心理健康教育领导的讲话稿

时间:2023-08-07 14:16:07 王娟 稿件 我要投稿

心理健康教育领导的讲话稿(通用13篇)

  在发展不断提速的社会中,需要使用讲话稿的场合越来越多,讲话稿也称“发言稿”,是指在讲话前拟定的书面稿子。那要怎么写好讲话稿呢?下面是小编整理的心理健康教育领导的讲话稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康教育领导的讲话稿(通用13篇)

  心理健康教育领导的讲话稿 1

各位老师、同学们:

  下午好!

  为进一步加强我校学生心理健康教育工作,促进学生了解心理健康知识,增强学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,培养学生健全的心理素质,构建和谐校园,丰富校园文化,今天大学生心理健康教育既是自身成才的基础,更是时代发展的必然要求。深入开展这项工作,对于高校贯彻落实以人为本的科学发展观,推进素质教育,增强大学生思想政治教育的实效性,促进大学生全面发展,为建设和谐社会培养身心健康的`合格人才具有重要意义。国家高度重视大学生的心理健康教育工作。从2004年开始,将每年的5月25日定为“全国大学生心理健康日”。“5.25”的谐音是“我爱我”,意为大学生要关爱他人,先从关爱自己开始,使每个个体都能健康成长。

  今天,在学院心理健康教育中心的积极筹备下,大学生心理健康月活动以开展主题教育班会、心理游戏、心理电影展播、心理图片、知识宣传展、心理文章知识广播、心理素质拓展活动、校园环跑以及感恩教育系列演讲比赛等等系列内容丰富、形式多样的活动,广泛宣传大学生心理健康知识,帮助同学们强化心理健康意识,提高心理素质,激发心理潜能,增强心理调适能力和社会适应能力,全方位的加强我校大学生心理健康教育工作。

  在学校第七届大学生心理健康教育宣传月活动开幕之际,我在这里为进一步做好大学生心理健康教育和心理危机干预工作提出了三点希望:

  1、希望大家进一步提高对心理健康教育工作的认识。

  2、希望大家进一步加强心理健康教育工作的宣传力度,积极鼓励学生参与。

  3、希望大家进一步提高全校心理健康教育工作水平。

  最后,我相信,在学院领导的高度重视下、在师生们的团结协作下,在同学们的积极参与下,第七届心理健康活动月必将取得圆满成功!

  心理健康教育领导的讲话稿 2

亲爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  在这朝气蓬勃、多姿多彩的五月,我们的心理健康节5.25又将如期而至。为了迎接这个特殊的节日,为进一步加强我校心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强全校师生的心理保健意识,培养学生健全的心理素质,构建和谐校园,我校于今天隆重举行第六届心理健康宣传月启动仪式,本届心理健康宣传月的活动主题是“呵护心灵,与爱同行”。

  随着社会的进步和发展,人们越来越意识到:一个人的.健康不仅指身体健康,还包括心理健康。心理健康与否,能极大地影响个人的行为方式,影响到日常的学习、生活及工作。中学生正处于身心发展的关键时期,同时学业压力大,在思维、情感及行为方面,易产生各种心理困惑。因此,关注中学生心理健康,积极开展中学生心理健康教育,引导学生健康成长,是心理健康教育工作的重要内容。同时,作为中学生的你们,也要关注自身心理健康,积极调整自己的状态,并学会及时寻求他人的帮助,乐观向上地学习生活。

  今年,学校将于5月6日至6月8日开展以“呵护心灵,与爱同行”为主题的系列活动。本次活动形式多样,内容丰富,有心理运动会、黑板报设计比赛、祝福高考、电影赏析、学生心理测量与咨询,还有家长心理讲座及咨询活动。其中,心理运动会上,大家可以在轻松游戏的同时增强自己的团队合作能力;心理黑板报设计大赛,大家可以独具匠心地创造作品,展示与自己生活息息相关的心理健康知识;还有现场心理测量与咨询,以及祝福高考等温情且具有极大意义的活动。我希望各个班级要高度重视此次活动,每位同学要积极参与,力争在全校范围内创造出“人人关爱心灵,处处青春洋溢,彼此互帮互助,共同快乐前进”的氛围!

