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家长会给家长的建议
作为父母，我们都希望孩子能够健康快乐地成长，但有时候可能会感到力不从心。以下是小编给大家整理的家长会给家长的建议，欢迎阅读！
家长会给家长的建议 1
1.首先感谢前来参加家长会的各位家长!开完家长会，可能会有一些家长了解到自己孩子在校表现不是很好，而别人家的孩子却听话懂事学习好，心理极不平衡，可能会很窝火。我希望家长回家之后千万不要着急责骂孩子，而是应该冷静地想一想，自己孩子存在问题的原因，不要只看见别人孩子的优秀，而忽略优秀孩子背后他们家长的精心教育。孩子的问题不是一天两天形成的，孩子的问题也往往是家长教育存在的问题，家长长期不正确的教育方式或者几乎不管理孩子导致孩子的教育出现问题，甚至于问题越来越严重，导致无法管理。所以，当务之急是家长适当调整心态和方式，积极寻求正确的方法管教孩子。趁着孩子未成年，还有挽回的机会。在家庭当中，无论是爸爸或妈妈，一定至少有一位是孩子敬畏的，不然家长在孩子面前毫无威严，孩子就可能会为所欲为，没有丝毫畏惧。(今后还会陆续发送给家长一些教育孩子的方法或建议，如有不当之处，也恳请家长多提宝贵意见，希望和家长一起共同努力，用心教育好孩子。)
2.无论成绩好坏，请想想：每个孩子都是种子，只不过各自的花期不同。有的花，一开始就灿烂绽放;有的花，需要漫长的等待。不要看着别人怒放了，自己的那棵还没有动静就着急，相信，花都有自己的`花期，细心地呵护自己的花慢慢的看着长大，陪着他沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。相信孩子，静等花开。也许你的种子永远不会开花，因为他是一棵参天大树。(请家长要对孩子有合适的期望值，充分相信孩子。)
3.关于语文考试的变动：2014年起，北京市高考、中考改革重大调整：2014-2016年内，高考语文将由150分提高到180分;中考语文从目前的120分要增加到150分;其他省市也将会陆续出台中、高考改革方案。关于孩子语文学习的建议：
1.课上认真听课，做好笔记，课下做好练习册，巩固提高。
2.鼓励孩子加强阅读，但书要有所选择，一定要读适合学生阅读的积极健康有意义的读物，以经典名著为佳。
3.鼓励孩子坚持写作，比如日记、读书笔记等等。
4.重视孩子的字体书写，因为在语文考试中学生的字体将在较大程度上影响到作文的得分。所以字体不好的同学应加强练字。
5.在目前的语文考试中，120分的试题，其中能在课本找到答案的最多在50分左右，其余的70分都是考查的学生的阅读写作素养。而阅读写作素养的提高靠的就是日积月累的坚持读书和练笔。希望家长能够和老师一起努力支持、鼓励、监督孩子的语文学习，以期孩子的语文获得更大的进步与提高!谢谢!
