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疫情过后写给孩子的一封信（精选30篇）
无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地要接触到书信吧，书信是向亲人、朋友、同志问候、谈话、联系事宜的一种应用文书。怎么写信才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的疫情过后写给孩子的一封信，欢迎大家分享。
疫情过后写给孩子的一封信 篇1
亲爱的孩子：
这几天过得好吗！我的宝贝，过完年就10岁了，时间过得真快呀，妈妈还没学会怎么做一个合格的母亲，你就已经长成咱们家的小男子汉了！对不起，妈妈答应你的事情又食言了，今年又没有陪你一起过年。
还记得大年初二下班回家奶奶说你不吃饭，你悄悄的告诉我说你过年想吃妈妈做的饭。我的心当时很难过，觉得妈妈亏欠你太多。初三妈妈又接到通知，由于新型冠状病毒肺炎的爆发必须马上回场所进行隔离备勤，我收拾行李的时候你紧紧跟在我身后问我：“妈妈能不能在家陪陪我？妈妈又要去哪儿。”我只能耐心地解释道：“妈妈是护士，控病防疫是我的职责，你看电视上的疫情那么严重，我们要维护大家的身体健康、生命安全。你在家照顾好妹妹，听爷爷奶奶的话。”你很不情愿地点点头，又问我什么时候回家，我说这次可能要一个月吧。电梯到了，我匆忙夺门而出，我都不敢看着你委屈的眼神。
刚到场所戒毒医疗中心，你打电话说妹妹哭着喊着要妈妈，电话里听到她撕心裂肺的哭喊声，我心如刀绞。今天跟你视频的时候你说：“妈妈我想你了！”我忍住泪水，妈妈何尝不想你们呀。
记得之前爷爷病情严重需要透析，奶奶要在医院陪爷爷，妈妈上班没有时间，把你和妹妹寄托给姥姥照顾。孩子，对不起，妈妈不是一个称职的妈妈，对于老人更没有尽到责任。但是，宝贝，你知道吗，妈妈除了是你们的妈妈，还是一名护士，还有更多的'责任。疫情当前，更需要像妈妈一样的医务人员去站在防控疫情第一线。孩子，你知道吗，妈妈每天在这儿要为四十多名民警叔叔量体温防感染，每日三次，每一次都要精确记录，对体温异常的要立刻报告处置，不能有丝毫大意。宝贝，妈妈在这每天还要带着大家消毒，他们都不如妈妈专业，妈妈带着他们把消毒水调配好，仔仔细细得洒在每个角落，他们对妈妈的评价都可好了。你长大后做事也要踏踏实实，认认真真，把每件小事都做好！
你的寒假作业是不是还因为粗心而犯错，现在你错了只要用橡皮擦掉，就能改正。可如果妈妈因为粗心而犯错，那会威胁到他人的生命安全，不仅会让别人喝苦苦的药，还会让别人去打针，甚至花很多是钱。打针你怕吧？错误都是有代价的，咱们家的小男子汉写作业要用心哟，尽可能避免因粗心大意而犯错。
宝贝，现在的疫情形势很严峻，妈妈现在在这儿是工作的需要，也是社会的职责。你长大了就会理解这场疫情的严重性，面对国家大难，我相信，将来你也会做出和妈妈一样的选择。小宝贝，希望你理解妈妈，妈妈真的很爱你们。
请原谅妈妈没有太多时间陪你，妈妈要上班，每天还要在戒毒医疗中心上课培训，宣讲防疫基本常识，不能帮你开家长会，每天给你讲睡前故事，接送你上学，但你跟妹妹永远是妈妈心中的宝贝，我爱你们！委屈你了，我的宝贝，代问爸爸、爷爷、奶奶他们好！等这场疫情取得胜利，妈妈好好补偿你们。
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇2
尊敬的家长朋友们：
你们好!
近期，国内疫情多点散发、局地暴发，11月18日全国单日报告2万4千余例，陕西省新增600余例，安康市新增50多例，我县最近也频发输入性疫情、疫情隐匿传播、扩散风险很高，防控形势非常严峻。校园是孩子们学习生活的地方，同时也是人员密集场所，一旦出现病例，后果不堪设想。所以保护学生平安，是学校和每一位家长义不容辞的责任！希望家长们积极配合学校做好疫情防控工作，进一步筑牢疫情防控安全防线。
1、疫情防控，人人有责。全体教职工和家长要为孩子们做表率，与学生一起遵守各项防疫规定，出门戴口罩、坚持“一米线”、回家勤洗手，不聚集、不扎堆，不前往人员密集场所，做到简单生活、两点一线。
2、家长从外地返回要提前向村和学校（班主任）双报备，不得隐瞒行程。家长及其共同居住人如有7天内国内高风险区旅居史的`，要严格落实7天居家隔离医学观察措施，期间不得与学生接触。家长及其共同居住人自省外或省内、市县内有疫情风险地区返回要自觉报备并主动隔离，至少3天不与家中学生(在校工作人员)接触。
3、所有家长、学生近期都不得离开社区、村组，必须做到居家不串门、不聚集、不走亲访友。
4、做好每日健康监测。学生以及共同居住人一起做好每日健康监测，一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味减退等症状，即使在周末假期，也请您第一时间与班主任联系，并及时到正规医院就诊。在就医过程中要全程做好防护，直到孩子康复后，携带医院复课证明返校。
5、学生患病必须严格履行请假手续，不要让孩子带病到校上学。
6、积极配合摸排工作。遇到紧急排查，务必做到真实、准确、及时上报。
7、配合学校落实好门禁管理。希望您配合做到：教育学生入校前要佩戴好口罩、测温、保持一米距离，有序排队进入校园。(家长接送孩子时，遵守学校错峰接送时间，不在校门口扎堆、逗留和吸烟。接完后立即返回。)外来人员（含家长）无特殊情况一律谢绝进入学校。确需进入校园必须佩戴口罩、主动配合门房做好“一扫三查”（扫场所码、查健康码、行程码、48小时核酸检测阴性证明）、测量体温及信息登记工作。
请所有家长朋友们务必高度重视，不存侥幸心理，做好个人和家人的防护。让我们众志成城、齐心协力，共同为孩子们的健康成长保驾护航！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇3
尊敬的家长朋友：
当前，国内疫情形势严峻复杂，尤其是“郑州本轮疫情隐匿传播性强，扩散面广，传播速度快”，学校作为疫情防控的重点场所，防疫措施不可有一丝松懈！为了学生的`健康和平安，学校呼吁大家牢牢树立底线思维，时刻绷紧防范潜在风险这根弦，始终如一落实好常态化疫情防控措施，一起坚持到“战疫”结束！
在此，我们发出如下倡议，希望家长一起努力，积极配合学校做好以下疫情防控工作：
一、安全第一，不聚集、非必要不远行。
学生及家长要紧绷疫情防控这根弦，尽量不带孩子走亲访友、聚会聚餐，不到人员密集的场所活动，非必要不离邓，特别不要前往中、高风险地区。严格落实48小时核酸检测要求和属地防控措施。极特殊情况必须及时向社区及学校报备。学生及家长尽量不要与外地返（来）邓人员接触，如果学生及共同居住人与密接或次密接人员接触必须第一时间上报社区及学校。学生尽量两点一线，上下学途中一定要戴好口罩。
二、居家防疫，讲方法、信科学。
要对疫情保持警惕，不能麻痹大意。个人要勤洗手，家庭要勤通风；学生上学离家前自测体温，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，需佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，并第一时间向班主任老师报告。学生不要带病上学，如果出现传染病等疑似症状必须第一时间就医并及时上报。因传染病休息返校时必须有医院复课证明及核酸检验报告。
三、关注疫情防控信息，严格落实防控措施。
请家长及时关注学校、社区、卫生疾控等部门发布的通知，知晓中高风险区分布情况。在接到涉疫人员行程信息需要排查的，请各位家长务必配合做好排查工作，及时、如实向学校进行反馈。
四、不信谣、不传谣。
请各位家长发布或转发疫情防控相关内容时要慎之又慎，不是官方正规信息发布渠道的、未经证实的.消息不要发布或者转发，以免引发舆情被追责。
五、及时接种疫苗，共筑防疫屏障。
注射疫苗是疫情防控的重要举措，也是防止疫情扩散的重要措施，按照要求及时注射疫苗利人利己、利国利家。符合注射疫苗条件的家长、学生要主动注射疫苗，达到注射加强针时限的要及时注射。
亲爱的家长朋友们，配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控“第一责任人”。疫情还未全胜，大家依然需要做好防护，保护好自己！让我们携手同行、齐心协力!早日迎来这场战“疫”的最终胜利！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇4
家长朋友们：
当前，我市新冠肺炎疫情形势仍然复杂严峻，为维护学生的安全健康，落实好校园疫情防控措施，我们呼吁广大家长朋友们继续绷紧防疫这根弦，配合学校做好以下工作。
尽量减少不必要的外出
要坚持非必要不出市，如确需离抚外出，请做好个人防护，返抚后按要求进行核酸检测，结果未出前，尽量避免与孩子接触，不接送孩子。还要指导孩子向学校报备家长离返抚信息和按照社区（村）及工作单位要求落实防护措施情况。
自觉做好个人防护
要增强防护意识，养成戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集等良好习惯。要按照规定时间和指定地点接送孩子上下学，全程佩戴口罩，不在校门口聚集，接到孩子后不逗留、不扎堆聊天，迅速离开。
严格健康监测预警
要主动配合学校做好日常健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽疼、嗅（味）觉减退、腹泻等症状及时向学校和社区（村）报告并诊治。
亲爱的家长朋友们，疫情防控无小事，慎终如始细落实。打赢校园疫情防控战，需要您的`参与、支持和帮助，需要家校协同发力，让我们一起携手，共克时艰、共战疫情，共同筑牢校园疫情防控的安全屏障！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇5
广大家长朋友们:
近期，国内疫情多点爆发，西安疫情持续不断，我区也时有阳性病例输入，疫情防控形势十分严峻。为切实阻断疫情传播链条，杜绝校园疫情传播风险，保障教育教学秩序，共同守护您和孩子的身体健康，特向各位家长发出以下倡议：
一、据实上报行踪信息。提倡非必要不外出，当您及家人确需离商外出和返回时，应提前向所在社区和学生所在学校报备，主动落实属地管控措施，以免因隔离管控而影响孩子正常上学。
二、切实做好个人防护。要牢固树立“每个人都是自己的健康第一责任人”意识，坚持科学佩戴口罩，养成勤洗手、常通风、一米线、少出门、不扎堆、不聚集和文明用餐等良好卫生习惯，规律生活，适量运动，保持充足睡眠。
三、做好每日健康监测。一旦师生员工或家人出现发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻等症状时，做好个人防护前往就近发热门诊就医，就医途中避免乘坐公共交通工具，不得隐瞒病情，主动报告，如实告知个人旅居史、活动史和接触史。
四、提高日常防护意识。教育孩子掌握防治传染病的基本知识，尽量不去人群聚集的公共场所，家庭备好体温计、口罩、消毒用品等防疫物资，要注意常开窗通风，保持空气流通，必要时要积极参加核酸检测。指导孩子掌握正确的洗手方法。同时，天气寒冷，注意防寒保暖，预防感冒发烧等。
五、坚持健康出行模式。为了家人和孩子不受疫情侵扰，请坚持“两点一线”的'上下班模式，教育和引导孩子坚持“两点一线”上下学模式，除居住点和学校外，不去和学习生活无关的场所，不接触无关的人员，不聚众逗留。在上下班、上放学途中，尽量选择安全的交通工具并切实做好自我防护，全程佩戴好口罩。
六、密切关注疫情动态。主动学习疫情防控政策和相关知识，密切关注防控部门发布的官方风险信息，不信谣、不传谣，不造谣，科学防疫，维护社会公共秩序。
疫情防控、人人有责，家校同心、战“疫”必胜。家长朋友们，让我们齐心协力，共筑校园疫情防线，共同守护孩子身心健康，祝大家幸福安康!
