武术工作总结(精选20篇)
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,因此好好准备一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢?下面是小编精心整理的武术工作总结,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
武术工作总结 篇1
光阴似箭,日月如梭,一年的武术队教学工作又结束了。本学期我们武术队本着精招巧练的原则,因此每个班级只收了一个学生,而且对队员的资质、勤奋程度进行了考核,故从学员质量上讲,人数虽然不多,却是几年来最出色的。
于是,在平常的教育教学中,我们更有针对性的进行训练,常常一节课只重点训练一个项目,但对训练的水平和学生所要达到的程度都有比较高的要求。所以,一个学期下来,虽然每个学生学的内容可能不如往常多,但却出奇的精到。就拿劈叉来讲,全队二二人,超过半数以上队员都能劈下去,其他人员也有较好表现。而学员们的学习兴趣和热情也空前的高涨。所以,在武术基本功上,打得比较扎实。这为下学期的深入学习打下了坚实的基础。
武术的训练讲究的是坚持不懈,要想练就一身好功夫,需要队员们付出诸多的努力,这除了在周三武术兴趣课上一小时的训练外,更多的,是学生在课外,家中的自我锻炼。这样才能不断巩固和提高学习的效果。很可喜的是,武术队的许多队员,能够利用课外时间,对自身进行训练,不断提高自我。
秋去冬来,时光匆匆,20xx年第一学期很快就过去了,在这一个学期中,虽然辛苦,收获却甚丰。
我相信,在即将到来的新的一个学期中,队员们会再接再厉,取得更多更好的成绩。
武术工作总结 篇2
20xx年上学期,我担任了高二年级武术模块班的教学工作,一学期以来,我兢兢业业,勤勤恳恳地教学,学生取得了浓厚地兴趣,也极大地活跃了学生的校园文化生活,但也有许多不足之处,就本学期的工作总结如下:
首先我关注学生们的思想品质,训练态度,培养他们吃苦耐劳,奋力拼搏的意志品质。让学生正确地认识到武术并不是一位地好勇斗狠,而是一种科学的健身方式,是磨练意志的良好途径。在武术教学中,要关心学生“怎么学”、“学什么”。要通过观看录像、欣赏比赛、了解规则、呈现运动魅力来激发学生学习愿望;通过创设情境、诱发兴趣、模仿比较、重复练习、技术运用、创造性学习来拓展兴趣:通过激发动机、师生探究、优化组合、自主学练、个性学习、个性化评价来体验成功。不但要对全体学生上完课的内容,完成教学任务。也要照顾到学生的个体差异.对个别学生接受能力差,反映能力慢的学生,要及时给予指导、关心、鼓励,不要让他们落下课的内容,动作连惯不起来.就容易失去信心.积累太多的问题就对这项兴趣发生转移.要保持学生对武术持久的兴趣,是我们武术模块教晕的宗旨。
其次,本学期以来通过讲解武术理论,武术热身运动,武术基本的动作练习等一系列的训练,极大地提高了学生的武术兴趣,也增进了他们对武术的感情,在一定程度上宣传了武术对在校学生心中的地位,活跃了校园的武术氛围,在上武术课的时候也有些学生能吃苦耐劳,刻苦勤奋,对老师所讲解的理论和基本动作都能领会于心,也都能反复的熟练和掌握,甚至还有个别学生表现出了较高的天资,这些都是令人可喜的结果。
但是,我仍然感到自己的工作任重而道远,中华武术博大精深,而自己所懂得的只是一点皮毛而已,再加上自己的讲解不够不到位,甚至不得力,部分学生仍然表现出了一点厌烦,有个别学生产生了畏怯和懒惰的心理,我没有及时的同学生交心,对学生所表现出来的心理疏导不力,这些都是自己做得不足的地方。
有成功,也必然有遗憾和不足,当然这些都是影响我今后工作的因数,相信自己在今后的教学工作中一定会再接再厉,有所成就的。
武术工作总结 篇3
一、深入开展中国武术段位制教程的普及和推广工作。
年3月19日,市武术协会召开班子会议,研究部署落实徐主席在省武术协会年表彰大会上的讲话精神,重点研究落实徐主席:“要坚定不移地将武术段位制的普及推广作为今年的重要工作任务”的内容。制定了年武术段位制普及推广、考评工作的计划。3月20下发了“关于全面普及推广中国武术段位制系列教程的通知”。各团体会员单位积极响应,3月24日杨氏太极拳发展研究会副会长王、王率先在东昌区新风社区组织40多人开始了培训。截止到5月30日统计,全市参加武术段位制教程培训的人员超过人。6月14日,在丽城成功举办了“杯”武术段位制太极拳集体表演赛,参赛人员998人,参赛队26个,市武术协会宣传报道员魏健的弘康丽城表演赛多张照片真实的记录了实况,得到了广泛好评和关注。此次活动先后被电视台、电台、通化日报、吉林日报、全球功夫网,中国武术在线等媒体报道。
积极参加中国武术协会和吉林省武术协会举办的武术段位制培训,先后有曲等11人次参加了省武术协会举办的武术段位制“国考”培训班和中国武术段位制巡讲活动。曲永奎、李霞、李义臣在11月份的徐州武术段位制国考中晋升七段,10月25日26日,首次举办了中国武术段位制段前级、1至6段的9个级别的职称考评,有183人参加。在这次考评工作中,天龙武馆馆长时圣迪非常积极支持参与,无偿提供场地,组织学员参加,在担任段位考评员考评工作中,更能按照段位考评的制度,严格要求,不图虚名,不走过场,得到了省武术段位办的高度评价。这次考评工作的开展在通化市武术领域是一次历史性的事件,为了实现这一目标,我们准备了7年时间。年起,先后四次组织人到杭州、长春、北京参加武术段位考评员的培训,我们有14名武术管理考评员,54名四段以上的武术技理考评员。这次考评工作的成功举办,是吉林省武术协会实实在在落实中国武术协会“把段位考评工作建到习武者身边”精神,按照徐万东主席的“发挥地域优势,走出一条适合本地群众健身需求的武术段位制发展的路子”的一次成功事例,方便了通化市武术爱好者的职称考试,节省了时间和费用。同时也开创了中国武术段位制考评一种新的模式。让我们以热烈的掌声感谢徐主席。
二、以活动促发展的成绩喜人。
活动次数创造历史4月19日,在集安人参加“杨氏太极拳发展研究会”的太极拳展示;6月14日,在丽城998人参加的“贵隆杯”武术段位制系列教程表演赛;7月15日,223人在通化市老关东大酒店举行的“年武术文化交流推介会”;7月26日,403人参加的第七届“杯”武术比赛;9月13日上午9时,780人参加通化市政府在西山体育场举行的全民健身展示活动;10月1日,新站广场的“庆十一春秋大刀表演”。
各地区以武术健身为内容活动如火如荼。2月14日上午9时,市武术协会70余人,在市新体广电局主办的“集安市年元宵节秧歌表演赛”活动中表演24式太极拳;5月31日,柳河县武术协会228人在柳河世纪广场进行了《柳河县武术协会端午节健身展示大会》展示表演;8月8日早晨5:30分,东昌区武术协会在广场举办庆祝全国“第六个全民健身日”展示活动;8月9日,太祖拳研究会47人在山庄举办“太祖拳传承与交流活动”;8月30日,二道江区武术协会200多人参加的武术表演赛;9月5日晚,东昌区武术协会组织300人在义乌灯展中展示太极拳、太极扇、春秋大刀等。各团体会员单位都能积极组织各种各样的活动,春游、秋游、联谊会、联欢会等多种多样形式,具不完全统计,仅东昌区、集安市、二道江区年各团队的活动就有117次以上。有力的促进了团队的团结与和谐。
