手机使用管理倡议书

时间：2022-12-15 15:35:15 倡议书我要投稿

手机使用管理倡议书（精选13篇）

　　在当下社会，倡议书使用的情况越来越多，倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。那么一般倡议书是怎么写的呢？下面是小编整理的手机使用管理倡议书，希望能够帮助到大家。

手机使用管理倡议书（精选13篇）

　　手机使用管理倡议书篇1

亲爱的同学们：

　　今天我们倡议的主题是：遵守学校规章制度，不把手机带进校园。

　　高中阶段是一个人一生中接受教育、培养意志、锻造品格、奠定未来的重要阶段。但是我们遗憾地看到，手机在校园中的出现给我们成长带来了的许多隐患。首先，使用手机对身体健康有不良影响。中学生在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出5%。其次，很多同学在校园内使用手机、互发信息的现象，已经严重干扰到正常的教育教学和课堂秩序，严重影响到了同学们专心学习和成绩的提高。再次，很多同学使用手机是为了与人攀比或赶时髦，让我们想想看，因为我们的虚荣而使父母增加一笔额外的负担，手机——我们还能够用的安心吗!

　　或许有些同学会说;没有手机无法于家长联系。下面我向大家介绍几种在校期间与家长联系的方法。

　　1、使用校园ic卡拨打公用电话。

　　2、若遇紧急情况，可以向班主任借用手机与家长取得联系。

　　3、如果班主任不在，可以到学生指导部请示使用外线固定电话与家长联系。

　　鉴于以上情况，为了进一步净化校园环境，营造良好校风学风，校团委、学生会特向全校学生提出以下倡议：

　　1、作为中学生，不携带手机进入校园，以不携带手机为荣，不互相攀比为荣。

　　2、各班班干部、团干部、三好学生应率先示范、以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园。并能经受同学监督、考验。

　　3、不向父母提过分要求，不以各种理由索要手机，加重父母经济负担。

　　同学们，不要因为在校使用手机而影响他人，扰乱学校的秩序。顾及他人是一种文明修养的象征，你将获得他人默默的尊重。让我们携起手来，拒绝手机进入校园;让我们行动起来，争做文明学生，共建文明校园!

倡议人：

　　日期：20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇2

各位同学：

　　随着生活水平的不断提高，我校学生使用手机、mp4的现象日渐增多，虽然在一定程度上方便了家长和学生的联系。然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。

　　其负面影响也渐趋明显，具体表现为

　　①部分学生会阅读手机中大量不健康、甚至黄色的信息，会严重影响身心健康的发展;

　　②部分学生上课时用手机发短信、玩游戏、收听彩铃，严重影响了学习成绩的提高和正常的教学秩序;

　　③部分学生在不当时间和地点发信息、打电话，听mp4等，也会影响了学习和休息;

　　④部分同学利用手机在考试时违纪舞弊，增加了监考的难度，败坏了考风;

　　⑤部分同学利用手机结交网友或早恋等;

　　⑥极个别学生利用手机和校外人员串通，容易滋生校园安全隐患;

　　⑦滋长了学生之间的攀比心理，给家长增加了经济负担。

　　为了进一步净化校园环境，营造好的校风学风，特向全校同学发出如下倡议：

　　1·作为中学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣，不互相攀比为荣。

　　2·班团干部应率先示范，以身作则，做出表率，并能经受同学监督，坚决不携带手机进校园。

　　3·不向父母提过分要求，以各种理由索要手机和加重父母经济负担。

　　4·在学校内任何一个地方，若发现使用手机，任何一位领导、教师都有权力没收。

　　在此，八(8)向全校同学发出倡议：拒绝手机入校园，争做文明学生，共同创建一个文明和谐的校园。

倡议人：

　　日期：20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇3

亲爱的同学们：

　　随着社会发展，家庭经济条件的变化，同学们都配有了手机。学生携带手机方便了与家长、同学间的联系，而且随着手机功能的日趋强大，它已经成为我们生活的重要组成部分。但是手机等电子产品就像一把双刃剑，在给我们的学习和生活带来方便的同时，也带来一系列的问题。大学生手机的不合理使用，浪费着我们大量的时间和精力，严重影响了我们的学习和生活。正值青春的我们，需要拥有伟大的理想和为之奋斗的激情，这样才对得起自己的青春，才不枉父母和老师对我们的殷切期望。所以我院在此倡议：为了理想，我们要合理使用手机，在一份宁静中走向未来。倡议如下：

