团体心理辅导方案

时间:2023-04-13 12:32:08 松涛 方案 我要投稿

团体心理辅导方案范文(通用24篇)

  为了确保工作或事情能有条不紊地开展,时常需要预先开展方案准备工作,方案的内容和形式都要围绕着主题来展开,最终达到预期的效果和意义。我们应该怎么制定方案呢?以下是小编精心整理的团体心理辅导方案范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

团体心理辅导方案范文(通用24篇)

  团体心理辅导方案 篇1

  辅导目的:

  通过本活动增强学生的社会责任感,相信自己,相信老师,相信同学,为了自己的进步,乐意接受老师、同学给予的帮助。

  辅导对象:

  学习自觉性差的、不负责任的学生,特别是作业不完成的学生。

  辅导者:

  l、心理辅导员(要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担)。

  2、要有一位助手配合。

  辅导场地:

  1、活动室要相对大一点。

  2、师生座站图:“☆”代表教师,“○”代表学生。

  器材准备:

  l、无线遥控扩音设备,如领夹话筒配语言座即可。

  2、奖品(练习本、笔若干)抽奖纸条若干张。

  3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。

  辅导过程:

  一、跟我一起做(约2分钟)

  师:同学们,我做一个动作,要求大家不评价。不思考,也学着跟我一起做,连续模仿做3遍。(师可选择做做3~4动作。目的是消除学生紧张心理,把学生的注意力集中起来)。

  二、结识新友(约5~6分钟)(自己介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主,让同学进—步了解自己)。

  师:同学们,我们大家虽在—个班级多时,但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏,可以增进大家的了解,好不好?

  师:这个游戏的名称叫“结识新朋友”,游戏的方法是:大家在这个圆圈里自由走动,边走边与同学握握手、问声好;然后再与别的同学握手问好。当老师说:“停”时,每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人,就是你的新朋友。然后对面而座,双方作自己介绍。(我是鬃学校啄昙蹲班的喜欢鬃(唱歌、打篮球、画画或爱笑)的鬃祝ㄐ彰),我的学习情况、性格特点爱好等等)。一方介绍时,另一方认真听,不明的地方可以提问。做到尽可能多地了解对方。明白了吗(明白了?

  师:游戏现在开始(经过10秒钟左右师叫停,学生自己介绍1~2)分钟,然后再进行一次或二次)

  师:同学们,刚才我看到你们都认识了新朋友,我很高兴,你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?

  (请3~4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸,活动结束前发奖。注:抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言;奖品是练习本和铅笔。)

  三、信任之旅(8对~10对)(约20分钟)

  目的:通过游戏,让学生体验助人与受助的感受,增加对别人的信任与接纳;同时培养乐于助人和接受帮助的意识。

  师:为了加深朋友之间的友谊,我们大家做—个游戏,好吗?

  师:游戏的要求:两人一组,不准说话,只能用动作去帮助别人和接受别人帮助,按照规定的路线走,大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看,也要谈体会,看哪组配合最好,方法最好。

  步骤:

  1、邀8~10位同学参加游戏扮“盲人”。(可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中,男生、女生数不均等),排到走廊里(这些人不要让其他同学看到,或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛(以上请助手完成,然后让他们原地转3圈(目的:失去方向感)。

  2、师:(神秘而紧张地语气)同学们:我估计,外面这些同学目前有困难了,而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人,去帮助他们?(选8~10位)要求:在帮助他们时也不能说话,只能用动作。

  在他一对一结对完成后,进行一段艰难的真正的:“信任之旅”。

  附:艰难路线图,可设置在教室里(如能走走楼梯最好)。在他们结对时,教室里快速完成如下的`布置:

  师:宣布“信任之旅”开始,请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。(线路可以曲折点,在“信任之旅”活动开始之前,这些障碍不要布置,待参加游戏学生出门后,再布置起来,尽量就地取材,请学生帮忙,同时以最后一对学生到终点为游戏结束。)

  3、情感交流:(围成圆圈状)

  师:①先问蒙住眼睛的学生:

  a、当你蒙住眼睛看不见什么时,心里什么感觉?此时心里最希望什么?

  b、在好心人帮助下,你说说在通过各种障碍时,心里有什么感受?

  c、你对帮助你的朋友满不满意?(2~4位学生)。

  ②问好心人:

  a、你看到“盲人”时,首先想到的是什么?

  b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的?

  c、通过对朋友的帮助,你有什么感受?(2~4位学生)

  ③问观看的学生:看了这个游戏,你有什么想法?(这里要求教师抓住以下重点区组织提问:当你有困难时,渴望得到朋友的帮助;当朋友帮助你时,你要乐意接受;当你帮助了朋友,或在朋友的帮助下,战胜困难后,心里感到欣慰。)(时间允许的话,可以换一批学生再做,再交流)。

  4、小结:

  师:同学们,游戏结束了,我发现大家今天交了新朋友,而且敢于说出自己心里的感受,虽然有的同学没有说,但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时,同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手,真心诚意的、耐心地给予帮助,他们认为这是一种责任,你就要愿意、乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助。接受别人对你的帮助,是自己不断进步,也是有责任心的表现。

  团体心理辅导方案 篇2

  活动时间:

  20XX年10月26日下午

  活动地点:

  幼儿园多功能室

  活动人数:

  26人

  活动组织者:

  邬 涛(心理教师)

  活动过程:

  一、 热身运动——“大风吹”

  1、活动目的:活跃现场气氛,舒展身体。

  2、活动准备:凳子

  3、活动过程:

  所有教师围坐成一个圆圈,辅导员站在圆圈中间,然后喊:“大风吹”。

  教师问:“吹什么?”

  接着辅导员喊:“吹所有XX的人!”(XX表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷头发的人、穿T恤的人、穿黑裤子的人等等。)这时所有XX的人(包括辅导员)都要迅速离开自己的座位,跑动去找另外一个新的位置坐下来,不能坐在自己位置上不动。速度最慢的那个人将会没有位置可坐,她将受到小小的惩罚(如学动物行走、唱歌、跳舞等等。)完后请受惩罚的这个人接着喊话,连续游戏几次。

  二、集体活动

  1、“小鸡快快跑”

  (1)、活动目的:促进同事间的人际关系,在轻松愉悦的活动中提升团队合作精神。

  (2)、活动准备:桌子、小纸条、绳子、笔

  (3)、活动过程:

  辅导员引入:“我们是一群生活在养鸡场的快乐小鸡,天天过着快乐的.生活。可是有一天,有一只小鸡发现养鸡场主打算把我们抓起来卖到市场去,我们为了活命,决定逃离养鸡场。可是养鸡场的围墙太高了,养尊处优的我们靠自己的力量根本飞不出去。现在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齐心协力。由于是要偷偷逃离,我们在逃跑的过程中不能出声,不然就会被场主发现抓起来。夜深了,所以的小鸡开始行动了······”

  完后,大家安静的依次从辅导员处抽取一张小纸条(不能让队友看见),在不出声的情况下开始找寻与自己有相同数字的同伴,与她们组成一组,每组成员要用绳子把自己的左腿与另一个人的右腿绑在一起,形成两人三足的形式。然后必须两人一同从桌子上翻过去才算胜利逃出养鸡场,时间为三分钟。时间到后,还没逃出的成员将会受到小惩罚。

  2、“敢动不敢言”

  (1)、活动目的:让教师尝试用肢体语言进行沟通,凝聚团队合作力。

  (2)、活动准备:在几张纸上分别写一个成语或一句话。

  (3)、活动过程:将全体教师平均分为两个组,一组一组进行。第一组在进行时,另一组当裁判,帮她们计算猜对的数量。游戏开始前,全组成员排成一竖排,除了第一个人面向辅导员外,其她人都背对辅导员。辅导员给第一个人看看纸上写的是什么,然后将内容用肢体动作表演给第二个人看,第二个人凭着自己的理解再表演给第三个人看,以此类推,最后一个人在看完前一个人的动作后,猜出纸上的内容,猜对得一分,猜错不得分,接着进行第二轮游戏。每组玩三轮,限时5分钟。完后,换另一组开始游戏。

  3、心理测试题

  (1)、活动目的:通过活动能赏识并接纳自己,更加了解自己、关爱自己。

  (2)、活动准备:心理测试题ppt,每人一张白纸,一支笔

  (3)、活动过程:

  请教师跟随辅导员制作的心理测试题ppt,开始一题一题的选择,不要多想,凭自己的第一印象选择,最后汇总分数,看看自己属于哪类型的人。

  三、小结、讨论

  1、请个别老师谈谈对本次活动的感想,并对辅导员提出意见或建议。

  2、辅导员小结,并感谢大家的积极参与。

  团体心理辅导方案 篇3

  活动目标:

  1、引导孩子逐步养成进取、乐观的生活态度。

  2、理解情感上的快乐有益于健康。首先,学习消除不愉快情绪的正确方法。

  3、学习消除不愉快情绪的正确方法。

  4、培养孩子热爱生活、幸福生活的良好情感。

  重点和难点分析:

  学习消除不愉快情绪的正确方法。

  活动准备:

  四个木偶和一个快乐枕头

  活动流程:

  1、感受快乐

  拍手进入现场,进行一场快乐触控游戏。

  2、幸福与烦恼

  1)你刚才玩得很开心。你还遇到过其他什么快乐的事情吗?

  2)当你快乐的时候你会做什么?(以行动表示)

  3)除了快乐的事情,我们还会遇到一些不快乐的事情。谁能说出你遇到了什么不愉快的.事情?

  4)当你不快乐时,你会做什么?(以行动表示)

  5)你喜欢快乐的自己还是不快乐的自己?

