五项管理致家长一封信（通用10篇）
无论是在学校还是在社会中，大家一定都接触过书信吧，书信是人们相互交流情感与思想的工具。还是对书信一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的五项管理致家长一封信，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
五项管理致家长一封信 1
尊敬的家长朋友：
您好！为贯彻落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，遵循学生发展规律，秉持学校“创设适合每个孩子的教育，让每个学生都精彩”的教育理念，促进“五项管理”落地生根，我校结合实际，制定了落实“五项管理”的工作实施方案等，多种举措推进，全力保障孩子的健康成长。现将我校落实“五项管理”工作一封信分享给您，愿我们共同携手，共同为学生的健康成长助力！
一、高效完成作业。
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。为进一步减轻学生负担，学校根据要求严格落实相关作业要求，合理有针对性地布置作业量、作业内容，创新作业形式。同时，向家长倡议：
1、培养做作业的自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性，进行有效陪伴。
2、培养独立思考的能力。对孩子居家学习进行有效监督管理，孩子需要帮助时，家长可以适当给与提示，不要盲目批评指责；在有难题需要请教老师时，请及时和老师联系。当孩子因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。
3、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
4、关注孩子学习状态，适当干预调整。如果孩子认真努力但在常规就寝时间仍无法完成作业或者学习状态不佳等情况出现时，可以及时和班主任老师沟通，一起找到问题所在以便对症下药。
二、保证充分睡眠。
充足睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。根据五项管理要求，初中生不少于9个小时。为了让孩子有良好的睡眠环境，特倡议如下：
1、养成规律的作息。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。有规律的睡眠有助于孩子尽快进入睡眠状态，从而提高睡眠质量。
2、营造良好睡眠环境。给孩子营造良好的睡眠环境。在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
三、合理使用手机等电子产品。
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，禁止学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力，不要让孩子带手机进校园，为了学生的成长，提出如下倡议：
1、学生在校期间原则上不能将手机带入校园，如果确有需求，请您按照规定流程经班主任向学校提出书面申请，批准后进校也须将手机交由班主任老师统一保管。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。严禁学生将手机带入课堂。
2、加强沟通，注重引导。营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。
3、言传身教，有效陪伴。家长是孩子的老师，家长科学合理地使用手机、合理规划时间给学生提供榜样的力量。亲子活动可以预防学生沉迷于手机，更助于提升家庭亲子关系。
4、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
四、重视阅读习惯的培养。
学校禁止任何人以任何形式进校销售教辅材料和课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买教辅材料和课外读物。学校一直致力打造书香校园，鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将多读书、读好书落到实处，特向家长倡议如下：
1、营造读书氛围。鼓励亲子阅读，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享阅读感受，营造书香家庭氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯，为孩子终生爱读书打下基础。
2、学校注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。也请您鼓励孩子积极参加班级、学校举行的'各项读书活动，营造书香班级和书香学校氛围。
3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、广泛阅读。要鼓励孩子课余时间多读好书，多读名著典籍，凡厚积底蕴，必终有薄发。
五、增强体质锻炼。
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用，为了提高孩子们的体育和健康素养，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。鼓励孩子选择适合自己身体和年龄特点的体育运动项目，从自身做起，每天保证至少一小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性、解决困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、关注孩子动态身体状况。请家长关注孩子动态的身体状况，如有既往病史或现在身体存在问题的，要及时诊治，并及时报告学校，特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
4、合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，避免出现“小胖墩”和“小胖成堆”现象，给孩子的未来健康埋下隐患。尊敬的各位家长，学生的健康成长是我们共同的目标，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，为孩子的终身成长奠基！
写信人：
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 2
尊敬的各位家长朋友：
您好！
为贯彻落实20xx年全国教育工作会议精神及教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《中小学生课外读物进校园管理办法》等文件精神，落实小学“让每个学生的个性都得到健康发展”的办学理念，进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，营造有利于学生健康成长的环境，特向您发出以下倡议，希望您明晰要求期待家校携手，综合施策，全面促进学生身心健康成长。
