小学跳绳比赛方案

时间:2023-02-12 14:32:57 方案 我要投稿

小学跳绳比赛方案

  为了确保工作或事情顺利进行,往往需要预先制定好方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢?下面是小编整理的小学跳绳比赛方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学跳绳比赛方案

小学跳绳比赛方案1

  一、活动目的:

  在20xx新年即将到来之际,通过冬季跳绳活动的开展,增强同学与同学之间的'团结力,起到冬季锻炼的作用,同时也检测各班大课间活动情况

  二、比赛时间:

  20xx年元旦左右,具体时间另行通知

  三、比赛地点:

  学校塑胶操场

  四、参加对象:

  全校班级

  五、比赛内容:

  一、二年级:跳短绳

  三、四年级:花样跳绳组合

  五、六年级:跳长绳

  活动一:一、二年级:跳短绳

  1、参赛方式:

  一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。

  2、比赛规则:

  比赛时间:1分钟

  在一分钟时间内计算跳绳个数。跳绳方式可以双脚双跳,也可以左右脚交替〔俗称踩水跳〕

  活动二:三、四年级:花样跳绳组合

  1、参赛方式:

  三、四年级各班任意选25名同学进行比赛。

  2、比赛规则:

  1、跑道设置起点,离起点25米处设置一终点,终点处放置一呼啦圈。

  2、各班准备一根跳绳〔跳绳可自选,也可学校提供〕,比赛开始后,同学采用双脚蹦跳式前进〔不能使用我们平时常用的跑跳方式〕到达终点后拿起呼啦圈摇五圈,再蹦跳式跳绳返回,将跳绳交至下一位同学,依次进行。

  3、比赛以抽签方式分为两组,一组两个班,一组三个班。采用计时法,以最短的时间完成为获胜。

  注:跑跳时,必须采用双脚同起同落的方法,和立定跳远方式相同。不可使用左右脚交换的跑跳方式。如有犯规,裁判则令其重返起点再开始。

  活动三:五、六年级:跳长绳

  1、参赛方式:

  五、六年级各班选24名同学进行比赛

  2、竞赛方法与规则:

  1、每队24人,2人摇绳,其余22人列队先后跳过长绳,以此循环,比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。

  2、比赛时队员站位的先后位置不限,但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。

  3、长绳可先摇好,裁判发令后开绐计时,第一人跳过后开始计数。

  4、长绳被绊停后,停止计数,不停止计时;待被绊人回到原地重新跳过时连续计数

  注:各班可以利用近期大课间时间加强练习。

  五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。

小学跳绳比赛方案2

  一、目的:

  1、发展学生柔韧、耐力、速度和力量素质

  2、培养学生跳绳能力和集体主义精神。

  3、促进身体发育和成长。

  二、比赛时间:12月中旬(另行通知)

  三、参赛单位:1-6年级男女同学。

  四、参赛项目:

  1、向前摇绳跳。

  2、集体跳长绳。

  五、要求:

  1、个人向前摇绳跳,每班各出男女各5名运动员,跳绳自备,时间为1分钟。

  2、集体跳长绳每班出男女各6名,其中2人摇绳,5人跳绳,时间3分钟。

  六、分组:

  1、1-2年为一组,3-4年为一组,5-6年为一组。

  2、个人向前摇绳跳以次数多者为胜。

  3、集体长绳以时间计算。

  七、录取名额:

  1、个人每年组录取前3名。

  2、集体长绳录取一名八、成立领导小组:

  组长:xx副组长:xx成员:xxxxxxxx

小学跳绳比赛方案3

  一、比赛时间

  二、比赛地点:大操场

  三、参加对象:一——六年级学生

  四、比赛项目

  单项:并脚跳(一、二年级学生),双脚交换跳(三年级学生),单脚跳(四年级学生),双摇跳(五年级学生),一人带一人跳(六年级)。

  集体项目:“8”字长绳接力跳(三年级男女混合组),

  (四至六年级分男子组和女子组)。

  五、参赛方法

  单项:每班男、女,各3名或3对;