4.爱孩子不等于满足孩子的一切要求，对于孩子的要求是否应该满足，关键要看是否有利于孩子的学习和成长。如果孩子的要求是为了攀比、好玩等等，那么家长如果满足了孩子这样的不合理的要求，就是助长了孩子的攀比、虚荣心，助长了孩子的玩物丧志，也就是害了孩子。当然，拒绝孩子不合理的要求，家长要给出充分的理由，耐心地与孩子沟通，让孩子心服口服。
5.家长不要当众批评数落自己的孩子，即便是当着亲戚或朋友也不行，因为这样很容易伤害孩子的自尊心，从而使孩子失去自信，或者让孩子自己认定自己就是一个缺点很大的孩子，可能会让孩子破罐子破摔，从心里拒绝改错。对于孩子的缺点错误，要客观正确地分析原因，对症下药，一味地指责挖苦是不能解决问题的。要相信并保护孩子，关爱孩子并不溺爱，赏识孩子并不偏袒，能正确地评价自己的孩子，并给孩子正确的引导和教育。
6.家长要用心创设和谐的家庭氛围，要让孩子感受的家的温暖，这样孩子才会更好地爱父母亲人，爱朋友他人，从而爱生活爱生命。即使大人之间闹别扭，也一定尽量不要在孩子面前争吵，因为这样可能会给孩子的成长留下阴影，让孩子不开心，或者缺少安全感。心理分析理论认为，孩子之所以出现早恋的现象，主要原因是在孩子的成长过程中“异性别亲子关系”发展不良。当孩子有了一个良好的亲子关系环境和亲子之间的沟通，早恋的心理动力就会迅速下降，对男孩子来说，主要是缺乏母爱及母子之间亲密和谐;对女孩子来说，主要是缺乏父爱及父女之间的亲密和谐。母子之间关系和谐亲密，会有效地预防男孩早恋;同样，父女关系亲密和谐，也会有效地预防女孩早恋。
7.家长如果对老师有意见，尽量不要在孩子面前指责数落老师，因为这样会使孩子讨厌老师，其结果是不利于孩子的学习和教育。所以有问题要寻求正确的解决方法，可以当面或电话或短信找老师委婉友好地指出问题，一起商量解决问题的方法。
家长会给家长的建议 2
1.什么在孩子生命中最重要?我的排位依次是健康、人品、人际交往能力(情商)、学习能力。
2.对孩子的所作所为不要惊讶。你的孩子做任何事情，哪怕是怪异的行为，只要他这样想了，也这样做了，都是正常的。我们所要做的，首先是冷静，再是心平气和地问他为什么要这样做?让他把真实的想法告诉我们才是最重要的，知己知彼，才能找到对策。但是我们觉得正常，不代表允许他以后可以这样做，如果孩子屡教不改，可以请你们家族中比较有威信的，让你孩子敬畏的长辈和你的孩子沟通交流。
3.爱要让孩子听到、感受到、知道。中国人比较含蓄，不像外国人那样直白，见面拥抱、睡前说我爱你。特别是父亲，不能老摆着威严的面孔，孩子有进步要肯定和表扬，哪怕摸摸头、拍拍肩，也会让孩子乐意亲近你。
4.学会倾听。倾听孩子最真实的声音，让孩子能放心、心甘情愿地告诉你才是关键。
5.有些底线不可突破。比如不懂尊老爱幼、损人利己、偷窃瞒骗，一旦孩子犯了，就是有点苗头，就该受到惩罚，哪怕叫他跪着，或者面壁思过也无可厚非。
6.签订契约式学习协议。征得孩子的同意，在自觉自愿的基础上协商好节假日怎样做到劳逸相结合。如周末孩子要求出去玩，那你可以和孩子协商在本周要有怎样的学习表现才能获得允许。如果没有遵守要让孩子用行为弥补，还要适当的惩戒，以免再犯。让孩子学会自我管理、自我约束和自我要求。