一、作业管理
1、和孩子一起制定学习计划，培养学习自觉性。
2、在学校教育的基础上，加强亲子交流，进一步培养按时高效做家庭作业的习惯，提高家庭作业效率。
3、积极营造良好的家庭作业环境，不分散孩子作业时的注意力，努力做到专时专用。
4、鼓励孩子自己检查作业。
5、不额外给学生增加家庭作业负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
6、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保证10小时睡眠时间。
2、培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，让孩子静静地看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，让孩子的情绪处于一种较为平静的状态会形成规律的睡眠习惯。
3、屏蔽噪音，关闭光源，给孩子良好的睡眠环境。
4、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，父母也要做到按时作息。
5、选择用排汗、透气材料制成的床品，让孩子舒适地进入梦乡。
三、手机管理
1、加强手机使用管理。学生不得将手机等电子产品带入校园，进入校园后，如需与家长联系，班主任会主动给家长打电话。
2、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，严格控制孩子在家使用手机或其它电子产品的时间，如必须，每天请控制在半小时以内。
3、加强沟通引导。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。家长要营造良好的家庭氛围，多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏，坚决避免发生极端事件。
4、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如体育球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动预防孩子沉迷于手机，帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
5、做好榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷等不当行为。
四、读物管理
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。
3、从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
4、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
5、可以记录孩子读书过程中的.点点滴滴。
6、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
7、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五、体质管理
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和对疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱孩子要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、如果是特异体质，及时告知班主任，孩子患先天性疾病或严重疾病不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱其不可参加体育锻炼。
6、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急情况学校会
第一时间通知家长，电话若有变更，请及时告知学校。亲爱的家长朋友们，让我们共同携手，家校协同，共同助力孩子健康快乐的成长！
写信人：
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 3
亲爱的家长朋友们：
xx学校在民主教育的理念引领下，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!
一、作业管理篇
学校将严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
二、睡眠管理篇
1、统筹安排学校作息时间xxx学校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定中小学作息时间。上课时间将不早于8:20；学生不得提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出书面申请，学校、班主任知晓，将提前通知保安，妥善安置学生到操场参加天天运动会。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：30-1:20必要的午休时间。
2、防止学业过重挤占睡眠时间xxx学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、指导提高学生睡眠质量教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
4、向家长的倡议充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
(1)帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
(2)给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的'亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
(3)孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
三、手机管理篇
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
四、读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
五、体质管理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。
3、请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!
写信人：
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 4
