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中考体育培训策划方案范文（精选10篇）
为了确保事情或工作得以顺利进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的中考体育培训策划方案范文，希望对大家有所帮助。
中考体育培训策划方案 1
一、指导思想
1、以“健康第一”为宗旨，提高学生的身体素质和考试项目的运动技能，重点加强训练学生中考项目，纠正学生的技术动作，全面提高学生身体素质。培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质和团队精神。
2、在抓中考项目训练中，应该遵循学生主体，老师为主导的原则。一身心健康基础，以训练为主线，以能力为目标的新型的训练模式进行。采用科学有效的训练方法与手段。
3、还需要依靠学校领导和班主任老师的积极配合，使训练有组织、安全有序地开展。
二、训练目标
1、通过集体学习、分散练习、使学生尽快掌握考试项目的动作要领和动作技能。
2、在训练的过程中发展学生的速度、力量、灵敏、协调、柔韧、耐力等身体素质，熟练掌握三大球（篮球、足球、排球）考试内容，促进学生身体素质全面协调发展。
3、培养学生乐观开朗、刻苦训练、勇于拼搏、不怕艰苦、积极进取等优良意志品质。
三、训练时间
每天要跑步，一定要坚持住每天早晚跑步！早上早起，离学校近的的同学中速跑步到学校，到学校后绕田径场至少跑4圈，跑完后压腿，这样有利于腿部力量的提高，对各个项目都有基础的保障。（每天早6：40—7：10）。下午放学在操场再跑2—4圈，然后回家。每周三节体育课，训练中考各个项目内容，双休日要自觉练习。
四、训练项目
项目1： 1000米跑（男）、800米跑（女）；（必考项目）
项目2：立定跳远，50米跑；（学生二选一）
项目3： 单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女），前掷实心球；（学生二选一）
项目4：篮球技能，排球技能，足球技能；（学生三选一）
五、根据我校的实际情况，确保顺利完成训练任务，特拟定以下计划：
1、长跑训练：
每天要跑步，一定要坚持住每天早晚跑步！早上早起，离学校近的的同学中速跑步到学校，到学校后绕田径场至少跑4圈，跑完后压腿，这样有利于腿部力量的提高，对各个项目都有基础的'保障。（每天早6：40—7：10）。下午放学在操场再跑2—4圈，然后回家。每周三节体育课，每节课上课热身先绕田径场中速跑4圈，跑完后柔韧练习、力量练习。每周安排一次速度耐力测试即800米和1000米计时跑一个。 （建议：学生跑步时可以在腿上绑沙袋。因为腿部力量加强了，对各个项目都有好处。）
2、立定跳远、50米跑训练：
这两项主要针对学生的爆发力和下肢力量进行训练，而且还要做到上、下肢的协调用力来完成动作。每周抽出一节课的时间进行针对性的辅助练习（挺身跳、单足交换跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等）还有专门性的练习：立定跳远完整动作和50米反复跑。
3、引体向上、仰卧起坐、实心球训练：
这几项主要针对学生的上肢力量、腰腹力量的练习。每周也会抽出半节课让学生练习实心球的动作，由于时间关系，会给学生布置家庭作业：要求女生每天晚上回家后都要练习仰卧起坐，男生回家练习俯卧撑，节假日也不例外，因为只有坚持才能出成绩。
4、球类技能训练：
每周必须抽出一节课进行球类技能训练，由于学校器材和场地的原因，所以将各项技能教授给学生后，根据自己掌握技能的熟练程度，来选取自己中考时的球类技能来进行训练，老师在课堂上巡回指导，完善动作技术要领。课余时间也希望同学们抓紧时间进行练习。由于器材的缺乏，学生如果有自己的器材，也可拿到学校来进行练习。
总之，在各项技能都在有序训练的同时，还要对学生的各个项目进行模拟测试。本学期由于是冬季，主要抓了长跑训练和球类技能，下个学期我们还会对各个项目再进行深化训练。每两周都要对个人所选择的不同项目进行模拟测试。
下学期开学第二周、第四周、第六周分别进行一次模拟测试，并将每次的成绩公布给教务处、班主任老师及学生。到正式中考的前1—2周对学生进行恢复性训练：对训练的量和强度都有所减少，尽量避免学生在训练中受伤。
另外，本学期也即将结束，希望同学们在寒假期间不要放弃锻炼，每人能够给自己制定一份锻炼计划，每天按时去完成。也希望家长朋友们能够担起责任，监督自己的孩子完成训练。
六、其他方面
1、体育锻炼对于现在学生来说是枯燥乏味的，为了能在中考不影响学生成绩和录取。离不开体育教师和班主任的关心与管理。体育老师要主动与班主任及时沟通过问本班学生日常的锻炼情况，正确干预个别学生的体育锻炼行为。