20xx年5月14日,市武术协会下发文件,安排专人组织春秋大刀表演队,年通化武术界影响最大的事件之一就是区域内的春秋大刀练习和表演。从六月份开始,在各个训练场所到处可见春秋大刀的训练,具统计,两个月的时间,区就购买了84把春秋大刀,刀的价格由百元到六百元。各队对春秋大刀的热爱程度影响深远:不论是早晨或是晚上,有练拳的地方就能看到练大刀的场面,在网上我们可以看到周丽老师雨中和大刀队员一起训练的视频,在出租车里、在公共汽车上、在大街上,春秋大刀随处可见,通化市武术比赛时的集体春秋大刀表演,国庆节的春秋大刀表演,为通化市的武术运动带来了活力。
积极参加省内外武术协会等组织举办的各项活动。2月24日,曲参加吉林省武术协会举办的太极拳推手培训班;3月9日市武术协会22人去长春参加表彰大会;6月28日,通化市老年协会、通化市武术协会联合组建以王育英为领队的“省老年希望工程杯暨省第二届老年太极拳健身大赛”代表队,获得了集体太极拳比赛第一名,团体总分第五名,个人分别获得奖牌27块;7月10日,贾、杜等四人参加了吉林省武术协会召开的组织宣传工作座谈会;7月21日,张7人参加“国家级社会体育指导员”的培训;9月19日,宋为领队、周为教练四人去双辽参加省首届传统武术精英赛;10月19日,王为领队、赵为教练的太极拳代表队,参加了省武术协会太极拳分会“杯”太极拳比赛取得了团体总分第四名,荣获最佳组织奖、获得奖牌21块;张参加在四川省德阳市举办的全国老年人太极拳(剑)交流活动获金牌。
三、组织宣传工作和理论研究领域有了实质性的提高。
市武术协会站贾工作积极主动,认真履行自己的职责。在全球功夫网、中国武术在线、吉林武协通讯、吉林文化导报、通化日报、通化电视台等多家媒体发表文章和报道17篇。魏健在6月14日弘康丽城武术段位制系列教程表演赛中拍摄的集体照片先后被7个以上的网络和刊物引用。在冬禄武苑、武术园地发表和转发文章、图片和视频176篇。
在理论研究方面也有了很大的提高。年在各种期刊杂志发表武术论文12篇,段和吕发表的《散打与自卫防身术》、《散打与跆拳道的差异》、《自卫防身术教学应该注意的问题》、《高等学校自卫防身术教学应注意的问题》,王和单发表的《太极拳流派诌议》,李、李发表的《陈氏太极教学策略探微》、王东路发表的《浅议武术段位制的“国考”》《中国武术段位制考评员制度诌议》,周、王的《陈氏太极拳特征与习练方法浅析》、单从起、宋炳武的《太极拳健身效果及普及探析》,贾长林、张集霞的《郝式、武式、武派太极拳是一家》、王东路的《中国武术协会会员制存在的问题和对策》被国家武术研究院推荐参加中国武术运动大会武术推广普及发展。
四、协会组织不断壮大,人员素质不断提高。
年加入通化市武术协会的新会员为372人,现在有注册会员1365人,胜利社区太极拳辅导站、老干部大学、陈式太极拳推广中心等团队的武术爱好者会员人数都占团队总人数的百分之八十。加入中国武术协会、吉林省武术协会会员177人,彻底改变了过去求人入会的尴尬局面。11月22日,通化市文广新局和武术协会联合举办了教练员、裁判员培训班,聘请通化师范学院的体育教授专家授课,为参加培训的各团队的站长和教练员颁发了教练员证书,填补了各团队在教学和传习武术活动中无有效资质的局面。我们有国家级社会体育指导员19人,国家一级社会体育指导员67人,国家一级武术裁判员17人,国家二级武术裁判员百人以上。完全具备了在今后相当长一段时间内的武术的传承和普及工作的需要。
协会生命力在于活动活动能增强凝聚力,凝聚力在于奉献,奉献使每个人获得了健康的身体、愉悦的生活,获得了社会的认可和资助。年各地区部分武术活动得到了政府和企业、商业部门的资助,资助次数和金额都创历史最好水平。这些成绩的取得归功于在座的每一位参会者,不计报酬、不讲条件,热心为会员服务。彭老师、张老师,常年坚持武术的传承,不计名利、不计得失;蔡、庞工作之余全身心投入到武术协会的工作;杜、姜、于、潘等同志随叫随到,任劳任怨,为协会辛勤工作;包主席、刘执行主席,百忙之中抽时间关注和参加武术协会工作。
武术工作总结 篇4
xxxx年第一学期,武术协会开展了丰富多彩的活动,在团结武协成员,丰富课余生活,宣扬武术精神,普及武术知识等方面取得了令人满意的成绩。促使武术协会进一步成为一个有组织,有活力,充满朝气,积极向上的学生组织。这些活动为爱好武术文化,追求武术精神的同学创造了一个尽情展示自我的平台!获得了同学们的好评!
武协认为,武术协会不仅仅是一个传授武艺的地方,而宣扬自强不息的武术精神,践行强身健体的武术宗旨,让武术从象牙塔走向普通人亦是武协工作的重心之一。
在尚未有知识经济的中国古代社会,武术是国家生活的重要组成部分。因此,在源远流长的中国传统文化中,蕴含着丰富的武术精髓。为了让同学们感受传统武术文化的魅力,武术协会组织了涿州影视城的出游活动。影视城具备了汉唐明清等朝代的典型建筑,构成了中国古代历史的缩影。在游览过程中,武协干事细致讲述了历代统治者对武术的重视,以及在各个朝代形成的诸多武术派别和种类。从武协干事的讲述中,同学们得知了发展武术是古代统治者强健子民体魄,增强国力的有效途径。他们既体会到了传统文化的魅力,也了解了武术在中国古代社会举足轻重的作用,可谓享受了一顿丰富多彩的武术文化大餐!
在这次出游活动中同学们了解了武术的重要发展历史,培养了对武术的深厚感情,为武协进一步宣扬武术精神开辟了通道。而在此次活动中同学们所表现的组织精神和团队精神更令人备受鼓舞,展现了劳关学子良好的精神风貌,同时也锻炼了武协骨干的组织协调能力,可谓一举数得。
当同学们还在热烈的讨论学习武术精神的时候,为了响应“阳光工程”,武术协会主办了踢毽比赛。为了宣扬强身健体的武学宗旨,同时组织好这次院级比赛,武术协会做了长期充分的准备工作。并讨论制定了一系列切实可行的组织方式和比赛规则。为了有序的进行比赛,我们对各系与高等职业学校的同学做了恰当的组别划分,合理的进行了裁判员等的人员配置。在武协与全体同学的努力下,踢毽比赛在11月24日正式开始。在比赛之前同学们的艰苦训练,以及在比赛过程中所彰显的团队合作精神令人倍受鼓舞!真正做到了“友谊第一,比赛第二”,
“团队合作,共同努力”, “赛出风格,赛出成绩”!
这次踢毽比赛的举办,达到了使同学们走出教室,强身健体的目的。同时宣扬了武学宗旨,也进一步锻炼了武术协会的组织与协调能力。促使武术协会进一步走向成熟,为下一步举办大型的`活动和比赛积累了经验!
经过武协校队的艰苦训练,我校武术队武术水平达到了参加比赛的水准。经过优中选优,邓晓丹和俞京羽两位同学荣幸的代表中国劳动关系学院参加了首都大学生太极拳和八段锦的比赛,并取得了优异的成绩。这次比赛成果的取得,不仅为学院增光添彩,也大大鼓舞了武协的士气与信心!同时起到了不可小觑的宣传作用!对于宣扬武术精神,普及武术知识起到了重要推动作用!而优异成绩的取得与平时的艰苦训练是分不开的。刻苦顽强一直是我校武术队的训练原则与精神!在平时的训练中,校武术队每次都是苦练基本功,并在扎实的功底之上,学习更深层次的武术知识!形成了良好的学习氛围。这种精神和氛围是一种自强不息武术精神的展示,亦是校武术队取得更加辉煌成绩的根基所在!
通过举办诸多丰富多彩的活动,武协在进步中找到了自己的定位,它把宣扬武术精神与宗旨,传授武学知识与技能作为自己的工作重心所在。在它的努力下,我们可喜的看到,武术逐渐走向更多的人,同时我们也看到了一个逐渐走向成熟的学生组织。虽然武协还有很多不足之处,但它不断在进步中吸取教训,积累经验,为进一步做好同学们的服务工作而努力!我们将对本学期组织活动中的成功与不足之处做深刻剖析,为下一步组织更多更有影响的活动蓄力!
