大学生心理健康讲座简报范文(通用15篇)
在社会一步步向前发展的今天,简报使用的情况越来越多,简报一般都有固定的报头,包括简报的名称、期号、编发单位、发行日期、保密等级和编号。简报到底怎么拟定才合适呢?以下是小编为大家整理的大学生心理健康讲座简报范文(通用15篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
大学生心理健康讲座简报1
为了全面贯彻学校方针、推进素质教育,加强和改进大学生心理健康,提高大学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进大学生思想道德素质和心理健康成长。3月28日土木班成功地在2教301举办了一次以“育心理健康,创班级健康”为主题的心理班会。开展此次活动意在为同学们营造一种更加和谐更加活跃的班级气氛,使同学再我们土木班这个新的家庭里感受到家的温暖和幸福,使同学们更加团结友爱,让我们的班级更具凝聚力。更希望通过此次活动让我们土木班同学踏上通向大学生活的正确道路,让各位同学能以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的大学生活。克服在学习生活中的种种困难,以正确的心态去面对每天的学习和生活。
在这个心理主题班会中,我们的同学都以饱满的热情投入到我们的活动中。面对育心理健康,创班级健康这个话题,我们的同学展开热烈的讨论,积极参与小游戏,位同学在班会上活跃气氛发表意见,为整个班会的成功举行做出了大量的努力。
心理主题班会在我们的欢笑与沉思中结束,回顾整个过程,我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学继续努力。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
大学生心理健康讲座简报2
5月25日是全国大学生健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的健康和心灵成长,提高自身素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以5.25为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
大学生心理健康讲座简报3
为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育,加强和改进学生心理健康,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长、更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展,我校于7月29日下午4点20举办心理健康教育主题班会。
此次班会活动通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级内开展辩论、同学讨论。
本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了班级。
大学生心理健康讲座简报4
为响应学校举行心理健康活动月的号召,一场旨在了解大学生的心理变化,做好大学生心理健康教育工作,同时为了引导、号召大家关注自身健康,正视自身问题,切实提高大学生心理素质,大学生健康中心5月18日积极举办了一场大学生心理活动展示会。
这次活动旨在集中展示我校各院的心理健康宣传教育活动成果,为大学生们带来一次视觉的盛宴、心灵的洗礼、思想的更新,最终使大学生们能重新认识自己、重新规划幸福美好的人生。本次活动共分四个区,分别是:现场咨询区、展板宣传区、心理测试区、心理游戏区。
这不仅是我校心理健康宣传教育工作的精美缩影,更是我校心理健康教育工作的和谐、稳步发展的真实写照。不同的心理健康宣传与教育活动的精彩展现,必将揭开了我校心理健康教育工作新篇章。
大学生心理健康讲座简报5
为营造关注心理、懂得心理、重视心理的良好氛围,宣传普及心理健康知识并为大学生搭建提升心理品质的平台,增强大学生的心理保健意识。我校于5月25日举办主题为“寻找我拥抱我”的心理健康教育活动。通过心理团体辅导、心理健康讲座、心理电影展播以及心理沙盘作品展览等活动,为全校师生带来了一场心灵的洗礼,思想的更新,为他们走进心理健康,幸福快乐成长提供了一个良好的平台!