  集体项目:三年级男女混合组(14人包括摇绳)男女各方不得少于5人;

  四至六年级男、女各一组(12人包括摇绳)。

  六、比赛方法

  1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。

  2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛,如:第一组一(1)班——1区、一(2)班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区,其他班级依次顺换,如:第二组一(6)班——1区、一(1)班——2区……以此类推。

  七、比赛规则

  1、单项比赛时间为1分钟,集体为3分钟。

  2、单项在直径2米的圈内进行,跳出圈外计数成绩无效。

  3、比赛用绳各班自备。

  八、录取名次和奖励方法

  1、单项取级段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、计分,集体按名次,均加倍计分。

  2、团体总分以单项得分累计总和排名次,级段取前六名。

小学跳绳比赛方案4

  一、比赛目的:

  推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

  二、比赛时间:

  20xx年11月25—26日每天下午第二节课。

  三、比赛地点:

  学校操场

  四、比赛内容:

  单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)。1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)。1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)。各班报男女各5人。

  五、比赛人数:

  各班报男女各5人。

  六、比赛规则:

  比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

  七、奖项设置:

  设一、二、三等奖若干名,发给奖状、奖品。

  八、活动裁判、工作人员安排

小学跳绳比赛方案5

  一、比赛目的:

  1、落实“阳光运动精神”,推进“每天锻炼一小时”专项工作,提高教职工身体素质;

  2、丰富教职工职业生活,促进团队凝聚力形成,提升各年级组团队品质;

  3、组建学校女工跳绳队,筹备县教育工会女子跳绳比赛

  二、比赛时间:

  20xx年10月27日下午(月假当天)。

  三、比赛地点:

  学校篮球场

  四、比赛内容:

  1、单人跳:一分钟单人原地单足左右交换摇跳。

  2、集体跳:比赛队员依次进入绳区,以全部队员进入开始计时计次数,按1分钟内八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

  五、比赛人数:

  每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准,如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分,依次类推。

  单人跳:每个年级组报4人参加比赛;

  集体跳:每个年级组报10人参加比赛,其中2人摇绳,8人跳绳;

  六、比赛规则:

  单人跳:比赛时一人摇绳(单摇),左右双脚交换起跳,起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,或者跳绳自脚前沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为年级团体成绩。

  40岁以上老师参加单人跳比赛,个人成绩上升一等计算个名次,同时上升一等纳入年级组成绩

  集体跳:比赛时两人摇绳,其他八位队员依次进入,待八名队员全部进入以后开始计时计数,按八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

  七、奖项设置:

  1、个人奖:单人跳取前十二名,发给荣誉证书、奖品(一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名)。

  2、集体奖:按团体总分计算奖励等级,单人跳占50%,按各年级组4人跳绳总个数分名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集体跳占50%,按名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。

  3、邀请赛:所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品,荣誉证书为“表演金奖”。

  八、活动领导小组,裁判、工作人员安排

  组长

  副组长

  成员

  裁判长

  裁判员

  计时员

  计数员

  记录员

  统计员

  宣传

  摄影、摄像负责

  九、活动器材准备z,单人跳也可以是参赛队员自备。

  十、活动要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者:各种类型的.骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛过程中,如果邀请学生观看,则请被邀请的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各年级组接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

  9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处,所有报名者必须上交身份证正反复印件。

小学跳绳比赛方案6

  一、竞赛目的

  为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。

  二、竞赛时间

  11月26日星期二 8:25——8:55

  三、竞赛地点

  小学部;篮球场 初中部;1号楼前广场

  四、参赛办法:

  1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)

  2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)

  3、先踢毽后跳绳。

  五、 竞赛内容

  1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)

  2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)

  3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)

  六、竞赛规则

  1、 二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地 面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得 超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。