武术工作总结 篇5
xx年,我们xx县武术协会在xx县文体领导和支持下,以《全民健身纲要》为指导,认真贯彻落实省、市武术协会工作精神,坚持“以武健身,以德养武”,积极开展全民健身运动,弘扬中华民族传统文化,推进民间武术的健康发展,为构建“和谐社会、平安xx”做出积极的贡献。
一、xx年工作成绩:
1、重视学习培训,不断提高组织者、参与者的武术技能和修养。
(1)xx年4月,xx、xx等11名同学,参加xx市举办的国家二级裁判员培训学习,并获得“二级裁判员证书”。
(2)xx年9月,xx等五位同学参加省武协组织的“全国武术段位制指导员、考评员”培训学习,其中于福同学获“六段”、xx同学获“五段”,其他3人获“四段”。
(3)xx年12月,xx两位同学参加在北京体育大学举办的“中国武术段位考试点”骨干培训班的学习。
(4)xx年1月,县武协副主xx、xx同学两位同学代表县武协,参加了省武术协会组织的“中国武术段位考试点”授牌仪式。
2、精心谋划,细心组织,积极开展武术健身活动,促进全民参与健身的意识。
(1)xx年5月12日,举办了“xx县首届‘文体杯’武术比赛”。
(2)xx年6月17日,成立了“xx县太极拳协会”,xx省长红酒业董事长xx同学当选为首任会长。
(3)xx年8月8日,举办了“xx县‘全民健身’太极拳演武大会”。
(4)xx年11月10日,举办了“xx市八极拳研究会成立2周年武术表演会”
3、积极参加各种赛事,拓宽视野,不断学习,促进全员武术素养的提高。
(1)xx年11月,组织8人参加省武术协会在xx举办的“太极拳比赛”,参赛人员5人获奖。其中一等奖2人、二等奖2人、三等奖3人。
(2)xx年12月,组织12人参加省武术协会在长春举办的“纪念‘神枪李书文先生’诞辰一百五十周年纪念大会和‘神枪’杯八极拳比赛”。“金刚八式”获得团体表演二等奖,个人单项获3个一等奖、12个二等奖、2个三等奖。
4、获得荣誉,得到好评,为xx武术爱好者争光。在省武协xx年度总结表彰大会上,县武协被评为“省级年度先进集体”,xx和xx两位同学被评为“先进个人”。
二、xx年武协工作:
1、加强组织机构建设:一是要重视县武术协会的领导机构建设。从年龄上“老中青”结合,从成员上“专业人员与行业人员”相结合。二是在组织程序上,必须坚持在县文体局领导下的“协会”活动与发展。
2、认真抓好武术段位考试工作。不断完善段位考评机构,切实组织好“武术段位”的考评。
3、围绕举办“第二届‘文体杯’武术比赛”和8月8日全面健身体活动,继续开展丰富多彩的活动,促进全民健身运动的参与意识,让更多武术爱好者走入我们这个大家庭中来。
4、以健康的心态、饱满的热情,积极参加各种武术赛事,提高欣赏和理解传统文化的能力,促进武术素养和技能的不断进步。
总之,新的一年我们xx县武术协会,将继续在省、市武术协会的指导下,在xx县文体局的领导下,认真贯彻《全民健身纲要》,秉承“以武健身,以德养武”的理念,积极开展全民健身运动。
武术工作总结 篇6
一年来,我校坚持以科学发展观为指导,构建以素质教育为核心的武术教学模式,以体育改革为纽带,统整学校教育内容,以武术特色来达到“健体、养性、明理、益智”的目的。从武德教育入手,在坚持以文化为主课的同时,根据学生的个人素质与爱好,引导学生继承和发展我国武术文化,让学生在学好文化课的基础上,培养武术特色人才,实现五个目的:一是倡导对学生进行以自强不息、爱我中华为主要内容的理想前途教育、爱国主义教育;二是磨练学生意志;三是健全学生人格;四是增强学生体质;五是提高自卫能力。教育学生继承优秀文化,弘扬民族精神,胸怀天地大气,树立远大志向,勤奋学习,刻苦锻炼。促进学生身心全面健康发展。武术,作为特色教育健体、养性、明理、益智、促劳。中华武术作为中华民族自尊自爱、自强自立精神的象征,它所蕴涵和阐释的许多哲学思想和人生智慧,它所倡导和坚持的爱国思想、做人道理、处事原则,在今天仍有重大现实意义。
武术队20xx年的训练也到了尾声,经过一年的训练,学校在原有的基础上有了自己的、完善的训练模式和实施系统,实际情况具体如下:
一、统筹兼顾,扎实完善武术系统
本学期,学校研讨成立了较完善的、系统的训练机制:成立了30人的武术一队、100人的武术方队,学校拥有了完善的武术系统,目前有武术一队、武术方队、全校武术操,形成了阶梯式的练习模式。
二、扎实抓好常规教学
学校一直面临操场不规范、不平整、雨天一身泥的困境。但为了保证正常的武术训练,我们克服困难,认真上好第一节体育课,真正将体育教学的侧重点体现在教育教学之中,不仅使体育课真正达到了强身健体的作用,同时也使全校学生真正通过体育课的学习,在身体等各方面受益。学校将武术教学作为学校的校本特色与体育教学有机融合。通过体育课堂、大课间双渠道,继续对学生进行武术方面的训练。体育教师拿出一节课的时间,配合武术教师进行动作的纠正、规范及力度、强度等方面的训练。目前,师生已非常熟练地掌握了一整套武术动作。
三、扎实做好武术队的训练
本年度,我们加强了武术队的训练工作,在以国久河教练为主的体育教学队伍中,各位教师都积极主动承担这项工作任务。期间包括:大课间的武术操的训练,体育课的武术教学与体育教学的融会贯通等等。同时,加大训练力度,增加了训练时间,依此来保证训练的质量。除了每日上午第二节课后大课间与下午课外活动作为固定的训练时间外,还将早上上课前的半小时作为武术队的训练时间,学校每天安排一名领导跟班训练,即协助教练保证了训练质量,也为学生的安全做了有利的保障。
优化“四个结合”:
1、明确目标与分层要求相结合;
2、群体训练与个体指导相结合,普及与提高相结合,培养兴趣与培养特长相结合;
3、课堂教育与课外活动相结合;
4、继承与创新相结合。
在各学科各门类活动全面渗透武术特色的基础上,实施“五育并举”:以武术教育健体、养性、明理、益智、促劳。让学生在发展中有所针对,有所侧重,使不同个性、特点的学生都有成功的机会,全面发展的可能。
四、目前存在的问题
“武术”特色学校的探索在我校目前还欠缺一定的深度和广度,其中,经费不足是一个重要的原因。例如:兴趣小组的服装、器械需要经费购置;目前学校聘任了一位武术教练,有3位体育教师,但要真正将武术这一办学特色推上一个层次,单靠目前的师资力量是不够的,需要外请教练,也要经费做支撑。
在新的一年,面临着很大的发展机遇与挑战,学校本着让每一个孩子在这里成才的目标,通过实践和理论研究,努力使全体学生更好地将武术这个独具民族特色的传统体育文化体系学懂、学好、学精,让他们将来成为继承和发展弘扬中华文明的一代新人,从而进一步推动特色学校建设。
目前,武术特色建设已取得不俗成绩:武术队在20xx年济南市青少年武术联赛上表现突出,齐睿同学在女子规定拳项目中取得第四名、王春雪同学获得第三名,周易、刘高峰同学在男子规定拳项目中取得第五名。以武术特色为龙头,推动学校特色教育体系向全面化,深入化开展的条件与环境已完全成熟,我校拟抓住时机在此基础上构建符合本校的办学特色。
武术工作总结 篇7
这一学期来,武术协会在各个成员的努力下逐渐强大、逐渐发展起来!我们一直秉着继承与发扬中华传统武术,丰富全校师生的校园文化生活,已达到全民习武为目标而一直不断的努力着。
武术协会现在面临三大制约发展的难题:一是武术师资力量薄弱。二是武术队伍素质不高。三是活动经费严重短缺。如不能很好的解决上述三个制约发展的瓶颈问题和抓好基础工作,武术协会将不能很好的发展壮大。
针对以上问题,我们做出了很大的努力。在师资力量上,我们很荣幸能聘请学校体育系顾燕老师冲为我们武术协会的指导老师。为了提高武术队伍的整体素质,我们还聘请了广东著名的劲拳拳师江国亮先生为武术协会的武术顾问。在管理上我们与多所高校的武术协会交流讨论。这一学期,靠全体会员,特别是武术协会中层管理人员的努力,取得了显著的成效。我协会在今年的训练模式也加大了创新与改变,并加大了会员考勤制度。将日常训练模式统一化,正规化,人性化。在技能安排上也有所创新,在经过为期两个半月的基本功学习后,逐渐向特色转型,经过安排、动员,将拳法学习向器械训练转变,器械训练总共分为三只特色队:单刀表演队,朴刀表演队,太极表演队。通过重新分队,提高了大家训练的积极性,带动了会员的激情,此举创新,有力的推动了协会的发展壮大。
在这一年里,我协会积极加入到校园社团文化建设当中。为院因新生晚会友情演出,加强了社团间的交流;我们的宗旨是:习武以促学,练武以强身,尚武以励志,涵武以修德。促学,强身,励志,修德是我们的最终归宿,习武乃是我们回归精神家园的阶梯,不可本末倒置。
虽说现在武术协会工作水平还有待大幅度的提高,但请相信:我们一直在努力,也一直在进步!我们武术协会在不断的努力了着,我要发展起来,要壮大起来,在不久的明天我们将成为一支实力强大的队伍!
武术工作总结 篇8
不知不觉在武协里度过了一年,在这一年里感觉收获了很多,不仅仅只是双截棍这门技艺,更多地是深厚的友谊与成熟的心!流过汗水、撒过泪,武协在来渐渐地壮大了起来,如今的武协队伍成为了兼容着情感与共同信念的和谐、团结的队伍。
任何一个协会,无论负责人多么优秀,如果未来的远景不清楚,或成员之间的不到透彻的理解,那么这个协会势必没有前途。值得庆幸,从创会以来牛永超学长就有把武术协会发展成“全校最大、最有影响力的协会之一”这一梦想。时至今日,武术协会有向这一梦想进发的势头。从一开始牛学长创会,至陈力学长接任,武协在初始就有很大地发展:单纯的练棍、散打练习迈向了到校内各个大小活动上表演,一切的练习已从单一的强身健体升级到了艺术表演层面。因陈力学长更加辛勤的付出,09成员非同往届地努力,两学期来出现了一个蓝带、一个绿带、一个黄带水平的成员,继续壮大了武协。现在武术协会再不仅仅拘泥于学校内部的表演,还与其他协会共同组织一些联谊活动,也经常受外校邀请去表演!