　　1、上课主动不带手机，专心致志听课，提高课堂学习效率；遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。同学之间相互监督，营造良好的学习氛围。

　　2、不沉溺于手机聊天、游戏等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，尽量离开寝室去自习室自习，从而保障有效的学习时间。

　　3、做到劳逸结合，注意休息，保护眼睛，不长时间把玩手机。不影响自己和他人正常的作息时间，坚持自律和他律相结合，营造积极、友好、和谐的宿舍氛围。

　　4、养成使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天，不沉迷于手机电子书等，坚决抵制不良信息。严格要求自己，并对宿舍中迷恋手机的同学进行劝阻，宿舍同学互相带动，共同提高。

　　5、党员和学生干部要发挥模范带头作用，树立标杆形象。同学们，为了自己的理想，为了我们身上所肩负的责任，正确合理的使用我们的手机，让它为我所用，促进我们的学习和成长。

倡议人：

　　日期：20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇4

各位同学、各位家长：

　　科学技术日新月异。手机，从以前的一种奢侈品已变为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。

　　首先，手机体积小，容易丢失，很可能造成我们的财产损失。其次，使用手机对身体不利。据有关专家指出，手机在工作时，会产生大量辐射，并且，青少年在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%。第三，作为消费群体的中学生，很多同学使用手机都存在攀比或赶时髦心理，有些人为了满足自己的虚荣心，不顾价格，不计后果，无端给父母增加额外负担，于心何忍!

　　更为重要的是，有的同学下课玩手机上课发短信，致使教室经常会响起不和谐的声音，影响了正常的教育教学，干扰了其他同学的休息;甚至还有少数同学使用手机在考试中作弊，欺骗自己，也欺骗老师。还有许多同学利用手机上网、聊qq、玩游戏，废寝忘食，夜以继日，严重影响了正常的学习和生活! 鉴于以上情况，为了防微杜渐，还学生一份宁静的学习心态，一个良好的成长环境，进一步净化校园环境，营造好的校风学风，校德育组、大队部特向全校学生提出如下倡议：

　　1、作为学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣，不互相攀比为荣。

　　2、学校大队部成员及各班中队委、班团干部应率先示范，以身作则，做出表率，并能经受同学监督、考验，坚决不携带手机进校园。

　　3、不向父母提过分要求，以各种理由索要手机和加重父母经济负担。学校规定：从现在开始，全校学生均不得带手机等通讯娱乐设备进入校园。在学校内任何一个地方，若发现学生使用这些设备，任何一位领导、教师都有权力和义务没收。

　　最后，衷心希望同学们充分认识到手机的负面影响的危害，请远离手机，珍惜时光，珍爱生命。为了实现伟大的中国梦，为了净化校园环境，严格自律吧!

　　倡议人：

　　日期：20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇5

亲爱的同学们：

　　当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。

　　首先，因为手机是贵重物品，由于它体积较小，容易丢失，因此很可能造成我们的财产损失。

　　其次，青少年使用手机对身体健康有不良影响。学生使用手机，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%，危害智力发育和健康成长。

　　更严重的是，有的同学上课玩手机、发短信，致使教室里经常响起不和谐声音，严重干扰了其他同学听讲，影响了老师正常教学，妨碍了课堂的有序进行；更有甚者，有的同学把手机作为恋爱的传音带，甚至有的同学使用手机在考试中作弊！许多同学在课余时间用手机上聊QQ、玩游戏，更是严重影响了正常学习和生活！或许，有的同学会说，我们使用手机是为了方便和家长联系，那么，大家扪心自问我们每个星期能给家长打几次电话，发几条短信呢？

