小学生暑假活动感悟

时间：2022-09-05 09:12:00 感悟我要投稿

小学生暑假活动感悟（通用6篇）

　　无论是在学校还是在社会中，我们心中时常会积累了不少感悟和见解，这个时候，可以写篇感悟的文章将其记录下来。为了让大家在写感悟的时候更加简单，以下是小编整理的小学生暑假活动感悟（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学生暑假活动感悟（通用6篇）

　　小学生暑假活动感悟1

　　一粒粒时间的细沙从我的指间穿梭、流逝。眼看着两个月的暑假生活就要结束，迎来的将是新的初中生活。两个月的暑假弹指间走过了，这个暑假，我在玩中学，学中玩，丰富的知识让我成长。这个暑假的许多经历都让我学会了很多知识。

　　坚持锻炼·健康自来

　　这个暑假，我和妈妈坚持晨起打羽毛球，跳绳。有句话说的好：“生命在于运动。”没有了运动就等于没有了生命。妈妈对我说：“坚持运动吧，这样，到军训时，就不会被大量的运动而累住了身体。”因此，为了军训时不会累住身体，为了拥有一个健康地体魄，我每天都会起早运动。经过了我的坚持锻炼，我懂得了：坚持锻炼，健康自来。

　　阅读经典·学会品味

　　这个暑假，我阅读了《西游记》、《我会好好爱你》、《我和老爸的战争》、《管好自己就能飞》、《有了爱就有了一切》等许多经典著作，在阅读的过程中，如果遇到理解不透彻的地方，我会询问父母，或者在网上查找，渐渐的，许多理解不透彻的地方我都懂了。我也开始渐渐明白了，凡事不能去依赖别人，因为，这并不是长久之计。所以，在阅读书籍的时候，我们要仔细的去品味，这样，才能使我们在幽幽书香之中成长。

　　游览古都·体味文化

　　这个暑假里，我和家人开车来到七朝古都开封，参观了包公祠和开封府。开封包公祠占地1公顷多，是一组典型的仿宋风格的古建筑群。公祠以文物、史料典籍、铜像、蜡像、模型、拓片、碑刻、画像，全面、详细的介绍了包公的生平历史，展示了包公的清政廉明。在开封府里，我们观看了《包公断案》的节目，在表演中，我体会到了包公的公正、清廉。我还登上了开封府内的最高建筑——清心楼，清心楼一楼供奉的是一尊包公的铜站像，据说是国内最高最大的铜站像，包公为官清廉，铁面无私，被百姓称为包青天。我站在铜像前，不由得对包拯肃然起敬。游包公祠、开封府，让我品味到了大宋文化。

　　水上滑行·快乐无限

　　这个暑假，我们在开封的包公湖划了船。因为船是电动船，所以，小叔叔开了一会儿，我开了一会儿。在我开船穿过一个狭小的缝隙时，爸爸妈妈都说我的技术很好。我也很开心，因为，我学会了开船，虽然开船人人都会，可是，这对我却是一次成长。水上滑行，快乐无限!

　　绿色平台·伴我成长

　　这个暑假，我每天都在校讯通这个绿色平台中坚持评博、写博，并积极配合参与文苑和小城老师的活动，积极参与濮阳市第七届博客之星活动。做为文苑管理员，我坚守管理员的职责，尽心尽力的为文苑出一份力。在这个绿色的平台里，我的每一天都充满着快乐，我在这个大家庭里健康快乐地成长。

　　这个暑假丰富多彩，让我收获多多。快乐无限!

　　小学生暑假活动感悟2

　　我的暑假快乐而充实，学习游乐两不误。这两个月长高了，略显黑了，结实点了，长大了!

　　先说说减肥这事，在暑假里上了四期游泳班，每天坚持六点起床，从不耍赖，值得夸奖!学会了自由泳、仰泳和蛙泳，基本达到预期计划，而且成绩不错，但体重有增无减，所以就减肥目标这块宣告失败。但值得赞赏的是棒棒的学习态度，体型偏胖的棒棒前期闷水、踩水比体型瘦的孩子略显弱势，但好强的他常常在别人调整休息时练习闷水，别的孩子练习游到彼岸都从扶梯上爬上来，棒棒常常从旁边继续游回去，所以每期的结业比赛，棒棒都是第二名。乒乓球从未间断，即使在酷暑难耐的那几天，棒棒依旧刻苦训练。虽然减肥不成功，但我们还是给予肯定和掌声。