2、没有领导和年级组长的积极参与，没有班主任强有力的日常管理，就不可能有长期持久的良好的体育锻炼风气，以及取得优秀的体育中考成绩，同时谢谢大家的配合！
中考体育培训策划方案 2
一、指导思想
初三学生体育考核，是检验学校体育教学，开展课余体育活动情况和成果，也是学校全面贯彻教育方针—德、智、体、美全面反映，也是进一步推动“健康第一”有力措施，我们桃浦师生，积极拥护，响应，立即在全校掀起：真抓、实干，做到人人明确，个个投入，进一步加强初三学生思想发动，制定工作计划，在全校掀起，人人自觉、积极、认真投入到锻炼热潮（特别是初二年级学生，班主任、体育教师，明确到：初三的行动，就是他们的明天）力争夺取硕果。
二、主要问题
1、初三学生文化知识学习任务重，课余时间少。
2、初三体育课时少。
3、学生基础差。
由于前二年学校扩建，翻新草场，体育课几乎无法上，而是利用过道等可以利用的小面积场地，进行素质练习；由于器材、设备、安全等因素无法上（如：单、双杠、支撑跳跃等），这不仅过去，甚至现在也很难上（器材严重不足）再加上过去从小学至今，从未学过，这就给今天造成极大的困难。
4、如今体育考核项目多（田径、体操、球类、武术、素质等），要求高。
5、使用操场时间分布不均匀
目前操场上，同时上课的班级有3—4个，甚至5、6个。操场上学生多，造成场地、器材不足，这不仅影响教学效果，而且还存在安全上极大隐患。
6、思想上不够重视
最大的难度，有少数学生，思想上缺乏上进心，滤布过着做一天和尚撞一天钟，怕苦、怕累，对体育练习及未来考核抱着无所谓的'态度。
总之：初三年级体育考核工作，任务重、时间短、基础差、困难重重，但我们决心，面向困难，脚踏实地工作，苦干加巧干，团结奋战，力争夺取硕果。
三、工作目标
力争100%人人合格；优良率达75%左右。
四、具体工作
1、成立学校初三体育考核领导小组
组长：xx。
副组长：xx。
工作人员：xx。
（1）安排好体育课及课外活动
（2）协调好班主任、体育教师之间工作，达到认识、行动一致，互相合作，互相支持。
（3）协助体育教师排忧解难，了解工作进展情况
总务：保障场地、器材、设备等。
年级部长、班主任：做好学生思想工作，加强和体育教师、家长联系，合理安排时间，让学生有适当时间自行（或者由体育组负责的时间练习），及时了解工作进展情况，向学生宣传，表彰好人好事，树立先进标兵等，和体育教师商讨将学生分成兴趣相投，水平接近，4—6人若干小小组，利用清晨，课余自锻。
体育教师：加强体育课堂教学和课余辅导，培训小干部。教学和活动中：重点抓两头带中间。教学中：采用形式、手段多样，练习有分有合，循环练习，甚至自选，总之：让学生多练（但必须做到安全、有组织、有纪律、互帮互学。凡是单、双杠、支撑跳跃必须有体育教师在的情况下进行练习，不得自行练习）。课内外采取：边练、边测，做到全面了解学生各项运动情况，及时统计，予以公布。
对运动水平较差的学生，予以鼓励，情感投资，陪练等，使他们在思想和运动水平，不断有所提高。加强请示、汇报，不断和班主任取得联系，争取事半功倍。学生会、团队干部、初三年级学生代表：做好宣传工作，让学生参与学校大事，既是培养学生关心集体、工作能力，也是充分发挥学生管理、教育学生作用。
总之，做到分工明确各守其职、各尽其能、团结战斗，共同为育人，提高健康水平和运动水平努力工作。
2、加强宣传。利用广播将初三体育考核向全校师生进行宣传，使学生体育到党和国家对青少年健康的关怀，并借此契机，推动全体学生重视体育（特别是现在初二学生、老师明确到：今天初三学生考核，就是他们的明天，推动他们提前启动）。
3、召开初三年级全体学生会议。
（1）进一步宣传“健康第一”指示。
（2）告知学生考核时间、项目、分值、标准等。
（3）进一步号召学生自觉、认真锻炼、人人争取向30分满分进军。
（4）告知学生练习方法及安全等。
4、召开学生会、团队干部会议。宣传意义，请他们配合、协作，并起带头练习。
五、发一份告家长信
告知体育考核之事，争取家长配合
六、建议
1、初三年级增加体育课时（尽量做到三课二活动；或者三课，每周有1—2次15分钟左右活动）。
2、工作进展到一定程度，将中等及下游学生，分别给全组体育教师及志愿者共同带领练习。
中考体育培训策划方案 3
为增强学生体质，提高中考体育成绩，结合我校实际情况，特制定本方案。
一、组织机构
组 长：xx。
副组长：xx。
组 员：全体行政、初三班主任、体育教师及校医。
二、考试项目
20xx年体育中考内容确定为“3+1”模式，即基础类三项必考，体能类选考一项。总分值为80分，具体项目内容及赋分情况如下：