  小结:不快乐就是愤怒。愤怒不仅不会让人喜欢,还会对我们的身体产生不良影响。愤怒时,人们吃不下、睡不好,他们的健康越来越差。因此,我们应该尽量不生气,消除生气的坏习惯。

  3、让自己快乐

  1)介绍快乐枕头。

  2)传递快乐,让每个孩子用“拥抱”和“亲吻”;“快乐枕头”。

  3)您觉得拿着快乐枕头?

  4)给别人一个快乐的枕头,让别人感到快乐。

  4、解决不愉快

  1)愤怒商店:谁知道什么是愤怒商店?

  2)让我们看看谁来脱气店?

  3)依次给小动物看,让孩子们帮他们找到一条路!

  4)你觉得去脱气店好吗?为什么?

  5)如果你生气了,你会想什么方法让自己平静下来?

  总结:每个人都很生气。当你生气时,你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看电视或大声哭泣,这样你就可以平静下来,让自己快乐。

  团体心理辅导方案 篇4

  活动目的:

  1、教会幼儿区别高矮,初步掌握高矮的相对关系。

  2、教幼儿一些简单的比较方法,发展幼儿观察、比较、判断能力。

  3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  4、初步了解健康的小常识。

  重点:

  区别高矮和一样高及学习比较高矮的方法。

  难点:

  理解高矮的相对关系。

  活动准备:

  课件三副、布一块、日常生活中能比较高矮的实物若干

  活动过程:

  一、教幼儿区别高矮和一样高

  1、出示课件一,图为由于生活习惯不同,健康情况不同,长得高矮不同的两个娈生姐妹,让幼儿通过观察比较,找出她们的不同点(结合卫生习惯教育引入高和矮)。

  2、逐一出示实物,让幼儿比一比,谁高谁矮,还是一样高。

  3、请两个小朋友上来比比谁高谁矮,还是一样高,再请全体幼儿互相比比,谁高谁矮,还是一样高。

  4、请幼儿说说自己熟悉的东西中什么是可以比较高矮的。

  二、教幼儿一些比较高矮的方法

  1、请一高一矮两个小朋友,矮的站在凳子上,前面用一块布遮住,让幼儿判断,谁高谁矮。当幼儿发生错觉时,揭开谜底,并告诉幼儿比较高矮时要把物体放在同一高度。

  2、出示课件二,图上有一棵树距离近,一棵树距离远,让幼儿判断树的高矮,当幼儿发生争论时,拉回较远的那棵树,让幼儿再次进行比较,然后告诉幼儿比较高矮时,要把物体放在相近的地方,否则不确。

  3、出示课件三,一只长颈鹿在地上,一只猴子爬到树顶,猴子低下头对长颈鹿说:瞧!我长得比你高。提问:猴子的话对吗?为什么?

  三、告诉幼儿简单的高矮的相对关系

  1、请一高一矮两个小朋友比较,再让高的.小朋友跟老师比较或让矮的跟更矮的小朋友比较,使幼儿知道:高的小朋友跟矮的小朋友比是高的,跟老师比是矮的,矮的小朋友跟高的小朋友比是矮的,但跟更矮的小朋友比是高的。告诉幼儿单独的某样东西是不能定高矮的,要看它跟什么比较。

  2、请三个小朋友上来,再请一个幼儿为他们从高到矮排队,并说出谁高谁矮,谁比谁高,谁比谁矮。

  3、发给每个幼儿纸和笔,请每个幼儿依次画高矮不同的三棵树。

  活动反思:

  激发了幼儿参与活动的兴趣,使幼儿“无心”的好奇转化成了“有意”的求知动力,促使幼儿对活动的探索欲望。

  团体心理辅导方案 篇5

  一、教学目标:

  情感、态度、价值观:通过学习,让学生体验学习的乐趣,使学生树立正确的学习态度,培养正确的学习观念,和终身学习的意识。

  知识与能力目标:转变学习方式,掌握适合自己的学习方法,养成良好的学习习惯。

  三、教学重点、难点:

  教学重点:帮助学生了解适合自己的学习方法,学会学习。

  教学难点:转变学习方式,养成良好的学习习惯。

  四、教材分析:

  主要针对学生进行学习方式、方法、习惯等方面的能力的培养和行为养成教育。教材从学习方式的转变入手,进而介绍学习方法、学习习惯,旨在进行较系统、具体的学习指导,从而引导学生在初中阶段的学习中更好的珍惜教育权利,履行受教育义务。因此本节具有较强的现实意义和实践意义。

  五、学情分析:

  我们的学生刚刚步入初中,面临着适应新的环境、新的集体。面对环境、学习的压力。学会学习,选择适合自己的学习方法,养成良好的学习习惯对于学生尤为重要。

  六、教法、学法:

  教法:启发式、讨论式

  学法:自主合作探究式

  七、评价设计:

  1、通过提问,了解学生学习中的困惑。

  2、通过材料分析题,检查学生运用新知识的灵活性。

  3、通过达标检测,检测学习目标的达成。

  八、教学过程:

  【导入新课】

  导入新课:

  青少年是祖国的希望,你们的未来关乎到祖国的未来。要实现祖国的腾飞,关键要看你们是否能够储备丰富的知识,是否具有灵活的头脑,是否拥有驾驭未来的能力。这就要求你们在现阶段学会学习。这就是我们这节课要学习的新课:学会学习。

  【合作探究交流】

  ㈠转变学习方式

  1、转变学习方式的必要性

  师:埃里克.霍弗说过:在剧变时代,善于学习的人将继承未来。有学问的人将会发现他们为生存其中而进行了准备的世界已经不存在了。同学们思考:转变学习方式的必要性?

  生:学生讨论回答

  师:苏联著名教育学家苏霍姆林斯基再三强调,一定要让学生“学会如何学习”。我们所有的目光都投向了同一个问题——学会学习。这是时代对青年学生提出的新要求。那么,怎样学会学习呢?首先就要转变学习方式。学会学习是一个人生存和发展的基本要求。面对信息时代的挑战,我们必须转变学习方式,学会学习。

  板书:转变学习方式的必要性。

  2、学会自主、合作、探究式的学习

  议一议:“我们”为什么会赢得胜利?

  想一想;这对我们的学习有何启示?

  找一找:他们运用了哪些学习方式?

  [学生讨论回答]:略

  老师归纳:学习的过程不应是被动的接受课本上现有的知识,而是要亲自参与丰富的生动的思维活动经历一个实践和创新的过程,在这个知识经济、科技信息的发展与更新加快的时代,为此我们要转变学习方式,学会自主、合作、探究式的学习。

  板书:学会自主、合作、探究式的学习。

  (二)选择适当的学习方法。

  1、学会掌握正确的学习方法。

  用课本的寓言故事启发学生,孩子为什么不要金山而要点金术?

  生:略

  师:点金术是一种方法,可以拥有无穷无尽的.金山,这个孩子比较聪明,所以选择了能变出无穷无尽金山的点金术。这点金术放在学习上就是学习的方法,只要我们掌握正确的学习方法,我们就能获得无穷无尽的知识。

  3、选择适合自己的学习方法

  思考:这两位同学的问题出在哪里?帮助两位同学找到解决问题的办法?

  师:一个是学习方法不对路,一个是盲目学习他人的方法。

  从实际出发,选择适合自己的学习方法。

  (三)养成良好的学习习惯。

  探究活动:学习心得交流会

  请几个学习成绩好的同学上来谈谈他们的学习心得。(这个活动是从学生的角度去探究学习的心得,对学生来说会更有说服力。)

  师:这些同学能取得好的成绩,是因为他们有适合自己的学习方法,并且持之以恒,养成了良好的学习习惯。那么哪些是良好的学习习惯,哪些是不良的学习习惯,大家看看“比一比说一说”。

  师:所谓好的学习习惯一旦养成会让我们终身受益,那么要养成良好的学习习惯,应怎么做呢?首先要纠正自己不良的学习习惯,其次要有持之以恒的心态。

  团体心理辅导方案 篇6

  一、活动目标:

  1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

  2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。

  3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

  二、重点难点:

  正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。

  三、活动准备:

  苹果娃娃贴纸、高兴和生气的表情娃娃、多媒体课件、背景音乐、《幸福拍手歌》

  四、活动过程:

  (一)师:播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,老师配乐解说:“让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小脚,让快乐来到我们中间。”(幼儿睁开眼睛)

  (二)认识高兴和和生气娃娃

  1、师:我这里有两个娃娃,这两个娃娃有什么不一样?你从哪里看出来的?(脸上、眼睛、嘴巴)你能学学它的表情吗?(高兴和生气的表情)

  2、这种表情表示什么?(高兴的),我们就叫他高兴娃娃。这种表情表示什么?(生气的),我们就叫他生气娃娃。投票

  师:你喜欢哪个娃娃呢?(高兴娃娃或生气娃娃)现在池老师请你选择一个喜欢的娃娃,把手中的贴纸贴到这个娃娃的下面,开始选择。

  两种预设:

  A、你们选择的都是高兴娃娃,小朋友真是不错,那说明你们都是高兴的,什么时候你会高兴呢?高兴的时候你会怎么样?(幼儿回答)

  B、有些孩子选择生气娃娃,什么时候你会生气?生气时你会怎么样?

  小结:原来每个人都会有高兴的时候和生气的时候。

  (三)出示三幅多媒体课件

  A、看第一段视频(为别人)(抢玩具)

  小姐姐为什么生气?生气的时候心情是怎么样的?你能来帮帮小姐姐让她变得高兴吗?(为别人想一想、说出生气的原因)

  B、看第二段视频(自己帮自己)(说难看)

  这两个小朋友怎么了?她生气的表情是怎么样的?谁来学一学?如果别人说你难看,你会怎么样?这会儿旁边没有人帮助你,你会有什么办法让自己不生气?(可以独自呆一会儿消消气、可打沙包消消气以轻轻的'哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐。)

  师小结:当你生气时朋友们会帮助你,你自己也可以找到方法帮助自己变得高兴。

  C、看第三段视屏(撞到)(演一演)

  视屏里的小女孩怎么了?现在如果你被别人撞倒了,你还会生气吗?那撞倒人的小朋友应该怎么说,被撞倒的小朋友怎么回答呢?