  2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

  3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。

  七、比赛用具

  单跳的均为塑胶绳

  双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳

  踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的.“新健牌”毽子

  八、 竞赛奖项

  各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。

  九、 竞赛裁判安排

  总裁判长:xx

  场地划分:小学部:xx 初中部:xx

  裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生 初中部由x老师安排

  发令:xx

  十、 摄影:xx

  十一、 医务:xx

  注:比赛期间小学部的运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视,注意安全。

小学跳绳比赛方案7

  跳绳是民间的一项体育活动,深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来,把跳绳作为我校阳光活动的.一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛,具体安排如下:

  一、比赛时间:20xx年12月底

  二、比赛地点:学校大操场

  第一比赛场地:二、四、五年级在培训中心操场。

  第二比赛场地:一、三、六年级在大操场。

  三、比赛顺序:高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时,从1班2班开始,以此类推。

  四、比赛要求及方法:

  1、跳绳时间:1——6年级均为1分钟

  2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限(一、二年级20人,三、四年级30人,五、六年级30人)

  3、各年级跳绳比赛内容:一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

  五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

  裁判员比赛名单

  一、总裁判长:z

  二、裁判长:z

  三、成绩公告

  第一比赛场负责人:z

  成绩公告:z

  第二比赛场负责人:z

  成绩公告:z

  四、报道及摄影:z

  五、场地裁判长:z

  六、记时员:(1场地)z(2场地)z

  七、成绩记录:(1)z(2)z

  八、调度员(安排班级先后顺序):

  (1)z(2)z

  九、裁判员:六年级学生六(1)、(2)班;五年级(1)、(2)班

  十、场地布置:z以及体育组全体教师。

  十一、奖励办法:各年级按比赛成绩取团体总分前三名,当场发奖。

  校长室

  体育组

小学跳绳比赛方案8

  一、指导思想

  增强学生体质,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,贯彻“健身育人”的`教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动,形成全员参与的体育锻炼的良好风气,让阳光体育运动在我校蓬勃发展。

  二、比赛时间

  **年10月31日

  三、比赛场地

  校园课间活动场地

  四、比赛内容:

  1—6年级单人一分钟跳短绳

  五、竞赛规则:

  1、每班男、女各5人

  2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按一分钟所跳的次数确定成绩。

  3、分低年级组、中年级组和高年级组进行,一、二年级为低年级组,三、四为中年级组,五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组,各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。

  4、限时均为1分钟,跳绳过程中可以停顿,若在比赛过程失误,队员可继续再跳数字累计

  六、奖励办法:

  短绳个人奖:各年级组各取男女取前3名学生,以累计成绩多者为胜。

  短绳集体奖:各年级组按班级成绩排名,第一名一等奖,第二名二等奖

  七、竞赛领导小组

  组长:卢云生

  副组长:张万强丁丽杰

  成员:各班主任

  八、竞赛裁判安排

  裁判员:丁丽杰张万强杨玉秀秦满玲郑锐尹高丹

  计时员:丁丽杰

  摄影负责:杨玉秀

  九、注意事项

  参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务,超出比赛规定场地,经教师裁判认定,必须立刻终止比赛。

小学跳绳比赛方案9

  一、指导思想:

  为庆“六一”,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的`精神文明建设服务。增强学生体质,提高健康水平,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。

  二、组织机构:

  总 负 责:xxx

  负 责 人:xxx

  辅导教师:各班数学教师

  三、比赛内容:

  1分钟单摇跳(摇绳方向,方法不限)

  四、比赛人选

  参赛班级:一、二、三、五制四、五年级

  各班男女各抽出3名,比赛分两大组,一、二、三年级第一组(南),五制四、五年级第二组(北),共分8轮,南北各4轮,一轮上12人(男6人,女6人),

  五、比赛时间:5月26日早8点

  地点:教学楼前

  六、裁判员:

  张林芳 王 莉 靳小玉

  七、比赛方法:

  1、比赛用绳规定:绳自备,长度不限。

  2、摇绳规定:摇绳方向不限,正、反摇均可。

  3、裁判方法:比赛以吹哨为开始信号,发令员的口令是:“记数员注意——运动员准备——鸣哨”,以哨音为结束信号,哨响结束计数;中途失误或绳脱手可继续比赛;运动员抢跳一次提出警告,抢跳两次取消比赛资格。

  八、比赛结果评定:

  跳绳次数多者为优胜,每个年级男女各取前五名。

小学跳绳比赛方案10

  为纪念“三八”国际劳动妇女节,提高全校教工的向心力和凝聚力,使我校教职工以饱满的热情、昂扬的.斗志投入到教育、教学等各项工作中,现将20xx年“三八”活动安排如下:

  一、活动内容:

  双人跳绳比赛

  二、活动时间:

  20xx年3月6日(3:20开始)

  三、活动地点:

  学校操场

  四、活动办法:

  以工会小组为单位,两名女教师自由组合,每小组派三对人员参赛。成绩按每组一分钟内跳绳次数计算,按三组成绩总和以高到低计算名次。

  五、设奖办法:

  设一、二、三等奖各1名,其余为鼓励奖。奖品分别按500、300、200、100计算。

小学跳绳比赛方案11

  一、活动目的:为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

  二、活动口号:跳出健康、跳出快乐。

  三、活动时间:第十一周

  四、活动地点:学校操场

  五、参赛人员:1-5年级个人速度跳,每班选班级总人数的50%,男女各一半。3-5年级团体速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年级跳大绳,全班同学。

  六、裁判安排:裁判员:陈秋林 、王国辉、李金夺、张延生、王淑英、张书芹、谢凤兰以及全体大队干部

  七、比赛规则1、个人速度跳:参加对象:1-6年级比赛时间:一分钟

  比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。2、团体速度跳:参加对象:3-5年级。比赛时间:一分钟。比赛规则: 一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿, 以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数,平均数高者为胜。

  3、集体跳长绳

  参加对象:3-5年级

  比赛时间:五分钟

  比赛人数:全班学生

  比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。

  八、其他有关事项:

  1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

  2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。

  3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

  4、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。

  5、未尽事宜,另行通知。

  xxx小学跳绳比赛活动总结

  20xx年11月24日下午我校成功举行了学生全员跳绳比赛。看那赛场上:根根彩绳飞舞,个个龙腾虎跃,一片欢腾的景象。这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的'热情,丰富了同学们课余生活,增进同学之间的默契和团结合作的能力,让同学们深刻体会到集体荣誉,更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力,跳绳练腿力,跳摇配合练脑力”,这是跳绳运动的主要健身功效,希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳;练好个人跳,集体跳,花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻,希望全校师生借此次跳绳比赛的东风,再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。

  本次比赛评出团体优胜奖三个;评出个人一等奖三个,二等奖六个,三等奖九个,学校给予表彰奖励。

  团体优胜奖:第一组:二年级

  第二组:四年级

  第三组:六年级

  个人一等奖:第一组:王明磊

  第二组:黑龙飞

  第三组:李浩然

  个人二等奖:第一组:柏天虎 黑俊杰

  第二组:郑国鑫 杨晓涌 杜玉鹤

  第三组:杜波 张峰

  个人三等奖:第一组:陈宇轲 陈宇轩 杜珂

  第二组:杜秀健 高笑媛

  第三组:杜倩萍 陈锦瑞 杜秀芳

小学跳绳比赛方案12

  为丰富教师业余生活,提高教师身体素质,营造“阳光体育,健康快乐”的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下:

  一、比赛时间:20xx年10月底(具体比赛时间待定)

  二、比赛地点:学校北区操场

  三、比赛项目:单人跳绳

  四、竞赛规则:

