2023年深海小学生观后感范文（精选10篇）
当观看完一部作品后，相信大家增长不少见闻吧，不能光会看哦，写一篇观后感吧。观后感你想好怎么写了吗？以下是小编为大家整理的2023年深海小学生观后感范文，希望对大家有所帮助。
深海小学生观后感 1
深海的重点绝对不是在深海中，而是在心灵的深处。整部电影描绘深海的情节并不多，而是参宿内心深处的反复博弈。片头沉入海底的红色外套，在黯淡无光的海中显得孤独无助，只有暗暗的光亮偶尔闪耀，从片头其实就暗示着故事的结局，走出阴影抑郁，抛弃孤独。现实中，阴沉的天色与整体的情绪塑造融为一体，与其他人开心的情景形成反差。而进入深海梦境，一切都是五彩斑斓的，一切都变得可爱。事实是梦境与现实仍然是呼应的。面对看似友好的海精灵，实则是一种诱惑与贪婪，深海号上的客人也都深受其诱惑。南河小丑在现实生活中就是小丑，边缘人物，不受重视，只能逗人一笑。在这艘深海号上，和游轮上没有实质的区别，只有边缘人物互相救赎，变化的只有梦幻的深海。
深海梦境中，颜色饱和度极高，杂乱中正是梦境的本质，因为梦境从来不需要真实。在这样的情况下，新技术才显得十分有效。我个人认为，深海的水墨粒子特效革新是最有效的，因为合适电影的炫技才不会过分。近期阿凡达2的上映，变化帧率并不会带来很前卫很实质性的视觉奇观。毕竟已经2023了，观众们什么奇观没见过？游戏的帧率都能非常高。流动帧率只会让观众怀疑忽高忽低的帧率很古怪。
而深海的粒子特效则为这场幻梦做出了升华，独具匠心的配乐配合画面得到了意想不到的情绪升华。最终的情感爆发就是由配乐推动到极点的。
配乐的情感渲染真的很棒。看似旋转上升的旋律其实暗藏着忧伤与感动，只听配乐绝对不会很愉快，很自然的就能带入参宿的人物形象与剧情的'发展与高潮。
关于剧情方面，本就是一场大梦，自然无论怎么拍都是对的。真正优秀的应该是前后的叙事结构，小丑南河梦里梦外的坚持则是深海中最大的剧情亮点。这绝对不是一个单纯的小女孩找妈妈的俗气情节，在情节上细腻的情感处理让南河的人物形象多变又正面。
深海小学生观后感 2
今天陪同孩子观看了《深海》这部电影，大概讲的就是一个叫参宿的小女孩，由于父母离异，父亲再婚后忽略了小女孩，小女孩寻找妈妈的`一个艰辛过程！戴上3D眼镜后特效很震撼，剧情也特别深奥！
《深海》是倒叙的，前面看会觉得有些地方很尴尬，有一些不好笑的地方强行搞笑或者看不懂，可是结尾的时候你会发现那是两个陌生人在苦中作乐，在互相鼓励，互相救赎的过程，只要你挺过前面看到结尾就会发现整部剧瞬间升华了！
有些人看完会觉得乏味无聊！但是有着相同经历的人来说，就是感同身受，童年的阴影需要一辈子去治愈，被忽视的感觉不好受，渴望有人可以多疼自己，却很难遇到救赎的那个人，如果内心不够强大，真的会抑郁！其实，有些事情发生了，就不可逆转，我们要学会放下！生活有时会坠入海底，请别忘了抬头抓住那束光，路过之后我们的生活还要继续！希望以后我们的笑都是发自内心的笑！
深海小学生观后感 3
电影讲的是因家庭关系而患抑郁症的女孩参宿，在一次海上旅行中跳海，男主南河发现并跳入海中解救，在海上等待救援时，参宿依托南河对她的安慰而产生了幻想，最后参宿从幻想中清醒，南河因救参宿而牺牲，但通过南河对她的救助与关怀让参宿又重新找到了生命的光，走出了抑郁症。
我的感悟：
本电影在我看来是想表达即使生活中有压抑的时光，但在黑暗中我们只要坚持总能找到光，为了那点光我们也要好好活着，不轻易放弃生命；另外电影也在呼吁人们对抑郁症患者更多的关爱与救助，改变抑郁症患者在大众心目中的认知，他们也是可爱的人，多一点关爱，或许就能挽救一条生命。