　　鉴于以上情况，为引导学生在校期间正确使用手机，从而进一步整顿校园环境，特向全体学生发出以下倡议：

　　1.学校学生会成员及各班班委、班团干部应以身作则、率先垂范、做出表率，合理使用手机；

　　2.每周至少和父母通一次电话或发两条信息，向他们汇报在校情况、报一声平安、送上一句问候；

　　3.共创文明校园，不在教室等公共场合使用手机；

　　4.认真听课，上课期间保证手机关机或静音状态，课间合理利用手机，不使用手机进行游戏等；

　　5.保证充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手机；

　　6.正确利用手机各功能，不利用手机传播低俗文化，不利用手机上有害青少年身心健康的网站或观看不利于青少年发展的影视作品；

　　同学们，文明是我们必备的素质，而文明使用手机更是我们身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，正视手机对学习的消极影响，在校园内正确合理的使用手机，让文明使用手机的好习惯传遍美丽的校园！

倡议人：

　　日期：20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇6

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

　　为了促进学生身心健康成长，切实加强儿童青少年近视防控，做好预防小学生沉迷网络教育引导工作，规范学生日常行为管理，营造良好的育人和成长环境。近日，教育部印发了《关于加强小学生手机管理工作的通知》，为响应教育部号召，我校决定从本学期开始，全面禁止学生携带手机（包括电话手表、平板电脑等电子设备）进校园。在此，我们向全校学生和家长发出以下倡议：

　　1、学生自觉落实学校管理要求，主动引领新风尚，不携带手机进校园。

　　2、学生自觉抵制利用手机照抄作业答案、考试作弊等行为。自觉抵制沉迷网络游戏、电子小说、网络社交等行为。积极参加体育锻炼、社团等有益身心的活动，按照正确的方法做好眼保健操，提升体质体能，保护视力。

　　3、希望家长加强对子女的教育和监管，耐心细致给学生讲解过度使用手机等电子产品的危害和正确使用的方法，引导督促子女养成良好的使用习惯。

　　4、建议家长为学生定制合理的学习和休息、社交等计划，加强与孩子的沟通交流，特别要安排好孩子放学后和节假日生活，丰富孩子的学习成长经历。

　　5、家长承担对孩子的监管职责，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为。提高自身网络素养，学习沉迷网络早期识别和干预的知识，引导孩子绿色上网，当好学生的榜样。

　　6、家长不主动给学生购买手机，及时纠正孩子之间炫耀攀比的不良风气，确实需要使用的要落实好监管人员责任，严格限制使用时间和场所。

　　学生在校使用手机，对校园的正常教学秩序造成了不良影响，浪费宝贵的学习时间，分散了学习的精力；手机中传播的一些不健康、不文明的信息对学生身心健康造成的负面影响，应当引起各位家长的重视。学校也会从严管理、教育，从而达到家校共育，协同管控的目的。

倡议人：

　　日期：20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇7

亲爱的同学们：

　　科学技术日新月异，当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，已经越来越成为你我生活中的一部分，而手机的智能化也让手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。

　　如今的课堂早已没有了琅琅的读书声，没有了笔尖摩挲纸面的沙沙声，没有了师生互动的讨论声。取而代之的是老师讲课时伴随着的手机铃声，时而短信，时而电话，让我们的精神倦怠，心里疲惫。此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不在焉；让上课认真听讲者倍受干扰，无法聚精会神；让辛勤授课的老师深受影响，让丰富的课堂内容悄然消逝。由此可见，手机已成了威胁我们课堂效率的最大杀手，我们绝不能让父母与老师的殷切希望葬送在小小的手机上！

　　为进一步净化校园环境，经管二系学生会特向全体学生发出以下倡议：

　　一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序。

　　二、课堂上，同学们应该相互监督，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成真正知识的海洋。

　　三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。

　　四、学生会成员、各班班团干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。

　　同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取。为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟！

　　倡议人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇8

亲爱的同学们:

　　近年来，随着家庭经济条件的改善，随着智能手机、平板电脑的普及以及针对低龄人群开发软件的增长，这类以触摸屏为特征的电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的“玩伴”，让越来越多的低龄儿童成为“触屏一代”。但是，随之而来的视疲劳、视力下降和注意力不集中等弊端也正在威胁着我们身心的健康。