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇6
亲爱的上海小朋友：
你们好！听说你们的城市上海因为新冠肺炎病毒生病了，你们还好吗？你们因为疫情离开了家，来到陌生的'城市扬州，会不会感到害怕呢？请不要担心、不要害怕，扬州是一座有温度有爱心的城市，这里的医生叔叔阿姨们会细心照顾、保护你们的！
如果你们觉得心里不能安静，你们可以练练字、读读书或者听听音乐，这样会让你们心情舒畅放松。如果你们感到无聊，你们可以在酒店隔离房间里面做做操、跳跳绳，这样能增强身体免疫力。另外，平常你们一定要注意卫生哦，勤洗手，戴好口罩；不挑食，多吃蔬菜水果，这样才能早日把病毒打败。
风雨过后定见彩虹。等疫情过后，你们可以去景色宜人的瘦西湖感受自然风光、可以去历史悠久的大运河领略古代文明变迁、也可以去富春趣园品尝精致可口的包子。
愿上海的小朋友们健康快乐，早日重返校园！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇7
亲爱的宝贝们：
突如其来的疫情，打乱了原本宁静的假期生活。该到幼儿园开学的时间了，老师和园长妈妈很想念你们，可是我们还开不了学，需要过一段时间才能见面，为什么呢？
1、来势汹汹的疫情
今年的暑假比往年过得特别一些？街道上没有了喧闹，公园里也没有人山人海，很多商店都关了门，大家都不能出去，都要在家里自我隔离。因为那个新型冠状病毒，它会通过唾液的飞沫从嘴巴或者鼻子进入人体，从而会发烧、咳嗽、呼吸困难，严重的还会死亡！爸爸妈妈也正为此忧虑和担心，所以让你们待在家里。
2、疫情下的守护
虽然这个病毒很厉害，但是你们不要害怕，因为有许多勇敢的医生叔叔护士阿姨，穿着很重的防护服，日日夜夜地抢救被病毒伤害的人，给我们看病，给我们做核酸，他们工作一天下来已经累瘫了，汗水浸泡的双手已经发白。还有很多警察叔叔、社区工作人员和志愿者们与医护人员并肩战斗，一丝不苟地做好后勤保障各项工作。
哪里需要，哪里就有志愿者的身影。他们为了我们的安全奔波着，每天面临着生命的危险，所以我们要打心底里感谢他们！
3、提升防疫知识
面对疫情我们能做些什么呢？
我们应该保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。然后就是少出门，不去人多的地方，不扎堆，不聚会，如果非要出门的话，要佩戴口罩，病毒最容易通过你的小手传播，所以一定要养成洗手的好习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。洗手时一定要用洗手液，还记得老师给大家教过的“七步洗手法”吗？
洗手时间一定要30秒，这样才能洗干净。洗完手一定要擦干。做到这些，你们就已经贡献出了的力量啦，这是个很棒的行为，已经是尽我们所能的帮助叔叔阿姨们消灭病毒了。
4、园长妈妈的叮咛
叮咛一：做爱学习的乖宝宝宝贝们，我们虽然每天都宅在家里，但也要像上幼儿园一样，早睡早起，做一名爱学习的小朋友，看看绘本、讲讲故事、画画图画、做做实验、玩玩游戏。还可以做一名勤快的小帮手，自己的事情自己做，再帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活。
叮咛二：做爱锻炼的`小勇士宝贝，我们在家也要做个爱锻练的小勇士，因为我们多锻练、身体才能长高长结实，在不影响邻居和他人的情况下，可以拍球、骑车、跳绳、跳律动，我们不能长时间看电视，要注意保护我们的眼睛，每次看电视的时间不能超过半小时。
叮咛三：做个孝顺的好孩子，在家里要懂得互相谦让，照顾弟弟、妹妹，有好吃的，首先要先给爷爷、奶奶、弟弟、妹妹、爸爸、妈妈，最后自己才能吃哦！要懂分享、懂得先人后己的道理，我们还要做爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的好帮手！
叮咛四：做个会感恩的小大人
宝贝们，我们不要被新型冠状病毒吓跑，一定要相信，病毒很快会被我们打败的！因为我们有抗击病毒的专家，他们带领着勇敢的医生和护士，每天冒着被病毒传染的危险，勇敢地站在抗疫一线，与病毒作斗争。还有很多各行各业的人们都在各自的岗位上，为抗疫做贡献。相信有了他们的努力与付出，我们见面相聚的时间会越来越近！宝贝们，我们要学会感恩，感恩参与这次防控救护的一线医务人员和志愿者们，是他们用生命来保护我们。
我们众志成城、同舟共济，一定会打赢这场疫情防控阻击战！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇8
亲爱的家长们：
国庆节后，疫情多地散发、多点频发，形势非常严峻。根据岳阳县疫情防控指挥部通知，为进一步强化校园疫情防控工作,保障学子们的身体健康和生命安全，按照防疫要求，结合学校实际，现将疫情防控相关要求告知如下，请全体家长遵照执行。
一、全员高度重视提高政治站位
全员要提高政治站位，迅速行动，聚焦重点，不存任何侥幸心理，积极配合近期协查摸排工作，严格落实各项防控措施，人物同防。请全体家长不信谣不传谣，相信权威发布，从严从紧做好常态化疫情防控工作。
二、严格执行校园封闭式管理
强化门卫管理，对所有入校人员严格查验健康码、行程码、检测体温及核酸检测阴性证明，外来无关人员非必要不进入校园，确需进校园的'需提供48小时核酸检测阴性证明才能入校。
三、做好家校配合工作
请全体家长按要求及时、准确提供学生、家长及同住人的健康码、行程码；及时关注疫情动态，如发现近期有中高风险地区居住/旅行史、相关风险人群接触史、健康码异常等情况应第一时间向社区、学校报备，主动配合做好相关疫情防控措施。因不主动报告、瞒报、漏报，以及不遵守疫情防控有关规定造成疫情传播，将承担违反《传染病防治法》的有关法律责任。
四、树立“自身健康第一责任人”意识，非必要不出市
请家长树立“自身健康第一责任人”意识，不参加聚集性活动，不举办、不参加婚丧嫁娶等聚集行活动。节假日期间，学生和家长不去人群聚集场所；如进入室内场所或在户外人群聚集的场所要佩戴好口罩；扫场所码；注意保持社交距离，不扎堆，不聚集，避免在通风不良、空间密闭的场所长时间停留。严格遵守学校疫情防控要求，在校学习期间，家长不前往中高风险地区，尽量减少跨省/区域出行；如确需出行，要尽量避免前往有本土疫情发生的地区，并密切关注近7天以来自身活动涉及城市所公布的感染者轨迹信息以及中高风险区调整动态。出行前提前通过国务院客户端小程序查询目的地最新疫情防控政策，主动配合当地防疫措施，途中做好个人防护。
五、坚持佩戴口罩
上学前请在孩子书包里备好2-3枚医用口罩，在校园内要坚持佩戴口罩（学生户外体育锻炼时可不戴），做好个人防护，保持一米线社交距离。日常做好个人健康监测，定期进行核酸检测等。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状后，及时主动前往医疗机构发热门诊就诊。
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇9
尊敬的家长朋友：
面对疫情，守好小家，就是守好大家。守护好孩子们的健康是家庭和社会共同的责任，为了更好地进行疫情防控，阻断疫情传播，泥沟镇柿树园小学特发出以下居家安全倡议。
疫情防护
1.居家不外出。除了按照社区要求参加核酸检测外，其他时间尽量不出小区。疫情期间，严格遵守防疫规定，保护好个人安全。
2.规范佩戴口罩。一次性医用口罩，能阻挡大部分含有病毒的唾液。非常时期，一定要“罩”顾好自己。
每个口罩累计佩戴时间不超8小时，不建议重复使用；不建议选用棉纱、海绵、活性炭口罩或带呼吸阀的口罩；有呼吸道基础疾病的.患者需在医生指导下使用防护口罩；家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。
3.勤洗手。病毒可接触传播，用流动的水和肥皂或洗手液，每次洗手至少20 秒。
4.生冷食物要煮熟食用。不要吃生冷食物，奶、蛋、肉要彻底煮熟。
5.勤通风，常消毒。每日至少开窗通风2次，每次30分钟以上。已形成空气对流为佳，保持清新、整洁的生活环境。
6.积极配合社区防疫要求，进行核酸检测时也要注意做好个人细节防护。
居家安全
1.消毒安全。由于疫情的存在，大多数家庭储备了酒精、84消毒液等消毒物品。存放的位置要避免高温，严谨接触火源，并提醒孩子不要随意触碰。使用消毒用品时要注意使用方法和用量，使用后放置妥当。保证消毒效果的同时要注意安全。
2.消防用电安全。陪孩学习些消防知识并进家庭消防安全排查。要重点做好“三清三关”(清阳台、清道、清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出处充电的电瓶车，居家活要注意关、关电、关源)。让孩子远离打火机、火柴、燃气阀、煤气罐等，防止发生火灾。教育孩子不要触碰插线板，并把电熨斗、微波炉等电器，放在孩子够不到的地方。
3.饮食安全。教育孩子不要暴饮暴食，不食用变质过期食物，避免食物中毒。三餐按时吃饭，注意营养均衡，让孩子保持充足睡眠。适当运动，增强孩子自身免疫力。切记提醒孩子饭前便后一定洗手。