  最后,让我们积极行动起来,人人重视自身心理健康,携手营造良好人际环境,让我们“开心每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天”!让我们用实际行动拥抱阳光生活,共创和谐校园!

  谢谢大家!

  心理健康教育领导的讲话稿 3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好,和着清晨这清澈温暖的空气,让我们的心灵一同感受着这美好的世界。

  心,自我们呱呱坠地的那一刻起,便以一种强大的生命力跃动着、存在着,它安静地处于我们的胸腔里,并带有真实而炽热的存在感。然而,它不单单只是我们身体的一个部分,它还载着我们的灵魂,它用它最独特的力量饱含着我们的欢笑、我们的悲伤、我们的迷惘、我们的希望。它和我们一起从一个幼稚、天真的婴孩变化成如今的我们――站在风里遥望远方的少年。

  今天我们正处于青春期的敏感时期,我们会突然觉察眼前的世界迷茫起来,我们会突然觉察父母多余起来,我们会突然觉察自己孤寂起来,我们的心情总是会如晴雨一般无常起来,朋友越来越疏远,现实越来越模糊,而心也越来越脆弱。

  但是,最怕的不是这些,而是当我们发现或遇到问题时却不知如何解决,甚至没有勇气去解决,一味地逃避,心里的包袱只可能越来越沉重!

  所以,在这样的一个日子里,我希望对大家说,让我们勇敢地和心灵交谈,让我们勇敢地面对!

  我们可以寻找父母,诚恳并真挚地将烦恼诉说,他们是我们最爱也是最爱我们的人,他们的爱会像一盏明灯,照亮你前进的征路。

  或者我们可以寻求老师的帮助,把自己内心深处隐蔽的一切,安心地表达,老师是的听众,无私的他们同样会如一尾小船载着你离开迷途。

  你可以在操场上奔跑打球,你可以听音乐。甚至,对着蓝天与绿荫,对着明溪与繁花,用心去体会这个世界的存在,用心去触摸它的.美好,用心去感受它的多彩,你终会发现心情不禁快乐起来,而心灵仿佛经过暖阳的照射一般,再次温暖起来,不再潮湿,不再彷徨。

  我们是处于成熟边缘的少年们,我们一定会经历这样或那样的问题,我们一定会遇到这样或那样的烦恼,所以,我们要学会正视问题,学会请求帮助,学会调整心态,让心灵健康快乐地成长,让我们共同去追求那最明媚的心灵的阳光。

  心理健康教育领导的讲话稿 4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们以后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

  拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。

  拥有健康的文化,应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候,不但应学习教科书上的`内容,也应该多浏览课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍,在浏览的时候,难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西,这就需要我们自我约束!合理地去吸收精华!这样,就会使我们保持文化健康。

  拥有健康的心理,要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我:“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能战胜种.种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议,老师提出我们的缺点,我们应该客气接受。尽量不和同学们发生矛盾!

  作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,虽然是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童。成长的脚印了包括了浓浓的父母之爱,包括了亲情的关爱,友情的关怀,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长。健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们以后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

  压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病。

  心理健康教育领导的讲话稿 5

各位同志、同学们:

  6月是一个阳光绚烂的月份,我校进行的"第七届5.25心理健康训练活动月已经接近尾声。在当代高校生心理问题、健康问题突显的今日,选择这样一个时期,开展多种形式的心理卫生与健康训练活动,是有其特别意义的。

  我校素有重视心理健康训练的传统,秉承"训练为本,德育为先的训练理念,针对高校生心理健康训练的严峻形势,学校党政领导高点定位,乐观完善心理健康训练人力资源队伍,在20xx年4月,已经建立我校同学心理危机防范和宏观干预体系,即以"班级心理委员二级学院心理辅导工作小组学校高校生心理健康训练中心组成的`三级心理干预信息网络体系,可以快速把握和反馈同学中存在的心理问题,准时赐予切实有效地指导、关心和处理,促进同学身心健康进展,同时也为我校思想政治工作进一步深化和拓展打下坚实的基础,供应根本的支持和保障,使我校的心理健康训练呈现出集时代特色、人性关怀和进展活力于一身的良好势头,为同学们健康成长制造了温馨和谐的开心心境。