  师小结:当你高兴的时候,应该和大家分享。当你生气时,孩子们你会帮助它吗?(会)生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,妨碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。

  (四)做高兴的游戏

  师:现在我们一起唱幸福拍手歌让自己高兴起来吧!

  团体心理辅导方案 篇7

  【活动设计】

  进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常明白他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅仅体此刻身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮忙孩子们树立自信,构成遇事不慌张、不放弃,勇敢地应对困难、解决困难的良好心理品质。

  【活动目标】

  1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

  2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢应对并解决它,对自己要有信心。

  【活动准备】

  前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

  物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。

  【活动过程】

  一、认读字卡,说一说勇敢。

  要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。

  1、提问:什么是勇敢你是勇敢的孩子吗表此刻哪里

  你有一个人在家的经历吗当时情绪怎样有什么办法让自己不害怕。

  2、情景——独处时有人敲门,怎样办

  3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。

  二、看看说说,找一找勇敢。

  要求:进一步认识勇敢的行为,明白学习时应对困难有信心也是勇敢的表现。

  1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。

  提问:谁的爸爸很勇敢什么行为并不是勇敢的.表现

  2、出示图片,找一找勇敢的人。

  提问:为什么说他们是勇敢的人

  理解词语:见义勇为,舍己救人

  3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。

  提问:XX妈妈说了什么为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢

  4、小结:此刻我们是大班的孩子了,要学习新的本领,将来上小学学习更多更高的本领,遇到困难时有信心也是一种勇敢的表现。让我们一起努力,勇敢地应对学习时遇到的困难,克服它,做个勇敢的孩子,你们有信心吗

  团体心理辅导方案 篇8

  一、教学目标:

  1.知道每个人都会有不一样的害怕,懂得害怕是人的一种正常反应。

  2.能够积极尝试寻找解决害怕的办法,大胆讲述自己的想法。

  二、活动准备:

  1.PPT课件。

  2.“对付害怕”记录表。

  三、教学过程:

  1、一边看恐怖的图片,一边听音乐,引出害怕的经验回忆。

  师:小朋友,今天张老师给你们带了一段很特别的音乐,你们以前肯定没听过这么特别的音乐,你们准备好了么?

  提问:刚才你为什么捂着耳朵(嘴巴张得那么大、瞪着眼睛、抱紧肩膀)?

  教师小结:因为这段音乐让小朋友感到很害怕。害怕就像开心、难过、生气一样,都是情绪的一种,害怕的时候我们会情不自禁地瞪大眼睛、抱紧肩膀、捂着耳朵、张大嘴巴,今天我们就来聊一聊害怕。

  2、知道每个人都会有不一样的害怕,懂得害怕是人的一种正常反应。

  提问:你害怕过吗?害怕什么?(有没有让你感到害怕的事情?有没有听到过让你害怕的声音?什么时候你会害怕?)

  教师小结:老师谢谢你们把心里害怕的东西告诉了我,在生活中我们会遇到各种各样让我们害怕的事情,有的小朋友害怕动物,像小狗、老虎、狮子等等;有的小朋友害怕自然灾害,像地震、洪水、打雷等等;还有的小朋友害怕一个人呆着;还有的小朋友害怕各种各样的困难,我们生活中每个人都会遇到让自己害怕的事情,害怕是很正常的。

  3、观看视频,知道大人们也有感到害怕的时候。

  提问:你觉得大人会害怕吗?有的人说不怕,有的人说怕,那大人到底会不会害怕我们一起来听一听他们怎么说吧!

  教师小结:原来大人也和我们小朋友一样,也会害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫络络,我们知道兔子都很胆小,络络也不例外,可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的奖杯,到底是怎么回事呢,我们一起来听一听。

  4、分段欣赏故事《勇敢者的`奖杯》,引导幼儿遇到害的时候要积极地寻找战胜害怕的方法。

  提问:

  (1)故事里的兔子络络原来是只什么样的兔子?

  (2)络络是怎么样得到勇敢者的奖杯的?

  (3)络络最后把勇敢者的奖杯从森林里拿回来了么?

  (4)它想了什么办法让自己在黑暗中不再害怕?

  师:故事中的络络想了三个好办法让自己不再害怕,其实害怕的时候,有很多好办法可以让我们勇敢一些,让害怕变的很小很小,下面就是你们开动脑筋想好方法的时间了。

  5、积极尝试寻找解决害怕的办法,大胆讲述自己的想法。

  讨论:遇到以下情况可以怎样做?

  (1)打针

  师:打针时害怕我们可以用什么方法让自己不害怕呢?

  (2)晚上,一个人睡觉时

  师:相信我们很多小朋友现在都是一个人睡觉吧,那害怕的时候我们可以做些什么?想些什么就不害怕了呢?

  教师小结:原来我们可以用这么多方法让我们战胜害怕,那你们觉得害怕还可怕么?以后小朋友在害怕的时候要想一想怎么战胜它,做一名小小勇士,老师相信你们一定会做到,是么?

  6、分组讨论记录对付害怕的好方法。

  师:下面我们来比比赛,这里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕独自在家,马上请1、2组的小朋友动脑筋想害怕打雷怎么办,第3、4组动脑筋思考害怕老鼠怎么办?第5、6组的小朋友想一想害怕一个人在家时该怎么办?把你们的好方法画在纸上。看一看哪一组想出来的方法多。

  7、交流讨论三组的记录结果。

  团体心理辅导方案 篇9

  教学目标

  1、学生了解学习和休息之间的关系。

  2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。

  3、养成一个好的生活学习作息制度。

  教学过程

  一、导入新课

  我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动,而且这些活动都有一定的时间限制。无论在学校或在家里,学习和休息都交替进行的.,那么怎样才能安排好两者呢?

  二、学习新课

  1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问:为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢?

  2、读课文3—5小节,思考讨论。

  3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的学习效果呢?

  4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。

  5、为了合理地安排学习和休息,我们应该注意哪些方面?

  6、讨论并小结:

  1)养成良好的学习习惯;

  2)掌握学习的方法和技巧;

  3)列出学习计划表;

  4)保证足够的睡眠时间;

  5)积极参加各种体育、文娱活动

  7、补充知识:小学生一日学习时间的标准。

  三、小结

  在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。

  团体心理辅导方案 篇10

  教学目的:

  通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

  教学重难点:

  使学生懂得同学之间如何相处,怎样处理矛盾,如何提升学生的交往能力。

  教学过程:

  一、谈话导入:

  孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往先来看情境表演:

  二、通过故事讲道理

  1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

  小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

  师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

  生:小芳不合群,因为小芳嘲笑小英,她受不了

  师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

  生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

  师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点,要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

  2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容,犯错后要及时道歉)

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

  师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

  生:她爱生气不好,对身体有害

  生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

  师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

  同学之间

  学会友好,不嘲笑缺点

  学会尊重,不欺小凌弱

  学会宽容,不斤斤计较

  学会理解,不撒娇任性

  师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

  三、联系自身,谈想法

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

  (3)夸夸你的同桌。

  (4)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

  生:遇到这种情况我会这样做:

  生:遇到这种情况我会这样做:

  师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

  同学之间:

  学会关爱热情大方

  学会体贴细致入微

  学会调节消除嫉妒

  学会激励互相进步

  过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

  四、反省自身行为,找到改正方向。

  请你仔细阅读下面的问题,选择答案

  (1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

  A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

  (2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

  A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

  (3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

  A、能B、有时能C、不能

  (4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

  A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

  (5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行"学雷锋"活动,如果你是小丽,你该怎么办?

  A、参加"学雷锋"活动B、和家人一起去亚武山

  (6)、你经常为学校或班级做好事吗?

  A、经常做B、有时做C、没做过

  (7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

  A、能做到B、有时能做到C、做不到

  (8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

  A、一定能B、有时能C、不能

  五、出示《小学生的.心理健康标准》

  最后,我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,

  (1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

  (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

  (3)能承受挫折;

  (4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

  (5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式与生活习惯;

  (7)思维发展正常,并能激发创造力;

  (8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范

  六、总结

  同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴请欣赏歌曲《朋友》

  团体心理辅导方案 篇11

  活动目标:

  1.在活动中,学会与人友好合作,体验合作的成功和欢乐。(情感)

  2.初步理解合作的意义,明白生活中处处有合作。(认知)

  3.初步学会探索的方法,学会与人友好合作。(技能)

  重点:

  在活动中,学会与人友好合作,体验合作的成功和欢乐

  难点:

  初步学会探索的方法,学会与人友好合作。

  活动准备:

  1.经验准备:幼儿已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。

  2.物质准备:《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片(一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子)

  活动过程:

  一、儿歌导入

  1.经过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作(出示图片)

  --小朋友们,你们看这上头画的是什么动物,它在干吗?

  --之前我们一起学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌,我们再来念一遍好不好?

  --这只蚂蚁最终有没有把豆豆抬走,他是怎样样做的?(回洞口请来了好朋友们一起搬着走)

  --如果没有好朋友的帮忙,小蚂蚁能把豆豆抬回家吗?

  --合作就是2个或更多的`人,一起努力做一件事情,就像蚂蚁和朋友们一起合作搬豆豆。

  --合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就会把事情做的又快又好,并且更容易成功!

  二、探究讨论,如何合作

  1.搬桌子比赛:配班教师一个人,然后再请6个小朋友搬桌子,比一比谁搬得快。让幼儿说一说为什么他们力气比教师小,却比比教师搬得快。

  (合作就是大家一起努力做一件事,会把事情做得又快又好)

  2.看图片,幼儿分辨哪些是在合作,哪些不是?