武术协会一开始本定一、三、五晚上9:00-10:00练习双截棍,但每天晚上在那个时段里都有一些同学不约而同地聚集在一起练习。一直以来我们都遇到挫折,不气馁,勇敢面对,遵从着“勤奋学习自强不息”这一精神,不断的努力不断付出,练棍和撒打变得不只是那一时的兴趣与冲动!受学校精神的熏陶、协会成员的努力,我们懂得了做人得严谨;做事须求实;管理、表演要有创新;为学校、为协会要知道奉献!练习之余我们也经常谈谈心、开开玩笑,彼此间建立了深厚的友谊,相互间也很了解,个人的志向、梦想都历历在目!谁都没有在谁面前演示,对于今后在武协里个人的发展和整个协会的发展都有一个大致且真实的描述。
一年来虽然条件艰苦,但我们一直不懈的努力,收获了许多!这一学年里我们团队参加的部分活动如下:
12月25日平安夜参加了由学鹰社举办的晚会活动;
12月30日参加了庆祝元旦晚会的活动;
武协在“武汉市首届双截棍邀请赛”中荣获“最佳组织奖”。
20xx年5月受邀到中国地质大学表演练棍、表演已不是我门协会最终的目的,培养一种“立德为先慎思笃行坚持不懈顽强拼搏”的精神是更为重要的,可目前必须先把协会搞好才能达到最终目的,这些还得学校领导老师们的大力支持。一个协会是一个小的机构,同一个学校一样,要想把这个机构搞好有个好的发展,仅仅只有校内领导老师的不懈努力、辛勤劳作是不够的,还得各部门和上级的大力支持才能使这个机构创建得更加美好。学校在谋发展,们武术协会也需要发展,希望学校领导老师们能关注武术协会,在某些方面给与支持。我想,在各协会得到了发展的同时学校整个体系也会更加完善,会得到相应的发展!在这里也感谢各领导老师一直以来对武术协会的支持与帮助,没有你们的帮助武术协会也不存在发展,我保证武术协会将在今后更加努力更加奋进,积极配合学校一切活动,与学校共同努力共同发展!
武术工作总结 篇9
承载着武术的热爱,我们相聚于武术协会,本着“以人为本,崇德强能,强身健体,自强不息”的办会理念,为更好的发展建设好社团,繁荣社团文化,我协会在院团委的正确领导下,积极开展协会各项工作,始终活跃在社团活动的第一线。
总结过去,展望未来,我们努力,我们收获,现特将本学期的工作,总结如下:
九月份,我协会在团委的统一安排下,积极筹备,策划纳新工作,于九月二十七,二十八日在中区主干道进行纳新。在纳新期间,我协会各部门分干明确,运作有序。面对大一新生的咨询、提问,我协会09级会干都耐心详细的进行解答,纳新工作与二十八日下午结束,经过面试,提问,总共招纳新会员250余人,前后共有500余人报名。并于九月三十日召集新会员在体育馆召开了一次临时性的例会,及通知相关事宜。
十月份,我协会成功的举办了筹备已久,凝聚两届人心血的“第三届民族武术表演”专场晚会。此次晚会是对外展示我协会文化传播中华武术文化,检验协会成果的一个平台,对内是一个展现与锻炼我协会成员的一个大舞台。晚会受到学院领导、老师及同学的一致好评。战鼓未停,号角又起,我协会接到院领导通知,承接运动会开幕式表演。针对运动会开幕式重任,由于时间较紧,协会会干紧急召开会议并迅速制定方案,挑选一百名大一新会员进行武术表演,09级亦参与其中,人数共达140人之多。开幕式的表演于二十八号下午举行,100人的拳术表演气势宏大,40余人的器械表演展示秀气。精彩绝伦,完美展示武术魅力,并顺利的完成了院领导下达的任务。
我协会在今年的训练模式也加大了创新与改变,并加大了会员考勤制度。将日常训练模式统一化,正规化,人性化。首先在分队伍上打破往届传统男女分开训练,今年将男女混合训练。其次在技能安排上也有所创新,在经过为期两个半月的基本功及拳术学习后,逐渐向特色转型,经过安排、动员,将拳法学习向器械训练转变,器械训练总共分为八只特色队:刀术队,棍术队,剑术队,双截棍队,枪队,功夫扇队,散打队和太极队。通过重新分队,提高了大家训练的积极性,带动了会员的激情,也带来了队长的带队热情,更利于技能的传承,此举创新,有力的推动了协会的发展壮大。
在十一月份及十二月份中,我协会积极加入到校园社团文化建设当中。先后为英语协会,电子爱好者协会,大学生通讯社,营销协会等友情演出,加强了兄弟社团间的交流;同时也受到经贸系,土木系,生物系邀请,参加元旦晚会的演出。通过将武术与艺术的结合,使全院师生更加的了解到中华武术文化,展示武术特有的魅力。
为了丰富社团生活,加强协会内部交流,我们协会内部每月都举办一次武术技能竞赛及其文艺性表演。为了迎接元旦,我协会经过精心策划与准备,于十二月二十五日晚在11栋101教室成功举办了武术协会元旦晚会。此次晚会节目形式创新多样,节目内容丰富多彩。大家欢聚一堂,其乐融融。每周我们都展开正常的训练,利用下晚自习时间进行技能训练,并对每队进行正规考勤。
武术工作总结 篇10
太极拳是中华民族的瑰宝,是中华武术的精粹,被称为“世界第一运动”,20xx年就被国务院列入第一批世界非物质文化遗产名录。河南省焦作市温县陈家沟是太极拳的发源地,被称为“太极圣地”,每年都有很多的国内外太极拳爱好者来此寻根问祖。为了落实新课改精神,推进学生阳光体育活动,促进学生全面健康成长,我校本学期开展了“太极拳进校园”教学活动。落实好太极拳进课堂,加强对“太极拳进校园活动”,不但能够丰富学校体育教学内容,促进学校体育课堂教学改革,推动学校体育工作的跨越式发展,而且可以有效的提高广大青少年学生参与体育锻炼的兴趣,促进学生身体机能的全面改善和提高,达到增强体质的作用。我校以《国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和区教育体育局关于《武术进校园活动实施方案》为指针,以创建和谐文明校园,促进学生终身发展为目标,加强社会主义精神文明建设和公民道德建设,以教育科研为先导,以特色活动为纽带,以教育质量为根本,学校领导班子,开拓进取,确立了坪塬学校“特色化的发展方向”——“体验武术,快乐成长”,“以武健体,以武促学、以武怡德”是我们学校的特色宗旨,教学中我以武术教学为主线,以武术的精、气、神来培养学生,引导学生,促进学生全面发展,全面成长,用传统的民族文化去教育,影响学生并取得了一定的成绩。
根据中小学生的年龄和体质特点,学校开设太极拳校本课程:初中开设初级长拳三路、八式太极拳。除了校本课,学校还利用每天大课间和课外活动开展丰富多彩的体育活动,保证每周至少有两次太极拳活动内容。
“学太极对这些孩子有好处,让孩子们有一个特长”,学生现在这个年龄段学习太极是很合适的。让学生了解太极拳运动的特征。让学生对太极拳有一个整体的把握。太极拳强调“以心使身”、“以意识引导动作”,它要求身内外充分轻松,思想安静专注,用意而不用拙力,使每一动作始而意动,继而内动,而后形动,亦即每一动作之前,先有该动作之想象,随之内脏、骨骼、肌肉群向预定之方向做好安排,后使每一举手投足都做到“外之所形,莫非内之所发”。 学习武术和太极拳会不会助长学生的打架之风呢?针对这一疑问,学校除了让学生习武之外,还开设了武德课,让同学们明白习武要讲德,而不是为了打架。
我们学校的武德教育主要涵盖高武德、正武旨、严武纪、良武风等十方面内容,分层次对学生进行武德知识和武术礼仪教育,让学生在学太极的同时懂得太极教学中的礼节和太极竞赛礼仪。
纸上谈来终觉浅,绝知此事要躬行。在对学生进行武德教育的过程中,学校将理论和实践相结合,在体育课改变了以往的问候方式,行抱拳礼。抱拳礼是武术礼仪的一种,在武术竞赛、表演、训练活动中被广泛应用。抱拳礼有着特殊的含义:左掌表示德、智、体、美“四育”齐备,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武顽强,左掌掩右拳,表示勇不滋事、武不犯禁;左掌右拳拢屈,两臂环抱成圆,表示“五湖四海皆兄弟,天下武林是一家”,以武会友;左掌为文,右拳为武,表示文武兼备。
我们学校的学生们都说学习太极之后,身体变得强健了,更重要的是磨练了意志,做事情能坚持做到有始有终,学习成绩也不断提高。教师们由起初的不会太极拳,到现在学会了几套拳,身体强壮了,精神状态自然就好了,教学劲头更足了。在教学中我们也取得了一定的成绩,现将工作总结如下:
1.开学初,我组充分利用板报加大宣传报道,营造深厚的太极文化气息,开展形式多样的太极活动。培养学生的兴趣,张扬学生的个性。做到目标明确,重点突出,主题鲜明,寓思想性,趣味性,娱乐性于武术活动之中。
2.通过太极拳的学习,学生对太极有了更深的了解和认识。
3.学生基本掌握了八式太极的动作要领。