　　暑假作业基本按时按量完成，8月21日参加了书法五级考试，成绩虽没有出来，但棒棒的努力已经让我很满意。平时孩子考试成绩不管是好还是坏，我们从来没有物质奖励或是偏激惩罚，学习是自己的事，成绩不是为我们而考，所以每每以喜悦无比和同情无奈分享棒棒的进步或退后。读了《三国演义》的棒棒“茅塞顿开”，一直想要一个玩具的他向我立下“军令状”，书法过了五级就买一玩具，若是没能通过愿挨五十大板，本来觉得有反原则，但他的“学以致用”又让我觉着不忍，那就“允”了。每周加课一节不喊累，就连吉的堡学校放假一星期，棒棒都主动提出要去加课练字，让我觉着高兴又有点心疼，毕竟是暑假嘛。作为小男人还是蛮懂得“君子一言驷马难追”的道理。所以结果如何不重要，开心的是在这个学习过程中让我看到了棒棒的进步和成长。

　　七月底带棒棒去世博一趟，虽然时间短，但收获很多。整个旅行过程都由棒棒自己用相机去捕捉风景，孩子眼中的世博就让孩子自己去记录，效果相当不错，增长了见识不说，还赢得了我同事们的'一致夸奖哦!一天下来十多个小时，不仅不撒娇喊累，还一直帮我分担背着个包，原来孩子又长大了，懂得照顾妈妈了!

　　在这个缤纷的夏日，棒棒度过了一个愉快而又充实的暑假，盼望着能早点开学，盼望着和老师同学们分享假期里的所见所闻和快乐。明天就要开学了，我祝愿即将是二(一)班的所有孩子们快乐学习!健康成长!

　　小学生暑假活动感悟3

　　放暑假了，学校布置我们做一点社会实践活动。我做的活动是帮助居委会清除乱贴的小广告。

　　当我用铲子把社区里的“牛皮癣”一块块地刮下来时，我感觉好累哦！真的好累，手都软了，气得我一边清理，一边咒骂那些乱贴小广告的人，为一己私利便不择手段、不顾后果，他们难道不知道乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道。环卫工人每天那么辛苦的收拾小广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们知道。城市美观真的是要靠大家！

　　通过清除小广告活动，我明白了学校让我们做这个活动的原因，一是让我们更多的接触生活，在生活中体会到生活。二也是让我们通过做社会实践，锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。活动中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也培养了我做事要认真的好习惯。现在生活水平提高了，我们也成了家里的宝贝，在家基本上不做家务，做这个社会实践，我觉得对我们从小养成吃苦耐劳的品质有好处。

　　我们现在还真有点生在福中不知福，在家是饭来张口衣来伸手，长此以往，以后如何面对更多的考验？在劳动的过程中，我知道劳动了的辛苦和艰辛。我也懂得了保护环境人人有责的道理。热门思想汇报如果人人只图自己方便，并忘了自己作为人类一分子的责任，我们环境只会越来越恶劣，我们也将失去我们赖以生存的地球。

　　同学们，你们想学有所成，就从自我开始，从快乐中开始，我就是这样去学习的，我学得快乐`学得主动，那才是真正的乐在其中。

　　小学生暑假活动感悟4

　　暑假里我进行了多项体育锻炼。如：跳跳绳，打羽毛球，游泳等等。在这些运动的过程中，我们往往会有以下一些情况发生，参加某项有趣活动时间过长，完成某个动作强度较大，过多重复进行，参加体育比赛中，由于运动量的突然加大，往往会使人感到四肢肌肉酸疼，不适，这是一种很自然的生理现象。

　　人在参加体育运动时，全身的肌肉，特别是四肢的肌肉交替进行着强力和迅速的收缩，同时肌肉组织也在发生一系列化学变化，即物质代谢的过程。肌肉组织内的化学变化有两个阶段；一是无氧阶段（没有氧气参加的化学反应）；二是有氧阶段（有氧气参加的化学反应）。在无氧阶段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（这些都是供给能量的基础物质）分解，同时放出能量，供给肌肉收缩。肌糖元在缺氧的条件下，分解产生代谢产物乳酸。在进入有氧阶段时，乳酸被氧化成为水和二氧化碳，同时亦时放出能量。但贝氧化的乳酸只有约1/5，而4/5的乳酸可重新变化成为糖元。