  教师出示相应图片:

  一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子。

  2.教室给出几个情景,让幼儿思考应当怎样样合作。(收拾玩具时、搬重的东西时、玩具不够时),再请幼儿想一想还有什么时候需要合作才能做得好的事情。进一步帮忙幼儿理解合作,并了解合作的形式各种各样,生活中处处都在合作。

  团体心理辅导方案 篇12

  活动目标:

  1、能创造性地利用各种材料将自己装扮成一只恐龙,发展幼儿的想象力和动手操作能力。

  2、幼儿在游戏活动中能团结协作,解决困难,达到目的。

  3、体验创造的成就感和游戏的乐趣。

  4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

  5、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

  6、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

  7、提高幼儿思维的敏捷性。

  环境材料:

  1、室内:与幼儿共同布置一片侏罗纪的树林……

  2、室外:创设游戏情景,在大操场的山上布置“侏罗纪公园”。

  3、收集各种各样的废旧材料。

  活动过程:

  1、导入:“小朋友,恐龙真好玩,你能给大家说说你喜欢哪些恐龙呀?”幼:我喜欢的恐龙有三角龙、雷龙、翼龙、长颈龙、剑龙。幼:我喜欢的恐龙有马门溪龙、迅猛龙、双冠龙。(评:孩子们经过较长的认识阶段,对恐龙已有一定的经验,非常想展示一下自己的认知,因此,从幼儿需要出发,让幼儿自由充分的讲述,一方面发展幼儿的语言表达能力,另一方面幼儿间实现资源共享。)“你们看,这边有我们收集的.各种各样的材料,我们一起把自己打扮成一只漂亮的恐龙,好吗?”

  2、幼儿装扮自己。发挥想象,创造性地利用各种材料把自己打扮成一只恐龙。(《纲要》指出,应促进每个幼儿富有特别的发展。在这里小朋友可以自己选择各种材料,自己动手,按自己的意愿打扮成心目中的恐龙形象,“我是唯一的,我是特别的”,幼儿的特别得到了张扬、自己表现的需要得到了满足。)

  3、游戏:“穿越侏罗纪”。老师和孩子们一同来到“侏罗纪公园”,唱唱跳跳,发现来了一只凶狠的霸王龙,大家团结在一起把霸王龙赶走了,然后一起快乐地跳起舞来。(环境是重要的教育资源,能有效地促进幼儿的发展。我们把我园特有的小山坡布置成“侏罗纪公园”,让小朋友与特定的环境产生积极的相互作用,他们完全溶入了游戏的角色中。)

  4、讨论、评价,结束游戏。

  团体心理辅导方案 篇13

  活动目标

  1、通过扮演,进一步感受万圣节的气氛,体验节日的快乐。

  2、锻炼孩子的胆量和辨别能力。

  活动准备:

  1、创设一个“鬼屋”

  2、幼儿打扮成各自想象的“鬼”

  3、水粉颜料、毛笔等。

  活动过程

  一、教师带领幼儿进入“鬼屋”,和客人们玩“猜糖果”的游戏

  二、互相介绍万圣节,玩万圣节的游戏

  1、教师:今天是一个很特别的节日,是什幺节日?

  2、教师:万圣节是一个怎幺样的节日?

  (幼儿自由讨论,教师请个别幼儿来讲述)

  3、教师小结:万圣节是外国的一个庆祝秋天丰收的节日,传说中每年的10月31日的晚上,死神会把鬼召集来吓唬人,胆小的人会非常害怕,而胆大的人就会扮演鬼,讲鬼故事,点上南瓜灯来做游戏,玩的可开心了。

  4、教师:真的有鬼吗?

  (幼儿讨论)

  5、游戏:魔鬼、魔鬼在哪里?

  叁、制作万圣节面具

  1、教师:你想象中的鬼会是什幺样的?

  2、万圣节里人们都来画鬼脸驱邪,今天我们都给自己话了个鬼脸,我知道大家都很能干,那幺帮客人们也画个鬼脸,好吗?

  3、幼儿操作画鬼脸。

  四、游戏:勇敢者的游戏。

  万圣节活动:面具的做法

  万圣节面具的做法和玩法

  每年11月1日是西方的万圣节。10月31日是万圣节前夕,也叫万圣节前夜(万圣夜)。每当万圣夜到来,孩子们都会迫不及待地穿上五颜六色的化妆服,戴上千奇百怪的面具,提着一盏“杰克灯”走家窜户,向大人们索要节日的礼物。西方万圣节玩法有很多,以下列举有趣的几种玩法:

  道具一:“杰克灯”的做法

  南瓜灯的制作方法:

  1、切割

  在南瓜的顶/底端,用小刀将瓜面切除一块,以便伸手进去掏空瓜瓤。切面尽量平整。

  2、掏空、打薄

  用特制的勺子或日用勺子也可,将瓜籽和瓜瓤小心掏出来。选定您准备进行雕刻的地方,将那块瓜皮刮薄至1英寸厚。

  3、粘贴纸脸谱

  在选定处,粘上或者钉上事先准备好的纸脸谱。使用图钉时,注意钉在脸谱的虚线处,这样可以避免瓜面上出现小洞洞。

  4、沿虚线描刻

  沿纸脸谱的虚线边,用小锥或图钉在南瓜皮上描出脸谱。完成之后,撕下纸脸谱。

  5、观看效果

  最后用小锥子点对点地再修正一番。

  道具二:稀奇古怪的面具的做法

  面具的制作方法:

  1、找纸质的手提袋,A3白纸贴在内侧,手提袋的硬度和软度都很好,面具不容易坏;

  2、画出轮廓:眼睛、鼻子嘴的'位置;

  3、将眼睛剪出两个洞,嘴巴涂上红色;

  4、用白纸剪两个尖尖的牙齿,贴在嘴上;

  5、在面具上画恐怖恶心的图案;

  6、在眼睛两侧找个位置剪两个小洞,把手提带的绳子取下一个放在洞上,可以当固定面具的绳子;

  7、黑色的布是用茶叶盒里面的包装布做的,因为不是黑色,所以用黑色的墨水将布染黑,必须要用黑色的布,才恐怖。然后用针缝到纸上。这样一个恐怖的面具就做成功了!

  当然,你还可以在这个节日花上一点心思。你可以选择一些“南瓜头”形状的储物罐、小摆设,或者动手制作一些大南瓜形状的餐巾、餐垫,将餐桌布置得独特、有气氛,这对于成功搞好一次派对起到非常重要的作用呢!

  “杰克灯”相唿应的橙色与黑色是万圣节前夜的传统颜色,黑色的代表有黑猫,蜘蛛和巫婆,橘色的则有南瓜灯(Jack-O-Lantern) ,这些都是常见的万圣节象征。

  万圣节的玩法

  玩法一:在万圣节到来的时候举行一个化装舞会,带上各样稀奇古怪的面具,穿上黑色的长袍,顺便手里在拿一个南瓜灯,在化装舞会上装扮成各种各样的样子,让朋友们认不出自己,相信一定会把你的朋友吓一大跳的哈哈

  玩法二:万圣节前夜最流行的游戏是“咬苹果”。游戏时,人们让苹果漂浮在装满水的盆里,然后让孩子们在不用手的条件下用嘴去咬苹果,谁先咬到,谁就是优胜者。

  团体心理辅导方案 篇14

  活动目标:

  1、理解白天和黑夜形成的原因及转换关系。

  2、对探索自然现象有兴趣。

  活动准备:

  1、地球仪、手电筒各一个。

  2、 32K大小的黑卡纸每人一张、笔。

  3、白色和黑色卡纸制成的“白天先生”和“黑夜小姐”人手一个

  活动环节:

  一、念诗歌《我喜欢长长的夜》。

  (1)教师引导语:前几天诸老师和我们一起学习了一首好听的诗歌,叫什么呢?你们觉得这首诗歌听起来怎么样?

  (2)幼儿用温馨好听的声音来把诗歌念一遍。

  二、黑夜的秘密。

  (2)长长的夜晚那么美好,你们知道夜晚是怎么来的吗?

  (3)教师将打亮的电筒固定在离地球仪有一定距离的`一侧,在地球仪的中国地域上贴一红五星,我们来看一个实验,地球仪代表我们生活的地球,手电筒的光代表太阳光。

  当中国地域对着光源时,轻幼儿说说中国是白天还是黑夜?

  (1)教师操纵地球仪自传,当中国地域背离光源时,再请幼儿判断中国是白天还是黑夜。

  (2)教师继续转动地球仪,让幼儿观察并判断白天、黑夜的转换情况。

  三、白天和黑夜的对话。

  (1)白天和黑夜就是这样,白天来了黑夜就走了,黑夜来了,白天就走了,所以它们永远都碰不到一起。这天,“白天先生”想打个电话给“黑夜小姐”听听他们是怎么说的。

  (2)教师以“白天先生”和“黑夜小姐”的口吻互相说。

  (白天先生:我从来都没有见过黑夜,你能告诉我你们那里是怎么样的吗?黑夜小姐:是啊是啊,我也从来没有到过你们那里,也请你告诉我你们那里是怎样的好吗?)

  (3)请小朋友帮助白天先生和黑夜小姐回答他们那里是什么样子的。

  (4)请小朋友互相扮演白天先生和黑夜小姐,然后互相提问和回答关于白天和黑夜的事。可交换角色扮演玩。

  四、画黑夜

  (1)“白天先生”已经知道了许多关于黑夜的事情,他想画一本关于黑夜的画册送给“黑夜小姐”,(出示几幅黑夜的图片)他已经画好了几幅画,可是这样几幅能做成画册吗?我们一起来帮助“白天先生”,把黑夜中美丽的景色和有趣的事情画下来好吗?