尊敬的家长朋友：
您好！为进一步贯彻落实国家“双减”政策和教育部关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，培养有志趣、有智慧、有情怀的阳光少年，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，现将落实“五项管理”一封信分享给您，家校携手一起为学生的健康成长加油！
作业篇
我校积极贯彻上级行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天家庭作业时间不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长也需切实履行家庭教育主体责任，建议如下：
1、培养学生学习自觉性。注意引导孩子养成独立自主完成作业的良好习惯，给孩子创造适宜的学习环境，培养孩子每天回家先完成家庭作业的良好习惯。
2、鼓励学生自主完成作业，在孩子完不成作业或作业拖拉时及时提醒，鼓励孩子独立思考，认真完成相关学习任务，鼓励孩子自己检查作业。
3、培养学生独立思考的能力。孩子遇到难题时，可适当予以提示，实在有困难时请及时和老师联系。当孩子因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。
4、不随意凭自己的感觉给孩子布置作业，加重孩子学习负担。每一个孩子的成长都需要自主的空间，给孩子一些自己的空间，发展孩子的兴趣。
睡眠篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。充足的睡眠时间更是有效学习的前提。一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，建议每晚21：20以前入睡。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境。
1、保证孩子按时就寝。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的.时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
2、营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，以亲子故事、轻音乐等助眠。
3、固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。
手机管理篇
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，xx小学再次对小学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望广大家长监督孩子使用手机情况。原则上不带手机（电话手表）进校园，孩子在校期间需要和家长联系的，可以通过门卫处公用电话、教师办公室电话、教师手机实现，确有需要的，请向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交给班主任统一保管。
2、强化沟通引导。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、正确使用，以身示范。请家长朋友要以身作则，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；要加强对孩子使用手机的监督管理，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。
读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，学校将通过设立图书漂流、读书分享、亲子共读、阅读富翁评比、红领巾广播站等活动激发学生的阅读兴趣，请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书活动，并作如下建议：
1、培养孩子阅读兴趣。请您在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，以小学生必读推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不健康的书籍要及时禁止阅读。
3、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，每天抽出时间，与孩子一起读书，分享阅读感受，为孩子终身爱读书打下基础。引导孩子撰写适量的读书笔记和心得体会，教育孩子爱护图书。
体质管理篇
无体育，不教育。学校把学生的身心健康放在首位，学校利用体育课、大课间等活动形式，保证学生每天校内体育运动1小时，同时学校校开设了乒乓球、篮球、跆拳道、田径游戏等社团活动，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
1、督促孩子每天在家运动半小时以上，按要求完成体育家庭作业。选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，至少培养一项运动爱好。引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。
2、关心孩子身体健康。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史、特异体质或现在有身体疾病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，防止意外事故的发生。重视对孩子的体质健康测试和健康体检结果的干预。引导孩子养成良好用眼习惯。严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势
3、确保孩子合理膳食。均衡营养有助于孩子身体的健康，避免营养过剩造成孩子肥胖，给孩子的未来健康埋下隐患。
xx小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 5
亲爱的家长朋友：
您好！
近日，国务院教育督导委员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（简称通知），要求各省（区、市）教育督导部门，组织当地中小学校责任督学开展“五项管理”督导工作。通知指出，加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。为确保“五项管理”相关策规定落实落地，相关部门、学校、家庭、社会等要各负其责，要建立健全学校、家庭、社会协同育人机制。其中，学校和家庭更要携手共育，形成合力，确保“五项管理”落地生根，成为促进学生健康成长的重要引擎。
我校领导、教师高度重视“五项管理”工作，将手机、作业、睡眠、读物、体质管理等“五项管理”放在首位，切实做好各项落实工作，以小切口推动大。在学校全力落实此项工作的同时，我们急需家长的密切配合，实现学校、家庭齐抓共管，保持一致。因此，请家长秘注以下五方面具体要求，根据家庭和学生实际，认真落实。
