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心理微课比赛方案（精选7篇）
为了确保事情或工作能无误进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的心理微课比赛方案（精选7篇），希望对大家有所帮助。
心理微课比赛方案 1
一、参与对象
全院心理教师、辅导员班主任。
二、时间
5月3日~31日
三、作品要求
1、参考教育部印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》有关内容选取知识点，也可侧重于疫情防控期间以及复学复课后学生心理需求，设计和制作微课。
2、参与征集作品应导向正确，主题鲜明，逻辑清晰，内容丰富。
3、每个作品需提交《心理健康教育微课评选展示申报表》及教学微课视频。微课视频以“系部—教师姓名”命名，时长约8~15分钟，格式要求：分辨率为：xxx，码流大于5M，左右声道一致，压缩格式为MP4。视频片头应显示标题，对主要教学内容和环节有字幕提示或说明。
4、参赛作品须原创，不得抄袭、侵害他人版权。参赛者享有作品的著作权，须同意授权赛事主办方享有出版和网络传播权。
四、推荐数量
各系部不少2项作品推荐。于6月1日之前将电子版作品统一交至所在系部心理辅导站，系部心理辅导站以系部为单位报至学工处。
五、奖项设置
1、评出一等奖2项，二等奖3项，三等奖4项。
2、奖励：
一等奖，价值200元移动硬盘及证书；
二等奖，价值100元U盘及证书；
三等奖，价值50元优盘及证书。
3、一等奖作品将被推荐参与省级评选。
心理微课比赛方案 2
一、活动主题
见微知“心”
二、活动形式
线上参赛
三、活动时间
20xx年4月13日——5月12日
四、活动对象
重庆人文科技学院全校学生
五、组织机构
主办：共青团重庆人文科技学院委员会
承办：心理健康教育与咨询中心
协办：各分团委、各团总支、心理协会
六、参赛要求
（一）讲课内容及要求
1、“疫情心理调适”方面，包括情绪调节、放松身心、时间管理、感恩教育、生命教育、疫情科普等。
2、“理想信念与心理成长”方面，包括理想追求、爱国奉献、感恩人生、热爱学习、珍爱生命、团结互助等。
3、“心理知识科普”方面，包括心理学理论、心理效应、心理小方法等。
4、参赛作品按照以上三个主题进行创作，内容要求具有现实意义，针对性强、深入浅出；授课要求表述准确、语言流畅；教学方法生动新颖、富有吸引力。
注：杜绝各种抄袭行为，否则取消参赛资格。
（二）讲课对象和时长
讲课人自行设定听课对象（如大学生、中小学生、医护人员、受疫情感染或隔离人员、农民工、家长亲属、社会公众等），设计教案，制作PPT课件，讲课时长为6分钟。
（三）表现形式
以团队参赛，鼓励互助合作，共同成长，表现形式可以为讲述、演说、情景模拟等。
七、活动内容及时间安排
（一）4月13日——4月19日报名及赛前准备
1、报名形式：本次活动通过钉钉番茄表单报名，每组参赛队伍由组长填写报名信息即可，不可同一队重复报名，团队人数为2-8人。
2、参赛指导：所有参赛队伍须有指导教师，由参赛队伍自行联系指导教师；若无指导教师，请告知辅导员，并由辅导员与心理中心联系，由心理中心进行推荐。
（二）4月20日——4月24日 初赛
1、初赛组织：
初赛由各团总支组织学生积极参加本次大赛，做好学生报名工作的动员、组织和指导等相关工作，力争全员参与。
2、初赛形式：