1、基础类必考项目为三项：中长跑（男子1000米，女子800米）30分，实心球20分，跳绳20分；
2、体能类选考项目为二选一：立定跳远、坐位体前屈，分值10分。
（一）男生1000米、女生800米
考生考试方法：受试者至少二十人一组进行，必须穿考试用背心，站立式起跑。当听到起跑的口令后开始起跑。每个考生只考试一次。
（二）掷实心球
考生考试方法：考试方法：掷实心球考试三次，听到仪器提示音后开始考试，掷实心球双脚前后或左右站立，不准上步、踩线（允许双脚前后站立的原地交叉步），身体正面面对投掷方向，双手头上向前掷出，记录其中成绩最好的一次。以米为单位，保留一位小数。
（三）跳绳（1分钟）
考试方法：1、将绳对折，两手分别握两端绳柄，掌心向内。2、摇绳时大臂夹紧，小臂微屈，用小臂和手腕的力量摇绳；绳摇绕身体1周，计数1次。3、考生听到语音提示后开始跳绳，须用双脚向上跳；60秒后仪器自动停止计时并记录成绩，考生要注意听提示语音，每人考试一次。
（四）立定跳远
考试方法：受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人测试三次，记录其中成绩最好的一次。
（五）坐位体前屈
考试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬考试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力，两腿不能弯曲。考试仪的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位。考试两次，取最好成绩。
三、训练时间及内容
1、3月1日至3月31日学生适应性训练
2、4月1日至4月30日学生全面性训练
（1）每周星期一至星期日，学生在篮球场、田径场进行强化训练。
（2）具体训练内容为1分钟跳绳、实心球投掷、中长跑、立定跳远和身体素质练习。
（3）时间分别为早操、课间操和下午第八节课；每次训练之前学生先做好准备活动。
（4）技术指导：体育老师
四、措施及方法
1、所有学生必须穿运动短装、运动鞋，禁止穿牛仔裤、紧身裤、增高鞋、板鞋等。
2、所有学生必须及时赶到操场进行巡训练，任何人不得无故缺训，更不得提前下训。
3、各班由班主任组织、维持纪律并清查人数、处理偶发事件。
4、开学初进行随堂测试一次，3月初完成，要计算各项成绩及四项总分，核算班级平均分，进一步分析原因，找出差距和努力方向，更进一步激发刻苦锻炼和持之以恒的意志，树立坚定的信心。
5、充分利用好晨练、大课间和第八节课体育锻炼的`时间
（1）强化学生身体素质、柔韧和耐力的训练。
（2）阶段性的分班分场地进行各个考试项目针对性训练。
（3）训练前抓集合速度、训练中抓训练质量、训练后抓训练总结，要坚持不懈抓好这三点。
（4）班主任要和体育老师共同抓学生主动锻炼的意识和行为，重在抓落实。
（5）班主任要关心、关注每一次模拟测试结果，要主动过问本班学生日常的锻炼情况，与体育老师进行沟通，正确干预个别学生的锻炼行为。
五、注意事项
1、中长跑项目训练为晨跑、大课间跑，其余项目安排在第八节课强化训练。
2、请班主任按照学校统一安排，按时组织学生到达指定地点，清点人数，维持纪律，保障安全，督促训练，并处理偶发事件。
3、体育教师必须服从学校安排，加强责任心，掌握技术要领，精准传授，以练为主，注重安全，抢抓时间，及时沟通反馈。
4、学生必须穿运动短装、运动鞋上场。训练过程中，必须听从指挥，服从安排，全力以赴。非必要不请假，禁止喧哗吵闹，禁止自由动作，杜绝安全事故发生。
5、督查员按时到岗，做好考勤登记，做好指导工作、配合工作。
6、七、八年级学生及教工小孩不得在训练时间进入训练场地。
7、九年级室外体育课以中考项目强化动作训练为主，如天气原因，须在教室上课，以讲解技术要领和观看课件为主。
中考体育培训策划方案 4
随着体育中考一天天临近，时间紧，任务重。因此，抓住时间搞好考前强化锻炼，对于每一个学生成绩的提高来说尤为重要。针对如何做好体育中考备考工作以及如何提高考试成绩，制订方案如下：
一、九年体育学业考试领导小组：
组长：xx。
副组长：xx。
成员：xx。
二、学生现状
从本学期的具体情况来看，我校初三学生表现为：
1、由于新冠疫情原因，停课不停学期间学生在家练习强度和量不够，再加上本学期学生练习时间较短，拿满分可以说是有一定难度。通过训练，力争让学生的体育成绩能有较大突破。
2、今年取消长跑项目，从某一方面来说是取消了我们相对来说的优势项目。我们经过上学期一个学期的训练，学生的耐力和体能有较大提高，但手臂力量和腰腹肌力量稍弱，因此针对力量项目的训练要加强，抓好考前有限的时间来进行突训至关重要。