在心理团体辅导活动中,大家跟随组织者的领导,在轻松,愉悦的氛围中完成了所有活动,提升了自身的心理素质。“把心留住”这个环节,大家在心形卡片上写上自己最诚挚的祝福,并赠给团体中的其他成员,所有人都感受到了团体的温馨与和谐,懂得了关爱自己的意义,从而更好地学会关爱他人,关爱社会,实现自我价值。
在心理健康教育专题讲座中,杨叶老师紧紧围绕情绪管理这个主题,从认识情绪的客观存在、学会适当表达情绪、懂得科学调控情绪等方面,给同学们上了一堂别开生面的心理健康教育课,大家认真聆听,频繁互动,气氛热烈。
电影源于生活却又高于生活,心理电影赏析环节以电影为载体,普及了心理健康知识,增强了心理保健意识,同时也提升和培养了学生审美能力和人文精神。通过亲身观看心理电影,同学们与其中的主人公产生了强烈的情感共鸣,在自我领悟、自我反省、自我提高的过程中达到自我教育的目的。
荷花池旁,摆放的一幅幅新奇独特的沙盘作品吸引了过往师生的眼球,柔软的细沙犹如母亲的怀抱,轻轻抚慰着体验者的心灵。通过沙盘游戏,同学们表达了自己当下难以言喻的心理活动以及内心对未来的憧憬,自身的心理健康素质也在无形中得到了提高。
本次活动的开展,促进了同学们自觉维护自身的心理健康,在校园内营造了一种关注心理健康,重视心理健康的良好氛围,使心理健康教育工作真正地走进了学生群体。
“5·25”,谐音即为“我爱我”,爱是一切的开始,学会爱自己才能更好的实现自我价值。生命因爱自己而绽放,因爱自己而精彩,从现在起,爱自己,心向阳光,健康成长。
大学生心理健康讲座简报6
经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中,一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多大学生的眼球,更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将计算机科学与技术学院关于开展咸宁学院首届“大学生心理健康月“活动总结如下:
一、心理健康月活动题材多样且各具特色
计算机学院参与了有其他院系和部门承办的“大学生心理健康月”活动。此次心理健康月中,题材多种多样,有话剧展演,有电影展播,有征文比赛,有心理咨询,有表彰大会,还包括各自院系内部的组织开展的各种颇具特色的幕后活动。
在众多的题材中,由于采取的自由式报名参加,加上本次大部分活动广泛性和易参与性,绝大部分同学都积极响应和参与,使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样,但各个活动主题突出,思想明确。分别从各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解。
二、我院学生积极响应,主动参与
我院学生在观看心理话剧展演时,看到了同学们爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。与其愁眉,我们为什麽不展现笑颜?在观看电影展播时,反思电影的主题,找准自己的心理调适能力与主人公的差距;在征文比赛中去书写校园,书写自己的内心世界,去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪;在心理咨询中,听到老师们妙语连珠的阐述,以及对爱,对就业,对人际交往的思考,引起我院学生的共鸣。学生大胆说出心中所想,让老师去剖析,去指点迷津,让我们迷途的羔羊知晓返回之路。
三、大学生心理健康月活动的效果和影响
由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性,不仅赢得了老师的大力支持,还受到外界广泛的赞扬。主题深刻,意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象,增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导,也懂得了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。
大学生心理健康讲座简报7
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,进一步贯彻落实沈阳市精疾控发[20xx]7号《关于开展20xx年“5.25”大学生心理健康日宣传活动的通知》精神,按照《通知》活动要求,今年的5.25大学生心理健康日,xx区与沈阳市精神疾病预防控制中心,在沈阳药科大学两个校区联合开展不同形式的系列宣传活动。为更好地开展这次活动,xx区疾控中心精防科协调、联系各相关部门,做了大量的工作。
