户外活动方案

时间：2023-07-25 16:01:30 方案我要投稿

户外活动方案15篇【经典】

　　为了确保事情或工作安全顺利进行，就常常需要事先准备方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么你有了解过方案吗？以下是小编收集整理的户外活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

户外活动方案15篇【经典】

户外活动方案1

　　● ***** 活动策划

　　(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好，嘿嘿。)

　　● 活动时间地点

　　1、活动集合出发的时间及地点;

　　2、活动估计结束的时间及地点;

　　● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

　　后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

　　● 活动计划

　　活动计划应大概包含如下内容：

　　1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

　　2、中间停留地点的情况和活动;

　　3、过夜住宿的方式，需要露营的'宿营地点;

　　4、最终目的地的活动项目内容和结束

　　● 线路大体情况

　　主要介绍一下：行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

　　● 其他需要交代的事项

　　1、

　　2、

　　● 预算

　　1、费用方式：(固定费用还是aa制还是其他);

　　2、行程总费用及人均费用估算;

　　3、活动中因情况变化增加费用的估算;

　　4、费用的管理、使用、处理方式。

　　● 装备要求

　　1、个人装备;

　　2、集体装备;

　　3、补给保障;

　　4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

　　● 报名要求

　　1、活动计划参与总人数;

　　2、参与人员年龄、性别的限制;

　　3、对个人户外经验的要求条件;

　　4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

　　● 纪律要求

　　1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

　　2、对环保的要求;

　　3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

　　● 团队中专职分工人员的情况和联系

　　要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位队员。

　　附件一：借鉴：国际流行的户外活动分级标准

　　持续时间：表示所需体力的要求(需结合上升高度)

　　a、平均徒步时间小于5小时

　　b、平均徒步时间5-7小时

　　c、平均徒步时间7小时以上(中等或快速徒步)

　　难度：表示力量和技术的要求

　　1、平缓坡度，起伏地形

　　2、中等坡度，少部分陡峭险峻

　　3、较长的陡峭坡度，可能部分不规则且/或需开路，可能偶尔需要双手攀爬上升高度(累计)：

　　a、0 - 500 米

　　b、500 - 1000 米

　　c、1000 - 1500 米

　　d、1500 米以上

　　附件二：【借鉴：国内部分户外组织的户外活动分级标准】(有整合改动)

　　a 类：当天返回的活动，一般在周末。

　　b 类：两天或两天半的活动，一般在周末。

　　c 类：三天以上的活动，一般在长假期。

户外活动方案2

　　[活动目的]:

　　一个单位的成长离不开知识和技能因素，更离不开团队精神的铸造。团队是企业运作的核心力量，通过这次活动使广大员工能够真正融入到单位的血脉中去，提高员工综合素质和团队人员的凝聚力，向心力，给团队一次心灵的洗礼，让责任，信任和真诚真正成为团队的理念，让万事皆有可能，从而提高绩效。

　　[活动内容]:

　　九峰森林公园定向越野，cs枪战，拓展游戏等

　　[活动时间]:

　　20xx年xx月

　　[集合地点]:

　　待定

　　[活动组织]:

　　武汉摄在途中户外运动有限公司

　　[活动人数]:

　　80人以上

　　[景区简介]:

　　九峰国家森林公园是武汉地区唯一的国家级森林公园，位于武汉市洪山区内，东接葛店开发区，西邻武汉东湖高新技术开发区，中国光谷和武汉东湖名胜区，距市中心仅12公里，交通便利。

　　该公园占地333公顷，自然景观优美，野生动植物资源丰富，现有鸟类60余种，植物580多种，其中乔木200余种，是武汉地区森林面积最大的绿色资源宝库。

　　公园境内，以狮子峰，黄柏峰为中心，大王峰，纱帽峰，顶冠峰，宝盖峰，蚂蚁峰，钵盂峰，象鼻峰四周环绕，构成九峰矗立，山峦婉蜒的丘陵地貌景观。一般海拔高度50-100米，项冠峰海拔240。47米。

　　公园主要景点有珍珠泉，仙人石，太阳石，罗汉肚，狮子头等。曾齐名于归元寺的九峰律寺遗址也在该公园中。

　　[活动流程]:

　　08:00培训教练以及相关工作人员到现场进行场地布置

　　★拓展场地悬挂本次培训活动主题横幅1~2幅

　　★活动开始之前点标道具设置完毕

　　08:30参训人员在集合地点乘车出发

　　09:00所有活动参加者到达活动场地

　　09:10参训单位领导以及部门负责人致辞讲话

　　09:20--09:5080人分成三组，各组再细分小组并组建团队。

　　团队组建步骤:1，知己知彼;