  此次活动月是我校以深化学习实践科学发展观活动为统领,充分熟悉当前做好学校心理健康训练工作的重要意义,高度重视、细心组织、求真务实,充分利用训练月活动载体,推动学校心理健康训练工作再上新的台阶,以训练活动月活动的举办为契机,不断探究同学成长的特点和规律,建立学校心理健康训练工作的长效机制的重要体现。本次活动月给广阔同学带来主题鲜亮的朗诵大赛,丰富亮丽的心理学问和图片展,扣人心弦的心理电影,深化浅出的心理健康学问讲座,还有富有运动气息的校内环跑活动。信任通过广阔同学的乐观参加,肯定能达到增加心理健康,共建美妙心灵家园的目的。 各位同学、各位老师,高校生心理健康训练是学院的一项重要工作。是我们的,也是你们的,需要我们大家共同来参加和推动!你们的成长需要师长们的关怀和爱惜,而老师们的劳动也需要你们的支持和理解。 在此我代表学院党政领导对本次活动月的胜利进行表示热闹的庆贺。 下面,我宣布20xx年"第七届5.25高校生心理健康训练活动月圆满结束!!

  心理健康教育领导的讲话稿 6

老师,同学们:

  早上好!

  今天我讲话的题目是“培养健康心理,走向成功人生”。如果我问大家一个问题:"什么是健康?"多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人。

  积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反。

  那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动。是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病"。错之,错之;缪之千里。在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家。这足以说明美国人是很重视心理问题的。

  世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2亿人,已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题;20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计,自杀居意外死亡之首。科学研究发现,有很多疾病都与心理因素有关,如冠心病、高血压、心绞痛等,统称为心身疾病。心理健康对一个人事业的成功也起着重要作用。一日本青年报考一家大公司,公布考试结果,名落孙山。得知这一消息,深感绝望,顿生轻生之念。幸抢救及时,自杀未遂。忽传来消息,他被录用了。原来统计出了差错,实际是名列榜首。还没来得及高兴,很快又传来消息,说他被公司解聘了。理由是:一个人连如此小的人生打击都承受不起,曲折的`奋斗之路上建功立业呢?

  美国心理学家卡耐基调查了各界许多名人之后认为,一个人事业的成功,只有15%来自于学士和专业技术,85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。1976年奥运十项全能冠军詹纳说:奥林匹克水平的比赛,对运动员来说,20%是身体方面的竞技,80%是心理上的挑战。

  同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。只有那些拥有积极的情绪,顽强的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未来社会的挑战。

  最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。

  心理健康教育领导的讲话稿 7

老师们同学们:

  早上好!今天我国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育,提高自身幸福感。”

  心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石,上面刻着一句神谕:“人,认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语:“什么东西早上是四条腿走路,中午是两条腿走路,晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了人类从很久以前就开始了对自己的探索。简单地说,心理学是研究人的学问。

  我们生活在一个竞争激烈的社会,所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象,而这时就需要有专门的疏导途径,也就是心理咨询。我校的心理咨询室“紫薇小语”室自成立以来,也受到了不少同学的关注。同学们反映出的'问题除了学习、与父母沟通的障碍以外,更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。心理咨询本着“助人自助”的原则,即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境。在咨询中,我们将会做到:对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。本学期心理咨询室的开放时间为每周一——周五的中午12点到1点,地点在科技楼三楼。欢迎同学们前来倾诉烦恼,释放心情。

  接下来,我想和大家一起分享哈佛幸福课导师本·沙哈尔为同学们简化出10条幸福小贴士:

  1、遵从你内心的热情。尝试寻找对你有意义并且能让你快乐事情,不要只是为了轻松而得过且过,或一味只遵从别人对你的期望。

  2、多和朋友们在一起,不要总在座位上呆坐着,尝试理解父母。良好而亲密的人际关系,是你幸福感的有力保障,最有可能为你带来幸福。

  3、学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。

  4、接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好过一点。

  5、简化生活。更多并不总代表更好,好事多了,也不一定有利。你买了太多的练习册吗?参加了太多的辅导班吗?应求精而不在多。

  6、有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康。

  7、睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更有效率、更有创造力,也会更开心。

  8、慷慨。现在,你的钱包里可能没有太多钱,你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。当我们帮助别人时,我们也在帮助自己。