5月18日下午,沈阳精神疾病控制中心专家梁光明、程均、杨丽莉、辛春萍等一行四人,与疾控中心精防科谷岭科长等精防科工作人员共8人,在药科大学图书馆自习室,开展了以“健身健心、一路同行”为主题的团体咨询活动,梁主任用扎实的专业知识、幽默诙谐的语言,为近百名大学生做了心理干预,深受到场大学生的欢迎,,活跃的互动现场气氛,使这次团体咨询活动收到很好的效果,活动同时,同学们填写了心理卫生知识调查问卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科长与几位专家,一同前往药大本溪校区,由梁光明主任为大学生做精神卫生知识讲座,会场上大学生与专家互动,活跃气氛的同时提高了大学生精神卫生知识,充分体现了该活动的宗旨和目的。同时,为使5.25宣传在全区范围开展,疾控中心要求各街道办事处及社区卫生服务中心,举办形式不同的宣传活动。
通过这次5.25系列活动,激发了大学生关注心灵,积极营造利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确认识自我,为心理健康敞开心门,起到良好的教育意义。
大学生心理健康讲座简报8
大学生作为国家未来的栋梁和社会进步的推动力量,且正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段,生理和心理活动正逐渐走向成熟,人生观、世界观和价值观基本形成,锻造健康的心理显得尤为重要。每年的5月25日被定为全国大学生心理健康日,取525谐音我爱我,旨在让大学生认识自我、接纳自我、保护自我。中央司法警官学院学生处大学生心理健康中心联合监狱学学院分团委准警官翼行团、朝曦禁毒公益宣讲团和青年志愿者协会共同举办了大学生心理健康月活动,以提高警校大学生的心理健康水平和自我保护能力,优化同学们的心理素质,积极解决自身存在的心理问题,以更加阳光乐观的心态度过美好的警校生活,为成为预备警官做好坚实的基础。
(一)线上师、生心理健康知识讲座
5月5日在线上对学生干部、宿舍长等同学开展主题为“春季养心——闭环管理下,朋辈心理危机应对策略”的心理培训;5月16日对各院系部分管学工领导及全体辅导员、学生处全体工作人员开展了主题为“学工视域下心理危机干预工作探讨”的心理培训。讲座深入浅出,两次培训均受到师生的一致好评,在闭环管理下应对学生心理问题起到了很好的指导作用。
(二)母亲节自由绘画活动
5月6日下午5:30准警官翼行团联合禁毒团及青协共同开展母亲节自由绘画活动。本次活动同学可自行前往三四食堂、女寝楼下和一二食堂进行活动参与。活动中同学们通过绘画尽情表达了自己内心对母亲的思念和感激之情。活动后期对部分同学及作品进行了合影留念,并赠送了精美礼品,优秀作品在5月13日活动中展出。
(三)心理健康游戏活动
5月13日下午5:40学生处大学生心理健康教育中心举行了心理健康游戏活动,其中包括踩气球,DIY,绘画,写毛笔字等,切实让同学们参与其中。“踩气球”、“绘画”彼此之间陌生的同学在游戏的过程中逐渐变得默契,操场上洋溢着欢声笑语,这些游戏在丰富同学们课余的同时,也促进了彼此之间的沟通,有助于培养个人的.团队精神以及合作精神。
校党委副书记、院长章恩友同志出席本次活动,突出强调了心理健康对警校大学生的重要意义,并给予“祝同学们心情愉快”的祝福,最后对本次活动给予了高度肯定。
(四)大学生心理健康教育宣讲
本次大学生心理健康宣讲共计两天,分别为5月22日全校进班宣讲和5月25日准警官翼行团讲师团队宣讲。
5月22日晚七点半来自准警官翼行团、朝曦禁毒公益宣讲团和青年志愿者协会的宣讲人员志愿者在大一和大二年级广泛开展“健康从心开始,生命因你绽放”心理健康知识宣讲活动。校党委刘建会副书记参加了监狱学学院21级侦查一班的班级活动,对活动组织和效果给予充分的肯定。刘书记强调:一要快乐的学习,健康的成长。宣讲人员引导同学们了解了心理健康的定义,对如何正确看待心理健康问题给出了帮助指导,并带领同学们完成焦虑测试,进行了积极互动,使心理健康意识深入人心。5月25日中午12点30分准警官翼行团在二教404正式开始大学生心理健康宣讲。本次到场的有学生处大学生心理健康教育中心主任马雁平老师和刘文锦老师,安排会场隔空就坐后,宣讲正式开始。主讲人罗俊松同学主要从“心理健康的定义”“大学生常见的心理健康问题”“大学生心理健康标准”“如何拥有健康心理”四个方面进行了详细阐述,并在宣讲过程中与同学们积极互动,引导同学们深入认识大学生心理健康的重要影响和作用。
刘文锦老师也在本次宣讲结束后发表了讲话,强调了心理健康对警校大学生的重要意义,并对同学们提出了“爱自己”“爱他人”的要求与期望,最后对本次宣讲活动给予了很大支持和肯定。
(五)心理短剧展播
学生处心理教育中心联合灵犀话剧社同学在5.25大学生心理健康月拍摄了“感情”、“朋友”、“未来”、“家”四幕心理短剧,宣传心理健康知识。