　　2，竞选队长:___________________。

　　3，确定队名:___________________。

　　4，设计队徽:___________________。

　　5，原创队歌:___________________。

　　6，编排造型。

　　10:00--12:00三组分别进行定向越野，cs枪战，拓展游戏内容(循环作业)。

　　12:15--13:30午餐

　　13:00--16:20继续进行定向越野，cs枪战，拓展游戏活动

　　16:20--16:40评选"最默契小组"，"最活跃小组"，最强悍小组

　　16:40--16:50合影留念

　　16:50--17:30结束愉快的一天返回温馨的家

　　[户外活动内容简介]:

　　一，活动名称:孤岛求生。

　　活动属性:沟通与团队合作项目。

　　活动目的:通过游戏让员工体会到沟通与团队合作在活动中的重要性。

　　准备时间:教练宣读规则并发给每组活动任务卡。

　　活动时间:20分钟。

　　总结时间:10分钟。

　　二，活动名称:珍珠岛任务。

　　活动属性:沟通与团队合作项目。

　　活动目的:发掘员工的创造力。

　　珍珠岛规则:

　　1，时间:20分钟;

　　2，岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛;

　　3，岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷等。

　　总结时间:10分钟。

　　三，活动名称:穿越电网。

　　活动属性:项目强调细节的重要性。

　　活动目的:增加信任感与凝聚力，让队员本着诚实正直的态度，敢于实践，突破经验主义。

　　活动规则:所有队员在规定的时间内通过网洞，不能触网从电网的一侧到达另一侧。

　　活动时间:30分钟。

　　四，活动名称:趣味定向越野。

　　活动介绍:定向运动在我国是一项新型的，非常健康的智力型体育项目，它由参加者借助地图和指北针，按照规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的点标，在每两个点标之间选择自己认为最佳的.路线，并以最短的时间跑完全赛程(定向活动过程中穿插户外益智游戏两个:解手链和钓鱼)。

　　五，活动名称:cs枪战(又名:反恐精英)。

　　模拟枪战完全不同于普通呆板的街头打枪游戏，它是一种互动性强，仿真度高，益智，趣味及培养个人综合素质和团队精神的全新运动。对于许多热爱枪战游戏的人来说，电脑里虚拟的战争体验曾让他们痴迷不已。可如今，越来越多的人已经不满足于用鼠标来操纵战争，于是，我们把电脑屏幕上激烈的cs枪战搬到了现实中，野外模拟枪战便应运而生。在整个模拟枪战过程中，参与者将得到充分的锻炼和自我的提升，从自我保护，策略判断，决策执行以及培养队员自信心，应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。引导和启发员工发挥自身潜能，提高企业生存能力和竞争力。

　　[活动费用]:

　　本次活动费用:136元/人(含交通，教练，cs装备租赁，奖品，道具，保险，中餐，饮用水，培训及综合管理费，其中2元为"助爱心"款)。若人数30人以内，则168元/人。

　　[服务标准]:

　　1，提供全套集体专业器材，各项素质拓展活动装备及道具等;

　　2，个人10万元意外伤害特种保险;

　　3，教练及培训员全程安全指导;

　　4，评选"最默契小组"，"最活跃小组"，"最强悍小组";

　　5，十寸合影一张;

　　6，拓展横幅，队旗;

　　7，活动光盘:免费(每人提供一盘);

　　8，全程摄像:免费;

　　9，饮料:免费提供每名学员二瓶矿泉水。

　　[个人装备]:

　　运动或休闲服，运动鞋，个人食品等。

　　[个人要求]:

　　身体健康，无心脏病，高血压，骨质疏松，习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。

　　[注意事项]:

　　1，户外活动存在一定的危险性，活动须加强自我保护。

　　2，一切行动听从教练安排，每批次活动的上午08:30统一到目的地集合，严禁迟到，严禁擅自冒险行动，离队，否则安全自负。

　　3，置身户外，请遵守"除了照片什么都不带走;除了脚印什么都不留下"的户外规则。

　　4，明确告知身体特殊情况，有安全意识，有团队协作精神。

　　5，队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。

户外活动方案3

　　一、活动主题：

　　“团结互助，增进友谊”

　　二、活动目的：

　　本次秋游活动，在领略秋季优美景色的同时，促进同学间的交流，营造和谐融洽的氛围，丰富同学们的户外生活，陶冶情操。

　　三、活动时间：

　　10月27日或10月28日(暂定)

　　四、活动地点：

　　xx温泉+古猿人洞

　　五、活动对象：

　　全体同学。

　　六、具体活动安排：

　　8:00点于学校门口准时发车(早餐自理)→古猿人洞→午餐→xx温泉→晚餐→打道回府;

　　七、活动预算：

　　1.过路费：340元

　　2.午餐：400元

　　3.景区门票+温泉：105元/人

　　4.其他：200元，合计约2000元。

　　八、活动须知：

　　1.参加活动的`同学，需携带本人身份证，以便购买景区门票;

　　2.按时到达指定地点，逾时不候;

　　3.活动期间手机保持通讯畅通;