在本篇的最后的一句话让我格外感动“献给每个度过黑暗时光的人”，或许只有真正经历过压抑难熬时光的人才能真正身同感受，在这部电影中我从参宿的身上看到自己的影子，（虽然遭遇不一样）让我想起了自己高中时一些压抑的时光，即使现在回看已是云淡风轻，但正因这段时光我更加强烈的感受到参宿的悲伤绝望无助，以及更加感受到南河的.温暖，我想如果是深陷痛苦中的人看到这部电影，应该会泪流满面，并从中得到宽慰与治愈。
对于本部电影的整体观感：在电影的前半部分主要是描述参宿的幻想，既然是幻想所以充满了夸张与离奇，可能因为前期我没有看懂，因此觉得前期一直高潮没有停歇让人感到疲倦与不真实，以及在剧情上不知所以然，对于南河说的“我有魔法”“坚持”这些台词而感到中二与尴尬，但在电影转折处，幻想与现实交接，参宿的过去被一一揭开时，我才彻底明白过来，原来一切都是一场幻想，参宿在海航时抑郁症发作跳海自杀，被南河发现，南河跳海救她时因某原因（记不清了）伤了要害，但他不停的安慰参宿告诉她不要放弃生命，前期的幻想与之一一照应。反转过于强烈，我顿时热泪盈眶，被电影深深的震撼住。电影的主题也在反转后豁然开朗。最后在电影结束，我也久久不能释怀。
对于本部电影的细节。在看懂剧情后，我回顾了全篇，重新思考了前期。为什么海精灵要设计的那么诡异，为什么丧气鬼是红色的“海水？”人在里面会被噎死。或许是因为在参宿的心中，她对海精灵带她找妈妈的执念早已化作囚牢，将她困于其中，她根本不可能从海精灵身上得到解放，只会越陷越深；红色的丧气鬼也与妈妈给她的红毛衣对应，每当她感到悲伤时看见红毛衣，就会觉得是因为自己这般“矫情”，妈妈才会离开这个家，她觉得一切都是她的错。这种感觉真的很窒息。
本部电影的作画也不用多说，粒子水墨风流弊！电影全程都体现着一个字———“贵”，作画实在太精良了！这部电影真的值得去电影院看，3d的效果是家里的电视机无法呈现的。另外，有很多人吐槽女主很丑，我觉得女主患有抑郁症，模型这么设计很真实，总不能让他看起来很喜庆吧！看完后发现有些人说这部电影很难看，我觉得他们应该没有看懂，这本就不是一部合家欢的电影，小孩子也是不适合看的。
深海小学生观后感 4
电影结束回家，磕磕绊绊给妈妈讲了一遍，下午见到爸爸又讲了一遍，现在傍晚七点五十分，终于可以把故事情节写下来。
主人公是一个小姑娘，名字叫参宿。亲生妈妈的离开、爸爸重组家庭对她的忽视，导致她患上抑郁症，在一次豪华游轮游玩中，家人只记得她新弟弟的入幼儿园纪念日，忘记那天还是她的生日，她失落地走在甲板上，海浪翻涌中她出现幻觉，看到了一个海精灵可以帮她找到妈妈，骤然跳入海中。狂风暴雨和室内的灯红酒绿形成鲜明对比，没人注意到她，除了素未相识的、在船上扮演小丑谋生的男人南河。他果断跳入海中把小姑娘救下来，两人用着一个泳圈在海上飘了许久，期间一直在讲童话故事让她保持清醒，在搜救队员来的前几秒，参宿坚持不住险些沉入深海，南河奋力把泳圈套在她的身上，自己潜入海里，倾全力将她向上推去。最终女孩获救，她的妈妈也出现在病房里，这一经历治愈了她的病症，快乐长大，南河却永远消失在茫茫深海中……
谁人都道，一千个人眼中有一千个哈姆雷特。
关心你看这部电影的人一定会问你，好看吗？我的回答是否定的，总体来讲，我不喜欢。
凡事都是辩证的。
从绘画制作方面。前半段的观影过程中，似真似幻的动画场景转换总是让我觉得莫名其妙，一些虚焦镜头让我一度怀疑是不是我的眼镜出了问题。但不得不承认，一些动画场景别具一格，美的让你发愣，心底暗叹国漫的.崛起之路越走越顺遂。
从故事情节方面，我会评负分。
南河在他给参宿讲童话的过程中，把他自己塑造成见钱眼开唯利是图的欠债船长，为了自己的赚钱梦不顾一切。但实际上借故事中的人，道明了南河真正的性格：自己活不明白，还想给别人逞英雄！无论是他在童话中为了参宿能找到妈妈不惜废弃自己正经营的风生水起的深海大饭店，还是现实中为了能让参宿活命不惜赌上自己的性命。足以说明他的英雄属性。这是使我流泪的地方，这个人在情感上掷地有声，浸没在一整个世界里又沧海之一粟，平凡又鲜活，渺小又重彩。