4.网络安全。疫情期间。孩子线上学习时间长，教育孩子除上网学习外，文明、健康、绿色上网，不沉迷游戏，并严格控制每天使用电脑、手机等电子产品的时间。保护个人信息，不要轻信网友，让孩子远离校园贷款、网络诈骗。不要让电子设备成为孩子的“保姆”。
5.心理健康教育。居家期间，要多与孩子沟通交流，关注孩子心理健康，积极化解学生在疫情居家学习中的困难和障碍，杜绝因心理问题而诱发的安全事故，确保孩子身心健康、快乐成长。
6.养成健康习惯。正确引导孩子生活、学习要有规律，按时起床、按时睡觉，每天坚持阅读，适时进行身体锻炼，居家也要养成良好、健康的生活习惯。
请各位家长对孩子做好教育督导，疫情形势严峻，防疫不容松懈，为确保自身安全和身体健康，须严格遵守疫情防控要求，学习和掌握必要的疫情防控知识。同时要求家长认真履行学生居家安全责任，为学生的安全保驾护航。
感谢家长朋友们长期以来对学校各项工作的支持和信任，您的理解和配合是学校做好疫情防控工作的关键，让我们一起携手，共克时艰，切实维护好学生的生命安全和身心健康。
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇10
尊敬的家长朋友们：
大家好！当前正值暑期和旅游高峰期，国内疫情防控出现局部反弹的情况，防疫形势严峻复杂。为保障师生生命安全和身体健康，真诚希望家长朋友配合做好以下几点：
一、严格出行管理
请大家“非必要不离黔”。不前往国内疫情防控中高风险地区或封控区、管控区，不接触来自风险地区的人员。如必须跨地域出行，请务必提前了解途经地和目的地疫情防控形势与防控政策，并及时向所在社区、学校报备行程。
减少不必要的聚集性活动；不去人员密集的场所，尤其是封闭的场所；减少走亲访友；出行期间请您坚持防疫“三件套”（规范佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生）。
二、做好健康监测
科学规范地进行日常的健康监测，自觉遵守疫情防控相关规定，对于学校推送的摸排要求，请大家务必及时、如实反馈，切勿瞒报个人信息。若家人出现发热、咳嗽、乏力等症状，请第一时间按防疫相关要求做好防护并到医院就诊。
如有以下特殊情况，一定要及时向学校报备。请联系唐志军老师：xx。
1.体温大于等于37.3摄氏度；
2.健康码颜色变成黄码、红码；
3.近14天到过中高风险地区；
4.接触过高风险人群，密接、次密接等情况；
5.接到社区及地方防疫部门电话，要求居家隔离等情况。
三、积极接种疫苗
接种新冠病毒疫苗是目前疫情防控最经济有效的手段，能够降低感染率、重症率和病死率。请符合接种条件但尚未接种新冠病毒疫苗或尚未完成两剂次接种的孩子、家长朋友们尽快接种疫苗；完成两剂次接种满6个月的18岁以上成人可接种第三剂加强疫苗，共筑全民免疫屏障。
四、关注心理健康
家长要教育和引导孩子合理安排假期作息时间，开展劳动教育，做力所能及的家务劳动；亲子共同参加体育锻炼，坚持居家适量活动，增强学生体质，注重合理膳食，均衡营养，共同制定并遵守居家期间使用电子产品的时间，要多关注孩子的.心理健康，理性看待学业成绩，科学安排假期学习，保持积极向上的良好心态。
五、不信谣 不传谣
请大家在疫情防控期间，要随时关注官方发布的权威信息和科普知识，及时举报网络不良信息。理性应对疫情，消除恐慌情绪，面对来源复杂的消息，要做到不信谣、不传谣、不造谣，不转发不传播未经证实的消息，共同维护良好社会公共秩序。
六、持续加强安全教育
暑假和汛期重叠，家长要及时加强对孩子进行防汛、防雷、防溺水、防恶劣天气的教育，持续加强食品安全、出行安全、用火用电安全、预防网络电信诈骗教育，提高孩子的安全意识。
亲爱的家长朋友，每一个家庭都是抗疫洪流中的一滴水，共同筑建起守护家人健康的坚实屏障。让我们携手并肩，众志成城，家校合力，助力做好常态化疫情防控工作，共同为孩子们创造更加美好的明天！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇11
亲爱的家长朋友：
您好！
近日，疫情再次牵动大家的心，也再次向我们敲响了警钟，常态化疫情防控仍需大家的坚持与配合。
为有效控制和降低疫情传播风险，切实保护学生及您家人身体健康和生命安全，特向全体家长发出以下温馨提示，请大家理解并配合工作，坚持落实好常态化疫情防控。
一、积极配合防控措施
1．做好自查自筛，近期要密切关注疫情发展的相关新闻报道，排查自身行动轨迹，若您发现与卫生疾控部门公布的确诊病例活动轨迹有交集，请主动向学校、社区报备。
2．减少聚集性活动，主动践行“一米”行动举措，注意与人保持安全社交距离，不扎堆、不聚集。出行尽量避免乘坐公共交通工具，确需乘坐公共交通工具的，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩。
3．减少聚集性活动，主动践行“一米”行动举措，注意与人保持安全社交距离，不扎堆、不聚集。出行尽量避免乘坐公共交通工具，确需乘坐公共交通工具的，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩。
4．坚持做好个人防护，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、少聚集，在人群聚集场所佩戴口罩、保持1米以上的距离，尽量减少到密闭空间、场所活动。
5. 接送学生时，请家长和学生务必戴好口罩，间隔一米距离排队进行手部消毒。请家长为学生准备好爱心防疫“随身包”。即，备用口罩（2-3个）、消毒湿巾（适量）等。
6. 早上出门前，在家测体温，水银腋温（腋下10分钟）＜37.3℃或额温＜36.8℃才可正常上学。若有发烧或咳嗽等不舒服情况，迅速告知班主任，并就近就医。准备防疫用品：备用口罩2个、临时装口罩的密封袋/夹、消毒湿巾、干纸巾。
二、家庭科学防控要领
1.正确佩戴口罩。
外出和去人员密集场所，要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。不聚集、不扎堆。不前往人群聚集场所，少聚会、聚餐。外出就餐，倡导分餐，避免多人聚餐，尽量缩短就餐时间。注意饮食卫生，使用公勺公筷。
2.全面清洁消毒
减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
3.勤开窗通风
提倡每个家庭每天注意开窗通风，每天2-3次，每次20-30分钟。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。准备好口罩、消毒液等防疫物品。勤洗手、勤消毒，坚持每日监测体温。
4.保证充足的睡眠，均衡饮食。
保证充足优质的睡眠，均衡膳食有助于提高机体的抵抗力。家长应依据孩子生长发育特点，每日提供充足的新鲜果蔬和奶制品，适量的.鱼、禽、肉、蛋类等动物性食物，保证食物种类多样。
5.不信谣、不传谣。
请关注权威渠道发布的疫情相关信息。政府信息公开平台、官方新闻媒体将会第一时间发布消息，对未经证实的消息，应不发布、不传播、不评论，做到不信谣、不造谣、不传谣。
各位家长，配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控“第一责任人”。希望我们每个人都能从自身做起，认真落实有关疫情防控措施，保持良好的卫生习惯，增强个人防护意识，提高个人防护能力，加强自我保护能力，同心协力打赢疫情防控阻击战。
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇12
全体师幼及家长朋友们：
当前，在本地严峻复杂的疫情防控形势下，我们开启了特殊短暂居家时期。守护孩子们的健康与安全是我们共同的心愿，为增强大家的疫情防范意识，保障居家期间健康安全，幼儿园精心准备了居家锦囊，请家长们仔细阅读，共护宝贝的居家安全。
一、要严格遵守防疫规定
防疫期间，要自觉居家生活。注意防护，戴好口罩，及时了解当前官方防疫信息，关注官方主流媒体报道，做到“不信谣、不传谣”。
家庭成员如有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退等症状时，请第一时间主动向所在社区(单位)报备，做好每日健康监测。
密切关注园所及班级各项通知，如实上报各类摸排情况，不谎报、不瞒报，对于有摸排信息中所涉及地区旅居史、接触史的，要主动向园所和社区报备。
二、要积极配合核酸检测
要积极配合社区核酸检测工作，出门前检查必带物品，如：手机、钥匙、身份证等，待检过程中有序排队、戴好口罩、保持1.5米以上安全距离，杜绝交谈、聚集、玩闹、饮食等情况。
检测结束后立即回家，要注意洗手并及时更换口罩。加强居家环境清洁、消毒和通风。要加强饮食安全卫生，均衡营养，合理膳食，提高免疫力。
三、亲子时光，用心陪伴。
加强居家体育锻炼，指导孩子养成良好的作息、饮食习惯，保证充足睡眠。多陪孩子一起唱歌、诵读经典、讲故事，开展亲子游戏等有益活动，让居家学习生活更加健康、充实，增进亲子之间的感情。