  1、单人比赛,限时1分钟。一分钟的.时间内,累计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前。

  2、参赛人员到各年级组组长处报名,报名采取自愿的原则。报名时间:20xx年10月19日——23日。

  3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行奖励。

  4、比赛跳绳采用学校统一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效。

  5、参赛人员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效。

  6、比赛顺序依据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。

  7、比赛裁判长由严校长担任,其他裁判由未报名人员担任(具体人员待定)。参赛人员要服从指挥和尊重裁判,裁判人员要公正、公平裁判。

  五、注意事项:

  1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身准备,确保安全。

  2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,依次比赛。

  3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威。

  六、奖励办法:

  根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一名:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此类推。没有获奖的参赛教师发放纪念奖。

小学跳绳比赛方案13

  一、指导思想:

  为了全面推进阿城区素质教育,落实体育艺术“2+1”项目,增强学生体质,丰富校园文化生活;提高学生运动技能,开阔学生视野,经教育局研究决定,举办全区小学生跳绳比赛。

  二、比赛时间:**年11月中旬

  三、比赛地点:实验小学校

  四、参赛范围:城区小学校

  五、比赛内容:

  A 短绳项目

  1、单摇计时跳(1分钟)

  2、编花跳 (1分钟)

  B 长绳项目

  1、长绳“8”字绕环(2分钟 )

  2、长绳集体计时跳(2分钟)

  C表演项目

  花样跳绳(绳操、绳舞)(3分钟)

  六、比赛人数:短绳项目每项男、女各6人;长绳 “8”字绕环:10人,5男5女(不含摇绳队员);长绳集体跳:10人,5男5女(不含摇绳队员);花样跳绳6—10人,男女不限。队员可兼报项目。

  七、比赛规则:

  1、单摇计时跳:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚前(后)沿身体额状轴转360度为一周期,计为一个完整跳绳动作,在1分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。

  2、编花跳:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚前(后)沿身体额状轴转360度为一周期,期间双臂间隔完成胸前完成一次交叉,计为一个完整跳绳动作,在一分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。

  3、长绳“8”字绕环:2人摇绳,距离不少于3米,其余10人按照“8”字形状依次进行跑入、跳绳、跑出,每摇一次只准进入一人,跳一次后跑出,如进入2人或者以上,记为1人,空摇不计数,停绳不计数,在2分钟时间内按累计次数多少进行计算。

  4长绳集体计时跳:2人摇绳,其余10人站在绳一侧,进行集体跳绳,10人同时跳过为完成一次,2分钟内累计个数为本队成绩。

  5、花样短绳:以绳操、绳舞、花样跳绳展示为载体,在音乐的伴奏下,按照一定节奏和顺序进行展现,要求符合学生身心特点,具有艺术表现力,体现活泼健康向上的风貌,人数设定为不少于6人。评分规则见附表。

  八、录取方法:

  1、单项:短绳男女分别录取前8名,并列不取后1名,颁发奖励证书。

  2、团体:采取积分制,每个单项按名次分别从高到低积分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四项总积分靠前者获胜。

  3、表演:报名不足六支队伍录取前2名,超过6支队伍(含6支)录取前3名。

  九、奖励办法:

  单项前八名、表演项目前三名和团体前五名的个人与单位,颁发奖励证书。

  比赛领导小组

  组 长:邵春权 王明

  副组长:才立军 黄胜江

  成 员:各校体育教研组长

  十、比赛裁判安排

  裁判长:邵春权 王明

  裁判员:管春伟 吴柏涛 张健 唐志双 赵文宇 伊晓东 权伍峰 范百灵 陈海龙 郭 静 吴 迪 齐天友 习春冬 徐玉东

  计时员:刘 瑞 关鸿飞

  记录员:宋建军 戎立坤

  安全保障员:实验小学保卫员

  医疗保障员:实验小学校医

  摄影负责: 王欣

  比赛器材:跳绳(带计数功能)、音响各校自备,要符合国家器材标准,严谨使用过期老化跳绳。

  十二、比赛要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者: 各种类型的.骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者、没有参保者。