三、具体措施
1、加强思想教育，端正学习态度。
由于一部分学生对中考体育的认识不够，造成平时训练不积极。因此我们要让学生有紧迫感和责任感。体育老师在体育课上，班主任在班上要重点加强思想教育，使他们了解中考体育的重要性。体育考试是第一仗，打了胜仗必然会使增强自己的自信心，对后面的文化课考试有很大的促进意义。打了败仗则一定会损害心理、挫伤自尊，后面的考试也必然会受到负面影响。
2、改进动作技术，提高成绩效果。
提高体育考试成绩的最重要的是掌握正确的动作技术方法，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变型。投掷项目则强调的是三要素：出手的初速度、角度和高度；球类项目强调技术动作的合理高效运用。针对学生存在的问题，体育老师指导训练当中，必须加以重视和提醒，改进错误动作，提高动作质量。
3、强化考前训练，促进全面素质。
体育考试项目，无论哪一项，决定成绩的主要因素是全面素质而不是单一素质。力量项目对上肢和腰部力量和全身协调性要求较高。每个项目同时又与其它各种素质紧密相连。因此，要本着全面发展和循序渐进的锻炼原则，科学的安排运动量，合理的组织考前训练，努力使学生的各项身体素质都得到提高。
四、强化训练方案
1、体育课、大课间、强化课（下午第七节课后），对困难学生，做到包干到人，进行个别辅导，使其尽可能的提高成绩。
2、强化训练安排如下（见附表）：
①每天大课间严格按照安排进行训练，以球类和力量项目为主；
球类练习由刘峰负责，力量练习由李流负责。
②下午的强化课安排在4：30—5：10，除球类外，对弱项学生重点辅导。球类由邓鹏老师负责，弱项学生的重点辅导由刘峰负责。
③各班具体位置、练习方法由体育教师安排。
④要求：
球类练习每次每人10次以上。
力量练习：
男生俯卧撑15次一组，每人完成4——6组；女生仰卧起坐20次一组，每人完成5——8组；立卧撑15次一组，每人完成4组。
3、重点突破：
①男子实心球：
侧重技术动作的提升，而非纯力量的增强。
②男子引体向上：
侧重力量方面练习，并改良训练方式方法，做到事半功倍。
③个别男生及女生的球类练习：
加强球性和运球技术，进行心理疏导，克服畏难情绪。
4、班主任职责：
对学生训练情况进行跟班考勤，确保每个学生参加强化训练，做好学生思想工作，使学生重视每一次训练，重视体育考试。
五、后勤保障
1、提供足量体育器材和训练用器具，保证学生正常训练（曹雪燕调度，李孝飞具体负责）。
2、对训练受伤学生的治疗处理（吴美香）。
六、注意问题
1、教育学生跑后不要大量的饮水和立即吹空调，不利于运动后的恢复和身体健康。
2、实心球和球类练习既要求动作的.要领要把握准确，还有准确的去执行，做出来，又要有建立在正确的动作技术之上的量变到质变的这个过程。
3、认真做好运动前的准备活动。错误方式很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多，防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
4、提醒每个学生完成课后布置任务：
每晚坚持做到仰卧起坐和俯卧撑，循序渐进提高手臂和腹肌的力量，利于成绩的提高。
5、运动后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等，以利于身体疲劳的回复和成绩的提高。
总之，初三优异成绩的取得需要靠大家共同的努力，希望在学校领导的大力支持下，在初三全体教师的共同努力下，争取考试有新的突破。
中考体育培训策划方案 5
一、设计理念
本课就围绕提高初三中考体育200米和跳绳成绩，将学生作为“半专业的运动员”，将整个初三学年作为一个训练的大周期，每一个月作为一个训练的中周期，每周作为一个训练的小周期，每个小周期中包含着三节训练课。
这三节课的训练安排内容是，第一节课：专项绝对速度。第二节课：专项速度耐力。第三节课：专项力量。本课是该小周期的第二节课。由于学生体能的实际情况，还不能像专业运动员那样进行300——600米的速度耐力训练，故本节课选择150米跑作为适合学生实际的专项能力训练。
二、指导思想
本课以“健康第一”为宗旨，全面发展学生的身体素质，兼顾体能技能的提高为指导思想，师生互动，为学生积极营造轻松、和谐的课堂气氛，挖掘学生的运动潜能。将知识传授与技能、方法的学练有机结合，并关注学生的个体差异，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验学习训练的苦和乐，培养学生吃苦耐劳的意志品质，最后为提高学生的中考体育成绩打下坚实的基础。
