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12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日（精选12篇）
在现在社会，越来越多人会去使用讲话稿，讲话稿包括人们在工作场合当众发表的口头讲话文稿，和参加各种社会活动所发表的讲话文稿。那么，怎么去写讲话稿呢？下面是小编帮大家整理的12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日，欢迎阅读与收藏。
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我国旗下讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》。
冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们，同学们，下一周即将到来的12月22日，就是我国24节气中的冬至。
早在二千五百多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至无雨一冬晴；冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们，不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢？你们知道冬至这天有哪些 风俗习惯呢？古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗，冬至的`汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗。冬至吃饺子，是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢？这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗？”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。
但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根；我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影？
漫步校园，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧！我们醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康，万事如意！
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 2
老师们，同学们:
早上好，今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的`一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 3
老师、同学们：
大家早上好！我是高二（9）班的xx，今日，我在国旗下演讲的主题是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，虽然没有北方寒夜里的大雪纷飞，但我们小岭南的冬至也有它独特的味道。对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来非常重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的起先，也是一个吉日，因此应当庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在南方，不论贫富，饺子是冬至必不行少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，啼饥号寒，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身温煦，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的'民谣。关于冬至，还有很多数不完道不尽的习俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化好像越来越远的今日，冬至大如年，你还知道多少？虽然我们今年冬至将在学校里度过，但我们照旧可以以简洁的行动体验冬至的韵味：为家人打通电话，在他们耳边呢喃一句“冬至安心”；见到老师同学，亲切地打声招呼“冬至安好”；期盼着食堂会不会也有一碗热乎乎的汤圆或饺子呢？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我是高二（9）班的xx。我来自浩瀚人海，但我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日；
我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；或许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！我是六（2）班的xx，今天我演讲的题目是：回归传统节感受冬至日。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。今天是冬至，中国农历中一个重要的节气，早在2500年前的春秋时期，中国就确定了冬至，是二十四节气中最早制定的一个。冬至也是中华民族一个重要的传统节日，民间有“冬至大过年”“吃了冬至饭一天长一线”的说法。古人认为：自冬至起，天地间的阳气开始渐长，新的太阳年开始循环，一阳来复，天地间万物都在悄悄蕴蓄生长的能量。
据记载，在周朝和秦朝，以十一月为正月，冬至是新年的第一天，是一个大吉大利的节日。冬至过节源于汉代，盛行于唐宋。百姓们常在冬至这天祭祀天地祖先，皇帝还要率领大臣到郊外举行祭天大典，用这隆重的仪式来欢迎新年的到来。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我们国家最重要的传统节日，在这一天北方吃饺子南方吃汤圆，亲朋好友互相拜访赠送礼物，到处洋溢着浓浓的节日气氛，中华民族源远流长的'历史文化在一个个传统节日中得到传承，民族的亲和力与凝聚力也得到体现。