通过本次一系列心理健康活动,同学们充分认识到了心理健康的重要性,在疫情校园封控的当下,极大缓解了在校学生的心理压力,引导了广大中警学子以正确有效的方式疏导与调整自己的心理,对日后学习生活起到了健康积极的影响。此次活动也得到了全校师生的高度肯定,对于日后相关学生心理活动的开展与工作的进行,起到了重要示范与推动作用。
大学生心理健康讲座简报9
为积极响应校心理健教育康宣传周的`号召,切实加强新时代大学生心理健康教育,提升心理育人质量。11月1日至7日,社会事业学院面向全院学生开展“护航青春成长,礼赞建党百年”心理健康教育宣传周系列活动。
育心灵使者,与健康同行
为帮助学生增强自我心理调适能力,提高大学生的心理健康水平,11月4日中午,我院于东区操场举办心灵使者培训会,学院相关负责人和40余名2021级宿舍长参与其中。培训会上,三名芙薇心理工作站负责人分别以小组的形式,通过经验交流、工作研讨等形式向心灵使者介绍心理健康教育宣传周及宣传月活动,讲解心理健康方面的知识,使心灵使者能更好地配合学校与心理咨询工作站的心理健康培训、心理观察、心理联络等各项工作,在同学间建起沟通的桥梁。
筑心灵港湾,造温情宿舍
为营造良好的宿舍氛围,丰富大学生活,学院开展“宿舍心灵港湾”主题活动。本次活动以2021级宿舍为单位,通过拍摄秋日校园大赏——宿舍校园打卡照片、美食之约——宿舍谈心照片以及其他宿舍团体活动照片的方式,为宿舍成员提供一个同心合作的平台,有助于提高宿舍凝聚力,引导各宿舍成员互相了解、互相帮助,尽快适应集体生活。
用纸笔传情,述心语心愿
为引导大学生关注自身心理健康,11月5日,学院举办以“心语传递,助人自助”为主题的寄语活动,鼓励同学们以纸笔为媒,诉说自己的烦恼。活动期间,活动负责人对参与者提出的问题进行分小组讨论,并将写有解决措施的卡纸发回给参与者。一张张卡片承载着同学们的心事与烦恼,最后变成彼此间真诚的支持与祝愿。这些小小的卡片不仅为同学们提供了一个释放压力、交流心事的平台,还拉近了同学间的距离,让同学们感受到温暖。
“新时代,心健康”。此次心理健康教育宣传周系列活动旨在为青年学生提供全方位心理支持与服务,增强学生心理保健意识,提升心理调节能力,缓解学生学习、生活等心理压力。同时,积极引导青年学生保持积极向上的心态面对困难,使其绽放青春,健康成长。
大学生心理健康讲座简报10
5月25日是全国大学生心理咨询健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理咨询健康和心灵成长,提高自身心理咨询素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以5.25为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理咨询卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的.配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于心理咨询学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
大学生心理健康讲座简报11
20xx年3月8日下午5时20分,xx大学xx栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在xx栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”,由辅导室成员xxx与xxx共同主持。
活动的主旨:增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识,丰富同学们的课余知识,与此同时也锻炼成员的能力,也增加了咨询室的凝聚力。
活动流程:xxx主持,介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应,是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应,最能体现人的真实想法。
接着主持人展示了一些面部情绪图,主要包括了微表请的六大种类:愉悦,愤怒,厌恶,轻蔑,恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频,让我们了解了微表情的作用与重要性。
最后本次内部活动由xxx做总结,具体的谈到了本次活动的优缺点,并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。
一是锻炼新人,而是丰富楼栋成员的心理学知识,三是增强楼栋成员的凝聚力。
下午6时40分,xx栋朋辈心理辅导室内部活动结束。