　　当手机、电脑从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。

　　第一:使用手机、电脑对身体健康有不良的影响。小学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，严重的危害了我们的.智力发育和健康成长。

　　第二:更严重的是，有的同学利用手机、电脑玩游戏，聊天，不分白天黑夜，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。

　　第三，根基国家权威教育机构“中小学生如何看待家长不合理使用电子产品”的调查结果来看，家长不合理使用电子产品对对孩子起到的是非常消极的示范作用，特别是在孩子进行学习活动时玩电子产品，不仅严重影响孩子的的学习注意力集中度，更严重的是会让孩子产生非常严重的不公平感，如果这种负面情绪长期积累，不但会降低孩子的学习兴趣，甚至会产生强烈的厌学情绪，进而影响孩子正确人格和人生观的形成。

　　为了保证我校学生的身心健康发展，在此我们向中心小学全体师生和家长发出以下倡议:

　　1、作为学生，以不玩手机、电脑为荣，拒绝手机、电脑打扰我们日常的学习生活。

　　2、班干部应以身作则、率先垂范、做出表率，并能经受同学监督、考验。

　　3、严格要求自己，从点滴做起。在周一至周四晚上，拒绝手机、电脑。周五至周日合理安排时间，劳逸结合。

　　4、家长同志们，请为了给孩子创造一个良好的学习氛围，请自觉合理使用电子产品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快乐成长。

　　同学们，文明是我们每个学生必备的素质，是我们身为新时代少年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，在日常生活中杜绝使用手机、电脑等电子产品，让校园的文明之风从拒绝手机、电脑开始，我们行动起来，争做文明学生，共建文明校园!

　　我们的口号:远离手机，拒绝手机游戏从我做起，从现在做起!

　　倡议人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇9

亲爱的同学们：

　　我们处在中学这个特殊的人生阶段，对我们而言，使用手机危害极大，这是毫无疑问的，甚至手机成为“校园毒品”，在侵蚀着我们年轻而健康的心灵!下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。

　　1、利用手机在考试中作弊，将诚信抛之脑后，丧失了做人的底线。

　　2、课堂上手机铃声响起，破坏课堂秩序，没有了对老师与同学起码的尊重。

　　3、使用手机，容易在同学之间攀比成风，铺张浪费，从小养成了不正确的消费观念，会把自己将来的生活引入歧途。

　　4、利用手机谈情说爱，手机已成为早恋的帮凶，导致不务学业，荒废了自己的青春年华。

　　5、利用手机玩游戏，聊天，不分上课下课，家里学校，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。手机上网，垃圾信息铺天盖地，可中学生心智尚未成熟，而且没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，最终走向堕落，毁了一生。

　　6、用手机到处招惹是非，侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执，甚至引发恶性的打斗事件。有的学生与同学发生口角，本来事件并不大，可手机在手，就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示一下自己的“本事”，从而把事态闹大，无法收拾。结果害人害己。

　　7、手机存放非常不便，容易丢失或者被盗，从而诱发矛盾，导致同学间相互猜疑甚至打架，影响同学关系，影响正常学习、生活秩序。

　　8、手机辐射影响身体健康。使用手机时会产生电磁辐射，可中学生处在生长发育期间，过早长期使用手机，会产生头痛、头昏、乏力、失眠、脱发等症状，甚至可引起神经衰弱症状，危害到一生的健康。

　　9、为了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯时，或在放学的路上边骑车边打手机，造成了极大的安全隐患。

　　10、不少中学生喜欢拿着手机偷拍，作为谈资笑料；甚至故意将恶搞的情景拍下来到处宣扬，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权，对他人造成伤害，甚至触犯法律。

　　鉴于以上情况，校学生会特别发起呼吁，请同学们远离手机、拒绝手机，以不带手机进校园为荣，以带手机进校园为耻；各班团支部、班委会的学生会干部应率先示范，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督。为了我们的身心健康，为了我们的学习发展，更是为了我们的美好未来，在校园内请大家自觉放弃使用手机。