但我无法共情这个小姑娘，我的童年太幸福了，就像现实世界中，新闻报道为救人命牺牲的那些警察、消防员、平民老百姓，每每看到如此报道，我都深感世界的不公，一个幸福的人生往往倾注了另一个人的牺牲，这是我极其不愿意看到的。
最后揣测电影的立意，可能是歌颂救人的英勇，可能是呼吁大家关怀抑郁群体，也可能是警示人们要给孩子留有一个幸福的家庭。无论如何，把动画嵌入这些情节，这使我难受、气愤、不放松，我喜欢皆大欢喜的故事结尾，生活已经很苦了，希望通过观影可以得到甜美的治愈瞬间。
但显然这不是我认为圆满的结局，这更像是血淋淋的现实里发生的事，看完我只感觉有无尽的悲伤。
深海小学生观后感 5
影片是讲述一个叫参宿的女孩。
开场被3D的氛围吸引住了，一个小女孩想要买一本漫画书。而在和爸爸继母以及弟弟一起玩，拍照时，爸爸似乎没有关注到参宿，她有点儿失落，但是依然是极力的讨好周围的人。
在吃饭时，爸爸关注弟弟并庆祝，而刚刚好这天是参宿的生日，可是爸爸却忘记了，这让她非常失落……
夜幕来临的时候，她一个人看着妈妈给她过生日时一家三口的开心快乐和谐，看着看着参宿走出了门外，狂风暴雨下，参宿好像听到了，妈妈在喊她，她拼命的追逐着要找妈妈，因而他奔向了大海……
此时开始呈现在深海里的场景和奇遇，在海里，他遇见了一个带他找妈妈的海精灵，又遇见了在海上开饭店的老板，而在海上开饭店的过程中，他感受到了海上饭店的这个老板，包括周围的人，对他的种种的嫌弃，不喜欢就好像小时候他生长的环境一样，他感受到自己特别的不被喜欢，他总是在讨好周围的人，讨好周围的关系。
那个不被喜欢的参宿，他不高兴的时候就会吸引很怪的力量到他生命中来，全部是负向的能量，负向的怪物向他靠近，这个时候我们能够看见生物规律的吸引力法则的呈现部分，就如我们在生活中当你一直在传递自己的负能量的时候，你会发现你遇见的负能量越来越多，你的人生会变得越来越糟糕。
你会感觉你遇到的事情一件比一件糟，感觉自己怎么如此的糟糕？如此的颓废，如此的倒霉，如此的受到这么多的阻碍，这么惨烈的人生。
这就是一种投射，当你在内在看见的是什么？你投射出来的就是什么？那么你也将会吸引什么样的能量到你的生命中来。
影片中店老板告诉参宿：你要开心，快乐，他们就不会来。
虽然是很简单和简短的一段话，但是做起来却很困难，事实就是如此，当你一直不快乐的时候，你会一直吸引不快乐的能量到你的生命中来。
在这个过程中，这个老板给予了参宿很多的部分，他开始呈现了一个部分叫做拯救者的角色，他不断的去鼓励参宿，去用一种慈悲，一种力量去拯救这个参宿。
最后，当参宿感受到深深的被爱，被一个人关注，被一个人如此的呵护的时候，甚至对方用生命来保卫她。
在那一刻，他开始勇敢，开始和所有的不美好的东西说我不再害怕你们，他拼尽了全力去冲出他的那个人生枷锁的部分，虽然说他受了很多伤害和挫折，已经身上满身伤痕，但是他依然勇敢的冲出来了，这就是我们内在需要建立的一种向阳而生的力量。
是的，在生活中，我们总是被周围很多指责，挑剔，打压的`声音不断的去在耳边响起，我们真的认为自己真的不够好吗？真的这么差吗？真的那么不惹人喜欢吗？为什么我总是被人挑剔呢？总是被人指责呢？好像觉得自己一无是处，根本不配活在这个世界上。
但是谁有规定每一个人一定要完美的达到他人期待的样子呢？因为我们没有办法活成每一个人心目中期待的那个样子，每一个人的价值观不同，每一个人的成长经验不同，每一个人所受的家庭教育不同，每一个人所成长的环境不同，每一个人的认知不同，我们没有必要活成任何人喜欢的样子，也没有必要去讨好任何一段关系。