一、关于作业。
我校严格执行《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，一二年级不留书面家庭作业。家庭作业以阅读、运动、居家劳动等实践类活动为主。请家长督促学生做到：每天亲子阅读1530分钟，运动1小时左右，坚持做一项家务劳动，培养学生养成特别爱读书、特别爱运动、特别爱劳动的.好习惯。
二、关于手机。
2月1日，教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，通知明确规定：中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止带入课堂。请家长们协助落实，不要让学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。
三、关于睡眠。
我校坚决落实教育部《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》的文件要求，坚持做到“强重视、保时间、防干扰、提质量”，率先进行作息时间，以保证学生拥有足够睡眠。请家长们在家中帮助学生养成科学作息习惯，一切都要为学生睡眠让路。
四、关于读物。
我校积极贯彻教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知，坚决做到一科一辅。学校图书馆的课外读物均达到绿色印刷标准，符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的课外读物要求。请家长秉承此标准为孩子选择、购买课外读物，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书。
五、关于体质。
我校积极落实教育部印发《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，开齐开足体育与健康课程、保证每天校内户外体育运动1小时。请家长高度重视学生体质健康，每天坚持做到校外体育运动1小时，根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视，锤炼意志、健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
xx市实验小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 6
尊敬的家长：
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，贯彻落实《蕲春县教育局关于进一步加强中小学管理规范办学行为规定》文件精神，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，经学校召开专项会议，全体教师学习文件精神后，结合我校实际情况制定我校系列管理办法（试行），同时我们也提出以下倡议，希望我们共同努力为孩子健康成长营造良好环境。
家校共育，协同成长
一、不随意加重孩子学习负担
1、书面作业
我们每天为学生精心设计，统一规定分层作业内容，以满足不同学生的需要。提倡布置能体现“乐学”具有多样性、科学性、创造性的家庭作业。并严格控制作业量，一、二年级原则上不留书面家庭作业，确因在校期间未完成的作业可带回家完成。三、四年级家庭作业总量不超过30分钟，五、六年级家庭作业总量不超过60分钟。
2、实践作业
音、体、美、科教师结合自己教学内容在周末布置相应家庭作业，作业时长控制在合理区间。
3、劳动作业
各年级学生都应结合学生实际布置劳动作业，具体作业内容按照学校德育处的劳动清单进行，有时间有能力多做，没时间少做，但是不能不做，劳动时间控制在15分钟到30分钟之间。
我们提出以下倡议：
1、培养孩子学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、建议您不要随意给孩子增加学习任务，加重孩子学习负担。不要根据自己的喜好占用休息时间给孩子报课外学习班，增加孩子身体和心理负担。
二、确保孩子充足睡眠时间
学校规定夏季学生每天上学时间不早于7：40，上午第一节课时间不早于8：20，秋冬季不早于8：00，上午第一节课时间不早于8：40，家长督促学生每天晚上就寝不晚于9：20。保障学生适当的午休时间，夏季不少于一小时，冬季不少于半小时，以保障学生在校学习期间有充分的休息时间。
我们希望家长配合：
1、家庭成员，特别是父母要营造良好的家庭作息习惯，督促孩子晚上就寝时间不晚于9：20。孩子就寝前不开展激烈的游戏或者运动，孩子就寝后控制好房间的灯光、声音，营造良好的就寝环境。
2、孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
3、家长协助学生制定下午放学后、周末及节假日期间在家作息时间表，并严格按照作息时间表执行。
三、严禁手机入课堂
为保护学生视力，让学生在校专心学习，预防沉迷网络和游戏，落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》文件精神，我校严禁学生将手机带入课堂。如果确有需求，请家长向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管，禁止将手机或电话手表带入课堂。
我们提出如下建议：
1、家长要以身作则，孩子在家时不要玩手机。
2、增加亲子活动时间，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。增加室外运动、游戏或者公益活动时间，增加孩子在现实世界里的积极体验。
3、在孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。
四、为孩子优选高质量课外读物
阅读可以使我们开阔视野、充实思想、陶冶情操。我校一直致力于打造书香校园，提倡多读书、读好书。每间教室后面建有图书角，学校按照《教育部关于印发《中小学生课外读物进校园管理办法》的通知》的'文件精神，学校每学期初为各班、各年级推荐、配备了价值取向明确、内容全面、符合学生认知水平、丰富多样的课外图书及绘本。家长也可以根据学校推荐书目为孩子自愿购买，学校倡导亲子共读。
我们提出如下建议：
1、为孩子配备书桌，营造良好的家庭学习空间；
2、希望家长每天下午放学后抽出半个小时陪孩子一起阅读，一起分享阅读收获或心得。帮助孩子养成坚持阅读的好习惯，营造家校协同育人的良好氛围。
五、高度重视学生体质健康
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好习惯。学校非常注重学生体质健康状况，按照国家课程标准开足开齐体育课，大课间的课间操由体育老师按时组织。每天老师都会布置体育家庭作业及劳动作业。学校开设了篮球、足球、羽毛球、乒乓球等运动类课后服务社团供学生选择。每年春季学期举办校运动会，将学生比赛成绩录入学生成长手册，以此鼓励学生爱运动、多运动。