  十三、报名时间:报名表于10月30日前上交到教育局德育办(表样从教育局邮箱中下载)。

  十四、注意事项:

  1、在跳绳比赛过程中,请在外准备的带队教师认真组织好本校学生,使其不影响他运动员进行比赛。

  2、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各校马上到计分处核准。

  3、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  4、望各校接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

小学跳绳比赛方案14

  一、竞赛目的

  为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,提倡“人人会跳绳 人人爱跳绳”,特举办本次跳绳比赛。

  二、竞赛时间

  20xx年10月13日下午

  三、竞赛地点、组织形式

  学校操场

  四、报名时间及方式

  以班级为单位报名,一二三四五六年级每班男女生各5人参与比赛

  (备注:跳绳自备)

  五、竞赛内容

  单人跳绳

  六、竞赛规则:

  1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按60秒所跳的次数确定成绩。

  2、按参赛人员单位时间内次数相加总和计入班级成绩。

  七、评奖:

  1、1-3年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名

  2、4年级分别取一个第一名;一个第二名;一个第三名。

  3、5-6年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名。

  八、竞赛领导小组

  组 长:冯铁涛

  副组长:许宜昌 周丙善

  成 员:各班正副班主任

  九、竞赛裁判安排

  裁判员:王金超

  计时、信号:王金超

  计数裁判:(1组)周新萍 (2组)丁丽敏 (3组)张晓娜

  (4组)谢文婷 (5组)李梦楠 (6组) 周聪游

  (7组) 裴俊红 (8)王丽萍

  统计:靳慧霞、卢亚娟

  调度人员:魏新鸽

  新密市超化实验学校

小学跳绳比赛方案15

  为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平,特举行校一分钟跳绳比赛。望各班主任按照比赛规程的'要求,组织好学生开展训练、同时要切实做好训练时的安全工作。具体比赛方案如下:

  一、比赛时间、地点

  时间:5月8日周四上午第二、三、四节课

  地点:操场

  比赛顺序为:高年级、中年级、低年级。

  参加范围:1---6年级全体学生(特殊学生以病历为依据)。

  二、裁判及比赛规则

  裁判安排:

  裁判长:谢艳丽 (负责全面比赛工作)

  副裁判长:陈泗民 刘杰辉(负责组织比赛,解决突发事件)

  登记统计成绩:胡利英 刘小玲(负责登记比赛成绩、统计各班总成绩及男女前6名)

  裁判员:抽高年部班级学生担任

  摄影负责:张明珠(负责拍摄比赛花絮)

  划分场地:陈泗民 刘杰辉(负责订制比赛横幅、布置比赛场地)

  布置场地:各班班主任(负责布置比赛场地)

  三、比赛规则:

  比赛时间:二分钟  

  比赛人数:每班派出男女各8名学生参加比赛,参赛人员必须在指定的地点完成1分钟的定时速度跳绳。可以双脚或单脚跳,但要求跳绳过脚(摇绳一周360度)计一次。跳绳自备,规格不限。

  比赛规则:在规定的两分钟的时间内,计跳过次数和失误次数,按跳过次数多与少排名,在跳过次数相同的情况下,失误少的排名靠前。低、中、高每个年级段按总成绩高低评出优秀组织班级各一个,发给奖状;单项比赛成绩进入前6名的学生发给奖状和奖品。

  四、其他

  1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组,并按顺序填写在报名表上,在比赛前3天交于少先队辅导员张明珠处。

  2、比赛当天,各班赛按划分好的区域坐好,比赛当中要教育学生文明观赛,热情助威。

  3、各班班主任负责本班级学生的组织、纪律、准备工作。要根据出场顺序提前引导比赛选手进入比赛区域,做好准备工作。

  4、如发现数数出现舞弊,一律取消该班级奖项。

  备注:希望各班利用时间加强对学生训练,争取赛出好成绩。雨天顺延,未尽事宜,另行通知。

  20xx年3月12日