人）递减一位录取。
2、破校素质运动会最高记录的，每打破一个记录班级总分加5分；
3、团体总分均取前三名。如总分相同，则以破记录多者名次列前；如仍相同，则以第一位多者名次列前；以此类推。
七、嘉奖办法：
1、各段班级团体总分前三名，发给奖状。
2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。
3、破“校运动会最高记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。
八、其它规定：
1、运动员参赛时必须佩戴号码布（由学校同一提供），否则不予参赛。
2、运动会期间，各班要加强对学生安全、纪律教育，确保比赛安全，保持校园清洁。
3、各班预备一份简短的解说词（50字左右），供开幕式代表队入场时使用。
九、田径比赛号码分配以下：
三（1）班3101——3110三（2）班3201——3210
三（3）班3301——3310三（4）班3401——3410
三（5）班3501——3510三（6）班3601——3610
四（1）班4101——4110四（2）班4201——4210
四（3）班4301——4310四（4）班4401——4410
四（5）班4501——4510四（6）班4601——4610
五（1）班5101——5110五（2）班5201——5210
五（3）班5301——5310五（4）班5401——5410
五（5）班5501——5510五（6）班5601——5610
六（1）班6101——6110六（2）班6201——6210
六（3）班6301——6310六（4）班6401——6410
十、未尽事宜，另行通知。
运动会的活动方案7
20xx年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。
一、“庆元旦”教工趣味活动组委会
组委会成员：廖志坚苏亦文陈国柱
竞赛组组长：丁巧瑞黄丽敏石丽芸
裁判组成员：陈国柱苏田发黄鑫敏
器材组成员：黄燕芬李玉珍彭蕾
二、趣味项目
1、飞毯逃生
地点：学校操场
时间：待定
裁判：苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则：六人处于危险区，有七张毯子约30x30，参赛队员必须全部站毯子上，用毯子帮助逃离危险区，到达安全区，用时最短者获胜。参赛者在行进过程中，人落地比赛终止，不计时间。
2、联手穿呼啦圈
地点：学校操场
时间：待定
裁判：苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则：
1、每队8—10人手拉手站成一排，不限男女顺序（如果人多也可以一男一女排列）；
2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；
3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式（注：必须经过每一名队员）将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里后，然后再反向折回到第一名队员手里后为结束；
4、所有队伍按时间快慢决出名次。
3、快乐大冲关（男女不限）
地点：学校操场
时间：待定
裁判：苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则：篮球场四角ABCD，跳球区E。
1、A角，哨子声起，计时，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往B跑，到达B。
2、B角，第2人，原地跳绳50次，扛饮用水桶，到C。
3、C角，第3人，原地完成拼图，背起一名队员，到D、
4、D角，被背的'队员，抽出1个卷纸芯，夹蹦球跑到E，计时停，完成比赛。
三、参赛方法及奖项设置：
1、以级组形式参赛。
负责人：各级长
2、每项比赛由小组长（级长）安排队员比赛。
3、每项比赛取3名，记3分、2分、1分。
4、时间：20xx年12月17日。
四、注意事项：
1、运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。
2、运动员在比赛时要注意安全，必须穿运动鞋。
运动会的活动方案8
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员：
明熙小学全体教职工
三、组织：党支部、工会
1、组委会成员：
组长：曾明星
成员：李艳萍张艳徐爱荣
蔡海霞余良盛
2、时间：20xx年10月
3、地点：学校田径场
4、主持：张艳
四、队伍划分
全校全体人员划分为十一支队伍，分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。（注：体育组为裁判，不参加比赛。）
五、运动项目
跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力
六、活动规则
1、跳短绳
每队派两名队员参加，时间1分钟，看谁跳得多。
2、“8”字形跳长绳
每队派八人参加，其中包括两名摇绳队员，时间2分钟，看谁跳得多。
3、羽毛球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：：10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）
4、乒乓球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：：10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）
5、拔河
每队派十名队员参加，抽签决定对手参加单循环淘汰赛。
6、20米迎面接力
每队派十名队员参加，时间最少为胜。
七、奖项设立
每项取前六名积分依次为，7、5、4、3、2、1，计算团体总分，取团体前六名，道德风尚奖两名，优秀组织奖三名。
八、具体要求
1、各队准时组织职工参加。
2、各队自觉遵守活动规章制度。
3、比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。
运动会的活动方案9
一、指导思想
本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长。
二、活动目标
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到家园同步。
三、活动时间
20xx年11月下旬——12月上旬
四、活动主题
快乐总动员、幸福你我他
五、活动场地：
体育场
六、活动程序
1、幼儿入场（播放《运动员进行曲》）
2、致开幕词，宣布运动开始
3、幼儿操展示
4、组织亲子游戏
七、活动要求
1、幼儿热身活动内容。（由各班教师自选）
2、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
3、游戏中所需物品由各项组织人负责准备
4、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则
5、游戏场地、音响、话筒由专人负责安排
6、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
7、每个教师在本周五之前选好一个项目（游戏，舞蹈、竞赛、等任选一）把选好的项目名称，及其需要准备的道具，活动目标和规则，上交到办公室。