三、教材分析
1分钟跳绳和200米跑若想取得好的成绩，不仅要均衡发展青少年力量、速度、速度耐力、灵敏、柔韧协调等身体素质，还要严格强调其技术组成动作。比如说跳绳的握绳方法，摇绳方法，身体姿态以及200米的起跑，途中跑，弯道跑冲刺跑等。这两个项目从运动生物化学上针对初中的学生来说又属于典型的速度和速度耐力训练。所以在体能训练的角度来说，课的设计在巩固学生的技术动作的基础上多为发展学生的速度以及速度耐力的能力。
四、学情分析
初三学生经过了初一初二体育的锻炼，虽然跳绳和200米的专项技术不是很好但已经具备了教好的体能基础。由于中考的关系，学生从内心深处想练出好成绩，积极性高，训练刻苦认真。为取得较好的`体育成绩了坚实的基础。
五、学习目标
1、认知目标：
理解30秒跳绳和150米跑的技术原理及锻炼—功能，通过学习理解该练习对提高1分钟跳绳和200米跑的作用
2、技能目标：
学生通过练习，能提高跳绳的动作速率，减少失误；巩固站立式起跑后蹬发力、掌握弯道跑时身体合理的内倾角度，提高速度耐力水平
3、情感目标：
通过本次课的学习，培养学生吃苦耐劳的意志品质；增强个人的自尊和自信，勇于克服困难。
六、教学重点、难点
重点：
1、跳绳：上、下肢协调配合用力
2、150米起跑的后蹬发力，弯道跑时身体合理内倾的角度。
难点：减少快速跳绳过程中的失误
七、教学方法
重复训练法、个别纠错法、分层教学法
中考体育培训策划方案 6
20xx年中考体质测试工作在市中招工作领导小组统一领导下，由市教育考试中心具体组织实施，方案如下：
一、测试对象
全市所有参加初中升学考试的在校在籍学生及社会考生。
二、测试项目
测试共三项：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳远（男女）。
3、男生掷实心球（2kg），女生1分钟仰卧起坐。
三、测试分值（后附评分标准）
总分30分，其中每项满分为10分。
四、测试时间
测试时间：5月5日20日。
五、免试、缓试（后附免试申请表）
（一）免试
1、对确实丧失运动能力的残疾考生，有国家民政部门的残疾证明，其他因患有严重疾病或受伤严重不能参加剧烈运动的考生，持市级或以上医院出据的有效诊断证明以及相关病例和化验、诊查资料，经本人申请、家长签字、学校审核、旗县区教育局审核汇总后报市教育局体卫艺科批准后可以免试；免试考生还应提供初中3年的体检档案。
免试学生中考体质测试成绩按18分计入中考升学考试总分。
2、参加市级及以上教育部门组织的`中小学生运动会、篮球赛、校园足球联赛三项比赛，获得个人前八名或团体前六名的学生成绩按满分计。由旗县区教育局在规定时间内将考生提供比赛成绩证书原件及复印件（初中学生在校期间）报市教育局体卫艺科审核，审核通过方可按满分计。
（二）缓试
因测试前或测试中患病、受伤、女生月经期等原因，经本人申请，经考务领导小组审核批准，可以缓试。缓试时间原则上安排在本校正式测试后一周进行。因测试中受伤需缓试的考生在缓试时必须参加全部规定项目的测试。
六、要求
在统一组织中考学生体质测试时，提前安排好具备各项目测试要求的场所，提前对测试所用器材进行安装调试，确保在测试过程中不出差错。加强安全保障措施，提高安全防范意识，防止伤害事故的发生。
中考体育培训策划方案 7
为深入实施素质教育，培养体育高水平人才，促进我校多样化发展和特色建设，根据xx市教育局《关于印发＜20xx年普通高中高水平运动队和艺术科技社团招生工作方案＞的通知》（盐教卫〔20xx〕3号）和《20xx年xx市普通高中高水平运动队和艺术社团招生工作实施方案》（东教发〔20xx〕34号）精神，结合我校实际制定本简章。
一、招生计划
足球队12人（男12人，其中守门员一人）
二、报名条件
1、我市应届初中毕业生，在初中阶段参加县级以上（含县级）教育行政部门组织或参与组织的足球比赛获三等奖及以上（体育类团体第一名为一等奖，第二名、第三名为二等奖，第四、五、六名为三等奖），均可参加我校足球高水平运动队的招生报名。
2、凡有意愿报考我校的学生，不得兼报其他任何学校，否则视为无效。
三、招生程序
1、组织报名：考生填写《20xx年xx市普通高中高水平运动队和艺术社团招生报名登记表》，于20xx年5月15日中午12：00前到我校办公室办理报名手续。报名时须提供相关比赛秩序册、成绩册、获奖文件（证书）等相关材料的原件及其复印件(原件经我校审验后交还学生或家长本人)、近期正面免冠1寸照片2张(含报名登记表上的'1张)。联系人：何新艺，联系电话：13584762669。
2、对报名者进行资格审查。
3、资格审查合格者发放专项测试通知书（准考证）和招生项目测试要求。