  9、勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,仍依然向前。

  10、表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。请始终保持感恩之心。

  谢谢大家。

  心理健康教育领导的讲话稿 8

各位尊敬的老师、同学们:

  大家上午好!大家在关注自己学业、关注身体健康的同时,更要学会关注自己的内心。爱自己,是一种能力,需要我们学习。

  社会熙熙攘攘,名利闪闪发光,多少人被裹挟被引导,在追求世俗成功的同时却把自己弄丢了。我们看到张国荣、乔任梁,好不容易在娱乐圈拥有一席之地,我们以外他们应该是骄傲的,他们却选择了结束生命;我们看到林森浩,十年寒窗,名校加身,我们以外他们是前途无量的,可小小的冲突竟然就让他们无法承受,投药下毒,终于亲手葬送了自己的一生;我们看到很多官员,苦苦经营,兢兢业业,终换得青云直上、仕途通达,我们以外他们应该是幸福的,可多少人在求索中渐渐迷失了自我,心灵从此不得安宁。由此来看,若用数字举例,心理健康就是1,而财富、地位、荣誉、美貌不过是她之后长长的0。没有1,一切皆无意义;一个人心理成熟,后面的一切才具有价值。

  我们也没有上述事例那么极端,可考试前后的焦虑、人际交往的苦恼、成长带来的烦扰,谁有敢说自己没有呢?关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因而,借心理健康日,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,感受幸福,健康成长!

  为此,我向全体同学倡议:

  一、学习心理保健知识——浏览心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。

  二、多进行交流——青青校园,青葱岁月,和老师父母促膝长谈,分担痛苦,分享欢乐,不管流泪还是微笑,让我们并肩走过。

  三、勇敢追求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的`阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。

  四、听一首好歌,看一本好书,让优美的旋律,清新的文字,深入心扉,净化我们的心灵。

  同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,正视失败;让心安如磐石,矢志不渝;让心韧若揽绳,不屈不挠;让心纯若水晶涤去污秽;让心列如火焰,点燃生命!

  让我们一起来关爱自己,感受幸福!

  心理健康教育领导的讲话稿 9

老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我发言的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的.礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

  我的发言完备谢谢大家!

  心理健康教育领导的讲话稿 10

各位老师、各位同学:

  大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,演绎美丽人生》,主要从以下三方面展开:

  第一,什么是心理健康?

  联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。”换句话说,健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现,还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。 那么如果一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事实上,心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题,而心理问题就像感冒一样普遍,有些心理素质好的人有了心理问题自己可以解决,就像身体素质好的人不会经常生病一样;而精神病就像是癌症晚期,是心理问题累积成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼,后果就不会那么严重。

  第二,为什么要重视心理健康?

  这里,我用一个心理寓言故事加以说明:

  一棵苹果树,终于到了结果的时候。

  第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己只得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己又只得到1个。它想到去年只获得10%,今年却得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。

  但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

  很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没有关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……

  其实,得到多少果子不是最重要的`,重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失,影响了一生的成长与发展,这正是因为它没有一颗健康的心灵,没有正确处理好成长中的困惑。所以,只有当我们拥有健康的心理,只有当我们学会正确地对待心理问题时,才会发现那些阻碍我们成长的力量是可以微弱到忽略不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题,因为一颗健康的心灵告诉我们,这些都只是暂时的阴霾,等风雨过后,我们必定会看到美丽的彩虹。

  第三,如何做到心理健康?

  首先,面对问题,不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识,来自于那些令我们痛苦的事情。只有选择正确的方法主动去面对,才能防止变成更大的心理问题。

  话说有这样两只小猫,为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法,结果发现,无论走到哪里,只要一出现阳光,仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决办法:一只小猫选择永远闭着眼睛;另外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避,从而变成了更大的问题,产生了令人费解的行为;如果它们选择主动地面向阳光,就永远不会看到阴影!