4.养成了自觉锻炼的习惯,形成良好的人生观,道德观和价值观。
5.“以武健体、以武促学、以武怡德”的根本目的,正在渗透于学生的学习生活当中,逐步形成了学生全面主动和谐发展,创建和谐文明新校园的良好氛围。
武术工作总结 篇11
体育组:贾会丰本学期我担任空乘专业武术特色课教育教学工作,本着以“服务于学校,受益于学生”,对学生的才艺展示能力进行培养和训练。
空乘专业男同学的就业方向是各大航空公司和铁路运输服务工作,主要是维护机舱、列车内的秩序和对突发事件的应变能力。武术作为中国传统体育项目,不仅能发展学生的各项身体素质,还能培养学生反应能力、协调能力和坚强的毅力,尤其是在演练武术套路动作时,更能给人以视觉上的震撼。
基于以上特点和武术特色班学生现阶段身体状况,我对本学期武术特色课进行了太极拳的特色教育教学。
太极拳,分八段,每段四节,共三十二个动作,其套路短小精悍,舒展大方。这个套路适合于各个年龄段的学生,针对空乘专业的08级3字头和9字头学生所设计,本套路难度动作是左右蹬脚和左右下势独立两个动作,在刚开始学习的时候,同学都能很好的完成动作的基本要求,在接下来的学习中同学们开始有些吃力了,记得在学习左右蹬脚和左右下势独立两个难度动作的时候,就让他们手忙脚乱,顾上不顾下,顾头不顾手,累的他们满头大汗,衣服都湿了,出现了体力上的不足,肌肉抽筋等现象,他们有些厌倦了,在这个时候是最需要老师的鼓励和帮助了,在课下的时候,我就经常鼓励和开导他们,并且反思自己的教学方法是否得当,经过仔细的考虑,我在示范和讲解动作要点的基础上,在讲解一下动作的攻防含义,这样更加深同学们对动作的理解。在演练的过程中,我也把自己当成一名学生和他们一起练习。在休息的时候,我通过不同的示范面再给他们讲解动作要点。随着动作的熟练,他们的柔韧行和身体协调能力也有了很大的提高,体能也有了很大的进步。从学生在整个套路学习来看,学生在演练的过程中动作都很好的完成,不足之处,还没有领会到手、眼、身法、步的协调配合。
太极拳,分八段,每段四个小节,每节三个动作,共三十二个动作。其套路,动作柔和紧凑,手法变换多样,重心较低,势势相连,连绵不绝,柔中带钢。这个套路适合于身体协调能力和下肢力量与耐力很好的练习者学习,由于学生很少对这样的专项力量、耐力等素质进行训练,以至于学习起来比较困难。本套路难度动作是左右蹬脚和下势独立,学生们在学习的过程中很吃力,通过每节课最后五分钟,对学生的下肢肌肉进行太极桩及太极步的进退训练,并通过不同的示范面,再给他们讲解动作要点。经过几个月的练习,卓有成效。从整体上看,同学们在练习武术套路的过程中,腿部力量和耐力等素质有明显的提高。都能很好的完成武术套路中每一招每一式。不足之处是,在演练的过程中,身体不能很好的掌握平衡。
通过本学期武术特色课教育教学工作,圆满的完成了教学任务,同时也让自己的教学能力和教学经验又有了很大的提高,能够根据学生的武术基础不同,对学生进行全面的特色教学,给学生创设一个适合自己的学习计划和充分展示自己的机会。其中,也有不足之处,是还没有较好的让学生领会太极拳的拳理中能够柔中带钢的劲打出来,还有待于在今后工作中进一步提高,恳请领导给予批评指正。
武术工作总结 篇12
在忙忙碌碌中半年时间又过去了。武术健身协会继续本着继承和发扬武术精神,博采众长,锻炼意志,强劲体魄,提高大学生的综合素质,丰富校园娱乐生活,培养爱国精神和团结友爱精神的宗旨,打造贵州师范大学一个传统武术的具有鲜明特色的优秀社团。在感慨时间飞逝的同时,我们也要回首这半年的工作情况,进行一个全面综合的总结。接下来,我就这半年的工作情况做以下总结。
首先,协会每个星期都会有常规的训练,训练时间实在周五的下午和星期天的早上,一共两次,每次训练时间不少于两个小时。每次的训练都会有较专业的教练进行教学,确保每个会员的安全与高质量的武术技能教学。针对老会员进行素质恢复训练,同时复习和巩固学的各项技能。对新的会员进行技能培训和体能训练,达健康之目的,求素质之提高。
其次,协会也积极参加学校的各项活动。在校社联举办的校园达人秀活动中,经过我们的精心准备之后,再凭借我们协会不可忽视的实力,我协会拿了这次活动比赛的冠军。
再次,我协会再次制定了一套比较完整且系统的社规。这是我们的工作更具规范性和强制性,在社规的前提下,我们协会共设了,主席团,财务部,外联部,组织部,办公室,宣传部,策划部七个部门。每个部门都有各自的干事与工作。
最后,我协会为了丰富会员的生活和增强他们之间的团结,我们协会在20xx年12月23日开展了一次户外素质拓展活动,在这次活动中,活动主要是以团队之间的竞争的形式进行开展,在中途时还有武术表演,这也就展示我协会的特色与实力,这也加强了新会员对武术的热爱与认可。这不仅增强了会员们的那一种拼劲,也巩固了我协会整体的团结。为我协会今后的更好发展打下了一定的基础。
总的来说,我们协会较之前来说有了一定的进步,主要是源于有新的会员的加入和努力,再加上以前的工作经验,但是我们还有很多的是不知道怎么做,或者说做的不好,一个协会,干事起着决定性的作用,一个优秀的团体必定有着一个强有力的领导者,或者是一个领导群体。如果一个协会这个做不到,那就没资格谈发展,在这方面我们协会做的也不是很好,在接下来的工作中,我们回去团结所有的干事和团结一切可以团结的力量。我们会一直的做下去,让我们协会越办越好,以致做到把武术发扬光大。
武术工作总结 篇13
本学期,我指导09、10级武术班的专业武术教学,另上09级《武术养生》。《武术养生》是一门理论与技术相结合的学科,虽然上过一期,但为了让学生听得仔细,深入了解,我仍然搜集大量有关资料,以提高对自身专业理论知识的水平。为了适应新时期教学工作的要求,从各方面严格要求自己,积极向老教师请教,结合本校的实际条件和学生的实际情况,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。立足现在,放眼未来,为使今后的工作取得更大的进步,现对本学期教学工作作出总结,希望能发扬优点,克服不足,总结检验教训,继往开来,以促进教训工作更上一层楼。
一、认真备课,不但备学生而且备教材备教法,根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,写好教学后记。
二、增强上课技能,提高教学质量,使组织清晰化,讲解生动化,动作示范准确化,教学内容合理化,并做到线索清晰,层次分明,言简意赅,深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性,让每个学生感受独立组织带课,并写课后体会,一起加强评比交流,充分体现学生的主作用,让学生学得容易,学得轻松,学得愉快;注意精讲精练,在课堂上老师讲得尽量少,学生动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和技改能力,让各个层次的学生都得到提高。
三、虚心请教其他老师。在教学上,有疑必问。在各个环节的学习上都积极征求其他老师的意见,学习他们的教法,同时,多听老师的课,做到边听边记,学习别人的优点,克服自己的不足,并常常邀请其他老师来听课,征求他们的意见,改进工作。
四、做好课后辅导工作,注意分层教学。在课后,为不同层次的学生进行相应的技术辅导,以满足不同层次的学生的需求,避免了一刀切的弊端,要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习武术并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到练习武术动作中去。这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来,让他们能切身体会到别人能练好的我也能做到。在此基础上,再教给他们学习的方法,提高他们的技能。这样,他们就会学得轻松,进步也快,兴趣和求知欲也会随之增加。
武术工作总结 篇14
木兰拳是我们xx小学的武术特色项目,学校推广木兰拳活动已经有11个年头了。通过多年的实践训练,我们欣喜地看到习拳能促进学生身体健康成长,提高学生身体素质,培养独特的气质。在一招一式的练习中,增强了学生对木兰拳运动的兴趣,丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的蓬勃发展。今年,主要从以下方面开展木兰拳工作:
一、同心协力,领导重视