7.人品很重要，在人品中最有价值的是责任感和学会感恩。任何人都要对自己的行为负责，孩子也不能例外，如打破东西，可以用在家帮助父母做家务赚钱赔偿，与同伴发生冲突，要先反思自己的行为再想办法弥补。
8.要保护好孩子天生的好奇心、想象力、求知欲。(记得我自己的孩子在刚刚会讲话的时候给他三四个词就会编令我惊喜万分的故事，现在越大越没有想象力，出现这种情况很多时候是我们大人造成的，家长还有我们老师都有过失。比如，我们因为劳累或者心烦气躁对孩子的东问西问很厌烦朝孩子发火，这样会大大挫伤他们的童心，慢慢地就不敢再问，直至不会问了。)
9.要清醒的认识到自己孩子的优势和劣势。(我的孩子从小学过很多东西，但最终让我觉得他在美术方面或许有点天分，所以我们就要朝这个方面努力，而其实体育运动如打篮球、踢足球才是他最大的兴趣，我就会让它成为平时休闲放松的运动。)
10.好孩子是表扬出来的，但也是严格要求出来的。有些家长的眼里自家的孩子是一块宝，有些家长的眼里自家的孩子一无是处，这都是不可取的，我们要善于发现孩子的闪光点加以放大培养，但再优秀的孩子我们也要对他严格要求。英国贵族让人赏心悦目，但却需要三代人，一百多年才能培养出一个真正的贵族。他们的言行举止、礼仪礼节、甚至吃饭、走路姿势都是严格训练的结果。其实，我们中国也是礼仪之邦，如吃饭要长辈举筷晚辈才能动筷子，如食不言寝不语，女子笑不露齿等。可惜有很多传统美德都被我们遗弃了。
11.培养孩子广泛的阅读习惯。要知道，真正给孩子教益的知识教往往不是学校、老师教给他们的，而是社会这个大学校，很多知识，如做人、行为处事、人际关系，都有赖于他们自己感悟所得，所以学会阅读，博览群书会带给孩子很大的受益。只要是书，哪怕是闲书、杂书也没有关系，只要不是有损孩子身心健康的有害的书就行了。
12.多陪陪孩子，特别是陪他一起做他喜欢的事情，这会是孩子感觉最幸福的时刻，这也是增强亲情的机会。他在做作业，哪怕妈妈在一旁打毛衣，哪怕爸爸在隔壁看电视，孩子的心里也会觉得踏实、心安。永远不要错过他需要你陪伴的.时候，不要给自己留下遗憾。不要等到你想陪他的时候，他已经不需要你了。因为，也许他已经长大了，也许他已经学坏，你已经走不进他的心了。
13.积极创设温馨和谐的家庭氛围，让孩子保持愉悦的心境。心情愉悦学习才有动力，才会更有效。可以采用奖励的方式，孩子表现好了、学习进步了，可以买个孩子喜欢的礼物、让孩子看场电影等。经常如此，会激起孩子更大的向上的动力。
很多家长都向我反映自己的孩子不听话，让老师多管管，或者把所有的责任都推给老师，我记得一位作家曾说过，如果学校是阳光灿烂的白天，那么家庭就是月光皎洁的夜晚，而任何有生命的东西都是夜晚拔节成长的，家长朋友，你们的行为、教育对孩子的影响才是最至关重要的，你们可以当老师，但我们绝对不能替代你们当家长。希望你们的家庭真正是孩子心灵栖息的港湾，希望你们的抚育真正像甘霖洒进孩子的心田。
最后给你们几句真诚的寄语——
播种行为，收获习惯，
播种习惯，收获品格，
播种品格，收获命运。
与家长朋友共勉，谢谢!