四、筑牢“心理防线”
1.掌控情绪，言传身教
“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。防疫期间，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界。父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力，会让孩子有安全感
2.科学认识，耐心引导
面对疫情，要做到不信谣、不传谣，以官方发布的新闻和疫情公告为准。科学认识疫情，引导家人、幼儿保持良好的情绪、积极乐观的态度。
五、居家安全
注意用电安全
1.不要乱动电线、灯头、插座等。
2.不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳。
用气安全
1.燃气开关不可乱动乱按，切忌在燃气管道上挂东西。
2.使用完燃气后应及时关闭燃气灶开关。
3.发现燃气泄漏时应立即关闭钢瓶角阀，并开窗通风。
饮食安全
1.做好家庭经常接触物品的消毒，自觉养成良好的`个人卫生习惯，做到饭前便后勤洗手，预防传染病发生。
2.不要暴饮暴食，防止消化不良。
3.不吃生冷食品；少吃或不吃外卖。
4.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品，不食用过期食品。
5.瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
6.建议饮用热开水，不喝自来水和生水，预防产生腹泻等胃肠道疾病。
为了孩子及家人的健康，请您做好居家防范，坚持核酸。我们静待解封的那一天，健康、快乐地相聚在幼儿园！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇13
尊敬的家长朋友们：
你们好！
疫情防控的特殊时期，非常感谢各位家长对幼儿园防疫工作的支持与配合！全国疫情形势再次升级，为保障全园师幼的身体健康和生命安全，进一步加强幼儿园疫情防控工作，特提醒家长朋友们，继续时刻保持警惕，组织好各项防控和居家安全工作。
防疫指南
1.减少人员聚集。减少不必要的聚集性活动，不要带孩子到人群密集的公共场所，减少走亲访友活动，不组织、不参加多人的聚会、聚餐活动等。外出时尽量不乘坐公共交通工具，尽可能远离其他人(保持1米以上距离)。
2.勤洗手和保持良好的卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干燥毛巾擦手。双手接触分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.坚持健康监测。家长们需要时刻注意孩子的身体健康状况，如出现感冒、干咳、发热、乏力、咽痛、腹泻、嗅味觉减退等症状时，应及时到定点医疗机构就诊，并告知幼儿园。
4.增强疫情防控意识。家长们要及时关注幼儿园、政府或相关官方机构发布的疫情相关消息，做到不信谣、不传谣。
5.信息摸排。请各位家长积极配合幼儿园的信息摸排工作，按时、如实上报各类信息。凡是出平的家长或同住人，请及时上报幼儿园和街道，按相关要求执行核酸检测或隔离管控后再入园，相关材料及时上交幼儿园。
习惯养成
1.生活习惯宜规律。根据疫情居家安排表合理安排时间，早睡早起，按时进餐，合理安排游戏、学习、劳动等各类活动，支持孩子养成良好的生活习惯。
2.卫生习惯需养成。通过视频、绘本、各类宣传材料等帮助孩子了解“新型冠状病毒”疫情防控知识，培养小朋友良好的卫生习惯。如：外出戴口罩、勤洗手，掌握正确的洗手方法等。
3.自我服务能力的增强。鼓励孩子自己的事情自己做，并且能为家庭做力所能及的事，培养孩子自我服务以及服务他人的意识和能力。
居家安全
1.注意阳台安全。在窗户和阳台下面，不放可以攀爬的物品；教育幼儿不攀爬阳台和窗户，以防止幼儿在家发生坠落摔伤。
2.注意物品安全。家里尖锐的桌角需要包好防撞垫；幼儿可以够到的所有插座，要安上防触电保护盖；电视机需要牢牢固定在墙上，而不是靠在电视柜上方；餐桌上尽量不放没有被固定好的.桌布，以免幼儿将桌布连同它上面的东西拽下来烫伤或砸伤。
3.注意饮食安全。引导幼儿养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后勤洗手，预防传染病发生。不暴饮暴食，不吃生冷食品，购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品，不食用过期食品。
4.居家消防安全。教育幼儿不玩火不玩电，陪幼儿学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，居家生活要注意关火、关电、关气源。
5.特殊物品安全。酒精、消毒液、农药、药品等放在幼儿拿不到的地方，避免幼儿误服。
6.居家网络安全。疫情特殊时期，幼儿居家，适当控制幼儿看动画片和玩游戏时间，保护幼儿视力。
7.居家运动安全。教育幼儿生活有规律，每天适当体育锻炼，提高免疫力，增强体质，提醒幼儿运动时注意安全。
8.防溺水安全。春季，天气逐渐转暖，溺水又进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，教育幼儿不私自在无家长或监护人带领的情况下到水域附近玩耍。
疫情防控无小事，慎终如始细落实。孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，共克时艰。
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇14
尊敬的各位学生家长：
衷心感谢你们一直以来对中美国际学院工作的`支持和帮助！又是一年春复始，新的学期新的气象，但新冠肺炎疫情形势却不容乐观，为确保广大学子的校园学习和生活顺利开展，按照疫情防控部门工作要求，家校联动，共同做好疫情防控工作。现向各位家长发出倡议：
疫情防控无小事，本学期学校实行封闭式管理，非必要不出校，不要私自在外住宿。请各位家长提醒同学务必配合学校做好防控工作，不外出，不前往中高风险地区，不参加聚集性活动，每日填写健康问卷。
提醒学生密切关注确诊病例行程轨迹，发现与目前已报告病例的公布行程有时空重合，第一时间主动向学校、学院、社区报备，配合属地指挥部落实健康监测、核酸检测、隔离医学观察、个人防护等必要防控措施。
请家长教育引导学生增强对谣言的鉴别力，自觉抵制网上虚假信息，严禁恶意造谣传谣、谎报瞒报疫情、发布不实信息，齐心协力打好疫情防控攻坚战。
祝家长朋友们工作顺利，身体健康！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇15
各位家长：
寒假将至，为进一步贯彻“外防输入、内防反弹”的防控总体要求，持续做好新冠肺炎疫情防控工作，为确保我园师幼的健康安全，根据长沙市教育局《关于进一步做好长沙市教育系统新冠肺炎疫情常态化防控措施与要求的通知》和长沙县教育局《关于做好20xx年期末、春节假期新冠肺炎等传染病疫情防控工作的通知》文件的要求，坚决筑牢幼儿园疫情防线，进一步加强寒假期间我园疫情防控工作，特此通知提醒如下：
一、提高疫情防控意识。不能有麻痹大意、侥幸思想，须密切关注疫情动态，学习防疫相关科普知识，提高谣言辨别能力，做到不信谣、不传谣、不造谣。常备家庭消杀工具，以身作则做表率，持续关注孩子健康状况。
二、严格出行管理。从20xx年1月12日起至寒假结束，全体师幼员工不得出境和跨省域探亲、旅游、聚会等。如特殊情况必须出省的师幼及家属，需第一时间向幼儿园报告，详细登记出行时间、返程时间、目的地、乘坐何种交通工具、同行人数等信息。
三、规范卫生行为，践行健康生活方式，避免人员聚集。督促孩子养成勤洗手、讲卫生、不吃生冷食物、排队保持1米社交距离等生活习惯。提醒孩子随身携带口罩，在外用餐使用公筷、公勺，出入电梯、乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具必须科学佩戴口罩。倡导简约、健康生活方式，家庭聚餐控制在10人以内，不大办酒席，不举办、不参与大型聚集性活动，不去通风不良的`场所。
四、主动真实上报各类防控信息。认真及时填报班级要求各类防控信息，做到不漏报不瞒报。幼儿、同住家长，如有发热、咳嗽、乏力等症状，须及时到正规医疗机构发热门诊（诊室）就诊，并向班主任老师报告。
见屏如面，平安过节！抗击疫情，你我有责！
以上要求和注意事项将根据上级部门疫情防控情况进行及时调整并通知。
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇16
亲爱的同学们：
当前国外疫情加速蔓延，国内零星散发呾局部聚集性疫情接连发生，特别是河北省等地现本土新增确诊病例，疫情防控形势复杂严峻。根据国家应对新冠肺炎疫情联防联控机制综吅组及省、市有关疫情防控工作要求，为确保广大师生的身体健庩呾生命安全，共同做好疫情防控工作，现就我校冬季新冠肺炎疫情及其他传染性疾病防控工作告知全体家长呾同学，请认真阅读，严格履行防控要求：