　　倡议人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇10

亲爱的同学们：

　　身处于信息化时代的我们，已完全被网络和五花八门的电子产品所包围。的确，在大多数人眼中，诸如手机、电脑一类的产物可谓近代人类的伟大发明。手机作为信息时代高科技的产物，不但促进了人与人之间的交往，而且利用它可以高速地上网，在短时间内迅速成为人们的贴身伴侣，成为我们生活中不可或缺的一部分。但是，由于手机功能丰富多采，携带便捷，随着高科技时代的进步与发展，3G以至于4G手机的普及推广必将影响着越来越多的学生使用手机上网，聊QQ、玩游戏、看电子小说……越来越多的学生早已将手机作为一种娱乐、打发时间的工具。慢慢的，一些自控能力差的同学开始在上课、自习的时候偷偷玩手机。可是，他们是否知道，手机过度使用会对自身产生巨大的伤害。

　　一、影响身体健康，导致记忆力衰退

　　研究证明，青少年的耳朵和颅骨比较幼嫩，手机辐射会对青少年的脑部神经造成不可逆伤害，配有手机的学生的理解力、反应力、记忆力将会明显下降。同时，手机还会使听觉受损，睡眠质量下降，免疫功能失调，手机质量不好的话还会产生致癌因子，容易诱发白血病和肿瘤等。

　　二、网吧进了教室，毒害学生

　　每天下课和午休时分，常会见到几个同学聚到一块儿，头都低着，他们的手指如雨点般快速的在手机屏幕上击打着。没错，他们都在玩手机游戏。随着手机系统的不断提升，各样的手机游戏也纷至沓来。其中，同学们玩的最多的就是打游戏。这些游戏本身并没有太大的意义，只有那一串串空洞的数字，却能吸引庞大的学生群体去玩，在我看来，主要是利用了学生的竞争心理。谁都想当第一，谁都想要得分比其他人高，谁都想有更好的装备……，正是这些想法的萌生，促使学生反复去挑战那些看似单调的关卡。或许这些行为在常人眼中是无法理解的，可他们却能为此津津乐道。设想一下，如果自习课上大部分学生都在玩游戏，那教室就形如一个免费的网吧，即使那些要好的同学再怎么认真，也未必会不受影响。

　　三、干扰自身休息，降低学习效率

　　作为一个过来人，我也深知手机对我们学习造成的危害之大。初中时的我，由于缺少自控力，每天一回家，第一件事便是去看看空间，或聊聊天。做作业时，动不动就会去看下手机上的消息，犹如手机上被装了磁石般。在睡前，我总是要和同学聊上一段时间，少则半小时，多则一小时乃至更多。本来睡得就晚，结果一聊天，睡得更晚了。后果就是，第二天课上一直睡意朦胧，完全无法投入到课堂学习中。

　　手机对我们固然重要，可也要分清主次。当自己无所事事时，不妨读点好书，丰富自己的阅历。萨迪曾说过，没有求知欲的学生，就像没有翅膀的鸟儿。为了让我们班成为全年级各班中的典范，在此，我向全班同学发起倡议，减少手机的使用，每天早晨到校，学生自觉将手机交给老师保管，第四节课后再取回，午休结束后交出手机，下午第二节课后取回，晚自习时自觉将手机交出。勤去图书馆借阅图书，多读好书多写摘抄。

　　倡议人：

　　日期：

　　手机使用管理倡议书篇11

小伙伴们：

　　qq消息不断闪动，微博互动持续升温，空间动态火速更新……时下，当大家在课堂上沉迷于手机时，课堂越来越像教师的个人独角戏。我们联合全校各学生组织共同倡议“无手机课堂”，让大家回归课堂、专注课堂。

　　1.个人要增强自我管理和约束能力，上课时自觉将手机关机或者将手机静音，课堂上约束自己不看手机、不接电话，不要让手机流量耗费课堂时间，耗费我们的青春;

　　2.各团支部要创造性开展“无手机课堂”课堂活动，可通过“手机休息区”、“手机收纳袋”等形式引导大家养成课堂不玩手机习惯，并逐步形成班级公约，同学相互监督，养成良好的学习习惯;

　　3.学生干部、学生党员要以身作则做出表率，接受老师和同学们的监督，积极配合老师的每一项教学活动;