家长会给家长的建议 3
各位家长：
你们好！
我们今天能有机会坐在一起，是为了一个共同的目的，那就是为了孩子的学习、为了孩子的进步、为了孩子的明天。 家庭环境从一出生就影响着他们的心理发展和品德的形成。好的环境使孩子能保证健康成长。有些孩子却存在这样或那样的毛病，如：任性、易发脾气、激动、挑吃挑穿、不爱惜东西，生活自理能力差、不合群、不关心他人、妒忌心重，自我为中心，自卑、等等。最有效的解决办法是建立良好的家庭环境。家长的言行对孩子的影响是非常大的`。
我也有孩子，比你们的孩子稍大点，读四年级。我非常理解做父母的心情。我们白天工作，晚上要担负起教育孩子的责任。好多家长晚上还有很多工作要做，非常辛苦。但是，大家再怎么忙，也不会忘记对孩子的教育和辅导。看到孩子一点点地长大，一点点地进步，内心是非常开心、非常满足的。
家长需要注意些什么呢？下面我向大家提点建议：
1、发现问题及时与老师联系。
尤其是孩子思想上的问题，有时家长说的话孩子不听，孩子一般比较听老师的话，所以可以跟老师说说，让老师跟孩子说，效果还是比较好的。作为家长不要怕麻烦老师，教育孩子是我们大家的职责。但是，有些孩子比较调皮，对老师的话表面是很听的，而背着老师想干什么就干什么，所以，需要我们经常联系，多交流孩子的情况，双方相互配合，让小问题消灭于萌芽状态，不要等问题严重了再来找老师。
2、督促孩子认真完成回家作业，动作迅速。对书写质量严格要求。
说明：很多孩子的回家作业比课堂作业要差很多，因为不认真，所以错误也多，而从小培养孩子良好的学习习惯是非常重要的。
习惯包括认真、及时做作业、作业完成后能认真检查、遇到问题爱动脑筋、写字姿势端正、不睡懒觉、自己的事情自己做等等。
平时我在班里发现有几个孩子上课写作业总喜欢站着，这个习惯很不好。还有些孩子写了没几个字就喜欢转来转去。这些坏习惯的改正需要家长积极配合。
我看到一篇文章介绍一位妈妈非常有智慧，她用了一种区别强化的技术，对孩子说：你是一个聪明的孩子，你能够学习好。你1小时站起来10回，是不是太多了？能不能让我看到你1个小时只站5回？孩子知道妈妈注意他了，就说：5回就5回。第二天做作业，果然只站起来了5回。妈妈说：哟，我儿子真了不起，一天就改了一半，进步太大了，我看你站4回也能做到。孩子说：4回就4回……慢慢地，孩子做作业时就不站起来了。
有时还可以用别的技术来培养孩子的好习惯。例如，孩子特喜欢晚上6点30分看动画片，就给他约定：今天你做作业时站起来在3次以内，你就可以看动画片，超过3次，动画片不能看。
这就是说，达不到某个标准的时候，一定要有所限制，要惩罚，这个惩罚一定要剥夺他最喜欢的事情，这个时候不能心疼孩子，这没关系。但是他达到这个标准之后，你就得奖励他最喜欢的事情。孩子通过这样的调整，慢慢地就习惯了。习惯培养的奥秘，可以总结出一句话：培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。
家长会给家长的建议 4
1、 多关心，少溺爱
我希望家长们在关心他们的生活同时也要多关心他们的身心健康，多关心他们的学习情况，比如说，家长可以在家里多和孩子交流学校里的一些情况，以便及时了解他们的思想，多看看孩子的作业，督促他们把错误的题目改正，我相信只要家长重视了，孩子也就不敢马虎对待了。
小学毕业前夕是学生思想波动较大的时期，这个阶段家长们要特别关注孩子的心理健康，帮助他们形成良好的行为习惯和道德品质。平时要多与孩子沟通，多与孩子交流，了解他们的喜怒哀乐，真正从思想上情感上了解他们、关心他们、帮助他们家里有电脑的家长更要注意了，孩子不去网吧了，可是在家里没有节制的上网也是一样的，除了查资料，最好孩子上网时有家长陪同。因此作为家长，必须多留心，防患于未然，让一切不安定因素消灭在萌芽状态。
2、及时消除孩子的浮躁情绪
孩子们快毕业了，而在这个时间段最容易出现的一种情绪，就是浮躁，心浮气躁，学习不踏实，做事不认真，原来一直都是规规矩矩的学生，现在都会随时给我一点意外了，这些都是我们不想看到的。现在我们的`新课已经结束，进入了全面的复习阶段，要对以往的知识进行梳理，查漏补缺。
六年所学的知识，现在用有限的时间去复习巩固，学习任务应该是要比原来大的多。但是因为都是学过的内容，很多学生出现了倦怠，认为这些内容都很熟悉，开始不认真起来，表现得都很浮躁，那么我们家长针对这种情况在家也要及时进行心理疏导，跟他们讲道理，使他们懂得，不努力不会有大的收获，我们必须认识到只有家庭和学校相互配合好了，孩子才会有变化。
3、给孩子多一点约束。