冬至过后，天气渐渐寒冷，进入“冷在三九热在三伏”的数九寒冬。虽然深圳地处亚热带，冬天看不到北方的千里冰封万里雪飘，但这几天气温也有明显的下降。许多同学害怕寒冷不愿运动，早上做操时缩手缩脚身体不能舒展。岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光。冬季在室外运动，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强对感冒、气管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季锻炼不但有利于我们的身体健康，还可以锻炼我们的意志力，提高学习效率和战胜困难的勇气。
冬至到了，让我们感受这绵延两千多年的传统节日的氛围，感受中华传统文化的迷人魅力。老师们同学们，冬至节快乐！别忘了吃饺子哦！
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 5
各位老师、同学：
大家好！我是来自高二五班的xx，今天我国旗下讲话的内容是：冬至，冬日已至。
昼长夜短，是夏至的符号；昼短夜长，则是冬至的标语。你的手冻得通红，骨骼肌自不由自主地战栗，这一切都是它的杰作。冬至，又称短至、冬节、亚岁等，是我国24节气中的第22个节气，手指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21—23日交节。20xx年，它也不负众望地来到了我们身边，也就是今天。在古代民间有“冬至大如年”的说法，不论是南方还是北方，对冬至的重视，不亚于大年初一。因为冬至相当于新年的前哨员，代表着明年关将近，也诉说着真正的冬日已经来到。
冬至是时年八节之一，先民们自古以来就有在冬至祭祀祖先的传统，以示孝敬、不忘本。祭祖的同时，有的地方还祭祀天地神灵，供品主要有三牲饭菜、三茶五酒等。虽然时间淌过千年的历史长河，古代习俗一次又一次地经过时代的洗礼，但在中国南方沿海地区，有不少地方还留着这样的传统习俗。
冬至冬至，我们兴奋的并不是祭祀这样的事，而是在手脚蜷缩的.冬天，一碗热乎乎的汤圆更是暖入肺腑。汤圆，意取团圆。江南地区比较盛行吃汤圆，磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、萝卜丝做成馅，包成冬至团。于家中，于校内，都是一片祝福之意，所以民间也有了“吃了汤圆大一岁”的说法。北方地区与南方地区不同，饺子在他们那里有着“消寒”之意。相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓，便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮，包成像耳朵的样子，做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物，施舍给百姓吃。后来，每逢冬至，人们便模仿着做着吃，成了习俗。所以至今在北方还流传“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
20xx年的冬至降临在了病毒肆虐的世界，汤圆的团圆之意显得更为可贵，饺子的消寒之意便是驱散人们心头冰雪的宝藏。冬至的美好祝愿成了人人口中的妙语。难能可贵的团圆日，难能可贵的冬至时，今晚，我们一起吃汤圆吧。
谢谢大家，我的演讲完毕。
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 6
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家上午好！
我是来自初二5班的xx，今天我国旗下讲话的题目是《冬至与传统》。
同学们，今天是冬至，冬至既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日，所谓“冬至大如年”。终也，万物收藏也，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。冬至日是北半球白昼时间最短、黑夜最长的一天，古代天文学家把冬至作为冬季寒冷天气的开始，民间由此开始“数九”计算寒天，从冬至日算起，每九天算一”九”，最冷的是三九，俗话“三九四九冰上走”。节日总是与美食相伴的，冬至的时候，南方人有吃赤豆糯米饭、汤圆、冬至圆等多种习惯，但北方人则比较整齐划一的吃饺子。这是为什么呢？相传医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡时正是寒风刺骨、大雪纷飞的.时节。他看见乡亲们衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫他的弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里煮，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵样子，再放进锅里煮熟，叫“祛寒矫耳汤”，这种药物施舍给百姓吃后，乡亲们的耳朵都治好了。后来每逢冬至人们就模仿做着吃，就形成吃饺子这种习俗了。冬至这一天吃饺子，是为了不忘“医圣”张仲景的“祛寒矫耳汤”之恩。天地是生命的根本，祖先是人类的根本，所以中国很多重大节日都少不了要祭祀祖先的传统，冬至兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统的祭祖节日，很多地方的人们，会在冬至这一天举办各种祭天祭祖的活动。二十四节气及“节气物候历”是我国古代先民，依据天上北斗七星循环旋转变动，制定出一套建立在天文和地理基础之上的节气。古人通过阅读天象这本无字之书，发现在不同季节不同的时间，北斗七星会指向不同的方位，北斗七星也因此成为我国上古时代人们判断季节节气变化的依据，导航着我们的农耕文明。随着工业和科技的发展，人类实现了对天气和气候的中长期预报，二十四节气的物候功能正逐渐褪去，深奥的观星文化不再流传，北斗七星也消失在我们的视野。但是随着中国的伟大复兴，随着中国北斗卫星导航系统全球组网的成功，中国的新北斗正重新出现在我们的天空，为全球用户提供全天候、全天时、高精度的定位，逐步渗透到人类社会生产和生活的方方面面，更好地服务全球、造福人类。而与北斗相关的二十四节气的传统知识、文化价值及民俗活动，将成为中国人民心中的深厚民族情感和悠久的历史记忆传承。
我的讲话结束了，谢谢大家！
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 7
尊敬的老师，友爱的同学们：
大家好！