　　4.不允许私自行动，如有特殊需外出情况得到领导允许后方可出行;

　　5.服从安排，注重自身及同事的人身财产安全。

户外活动方案4

　　为培养我校学子户外运动的习惯，缓解学习压力，引导大学生积极锻炼身体。经研究决定，特举办xx师范学院首届“拔河跳绳踢毽子”户外运动，具体事项如下：

　　一、活动对象

　　我校全体学生

　　二、活动主题

　　运动与我同在

　　三、活动时间

　　学院户外运动时间：11月20日---12月6日

　　学校户外运动时间： 12月7日 14:00

　　四、活动地点

　　新校区运动场

　　五、活动项目：

　　跳绳、踢毽子、拔河

　　六、奖项设置

　　1、跳绳：取前6名

　　2、踢毽子：取前6名

　　3、拔河：取前6名

　　所有参与活动的`学生都有一份精美礼品

　　七、比赛项目及规则

　　1、跳绳

　　各学院推荐选拔出一个6人(3女3男)代表队参加校级户外跳绳，跳绳采用接力方式，时间为6分钟，每人至少跳一次，累计总跳数为排名依据。

　　2、踢毽子

　　各学院选拔出一个6人(4女2男)代表队参加校级户外踢毽子，踢毽子采用接力方式，时间为6分钟，每人至少踢一次，累计总踢数为排名依据。

　　3、拔河

　　各学院选拔出两个25人代表队(女子代表队1个，男子代表队1个)参加校级户外拔河，男女代表队实行小组循环赛.

　　注：十五个院系分为A,B,C三个组，A组八支队伍，B组六支队伍，C组一支队伍，比赛开始前，十五个院系到主席台前抽签，确定各自分组，A组中八个队伍分别记作A1，A2，A3...A8，B组中六个队伍记作B1，B2，B3…B6，A、B两个小组内每两队进行淘汰赛，A组中四个胜出的队伍，B组中三个胜出的队伍和C队晋级八强赛，分别记作A,B,C,D,E,F,G,H。八强采取淘汰赛，决出前四强。被淘汰四队一组，前四强一组，再进行组内单循环赛，赢一场2分，输一场0分，按积分决出前六名，积分相同时采取淘汰赛决出名次。

　　A1—A2胜出队记作A

　　A3—A4胜出队记作B

　　A5—A6胜出队记作D

　　A7—A8胜出队记作E

　　B1—B2胜出队记作F

　　B3—B4胜出队记作G

　　B5—B6胜出队记作H

　　八强淘汰赛：

　　场地一场地二场地三场地四

　　A—B C—D E—F G—H

户外活动方案5

　　春季是一年中最美的季节，为了增进幼儿亲近大自然、热爱大自然的情感,我园开展了“拥抱春天，放飞梦想”亲子放风筝活动。目的是让孩子更多的感受放风筝的乐趣，增强体质。

　　一、活动地点：

　　攸洲公园

　　二、活动时间：

　　20xx年4月16日上午9:30

　　1、老师带领幼儿在攸洲公园与家长集合(请家长遵守时间按时赶到，为我们的宝贝做个良好的榜样。)

　　三、活动准备：

　　1、风筝：幼儿人手一个。

　　2、请家长准备好幼儿需要的点心(面包、牛奶、饼干、水果等)。

　　四、活动要求：

　　1、为了您和宝贝的安全，请您给自己的孩子穿上园服以及平底的`运动鞋以确保游戏活动的安全性。

　　2、由于孩子在活动中比较活跃，经常会大量出汗，家长可以带一条干毛巾及时帮幼儿擦干身上的汗水。

　　五、活动安排：

　　1、(1)参加活动的幼儿、家长和老师们集体合影；

　　(2)活动前教师提醒家长和幼儿注意的事项。

　　2、由小班班主任讲解放风筝的一些简单方法，增加活动的趣味性。

　　3、(1)幼儿集体做热身运动：(幼儿园体操《小苹果》)；

　　(2)教师带领幼儿说儿歌，玩手指游戏。

　　4、在家长和老师的带领下，让孩子们放飞手中的风筝。活动中大家注意孩子和孩子之间的协调和配合。家长和家长之间要相互谦让，相互切磋放飞技能，切不可为了争抢场地进行吵闹等。

　　5、中场休息。亲子游戏：

　　(1)《袋鼠妈妈》玩法：让孩子双手抱紧妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在妈妈的胸前。妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃。

　　(2)《小动物做游戏》

　　你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

　　你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我们一起爬上山。

　　六、活动结束

　　1、本次活动过程中幼儿的安全由家长亲自负责，请不要让孩子离开您的视线。家长与孩子避免去危险的地方，不带幼儿靠近马路的地方玩耍。注意地面是否有障碍物、台阶、石块、砖头、塑料袋等容易绊倒的东西，带着幼儿绕开，活动过程中教育孩子不要乱跑，统一参与集体活动，不要擅自自由活动或随意离开队伍，有特殊的及时与老师沟通。