俗话说，没有规矩，不成方圆。没有良好的教育和适当的约束，学生就不会有良好的习惯。我们有的家长一味让孩子安静地做作业，一吃完晚饭，就把孩子安顿在房间里。那么，孩子一个人在房里到底在干什么呢?是在认真做作业、认真复习呢?还是在看书呢?还是在看电视?家长有没有仔细观察过?像这种例子很多，有的孩子晚上回家看电视过迟，导致学生睡眠不足，希望家长挤出更多的时间陪在他们旁边，让其做完作业。不要认为工作赚钱一定要放在第一位，多陪陪孩子，多对孩子一些教育，也是很重要的啊!所以，给孩子多一点约束，家长就会少一点烦恼。
4、给孩子多一点引导。
六年级的孩子，真是似懂非懂的阶段，他们还分不清是非。家长就要学会引导，学会沟通，学会解释，不能用简单粗暴的方法一棍子打死。特别是比较内向的孩子，你心急，一定要让他做到什么什么，那他的心理就会产生逆反，结果反而会把事情搞僵。
现在的孩子生活一帆风顺，一有挫折，一有压力就承受不了。学生在学校的压力就很大了，回到家里家长再乱说一通，甚至打骂，有些心理承受能力低下的孩子就会产生厌学的情绪，甚至出现逃学的现象。因此，我们的家长对孩子的教育也要注意方式方法，虽然这是老生常谈了，但还要引起我们足够的重视。
再忙也不要忘记给孩子予以关爱。家长要采取各种方式切实让孩子感受到你对他的关心。要经常询问孩子的学习情况，了解他们的所想、所惑;要多倾听孩子的心声，了解他学习上的困难，并给予帮助。
5、和教师多一点联系。
我们希望家长们要和班主任以及任课老师多联系。多了解孩子在学校的表现，多了解孩子的学习状况，多了解孩子的作业情况;老师也要向你们了解学生在家里的情况。所以，家长和老师相互联系，相互了解，就能掌握孩子的学习情况，可以有的放矢地对他们进行教育。
对于孩子在学校的情况，我们家长可能更多的是关注他们的成绩。怎样看待孩子的学习成绩，我认为主要看孩子有没有尽到努力。孩子的学习成绩好坏不是很重要，因为每个人的学习方法不同，以及个人的理解、反应、接受能力的不同而成绩会有好有差。
6、加强对孩子的课外时间的了解。平时看到孩子晚回家，一定要问清原因，有必要打电话与老师联系。在星期六或星期天的休息时间，也要对孩子的活动有一个全面的了解掌握。现在有一个不好的现象，就是一到星期天，学生的作业质量就特别的差。一个星期辛辛苦苦养成一点好的习惯，一下子全泡汤了。可以看出星期天，孩子在家缺少管理，把学习放到了一边去了。
家长会给家长的建议 5
前言：
一年前我的孩子参加中考，我彻底沦为了一个没有节假日、没有周末的初三学生家长，陪孩子渡过了中考。
日子一天天过去。现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好消息；一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校。越临近考试，越将考试那两天的日程放大，几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能到外面吃，千万别生病，文具都带齐不要出意外！
不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。
作为心理老师，也是考生家长，我把考试前家长的心理调整大概整理了一下，无论是针对即将到来的一模、还是之后的自招，二模，或者来年的中考，这些经验都是我一直以来的总结，希望能给大家一些帮助。
一、考前学生最担心什么？
考生考试前最多的担心是怕考试发挥失常。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
二、学生有哪些压力？
理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。
三、家长不该说什么？
不要总是问复习的咋样了？因为孩子没法回答你！事实上没有人是复习完了才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。
不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么！
四、为啥越临近考试孩子越厌学？
基本上我遇到的每个学生都反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性的给予学习任务，大脑自身的保护机制便会产生所谓保护性抑制，就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了！这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。我们的一名高三学生，有一次在课间织毛线，原来，当我告诉他们减压的一个办法是做做自己喜欢的活动时，她首先想到的就是编织，她说这么做的确感觉好一些。