我们可以给予关系更多尊重，给予彼此更多尊重，当他人指责我们的时候，我们要看见他人在说的这个部分是属于自己的还是属于他人的，当我们在得到反馈的时候，这个部分有没有我需要改善的？
如果有，我们可以改，如果没有的话，那么我是不是还是要自责自己把这个标签稳稳的贴在自己身上？就是我是不好的，我是差的。
这个世界上本来就没有完美的人，只有完整的每一个人的存在，我们是否能够接纳那个完整的自己存在？同时，我们对身边的人是否也允许他们完整的存在？少一点伤害，少一点指责，少一点打压，给予更多的接纳允许呢？
如果说我们真的不能够活成他人眼中期待的样子，那么就允许自己在自己的状态里呆着，因为那就是最好的你自己，你已经尽力而为，做到最好了，那就是此刻当下最好的你。
非常感恩这个影片，他告诉了抑郁症患者如何从黑暗的状态，从漫天的抑郁的状态下，如何能够看见光芒？如何能够拥有突破黑暗？寻找到光芒的勇气和力量，从而向阳而生，真正的去活出那个勇敢的自己，因为每一个生命都是值得被尊重的，每一个人都是最完整的自己。
让我们对我们的生命多更多一点点的耐心吧！
深海小学生观后感 6
今天我和妈妈一起去看了一部电影，名字叫《深海》。这部电影讲述的是小女孩参宿掉进海里后在梦境里来到深海大饭店遇到南河，以及一众人去深海之眼探险的故事，小女孩在探险过程中完成了自我救赎，找到了自己的快乐。故事的主人公参宿，在她很小时，她的爸爸妈妈就离婚了，妈妈离开了她。爸爸后来再婚，后妈又生了一个弟弟，于是大家眼里只有弟弟，连参宿的生日都忘了。参宿生日那天，为了庆祝弟弟要上幼儿园，爸爸、后妈带着她和弟弟去一起去坐游轮。
这天爸爸举着蛋糕过来，参宿激动极了，以为爸爸记得她的生日，结果这只是为庆祝弟弟快上幼儿园而准备的蛋糕。生日这天只有银行给她发了一条祝福短信，没有任何人记得。参宿一次又一次的看着毫无动静的手机，她失望地趴在游轮的栏杆上看向海面，这时她特别想妈妈，抬头看前方，突然海面好像有妈妈的影子！参宿叫着开门跑了出去，这时，一个巨大的浪打了过来，参宿掉进了海里，现实生活中以扮演小丑为生的南河救了参宿。参宿做了一个漫长的梦，她梦见自己一直在找妈妈，跟着海精灵来到了深海大饭店。大饭店的老板南河为了挣钱做了很多创意菜，还留下参宿在深海大饭店帮忙。由于参宿总是闷闷不乐，好几次丧气鬼都缠上了他们，在南河的帮助下，他们一次又一次地摆脱了丧气鬼。他们约好一起去深海之眼，南河想要找到海精灵炖汤，参宿想要去深海之眼找妈妈。
这段路程后，她终于能够发自内心的`笑，打败了丧气鬼。这时参宿醒了，发现自己正躺在病床上，妈妈焦急地看着她。参宿感动于陌生人南河给予她的帮助，她找到了内心真正的开心。《深海》这部电影告诉我们，生活是多彩的，但也会有灰色的时候。即使不开心，也不能放弃自己，不让丧气鬼追上自己，要勇敢的面对各种颜色的生活。
深海小学生观后感 7
梦与海的交织，给太阳谱写的诗加上了华丽的几笔，五彩斑斓的云在这首诗的结尾处洋洋洒洒地签上了名字，大屏幕上的电影离我很近，近的像触手可及。
《深海》这部电影像是把一首最美的音乐拼成了压抑却又华丽的曲子。海是没有办法去形容的，那是一张布满褶皱的心灵，风用很有力的手熨烫它,浪花氮氲在海面,一浪高于一浪。海中有船来过，它们载着欢乐与悲哀继续前行，去寻找深海之眼，去帮参宿找许久未经面的妈妈,去找可以让南河不再这么悲伤的理由。
当红色的东西像丝带一般绕在船上,解也解不开剪也剪不断,把水流与船上的灯影都绕得乱了。溢满整个海的红色的东西像是一丛丛无人问津的小花，发泄着无奈与失望。看着那满屏的红色，我感觉自己像被揪住脖子的人,很难呼吸。海水蓝的很纯静，能清楚地看见海面上翻跃的鲸，它们的身上有无数绚丽的小点，沉入海中又跃出海中。鸥鸟四起，谁也不知道水下还藏着一个最美的.童话。