　　2、家长准备带幼儿回家时，必须与本班教师打好招呼才可离开。

户外活动方案6

　　一、主题活动时间：

　　20xx年4月25日下午15：00——17：00

　　二、主题活动地点：

　　篮球场

　　三、主题活动目的：

　　通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

　　四、主题活动流程：

　　破冰(30min)

　　(1)按照报数将所有员工分为4-6组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展主题活动方案四人三足(30min)

　　(1)小组赛：每个大组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛；

　　(2)决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军

　　(3)输的队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒！赢的队伍则回答：小意思啦！

　　石头剪刀布(30min)

　　每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的人，被抓住就

　　淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。两两PK，最后赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。滚珠子

　　每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的.队伍获胜。

　　报数：(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

　　此游戏有两个规则：1。一切服从裁判；2。如有不服，请参照第一条。

　　(1)1，3组合为一组，2，4组合为一组；

　　(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长；

　　(3)每组按照顺序开始报数，1，2，1，2……所有人报完之后报1

　　的人向左跨一步，报2的人向右跨一步，时间最长的一组队长需要接受惩罚：俯卧撑10个

　　(3)第二次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。

　　在游戏过程中，不允许任何人代替队长受罚，必须是队长受罚。这个游戏告诉员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于承担。

　　抬单杠(可以用木条，报纸卷成的长条代替)：(30min)——备选

　　每组分成两队，相向站立，伸出食指，将单杠放在食指上，保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠，将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力，游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

　　红与黑：——备选游戏规则：

　　(1)两队均选红，各得1分；均选黑，各减1分；

　　(2)一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分

　　(3)第9与第10轮选择，得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜

　　(4)沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟；两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。游戏目的：

　　1要取得长期利益，必须采取合作的态度。

　　2团体合作的基础是相互信任。

　　3信任来自于畅顺的沟通。

　　4信任一旦逝去，难以补救。

　　五、现场人员安排：

　　主持人：XXX拍照摄影：XXX

　　裁判：XXXXXXXXX

　　六、道具：

　　布条；水管4根；桶；滚珠。

户外活动方案7

　　一、运动会主要目的:

　　我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我超越自我的信念。

　　二、运动会主办单位:一家人

　三、运动会参赛对象:人民家庭。

　　四、运动会参赛地点:

　　备选场地:本地区操场实验小学校园操场。期望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当赋予回报。

　　对照赛场地提供者，在趣味运动会背景条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之赋予鸣谢。

　　五、运动会时间及日程安排:

　　1、 XX月XX日:召开家长会，进行活动策划，组建组委会。

　　2、 XX月XX日至XX日:联系冠名单位赞助单位，购置奖杯证书和奖品等。

　　3、 XX月XX日至XX日:网上讨论运动会比赛项目。

　　4、 XX月XX日:公布比赛项目讨论结果。

　　5、XX月XX日至XX月上旬:比赛项目网上报名。

　　6、 XX月XX日至XX日:打算器材和道具，确定舞台音响摄影摄像师等。

　　7、 XX月上旬某日上午5:00，布置舞台背景音响空飘球宣传条幅等;

　　8:00--12:00:举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。

　　六、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)

　　(一)钓鱼比赛:

　　参赛方式:宝宝个人参赛

　　比赛规则:在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的`数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创新并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。

　　器材打算:水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。

　　(二)自行车比赛:

　　参赛方式:宝宝个人参赛。

　　比赛规则:比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。

　　器材打算:小自行车6辆;

　　(三)造房子比赛

　　参赛方式:三口之家参赛。

　　比赛规则:跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。

　　器材打算:小独轮车6辆，大型积木若干。

　　(四)踩高跷比赛:

　　参赛方式:三口之家参赛。

　　比赛规则:宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点打算，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。

　　(五)送气球比赛

　　参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球，站在起点线上做打算，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

　　器材打算:气球筐6个，气球若干。

　　(六)收获果实比赛:

　　参赛方式:三口之家参赛

　　场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。

　　比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

　　比赛规则:比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。

　　器材打算:小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。

　　(七)并驾齐驱(三人四足)

　　参赛方式:三口之家参赛

　　场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。

　　比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。

　　比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才干离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注重宝宝的安全!