一、提高认识，杜绝侥幸心理
全体家长、学生要树立底线思维，珍惜来之不易的疫情防控成果，坚决克服麻痹思想、侥幸心理、松劲心态。进入冬季后，继续严格按照学校常态化防控要求，进行学生居家每日体温监测，学生如有发热、咳嗽、乏力、流涕等症状，切勿存侥幸心理，请及时就医并第一时间报告班主任；出现上述症状，须取得医疗机构疾病诊断证明、排除新冠肺炎后，方可申请入校复诼。
二、控制外出，确保安全
家长呾学生节假日期间，尽量不要出市（xx市），确需外出必须及时向班主任报备，从中高风险地区返同的必须接受2次核酸检测和14天医学隔离观察，瞒报、谎报造成严重后果者将承担法律责任。如有家属、亲友从境外呾国内中、高风险区返回xx，必须第一时间上报所辖社区呾学校，并及时进行2次核酸检测呾14天医学隔离观察。
三、关注健康，严防秋冬常见疾病的`发生
秋冬季是常见呼吸道疾病高发季节，请各位家长呾学生共同关注常见病，如结核病、支气管炎、扁桃体炎、流感、流行性腮腺炎、水痘、急性肠胃炎等疾病的预防，做好防护措施，对传染病做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
同时，家长呾学生应了解秋冬季常见传染病知识。如流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、猩红热、风疹、肺结核等传染病，其中发热为常见症状，病人呾病毒携带者是主要传染源，经呼吸道飞沫传播，接种疫苗是有效防控传染病流行的主要措施之一。水痘、猩红热、风疹的主要症状均为发热呾皮疹，流行性腮腺炎的主要症状是发热、腮腺肿大、吞咽困难。流感的主要症状是发热、畏寒、头痛、咳嗽等。诺如病毒感染性腹泻为常见消化道传染病，主要表现为恶心、呕吐、腹痛等。
四、家长和学生应做好以下防护措施：
1、家长应结吅学生的情况，进行适当的家庨预防新冠病毒及传染病宣传教育。
2、天气严寒，请家长及时提醒学生添加衣物，防止因受凉使得抵抗力降低，导致感冒发热症状，给各种疾病造成可乘之机。
3、学生在上、下学途中尽量做到家庭、学校“两点一线”，避免其他非必要活动。建议采取步行、自行车、私家车方式上下学，如乘坐公共交通时应当注意个人防护，戴好口罩，不与他人交谈，不他人保持吅理的距离，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品，并记彔好自己出行轨迹备用。上学到校戒放学到家应当及时洗手。
4、鼓励学生积极参加体育锻炼，诼间到室外适度活动，呼吸新鲜空气，增强自身体质，提高防病能力。避免扎堆聚集、在学校不串寝室、不串座位、不串班级、不打闹，保持安全社交距离。
5、督促学生养成良好的生活饮食卫生习惯。多喝水，不吃生冷食物，保持鼻黏膜湿润，有效抵御病毒的入侵。不挑食，勤洗手，常开窗，饭前、便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材等公用物品、触摸眼口鼻等部位前、接触可疑污染物物品后，均要洗手，保持家庨环境清洁卫生。
6、当学生出现发热（体温≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、流涕等流感样症状，及呕吐、腹泻、黄疸、皮疹、结膜充血等传染病早期症状时，请家长们根据病情及时带学生到医院就诊。若为普通感冒发烧，待烧退后持医院证明方可返校复诼，返校后第一时间向班主任上报就医情况。
7、如果学生患了传染病，如出现发热等流感样症状须居家休息治疗，为避免引起聚集疫情，需观察至退热后方可返校复诼，返校后第一时间向班主任上报就医情况，返校复诼需持医院开具的复诼证明。
家长朋友们，疫情防控常态化形势下，做好自身防控，既是对自己负责，也是对同学负责，更是为全社会疫情防控做贡献，让我们坚定信心、同舟共济、科学防控，为全体同学营造健庩、安全、有序的学习环境而共同努力，为孩子们的健庩成长保驾护航！
xxx
20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇17
亲爱的爸爸、妈妈：
一场让人措手不及的疫情肆虐了我们的家乡西安，它像冷空气一样急速扩散开来，让我们城市沉寂起来，学校紧急停课，各行各业停工停产，各家各户遵守号召闭门不出，一切好像静止了。
爸爸，你作为社区基层工作者，一直坚持在一线岗位，这些天，你一直没能回家，妈妈也因为社区急需抗疫志愿者。妈妈担心我不能好好照顾自己生活和学习，还特意嘱咐我，将小纸条贴到了冰箱门上。虽然我内心有些忐忑，也不确定自己是否能扛起自己的一切，但我怕你们担心，还是拍胸脯说：“放心吧”。
在你们走后，我在心里一遍又一遍告诉自己，我也是一名抗疫战士，我也要像爸爸、妈妈那样勇敢，自己面对生活与学习。
可是时间长了，我害怕了，每天一个人在家感到孤独无助，给妈妈发信息，她顾不上回，我想你们，想你们陪我写作业，陪我睡觉，给我做好吃的，越想心里越难受，眼泪开始在眼眶里打转。
终于，我忍不住打了一个电话给妈妈，妈妈没说几句有事忙就把电话挂了。虽然只有几句，我依然清晰地记得她的话，“妈妈正在给核酸人员登记信息，维持秩序，一会还要清点物资，为后面工作做准备，你乖乖在家，认真上课，认真写作业，感谢宝贝支持”。
爸爸、妈妈，在你们离开家奔赴抗疫的路上，我已经不再是以前的小孩子了，我学会了做酸汤面、学会了做稀饭，我知道，对你们的爱唯一的表达方式就是照顾好我自己，让你们放心。
妈妈，你的手还疼吗？那天你给我发照片，我看见你手被胶皮手套长时间裹得已经发白脱皮。爸爸，你的胃还疼吗？自从疫情以来，你很少回家按时吃饭，甚至跨年夜那天你都一直忙到深夜。上次你回家，你的眼睛熬得通红，反复协调工作嗓子都哑了，我不舍得让你多说一句话，真希望你多睡一会。可是，在寒冷的`严冬里，你还没把床暖热，一个电话你又走了。看见你的背影，自私的真想把你拉回来，我听说社区一万多人的核酸检测、爱心蔬菜、隔离管控等都是你们完成的，可我想知道，我现在是学校大队部大队长，我能为你们做点什么呢？
爸爸、妈妈，你们把我交给自己管理，我已经学会调整学习与生活时间，练字、练琴自己分配时间，做饭、洗衣服、做家务自己找方法，我会以崭新的面貌等待你们战胜疫情凯旋归来，但愿20xx年我们的国家、我们的小家平平安安。
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20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇18
尊敬的各位家长、亲爱的宝贝们：
您们好！
突如其来的疫情打破了鹭岛原本的祥和宁静，一场没有硝烟的疫情阻击战再次打响。面对近期疫情严峻形势，连日来，一批又一批“逆行战士”，舍小家为大家，奋战在抗疫的第一线。万千普通群众和被隔离的你们，也在默默地贡献着自己重要的力量。
隔离，对于普通人来讲并不是常见的状况。相对封闭和限制的活动范围，暂时失去平日的“自由”，容易产生烦躁、担心、紧张、恐惧等情绪。
那么被隔离期间如何不焦躁？如何有效降低心理压力？下面几条小建议，或许对你有帮助!
从正规渠道获取信息
科学防疫，拒绝谣言。关注“中央电视台”、“福建电视台”、“厦门电视台”等权威媒体发布的信息，关注政府、单位、学校、街道、社区、村委会的通知。不受网络上未经核实的'个别事件的影响，做到不信谣、不传谣。每天关注疫情的时间不要太长，专注于当下的生活、学习、工作，避免负面讯息过载。
用科学方法调节情绪
在疫情压力下，您可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节：
1.内心安宁，感受愉快。
心里想象一个能给你安全感、使你平静的地方，用一个词命名这种感受。闭上眼睛想象这个景象和愉快的感受，在心里说出相应的那个词，同时感受愉快的身体反应。每次1分钟，连续做5次。
2.蝴蝶拥抱，自我安抚。
双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，专心想象心里能让自己安全或平静的地带，聚焦于正向的想法，感受身体反应的部位，当有了安全的感觉以后，交替慢慢轻拍你的双肩4-6次，花5秒左右的时间，然后停下来，深吸一口气；随着感到积极的感受不断上升，再次交替轻拍两边4-6次。
3.卡通角色，甩掉烦恼。
心里想象一个说话声音特别好玩的卡通人物，比如葫芦娃、唐老鸭、大力水手等。闭上眼睛，让头脑里烦恼的想法、不喜欢听到的话语，用卡通人物的声音说出来，同时留意身体感受到的好的变化。
4.腹式呼吸，缓解焦虑。
慢慢吸气，随着吸气，专注于腹部慢慢鼓起来，慢慢将气体呼出去，专注于肚子慢慢瘪下去。重复做十几次，感受平静。
用积极态度充实生活
1.规律作息，劳逸结合。
安排好隔离期间每天要做的事情，规律作息、合理膳食。坚持居家学习、运动健身，让隔离的每一天都充实有序、愉悦身心。
2.安于当下，专注做事。