通过这次活动同学们不仅学到了许多心理知识,还锻炼了自己的能力,增强了楼栋的凝聚力。这也是我们进行活动所要达到的目的,很高兴通过我们的努力,可以让同学们学到更多的课本以外的知识。
大学生心理健康讲座简报12
5月25日,西华大学在校本部、彭州校区、宜宾校区开展以“凝聚‘心’力量,筑梦新时代”为主题的大学生心理健康主题教育活动。
心理健康服务与研究中心、学生工作部、校团委联合部署,发挥心理健康指导教师、班级心理委员的骨干作用,将心理健康教育理念普及到全体学生,积极营造良好的心理健康教育氛围。各学院结合活动主题和自身实际,精心策划各项心理体验活动,寓教于乐,让学生在参与中提升个人心理素养,并充分利用新媒体平台广泛宣传心理健康知识。
活动当天,在学校明德广场,土木建筑与环境学院通过“开九环连锁,忆万里征难”“解数字华容,悟建党峥嵘”等小游戏吸引大家参与,让同学们在学习党史的同时打开心灵;电气与电子信息学院开展“如果幸福有声音”分享会,普及大学生心理健康基本知识,传递幸福小故事;音乐与舞蹈学院开展“神奇的音乐”“心有千千结”“玫瑰代表我的心”等趣味游戏,改善学生在日常学习和生活积累的负面情绪,让学生发现不一样的自己,在积极探索中获得成就感和放松。
据介绍,西华大学高度重视大学生心理健康教育,以开展“5·25”主题教育活动为契机,将学生思想教育与心理健康教育相结合,将“育心”与“育德”相结合,精心组织,认真策划,扎实开展大学生心理健康教育工作,提升心理育人实效。结合建党100周年,按照党史教育活动学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行的总要求,提高思想政治教育的针对性、实效性和吸引力、感染力,服务大学生全面健康成长。据悉,学校“5·25”大学生心理健康主题教育活动将从5月持续至11月。
大学生心理健康讲座简报13
本学期即将接近尾声,20xx--20xx学年第一学期的校大学生心理健康协会的社团活动已基本接近尾声。回顾本学期的学生社团活动,在心协老师和心协各干部、干事的支持和配合下,有计划、有组织的开展,并取得了圆满成功。
九月的心协招干招新活动,新生踊跃报名参加,同学们兴致勃勃,努力争取进行面试,并在师兄师姐的监督和审查下,我等37名10届新生正式成为心协的干事,进入心协这个大家庭。
十一月心协干部、干事换届选举,干部、干事们极力竞争勇挫对手,力争上游,场面气氛高涨,欢乎声不断,以黎耀添和朱艳枝等师兄师姐成为新一届的会长和各部门干部。为我们提供了榜样。衷心祝愿他们,期望在他们的带领之下,心协能越办越好。我们也会继续学习发扬,争取下一学年超越其他干事,竞选成功,进一步为心协服务。
十一月份心协的传统多人多足活动在学校操场举行,在与机电系心协联和举办下,由各系心协组织选出队伍进行比赛。在全校师生的观看下,啦啦队加油鼓劲,同学们齐心协力,小跑到终点。多人多足活动落下帷幕,圆满完成了此次大型活动。
此外,在进行这些主要活动的同时,我们还会在过程中与干事之间进行交流,给于他们更多沟通机会,真正的给干部、干事们提供一个展示自己、沟通交流的平台。
各心协成员在活动前努力做好各项前期准备工作,在活动中各尽其职,不怨苦,不怨劳,始终把心协荣誉放在最前端,积极投入到协会活动中来,为活动能顺利有序地展开贡献了自己的热情与青春!
心协的成长也是我们的成长,心协的兴荣也是我们的兴荣!我们在协会的建设中锻炼和培养着自己的能力!在以后的协会建设中我们将继续秉承着“一荣俱荣”的思想,发扬我们协会良好的作风,以传统活动为基础,在活动中不断创新,不断提高,不断完善,创造有自我特色自我风格的我们的协会活动!
我们坚信,通过我们的不断努力,校心协在今后的路将越来越宽广,我们的协会将更加完美,我们要树立自己的品牌!
大学生心理健康讲座简报14
为提升学生的心理素质,让学生科学地认识、了解心理健康常识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,我院以“5.25”大学生心理健康教育活动为契机,开展了一系列寓教于乐、切实有效的心理健康教育活动。
“5.25”心理健康教育活动主要以班级为单位开展活动。各班响应学校、学院号召,围绕“阳光生活,和谐人际”活动主题,开展了心理健康教育主题班会和丰富多彩的心理活动。财管1401班举办了以“放飞心灵,快乐相随”为主题的主题班会以及心理健康素质拓展活动。主题班会主要为大家介绍心理健康知识,减少同学们对心理健康知识的盲区;各宿舍的代表发表“如何处理宿舍关系”的演讲,阐述在大学期间如何处理人际关系,学会与人相处。素质拓展活动由三个小游戏“传递呼啦圈”、“同起同坐”、“再接再厉”组成,通过游戏增强同学间的相互配合和交流,培养同学们不抛弃不放弃的精神,让同学们体会团队协作精神的重要性。