　　器材打算:10厘米宽30厘米长的布带子6条，标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:

　　参赛方式:三口之家参赛

　　比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。

　　比赛器材:皮球若干，接球篮6个。

　　(九)揪尾巴比赛

　　参赛方式:三口之家参赛

　　比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

　　比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。

　　(十)跳跳马比赛

　　参赛方式:宝宝个人参赛

　　比赛规则:比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。

　　比赛器材:跳跳马6只。

　　(十一)蚂蚁搬球比赛

　　参赛方式:宝宝个人参赛。

　　比赛规则:比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。

　　比赛器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十二)运送乒乓球比赛:

　　参赛方式:宝宝个人参赛。

　　比赛规则:10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。

　　比赛器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十三)宝宝骑爸爸比赛:

　　参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。

　　比赛规则:比赛开始后，爸爸(妈妈)反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。

　　(十四)踩气球比赛:

　　参赛方式:三口之家参赛

　　比赛规则:比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动逃避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

　　比赛器材:气球串若干。

　　(十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉

　　参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛

　　比赛规则:10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。

　　比赛器材:羊角球6只。

　　九运动会比赛原则:

　　趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。

　　七、奖项设置及奖励办法:

　　(一)宝宝个人比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(由赞助商提供)。

　　(二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(由赞助商提供)。

　　(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织纪律作风成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

　　八、组织奖积分办法:

　　1个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行操纵，赋予一定的定额。对报满定额的赋予积分，少报则扣分)。

　　2个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。

　　3不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。

户外活动方案8

　　一、活动目标

　　1、通过活动，让学生初步了解秋天的季节特征，培养学生的观察力，提高学生动手、动口的.能力。

　　2、让学生在感受到大自然美好的同时，丰富知识，开阔眼界，体验集体活动的快乐。

　　3、加强家校联系，增进家校间的彼此交流。

　　二、活动准备

　　1、请家长事先做好安全教育工作。教育孩子不乱跑，跟着四班这个集体，排队时跟着前面的小朋友。过马路时提醒孩子注意安全。

　　2、小朋友穿轻便的服装，以方便步行。

　　3、带适量的零食，并每人准备好一个垃圾袋，教育孩子保护环境的卫生。

　　4、小朋友8：30分来园，并请家长陪同。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx号(星期五)早上

　　四、活动过程

　　1、8：30分集中教室告诉孩子秋游地点及一些注意事项，做好点名工作。

　　2、9点组织本班学生排队，以班级为单位徒步去公园。

　　3、组织开展活动。

　　活动一：带领全体学生家长游览公园。观察秋天里大自然的变化。

　　活动二：集体亲子小游戏

　　“剪羊毛”，首先家长和学生身上夹了好多夹子，然后请家长抱起或背起学生去“抢”其他亲子身上的夹子夹到自己身上，在规定的时间看看哪组家庭拿到的夹子最多。

　　4、活动结束，家长带领再自己孩子回家。

户外活动方案9

　　一、活动目的：

　　为了增多教师家长学生的'沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动。

　　二、活动时间：

　　待定(周末)

　　三、活动地点：

　　⑴、xxx湖滨广场沙滩;⑵、xxx公园(拓展基地)

　　四、活动对象：

　　富民小学一年级(5)班家长及学生

　　五、活动内容：

　　①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天

　　六、活动流程：

　　14：00集合:前往xxx

　　14：30—14：50参观xxx后街精品样板房

　　14:50—16:50:沙滩趣味运动会

　　16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

　　18:00集合返回

户外活动方案10

　　一、活动目标：

　　共度快乐六一，增进亲子感情，促进家园共育。

　　二、活动组织：

　　策划：xxxxxx成员：xxxxxx后勤：xxxxxx摄影新闻：xxxxxx

　　三、活动时间：

　　20xx年6月1日(星期五)上午8：30―10：50

　　四、活动准备：

　　1、园部和各班布置节日环境，各班门口张贴个性化的游戏单。

　　2、每班准备两个游戏，正副班各负责一个。

　　3、每位幼儿一份六一礼物，游戏小奖品若干。

　　4、每位家长一张游戏卡，优胜奖券若干。

　　五、活动流程：

　　1、8：30―9：00家长凭接送卡入园内，到孩子所在班级签到、领游戏卡，班主任对孩子进行节日教育，可适当组织节目表演，向幼儿和家长介绍本次活动具体安排和游戏玩法。

　　2、9：00―10：30家长带孩子随意参加同年龄班级组织的游戏，每玩一个游戏后由组织游戏的教师盖小印章，不得重复玩一个游戏，优胜者发给奖券。家长凭奖券到保健室领取小奖品，凭游戏卡(必须六个游戏全部玩过)换小礼物。

　　3、10：30―10：50家长带孩子回班级，领取六一礼物。家长离园，原则上不带孩子。

　　六、活动项目：

　　(一)小班组

　　游戏一：袋鼠跳(地点：芽芽班外场地组织者：xxxxxx)

　　准备：场地上画有起点与终点的标志。

　　玩法：分4组进行游戏，家长将孩子抱在胸前，双脚并拢从起点跳跃至终点，先到者为胜。

　　规则：必须双脚并拢跳跃至终点，否则视为犯规，不计成绩。

　　游戏二：夹弹珠(地点：芽芽班组织者：xxxxxx)