找一件感兴趣又有意义的事让自己沉浸进去，让生活丰富起来，如绘画、阅读、健身、学乐器等，培养健康的兴趣爱好，让隔离的时间成为修炼身心的好时机，从而使自己进入心流状态，享受独处。
3.自我鼓励，正向思维。
思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。保持对前景的盼望，即使在危急时期，也不要忽略在我们身边的美好事物。
从良性关系寻求支持
1.交流分享，促进沟通。
跟家人一起隔离的，可积极地组织家庭内部小活动，如亲子聊天、游戏、做家务等。也可以用电话、微信、QQ等方式和不能见面的朋友保持联系，分享自己的生活与心情。
2.特殊情况，寻求专业帮助。
当身边的人无法给予你需要的帮助，可打心理热线电话或寻求在线心理咨询。你可拨打厦门市24小时学生心理援助热线求助，或访问厦门市未成年人心理健康服务网进行网络咨询（需事先注册）。
疫情无情，人间有爱。希望每一位被隔离的同学和家长都能安于当下，做好自己的事，以积极平稳的心态，顺利度过这个特殊的时期。让我们携起手来，众志成城，科学应对，共克时艰。
相信我们终会摘下口罩，露出最灿烂的笑容！
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20xx年x月x日
疫情过后写给孩子的一封信 篇19
亲爱的女儿：
你好！
20年前的非典，你还是一个襁褓中的小婴儿，全然不知地躲过了那次疫情；20年后的新冠肺炎疫情你已然成长为一个大男孩，是一名大学生了，对于这次疫情的危害程度，你也在电视和手机上了解到，不用爸爸妈妈告知你也全然明了。
这个学期有可能是你一生当中，最漫长、也最难熬的一个学期了。我们不能出门、不能工作，只能通过网络和新闻渠道来了解外面的最新信息，每天清晨关注疫情成了我们生活中必做的功课。一个个冰冷数字的攀升，一幅幅隔离衣下全然模糊的面孔，一场场震撼人心的援助，都激荡着我们的心灵。
一场疫情考验了人们的生活百态，有无畏无惧勇往直前的医护人员、有萤萤之火传递爱的小人物、也有利欲熏心的造假者，这些历历在目、惊心动魄的场面，我们以前只有在电影的特效里才能看到，但是，现在，它却真实地出现在我们的现实生活中，而且还在延续并未结束。
面对疫情的突发和挑战，全国人民以举国之力抗击疫情，是一线的医护人员和坚守岗位的忠诚勇士们，是他们的负重前行才换来我们在家的清闲安宁。
曾经在一篇文章上看到过这样一句话，疫情期间：“缺人了，送人；缺钱了，捐钱；缺物资了，捐物资；可要是缺技术了，这可不是说捐就能捐得出的.。唯有默默稳扎稳打技术，才能在关键时刻救人于火海。”
所以孩子，这次疫情赋予你的不是清闲的吃喝玩乐，而是让你在疫情面前懂得知识的重要性和团结的力量，孩子你现在首要的任务就是刻苦学习，保持一颗善良勇敢的心，将来才能做像钟南山院士那样敢说真话，勇于担当，专业一流的人才。
疫情让我们的生活按下暂停键，而时间不会因任何事情停止不前，它会不声不响地改变很多东西，而善于利用时间的人，懂得在时间里吸取养分。
爱你的爸爸妈妈
20xx年xx月xx日
疫情过后写给孩子的一封信 篇20
亲爱的女儿：
你好！
结束了网课的妈妈，突然想借着这次疫情想和你说说心里话了，希望我儿能够静下心来认真倾听一下妈妈的建议和心声。
本是冰雪消融开学时节，一场疫情阻断了前往学校的路，也阻断了许多亲人的相聚。网课、打卡，停课不停学的背后，希望你可以感受到老师和家长们付出的艰辛，放下心里的躁动，去安静的读一会儿书，在文字里品味这冬雪春融与家国情怀。
在这些日子里，你是否看到除夕夜出征的白衣天使眼中闪烁着的坚毅泪水？你是否看到战疫一线那些无悔的付出与坚定的步伐？你是否看到汇聚成海洋的数以万计的力量正在用科学知识和专业技能与病毒抗争？
你是否看到那一个个为竭尽全力拯救他人生命而倒下的不朽身躯？你是否看到那些彻夜奔波的'志愿者、建设者、守护者，是他们挺身而出竖立起一道道斩断病魔肆虐的屏障。你是否看到，有多少穿着军装的叔叔阿姨一次次出征驰援武汉，又有多少坚守岗位站岗执勤，守护着祖国的一片蓝天？
我知道，你都看到了，你用稚嫩的文字写下“武汉加油”、“中国加油”，“抗击疫情从我做起”，感受到这“万众一心、共同抗疫”的中国力量。我想说的是长大的你会渐渐懂得读书是一种责任，能够为国家、为社会、为民族去做一些有意义的事情，才是看世界最好的路。
在读书的年龄里，你看到的那些文字学到的那些知识会融入你的血液，植入你的骨髓，然后成为一种成长的动力支撑，它会汇聚到共同抗疫的洪流里，汇聚到国家复兴、繁荣昌盛的征程里，成为生生不息的民族力量。
孩子，静下来好好去读书吧，去知晓什么才是风雨兼程、同呼共运；什么才是面朝大海、春暖花开；什么才是山河无恙、人间团聚；什么才是“青山一道同云雨，明月何曾是两乡”......“怒马鲜衣少年时”，不羡“一夜忘尽长安花”，不惧前行路上荆棘坎坷，未来可期，岁月静好，不负时光，不负自己！
爱你的爸爸妈妈
20xx年xx月xx日
疫情过后写给孩子的一封信 篇21
帅帅：
最近妈妈不在你身边的日子里，都还好吗？在学习和生活上有什么困难吗？有没有什么开心与不开心的事与妈妈分享？
一晃妈妈不在你身边近2个月了，从3月6日开化有新冠疫情以来，妈妈就开始了与你和爸爸分开的日子，刚开始是开化的核酸采样，再就接着衢州采样，再后来妈妈又到了嘉兴，最后又到了上海。这段时间以来，妈妈几乎没空陪你，但你自觉地上网课，做作业，整理自己的房间，听爸爸的话，这让妈妈觉得很欣慰，突然之间感觉你长大懂事了！
儿子，昨天你跟我视频，我说看你表现这么好，叫爸爸带你出去吃一顿大餐，你却在电话那头说：“不，妈妈，我想等你回来再一起去吃！”那一刻，妈妈觉得我的儿子那么懂事，突然觉得工作再苦再累都是值得的！
出门采核酸的这段日子，确实比较累，尤其是对于睡眠不太好的我来说是一个挑战。我们经常要到晚上很晚才知道第二天的任务，为了不错过出任务，大家都生怕错过任何一条重要的信息，都是听到手机一响就立即第一时间查看，这样也导致晚上一点也睡不踏实；也有好几次都是凌晨出发，基本一夜无眠。尽管这样，哥哥姐姐叔叔阿姨们都毫无怨言，打起百倍的精神出色地完成各项任务，这就是所有医务人员对工作的一种责任吧。
你曾经问我，上海是什么样的，上海很繁华很高大上吗？是的，上海是很多人向往的城市，那里有现代化的科技，有高等的学府，有遍地的工作机会，还有繁华的街道，热闹的人群……可因疫情封城了的上海，很多都改变了，街道不热闹了，人群不见了，甚至有些人被关在家里连温饱都难……想着上海平日的喧闹与现在的冷清，想着新冠对人们生活的影响，心里不免酸楚，只希望快点把新冠这个怪兽早点消灭。
现在活跃在上海街道社区里的是一个个身着防护服的大白，这里面有医务人员、社会工作者、快递外卖员、志愿者……他们每天不辞劳苦，不分日夜地战斗在一线，各司其职，任劳任怨，只希望上海能早日解封。
当初跟妈妈一起到上海的大多数是一些哥哥姐姐，他们的`年龄也就20来岁，他们离开了温暖的家，一起加入到抗疫的行列，每天起早贪黑，一点也没有孩子似的娇气。跟妈妈在一组的夏倩姐姐，经常关心帮助妈妈，有时妈妈工作没完成，她都会主动过来帮忙，在这里，我都觉得自己做得都没有这些哥哥姐姐们好，但妈妈定会加倍努力，做一个让你值得骄傲的妈妈。
到上海印象最深的那天是4月10 日，天气比较闷热，接到任务后乘坐客车到上海刚好12点，在车上的我们一直穿着防护服，全副武装，可是因为上海新系统上线需要对接，我们只能坐在车上等待。为了保护好自己，我们的团队严格按照防护措施，没有开车窗门，没有开空调，防护服内的衣服已经完全湿透，N95 口罩让我们呼吸困难，可是大家没有一个人违反规定，个个都很安静，闭目养神，保存体力等待着指令。关键时刻，大家团结一致，严格服从管理，不给任何人添麻烦。
工作的时候，我们听到的最多是“谢谢，你们辛苦了”，还有小朋友赠送小礼物，社区居民给我们送水送吃的，但这些都被我们婉拒了。大家都戴着N95 口罩，穿着防护服，裹着尿不湿，虽说有时已经8-10个小时没吃没喝，嗓子干得冒烟，真想来一口甘甜的矿泉水，但我们吞了吞口水，继续工作。
采核酸以外的时间，我们领队经常给我们开视频会议，反复培训防护知识，以做到万无一失。领导们怕我们吃不好，还特意从家乡寄来了鸭头、辣椒酱及一些生活用品，并时常问我们缺不缺生活物资，听爸爸说有领导还到我们家去慰问……妈妈感觉在这样的大家庭里很幸福很温暖，再苦再累也值得，什么都不缺了。
儿子，希望你在学校听老师的话，做一个自律自立自强有理想的好少年，妈妈也加倍努力，实现自己的人生价值，多做一些有益的事情，等我回家我们一家人去吃大餐哈！
爱你想你的妈妈
日期：
疫情过后写给孩子的一封信 篇22
亲爱的同学们：
大家好！
突发的疫情给了我们一个特殊的假期，此刻的我们正在与国家一起共度时艰。在这个特殊的时期，祝你和家人一切安好！
如果没有这一场突如其来的疫情，我们已经开学十多天了，但不知居家的这十多天你是否已经全力以赴地投入学习。这是对自律能力的`真正考验。对于自律的我们而言，疫情改变的仅仅是我们的学习环境，但绝不会动摇我们的学习信念，更不会影响我们的学习态度和学习效果。