五、如何面对自暴自弃的孩子？
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，反正我不行，复习也没用。实际上，最后的冲刺对考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知识点相对简单，我们的'确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。临阵磨枪，又快又光！学校老师不能这样教育学生，但我们做家长的必须也只能这么给孩子打气。
六、如何回答孩子考不好怎么办？
几乎每个孩子都会问父母，如果我考不好怎么办？有的家长说，无所谓，考不好就考不好！有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心；而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，咱们尽力！只有这样，将来才不会后悔、自责。
七、最后阶段家长能为孩子做什么？
决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。
八、考试期间吃什么、穿什么？
吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。
九、考试期间孩子失眠怎么办？
有过一个建平西校的小朋友曾经跟我讲她第一次中考失败的惨痛经历：中考的前一天晚上，她怎么都睡不着，结果被她妈妈发现了。她妈妈非常生气，不停地数落晚上不睡明天将如何晕头涨脑、考不好试等等。最后她妈妈整晚一直守在她旁边等她睡着。结果，她一夜都没有睡着。第二天也真的是昏昏沉沉，那一年的高考失利了。
我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作！如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。
十、考试期间孩子生病怎么办？
一般说来，只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。大家对这一点可能感到很难理解。基本的解释是：大脑工作在生理上实际只需要两个条件，葡萄糖和氧气。有这两个条件，就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。因此，万一孩子在考试期间生病了，家长也要给他这样的信念，影响不大！甚至可以跟他说，你都生病了，如果没考好也是能理解的，这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。
十一、如何处理不利考场环境
几年前我孩子参加中考，一名监考老师坐在他旁边，不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说：有一道题没看着。我非常后悔没有早点告诉他，那个老师的行为是违反考场规定的，孩子本可以及时提出意见及时投诉！
一般来说，高考各考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的要求参差不齐。早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都要及早举手向监考老师提出。
十二、考试当天如何帮孩子放松？
许多同学上午考试回来，兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说：躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下，等会我叫你。睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。
十三、头场考试砸了怎么办？
哪怕学习最优秀的学生，如果第一场考试考砸了，都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。一旦出现这种情况，首先我相信大部分家长能做到不责怪孩子。但要提醒的是，我们容易犯另一个错误：别想了，想了也没用，不会的，情况没你说的那么糟！这其实是在盲目地否认孩子的失利，孩子会感觉父母不能接受他的失误。孩子当然知道想了也没用，他也知道只是这一门课考砸。但他内心是惴惴不安的！家长这时候特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只有有人理解他，才能让他稍稍好受一些。当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中，家长可以试着问他现在怎么办呢？请放心，绝大部分孩子是理性的，当情绪平稳以后，他能够振作起来。