　　4.“走下网络、走出宿舍、走向操场”，手机是工具，不是玩具，不当低头族，积极参加“三走”课外体育锻炼活动，摆脱手机束缚。

　　同学们，课堂时间让我们的手机“集体休息”，让我们自己专注课堂，养成良好的学习习惯和健康的生活方式，让我们的课堂回归绿色，为共同成长为具有新儒商精神的素质应用型人才而回归“无手机课堂”。

此致

敬礼！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　手机使用管理倡议书篇12

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　当今时代，手机和电脑极大的改变了我们的生活，是生活中不可或缺的部分。然而我们在享受它们给我们带来的便利的同时，也面对着它们给我们带来的问题——晚上是否久坐电脑面前不想入睡？睡觉前你是否需要抱着手机入眠？上课时你是否总是被QQ消息所吸引？同学聚会时你是否忍不住掏手机、刷微博？

　　手机、电脑等电子产品虽然为我们提供了便利，但是也在不知不觉中分散我们的注意力、降低我们学习工作的效率……如何改变现状、正确合理的使用手机、电脑？为了让我们真正成为它们的主人，拒绝做“低头族”，培养健康作息习惯，我们特向大家发出倡议：

　　一、让指尖离开手机，思绪回归课堂：减少在课堂上使用手机，集中我们的对课程教学的注意力，提高学习的效率；

　　二、让手机离开枕边，培养健康作息：拒绝每晚睡前玩手机，保证睡眠质量，培养健康作息；

　　三、合理安排时间，正确对待各种手机电脑娱乐：劳逸结合、张弛有度，但是拒绝过度沉溺于手机电脑娱乐；

　　四、让视线专注前方，安全警惕生命：拒绝在马路上边走路边玩手机，对自己的安全负责任，走出坚定；

　　五、让沟通以诚相待，交流重建友谊：拒绝在朋友聚会时抱着手机，拒绝用虚拟互动完全替代真实交往，用真诚眼神来传递关爱，用温暖的拥抱回馈情谊。

　　让我们一起努力，合理使用手机电脑、培养健康作息习惯，拒绝做“低头族”，扬起你的头，迈出你矫健的步伐，以阳光蓬勃的朝气面对生活，看看更精彩的世界！

　　汽车工程学院

　　20xx年11月15日

　　手机使用管理倡议书篇13

亲爱的同学们：

　　在美丽的校园中，我们常常看到这些不文明现象：“课堂手机族”，一些同学沉迷手机世界，不惜牺牲上课时间;课堂上经常响起不和谐的铃声，讲台上老师慷慨激昂，讲台下同学自娱自乐。“课堂早餐族”，一些同学作息不规律，经常将早餐带进教室，吃饭时散发出来的气味影响其他同学上课，吃完早餐后留下的垃圾堆满了教室角落。这些不文明现象，已在大学课堂随处可见，不仅耽误、影响了其他同学听讲，也严重影响了老师们的授课质量。

　　为建设文明校园，营造良好的学习氛围，进一步规范同学们的行为举止，为大家提供一个温馨舒畅的学习环境，特此发出“拒绝上课玩手机，抵制早餐进教室”文明行为的倡议：

　　一、上课专心听讲，拒绝低头玩手机

　　上课不讨论与学习无关的事情，课堂上将手机关机并放好;

　　积极劝阻上课玩手机的身边同学，把宁静与秩序还给课堂，让同学们愉快学习，让老师们舒心授课;

　　养成合理使用手机的良好习惯，以理智的态度对待手机，自觉抵制沉迷于手机游戏等不理性行为。

　　二、维护教室文明，抵制早餐进教室

　　早睡早起，养成科学的作息规律，留出充足的时间在食堂就餐;

　　不把食物带进教室内，保证教室环境的整洁;

　　主动提醒教室内用餐的同学到室外饮食，营造整洁、文明的学习环境。

　　同学们，课堂需要文明、秩序的学习氛围和教学环境，没有手机干扰，学习气氛会更浓厚;没有早餐影响，教室环境会更美好。文明与知识同等重要，让我们立即行动起来，为创建良好的学习环境贡献自己的一份力量。

　　倡议人：

　　时间：x年xx月xx日