面对今天疫情，作为一名学生，我们感受到的更多的是无能为力、爱莫能助，我们唯一能为国家做出贡献是“居家，不给国家添乱”。试问，如果在下一次祖国需要的时候，你能不能自信地喊出“首战用我，用我必胜”的豪言壮语？能不能成为为国纾难的无双国士？所以今天你的每一次努力与付出，不只是为了个人与家庭，更是为了社会与国家。
在这个特殊的时期，学校最为关心的是你的健康与学习。希望你能做到：
1、遵守防疫命令。居家勿外出，勤洗手，多通风，适当锻炼身体。
2、配合学校防疫排查工作。每天早晨起床第一件事测量体温并如实上报给班主任，按照要求如实填写相关防疫表格。
3、按照在校的作息时间合理安排早晚自习。早晨6：00——7：10进行早读，合理安排好需要朗读与背诵的科目，限定背诵任务，限时完成。晚上19：00—22：00进行晚自习，提前预习课程，认真完成作业，做到今日事今日毕。学有余力之时，查漏补缺，夯实学习基础。
4、积极参与空中课堂。在家如在校，听课时思想高度集中，认真做好听课笔记，积极与老师进行在线交流，释疑解惑，保证听课效果。
5、关注班级微信群。我们将通过班级微信实时发布一些防疫要求和学习内容，请注意查收。
凡是打不倒我的，最终都会令我强大。没有哪个冬天不离去，没有哪个春天会缺席。大自然的春天正在阔步向我们走来，我们相信抗疫的春天正在紧随其后、接踵而来，我们自信人生的春天定会在疫情之后更加灿烂！
xxx
20xx年xx月xx日
疫情过后写给孩子的一封信 篇23
亲爱的家长朋友们：
近期，国内多地出现新冠散发疫情，尤其是奥密克戎变异株的出现，警示我们疫情防控形势仍严峻复杂，希望各位家长和同学们继续紧绷疫情防控这根弦，积极配合防疫工作。
一、科学正确认识疫情。
多关注国家、省、市官方发布的疫情防控动态信息，包括中高风险等级信息及确诊病例行动轨迹，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。适龄学生及时打疫苗，符合条件的家长及时打疫苗加强针。
二、严格执行主动报备制度。
如有从疫情中高风险地区返乡人员或与上述人员接触过，需第一时间向所属社区和学校报备，主动配合隔离和核酸检测等防控措施。如实记录往返时间、车次（车牌、车票、航班号、座位号），
三、接送孩子不聚集。
家长接送孩子在校门口有序排队，注意戴口罩，自觉拉开距离，不聚集。
四、减少外出聚集。
减少不必要外出，家长和孩子非必要不出省、非必要不出市，非必要不出县。原则上不出境或前往国内疫情防控中高风险地区或封闭封控管理区。减少聚集性聚餐、聚会，少去人员密集场所。
五、配合落实防控。
家长应教育学生服从学校和社区的安排，配合落实疫情防控各项措施。一旦出现不适症状，要及时报告并尽快就医。共同生活的家庭成员中如有中高风险地区、封闭封控管理区旅居史或重点人员接触史的，请按照防疫要求配合社区（村镇）做好核酸检测、风险排查、卫生消杀等工作，并主动向社区、工作单位及孩子所在学校报告。同时，敬请留意并落实学校发布的信息提示内容，配合学校做好健康状况的`排查。
六、强化个人防护。
引导家庭成员养成良好安全饮食习惯，坚持科学佩戴口罩，保持适当社交距离，养成勤洗手、不乱摸、公筷制、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡等良好卫生习惯和生活方式。加强室内开窗通风，保持空气流通，做好日常预防性消毒。
七、做好健康监测。
尽可能避免家庭成员与有呼吸道感染症状（如发热、咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等）人员的密切接触。如家庭成员出现发热、干咳、乏力、味觉嗅觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、结膜炎或腹泻等症状，请尽快就医，就医过程中尽量避免搭乘公共交通工具，前往医院途中和在医院内应全程佩戴口罩。
亲爱的家长朋友们，每一位孩子都牵系一个家庭，每一个家庭都担当一份使命，目前，防疫任务不容忽视，让我们一起自觉落实疫情防控要求，做好个人防护，助力做好疫情防控工作！
xxx
20xx年xx月xx日
疫情过后写给孩子的一封信 篇24
亲爱的泽睿：
我的男孩，见信如面。今天，爸爸在忙碌之中抽出一点时间，想写一些话给你，希望你能不嫌烦扰，静心体悟。
今天是春分，古诗有云：“春分花事今多少，未觉心情胜去年”。这本应是一年中最美的季节，我们的心情却比去年要复杂得多。
3月4日起，我们的城市——莱西“生病”了，我们居住的小区被封控了，一切突然变得异常艰难，生活也丢失了原本丰富的色彩。每日三餐都需要根据所剩的食材小心准备，妈妈要一边照看一岁多的妹妹一边给学生们上网课，爸爸在单位彻夜值班之后又要马上投入到小区的防控工作，你自己学习的环境也从充满朗朗读书声的校园变成了书桌前的一部手机……
花儿一样年纪的你，本应该充分享受户外阳光雨露滋养，畅快呼吸、肆意玩耍。然而，为了配合做好防疫工作，你需要窝在小小家园，对着窗外明媚的春光望眼欲穿。疫情面前，我们见证了人性的美好和希望的力量。这其中的不少瞬间，希望你能一直记着，在将来的不论多少日日夜夜里，每当你遇到困难、坎坷，总能给予你希望，赐予你力量，坚定你的信心，鼓舞你的士气。
3月4日晚，爸爸一夜未归，其实那一晚，一夜未眠的又何止爸爸一个人，之后爸爸又连续投入到抗疫一线的工作中。我们莱西更是有上万名党员干部闻疫而动、冲锋在前，这是忠于职守、听从指挥、敢于战斗的公仆精神。
疫情严峻，全省各地支援的医疗队陆续到达莱西，医护人员冒着被感染的风险，为我们进行核酸检测采样，指导我们日常防疫。最危险的地方留下了他们最美丽的身影，这是大爱无疆、义无反顾、救死扶伤的医护精神。
疫情发生以来，在每一个被封控的小区、村庄、医院、路口，有身穿白色防护服的可爱志愿者为我们运送物资、维持秩序。我们甚至看不清他们的面容，这就是互相帮助、甘于奉献、不求回报的志愿者精神……
3月7日的周一，你们没有照常开学，学校重启了网络授课，并在网课里举行了一场特殊的升国旗仪式。你可能不知道，当听到你跟随手机中的升旗仪式唱起《义勇军进行曲》，看到你笔直地站立并敬少先队礼时，爸爸的眼睛顿时湿润了。
重启网络授课，大家已没有2020年初次网络学习的新鲜感，都迅速进入了学习状态，老师们也通过小小一方屏幕开展各项教学工作。妈妈作为一名人民教师，每天也都忙碌到深夜，让爸爸妈妈欣慰的是，这些天你不再调皮和任性，变得更懂事了。3月12日是妈妈的生日，你不仅记得，还悄悄地给妈妈准备了自己制作的小礼物——橡皮泥生日蛋糕。因为疫情，妈妈今年虽然没有吃到香甜的生日蛋糕，但是妈妈特别幸福，她会永远铭记这个特别的生日的.。
越是艰难越向前，越是艰苦越团结，疫情让我们这个城市的每一个人凝聚在了一起。正是疫情之下每一个工作岗位上爸爸妈妈们的付出，给所有的孩子做出的最好的榜样。爸爸希望你能一直记得这些瞬间，永远存放在你的心底，成为你成长路上的一笔宝贵财富。
在疫情灾难面前，一开始总是伴随着恐惧和担忧，疫情伊始，有些人陷入了不理智的抢购、不安中。儿子，你要记着，这是人之常情，所有的人都有害怕和自我保护的权利，我们不能苛求责备他们。但是，爸爸希望你将来要做一个信念坚定、内心强大、不盲从、有主见的人，理性看待生活中困难与挫折。
在艰难困苦中，善良的光芒就会更加温暖。你还记得么，爸爸同事史阿姨隔着栅栏给爸爸送工作材料的时候，她特地给你带了你喜欢的小零食，你也将自己心爱的青团和饼干回赠给了史阿姨。史阿姨在朋友圈记录了属于你俩的开心幸福，在彼此的分享中，你收获了双份的快乐。爸爸希望你将来一直可以懂得感恩，学会分享。
今日之幸福来之不易，明日之辉煌尚需努力。生在红旗下，长在春风里的你，拥有着国家、社会和家庭对你的浓厚关爱，也请你一定要立志成才，报效祖国，不负时代，不负青春。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。奔跑吧，少年，未来属于你们，请一定要保持奔跑，向着幸福、向着理想、向着光荣，一路前行！
疫情过后写给孩子的一封信 篇25
亲爱的女儿:
孩子，爸爸现在在村上的卡点当志愿者，防止外来人员进入我们的村子，保护我们村上人的安全。
爸爸作为一名中共党员，应当勇冲一线，做好一个党员应当做的一切，更要尽己所能为抗疫行动贡献自己的`一份力量，帮助他人，团结一致，万众一心，早日战胜疫情！
你在学校也不必担心，爸爸很安全。爸爸同样知道你在学校也很安全，学校老师很负责任，吃饭，水果，都不缺，你也别上火，没有一个冬天不可逾越，也没有一个春天不会到来。面对抗击疫情，爸爸坚守在前线，你在学校平安快乐，爸爸也很欣慰，希望我们共同坚定信心迎难而上。待到春暖花开的季节，愿所求皆所愿，山河无恙，岁月安康。祝我们的家园早日康复，我们能早日相见，爸爸想你了！
疫情面前，爸爸在前线见证了人性的美好和信仰的力量。这其中的不少瞬间，爸爸同样希望在爸爸跟你讲述后，你能一直记着，无论在将来的多少日日夜夜里，每当你遇到困难、坎坷，总能给予你希望，赐予你力量，坚定你的信心，鼓舞你的士气。
疫情过后写给孩子的一封信 篇26
亲爱的儿子：
晚上好!