木兰拳是我校的亮点工作,更是重点工作。我校领导班子高度重视,成立了由陆凤娟校长任组长,德育处具体负责,各条线、音乐组、体育组分工合作的武术工作领导小组。学校聘请了太仓市武术队吴强校长、吴健荣老师、木兰拳协会周苏娟老师等为校外辅导员,协助指导师生木兰拳的训练和比赛。每学期的木兰拳训练都纳入学校工作计划,并且与兴趣组活动、大课间活动、体育课紧密联系,制订了一套切实可行的方案,创造性地运用教材,设计教法,确立学生的主体地位,关注学生的发展,构建具有鲜明特色的个性化教学模式,在竞技场与课堂这个舞台上展示学生的风采,焕发出生命的活力。
二、宣传教育,扩大影响
木兰拳是学校的特色项目,学校十分重视氛围的营造。在学校显著位置拉起宣传横幅,做了宣传旗帜,开辟了木兰拳的宣传专栏,对外介绍木兰拳的特点、活动花絮、学校取得的成绩,让更多的人来了解木兰拳。在班级里定期布置木兰拳的板报,把班级里开展的木兰拳活动,先进个人事迹等上墙,激发学生练拳的积极性。校园网站开设了木兰拳专栏,有特色介绍、计划总结、活动花絮、成果荣誉四个板块。学校有专人负责网站的维护,随时发布木兰拳活动开展的最新情况,不断扩大社会影响,营造良好的声誉。学校还制作了木兰拳的主题宣传展板,放在学校门口,供师生和家长观看,让更多的人了解木兰拳活动开展情况。
家长会上,播放学生参加的各类武术比赛视频,让家长亲自感受比赛的场面,看到孩子们的精彩表演,更好的配合学校开展武术教学活动。
三、加强训练,全面铺开。
为使木兰拳的普及与提高协调发展,学校在国家课程体育课中增设木兰拳的教学内容。木兰拳教学与体育课教学两者相互联系,相互补充。每周的大课间活动,安排做两次木兰操,不断复习巩固木兰拳法。
其次在校本课程的规划中,我们把木兰拳纳入其中,开设了专门的木兰拳兴趣组。兴趣组教授的内容除了传统的木兰拳和木兰扇之外,本学期还自编了木兰滚灯,增加了木兰器械剑、扇项目,充实了兴趣组学习内容。木兰拳兴趣组重在细节上深挖,每个动作要做标准,做到位,并学会自己跟随音乐练习。高年级的学生主要打出木兰拳的神韵,把眼神、动作、音乐等融合为一个整体,争取参加各类武术比赛,为学校再添光彩和荣誉。
再次结合太仓市开展武术操推广工作,利用体育课、大课间活动课等时间,进行集体教授和分组练习的模式。第一学期的大课间活动,主要是全体师生跟着体育老师一起学习武术操。在师生基本掌握每节操的基础上,进行分班和年级组练习。学校还举行了武术操的比赛,教师带头展示,学生按班级进行比赛,期中三、四、五年级表现尤为突出,也为全市小学武术操比赛奠定了良好的基础。
四、活动成果
我校的学生凭借扎实的基本功,刻苦的训练,在各类武术比赛中都取得了优异的成绩。20xx年5月26日,孩子们参加了太仓“通力杯”江浙沪木兰拳邀请赛。开幕式上,孩子们精神饱满地带领各个代表队入场,同时为来宾们表演了节目《木兰滚狮》,作品用欢快的民乐、喜悦的心情,以拳、滚灯、扇的身法套路为主题动作,演绎出了木兰娃用灯戏狮,和狮共学拳的情景,得到了专家领导们的好评。接着在拳法、器械等比赛中,孩子们扎实地功底,漂亮地身姿, 赢得了观众席上的掌声,最后团体木兰拳捧得一等奖,团体木兰扇捧得二等奖。
20xx年7月,中国中学生武术锦标赛暨全国小学生夏令营,xx小学木兰在开幕式上进行了展示。
20xx年8月21日,xx小学的木兰拳社团应邀参加太仓市科教新城举办的第九届七夕文化节《天镜湖之夏》的文艺专场演出。孩子们在欢快有趣的音乐声中,展示着舞蹈《灿烂花季》,她们时而活泼可爱、时而奔放有力、时而朝气蓬勃,赢得了广大市民的热烈掌声。
20xx年10月28日,太仓市武术展示赛中,团体获二等奖,个人木兰拳,xx获得一等奖,xx获得二等奖。个人器械,翁雨寒获得一等奖,xx获得二等奖xxxx获得三等奖。
今后的工作中,学校将不断拓展提升,让每个孩子享受武术带来的健康与快乐!
武术工作总结 篇15
光阴似箭,日月如梭,转眼间半年的时间又要过去了,武术队的成立到现在也有半年之久了。
由于大多数同学没有武术基本功,所有的一切都要从头开始,所以我们更有针对性的进行训练,常常一节课只重点训练一个项目,但对训练的水平和学生所要达到的程度都有比较高的要求。所以,一个学期下来,虽然每个学生学的内容可能不是很多,但却出奇的精到。学生各方面的身体素质,比刚开始发生了翻天覆地的变化。比如说被劈腿,刚开始几乎没有一个同学能下去,经过半个学期的刻苦训练,已经有多半的同学能达到老师的要求。这为下学期的深入学习打下了坚实的基础。
武术的训练讲究的是坚持不懈,要想练就一身好功夫,需要队员们付出诸多的努力,这除了在周三武术兴趣课上一小时的训练外,更多的,是学生在课外,家中的自我锻炼。这样才能不断巩固和提高学习的效果。很可喜的是,武术队的许多队员,能够利用课外时间,对自身进行训练,不断提高自我。
在 “铁一样的纪律,铁一样的作风,铁血无情的训练打造钢铁身躯;铁一样的意志,铁一样的毅力,钢铁般的英武铸就国之栋梁!”和建队理念“习武以促学,练武以强身,尚武以励志,涵武以修德”的基础上提出“自强弘毅,果行育德”的队训,进一步完善了武术队文化。“自强”出自《周易》:天行健,君子以自强不息。“弘毅”出自《论语泰伯篇》:"曾子曰:士不可不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?”。 “果行育德”出自《易经》蒙卦,象曰:山下出泉,蒙。君子以果行育德。注释:山下流出一股泉水,由于受到山的阻止流不出去,便处于蒙昧状态。君子看到这种情况就联想到应该行动果敢,培育品德,使之高尚。作为一个有机组织,必须有他的文化和一套行为准则体系,作为中华民族的子孙,我们应为我们的先祖所创造的灿烂的中华文明而自豪,而武术作为国术,更应该立于中华民族传统文化的积淀当中,绝不应该与之出现瑕隙。
我们的宗旨是:习武以促学,练武以强身,尚武以励志,涵武以修德。促学,强身,励志,修德是我们的最终归宿,习武乃是我们回归精神家园的阶梯,不可本末倒置虽说现在武术队实力水平还有待大幅度的提高,但请相信:我们一直在努力,也一直在进步。
下面是我对训练的一些感触和体会:
中学生武术教学与训练是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。通过中学生武术教学与训练实践,不断总结和发现新的规律。改进和充实教学与训练的方法。在教学与训练实践中,除了遵循一般教学与训练的原则外,还要根据中学生的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练,才能取得好的效果。
1、根据中学生生理特点,在武术教学与训练中应注意以下问题:
1.1培养良好体态,控制力量训练中学生的骨骺比较柔软,软骨成分多,故弹性大而硬度小,不易折断但易弯曲变形。中学生的关节窝较浅,关节囊及关节周围的韧带较薄弱、松弛,故中学生的关节伸展性与活动范围较大,灵活性与柔韧性易得到发展,但关节牢固性较差,在外力作用下轻易脱位。中学生肌肉中水分多,蛋白质、脂肪和无机盐类较少,肌肉细嫩而富有弹性,能量储备较少。收缩力量和耐力较差,易疲劳,但易恢复。身体各部分肌肉发育不平衡,大肌肉、上肢肌肉发育先于小肌肉、下肢肌肉,肌力增长不均匀。所以,我们在武术教学与训练中应注意:各种动作的正确身体姿势的培养,养成良好体态仪表,防止骨变形。在力量训练中,负重练习要慎用,宜用伸展练习发展力量。12-13岁后,力量训练可逐渐增加。中学生身体各部分的肌肉力量应均衡发展,各项素质搭配练习。特别应加强他们的柔韧性练习。为以后的教学与训练打好基础。
1.2 以“双基”教学为主,控制耐力、静力训练中学生的血液量相对成人含量多,但单位体积血液中的血红蛋白含量与成人相比较低。中学生心脏的相对重量和容积均和成人相近。由于中学生的神经调节不够完善,新陈代谢比较旺盛,故心率较快。心肌纤维收缩力弱,心脏泵血能力小,故每搏输出量小。中学生的血管因易扩张而相对较粗,血压也比成人低。中学生的新陈代谢旺盛,耗氧量大。因而呼吸频率较快,但呼吸阻力较大,呼吸肌力量较弱,所以肺活量较小。同时,由于中学生氧运输功能较差,最大通气量和摄氧量都较低,故在运动训练时,通气量的增加主要靠呼吸频率的增加来实现。所以,我们在武术教学与训练中应注意:中学生不宜过早的进行专项的耐力训练。在武术教学与训练中,应以“双基”的教学与训练为主,以平和的简短武术套路进行教学与训练。以动作的速度练习为主,如冲拳、推掌等。不宜过多的进行耐力、力量和静力性的练习。在武术教学与训练中,中学生的运动量不宜过大,应合理安排运动负荷,密度与强度要注意交替节奏,练习时间不宜过长。科学的运用间歇训练、重复训练等方法。适当发展难度动作。尽量减少憋气、紧张性练习,以免心脏负担过重,影响正常的生长发育。应注意动作与呼吸的正确配合,凡是使胸廓扩张的动作应吸气;反之则呼气。如在作跳跃的动作时应吸气;在落地的动作时应呼气等。