　　准备：筷子、勺子、弹珠若干，碗若干。

　　玩法：分4组进行游戏，每个碗里放10个弹珠，家长用筷子夹，孩子用勺子舀，把弹珠从一个碗移动到另外一个碗里，先移完的为胜。

　　规则：以碗中弹珠数为准，掉落的不计入总数。

　　游戏三：亲子二人行(地点：苗苗班组织者：xxxxxx)

　　准备：场地上画好四个走道。

　　玩法：一位家长和一位幼儿参加活动，幼儿和家长分成四队，幼儿和家长面对面站好，幼儿的脚踩在家长的脚上，准备出发，游戏开始，家长带着幼儿向终点前进，最先到达终点的队为胜。

　　规则：幼儿的脚不许离开家长的脚。

　　游戏四：喂饼干(地点：苗苗班组织者：xxxxxx)

　　准备：在活动室内贴好横线、四只小动物箱子、四篮积塑。

　　玩法：一位幼儿和一位家长为一组，四组为一轮游戏。游戏时家长和幼儿站在线后，将积塑扔进前面的箱子里，在规定时间内哪组扔进箱子的积塑最多为胜。

　　规则：投积塑时家长和幼儿的脚不能超过横线，每次只能扔一个积塑。

　　游戏五：两人三足走(地点：果果班外场地组织者：xxxxxx)

　　准备：场地一块，绳子四根。

　　玩法：八人为一组，幼儿和家长并肩站着，家长左脚宝宝右脚搂绑住，听信号开始，谁先到终点获胜。

　　规则：游戏过程中，家长不能抱幼儿如有返回原地，重新游戏。

　　游戏六：抛球接球(地点：果果班外场地组织者：xxxxxx)

　　准备：海洋球、框子若干。

　　玩法：四家庭为一组，四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始，幼儿抛球，家长手持框子接球，时间为一分钟，球多获胜。

　　规则：掉在地上不能捡起来。

　　(二)中班组

　　游戏一：听音乐抢椅子(地点：朵朵班组织者：xxxxxx)

　　准备：三张大椅子

　　玩法：四个家庭为一组，家长抱着自己的孩子听音乐围着椅子走，音乐停止以最快的速度找一张椅子坐下，没有抢到的淘汰，抢到最后一张椅子的为胜!

　　规则：要求音乐停止后才能抢椅子坐下!

　　游戏二：树袋熊(地点：塑胶跑道南端组织者：xxxxxx)

　　准备：障碍物

　　玩法：四个家庭为一组，宝宝抱住家长，家长从起点以最快的速度绕过障碍物原路返回到起点，中途家长不得用手去抱住孩子，谁最快为胜!

　　规则：宝宝若不小心滑下来掉地，游戏终止。

　　游戏三：投沙包(地点：星星班组织者：xxxxxx)

　　准备：场地上画好若干格子，格子内分别写上数字，沙包若干个。

　　玩法：四个家庭为一组，家长和孩子各拿一个沙包依次投向有数字的格子内，最后以数字总和大的为胜。

　　规则：在规定的范围内家长和孩子投沙包，沙包定要在格子内才有效。

　　游戏四：推小车(地点：塑胶跑道北端组织者：xxxxxx)

　　准备：场地上画好四个走道。

　　玩法：四个家庭为一组，孩子用手撑住地面，家长用手握住孩子的两只脚提起来，孩子和家长一起向前进，先到达终点的一组为胜。

　　规则：起点和终点必要在规定的'范围中。

　　游戏五：鸿运当头(地点：点点班组织者：xxxxxx)

　　准备：1-10的纸牌

　　玩法：同时四组家庭的两个成员共同在桌面上选择一张纸牌，把选择的两张纸牌的数字加起来，数字和的一组家庭为优胜。如果加起来数字一样，由孩子重新翻抓一张，直接决定大小即可。

　　游戏六：垒垒乐(地点：点点班组织者：xxxxxx)

　　准备：麻将牌若干

　　玩法：家长手拿10只麻将牌，孩子拿8只麻将牌，共同垒高，垒高的机会只有一次，中途倒塌，游戏就结束，最终四组家庭中产生一组垒的的为优胜。

　　(三)大班组

　　游戏一：夹弹珠(地点：甜甜班组织者：xxxxxx)

　　准备：弹珠、筷子、碗各四双份。

　　玩法：一亲子为一组，四组同时进行夹弹珠，时间一分钟，以碗里的弹珠数量最多为胜。

　　游戏二：投海洋球(地点：甜甜班组织者：xxxxxx)

　　准备：海洋球若干、篮子四个

　　玩法：一亲子为一组，四组同时在规定距离内进行投接海洋球，自己确定投接者，时间一分钟，以篮子里的海洋球数量最多为胜。

　　游戏三：螃蟹夹球(地点：美美班组织者：xxxxxx)