  (2)幼儿作画,教师巡回指导。

  (3)请几名幼儿讲讲画的内容,然后将画页装订成册,放入活动区。

  团体心理辅导方案 篇15

  活动目标:

  1、培养幼儿体育运动的兴趣,愉快地参加各项体育活动,增强自己的体质。

  2、培养幼儿在体育运动项目竞赛中自信、不怕困难、不怕挫折、正确对待输赢,从小就有经得起挫折的良好心理素质。

  3、培养幼儿协同合作的能力,遵守活动规则的意识,认真学习、思考对付挫折的一些技能、获得一些抗挫的经验,增强自己保护的意识。

  活动准备:

  1、创设热烈的运动会环境气氛,引起幼儿主动积极参与的'愿望。

  2、用彩旗、花簇、标志图及中国运动员在国内国际运动竞赛中勇敢拼搏,勇夺金牌为园争光的图片和趣味卡通宣传画和“加油”“没关系,再来一次”等标语装点环境。

  3、幼儿每人一份参加各项运动的彩色票(挂在颈上、参加一项撕去一张)。

  4、在18个运动场上分别布置有不同难易层次的运动项目和器具。

  活动过程:

  一、运动员入场仪式活动

  1、国旗队、彩旗队、小小军鼓队和各班手持运动器械的小运动员队伍,在进行曲中整齐有序地进入主运动场,参加庄严的升旗仪式。

  2、小小军鼓队演奏、升旗。

  3、主教练(园长)讲话,鼓励小运动员勇敢参与,友好竞争,尽力就是成功;小运动员代表讲话,志高自信,学习运动员大哥哥、大姐姐不怕困难,勇敢拼搏,多得奖牌,赢了高兴,输了不哭,苦学苦练,争取再赢。

  二、运动项目表演和竞赛

  1、艺术器械团体操表演

  由中、大班幼儿表演、彩色轮胎操、海军操、红旗操、球操、呼啦操等。

  2、丰富多彩的运动项目竞赛活动

  活动⑴太空人造房子:

  小运动员戴上太空帽,站在一个支点上,去取一定距离的积木,在规定的时间内造好房子。

  活动⑵机器人赛车:

  运动员戴上纸制机器人头盔,骑保险轮自行车在斜坡路障上行驰,并随时准备信号灯的变化。

  活动⑶大草原上赛马:

  运动员双手持马头的竹杆,置之胯下绕障碍奔驰前进,先行到达终点则取得奖品。

  活动⑷压路机压路竞赛:

  运动员在大纸盒制做成的可滚动的筒里爬,带动纸筒在规定路面上前进。

  活动⑸擂台上摔跤:

  在面积较小的海棉垫上进行,出了垫子或被摔倒在垫子上则输。

  活动⑹呼啦圈系列赛:

  1D 3个圈,分合转动,在规定时间内不掉则胜。

  活动⑺拉轮胎赛:

  在涂有彩色的轮胎的两边(对称)各系上略粗带软的绳带,比赛双方各持一头,谁先拉过界河则胜。

  活动⑻冲破纸墙救小兔:

  把旧报纸系在三个不同高度的绳子上,终点放置小兔玩具,竞赛者要合掌穿过纸墙,到达终点救出小兔,回到起点处为胜。

  活动⑼勇敢者过桥:

  在宽大的戏水池上架四座高低不一,宽窄不一,难度不一的木栏杆桥、木板桥、独木桥、飘浮状的树墩桥,通过桥去则赢,失败了再重来,直到通过为止。

  活动⑽玩球竞赛:

  小班拍球、中班运球、大班投球和接力球,可团体赛或个人赛。

  活动⑾走钢丝竞赛:

  在高度不一,宽窄不一的平衡板上;手持纸制平稀杆,顺利到达终点者为胜。

  活动⑿爱跳的小袋鼠:

  备布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度为1.2米左右。玩时:幼儿站在口袋里两手抓住袋口快乐地向前跳跃。也可教师与幼儿一起玩跳,教师站在幼儿身后,抓住袋口两边和幼儿协调合作向前跳跃,先跳到终点者为胜。

  团体心理辅导方案 篇16

  活动目标:

  1、在情节化的游戏中,体验同伴间分享、关心、谦让与合作的快乐。

  2、培养幼儿相互助,相互关心,快乐的情感。

  3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  5、初步了解健康的小常识。

  活动准备:

  1、红、黄色硬纸板制成头巾若干。

  2、鸡蛋(绒线球)个数与幼儿人数相等。

  3、椅子六张(椅背上贴10以内的数字),平衡木一条,轮胎六只。

  4、音乐带,录音机。

  活动过程:

  (一)、导入活动,引起幼儿活动兴趣。

  师:漂亮的小鸡,我们到草地上玩玩,好吗? (轻放音乐,师生学小鸡走路、吃虫、跳舞。)

  [评:轻快的音乐较好的渲染了气氛,调动了幼儿良好的情绪,教师带幼儿听着音乐愉快地做着动作,情趣盎然。]

  (二)、营造宽松、自由的游戏氛围,培养幼儿分享、关心、谦让、合作的品质,体验其快乐。

  1、游戏“吃虫子”体验分享的快乐

  (1)幼儿围在老师身边

  师:草地上有许多的虫子,喜欢吃吗?你们只要听好妈妈的信号,就能找到许多的虫子。

  规则:教师说出10以内数的加减法式题,幼儿边答得数,边跑向阵地找虫子,找到后站在阵地边,接着听下一个式题后再找虫子,直到虫子全找到。

  (2)幼儿坐在头巾上,教师检查幼儿找虫子情况。

  师:虫子找得真多,可有一些鸡弟弟和鸡妹妹没找到虫子,他们肚子饿了怎么办呢?

  引导幼儿讨论并主动找朋友分着品尝虫子,并说一句分享的话。

  师生齐说:我们一家真幸福,相亲相爱在一起,有了东西一起分享,真是一群快乐的小小鸡。

  [评:以游戏的口吻设置问题,幼儿设身处地地去体验分享,感受分享的快乐。]

  2、游戏“生蛋”体验互相关心的快乐

  (1)师:小鸡吃了虫子,一天天长了,成了鸡妈妈(教师与幼儿戴上头巾,教师作肚子痛状)哎哟,哎哟,我肚子痛,要生蛋了,妈妈肚子痛了,你们怎么办呀?

  引导幼儿主动关心妈妈,说问侯的话,并其揉肚子。

  (2)师:这些鸡妈妈真好,妈妈肚子痛了我揉揉肚子,还说了许多问候的话,谢谢。

  播放音乐,全体幼儿学鸡妈妈生蛋,引导幼儿主动关心同伴。

  师生齐说:我们一家真幸福,相亲相爱在一起,相互关心,真是一群快乐的鸡妈妈。

  [评:这一环节中,教师以“情”激“情”,通过妈妈肚子痛激发幼儿的情感气氛,幼儿很自然地流露出关心妈妈--妈妈揉肚子,让妈妈休息等,在观察、讨论后,全体幼儿学做鸡妈妈生蛋,充分体验相互关心,幼儿在这种情境中获得了愉快的情绪经验。]

  3、游戏“运蛋”体验谦让与合作的快乐

  (1)师:鸡妈妈生了很多的蛋,想把蛋运回家,我们先来练练运蛋的本领。

  示范讲解:把蛋放在头巾中间,两手拉住头巾两边向前走。

  全体练习。

  (2)按头巾的颜色将幼儿分为黄鸡妈妈、红鸡妈妈,站在木桥两边。

  师:黄鸡妈妈的家在桥的西边,红鸡妈妈的家在桥的东边,现在他们都想把蛋运回家,可木桥很窄,只能一个人走,怎么办呢?

  引导幼儿讨论并主动谦让,让对方先过桥。

  (3)师:一只鸡妈妈在木桥上运蛋不安全,(教师随手在桥下放上几块积木作石头)怎样运蛋又稳当又安全呢?

  引导幼儿两两合作,一位幼儿走在桥上运蛋,一位幼儿踩在桥下的小石头上搀扶他,共同完成运蛋工作,运到家里蹲下孵蛋。

  [评:通过两次讨论,幼儿明确自己在过木桥时应有的态度和行为表现,一声声,一句句发自内心的`真切言语,“黄鸡妈妈,你先过桥吧”“红鸡妈妈,你先过桥吧”,正是孩子们合作共处的写照,达到了情感的互相交流。]

  (三)、鸡妈妈,你还想做那些快乐的事?

  我们做了许多快乐的事,让我们一起跳个快乐舞吧。

  活动反思:

  通过活动,让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长,而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪,使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时,他们会产生很强的挫折感,因此,对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。

  团体心理辅导方案 篇17

  课前提示:

  小班的幼儿常常以自己为中心,但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中,幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系,渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人,体验帮助别人得到的快乐。

  活动目标:

  1、幼儿能够理解故事内容。

  2、幼儿知道要关心帮助别人。

  活动准备:

  教学挂图、小动物头饰。

  活动过程:

  1、导入活动:教师戴鸡妈妈的头饰,讲述:咯咯咯,今天我鸡妈妈可高兴了,因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作,用夸张的语调,吸引幼儿的注意。

  2、看图片听故事

  (1)教师出示图片,有表情地讲故事。

  (2)教师以提问的方式,帮助幼儿理解故事内容。

  鸡妈妈带着小鸡去哪里?(去他们的'新家)

  可是在回家的路上发生了一件什么事情?(桥被水冲断了)

  鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳,想想他们心里着不着急呢?(非常着急) 这时小鸭子说了什么呢?(我背你们过河)

  小乌龟说了什么呢?(我们来帮你)

  大象又说了什么呢?(我来帮你)

  小朋友们想一想,鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢?(过了)

  教师总结:

  我们要像小动物一样要互相关心,互相帮助,团结友爱。

  3、情景表演

  (1)教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。

  (2)教师讲故事,幼儿根据故事内容表演故事。

  (3)教师评价幼儿的表演。

  建议:在教学活动中,教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。

  团体心理辅导方案 篇18

  一、设计思路:

  随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先就应能逐渐学会调控自己的情绪,持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种积极的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师就应注意帮忙幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

  本活动依据小班幼儿年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

  二、活动目标:

  1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的`表情。

  2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。

  3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

  三、重点与难点:

  正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。

  四、活动准备:

  红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。

  五、活动流程:

  语言导入—》认识高兴和生气的表情—》说说高兴与生气的事—》做做高兴与生气的脸谱—》做做高兴的游戏。

  (一)语言导入

  1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

  2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

  3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

  (二)认识高兴和生气的表情

  1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

  2、做做高兴和生气的样貌,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

  (三)说说高兴与生气的事

  1、卡片联想。

  (1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。

  (2)游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎样样?)。

  (3)把卡片送回家

  (4)验证卡片

  2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

  (1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎样样?