爸爸现在还在办公室。白天爸爸都在村里和很多叔叔阿姨在排查人员外出情况。因为全国新冠肺炎疫情很严重。我们磐石属于疫情区，我们所有的工作人员、党员干部都要坚守抗战一线。一是组织纪律的要求，值守岗位，待命准备。二是个人担当，勇于奉献，为了打赢防疫战，需要我们社会全员的共同参与。
爸爸妈妈平时工作比较忙，和你相处的'时间不够。从你小学开始学习方面都把你交给了学校和托管。令爸爸妈妈很欣慰的是你小学期间表现一直很好，初中也顺利地进入理想的学校。记得小学时，你写给妈妈的一封信中说：感谢爸爸妈妈贷款为你买了学区房，以后一定要读个名牌大学回报父母。你妈妈至今还保存着那封信。懂得感恩是多么宝贵的品格，感谢你能有这么一份心意，爸爸想，你能好好珍惜在大学的学习机会就是对老师、对父母最好的回报。作为父母，我们在尽量地给你创造一个良好的学习环境。这也是我们在父母岗位上的一种责任与担当吧。就像这次疫情发生以后，那么多医护人员冒着生命危险冲到一线这是他们的责任与担当；去年台风时，那么多官兵和志愿者叔叔逆行而上，第一时间挺进了永嘉受灾最严重的山早村，这也是他们的责任与担当。每个普通的岗位上的人都履行好岗位职责、有担当，我们的社会才变得更有力量。
你在学校通过网络上视频课，没有老师在现场的课堂，你更要自觉自律去学习，虽然疫情打乱我们原本的生活节奏，但只要大家都努力做好自己，再大的困难都不会影响我们的。
疫情过后写给孩子的一封信 篇27
广大学生家长朋友们：
近期，鉴于我市疫情防控形势异常严峻，为切实做好学生及其共同居住人行程轨迹和健康状况摸排工作，共同守护您和孩子的身体健康，特向各位家长发出以下倡议：
一、据实上报行踪信息。按学校要求将所有与学生共同居住的人员行程轨迹和健康状况，直接报告班主任，或告知学生转报班主任备案。对不能及时、准确提供行踪和健康信息的，建议学生暂缓返校。
二、坚持做好出行报备。提倡非必要不离石，特别不要前往中、高风险地区。当您及家人确需离石外出和返回时，应提前向居住地所在社区和学生所在学校报备，主动落实属地管控措施，以免因隔离管控而影响孩子正常上学。倡议在外地务工家长，如非必须暂不返石，确需返石的`尽量不乘坐公共交通工具，减少路途感染风险。如返石后与学生接触，学生将落实与家长同等的管控措施。
三、切实做好个人防护。坚持科学佩戴口罩，学生及家长上下学（班）坚持“两点一线”，尽量不乘坐公共交通工具，上下学（班）途中一定戴好口罩。坚持非必要不举办聚集性活动，提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，减少人员聚集。养成勤洗手、常通风、一米线等良好卫生习惯，当好自己健康第一责任人。
四、按时参加核酸检测。积极主动参加全县全员核酸检测，如遇特殊原由或个人原因漏检，需尽快到指定核酸采样站点补检，以免影响和耽误您的正常工作、日常出行和子女上学。
五、做好每日健康监测。一旦您或家人出现发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻等症状时，必须及时就医，不得隐瞒病情，及时向班主任报告，并主动让孩子暂缓返校。
疫情防控、人人有责，家校同心、战“疫”必胜。家长朋友们，让我们携手同心、共克时艰，共筑校园安全防线！祝大家身体健康、阖家团圆、幸福安康！
xxx
20xx年xx月xx日
疫情过后写给孩子的一封信 篇28
亲爱的同学们：
大家好！
自3月中旬以来，由新冠病毒奥密克戎变异株引发的疫情突袭了英雄城，让同学们面临了一次严峻的考验。在这场鏖战中，有冲在一线的党员干部、驻校辅导员们，也有学生会骨干、青年志愿者队伍、后勤服务人员等，大家秉承英雄城自信、发奋、齐心的精神状态，顾大局、识大体，主动参与、积极配合，为守护校园不发生疫情作出了积极贡献，展现出了英雄城的风貌。对主动配合核酸检测的你、积极参与防疫志愿服务的'你，我们表示最诚挚的感谢！
当前，疫情防控正处在夺取南昌全域动态清零攻坚战的关键时刻，奥密克戎病毒传播隐匿性强、速度快、潜伏期短，易导致疫情防控反复，切断传播链是当务之急。为科学有效做好校园疫情防控工作，学校第一时间实行了临时封闭管理，全面启动线上教学，校园疫情防控取得了阶段性胜利。为守住来之不易的疫情防控成果，我们向全校学生发出如下倡议：
一、强化责任与担当
同学们要树立全局观念和大局意识，充分认识到当前疫情防控形势的严峻性、复杂性，严格落实防控举措，听指挥、见行动，落实疫情防控个人主体责任，在做好自身防护的前提下科学、有序参与疫情防控工作；主动关心班级、宿舍同学的思想动态及心理状况，积极做好心理疏导，当好疫情期间的“战斗员”、“宣传员”、“保障员”，带头凝聚防疫强大向心力和正能量，彰显当代青年的责任与担当。
二、自觉遵守防疫规定
同学们要承担起自身健康的第一责任，积极响应学校疫情防控政策的相关规定，坚持“应接尽接、应检尽检”原则，将接种新冠疫苗作为我们应尽的责任和义务，同时按要求做好核酸检测，降低感染风险。做到非必要不离校，积极配合“五查一戴”，即查验健康码、核酸检测记录、查体温、查看行程轨迹、查看新冠疫苗接种记录，戴口罩。认真做好每日线上健康打卡和线下体温晨晚检，切实做到不瞒报、不漏报、不谎报、不迟报。坚决杜绝违规出入校园、无故夜不归寝等。因疫情和实习实训尚未返校的同学要密切关注疫情形势变化和本人健康状况，如需返校要严格执行学校返校规定。
三、坚持做好个人防护
同学们要时刻牢记“一米线”，佩戴口罩，勤洗手、勤消毒、不扎堆、不聚集、不串寝，每日做好室内通风。积极关注官方渠道发布的疫情动态及中高风险地区分布等信息。封闭管理期间，减少非生活必需品网购，避免网购、代购境外及国内有病例报告地区的冷链食品，领取快递时佩戴好口罩，保持安全距离，进行消杀并在通风良好环境中拆开包裹；增强食品安全防范意识，不订外卖，防患于未然，降低疫情传播风险。
四、保持良好身心状态
同学们要合理规划学业，做到“防疫不放松、研学不中断”。同时要养成良好生活习惯，规律作息，劳逸结合，走出宿舍、走出网络，科学进行户外体育锻炼，积极参与课外文化活动，穿好“心理防护服”，拒绝“emo”，保持良好心态和积极向上的人生态度。如有焦虑、烦恼等负面情绪，可向家人、朋友倾诉，还可以主动向辅导员、班主任或心理健康教育与咨询中心等寻求帮助。
五、牢记遵守疫情防控管理规定
1、违反疫情防控规定和要求，对隐瞒、谎报个人行程信息、居住地信息和身体异常状况，故意拖延迟迟不报告者，一经查实，给予严重警告处分或留校察看处分。
2、对参与制造恐慌、发布不实信息、传播散布谣言造成不良后果者，视性质、情节给予警告及以上处分，直至移送公安机关处理。
3、对不服从疫情防控需要所采取的限制出入窜访、限制聚集活动等行为者，给予警告至记过处分。
4、未申请或未获批准而擅自返回学校者，给予警告处分或严重警告处分。
5、对不服从学校疫情防控需要所做的工作安排、教学安排、生活安排等情况者，如随意点外卖、私自翻越围墙等情况，视情节和后果给予警告或严重警告处分，情节严重者移送公安机关。
6、对不服从或不执行各级政府部门、学校依法颁布的疫病防控命令、决定、规定，干扰疫情防控工作者，拒不执行隔离观察等指令的，进入校内公共场所拒绝个人防护、消毒检疫、拒绝体温监测、疏散劝离等情况者，视性质、情节和后果给予记过及以上处分，情节严重者移送至公安机关。
7、对未及时参加学校组织的核酸检测，给学校疫情防控工作带来极大风险，对全校师生生命健康安全造成了不良后果者。给予警告处分或严重警告处分。
8、有违反疫情防控规定的其它行为者，视性质和情节轻重给予警告及以上处分。有多项违纪违规行为者，按照违纪违规处分单项最高级别的加重一级处分。
同学们，凛冬已散去，春拂暖意来。在防控疫情的关键时期，我们绝不能麻痹大意、掉以轻心，而是要进一步增强疫情防控意识，遵守防疫要求，与学校同心同向，用实际行动筑牢全体师生战疫的钢铁长城，为守住来之不易的疫情防控成果贡献青春力量！
xxx
20xx年xx月xx日
疫情过后写给孩子的一封信 篇29
亲爱的豆豆：
你好！真的没想到，爸爸第一次给你写信是在这样的情形下，感觉很庄重也很神圣。千言万语顷刻间涌上心头，却似乎一下子乱了章节，无从说起。
从你呱呱落地到咿呀学语，从你蹒跚起步到健步如飞，小小的家庭因有了你而增添了更多的欢声笑语。幼儿园、小学再到三年初中，多少个日日夜夜我们就这样相伴走过。
从小到大，你一直是我们的骄傲，虽然我们也因为监督你、催促你而有时候觉得很累很烦，但成绩是父母最好的解忧良药。
看到那一张张鲜艳夺目的奖状，虽然表面上我们还是黑着脸训斥你不能自满，但那时候爸爸的心真比吃了蜜还甜，只是在你成长的路上，一刻也不敢放松而已。
生活就是在一次次筛选中进步，人生也是如此。曾记得你刚上初中时，有一段时间很是不满我们的安排。
因为你的小学同学多数去了另一所学校就读，你觉得自己一下子失去很多好伙伴，还要去面对更多的陌生老师和同学，难免心理上有些抵触。
爸爸知道你属于慢热型，很多事情虽然一样能做得很好，但是在积极性上总是缺乏一点主动。后来随着时间的更替，你逐渐融入并喜欢上了这个新的集体，因为这里汇聚了各个学校的尖子生，学习氛围上无可挑剔，即使你再也没有成绩拔尖，但是通过考试后再看看别的班级的孩子，你还是甩开了他们一大截。
时光总是那么匆匆，当我们彻夜不眠一遍遍在手机上刷新中考成绩，赫然的分数一下子冲淡所有的辛苦，你如愿以偿考上理想的高中。
第一次送你去住校，妈妈和我一起送你进宿舍进教室，在我们还没适应你不在身边的无措，而你已经适应了新的生活。
后来的每一天我们都期盼陌生的电话号码响起，只为电话的另一端能听到你的'声音。
哪承想你很快融入了新的生活，让我们的期盼从一次次失望到适应。宽敞的教室、偌大的操场、顶配的教师队伍和无与伦比的学校环境，我们也是一百个放心。
这次从开学至今，是你十六年来离开我们最长的时间。每当老师在群里发来照片或者视频，我就拿起手机一点一点过滤，直到从中发现你的身影。
我们通过这些生活的碎片来感受来自学校、来自老师的良苦用心。足球比赛、拔河比赛、听报告看电影，这些都是我们上学时想都想不到的条件。
疫情阻隔的是团聚，但隔不断亲情，你们更应该感恩当下，感恩每一位陪伴在身边的老师，因为他们也是为人父母为人子女，封校的同时他们才是最辛苦的人。
“四月清和雨乍晴，南山当户转分明。”孩子，请在春暖花开的美好季节，向着太阳茁壮的成长，希望你一如既往的善良，懂得感恩，听老师的话，团结同学，做最好的自己，为努力做一个对社会有用的人而坚持不懈，让青春飞扬不负韶华！
疫情过后写给孩子的一封信 篇30
亲爱的上海小朋友：
你们好！听说你们的城市上海因为新冠肺炎病毒生病了，你们还好吗？你们因为疫情离开了家，来到陌生的城市扬州，会不会感到害怕呢？请不要担心、不要害怕，扬州是一座有温度有爱心的城市，这里的医生叔叔阿姨们会细心照顾、保护你们的！
如果你们觉得心里不能安静，你们可以练练字、读读书或者听听音乐，这样会让你们心情舒畅放松。如果你们感到无聊，你们可以在酒店隔离房间里面做做操、跳跳绳，这样能增强身体免疫力。另外，平常你们一定要注意卫生哦，勤洗手，戴好口罩；不挑食，多吃蔬菜水果，这样才能早日把病毒打败。
风雨过后定见彩虹。等疫情过后，你们可以去景色宜人的瘦西湖感受自然风光、可以去历史悠久的'大运河领略古代文明变迁、也可以去富春趣园品尝精致可口的包子。
愿上海的小朋友们健康快乐，早日重返校园！
xxx
20xx年xx月xx日
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