　　准备：皮球8个，椅子4把。

　　玩法：家长与孩子面对面，手拉手，两人用身体夹球，身体迅速前进，到达前方之后绕过小椅子原路返还，最先到达终点的为胜利。

　　规则：在运球的过程中如果掉下来要重新从起点开始。

　　游戏四：俩人三足(地点：美美班组织者：xxxxxx)

　　准备：四条绳子。

　　玩法：由孩子和自己的家长将其中的一只脚捆绑在一起，并由四对进行同时比赛，先到终点的一对即为获胜。

　　规则：起点和终点必要要在规定的范围中

　　游戏五：运球走(地点：乐乐班组织者：xxxxxx)

　　准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖

　　玩法：一家庭为一组，四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始，家长手持乒乓球板，托球跑到宝宝处将乒乓球用手放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，时间为一分钟，运球数多为胜。

　　规则：家长和宝宝不得用手扶乒乓球，掉了捡起来继续游戏。

　　游戏六：巧叠火柴棒(地点：乐乐班组织者：xxxxxx)

　　准备：火柴棒若干、矿泉水空瓶4个(去掉盖子)

　　玩法：一家庭为一组，四组家庭同时游戏，每组一个空瓶，在瓶口上叠放火柴棒，时间为30秒，家长与幼儿叠放火柴棒累计多者为胜。

　　规则：每次只能取一根火柴棒，如有火柴棒落地，立即终止游戏。

户外活动方案11

　　一、拓展训练意义

　　1、个人发展和激发。这个训练营引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任，它推动人们活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强核心价值和原则，让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。

　　2、领导才能和指导。户外拓展能发掘出作为领袖所包含的素质，例如承诺、理想、同理心、积极聆听、热情、诚信和模范，训练营会增进和加强这些素质，并让年轻人学会协作与支持并且激发他们达到所追求的成果。

　　3、创意和解决问题。户外拓展增进问题解决的创意，它带出固定信念和假设限制了人们的思维和约束可能性的.发生，整个拓展最大限度的开发参加者所拥有的创作潜能，它协助他们找出方法来确认和克服有限制性的信念这个课程也加强团队动力、团队作用和沟通如何可以增加或阻挡创新的思维。

　　4、团队合作。让参加者自己去发掘体验，有效率的团队合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、开放的沟通和承诺，学员建立团结及对团体的归属感，有必须时我们要面对具体的团体动力问题，例如如何解决冲突，不同的文化背景，最终是要感受到彼此之间的连结，对自己采取一个立场来确保他们可以维持一个胜利的队伍。

　　二、活动流程

　　8：30-9：30签到、乘车出发

　　9：30-10：00破冰团建

　　10：00-11：00信任背摔

　　11：00-12：00高空挑战

　　12：00-14：00午餐

　　14：00-15：00穿越电网

　　15：00-16：00毕业墙

　　16：00-17：00返程

　　三、活动内容

　　破冰团建、分组竞标队长、选取队名口号队歌、展示团队力量

　　信任背摔，挑战者站在1.5米高的背摔台背向保护者，挑战者克服恐惧，信用队友勇敢的倒下去，而保护者全力接着挑战者。

　　高空挑战，高空一小步人生一大步，挑战不可能，凡是都有第一次，越是害怕越要挑战。

　　在规定时候里所有人员成功通过生死电网，考验学员的不仅是时间观念，还有团队执行力、沟通以及人力资源管理等问题。

　　在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，团队不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，所能利用的资源只有团队的身体以及聪明才智。

　　四、活动场地

　　xx拓展基地是xx目前面积最大环境最好的五星拓展基地，基地依托xx五星级游艇会而建，可用面积超过两万平米，面朝大海，背面环山，依山傍海，环境十分优越。xx拓展基地拥有最完善最安全的培训设备，我们所有的设备都是按照当前最高标准而建，带给你的不仅仅是学习和体验，更多的是安全和保障。xx拓展场地十分宽广且场地无任何阻碍物，在这里可同时容纳5000人训练使用。

　　五、温馨提示

　　1、提供人员名单(含姓名、性别、身份证号码)

　　2、请带好身份证等有关个人证件--以备查验;

　　3、拓展训练时严禁吸烟、饮酒和参与赌博活动;

　　4、关注天气状况，备好防晒霜和遮阳帽，如遇阴雨天气，请备好衣物;

　　5、请穿着轻便的运动休闲服装，最好是运动鞋或休闲鞋，切勿穿着短裤、短裙或凉鞋、皮鞋、高跟鞋等参加拓展训练

　　6、在无教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地训练设施或尝试各类冒险活动;