1.3内容和形式多样化,及时纠正错误动作中学生的神经系统的抑制过程不完善,兴奋过程表现为好动,注意力不易集中。学习动作和技术时,大多凭兴趣。学习和掌握动作较快,但多余动作或错误动作较多,其神经细胞工作能力低,易疲劳,但恢复较快。神经活动中,第一信号系统占主导地位,形象思维能力较差,善于模仿,但第二信号系统相对较弱,抽象思维能力差。所以,我们在武术教学与训练中应注意:教学与训练的内容和形式应多样化,避免单调的重复和静止性的活动。在进行套路动作练习时,应穿插比赛或游戏。同时,安排短暂的休息。以免出现疲劳,提高他们的兴趣。在传授新的动作技术时,应以模仿性质为主,少讲解,多示范。培养他们的形象思维的能力,全面发展各项基本技能。在中学生武术教学与训练时,教师或教练员不应求快、花、多,应练好基本功和基本技术,为以后的教学与训练打好基础。产生错误动作时,教师或教练员要有耐心,作到预防在先,及时纠正。多采用直观教学法,应运用简单、易懂,形象生动的口令或口诀进行讲解,也可以运用现代媒体教学,以帮助理解。
2、根据中学生心理特点,在武术教学与训练中应注意以下问题:
2.1加强思想教育,以鼓励为主中学生武术教学与训练本身就是一种教育过程。教师或教练员要不失时机地加强对中学生的思想教育和启发。让他们认识到“双基”训练的重要性和艰巨性。在武术教学与训练中,应掌握中学生的心理特点,以表扬鼓励为主。教练员要及时发现中学生优点给予表扬。教学训练实践表明,中学生喜欢表扬,一经表扬,信心倍增,训练积极性也进一步提高了。在教学与训练中,可让他们谁完成的好,谁出来示范。激发他们的好胜心理,提高训练效果。往往有些教师或教练员一看到他们完成不好就训斥、责备,使学生自信心下降,甚至因此产生逆反心理。在教学与训练中看似严肃,反而使中学生的大脑皮层神经系统处于抑制状态,训练效果不佳。
2.2学与训练中,都有迫切希望知道自己的成绩和效果的欲望和要求。同时也希望自己的努力能够得到教练员的肯定。所以,在教学与训练中,教师或教练员如能使他们及时知道教学与训练的效果,就能使错误的技术动作得以纠正,正确的动作技术得以巩固,从而创造教学与训练的良性循环。例如,在一分钟的正踢腿,一组不记数,不看质量,每天踢。而另一组记数,看质量,并在训练中严格要求,及时提出存在的问题和优点,登记各次成绩和次数。两组练习相同时间后,测验结果表明后一组的效果好于前一组。实验证明:知道效果,会使训练取得较好的成绩。指出优点和问题,能使有关神经得到阳性的刺激,而使另外的神经中枢的联系受到阴性的强化。加强分化过程,使兴奋和抑制两过程更加精确,促使正确技能的形成。特别是看到自己的进步,也能起到振奋精神、活跃情绪的作用。这种良好的心理状态,能鼓舞信心和勇气,产生增力的情绪体验,提高有机体克服各种困难的能力。
2.3创设优良情绪体验情景,激发竞争意识在中学生武术教学与训练中,要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来,创设优良的情绪体验情景,活跃中学生的学习和训练情绪,激发学习和训练的积极性和竞争意识。教学与训练的内容、方法、手段的不断更新和变化;环境的改变;形象生动的启发语言;趣味性和活动性的游戏;变换教学与训练的项目和形式等,都可以提高他们的学习兴趣和训练的积极性,调动身体各器官尽力完成教学与训练任务。当然,教师或教练员在定教学与训练的任务时,应注意要有一定的难度,但又是经过努力能够克服的,这样才能推动中学生心理的适应性不断发展,形成良好的心理素质。中学生武术专项教学与训练是为比赛准备的。在比赛中,运动员的情绪状态是最敏感的部分,由于中学生的情绪波动性较大,自我控制能力差,对外界刺激敏感。在教学与训练中,应多采用单练的形式,让他们充分体验赛场情景,培养克服外界环境干扰的能力。同时增强力争上游的决心,培养良好的竞争意识。
3、在中学生武术教学与训练中,其他方面应注意的问题:
3.1掌握好全面身体训练和专项身体训练的比例中学生武术全面身体训练和专项身体训练的比例,要有长远规划,合理搭配,力争科学地控制教学与训练全过程。在早期教学与训练阶段,以全面身体素质练习为主,以发展各种运动能力和机能能力为主。专项身体素质训练以武术基本功和基本技术为主,并结合简单的踢腿、冲拳、抡臂等,发展肌肉协调用力能力,提高掌握基本动作技术的能力,并注意专门发展柔韧、协调、灵活性等素质。随着中学生武术运动员的各种能力的不断提高和年龄的增长,专项身体素质训练的比例逐渐加大,基本功训练的内容增多,难度增大,要求逐渐提高,围绕专项所需要的各种能力和素质如力量、柔韧和速度等进行专门性基础训练。
3.2专项身体训练与基本技术训练有机结合在中学生武术的专项身体训练的早期,主要是通过专项训练手段如基本功训练,来发展他们的专门能力,在专项能力教学与训练的全过程,始终贯穿着对基本技术的规格和完成动作的完美程度的要求,这样做的目的就是把身体训练与技术训练结合起来,相得益彰,使基本技术得到熟练、巩固与提高,把身体训练的成果通过专项技术训练转化到中学生武术运动员的技术水平上去。
3.3注意恢复,控制无形训练不懂得恢复,就不懂得训练。教师或教练员在教学与训练结束后要采取适当的恢复措施。放松活动与有效的按摩对中学生消除疲劳有相当作用,应引起重视。另外,还要与家长保持联系,控制中学生训练后仍去玩耍,如打游戏机等等,晚上要按时睡觉,减少无形的训练。还要督促中学生不挑食,保证充分的营养补充,以良好的精神和身体状态迎接下一次的训练。
秋去冬来,时光匆匆,20xx期很快就过去了,在这一个学期中,虽然辛苦,收获却甚丰。我相信,在即将到来的新的一个学期中,队员们会再接再厉,取得更多更好的成绩,在领导的大力支持和关怀下,不久的将来广安中学武术队将走出校门,走向社会。
武术工作总结 篇16
XXX俱乐部在XXXXXXXXX的领导及社会各界朋友的热情关心支持下,协会领导班子带领全俱乐部武术工作者和武术爱好者认真贯彻党和国家各项方针、政策,认真落实全国武术工作会议精神,遵照国家武术运动管理中心制定的武术发展规划和中国武协的要求,勇于创新、勤奋工作,取得了显著的成绩,为践行社会主义核心价值观、为实现“三化”、实现“五有”而努力,不断推进中国传统武术事业、社区文体活动的健康有序发展。现将白山社区劲松武术俱乐部工作总结如下:
一、树立明确的俱乐部宗旨
XXXX武术俱乐部是集武术培训、表演、竞赛、养生为一体的综合性武术俱乐部。重点在于提高居民健康水平,培养学员综合素质。根据学员的习武目标量身制定训练计划,训练基础性、条理性、综合性强,使武术爱好者能科学地学习、了解武术、锻炼意志、强健体魄、挑战自我办学理念:习武重德,以德服人;习武修身,以身怡心;习武为国,增强体魄。XXXXX武术俱乐部始终以弘扬中华武术精神,树立优良的武德、武风和积极发展武术运动为宗旨,坚持党的四项基本原则,推进全民健身运动,致力培养武术人才,继承与发扬民族文化遗产,努力为社会主义精神文明和物质文明建设服务为宗旨,进一步推动居民的全民健身运动。
二、建立完善的俱乐部章程
XXXX武术俱乐部,在去年的一年里,俱乐部XXX以及其余班子成员发动社会各界武术爱好人士自愿加入,XXXXX武术不断完善俱乐部的章程。
三、安排科学的训练与活动
为了丰富会员及居民的文化生活,提高全面参加活动的积极性,发掘居民的武术才能,我俱乐部在利用XXXXX提供的有力场地保障,举办XXXXXX的训练模式。XXXX武术俱乐部在XXXX安排上也有所创新。
四、确立长远的发展目标
在今后的工作中,XXXX武术俱乐部将发扬成绩,克服不足,以对工作高度负责的精神,脚踏实地,尽职尽责地做好各项活动,进一步强化职责意识,认真做好俱乐部范围内以及街道、社区共同的工作任务,埋头苦干,奋发进取,追求卓越,充分发挥俱乐部的带头作用,发展体育运动、增强人民体质,把健身活动彻底延伸到居民中,在体育局主管部门的组织协调、业务指导下,积极发挥自身优势,要加强宣传,大力普及武术的意义,倡导全民树立健康、有益、向上的生活方式。
武术工作总结 篇17