8、各班需编排一个集体体操（要求：童趣、动感）
9、各班要组织幼儿进行进退场的演练，确保活动的有序开展。
运动会的活动方案10
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“xxx校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：各年级班主任
三、活动时间和地点
1、时间：4月18日下午3：：30—17：00
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
（二）集体项目：
1、三分钟计时投篮（4—6年级参加）
篮球3个，参与学生10人
规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。
2、大丰收接力赛（3—6年级）
道具：实心球参赛职员：20。
规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。
3、摸石头过河接力赛（3—6年级）
道具：小塑胶垫12
参赛职员：15
规则：
（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。
（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。
（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
4、集体跳长绳
规则通上次跳长绳比赛一样
5、螃蟹接力（背夹球）：篮球4
比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔
比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次
比赛规则：
1）两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2）向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3）进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为终究判决。
运动会个人项目：
1、3—4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量
运动会的活动方案11
为了丰富我校大学生的课余文化生活，拓展大学生素质，增进团队合作与交流，提高大学生心理健康水平，进一步推动心理健康教育宣传月活动的开展，我校将举办xx师范学院第二届心理运动会。现将有关事宜通知如下：
一、组织单位：
心理健康教育与咨询中心
二、比赛时间：
20xx年5月26日下午14：30—16：30
三、比赛地点：
xx师范学院体育馆
四、活动对象：
1、各学院组织一支心理运动队，每队人数为21人（参加竞赛20人，男女生各半；1人为队长负责现场联络工作）。
2、各学院组织啦啦队（至少三十人），到场加油助威。
3、现场设置自由区，非参赛队员可自由参加、体验游戏，娱乐为主。
五、活动安排：
（一）团队展示
在运动会开幕时，各学院运动队分别进行团队展示，每队展示时间不超过2分钟。各队发挥自己的创意，如在队形、队旗、口号等方面。
（二）竞赛项目及规则
1、无敌风火轮
参赛人数：各学院16名队员（8男8女）
比赛规则：16人一组，站在布履带上，利用队员之间的协调带动步履带向前滚动，中途脚步不能踏出履带之外。组织者发令后，各队开始出发，到达终点，全程30米。
评分标准：发令后开始计时，风火轮完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：利用报纸和胶带制作一个可以容纳16名队员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环，全程30米。
2、心心相印（背夹球）
参赛人数：各学院4名队员参赛（2男2女），2人为一组
比赛规则：各学院4名队员，2人为一组站在场地同一侧。组织者发令后，每组2名队员用背夹住球，将球运到指定地点绕过障碍物再回到原点然后下一组接力，单程距离40米。
比赛过程中只能用背接触球，不可以用身体其它部位协助运球，否则按犯规处理（犯规1次，总时间增加1秒；犯规3次，该项比赛时间无效。）；如果比赛过程中，球落地，捡球后，从球落地处继续进行比赛。
评分标准：发令后开始计时，各学院两组队员完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球或气球进行练习。
3、毛毛虫行走
参赛人数：各学院6名队员参赛（不限男女）
比赛规则：6名队员同时骑在毛毛虫道具上进行比赛。组织者发令后，把毛毛虫提起来行走，全程50米。
评分标准：发令后开始计时，毛毛虫完全通过终线后停止计时，按用时排名。
4、合力运球
参赛人数：各学院5名队员参赛（3男2女）
比赛规则：每队5人接力赛，前4名队员着袋鼠服，最后1名队员脚穿大脚板。组织者发令后，第1名队员抱球跳10米，第2名队员接球后抱球跳10米，第3名队员接球后抱球跳10米，第4名队员接球后抱球跳10米；第5名队员接球后，抱球向前跑，用穿好的大脚板去粘取该跑道上其它所有的大脚掌，并跑向终点（10米）。
比赛过程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必须自己捡起后从掉球处出发。
评分标准：发令后开始计时，第5名同学大鞋任意部位通过终点线计时停止，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球进行练习。
5、珠行万里
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人排成一行，每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个小球后，组织者发令后，小组队员需要借助搭成的“水渠”使小球滚向终点的塑料杯中。后面的队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅。全程25米。
在小球向前滚动过程中，小球不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。队员手指不得触碰小球，否则需重新回到起点。
评分标准：发令后开始计时，小球滚进终点的塑料杯后停止计时，按用时排名。
6、多人多足
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人在起点站成一排，将相邻的腿绑在一起，组织者发令后，一起跑向终点，全程50米。
比赛过程中，要求队列不能松散，出现断裂现象时，各队要及时调整，否则取消比赛资格。
评分标准：按每队总时长排名。
赛前练习：可用绳子绑腿进行练习，注意安全。
六、报名方式：
下载报名表（见下表）并认真填写，5月8日前将加盖学院公章的报名表及电子版报名表交至心理健康教育与咨询中心（逸夫楼A213办公室），逾期视为自动弃权。
【运动会的活动方案】相关文章：
运动会活动方案12-06
运动会的活动方案12-29
运动会活动策划方案06-22
趣味运动会活动方案07-13
亲子运动会活动方案06-23
秋季运动会活动方案08-30
校园运动会活动方案06-01
天天运动会的活动方案12-06
大班运动会活动方案12-06
趣味运动会活动方案12-07