本次初赛采用短视频提交方式进行，各组参赛人员需提交5-6分钟、不超过500M的'微课短视频，提交方式由各二级学院团总支决定。
3、初赛内容：
初赛由参赛团队根据比赛主题进行备课，以模拟授课为主，教学设计和多媒体课件制作等多种形式进行。包括课程简介1分钟，模拟授课5分钟，总时长需控制在6分钟以内。
4、复赛推送：
（1)各二级学院团总支按照学院初赛参赛人数比例推送复赛队伍（报名结束后将通知各学院推荐复赛队伍具体数量）。
（2）请各二级学院团总支于20xx年4月24日16：00前报送复赛团队名单至心理中心刘骏老师处，并做好复赛指导工作。
（三）4月28日——4月30日 复赛
1、复赛形式：
本次复赛采用钉钉线上直播方式进行，由心理中心组织比赛，对参赛团队进行排序后，进行按序直播比赛，并录屏留存材料以备查。
2、复赛要求：
各个参赛团队的指导老师须在直播前审核微课作品内容。其内容须积极向上，具有现实意义，针对性强、深入浅出；授课要求表述准确、语言流畅；教学方法生动新颖、富有吸引力。
3、复赛内容：
复赛由教学设计、多媒体课件制作和模拟授课两个单项比赛构成（评分标准与初赛相同）。具体要求如下：
（1）材料报送
各团总支将参赛团队磨课后的微课教案+微课PPT材料打包，并以“学院+专业+姓名+指导教师”的方式命名，于20xx年4月27日10：00前汇总至心理中心刘骏老师处。
（2）复赛由参赛团队根据比赛主题进行备课，以模拟授课为主，教学设计和多媒体课件制作等多种形式进行。包括课程简介1分钟，模拟授课5分钟，总时长需控制在6分钟以内。
4、决赛推送：
复赛选取参赛队伍比赛分数前12支队伍作为决赛队伍，各学院需做好决赛指导工作。
（四）5月11日——5月12日决赛
1、参加校级决赛选手不分参赛主题参与竞技。
2、评分标准与复赛相同。
3、决赛要求于复赛相同。
4、校级决赛于5月11日—5月12日，通过钉钉线上直播形式举办。
5、如有活动变动，将另行通知。
八、表彰奖励
一等奖1名，颁发荣誉证书和奖励金500元；
二等奖2名，颁发荣誉证书和奖励金300元；
三等奖3名，颁发荣誉证书和奖励金200元；
优秀奖6名，颁发荣誉证书；
优秀指导教师奖3名，颁发荣誉证书和奖励金200元。
九、相关要求
（一）各二级学院团总支要高度重视，精心组织，动员学生积极参与。要以本次大赛为契机，做好心理健康知识普及赛后总结等工作。
（二）各二级学院团总支要充分利用院内新闻媒体，跟进报道大赛初赛情况，积极营造人人都来参与教学，个个争相提高的良好氛围。
心理微课比赛方案 3
为了积极响应学校学生处心理健康中心的相关安排，引导学生关注疫情下的心理健康，促进大学生心理抗压能力，发现疫情下的美丽心灵，凝炼学院文化精神，营造学院“立德树人，心理育人”的氛围，促进大学生心理健康成长，旅游文化产业学院决定举办第二届“大学生心理微课比赛”。现就有关具体事项通知如下：
一、组织机构
主办单位：四川旅游学院旅游文化产业学院
承办组织：四川旅游学院旅游文化产业学院团总支
二、活动主题
文旅有爱，成长有你
三、活动时间
20xx年5月11日—20xx年5月31日
四、参与对象
四川旅游学院旅游文化产业学院全体学生，每位参赛选手提交参赛作品数量限为1件。
五、比赛内容和要求
微课，是指运用信息技术按照认知规律，呈现碎片化学习内容、过程及扩展素材的'结构化数字资源，通常以视频、软件为载体。本次心理微课比赛以心理学知识(包含但不限于心理健康知识)为讲课内容，关注疫情下的心理健康，宣传积极向上的精神风貌。