冬至是中国很重要的一个，祭祀祖先的人文节日；一个是清明，一个是冬至，一个是七月十五的中元节，民间俗称为“鬼节”；这三个节日，是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系，由于冬至的时候，地球转到最北半球的时候，到顶了，物极必反，这时候地球又开头往回转了，中医上说是“一阳诞生”的.时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天，冬至一过，渐渐就开头昼长夜短，白天时间就会一天比一天长。
冬至来历：冬至节源于上古的“腊祭”，究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对很多自然现象无法解释，于是就把它们归于上天神灵的操控，认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象，全都是上天神灵所为。因此，古人特殊重视以祭祀活动来娱神祭天，祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看，冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀，重要的内容就是祭天祭神。冬至之日，历代王朝都要行“贺冬”之仪，进行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大，一般都是在郊外进行，因此又被称为“郊祭”。至明、清时期，祭祀活动在古代祭祀的基础上，更加神圣化，更加隆重。
冬至习俗——祭天：历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必需进行的一种仪式。
北宋时祭天多在京城的南郊进行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日进行祭天大典。
冬至习俗—数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这—·大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都非常流行，各地的人们依据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。这些谚语和顺溜在很多古籍：卜部多有记载。其中最有代表性的是下面这首顺口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八/九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的阅历总结，也是人们在严冬季节对春天的一种企盼。
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 8
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！今天，我们在这里庆祝的是冬至节。冬至，是中国农历中的第22个节气，也是一年中白天最短，夜晚最长的时刻。这个节日具有重要意义，所以我们应该非常重视它。
冬至是一个传统的重要节日，它象征着“阴盛阳衰”的交替，同时也是人们团聚和期望来年丰收的日子。在古代，冬至被视为春节之前的.“小年”，人们会做饺子、腊肉、萝卜干等传统美食来庆祝这一节日。而今天，我们不仅可以为冬至节庆祝，还要思考一下它背后所蕴含的现代意义。
对于中国人民来说，农历已经被历史沉淀了数千年，因此它是中华文化的重要象征。我们应该珍视农历的传统，不断传承和弘扬它的文化精髓。与此同时，我们也要学会把这种传统转化为具有现代化、国际化特色的文化符号。
冬至也有着深刻的文化内涵。在人类历史的长河中，人们经历了无数个冬至。在这个特殊时刻，人们更应该感恩自然和社会。在人民日益增长的生活质量中，我们应该反思自己对于自然和环境的破坏和侵蚀。我们应该更加积极地保护环境和生态，使得自然永远都美好而壮观。
冬至节给了我们很多启示和思考。我们应该发现身边的快乐，珍视生活的点滴，感受到来自自然的关怀和温暖。我们应该学会宽容并关心身边的人，更加努力工作和学习，为自己和家庭创造幸福的生活。
最后，让我们一起庆祝冬至，庆祝这个美好而神圣的节日。让我们珍视自然，关怀他人，共同创造美好的未来。谢谢大家！
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 9
同学们：
天气越来越冷了，马上就要到一年中最冷的那段日子——“进九”。那大家知道从哪天开始“进九”吗？老师告诉你们，是从“冬至”这一天开始的。
我国古代的劳动人民非常聪慧，他们制定了一种了解太阳运行情况，用来指导农事的历法，那就是二十四节气。“冬至”是二十四节气中最早被制订的一个，一般都在每年的.12月21日或12月22日这两日，因为没有固定于特定一日，因此和清明一样，被称为“活节”。今年的冬至就在12月21日，也就是本周三。这一天是一年中白天最短，夜晚最长的日子。过了这一天之后，你会发现白天逐渐变长了，所以，有俗话说，“吃了冬至面，一天长一线。”
说到冬至面，老师还要向你们介绍一下冬至另一个重要的身份，它还是我国的一个传统节日呢，曾有“冬至大如年”的说法，所以它也是大吉之日。古时帝王会在这一天举行祭祀活动，祈求国泰民安。在民间老百姓通过吃水饺和汤圆、喝羊肉汤、煮红豆饭、酿米酒等等美食来过节。我们安徽这里就会吃冬至面、做南瓜饼。同学们，今年的冬至你也和家人一起过个节好不好？
除了“冬至”，其他23个节气都非常重要，也有许多有趣的小知识，老师查到了四句话，每句都是一个季节，每句都有六个节气在其中，它可以帮助大家记忆二十四节气，我把它送给大家：
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
希望大家回家后能多了解二十四节气，也学你能找到更多的节日，品尝更美味的食物呢。祝各位小朋友身体健康、学习进步，谢谢！
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 10
亲爱的老师和同学们：
早上好！
今日我国旗下演讲的题目是回归传统节，感受冬至日。
春雨惊春清谷，夏满芒夏暑相连，秋露秋霜降，冬雪雪冬小寒。再过两天就是冬至了。冬至是中国农历的重要节气；冬至也是中华民族的传统节日。古人认为，自冬至以来，天地阳气开始兴起，代表着下一个循环的开始，是大吉之日。所以春节期间祭祖、家庭聚餐等习俗经常出现在冬至。冬至又称小年，一是年底临近，余日不多；二是冬至的重要性。据记载，周秦时期以冬十一月为正月，以冬至为新年。曾有冬至大如年的说法，冬至节起源于汉代，盛于唐宋，至今。唐宋时期，冬至是祭天祭祖的日子。皇帝将在这一天在郊区举行祭天仪式，人们将在这一天向父母敬拜。也就是说，人们过冬至是为了庆祝新年的到来。如今，经过2500多年的历史文化背景，冬至依然散发着不可抗拒的魅力。冬至还有一些地方庆祝节日。冬至、清明节、端午节、中秋节等传统节日作为传统文化的重要组成部分，至今仍保留。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。