时间过得真快,本学期又接近了尾声,现对武术第二课堂做本学期的工作总结。我校武术第二课堂在教导处等领导小组工作计划的指示下,顺利的完成了本学期的工作,武术是中华民族传统文化,对同学来说是比较新鲜而陌生的一个项目。经过一学期的学习,在武仪武德方面,学生们有了明显的提高,每个学生都以礼待人,不以大欺小,以强欺弱。本着“文明其精神,强健其体魄”的基本精神,以实现“强身健体,防身自卫”的根本目的。整个武术班充满了祥和的气氛,并且口号是“习武重德,全民远动,强身健体”。学生的学与老师的教是密切相连,分不开的。每次学生都是很勤奋的练习,但每节课都很容易感到疲倦。经过我和学生的沟通了解分析:
一、可能是学生练得太累,反反复复,觉得太单调枯燥乏味。
二、对抗性的动作太少。
三、每个动作的攻防含义学生都不能理解透彻。作为年轻一代的青少年学生应积极响应时代的发展趋势,踊跃加入武术锻炼,把我中华武术发扬光大。在此,武术社团应保持不骄不燥的心态,完善自我,积极进取,合理我们所积累的宝贵经验,并结合现实的发展制定我们的目标。一个学期已经过去了,回首这个学期的工作,总觉得还欠缺什么,总觉得还有什么不足。
希望第二学期能够继续开展武术第二课堂,让学生们把中华民族武术的美德继续传承下去。
武术工作总结 篇18
今年,为了进一步增强武术运动的趣味性和普及性,让学生在武术运动中更好的享受武术,学校决定将《武术》作为我校美育嘉年华课程。本着从学校实际出发,从学校原有资源出发的原则,把武术运动作为学校今天行动计划项目之一,以此来增强学生体质,丰富学生的课余生活。美育嘉年华课程实施半年来,取得了一定的成绩。现作如下工作总结:
为确保美育嘉年华课程开发工作扎实有效,我们成立了以校长负责,教务处主任及武术教练老师和班主任具体组织实施的美育嘉年华课程实施领导小组和工作小组,负责这项工作的规划、领导和落实。在过去的半个学期里,在各级领导的关心支持下,我校的武术训练得到进一步的提高,多次接待上级领导和兄弟单位的参观学习,受到各级领导和兄弟单位的一致好评。
一、加强训练武术基本功。
武术的基本功、基本技术训练,既是初学入门的基本功夫,又是保证体能和技能不断提高的有效手段,从量变到质变,必须经过千万次反复练习。使他们的动作趋于规范,真正能够在技能和技术上有所进步。武谚云:“练武不练功,到老一场空。”我校的少儿武术刚柔相济,动作优美,舒展大方,易学易练,适宜广大少年儿童用来锻炼身体。在平时的练习中,我们常看到少数同学做得很不到位,只是虚有其形。为此我们教练在每天的课上,加强对学生的基本功练习,如体前屈、横叉、纵叉、下腰、扳腿等功夫,同时要求学生课后在确保安全的前提下,自己加强练习。经过半个学期的努力,我校的武术动作有了大幅提高,越发规范到位。
二、加强体育课上的武术教学
为进一步提高我校武术特色的品质,我们继续开发武术美育嘉年华课程。在已有的基础上又教学了少儿军体拳、组合套路,还学习了初级刀术,双节棍,体育课中要求人人会做,人人做精做好。经过半个学期的努力,一二年级少儿武术动作也能完全掌握,并且动作规范。
三、开展丰富活动,以活动促训练。
根据小学生喜爱表现的认知特点,我校积极开展各项武术活动,让孩子学以致用,大胆展示。激发孩子们的荣誉感和练习武术的兴趣。让孩子们在各个舞台上敢于展示自己的所学。同时我校积极承办各类大型的观摩活动,参加全市的“三元杯”武术比赛,获得全市第一名,多次接待上级领导和兄弟单位的参观。通过举办这种大型的活动,既锻炼了孩子的身体,也磨炼了孩子们的意志,增强了他们的自信心,大大提高了训练的效果。
四、强化武德教育,注重武术强身健体的价值。
有人总是担心,孩子学了武术之后,会好勇斗狠。“防微杜渐”,我校积极加强学生的思想教育和武德教育,让孩子明确学习武术的目的是强身健体,自卫防身,而不是用来打架斗殴。同时利用学校宣传橱窗,介绍我国的武术名家的事迹,让孩子们从榜样中汲取精神力量。经过长期的教育,我们学生的意志品质和精神风貌都得到了很大的提升,学校里极少出现学生打架斗殴现象,孩子们彬彬有礼,待人接物落落大方,颇有大侠风范。
总之,经过上一阶段的努力,我校美育嘉年华课程之《武术》课程得到进一步的提升,“魅力体育展铜山风采,武术特色铸大彭辉煌”已成为现实,今后我们将再接再厉,让琼海市第一小学的美育嘉年华课程之《武术》课程真正响遍大江南北,甚至走出国门。
武术工作总结 篇19
暑期将至,全校上下充满了欢乐,又是一个学期过去了,在这一学期中,我们武术协会的全体成员付出了很多,同时也收获了很多。武术协会在学校的发展些不断的壮大,社团文化蓬勃发展,学生社团正在彰显着自身的独特魅力,我校大学生社团联合会抓住了这样不可多得的发展机遇,在校领导的大力支持下,社团规模迅速扩大,社团文化影响着整个校园,已经成为校园文化的一部分。武术协会在这一年里配合校领导的指示精神进一步加强大学生的思想政治工作,共同促进校园文化的健康发展,开展了许多利于大学生健康成长的活动,丰富了同学们的课余文化生活,调动了同学们的积极性。
一、纳新活动。
回首这一学期,便是以纳新作为我们武术协会的第一个活动开始的,武术协会纳新以各种表演的形式进行,同学们在这次纳新中都表现出了极高的热情,踊跃参加,积极报名,为武术协会注入了一股新鲜的血液,增加了大学生社团联合会的生机与活力。
二、协会活动。
“传承十年雄魂彰显社联英姿”社团文化节文艺汇演圆满举行为了丰富同学们的校园文化生活,提高同学们参加活动的积极性,发掘同学们的才能我们大学生社团联合会举办了“传承十年雄魂彰显社联英姿”社团文化节文艺汇演,同学们踊跃参加,大学生社团联合会成员积极筹备,布置现场,做好了各项工作,最终此次活动圆满结束。
三、训练模式。
我协会在今年的训练模式也加大了创新与改变,并加大了会员考勤制度。将日常训练模式统一化,正规化,人性化。在技能安排上也有所创新,在经过为期两个半月的基本功学习后,逐渐向特色转型,经过安排、动员,将双节棍转变为特色,通过重新分队,提高了大家训练的积极性,带动了会员的激情,此举创新,有力的推动了协会的发展壮大。
四、协会宗旨。
我们的宗旨是:习武以促学,练武以强身,尚武以励志,涵武以修德。促学,强身,励志,修德是我们的最终归宿,习武乃是我们回归精神家园的阶梯,不可本末倒置。
五、今后发展。
在今后的工作中,武术协会将发扬成绩,克服不足,以对工作高度负责的精神,脚踏实地,尽职尽责地做好各项活动,进一步强化职责意识,认真做好协会范围内和主席部长交办的工作任务,埋头苦干,奋发进取,追求卓越,充分发挥协会的带头作用,努力创造一流的成绩。培养下一代合格的协会会员,不辜负主席部长和同学们们对我们的期望。
武术工作总结 篇20
在这学期即将结束的时刻,我们社团终于完成了上级交代我们的最后一个任务。从社团招新开始我们社团变现了顽强的凝聚力。从第一次的十佳主持人表演开始,我们就为我们社团选拔了众多的可以为社团贡献力量的一小股人群。虽然人数不多可是我们一起完成了大大小小的七八场表演。我们一起流过汗一起喝过酒,我认为他们就是我们协会里面的源源动力。他们分别为:王棒棒、石磊、孙鹏、王慧民、王雪晴、罗宁、马涛和李冬。他们要不身怀绝技要不积极训练。因为有了他们我们社团才了那么大的生命力,在这里我作为一名社长对他们表示感谢!
下面对本学年度工作总结在本学期中,我以“踏踏实实训练为主,参加活动为辅”作为管理协会的基本点出发,制定实行协会制度,组织参加各类活动。继而落实“外联友社”的发展路线,来作领导管理方面交流请教,与各校开展相互联谊活动,以增进彼此情谊。同时,接受着社联的资助与深感校领导的关心,以校方的要求严格管理协会,并积极响应学校组织各类活动,我希望能凭借我协会的持续发展与日后的成绩,在全校师生心中得以好感,受到来自校园各界的肯定。
当然在本学期的工作中,我也发现一些协会所存在的问题:协会没有一个清晰地章程和管理制度,以及对协会发展模式没有一个清晰地定论;协会成员素质有待考究,加入协会目标不明确,协会成员对协会的性质和协会的发展思路不够了解和认识;开展活动时协会各部门工作协调的不是很有效率,工作主要是让协会几个骨干负责,工作不能合理分配下去,工作完成起来有点吃力等。对于这些问题我会给下一届接班认真讨论争取做得克服加改正。
一年的任期将满最主要的是交代好下一届的工作做得让我们社团一届比一届的红火的传下去。我相信我们的社团会越办越好!
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