参赛选手可根据推荐目录，围绕其中的心理知识点或教学环节，充分合理运用各种现代教育技术手段及设备,录制成时长在5分钟至10分钟的微课视频，并配套提供教学设计方案、多媒体教学课件等辅助材料。
1、教学视频要求：
图像清晰稳定、构图合理、声音清楚，主要教学内容有字幕提示。视频片头应显示微课名称、作者、指导教师和所在学院，片尾应显示参与人员等。视频格式:MPG。
2、教学设计要求：
教学设计应紧扣主题，反映教学思想、微课设计思路和教学特色，包括教学背景、教学目标、教学方法和过程等方面内容，并在开头注明讲课内容、微课名称及适用对象等信息。
3、多媒体教学课件要求：
多媒体教学课件限定为PPT格式。要求围绕教学目标，反映主要教学内容，与教学视频合理搭配，单独提交。其他与微课教学内容相关的辅助材料，如动画、视频、习题等也应单独提交。
六、活动安排
（一）作品收集阶段：20xx年5月11日—5月22日
各团支部参赛选手于5月22日下午16:00前将微课作品报送至相关组织。
（二）学院初赛阶段：20xx年5月23日—5月24日
根据参赛选手提交的相关参赛资料，由学院专家评审团对微课视频作品、教学设计方案及相关材料进行评比。
（三）作品完善阶段：20xx年5月25日—5月31日
初赛中表现优异的参赛作品将由学院老师进行指导，并完善参赛作品。
（四）作品推荐阶段：20xx年5月31日
完善后的微课作品于5月31日下午16：00前报送至相关组织，并将由学院推荐至四川旅游学院学生处心理健康中心进行参赛。
七、报送要求
以支部为单位统一将《四川旅游学院第二届大学生心理微课比赛教学设计方案》、《四川旅游学院第二届大学生心理微课比赛参赛作品申报表》及相关参赛资料报送至旅游文化产业学院团总支实践部。每个参赛作品的微课视频、多媒体教学课件、教学设计方案、参赛申报表须放在一个文件夹内，以“支部-参赛者姓名”命名。
八、奖项设置
荣誉证书、精美礼品
九、其他事宜
1、心理微课要求主题鲜明，积极向上，形式新颖，思想健康。请参赛人员和指导教师认真审核作品，禁止存在政治性问题、法律纠纷、国家新闻署禁止播放内容等问题。未经审核和尚未报送参评的作品，严禁以本次比赛名义擅自上网发布。
2、参赛作品及材料均为本人原创，不得抄袭他人作品,不得侵害他人版权，若发现参赛作品侵犯他人著作权，或有任何不良信息内容，则一律取消参赛资格。
3、参赛者享有作品的著作权，参赛者须同意授权主办方享有使用权，所有参赛作品向社会免费开放。参赛作品中有关肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，由参赛者自行解决。
心理微课比赛方案 4
当前，我国疫情防控阶段性成效进一步巩固。为进一步激发全体学生的责任担当，引导广大学生把灾难当教材、把困难当磨砺，做到在灾难面前与国家共患难、与人民共进步，共同完成这场生命教育、信念教育、科学教育与道德教育，努力把疫情危机化为教育契机，积极培养学生乐观向上、坚韧不拔、从容不迫的健全人格和家国情怀。根据学校《关于组织开展河南理工大学“‘疫’路同行，筑梦成长”第二届心理健康文化节的.通知》要求，结合学院实际，决定在全院范围内开展宿舍“心”微课大赛活动，具体方案如下：
一、大赛主题
“疫”路同行，筑梦成长。
二、选题范围
参赛者围绕生命教育、环境适应、学习发展、压力管理、人际沟通、情绪管理等主题，以宿舍为单位结合疫情期间自己的学习生活，制作PPT，录制一节心理健康微课视频，时长5分钟以内。
三、大赛时间和地点
20xx年5月6日至20xx年5月22日
四、参赛对象
材料学院全体学生。
五、大赛要求