4、组织符合条件者进行专项测试。（报名和测试需提供48小时内核酸阴性证明，同时遵守当地防疫要求）
5、对专项测试合格考生名单进行公示。
6、向局普教科、体卫艺科报送专项测试合格考生名单和专项测试成绩。
四、专项测试
专项测试满分100分，身体素质和专项技能共五项（其中比赛40分，其余四项各15分）），测试时每项用100分制，汇总时乘以各项占比率，结果保留小数点后一位。
1、测试内容
足球：（1）身体素质测试：30米、3000米（2）专项技术：1分钟颠球、运球绕杆、比赛。
守门员测试：（1）身体素质：立定跳远、30米（2）专项技术：长传踢远、手抛球掷远、比赛。
2、测试时间：5月22日（星期日）上午。
3、测试地点：xx市xx中学体育馆和足球场。
4、专项测试现场实行全程摄录像，接受监督（监督电话：xxxx-xxxxxx）
五、录取办法
根据招生计划数，我校对专项测试合格考生名单和成绩经公示（一周）后报送局普教科、体卫艺科初核，后上报xx市教育局审核。审核合格的考生名单及成绩在xx市教育局网站集中公示，报考我校的考生必须专项测试成绩合格且中考成绩达到中考总分70%以上，录取时按专项测试成绩和中考成绩之和在招生计划内择优录取。
尾数同分的，录取文化成绩高的考生。为深化体教融合，促进学校体育学训并重，对未完成体育类项目招生计划的，可由招生学校对该项目专项测试成绩及竞赛成绩突出的考生，向xx市教育局提出书面申请，并附相关证明材料报xx市教育局体卫艺处，经审核并报xx市中招领导小组批准，可破格录取。
六、管理与要求
1、在招生工作过程中，如有弄虚作假者，一经查实，将取消学籍并令其退学。
2、高水平运动队员录取进校后，必须签订运动员协议。按规定参加学校组织的训练、比赛。
七、咨询电话和监督电话
咨询电话：何xx：xxxxxxxxx，吴xx：xxxxxxxxx
中考体育培训策划方案 8
为有效提高体育中考的测试成绩，按照体育中考的要求，结合九年级毕业班班学生体质情况，作中考体育备考方案如下：
一、指导思想
坚持以学生为本，以健康第一为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的素质，提高中考体育成绩。
二、中考目标
确保体育及格率达到100%、满分率达到50%以上。
二、基本情况
九年级学生从数据分析上看，大多数学生体育成绩不理想，学生的体育技术技能掌握能力很差，离我们期待的目标还有很大的差距，必须马上加强与提高，尤其是加强班级前20名同学的指导和训练。
三、具体措施
1、加强思想教育，提高思想认识。
通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径，加强宣传力度，分析当前教育形势，努力提高大家的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能够相互配合，努力使学生形成积极锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。
2、班级建立学生体育成绩测试表 。
测试表分男女两部分，按照必考（长跑）和选考项目（分组），名单顺利按照班级的名次依次排序，便于及时了解学生。
3、体育课上实行分男、女分小组训练，每组选出一名负责的同学担任组长，按照老师的要求带领同学加强体育锻炼。
4、紧抓课堂教学工作 。
初三年级每周三节体育课，全部安排考试项目的训练内容，每节课加大训练的强度和训练量，提高练习的次数和质量，加强中考体育项目教学和训练方法的.指导。
5、按照往年备考情况，提前做好学生的选项工作，针对自己的选项有重点的强化锻炼。
6、印发中考体育考试项目评分。
标准，让学生提前了解自己的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生锻炼的积极性。
7、分阶段，制定工作计划 。
第一阶段：
（9--10月中旬）主要进行考试项目的基础练习，重点抓学生的基本动作要领和技术技能，加强身体素质练习，强化体能训练。
通过选定若干个选考项目进行测试，对比确定学生的选考项目，进行分组训练。
第二阶段：
（11-12月份）提高阶段，对学生选定的考试项目进行强化训练，力求在短时间内有所提高。
第二阶段：
（1-2月份）期末阶段安排制定好寒假训练计划，做到放假不停止训练。
第二阶段：
（3-4月份）进入考前强化训练。针对性强化训练，提高分数。
8、合理安排好上午大课间跑步锻炼 。
好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的，需要吃苦耐劳的的精神，坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。