倘若南风知我意，莫将晚霞落黄昏。可是当最后一缕光撤离了天空，所有的一切都消失不见，只有海上的一个小舟，一个看起来摇摇欲翻的小舟在飘荡。上面参宿艰难地扒在游泳圈上，南河也在有一句没一句的讲着自己的语言，他的脸在海中沉浮。可惜水太大了，它能冲走一切，它也是最无情的，浪潮涌来，魔法似乎对它来说很不起眼，不然，它怎么会把会魔法的南河冲走了呢？
依旧是那个诲，但是它永远是托着一只小船的，托着希望，托着救赎。
《深海》就像是风，带来故事的种子，吹到无人问津的地方，让我们相信，种子终会在阳光下发芽。
深海小学生观后感 8
“妈，我有个朋友说《深海》特别好看，我们什么时候去看吧。”“妈，又有个朋友说《深海》特别难看，你不要抱太高的期望。”《深海》可以说是近几年来我的好友圈风评两极分化最严重的一部影片：“疯狂推荐大家去看，太治愈了”“有被冒犯到，真正抑郁的人不可能会喜欢它”“太油腻了看不下去，浪费钱……安利了朋友看，她好像蛮喜欢的……等另一个朋友看完问问”……甚至我还在网上看到了怀疑各地影院放送版本不一样的传言——当然这应该是个讹传，因为他们说的“不同版本”的内容我都在影片中看到了，而考虑到这部影片的内容，其风评会呈现出两极分化的情况也确实在情理之中。
究其原因，是这部影片讨论的话题本身就极具有主观性：一个抑郁症患者会如何被拯救？在我从事心理学工作的近十年里，和在我母亲大人从事心理学工作的近二十年里，我们见到的不同的抑郁症患者，自身情况也是天差地别：有的人确实被身边人所忽视冷落，有的人说和父母朋友关系很好只是他们不理解ta，还有的人感觉父母朋友的关心对自己是一种打扰……第一类人需要周围人的关心，第二类人需要亲朋好友的倾听，第三类人需要他人给他们独处的空间，还有第四类人、第五类人……他们同样深受抑郁情绪的困扰，但所需要的拯救各有不同，甚至彼之砒霜我之蜜糖。再回到《深海》这部影片，虽然故事的“实”线十分简单明了，但是深海幻境这一“虚”线的艺术表现形式却是模糊的，就好比罗夏墨迹图一般，观众对它的解读大多包含着自我的投射。在这种情况下，我们看到的影评主旨其实就变成了“我所知的抑郁症患者能不能如参宿一般被拯救”，自然，有着不同经历的观众，自然也会给出完全不同的回答。
赶了个早场把《深海》看了，这也是我第一次看粒子水墨特效的动画，画面非常的绚丽斑斓，色彩丰富，油彩质感和水墨气质交融，工作量足够大，也足够有诚意。但这并不是一部儿童向的动画（或者说观看这部电影有一些年龄上的门槛，15↑）。主角虽是孩童，从内到外散发出来的都是成人的忧伤，原生家庭破裂对于母亲的思念，在重组家庭的被忽略，对于外界善意的回避，沉溺于内心深邃的黑暗之中。我看过一些对于自闭症儿童的研究，他们虽不善言语，但执笔作画仍是五彩斑斓，这也许就是电影中大篇幅运用多种色彩的真意。在经历了一场千与千寻一般的.奇遇后，心灵的枷锁在不自觉中解开，梦醒时分，揉揉惺忪的睡眼，迎着阳光好好拥抱这个世界。南河三与参宿四交相辉映，呼唤着冬季的明亮，盼望着春季的来临。
我想，这也是导演不惜冒险，想要去自我表达的，《大圣归来》之后不再继续按图索骥，而是想由着自己的心意细致又温柔的去讲述一个故事、想要以独特的方式与深有共鸣的观众、与深有共鸣的世界沟通。
不一定每个人都有感触，所以不一定每个人都能窥探深意，这是一部复杂的电影，也可以是一部简单的视听梦境。如此视效华美、故事动人、思想浪漫的一个故事，也许改个上映时间会更好。
深海小学生观后感 9