  (2)生气时能够做些什么?

  (介绍几种表达自己情绪的方式:

  (1)能够独自呆一会儿消消气

  (2)能够对别人说出生气的原因

  (3)为别人想一想

  (4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

  听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。

  教师小结:原先每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,就应让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮忙你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。

  (四)做做高兴生气的脸谱

  幼儿按意愿选取材料制作脸谱。

  (五)做做高兴的游戏

  1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

  2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

  提问:如果你是小鸡,你被老鹰抓到了你会不会生气?

  如果小朋友不留意撞到了你,你会怎样做?

  团体心理辅导方案 篇19

  本文对心理咨询的一个案例进行了详细报告,来访者的主要问题是因这强迫性思维导致失眠,学习效率低,有痛苦感。报告的主要内容为来访者的一般资料、主述和个人陈述、检查所见以及对该案例的诊断与评估、咨询目标与咨询方案的判定、咨询的过程与效果评估等。在该案例的咨询过程中,主要通过行为疗法与认知理论纠正来访者的认知偏差,使其认知得到完善和发展。

  一、一般资料:

  人口学资料:来访者:何某,男性,19岁,浙江杭州人,汉族,高三文科班学生

  个人成长史:出生于杭州,足月顺产,从小到大生长发育正常,按时入学。家中独子,父母非常宠爱,家境较好,父母感情和睦。在学习方面父母期望值较高,初中、高一在贵族学校读书,成绩不理想,高二转入重点高中读书,成绩进步较快,尤其是数学、英语较为突出,但语文特别差,成绩起伏较大。性格比较内向,同学关系一般。过去从未患过重大的身体疾病和精神疾病,未接受过心理咨询和心理治疗。

  目前精神状态:感知觉、记忆及思维未见特别,白天没有精神,注意力不集中,人格相对稳定。

  身体状态:晚上睡不着觉,身躯体医学检查正常。

  社会工作和社会交往状况:学习依旧刻苦努力,但学习效率不高,社会交往情况正常。

  心理测验:MMPI测试报告Hs标准分64,D标准分75,Hy标准分67,Ma标准分50。

  SCL-90测试报告F2为2.4,F4为2,F5为1.8。

  二、主述和个人陈述

  主述:晚上失眠3个星期,有痛苦感,白天学习效率有所下降。

  个人陈述:

  这个学期开学前一天晚上他突然失眠了,脑子非常乱,感觉到一些并没有多大意义的事情,在脑海中出现并重复出现。越想让自己不去想,却控制不住,人躺在床上翻来覆去,觉得一晚未睡,早上起床有些累。这以后,几乎每天都是如此。一个星期下来,特别害怕睡觉,怕自己睡不着,越怕越睡不着,躺在床上会想许多的事情:如拍一寸照、健身、狗、数学题目、天气预报、玩自行车、地理课上的环境污染、指挥打仗、看过的电影片段,这些事总是重复回放,不能控制,希望自己不要想可无法控制。不过体育课上过的这一天,会比较容易入睡。以前也出现过这种情况,白天上课或晚上睡觉时偶尔会出现,但持续时间不长

  他性格比较内向,待人随和,在班级中只与座位周围同学有些交流,与大部分同学没有往来。班级的集体活动参与少。父母对其无微不致的呵护,过分担心他的成长中的生活,学习细节,觉得有些烦,但总的评价父亲是个好人,母亲是一位能干的人,父母对其学习的期望值比较高。

  进入高三以来,学业比较抓紧,但有几方面困惑着他,晚自修的学习效率比较低,上课不由自主地走神,随着自学时间的增加,作业做完后不知道干什么。看看别的同学在认真读书,非常着急。每次月考总有一两门课发挥失常,异致总分成绩起伏较大,也很着急,对考试没有信心。面对这种状况,感觉自己无法摆脱困境,前来咨询。

  三、观察和他人反映

  咨询师观察结果:第一次咨询时来访者是和父亲一起来,衣着整洁适时得体。表情有些不安,入坐后,眼睛不敢与咨询师对视,双手搅在一起,身体微微前倾。在叙述过程中条理清楚,回答问题抓住要领,话语不多,语调适中,并带有情绪反应,着急、无奈、痛苦。求助欲望较为强烈。

  四、评估与诊断

  来访者提出目前的主要问题是:失眠。每天学习效率低,注意力集中时间短,感觉痛苦。

  资料的'可靠性:可靠。求助者自知力完整,求治欲强,态度恳切。父亲所讲与求助者基本一致。

  求助者问题的性质:按照心理正常与心理特别区分的三原则,求助者的问题不属于精神疾病。理由是:求助者主客观统一,表现在问题的出现有一定的诱因,自己对症状有良好的自知力,对存在的状况感到痛苦,主动寻求咨询师的帮助。其痛苦紧张的情绪表现和认知、意志三个方面的表现都是协调一致的。其人格特征相对稳定,另外,该求助者的问题也不属于神经症。理由是:虽然在SCL-90测试中F2分数为2.48分,但求助者问题的持续时间短,只有1个月,社会功能未造成明显影响,其生理功能也基本正常。因此该求助者的心理问题属于心理正常范畴。

  原因分析:求助者心理问题的产生,主要有如下几个方面原因:

  (一)社会原因:

  (1)生活事件:进入高三最后一个学期,高考压力增大。各学科不平衡,成绩不稳定,起伏较大,害怕高考失误辜负了父母的期望。

  (2)社会支持:在学校里学习生活一直很平淡,没有融入到班级中去,与同学关系一般,没有很好的朋友。

  (3)生存环境:家庭条件较好,父母对其生活上呵护过多,对其学习状况很关注,期望值较高,要求其考上比较好的大学。在心理上沟通较少。

  (二)心理原因:

  (1)特别因素:性格内向,不善与人交往,不愿与别人沟通交流,也不愿与别人较劲。在MMPI测试报告中Hs的T分为64,D的T分为75,Hy的T分为67。

  (2)心理平衡能力:除英语以外,其他没什么兴趣爱好,维护心理平衡的资源较少。

  初步诊断:一般心理问题

  诊断依据:

  1、来访者出现的紧张、痛苦的情绪与现实因素有密切关系,高考压力大、学科不平衡、成绩不稳定,若考不上大学无法向父母交代。

  2、失眠状况持续时间较短,只有一个月。

  3、其正常生活、学习、人际关系未受到严重影响,学习效率有所下降。

  鉴别诊断:来访者没有出现精神病性症状,自知力完整,社会功能未受到影响,排除重性精神病。来访者心理问题与表现形式与心理因素联系紧密,社会功能尚保持较好。来访者问题持续时间短,只有1个月,不良情绪体验尚在控制范围内,故排除严重心理问题。在目前状况下也不能确诊为强迫性神经症。

  五、咨询目标的制定

  咨询师和求助者共同商定了咨询目标。近期目标是:了解自己的气质、性格,正确看待考试,减少强迫性思维,逐步改善睡眠,提高白天学习效率。长远目标:提高与他人交往的技巧,进行认知上的调整,要正确看待生活和学习中碰到的难题,促进心理健康和人格完善。

  六、咨询方案的制定

  根据来访者的身份特征,强烈的求助动机,该案例宜采用认知治疗和行为治疗为主。调整其对学习、高考、面对困难等问题的认知。具体运用倾听、开放式询问和封闭式咨询、鼓励和重复技术、情感反应、内容反应等参与技术以及指导、解释等影响技术。

  咨询方案实施前告知求助双方的责任和义务,要求求助者积极思考、提出问题、配合咨询师的工作。

  与来访者约定咨询的时间,经协商决定,每周咨询一次,每次50分钟。由于目前咨询师尚未取得职业资格证书,现正处于实习阶段,故不收取咨询费用。

  六、咨询过程

  咨询过程分为三个阶段。

  第一阶段,通过运用倾听、鼓励和重复技术、情感反应、内容反应等参与性技术来建立良好的咨询关系,让其感受到被接纳、尊重信任,为咨询的顺利进行打下了基础。同时也能初步了解来访者的情况,例如来访者的学习、生活情况,探究其问题的表现形成原因以及来访者主要的人格特征、成长经历、成长过程中家庭背景、社会支持系统情况。

  第二阶段,运用解释、指导等影响技术来分析问题,探究原因。

  来访者情绪困扰主要原因:一是脑海为什么总有一些没有意义的事情会重复出现,挥之不去,导致失眠。二是上课时有走神现象,学习效率低。三是各学科不平衡,成绩起伏大。四是高考如果不理想,怎么向老师和爸妈交待!