9、利用体育课进行系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。
针对学生的选项，加大训练量和强度，提高训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在10月份前进行一次测试，尤其是对班级前10名的学生，进行重点关注和督促。同时采取好带差的方式，同学间相互关心，相互帮助，最后达到共同进步的目标。
10、抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程 。
在4月上旬，按照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，熟悉考试流程，让学生进一步了解自己阶段性的成绩，消除考试紧张情绪。
中考体育培训策划方案 9
为了迎接一年一度的中考体育升学考试，使我校九年级全体学生在中考体育考试中取得优良成绩，在练习中公道有效地利用时间，科学的进行体育锻炼。本方案的.实施需要校领导的大力支持，需要主管领导的监视指导，需要班主任老师及全体学生的积极配合，需要体育组全体教师积极努力才能更好地完本钱次任务。望大家在本次活动中积极努力，认真负责，使得本次迎中考体育练习活动顺利进行，使学生考试中取得优良成绩。
一、活动原则：
1、安全第一原则。
2、科学公道，短时高效。
3、目标明确，针对性强。
4、简单实用，通俗易懂。
二、活动内容：
针对本届九年级全体学生20xx年x月进行的摹拟考试成绩数据分析，结合历年九年级中考体育练习经验，本次练习分三阶段总计约55天，每阶段练习时间为：
早7：10分---7：40分，体育课，下午大课间。
三阶段分别为：
第一阶段---恢复储备阶段（3月2日---3月20日十五天）。
第二阶段---巩固进步阶段3月23日---4月24日二十四天）。
第三阶段---调剂应考阶段4月27日---5月初考试日约十四天）。
三、活动前期预备工作及职员分工：
1、参与职员：牟、王、刘、周、高、刘、王、尹及九年级全体班主任。
2、刘：
本次活动总负责。负责调动班主任，下达练习时间、方案、通知，监视班主任练习时间到位情况，各小组体育教师到位情况，练习活动安全保障，各个阶段活动总结。
3、王：
做好保障工作，调和梳理各方面关系，及时与上级领导沟通，与具体工作职员调和，保障本次活动顺利进行，及时提出指导性意见。
4、牟：
指导活动方案制定，提出练习原则，与刘鹏分配其他人具体工作，监视指导各部份工作职员工作，活动中碰到题目及时召集部份职员调剂方案。
5、周：
活动预案制定，练习方案制定，第一阶段立定跳远技术指导、实心球技术指导，各个阶段11---14班技术指导，授课班级测验练习方案内容技术指导。
6、高：
练习方案制定，各个阶段4---6班技术指导，授课班级测验练习方案内容技术指导。
7、刘：
练习方案制定，体育组职员调和，参与集体长跑技术指导。
8、王：
练习方案制定，各个阶段1---3班技术指导，授课班级测验练习方案内容技术指导。
9、尹：
练习方案制定，各个阶段7---10班技术指导，授课班级测验练习方案内容技术指导，主要负责集体长跑班级选定，练习，赛前指导。
10、班主任：负责组织学生，安排学生各项练习，安排伤病、特殊情况学生，检查催促学生完成家庭练习项目，紧急情况处理。
四、器材使用
第二阶段开始女生使用仰卧起坐垫子，男、女生使用立定跳远垫子，天天早7:10分、中12:30分、下午大课间三次，每次一个班轮番使用，有各班负责体育教师同一调动，看管仪器。
五、摹拟考试
时间4月中旬第二阶段结束，由刘负责调配职员，周负责数据统计。
六、其它
1、班主任到岗到位监视练习情况，由刘负责。
2、体育教师到岗及责任分工由牟平、刘负责。
3、从3月2日开始女家庭作业：女生晚间一分钟仰卧起坐2组，间隔一小时，男生俯卧撑15个4组间隔半小时。
4、每阶段进行中期开碰头会刘负责组织，商讨练习方案执行情况，下一步方案进行重点难点。
七、活动安全
1、刘鹏负责整个活动的安全教育。包括：锻炼前进校及预备活动安全，锻炼中跑步留意碰撞、实心球练习的安全等，练习结束进教室。落实到位。
2、班主任在活动中始终以安全为条件，经常性教育学生留意运动区安全，活动要有组织性、纪律性，一切活动听指挥。
各班级负责体育教师引导学生在安全的条件下进行锻炼。
中考体育培训策划方案 10
为确保20xx年我校初中毕业生升学体育考试工作安全顺利进行，根据县局关于体育考试会议中关于安全工作的要求，结合我校实际，特制定本方案。
一、体育考试安全工作领导
（一）学校成立
20xx中招体育考试安全工作领导小组