你有没有想过我们的情绪是什么样子的呢？我们没有见过情绪的实体，就像树叶一样的大自然里实体的物质。但是，我们知道情绪是存在的。当吃到了想吃的好吃的，当运动会得了第一名，当考试成绩出乎意料的好，当被心仪的对象接受，我们知道这个时候的感受是舒服的，愉悦的，我们会用开心、愉快来描述我们感知到的东西。当提交的论文又被退回，当被领导当头训斥，当多次试验又失败，当被同学同事排挤，我们这个时候的.感受是难以忍受的，我们会用悲伤、伤心、失落、难过等词语来表达我们感知到的东西。情绪这样的看不见摸不着的东西，我们可以用词语来描述和表达，除此之外，我们还可以用色彩来表达。比如，我们可以用黑色来表达悲伤、失落等负面情绪，用彩色表达高兴、愉悦等正面情绪，比如兴高采烈是鲜艳的红色，神清气爽是绿色的，豁达宽心是蓝色的，欢欣鼓舞是橙色的，安宁平和是黄色的。我们可以用各种各样的色彩来描述我们的情绪。
在电影《深海》中，导演用各种各样的色彩描述了人物的情绪。当参宿被嫌弃被忽视被指责的时候，她遇到的是有很多个眼睛的黑色的海精灵。当她陷入到情绪泥沼的时候，我们看到的场景是灰暗的色调，当她在深海里和南河一起为了深海大饭店升级成五星而努力拼搏的时候，画面是彩色的，鲜红色，亮黄色。我们随着色彩的变化感受着参宿的情绪的变化，随着参宿情绪的变化，感知着各种各样的色彩世界。我们沉浸在自己的观影的情绪里，沉浸在自己的感受中。色彩变幻，情绪流转，情节发展，我们就这样沉浸在电影里。这部电影真的是很好看。如果，你还没有看过，推荐去看一看。当我们学会用语言描述情绪，用色彩描绘情绪，我想，我们就理解和接受了情绪，化解了情绪，我们会变得越来越健康。当身心健康的时候，我们会生活得越来越好。
深海小学生观后感 10
大年初二，刚刚在前一天看完满江红的我，在被身边朋友推荐了很多春节档电影之后，还是把深海作为了自己春节档的第二部观看影片。为什么，如果说《满江红》是因为千玺一次又一次炸裂的演技，那么《深海》就是因为海报上的那句献给走过长夜的你。
因为我想起来了前段时间因为过度焦虑，基本上每天晚上三四点才能入睡的我，最后不得不靠褪黑素睡觉。因为有句话说，幸福的人不晚睡。
而看完电影的我，可以说从电影的后一个小时一直到走出影院，一直在哭，你说我哭什么，这部剧就这么催泪吗？不，它不是催泪，只是我突然感觉到这短短两小时，自己的软肋似乎被导演剖开，用参宿这个小女孩将我至今还无法摆脱的状态搬上了荧幕，让我明白真的有人注意到高敏感人群的痛苦。
我不记得自己被说过多少次“你太敏感了”，也不记得自己多少次用太敏感、习惯性自责去解释自己被伤害、被抛弃。而我，至今也没有遇到像南河那样的人将我救赎。因为习微笑可以让大家更喜欢自己，所以我学会了讨好别人，却从未真正的去讨好过自己。
那些无助、敏感、哭泣，在电影里被扩大，因为当我们被困住的时候，每夜不都是声嘶力竭的疼痛吗？其实，这些疼痛并不可怕，可怕的是被忽视、被说成做作与无理取闹，所以我也曾不止一次地认为自己无法幸福的原因就是自己。
而对于我，可能真正的南河就是自己，在二十五岁之后，我在一遍又一遍地与自己和解，就算有时候还是被困住，但是会尽可能快的调整状态，摆脱困境。
作为和参宿一类的人，我只想说一句，请不要嘲笑我们的敏感、痛苦，去善待，哪怕不想帮助，也不要伤害。而对于自己，对于导演，我想说，谢谢你用女性的角度、用七年的`时间创作了这部看透我们心底的作品，让我们明白我们不是孤独的、不是被忽略的，毕竟再灰白的世界里也有与其形成鲜明对比的色彩斑斓的心海（深海）。
希望每一位正在被某件事困住、被别人说太敏感的人，可以遇到属于自己的南河，让自己以后每一次的笑，都是真心的。因为你真的真的，虽然普通，但仍然耀眼、仍然值得被爱。
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