（一）首先以宿舍为单位录制视频，心理委员负责组织学生利用QQ、微信等媒介在班级范围内进行初赛。各班级推出1-2个优秀团队参加学院的复赛。
（二）各班心理委员于5月22日前将推选出的作品以“xx班级心微课视频”为文件名发给年级辅导员汇总，各年级辅导员经过筛选整理后于5月25日发给樊琳琳汇总。
（三）奖项设置。本次比赛共设置一等奖5个，二等奖10个，三等奖15个。学院将根据活动开展情况给予优秀的团队及个人颁发奖品和证书，并挑选优秀作品在学院官方微信公众号上进行推送宣传。
心理微课比赛方案 5
为贯彻落实《xx省中长期教育改革和发展规划纲要（20xx年）》和《xx省高等教育内涵提升计划(20xx年)》（鲁教高字[20xx]1号）文件精神，推动学院教师专业发展和教学能力提升，促进信息技术与专业教学融合，搭建教师教学经验交流平台，展示优秀教师教学风采，学院拟于2013年3月至5月间举办微课教学比赛。本着全面发动、广泛参与的原则，结合我院实际制定方案如下：
一、参赛对象
全体教师。
二、比赛内容及要求
“微课”是指以视频为主要载体记录教师围绕xx知识点或教学环节开展的简短、完整的教学活动。参赛教师自选一门课程，精心备课，充分合理运用各种现代教育技术手段及设备，设计课程，录制成时长在10-20分钟的微课视频，并配套提供教学设计文本、多媒体教学课件等辅助材料。
（一）教学视频要求
图像清晰稳定、构图合理、声音清楚，能较全面真实反映教学情境，能充分展示教师良好教学风貌。视频片头应显示标题、作者和单位，主要教学环节有字幕提示。可以选用以下5种视频格式中的任意一种：mp4、rmvb、mpg、avi、wmv。
（二）多媒体教学课件要求
要求围绕教学目标，反映主要教学内容，与教学视频合理搭配，单独提交。多媒体教学课件限定为PPT格式。
其他与教学内容相关辅助材料如练习测试、教学评价、多媒体素材等材料也可单独提交，格式符合网站上传要求。
（三）教学设计要求
教学设计应反映教师教学思想、课程设计思路和教学特色，包括教学背景、教学目标、教学方法和教学总结等方面内容，并在开头注明讲课内容所属大类、专业、课程及适用对象等信息。
三、比赛程序
（一）各系初赛
各系（基础教研室）以专业为单位按照“比赛内容及要求”自行组织全体教师进行初赛。各系（基础教研室）4月15日前完成初赛，并推荐优秀课程参加院级比赛。将推荐课程的'视频、多媒体教学课件和相关辅助材料及教学方案设计等材料上传至数字化教学平台。
（二）院级比赛
学院通过数字教学平台公布所有参评课程，在4月16日—4月19日组织全院范围内投票，对课程进行评比。
本次院级微课教学比赛分设团体优秀组织奖项和个人奖项。其中优秀组织奖2个，个人一等奖3个、二等奖5个、三等奖7个、优秀奖若干。
（三）省级推荐
根据院级比赛成绩，将按大类选取、推荐优秀课程，进一步整改材料后参加全省高校微课教学比赛。
四、其他事宜
（一）每位参赛教师提交参赛作品数量限为1件，注明姓名、微课名称、所属学科大类、视频格式等信息。
（二）参赛者享有作品的著作权，须同意授权xx丝绸纺织职业学院享有网络转播权。所有参赛作品将向社会免费开放。
心理微课比赛方案 6
一、活动背景与目标
随着心理健康教育日益受到重视，为了提升教师的心理健康教育教学能力，激发学生对心理健康知识的学习兴趣，决定举办全校心理微课比赛。旨在通过竞赛形式，鼓励教师创新教学方法，推广心理健康教育理念，营造良好的校园心理健康氛围。
二、参赛对象
本校全体在职教师及具备一定心理学专业知识的学生。
三、比赛内容与要求