行管1301班在毓秀湖边的草地上开展了关于“你我携手,共创和谐”为主题的心理健康活动。活动分心理问卷调查、照片展示、文艺表演与心理游戏。心理委员根据前期的心理问卷调查进行分析总结,为大家讲解心理知识;照片展活动让大家重温了两年来的大学生活,充满感动与感激;文艺表演环节,有才艺的同学纷纷亮相,活跃了全场的气氛;心理游戏环节,团队踢毽子,两两夹气球,穿越生死线,地雷阵等游戏,大家积极参加,在活动中彰显了团队精神和集体凝聚力。
经济学1401班开展了一系列心理健康活动,分为“启动仪式”“主题班会”“电影课堂”“Runing Girl”“闭幕仪式”。“启动仪式”旨在让同学们通过庄严的宣誓仪式将心理健康活动重视起来;“主题班会”为同学们普及了性格分析的知识,让每位同学客观的认识自己的性格;“电影课堂”播放了许多经典的心灵鸡汤型电影,让大家从影视作品中感悟到了积极健康的人生态度;“Runing Girl”大型室外活动,使同学们走出宿舍,在阳光下竞技,亲身体验合作、信任、承担责任、互相关爱等人际交往的真谛;“闭幕仪式”心理委员上对本次活动做了总结,每一位同学都踊跃在“巾帼之花在阳光下绽放”的主题条幅上签下自己的名字,写上对未来美好的希冀。
院团委、院青协于5月30日上午举办主题为“我爱我——认识自我、面对挫折、走向未来”的5.25心理健康教育活动,活动要求成员在便利贴上写出自己的优点和缺点,如此提高大家对自己的认识度和认可度。“同心圆”的游戏培养了大家对伙伴的信任感以及解决问题的能力。
通过一系列心理健康教育活动,进一步提高了同学们的心理健康水平,培养了学生积极向上的健康心态。
大学生心理健康讲座简报15
为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。我院围绕“培育阳光心理,护航健康成长”主题,在5-6月份开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
5月11日,在晚自习期间组织学生观看了治愈系心理电影及心理励志视频,缓解学生学习压力,使学生感受积极健康、昂扬向上的人生态度。很多同学在观看时流下了感动的泪水,感受到了电影带来的温柔而又强大的力量,激发了学生关于如何走好人生路的深入思考。
5月15日,在综合楼后举办了“解封后你想做什么”和“心语心愿”特色活动,活动中,每位同学都积极参与,在许愿纸上写下自己的心愿与祝福,并系在绳上,随着风的吹动,同学们的许愿纸也跟着飘扬,愿望也仿佛插起了翅膀,每个人都在期待着疫情后丰富多彩的生活。本次活动不仅为同学们提供了释放压力的机会,也使同学直面自己内心深处,正视自己内心的不良情绪,缓解了疫情下大家的焦虑和不安。
5月20日-25日,各班心理委员带领班级同学开展心理团辅活动,给大家宣讲心理健康知识,让大家了解健康的心理对人生和生活的重要意义。并通过玩游戏、唱歌的方式缓解了大家期末的焦虑情绪,让同学们在欢声笑语中提高了班级凝聚力,也让同学们看到生活的美好,体会校园活动的纯真乐趣。
5月24日—5月31日,在综合楼2楼举办了以心理健康为主题的手绘作品展,展画内容丰富,意义深刻,进一步宣传了心理健康理念,促进了大学生身心健康和谐,每一份手抄报都展现了大家向往纯净心灵,拥抱快乐生活的美好愿景。
在健康月,同学们自编、自导、自演了情景剧《孤僻与同行》,诠释了朋友、团结、共进的真正意义。鼓励同学们,人生漫漫,都会有孤独的时刻,都会有坎坷,但是只要有朋友,我们就能充满力量,向阳生长。
本次心理健康月,辅导员们给每个班都召开了心理班会,从大学生常见心理问题、大学生心理问题的应对、尊重生命,健康成长等方面鼓励同学培养积极乐观的心理,在精神上丰裕自己,增强承受挫折的能力。让同学们学会感受人生的欢乐和幸福,以一颗积极乐观的心态迎接生活。
同时5月份,同学们还利用课前十分钟的时间进行心理知识小科普,辅导员们也在网络平台给同学们分享心理健康知识,使同学们科学地对待社会、人生与生活中的各种矛盾,树立正确的心理健康观,正确把握心灵的准绳,懂得自我调节和适应,成为心理健康、生活快乐的大学生。
6月14日,我院邀请学院心里顾问武瑞芬老师开展了以《如何赋能大学生的抗逆力》为主题的线上心理健康讲座,系统而又生动地给学生们讲解了提升抗逆力的重要性以及如何积极面对困境,让学生可以正确面对得失,处优而不养尊,受挫而不短志,使顺境逆境都成为人生的财富而不是人生的包袱。
通过丰富多彩的“5.25大学生心理健康月”系列心理健康文化活动,我院进一步拓展了心理健康教育工作覆盖面,丰富了心理健康教育工作内涵。对引导广大学生正确悦纳自我、关爱他人,促进学生健康成长成才,全方位地提升我院心理健康教育工作水平具有重要意义。
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