　　7、训练时如有特殊情况，请及时和带队教练沟通，任何人未经教练允许不得私自离队。

户外活动方案12

　　一、设计思路

　　亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。

　　二、活动目标

　　1。让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。

　　2。给孩子表现自我的`机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

　　3。通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。

　　三、时间：

　　20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00

　　四、地点：

　　金牛岭公园

　　五、人员：

　　幼儿班全体幼儿、家长、老师

　　六、活动准备：

　　1、按年龄组策划游戏

　　2、扩音器、哨子及游戏材料

　　3、小礼物人手一份

　　4、照相机

　　5、少量食物

　　七、活动安排：

　　1、小班亲子游戏：

　　(1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇

　　2、中班亲子游戏：

　　(1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳

　　3、大班亲子游戏：

　　(1)跳长绳(2)拔河(3)运球(4)金鸡独立

　　4、分享食物

　　5、自由活动

户外活动方案13

　　为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。

　　一、活动目的

　　1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。

　　2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。

　　3、增强学生团体意识，调动学生的积极性。

　　二、活动安排

　　1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。

　　2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。

　　3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。

　　4、体验交流：家长鼓励学生，学生答应家长，内心反省共同成长。

　　三、活动措施

　　1、邀请家长：发邀请函，个别电话邀请，耽误一天，失去的可能是100―200元钱，但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。

　　2、活动时间：20xx年12月29日上午9点历时：3小时

　　3、活动场地：教室

　　4、活动记录：录像、照相

　　5、活动道具：床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。

　　准备

　　1、黑板上写上“爱的体验”（李旭升写）

　　2、计算机、音响、资料（用于背景音乐、翟鸿鼋沧

　　3、人员：李春青老师、班主任、学生会干部5人（工作人员）

　　4、场地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把摆在四周，中央空出来作为活动场地。

　　5、摄像：曾庆志摄影：天成顺

　　6、邀请人员：

　　7、道具：眼罩、杆、垫子（学生自己带）、盆、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等

　　8、哨子一个

　　9、学生穿校服

　　10、培训服务人员

　　开场白

　　尊敬的各位家长：非常感谢您的`理解、支持，谢谢你们！

　　我知道这一声谢谢不能表达我对您的谢意，也弥补不了给您带来的各种不便。但我希望在这次活动，我们能有深刻的人生体会。

　　我的愿望是：在这次活动中

　　让我们静下心来，放松自己，放下我们身边的如意与不如意

　　让我们的心软下来，随着活动而动，去参与、去体验、去感悟

　　开心，就绽放的笑

　　感动，让泪自然的流

　　别刻意，别控制，别阻止

　　最后的收获会因你心境的不同而不同

　　把心定住，这次活动只属于你我

　　关掉手机，这段时间只属于你我

户外活动方案14

　　设计意图：

　　兔子是老鹰喜欢吃的小动物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜欢模仿的，鹰抓兔游戏主要是锻炼幼儿的双脚跳的能力，同时在游戏中幼儿一边做游戏，一边唱歌，幼儿获得了快乐和满足，也增进幼儿体质和反应能力。

　　活动目标

　　1、培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己，

　　2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的`集体荣誉感。

　　活动准备：

　　老鹰头饰两个，兔妈妈头饰两个，兔乖乖头饰若干。

　　活动过程：

　　1、教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。

　　幼儿一起唱儿歌，边做动作便表演。

　　小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱

　　2、游戏导入

　　上次我们做了老鹰捉小鸡的游戏，小朋友们做的很好，但我们知道，老鹰还喜欢吃小白兔，今天我们就一起做鹰抓图的游戏好不好？(幼儿回答，好) ，老师问，你们谁想当大老鹰啊？你们谁想去保护兔乖乖啊？(幼儿举手回答)幼儿积极的踊跃的想参加到游戏中去。

　　教师说明游戏的规则，并和部分幼儿模拟鹰抓兔的游戏过程，其他幼儿认真看。

　　让一名幼儿带上鹰的头饰，站到指定地点，其余幼儿分成两组，站在自己的家里，有两个小朋友扮演兔妈妈，其他都是兔乖乖，游戏开始，兔妈妈带着兔乖乖在草地上玩耍，突然老鹰出现了，兔妈妈赶紧的招呼，“鹰来了，宝宝们赶紧回家！”兔乖乖们赶紧在妈妈的保护下，躲进家里，此时如果被抓住了或找错家的小兔都要表演节目。

　　3、游戏分组

　　将全班幼儿分成两个小组，选好了谁当老鹰，谁当兔妈妈，其他的小朋友都带上了兔乖乖的头饰。

　　4、开始游戏

　　哨声一响，游戏就开始了。在音乐的配合下，鹰和兔乖乖们都忙活起来，鹰很凶猛的扑过来，兔妈妈们也勇敢的和鹰周旋，全体幼儿一起唱着儿歌：(小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱)

　　5、幼儿换角色进行游戏。

　　活动反思

　　游戏过程中，幼儿很快就进入了角色，通过游戏的体验幼儿学会了如何去躲避，去保护自己，同时也更进一步锻炼了幼儿的表演能力和机体运动的和谐，幼儿们都在游戏中获取了快乐和满足。