1、微课主题：围绕心理健康教育的各个方面，如情绪管理、压力应对、人际交往、自我认知等主题进行设计。
2、内容要求：微课内容需科学严谨，结合实际生活案例，具有较强的实用性和指导性；时长控制在5-10分钟内，形式新颖、生动有趣，易于理解吸收。
3、技术要求：微课可以采用PPT、动画、视频、音频等多种多媒体手段进行制作，画面清晰、声音清楚，符合版权法规。
四、赛程安排
1、报名阶段：发布比赛通知后的.一个月为报名时间，参赛者提交微课主题和大纲。
2、制作阶段：参赛者根据提交的大纲进行微课制作，制作周期约两个月。
3、提交作品：截止日期前，提交最终完成的心理微课作品及相关资料。
4、评审阶段：由专业评委团对提交的作品进行匿名评审，评选出优秀作品。
5、颁奖典礼：公布获奖名单，并组织颁奖典礼，展示优秀微课作品。
五、奖项设置
设立一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名以及其他特色奖项若干，所有获奖作品将有机会在学校心理健康教育平台上进行公开展示和分享。
六、后期推广
对于优秀的微课作品，学校将在心理健康教育课程中推广应用，并推荐参加更高层次的相关比赛，扩大影响力。
七、报名方式及联系方式
请有意参赛的师生在规定时间内按照指定方式进行报名，并及时关注赛事动态。
让我们携手共创一场寓教于乐的心理健康微课盛宴，共同推动校园心理健康教育的发展。
心理微课比赛方案 7
一、活动宗旨
本次心理微课比赛旨在强化心理健康教育的实践与创新，提高教师及学生在心理健康领域的教学能力和知识传播效果。通过制作和分享高质量的心理微课，培养广大师生的心理素养，营造积极健康的校园文化环境。
二、参赛对象
1、本校全体在职心理教师以及其他相关学科有兴趣参与的心理健康教育工作者。
2、全体在校学生，特别是心理学专业学生或有志于心理健康普及工作的同学。
三、微课主题与内容要求
1、主题范围：涵盖但不限于情绪调节、压力管理、人际关系、自我成长、人格发展、生涯规划、危机干预等心理健康领域。
2、内容标准：
（1）科学性：确保内容基于心理学理论和实证研究，无误传伪科学信息。
（2）实用性：贴近生活实际，具有可操作性的方法和技巧，易于理解和应用。
（3）创新性：鼓励采用新颖的教学设计和表达形式，以增强课程吸引力和互动性。
3、微课时长：一般控制在5-15分钟内，内容紧凑，逻辑清晰。
四、赛程安排
1、报名阶段：发布比赛通知后的一周至一个月为报名时间，参赛者需提交微课设计方案及初步大纲。
2、制作阶段：根据报名确定的主题进行微课创作，制作周期约两个月左右。
3、提交作品：截止日期前，提交完整的作品链接或者文件，附带作品简介及创作思路说明。
4、评审阶段：由专家评审团按照既定评价标准对所有提交作品进行公平、公正的'匿名评审。
5、结果公示与颁奖典礼：公布获奖名单并举办颁奖仪式，展示优秀微课作品。
五、奖项设置
设立一等奖、二等奖、三等奖以及最佳创意奖、最佳实用奖等多个单项奖，同时，提供荣誉证书、奖品以及可能的学术推广机会。
六、后期推广
优秀作品将在学校心理健康教育平台、官方网站及社交媒体上公开展示，并推荐至其他更高层次的教育平台或比赛中，扩大影响力。
七、报名方式与咨询
请参赛者通过指定邮箱或线上报名系统进行报名，具体流程及联系方式会在比赛通知中详细说明。最后，诚挚邀请全校师生积极参与，共同打造生动有趣且富有深度的心理健康微课资源库，为提升校园整体心理健康水平贡献力量。
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