十四、考生容易出现哪些心理问题？
我见到不少这样的情况，考生考试下来，神色凝重地说：我好像没涂答题卡？记不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿纸上做的？家长每每听到大惊失色，努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。其实，我们老师在考场监考时，几乎没有发生过交空白答题卡的情况。考场上会来回督促同学们进行检查。个别同学之所以出现这种不安，与他的考试压力有关。是这样，无论哪个人当他对一件重要的事情感觉失控甚至完全没法控制时，都很容易产生强迫行为或强迫观念。举个例子，假如你住的小区连续被盗，人人惶惶不安，你出门离开家的时候便会不由自主地怀疑我锁好门了吗？因此，当孩子下考回来告诉你他的担忧时，大可不必惊慌失措，安慰他，帮他尽快调整到下一场的考试中去。
家长会给家长的建议 6
随着新学期的到来，考试已是小六年级学生和家长面临的首要任务，这是最关键的一年，其利害关系自不必说。从目前到考试还有寒假和春季两个阶段，时间紧迫，而而学生对奥数的学习和掌握程度又各不相同，如何在短期内合理利用时间，大幅地提升成绩，提高应试能力?相信这是很多小六学生家长最为敏感的一个问题。就此，水木学校奥数王教研组李从峰老师出招献策，为您的孩子冲刺重点中学助一臂之力。
(一)时间紧迫
从暑假谈起，今年的时间较往年相比更为紧迫，国庆彩排占据了不少学生的大部分时间，对原本准备暑期报班提升成绩的学生造成一定影响，例如在我校学习思维导引教材的部分学员，原计划暑期通过两期的学习完成6册和7册的学习，秋季班进入系统班学习，但国庆彩排原因，耽误了一期的课程，相应课程的学习只能推迟到秋季班，而秋季班的战线拉得较长，更适合做系统复习，这样出现了一个连锁的劣势现象。所以在时间上，家长要有紧迫感，十一假期过后，将会是奥数复习不可再拖的一个阶段，结合孩子的实际情况，做一个系统的学习规划尤为重要。
(二)认清自己，做好规划
这一点家长必须做好工作，孩子通常无法做一个完善的规划，家长要结合孩子的`奥数水平，看孩子适合报什么班，适合学哪个层次的内容，或者咨询有经验的专家、教练，进行诊断、测试，做好规划最重要。对于咨询这方面李老师要强调一点，家长且不可碍于面子或盲目攀比，看别人的孩子报精英班、尖子班，给自己的`孩子也报，要看实效。对于大部分学生来说，巩固基础，查缺补漏是第一阶段应该做的，根据学生的遗忘特点，早期学习的东西很可能忘得太多，所以复习、回顾，让知识点和考点耳熟能详，学生的知识更加系统，更有条理，才能在以后的冲刺中更自如一些。以上是针对于接触奥数较早(如三、四年级)的学生来说的，而还有另一类，是迫在眉睫，才开始学奥数的，我所带的学生中就有一部分属于这一类的，或者以前多多少少在学校接触一些思维训练类的浅显内容，这类学生奥数知识较少，跟班进行缓慢的学习不太现实，是需要进行强攻恶补强化训练的，选择一对一家教或由同类学生所组成的小班较好，建议一周不低于两次的训练(周一至周五上一次，周末一次)，否则无法将知识点补全。
(三)课上课下该做的
复习课堂节奏较快，在串讲过程中将以大类问题放在一起，这是和以往学习模式不同的地方，所以学生一定要学会记笔记，因为这里涉及到知识点或解题方法之类的内容较多，单凭大脑记忆不妥。在我的课堂上，该记笔记的地方我会重点强调，每一个学生必须记录下来。另外，对于学习习惯不好的学生，家长一定要多做工作，切不可随孩子而去，好的学习习惯会影响终生。如个别孩子不爱动笔、计算马虎、或者老师在讲，孩子在下面做后面的(可能这个题已经做出来了，觉得没必要听)，都是学奥数之大忌，需要家长和老师、孩子一起配合，克服这些缺点。对于课堂上学生没有独立完成的题目，学生要记录解答过程，否则会出现当时明白课下忘记的情况，家长应该每次课后检查孩子的讲义解题记录情况，并督促孩子每次课后要进行巩固，记住每道题的解题思路。奥数在于点滴的积累，多做、多看，能力自然就提升上去了。
(四)第二冲刺阶段
从春季班开始，要以强化训练为主，应多做真题或部分竞赛题(重点中学大部分考题来源于各大杯赛题)，让孩子熟悉命题环境，提升孩子应试能力。
(五)强调一点，复习最重要。
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