我们发出以下倡议：
1、带着孩子一起锻炼，形成良好的家庭健身氛围。
2、培养孩子至少两项体育技能，建立孩子的运动朋友圈。
3、关注孩子均衡营养膳食，拒绝三无食品，拒绝孩子偏食、贪吃等不健康的饮食要求。
xx小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 7
亲爱的家长朋友：
遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，为积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我貌同为学生的健康成长助力！
一、手机管理
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，学校再次对小学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向家长倡议如下：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养兴趣爱好。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。家长可注重培养学生的特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。
4、形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
5、家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
二、睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，尽量做安静的游戏，或者让孩子静静的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，这样可以让孩子的情绪处于一种较为平静的`状态。长期的坚持这一过程，孩子会形成规律的睡眠习惯。这里家长一定要做好陪伴和引导。
3、给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。
4、给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。
5、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
6、舒适的内衣、合适的床品。要给孩子选择舒适的内衣，选择用排汗、透气材料制成的床品。
7、让孩子想着美好的事情进入梦乡。
三、读物管理
对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准。学校不允许任何单位和个人在校园内销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。为将读物管理落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的人。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从中中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
四、作业管理
为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻落实“减负提质”工作的要求，结合学校实际，特制定具体措施如下:
1、严格按照课程标准教学，严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，坚持一年级零起点教学。
2、严格控制书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，科学合理布置作业。
3、教师不得布置重复性、惩罚性的作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：
1、鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子自己找出错误原因，并建立错题本，定期复习，加深记忆，以免再次犯错。
2、家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
3、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
五、体质管理
学校注重学生体质健康状况，1-2年级每周开设4节体育与健康课程，3-6年级每周开设3节体育与健康课程。学校通过上下午、中午大课间的活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
家长朋友们，抓好关键小事，成就人生大事。落实“五项管理”看上去似乎是小事，实际上不是小事，是小切口大。为了您孩子的身心健康，全面发展，让我们携手共进、携手共创，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xx小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 8
亲爱的家长朋友：
您好！感谢您一直以来对xx小学工作的理解、支持和厚爱。为落实国家“双减”政策及“五项管理”相关要求，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，让每一个孩子都能拥有阳光心态和健康体魄，结合我校实际，现向您推送《xx小学关于落实“五项管理”致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手，助力七彩少年健康成长！
作业管理
1、严控作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业。三至五年级每天书面作业完成时间不超过60分钟；双休日按照三晚（周五、六、日）作业量布置，总时长不超3小时；国家法定节日每日作业量同在校期间一个晚上的作业量。
2、创新作业形式。提倡布置分层作业、探究性作业和实践性作业，探索学生自选作业等特色作业形式。不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为批改作业。
3、认真批改作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，作业批改正确规范。教师通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别强化对不能按时完成作业学生或学习有困难学生的辅导帮扶。
4、实行周三无作业日。
5、晚上8：30还未能完成作业，经家长签字确认后，视为完成作业，教师不得对学生指责或惩戒。