  其次,要有积极的态度。态度比能力更重要,因为态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。所以在遇到问题时,我们应该选择更为乐观的态度:

  虽然我们不能决定生命的长度,但可以控制它的宽度;

  我们不能左右天气,但可以改变心情;

  我们不能改变容貌,但可以展现微笑;

  我们不能控制他人,但可以掌握自己;

  我们不能预知明天,但可以利用今天;

  我们不能样样顺利,但可以事事尽心。

  最后,祝愿大家都能做自己心灵的主宰,用健康心理乐观生活,书写多彩人生!

  我的讲话完毕,谢谢大家!

  心理健康教育领导的讲话稿 11

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《心理健康教育》。

  今天主要向大家谈谈怎样保持稳定愉快的情绪。

  笼统地讲要注意以下三点:

  一、用理智调节情绪。

  一个人能否保持清醒、冷静的头脑,用理智来控制支配自己的情绪,这是心理健康与否的重要标志。从心理学角度看,人们许多不愉快的情绪,多是“自寻烦恼”的结果。我们一定要正视现实,全面地多角度地看待问题,保持开阔的胸怀和乐观开朗的性格。

  二、要树立远大的志向。

  心理健康的青少年,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。他们把““天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

  三、要正确对待成功与失败。

  例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学去丧失了勇气,诚然,分数很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。

  一次考试的`成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。

  同学们,国外有句格言:“我是我心灵的主宰”。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!

  谢谢!

  心理健康教育领导的讲话稿 12

老师们、同学们:

  我今天讲话的题目是:心理健康才是真正的健康。

  人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  现代社会,竞争猛烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康遭到极大地要挟或破坏。有的人程度轻微,有的人程度严重,在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无故发火,因琐碎小事而耿耿于怀,乃至与人争吵,拳脚相加;有的人感到孤独孤寂,意志低沉,悲观败兴,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承当不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人刻薄,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对峙情绪严重。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相干。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

  人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的'时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳固自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要建立远大的理想和信念,只有这样才能性情开朗,眼光远大,心情愉快,才能胜不骄,败不馁。

  老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关

  注心理健康,做一个全面健康的人,共同营建健康的校园、和谐的校园。

  谢谢大家!

  心理健康教育领导的讲话稿 13

友爱的老师、友爱的同学们:

  大家好!

  在这朝气蓬勃、多姿多彩的五月,我们的心理健康节5.25又将如期而至。为了迎接这个特别的节日,为进一步加强我校心理健康训练工作,宣扬普及心理健康学问,增加全校师生的心理保健意识,培育同学健全的心理素养,构建和谐校内,我校于今日隆重进行第六届心理健康宣扬月启动仪式,本届心理健康宣扬月的活动主题是"呵护心灵,与爱同行。

  随着社会的`进步和进展,人们越来越意识到:一个人的健康不仅指身体健康,还包括心理健康。心理健康与否,能极大地影响个人的行为方式,影响到日常的学习、生活及工作。中同学正处于身心进展的关键时期,同时学业压力大,在思维、情感及行为方面,易产生各种心理困惑。因此,关注中同学心理健康,乐观开展中同学心理健康训练,引导同学健康成长,是心理健康训练工作的重要内容。同时,作为中同学的你们,也要关注自身心理健康,乐观调整自己的状态,并学会准时寻求他人的关心,乐观向上地学习生活。

  今年,学校将于5月6日至6月8日开展以"呵护心灵,与爱同行为主题的系列活动。本次活动形式多样,内容丰富,有心理运动会、黑板报设计竞赛、祝愿高考、电影赏析、同学心理测量与询问,还有家长心理讲座及询问活动。其中,心理运动会上,大家可以在轻松嬉戏的同时增加自己的团队合作力量;心理黑板报设计大赛,大家可以独具匠心地制造作品,展现与自己生活息息相关的心理健康学问;还有现场心理测量与询问,以及祝愿高考等温情且具有极大意义的活动。我盼望各个班级要高度重视此次活动,每位同学要乐观参加,力争在全校范围内制造出"人人关爱心灵,到处青春洋溢,彼此互帮互助,共同欢乐前进的氛围!

  最终,让我们乐观行动起来,人人重视自身心理健康,携手营造良好人际环境,让我们"快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天”!让我们用实际行动拥抱阳光生活,共创和谐校内!

  感谢大家!

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