　　当运动量和强度突然加大，使四肢血液供给不足缺少氧气的情况下，肌肉中的乳酸不能及时被消除而产生堆积，并刺激其中的化学感受器或由于积累的乳酸量太多，使肌肉膨胀，都会使肌肉产生酸痛不适的感觉。但是，这对人体并没有什么害处。只要经过一段时间的锻炼，逐渐适应了加大的运动量，这种现象就会随之消失。

　　如果肌肉酸痛的太厉害，则可以进行按摩热敷或用松节油，红花油等药物来揉擦痛处，还可以进行热水浴，这样能促进血液循环，加速肌肉中乳酸的转变，排出，使酸痛减轻或较快地消除。因此，在体育锻炼中遇到这种情况就不必有顾虑，仍可用较小的运动量或调整锻炼计划，也可进行一些其他身体部位的辅助锻炼，逐步提高肌体的负荷能力，只要合理安排运动量，持之以恒地进行体育锻炼，就能闯过肌肉酸痛关。

　　所以要想在体育锻炼中取得成效，就必须坚持不懈，不要放弃！

　　小学生暑假活动感悟5

　　我们的暑假生活必定会有酸甜苦辣。它们就像厨房里的配料。每时每刻都滋润着我的`心。

　　说甜吧。有一次我们盟兄弟友欢聚一堂。小人一桌，大人一桌。这可乐坏了我们。我们尽兴地聊着各种各样的“新闻”和一些有趣的话题。桌上的冰激淋、美味菜肴、水果……也都受到了我们的热烈欢迎，而被我们一抢而空。我们真是吃得好开心啊。真希望这甜味永远在我的心中。

　　还有一次，我想邀请伙伴到我家里来玩。我想请哥哥或姐姐来。可是一个说不在家，一个说不想来，另一个说有事情。那时心里酸溜溜的。唉。只能过一个无聊的一天了。

　　暑假里，妈妈常常叫我复习功课或写作业。我有时懒懒散散根本不想写，就故意拖延时间。妈妈似乎看透了我的心思。像只母老虎似的向我吼道：“快去写作业。”她又见我没反应，不管三七二十一，生气地一把把我拽到作业旁批评起来。当时我心里火辣辣的，真想顶上几句。但是妈妈是为了我好，如果我能自觉完成作业，她还会阻止我休息吗？想到这，我只好把自己想说的话吞进了肚子里。暑假差半个月了，我的科学作业还多着呢。就像一条长长的路，我得要开始连夜赶路了，不然就被老师批评，唉。谁叫我自作自受，自讨苦吃。且不好好珍惜时间呢？早知今日何必当初。

　　人生就像一粒种子，它要经历风吹雨打才能茁壮成长。而我们的生活就像厨房里的配料，只有酸甜苦辣才能做出美味的菜来，才能滋润着我们的心，使我们健康成长。

　　小学生暑假活动感悟6

　　放假之初我就做好了假期的作息计划，并基本上按照这个计划度过了一个快乐的暑假。

　　我这个暑假没有重蹈上个学期的覆辙――不做假期作业；暑假我还读了很多书（但每本都没看完，我还要培养一下耐心），比如《老子》、《孙子兵法》、《史记》、《孔子》、《本草纲目》等古代经典的著作，收获最大的是《本草纲目》，因为它让我知道了生活中许多食品和物品的药用价值。现在，我又准备读《山海经》了。我这个暑假学会了基本的解方程的方法，还学会了不少数学公式；学会了不少医学、数学、兵法、历史的知识，并基本改掉了我经常写错别字和写倒笔划的毛病。

　　我这个暑假还学会了骑自行车、滑滑板车。我们几个小伙伴每天都在吃过晚饭后去比赛和练习。这个活动锻炼了我们的身体、增强了我们的团队意识，让我们感到很快乐。

　　但我也有缺点，在这个暑假中，我还是那个老毛病――不懂礼貌，今后，我一定要改正这个毛病。

　　我还喜欢和姐姐争吵，并且对她很吝啬，今后我要对姐姐大方，并与她和睦相处。

　　我这个暑假过得十分有意义，因为我学到了许多知识：学会了到了高年纪级才学的课程――解方程的基本知识和方法，改正了我的错别字和粗心大意的毛病，还看了很多有趣的科学电视节目，让我学到了许多自然科学知识；学会了骑自行车、滑滑板车，参加了有意义的体育活动，还从和小伙伴玩耍的。

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