6、学校在各教室张贴班级课程表、教育局作业布置要求及投诉电话，在宣传栏张贴公示学校总课程表、《义务教育阶段规范办学八公开》等内容。如果哪个班级、学科作业超量请您拨打学校监督电话：xxx。
睡眠管理
1、确保足够睡眠时间。根据教育部睡眠管理规定，小学生每天睡眠不少于10小时。从保证学生充足睡眠需要出发，学校第一节课上课时间始于8：20，早晨到校时间不早于7：30，尽量不提前到校，早晨到校后或午间严禁组织上课或自习，严禁教师拖堂和加班加点。
2、减少学生睡前兴奋。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。
3、设定好固定的睡眠时间。建议晚8：30前睡觉（晚上8：30还未能完成作业的，经家长签字确认后，视为完成作业，不要再继续写，确保睡眠时长10小时），早6：30以后起床，家长应督促按时就寝不熬夜。
4、准备良好的睡眠环境。在学生入睡前应关闭所有发光源，控制适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。
5、父母以身作则。父母言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时休息。
手机管理
1、原则上学生不得将个人手机（电话手表）带入校园。确有需求的，须经学生家长同意，向班主任提出书面申请，填写申请表，经学校批准后方可带入。
2、带入校园的手机（电话手表）要处于关机状态，并将手机（电话手表）交给班主任保管。放学时从班主任处领回自己的手机（电话手表）。严禁将手机（电话手表）带入课堂。
3、为方便家校联系，各班主任手机号已在QQ群公示给家长，家长如需联系学生，请拨打班主任手机。同时，将学校办公电话一并公示给大家，在联系不上班主任时，请联系处室电话（传达室：xxx；教导处：xx；德育处：xx；总务处：xxx），家长还可以通过班级微信群、QQ群等便捷方式与任课教师联系。学生需要联系家长，班主任和处室电话均可用。
4、教师不用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，与学校形成育人合力。
读物管理
1、学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校设立图书室和班级读书角，优化校园阅读环境，每学期开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3、学校对学生带入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长在课余时间多带孩子去书店、图书馆，或以正规渠道购买书籍（以教育主管部门推荐书目为重点），重视课外读物的价值取向，购买符合孩子认知水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，禁止孩子阅读不当读物。
5、家长应设立亲子阅读时间，积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书，感受读书带来的'收获与乐趣。
体质管理
1、学校严格按照国家课程设置标准，开齐开足体育课，落实大课间制度，保证每天一小时在校体育活动时间。
2、学校定期开展校园体育节、足球嘉年华、体质健康监测等活动，让每个学生在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、为防控近视，学校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期组织学生进行视力检查。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有不适的，要特别注意，向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间，培养运动兴趣，注意运动安全，养成运动习惯。针对肥胖学生，请家长和学校共同监督孩子加强体育锻炼，合理饮食，控制食量，切实为孩子的健康成长尽心尽力。
家长朋友们，小学阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。落实“双减”“五项管理”政策，离不开您的支持，真诚地希望我们齐心协力，为孩子健康成长助力。
xx小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 9
尊敬的家长朋友：
您好！
为进一步落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和教育部《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知精神，促进“双减”和“五项管理”工作落地生根，现将“双减”和“五项管理”工作的具体要求和落实情况以书信的形式告之如下：
双减政策
1、减轻学生校内作业负担
合理安排时间，科学合理布置作业。学校要求班主任协调好作业总量，任课教师分层布置，突出重点，发挥实效，同时学校大力开展教师培训工作，提高教师教学能力，深入推进课堂教学改革，向课堂要质量，提高课堂实效性，优化作业管理，切实减轻学生课业负担。建议家长多与孩子班主任和科任教师沟通，及时反馈学生在家的作业情况，以便教师及时调整作业量，切实减轻学生作业负担。
1、加强学习，转变观念，统一认识。我们坚决摈弃应试教育和唯分数的教学质量观念，以学生的发展为根本，尊重学生个性发展。
2、严格执行课程方案，规范教学行为。坚持依法治教，根据国家义务教育课程计划和调整意见，开齐课程，开足课时。
3、严格控制学生的作业量。布置作业要求做到做到“三禁止”“三控制”“三加强”。
三禁止：禁止把作业作为处罚过失学生的手段；禁止互相用作业去争夺学生的课余时间；禁止布置简单重复性、机械性的作业。
三控制：一是控制作业总量；二是严格控制非基础学科布置课后作业；三是控制周六、周日布置的作业量。
三加强：一是加强作业设计的把关。二是加强练习册、习题集管理。三是加强作业负担监控。
2、减轻学生校外培训负担
学校要求本校教师不得在校外培训机构兼职，在校教师更不得为课外辅导机构拉学生、不提供学生各种信息，不得以暗示的方式向学生推荐校外培训机构；建议家长不得在周末、节假日、寒暑假强迫孩子参加校外开办的学科类培训班和高强度学习的非学科类培训班，以免加重学生学习负担。
五项管理
1、作业管理
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校严格落实减负相关要求，制定了作业管理实施方案，严格控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，尽量帮助学生在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。为此，我校教师表示坚决做到以下几点：
1、把握作业育人功能；
2、合理调控作业总量；
3、科学设计作业形式和内容；
4、规范作业批发；
5、强化作业分类指导；
6、严格实行无作业日制度；