冬至过后，各地都进入了最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。所以冬至是锻炼的好时机。冬天来了，许多学生害怕寒冷，不愿意活动，不知道冬天是锻炼的好时机，冬天在户外锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等常见冬季疾病的抵抗力；冬季户外阳光，阳光紫外线不仅能促进人体造血功能，对贫困和预治疗有积极作用，还能促进钙磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。此外，阳光下的紫外线可以杀死皮肤、衣服上的病毒和细菌，并对人体进行消毒。此外，阳光下的紫外线可以杀死人体皮肤、衣服上的.病毒和细菌，并对人体进行消毒。学生正处于生长发育的关键时期。冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，而且对提高学习效率和锻炼意志也有积极的作用。冬至到了，我们又长大一岁，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息！让我们沉迷于中国传统文化的氛围，牢记自己的历史使命，继承中国传统文化。最后，祝老师同学健康快乐！
谢谢大家！
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 11
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好！
你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，在这二十四节气中，有一个非常重要的节气，也是中国的传统节日，那就是冬至。12月21日，明天就是冬至日。今天我讲话的主题是《冬至日成长日》。
冬至，至今已经有2500年的历史，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代，冬至被当作一个重要节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区则有吃汤圆、长线面的习惯。很多地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
冬至吃饺子是有故事的，据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。冬至吃饺子和张仲景有怎样的联系呢？
有一年冬天格外寒冷，很多人身染寒疾，张仲景整天忙着四处为人治病。有一天张仲景治疗完病人回家，一路上寒风刺骨，大雪纷飞，尽管身上穿着厚厚的棉衣，张仲景也冻得哆嗦起来。路过小镇街道时，他看见一些穿得破破烂烂的穷人，由于没有棉衣，穿的太单薄，他们身上脸上都生满了冻疮，很多人的耳朵被冻得通红，甚至溃烂发脓。张仲景心地善良，见到眼前的情景十分难受。
回到家后，张仲景心里还惦记着那些冻烂耳朵的穷苦人。他想用自己的医术来帮助他们，于是买了许多驱寒的药材和羊肉，在冬至那天带领自己的弟子，在小镇东关的一块空地上搭起一个大棚，把羊肉、辣椒和那些驱寒药材放进锅里熬。熬好后，又捞出来切碎，用面皮包住，仿着耳朵的样子捏成面食，最后再放进锅里煮，煮成的面食香嫩可口。这是一种可以治冻伤的药，张仲景给它取名叫“祛寒娇耳汤”。
张仲景吩咐弟子分给每人一大碗汤，两个娇耳。人们吃下娇耳，再喝下祛寒汤，只觉得浑身发暖，两耳发热，马上就不冷了，仿佛喝了热酒一样，大家都十分感谢张仲景。更让大家没有想到的是，破烂的耳朵不出半个月竟都神奇般的好了。
后来每年的冬至，人们都会效仿张仲景，仿照“娇耳”的样子做成面食来吃，“娇耳”也渐渐变成了今天人们常说的饺子。民间流传说，只要吃了冬至的饺子，冬天就不会再冻伤耳朵了。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。
冬至还是锻炼身体的.好机会。冬天到了，很多同学怕冷不爱运动，其实冬季是锻炼身体的大好机会，身体因为经常受到寒冷的刺激，可以增强身体的免疫力。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤和衣服上的细菌，同时有助于身体的发育，冬季锻炼不但有利于身体健康成长，还能提高学习效率，锻炼你们的意志力呢！现在，我们大课间进行冬季长跑，同学们一定要坚持锻炼。
对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我们是祖国的未来，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。
在这美好的冬至，希望同学们能认真做好冬季保暖工作，注意锻炼身体，保证充足睡眠，少吃生冷食物，为期末复习学习和即将到来的考试打好身体健康基础！，也祝愿老师们身体健康，工作顺利，我的讲话到此结束，谢谢大家！
12月22日国旗下讲话稿：回归传统节，感受冬至日 12
各位老师同学：
大家好！
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为今天是冬至日。冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
今天，我们迎来了冬至，每个家庭都准备了饺子的混乱，继续我们中华民族的文化。冬至过后，意味着人们会大一岁。在我看来，冬至已经成为一个成长日。在这一天，我们应该反思我们的过去和未来。我们是祖国的'未来，祖国的未来取决于我们，所以我们必须勇敢地承担这一责任。对我们来说，只有不断学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。所以学生们，让我们从现在开始，热爱祖国，设定崇高的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊重老师，团结学生。同时，我们也要养成诚实守信、勤俭节约的好习惯。我相信，只要我们从现在开始磨练自己，从身边的每一件小事做起。
我们将成为一个自我完善、崇高的理想、健全的个性和高尚的道德品质的继任者。最后，在这个美丽的冬至，在这个美丽的成长日，我给你最真诚的祝福，祝老师健康，工作顺利，祝学生快乐，取得好成绩，祝世界上每个人都安全。
演讲结束了，谢谢！
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