  针对其原因和来访者直接进行讨论。求助者脑海里总有一些没有意义的念头和情景会重复出现,挥之不去,其实是一种强迫思维的表现。在MMPI测试报告中Hs、D、Hy偏高,体现其在人格特征中有抑郁的倾向。在SCL-90量表测试中,F2的T分偏高,反映其有强迫倾向。在这样的人格基础上,遭到困难和压力往往会加重焦虑和强迫的表现。针对自己的性格特征要多加强与他人的沟通和交流,遭到困难和问题要学会求助,多与老师、父母进行心理上的沟通和交流。积极参与集体活动,减少内心自省的时间。年青人精力旺盛,每个人的能量必须要通过一定途径释放出来,而高三阶段活动量减少,能量不能从身体运动中释放,就从增加思维活动来释放能量。然后再来讨论各学科不平衡,成绩起伏大。虽然不同学科所学的内容不同但是学习态度、方法、技巧等都是可以迁移,试着注重薄弱学科学习兴趣的培养、学习方法的调整,来使成绩稳中有升。最后讨论怎么来看待高考?在探讨的过程中,来访者有顿悟的感觉。身体前倾,眼睛开始注视咨询师来思考问题,寻求答案。

  布置家庭作业:

  (1)采用自己放松的方法,实行腹式呼吸,每次不少于5分钟,每天要达到20分钟。

  (2)每天记录强迫性思维的时间、内容。

  (3)每天进行体育活动,活动量要大到出汗的程度。

  (4)每天制定学习计划,并记录下完成情况。

  第三阶段咨询:调整认知,促进健康。

  第三咨询时,来访者反映自己的睡眠情况有所好转,在记录强迫性思维内容、时间的过程中减少了次数,注意力集中时间日趋增长。在高考模拟考中成绩有所提高。情绪比较开朗,脸上有了一丝笑容。但还是有一两个晚上会出现难以入睡的状况。

  1、基于患者的具体情况,要求他写下各科复习和考试计划,继续做好行为疗法、体育疗法、心理调节术。

  2、找到自己的优势所在,增强其自信心。要求来访者说出自己的优点有哪些,一开始很惘然地看着咨询师,后经咨询师提示后,他觉得自己学习英语有天赋,音乐评论写得不错,篮球打得不错;能帮父母干些家务活;对人随和,与同学主动交往后还是受欢迎的;为人正直,上进心强。来访者讲一点,咨询师记一点,最后拿给来访者看的时候他有些开心,有点惊讶,没想到自己还有这么多优点。鼓励他看待自己和任何事物都应该多看到好的、积极的一面。

  3、要求来访者总结这三个星期来对认知观进行了哪些调整,而这些调整是如何影响到情绪,从而影响到学习、生活的。来访者进行思索总结后觉得自己明白了许多。

  七、咨询效果的评估

  来访者的自己评估:通过三次咨询,来访者自己感觉睡眠有所好转,痛苦体验减轻,能与他人进行交流沟通,学习已逐渐进入状态。

  咨询师的评估:咨询的具体和近期目标基本实现,求助者改善了睡眠,减轻痛苦程度,学习方法有所改进,与人交往的能力有所提高,对自己的气质性格有所了解,而对存在不正确的认知进行调整。最后心理测验结果:SDS标准分为50。

  团体心理辅导方案 篇20

  学生的中学时代,随着特别的形成中有着自己的理想,憧憬美好的未来。他们对未来幻想,他们积极奋发充满活力。同时在失败时也会产生徘徊,苦闷与失望。随着抽象逻辑思维的形成,有自己独特的见解,喜欢怀疑争论。但有时固执己见,不轻意的变自己的错误观点,在情感日益丰富中成长。各种情感得到发展,有时会激动或冲动,或高兴、振奋,或消沉、泄气。作为一名心理辅导工作者,通过咨询功能的融洽关系,帮助学生正确认识接纳自己,进面欣赏自己。并在成长中的障碍,改变不良意识和倾向充分发挥个人潜能,迈向自己实的过程,维护学生积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务,针对我校的实际,特制定辅导方案如下:

  一、辅导形式:

  (一)书信咨询

  对于一些对自己的'心里障碍有顾虑,比较胆小怯懦的学生,这和咨询交流方式,操作简单,运用方便,中学生情感丰富浪漫,处于探索自己的交友重要时期,书信交流是他们生活的一部分。但由于外界的压力,应给学生保密,消除顾虑,取得学生的信任。设立专门信箱,信箱名称可称“心灵之约”,对于学生来信及时回复。

  (二)电话咨询

  公布办公室电话或辅导教师的手机号码,通过电话交流,定时给学生帮助。

  (三)门诊咨询

  设立学生心理咨询室,室内力求舒适、放松、安静,色调以暖色调为主,光线柔和。

  在工作室挂上心理辅导职责,消除学生顾虑,取得领先感,一周集中两天进行,周三、周五,早8:00-11:00,午13:30-16:00,在些时间外,也可接受咨询。

  (四)专栏咨询

  专栏咨询是辅导工作的实际,学校定期广播,一段时间内对学生普遍性的典型问题进行解答,这样可使大多数学生受到辅导。

  (五)开展团体心理讲座

  针对一段时期内的普遍心理问题,对团体进行指导和咨询,这样能使一些不好意思的学生进行心理咨询的人,在心中同样困惑能得以解决。同时要教会学生自尊、自信,自控,善于理解别人,与他人和揩相处,消除精神压力,使其能够自己诊断,自己减压,以表格形式,通过内心独白自己调控。

  (六)开展家长心理辅导

  学生的心理浮动原因,方方面面,也存在家庭因素。学校应辅导家长改进与子女沟通方法,使其树立正确的教养观念,让家长营造良好的家庭氛围,使学生身心得天健康发展。

  二、考核方式

  1、门诊咨询接受学校考核

  2、对来访学生建立心理档案,随时记录并收集资料

  3、通过小广播随时将学生普遍性的问题做出解答

  4、每期办板报至少一次

  5、期末针对解决心理问题总结研究成果。

  团体心理辅导方案 篇21

  一、活动主题:团结就是力量

  二、活动目的:团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处为团体贡献自己的智慧和力量,使团体成员感受团结的力量,体会集体的温暖,并在以后的学校生活中继续发扬合作精神。

  三、活动对象:初一学生

  四、活动场地:餐厅三楼

  五、活动时间:45分钟

  六、活动过程:

  (一)导入

  尊敬的各位老师们,亲爱的同学们,大家下午好,很高兴在这一个明媚的春日的午后大家聚在这里开展大型团体心理辅导活动,在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入,去体验活动带给自己的`感受。在游戏之前将全体同学成员随机分成四组,确保每组的人数及男女生的比例差不多。(5分钟左右)

  (二)热身运动:

  1、活动目的:让学生放松身心,尽快进入状态,以便活动的顺利开展。

  2、活动时间:10分钟

  3、活动程序:

  每组围成一个圈,小组以速度最快,动作最整齐、声音最洪亮的说出“相信我们组是最棒的”为优先胜出者。

  活动规则:每个人拍一下手,说出第一个字“相”同时向右边的人背上拍一下,然后一次拍两下手,说出开两个字“相信”同时向右边的人背上拍两下,依次往下进行。(10分钟)

  分组展示,选出优胜组,请优胜组的同学分享你们成功的心得。

  (三)坐地起身

  1、活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合让大家明白合作的重要

  2、道具要求:无需其他道具

  3、活动时间:25分钟左右

  4、详细游戏规则

  ⑴每组先派2个人背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。

  ⑵当领导者发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。

  ⑶如果成功站起,则该小组继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一人。如此类推,小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

  ⑷在游戏过程中,领导者负责发出“开始”的指令,并监督各小组不要犯规。在此过程中可引导同学“坚持、坚持、再坚持”因为成功往往就是再坚持一下。

  5、分享感受

  (1) 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?

  (2)在遇到困难的时候感受是怎样的?当成功的时候感受是什么?

  (3)之前有没有过这种感受?联系实际生活对你有什么启示?

  6、老师总结:

  (四)围圈坐腿(10分钟)

  1、活动目的:在同学们初步感悟到团结就是力量的基础上,最后进行升华,使同学们进一步的感受到团结的力量。

  导语:俗话说人心齐,泰山移。 众人拾柴火焰高,我相信同学们在刚刚活动的过程中也能体会到团结就是力量。接下来我们就一起做一个游戏,感受一下团结的力量。

  2、游戏规则:全班同学围成一个圈,每一个同学的双脚并拢,脚尖抵在前一个同学的脚后跟上,手搭在前一个同学的肩膀上,屁股坐在后面一个同学的腿上,看大家能保持多少秒。

  总结:

  (五)结束语

  愿我们的同学们在今后的学校生活中都能带着今天满满的收获团结奋进,相亲相爱,一路花开。

  团体心理辅导方案 篇22

  一、团体名称

  相逢是首歌

  二、选题理由

  大学新生由于各种原因而形成的理想与现实的强烈反差,给他们带来了各种困扰,特别是大学新生的适应问题,严重地影响了他们的学习和生活。因此,采取有力的措施,解决他们的困扰,使之尽快地适应大学生活,是当务之急。

  三、团体性质类型

  封闭式、发展性团体

  四、团体对象

  文法学院大一新生

  五、团体规模

  以班级为单位

  六、团体活动次数及时间

  从开始上课的第一个星期开始,一周一次,为期四周,具体时间待定。

  七、团体活动地点

  文法学院社会工作团体实训室

  八、理论依据

  1、根据以人为中心理论的基本观点,人性是积极的,向上的,具有解决个人问题的能力。个体能对自己负责,有正面的人生取向,具有成长的冲动,只要提供适当的心理环境和气氛,他们就能产生自己理解,改变对自己和他人的看法,形成积极的行为,并最终达成心理健康。因此,本团体充分借鉴这一观点,相信成员的积极性和主动性,创设条件,积极引发成员心理潜能,促进他们对新环境的'有效适应。2、交互理论。阿伦森的研究发现,人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。任何人都不会无缘无故地接纳他人、承认他人的价值、对他人起支持作用,除非从他人那里感受到了尊重、接纳和支持。