7、督促学生自主完成作业；
8、严格落实作业批阅责任；
9、不断提高课堂教学实效；
10、对标依规，确保落实；
11、严禁违规组织变相补课；
12、严禁超标布置课后作业；
13、严禁公布考试成绩排名。
2、睡眠管理
我校从保证学生充足睡眠的需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上课期间家长原则上不得早于7：30送孩子入校，不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。教师会每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。学校也从各方面对学生的睡眠进行管理。
（一）加强宣传教育
通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。
（二）合理布置作业
布置作业坚持”难易适度、数量适当”的原则，不额外布置课后作业。
（三）培养良好作息习惯
引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：00之前上床休息。
（四）严禁挤占休息睡眠时间。
统筹安排学校作息时间。小学上午上课时间一般不早于8：20，确保每天小学生不少于10小时的睡眠时间，原则上每天晚上小学生9点前睡眠。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置；家长引导学生科学用眼，严格控制学生电子产品使用时长。
3、手机管理
抓好学生手机管理，做好预防学生近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作，为此，学校做了如下工作：
（一）加大宣传力度
利用国旗下讲话、班队会、板报、演讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚决拒绝手机进入校园，并形成长效机制。
（二）严禁学生携带手机入校。
严禁学校简单粗暴管理学生手机入校行为，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。加强教育引导，做好家校沟通，告知学生家长，学校对手机管理的有关要求，引导家长履行教育职责，督促加强对孩子使用手机的管理，形成家校协同育人合力。
（三）严格手机管理
教导处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教师巡查中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主任统一保管。
（四）做好家校合作
向家长宣传《临川九小关于执行“五项管理”规定》，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。
4、体质管理
为了让孩子拥有更加健康的体魄，我校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，全面落实体育大课间活动制度，利用课后服务开展了丰富的体育活动。
（一）上好体育常态课
组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。
（二）创新体育特色课
学校认真执行一小时阳光体育运动（上午课间消防操、七彩阳光操、戏曲操、跑操、手指操。下午课间眼保健操和开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳）等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。
（三）设计个性化体育作业
围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。针对不同学段制定不同的'训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。
（四）组织丰富多彩的体育竞赛活动
以赛促学、以赛促练，结合每年的校运动会、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。
5、读物管理
长期以来，学校一直非常重视孩子阅读习惯的培养，致力于打造书香校园、鼓励书香家庭，培养书香少年，提倡孩子多读书、读好书。为了对学生的读物进行管理，学校坚持做到以下几点：
（一）控制教辅种类
坚持一科一辅的原则，四至六年级语文、数学、英语选用江西教育出版社教材《作业本》，一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。
（二）严格图书管理
严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的图书。
（三）强化督导落实
学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。
“双减”“五项管理”
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“双减”和“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，共同助力，促孩子全面发展，茁壮成长！
xx小学
20xx年xx月xx日
五项管理致家长一封信 10
尊敬的家长朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美与共”的办学理念，积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“体质、睡眠、作业、读物、手机”五项管理的号召，不断致力于培养和博学生，成就出彩的江小少年，现就落实“五项管理”发出以下倡议，愿家校携手，助力学生健康成长！
一、加强体质管理
为孩子强健体魄注入活力
培养学生科学、良好、适合的锻炼习惯，是孩子成长过程中必不可少的重要活动。我校按照上级教育主管部门的要求，一二年级每周开设体育课4课时，其他年级每周3课时，学生体育活动丰富多彩，体育节、校田径运动会、每天阳光体育活动1小时、体育2+x项目，魅力足球拓展课程……同学们在这些活动中体验拼搏、经历成长，实现了自身全面健康发展！为了让孩子拥有更加健康的体魄，我们倡议：
1、指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，鼓励孩子选择适合自己的体育运动项目，同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、如有既往病史或身体出现问题，家长一定告诫孩子是否能够参加相关体育锻炼，同时及时告知学校，暂时或长时间免予参加相关体育课和体育类集体活动。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
4、引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动。