组长：xx。
副组长：xx。
成员：xx。
（二）工作职责
1、负责对考试安全工作进行部署检查，做好现场应急处理工作。
2、负责对参考人员安全教育，出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员，并安排好应急车辆。
3、负责各项安全防范措施的检查与落实，出现突发事件时指挥疏散人群。
4、班主任负责考试期间考生一般性医务处理，出现突发事件时紧急救护的组织工作。
5、校长是学校安全负责人和总指挥，领导小组成员落实好交通安全防范措施的落实，出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系，协助处理。
（三）安全工作领导小组分工如下：
1、组长、副组长：全面负责我校毕业生体育考试的组织实施工作，确保安全。
2、成员：
（1）具体负责组织本校工作人员做好安全防范，维护秩序，出现突发事件时，做好人员疏散工作和组织工作。
（2）班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。
（3）体育教师：负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。
（4）班主任：负责考试期间应急药品的准备和考生的一般性治疗，出现突发事件时，协助做好救护和护送工作。
二、各阶段安全防范措施的落实工作前期准备：
（一）召开会议
1、召开学校体育考试工作会，学习《20xx年初中毕业生中考体育测试方案》和本考试安全工作应急方案。
2、召开考务人员培训会，并提出安全工作要求。
3、召开体育考试有关人员师生会，传达教育局关于体育考试工作要求，对学生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。
（二）制定体育考试工作《安全预案》。根据《预案》明确分工，落实职责，对可能出现的突发事件，制定安全防范措施和应急处理办法。
（三）考前做好考生体质的筛查工作，特别是心、肺功能的检查，充分了解学生身体状况，坚决杜绝麻痹思想。凡不适合参加考试的考生（经班主任询问、查看体检记录、听取家长建议），做好其思想工作，办理免、缓考手续，坚决不能带病参加考试。
其他安全防范事项饮食（水）卫生安全、交通安全
（一）饮食（水）卫生安全
1、考生应注意食品卫生安全。学校要安排卫生食品安全监督员对食品卫生工作实施监管。
2、教育学生不吃无卫生保障的小食品，要保证各种饮料的.质量。
3、班主任要密切注意和观察考生的身体状况，发现有发热、腹泻、恶心、呕吐、头晕或其他不舒服症状表现的，要立即通知去医院检查治疗，并报告考场安全领导小组。当发现学生有痢疾、流感、食物中毒、传染病等突发公共卫生事件发生时，及时报告疾病预防控制中心，在疾病预防控制中心指导下，采取相应防治措施控制疾病扩散，并尽快转送医院诊治，防止疫情进一步蔓延或危害进一步加大。
（二）、交通安全
1、外出考试的师生乘坐车辆时，一定要遵守交通法规要求，确保在往返路途上全体师生的平安无事。
2、参加体育考试的学生来校和返家途中，要严格遵守交通法规和交通秩序。不乘坐无牌无证的车辆，保证不发生交通事故。
三、预防和处理突发事件应急工作措施
（一）考试期间一旦发生突发性事件，现场领导及时了解和分析事件的起因和发展态势，第一时间汇报主要领导，采取措施控制相关人员，降低事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。
（二）学生出现不同程度意外伤害处理流程
1、考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，各考务组有关人员要立即请医务人员到现场医治。
2、考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，采取以下措施：
（1）应立即向考场安全工作领导小组报告，考场安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。
（2）医护人员到现场实施救护。
（3）现场领导负责用电话向主要领导汇报相关情况并及时与医院联系，做好抢救的准备工作，便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。
（4）考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见，再结合实际情况由相关领导作出处理。
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