  九、团体目标

  1、消除新生陌生感、孤独感

  2、增强人际沟通能力

  3、感受集体的温暖,增强机体凝聚力

  4、帮助成员形成客观的自己意识,积极的自己体验,促进成员有效适应新环境。

  十、领导者介绍

  工作员:赵莹,女,社会工作专业学生。学习过《小组社会工作》等课程,为人乐观、活泼,开朗,热情,沟通和协作能力强。

  助手:秦昕,女,社会工作专业学生。为人友善,亲和力强,思维灵活,有过团体培训经验。

  观察员:宋卉,女,社会工作专业学生。为人开朗,性情随和,思维敏捷,做事认真负责。

  十一、团体评估方法

  项目一:小组成员的自己总结

  项目二:观察员的观察记录

  项目三:工作员自己总结

  团体心理辅导方案 篇23

  一、个案

  方方是一名四岁的小女孩,自小班入园后,她不像其他小朋友那样爱哭闹。她倒很安静,从不吵闹,从不多说一句话,从不主动与小朋友交往,喜欢自己一个人静静地坐着,看着小朋友玩。她不用我们老师过多的操心,真是一个“乖孩子”。

  你看,别的孩子都争先恐后地挤到我面前,大声嚷着“老师,我要,我要布娃娃”“老师,我要汽车”“我要小飞机”……唯独她安静地坐在位置上,眼巴巴地看着我。“你要玩玩具吗?”“要”她轻轻地说。“你想玩什么?”无语,她用手指了指娃娃。她平时沉默寡言,不能用流畅的语言与别人交流,对话通常是被动的一问一答或不答,其行为表现为明显的交往退缩。

  二、分析

  退缩行为是幼儿的一种消极性社会适应表现,它的基本特征是幼儿对自己缺乏自信,行为常有退缩表现。如果不及时帮助幼儿消除这种行为,久而久之,定会影响幼儿的人格健康,导致幼儿一生的心理障碍,使幼儿产生自卑感,甚至形成孤僻、冷漠、懦弱、多愁等不良性格,直接影响他的人生历程。因此,我们千万不能忽视这些“乖孩子”,应及早觉察幼儿的退缩行为,并通过有目的、有计划的教育影响,以幼儿克服退缩行为和心理障碍,树立自信心、形成健康、积极向上的人生态度,促进幼儿身心和谐发展。

  通过了解分析,造成方方退缩行为的因素主要有以下几个方面:

  1、方方性格内向、胆小、不善与人交往。

  2、家庭环境的影响,使方方语言表达能力落后。方方父母工作忙,先后由讲永康话的外婆和讲宣平话的奶奶照顾,由于生活在混杂的方言环境中,较少使用普通话交流,使方方的语言表达能力落后。

  3、方方有过尝试失败的体验,使其不敢与人交往。上半年方方曾在私人幼儿园就读,她那不同与其他小朋友的永康话和宣平话,曾引起同伴的嘲笑,打击了她的自信心,从而使她产生了退缩行为。

  三、对策

  1、家园配合,发展语言。

  家庭是“制造人类性格的工厂”,家庭环境和家庭教育影响儿童性格的形成和发展。方方的交往主要源于语言障碍,要想使其问题行为得以矫正,首先应从发展语言表达能力入手。经与方方的父母沟通,他们表示愿意积极配合我们的矫正活动。我对他们提出了两点要求:一是在家中,尤其是方方在场时,坚持使用普通话;二是父母必须尽量抽时间多与她接触,进行感情交流,如给她讲故事,多和孩子交谈、做游戏。让家长打开家门,走出封闭的小天地,给她寻找伙伴或带孩子去走亲访友。改变家长那种看到孩子很乖,就好像什么都好的看法。通过家长园地刊登一些有关心理健康方面的文章,引起家长关注孩子的心理健康。在改善方方家庭环境的同时,使其内敛的情绪得以放松。在此基础上,我在班里有针对性地开展了帮助方方的活动。

  2、重视环境的创设,营造充满爱的氛围。

  布朗芬布伦认为:“发展是人与环境的复合函数。”环境对人的性格发展起着潜移默化的作用。教师应为幼儿创设宽松和谐的环境。小班幼儿离开父母,进入陌生环境多多少少会遇到一些问题,会产生心理焦虑,那是很自然的。关键在于我们老师要理解孩子、要和孩子多沟通,多交流感情,让幼儿感受到老师真诚、温暖的爱,从而使幼儿对老师产生信任。

  早晨来园时,我面带微笑地主动抱抱她、亲亲她、迎接她,有礼貌地向她问好,从简单的对话中引起孩子说话的欲望。课后和她玩“木头人”“猜拳”“猪尾巴”等游戏;午睡起床后,变着花样给她梳不同的发型;有空就主动寻找话题,与她聊天交谈,如:“你这件衣服真漂亮,是谁买的?”“今天谁送你上幼儿园的?”“你最爱吃什么?”等等。即使她不理不睬,我也想猜她的心思,帮助她解决困难,让她相信依靠老师,使她感到老师像朋友,老师喜欢她。

  3、寻找“闪光点”,引导同伴接纳、关爱他。

  单纯有老师的关爱还是不够的,同伴的`接纳,关心也同样了很重要。我们应充分发挥同伴、集体的作用,教育小朋友之间要团结友爱,互帮互学。我还有意识地把她的座位安排在性格外向,爱说爱笑的小朋友旁边。让活泼开朗的幼儿和她游戏、交谈、给她以积极的影响。我还为她安排了生日活动,让她生日那天感受到幼儿集体的温暖,感受老师和小伙伴的关心。生日那天,小朋友都拿着早已准备好的礼物围在她的身边。有送的小红花、有的送图画、有的送糖果,大家都一起唱着《生日快乐》的歌,并且每人送她一句美好的祝辞“祝你生日快乐”。方方捧着礼物,听着歌声,她神情特别,眼睛有点湿润了。

  我发现《生日快乐》、《两只老虎》等歌曲,孩子们非常喜欢唱,方方也喜欢唱,在没人注意的情况下,她能很完整地跟唱。此外,我还发现方方喜欢韵律性较强的儿歌,于是经常请方方上台为大家朗诵。方方不愿也不敢上台,我就请几大胆的孩子陪着一起表演。起初,方方站在台上低着头不张口,但我还是和小朋友一起为她鼓掌、加油。渐渐地,尽管她很胆怯,尽管几乎听不到她的声音,但方方终于能在众人面前张口了。通过经常性地唱歌、念儿歌,方方用完整语句进行语言表达的能力有了很大提高,同时她的自信心也增强。

  4、创造机会,让其体验成功,增强自信。

  我们在帮助幼儿认识自己的长处,相信自己的力量,给幼儿创造成功的机会。美国哲学家艾马松说:“自信是成功的第一秘诀。”对自信心不足的幼儿,具有退缩行为的幼儿。我们要为其增强自信,就是“成功是自信的第一秘诀”,即让她体验成功。

  我有意识地为她创造成功的机会。自从她开始信任我,喜欢走到我身边后,我就选一些简单的问题或任务让她完成。我多给她发言的机会,声音高低先不作要求,只要她说,就多鼓励她。提供给她锻炼的机会。如“请你去叫豆豆进来梳头。”“请你把这本书给冰冰”等,积极为她创设与同伴主动交往的机会。每当她完成任务后,就及时给予表扬和鼓励、一个拥抱、一个亲吻、一个五角星或一朵小红花等。尽量创造机会,让其体验成功,增强自信,帮助她勇敢地迈出主动与人交往的第一步。

  四、效果

  经过一年的家园配合,在双方共同的努力下,方方的语言表达能力、交往能力有了明显的提高。她能在小朋友面前大声说话,能主动与小朋友进行交往,友好地参与游戏。她有了很多好朋友,现在还经常邀请好朋友到她家玩。方方还能上台朗诵儿歌、唱歌了,在幼儿园开展的“小歌手”比赛中还得了三等奖。方方的自信心增强了,渐渐与小朋友产生了认同感,在交往中不再退缩了。

  在素质教育的今天,必须改变以为那种只看孩子智力水平,只关心、身体健康,忽略心理健康水平、特别发展水平的陈旧观念。现实生活中有一些孩子表面看来好象很听话,是个“乖孩子”但情感淡薄、性格脆弱、意志薄弱存在着一些心理问题,应引起我们教师和家长的关注。幼儿期是幼儿身心迅速发展的时期,也是特别形成的时期。应抓紧这个关键期,培养幼儿良好的人格特征。在幼儿园对幼儿实施心理健康教育的同时,还特别要注意与家长的密切配合,指导家长了解和掌握家庭心理健康的知识,消除产生心理健康的隐患,实行早期干预、治疗。

  作为教师我将不断学习、探索幼儿心理健康教育方面的知识,在工作中应时刻关注孩子的心理健康。我将永远记住关心孩子、热爱孩子、尊重孩子,用爱去滋润孩子的心田,“让每个孩子都抬起头来走路。”我深信:只要相信幼儿,热爱幼儿,耐心教育就可以排除他们的心理障碍,为他们将来更好适应社会环境打下良好的素质基础。

  团体心理辅导方案 篇24

  活动理念:

  感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、教师的教导之恩,有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状,有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。

  活动设计说明:

  教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩教师,感恩帮忙过你的人,感恩社会,最终感恩升华,感激所有的人。

  根据学生的认知特点,从谈父母、教师的付出,到分析我们为他们做的.,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩教师、帮忙过自己的人,最终上升到感激所有的人,包括伤害我们的人。

  教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

  活动目标:

  1、使学生懂得,对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

  2、使学生明白,此刻每个人享受的欢乐生活是通过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

  3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

  重点:培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

  难点:教育学生在实际生活中学会感恩。

  活动过程

  1、听音乐《感恩的心》

  2、亲情游戏

  你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮忙最大,请写出五个人的名字。

  3、感受父母的爱

  4、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们就应为他们做点什么,才能表达你的感激之情?

  使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照教师的指令进行。

  说一说,父母给你那些爱。学生读材料,谈感受。学生针对此刻的我进行畅谈。

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