5、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
二、加强睡眠管理
为孩子身心健康保驾护航
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。我校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学校作息时间。上午晨诵8：20开始，第一节正式上课时间是8：50，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，妥善安置学生参加晨间活动。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：20—13：00必要的午休时间。我们倡议：
1、鼓励孩子午休。经过一上午的学习和活动，孩子难免出现疲倦状态。半小时左右的午休会让孩子精力充沛地投入到下午的学习，希望家长协助教育孩子，保证充足有效午休，保障下午学习状态。
2、养成睡眠规律。规律的睡眠有助于孩子尽快进入睡眠状态，从而提高睡眠质量。请家长协助孩子制订规范的作息时间表，督促孩子早睡早起，及时纠正坏习惯，保证充足睡眠时间。
3、营造良好环境。保证孩子休息室内亮度、温度、湿度适宜，屏蔽噪音；不要在睡前训斥孩子，尽可能避免让孩子带着不好的情绪入眠，影响睡眠质量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作则，共同养成良好的睡眠习惯。如果孩子有时处于兴奋状态难以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒缓助眠音乐帮助快速进入睡眠状态。
三、加强作业管理
为孩子全面发展创设空间
学校严格落实教育部关于布置书面家庭作业时长的有关要求，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。我校同年级学科作业统筹协调，合理确定各学科作业比例结构，每学期初要对学生作业作出规划，做到精选、适量、分层。学校检查组全过程监督、定期检查各年段作业量与作业质量。如孩子有特殊需求，请您及时与学校沟通。在此，我们倡议：
1、增强学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，树立目标，帮助孩子提升自我管理能力，学会时间管理，培养孩子按时、独立做作业的习惯。
2、注重指导方法。孩子学习需要帮助时，家长指导应注意方法，进行有效陪伴。家长可以和孩子一起分析出现问题的原因，耐心倾听孩子的苦恼和想法，进行疏导和鼓励，同时以积极乐观的心态加以引导。
3、减轻额外负担。建议家长不要盲目随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
四、加强读物管理
为孩子健全人格奠定基础
我校是“xx市书香校园”，每年定期举行读书节，开展美丽图书角、书香班级、读书之星、书香家庭等评比活动活动，鼓励学生培养良好阅读习惯。校园书吧、廊道书柜、阅览室和图书馆长期开放，我校禁止任何人强制或者变相让孩子购买教辅材料和课外读物，定时组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员对本校课外读物的遴选、审核工作。我们倡议：
1、注重读物选择。请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于孩子身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，以“xx市义务教育学校学生阅读推荐书目”为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。
2、营造家庭氛围。家长带头在家里多读书、读好书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下良好基础。
3、培养阅读兴趣。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，鼓励孩子在课余时间多读好书，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。
五、加强手机管理
为孩子养成良好习惯助力
今年，教育部出台的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》吸引了大部分网民眼球，引来阵阵叫好声，殊不知我校早已将手机管理内容落实在校园日常管理之中，通过国旗下讲话、班队课、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴的管理行为。校园设有公共电话、办公室电话，方便学生与家长联系，班主任和任课教师保持手机畅通，解决学生与家长通话需求。现在走进江小就能看到孩子们静心读书的身影。我们倡议：
1、制定管理规则。孩子在家使用手机，家庭要制定管理规则，不能放任自流。管理规则要因人而异、因时而异，管理规则不能只由家长说了算，而是要让孩子自己参与制定，明白制定规则的`原因，这样孩子就更愿意去遵守。规则一经制定，就要严格遵守执行，并通过一段时间的强化，帮助孩子养成规则意识。
2、发挥示范作用。请家长以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前长时间玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
3、提升信息素养。孩子作为数字化时代的未来公民，运用网络进行学习和工作是大势所趋，但如何正确使用网络是我们亟需培养的能力。我们可引导孩子在使用手机时应关注时事热点，观看纪录片，用学习教育类APP拓展知识等。提醒孩子对网上各种言论要有正确认识的能力，不可被网文带偏思想，要坚持弘扬社会主义核心价值观。
4、讲究教育艺术。手机往往是亲子关系紧张的重要燃点，也是打破亲子交流的重要冰点。当孩子的行为没有达到心理预期时，我们不可在言语上讽刺伤害孩子的自尊，更不可伤害孩子的身体，这样很可能会适得其反，我们需讲究批评教育艺术。
孩子是祖国的未来，民族的希望，党和国家历来关心和重视少年儿童的健康成长。各位家长朋友，让我们以自觉做好“五项管理”为起点，共同营造有利于孩子健康成长的良好环境，给予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正关心孩子内心的兴趣与喜好，帮助孩子找到人生的价值所在，从而奠定孩子一生的高远见识和健全的人格。家长是孩子的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同把您的孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人！
xx小学
20xx年xx月xx日
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