冬季防寒保暖广播稿

时间:2022-11-29 11:26:02 广播稿 我要投稿

冬季防寒保暖广播稿(精选21篇)

  在广播站锻炼的同学们都知道,广播前都会提前做好广播稿,一份好的广播稿能提高节目效果,那么广播稿应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的冬季防寒保暖广播稿(精选21),希望对大家有所帮助。

冬季防寒保暖广播稿(精选21篇)

  冬季防寒保暖广播稿1

  合:老师们,同学们,大家中午好!

  甲:冬天到了,各种传染病也随之而来,你在平时注意预防了吗?

  乙:进入冬季,天气变化频繁,早晚温差大,气候干燥,人体抵抗病菌的能力降低,很容易造成一些疾病的发生。因此,冬季加强传染病的防控,对维护身体健康具有重要意义。一般冬季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

  甲:常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去后发病。

  乙:预防肠道传染病的措施:

  1、尽可能隔离病人和疑似病人直到无传染性为止。

  2、要注意个人卫生和饮食卫生,做到饭前、便前、便后要洗手,生吃瓜果要洗烫。

  3、搞好公共场所卫生,灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。加强水源管理。设立无害化厕所,病人的排泄物消毒后方可倒人厕所,污染的衣物、便器也应消毒。

  4、进行预防接种(如甲肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等)。

  5、一旦发病应及早去医院肠道门诊或传染病院诊治。

  甲:常见的呼吸道传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、肺结核等等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病”。 细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

  呼吸道传染病预防措施:

  1、勤洗手。进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手。要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手。

  2、多喝水,饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。

  3、搞好环境卫生,不要随地吐痰,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

  4、搞好个人卫生,勤晒被褥、勤换洗衣服。

  5、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防感冒,提高免疫力。坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,但雾霾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。

  6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。

  7、尽量减少与呼吸道传染病的患者及其患者家属的密切接触。

  8、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效预防呼吸道传染病。

  乙:常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病。昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

  虫媒传染病预防措施:

  这种传染病预防的最好措施是防止被蚊子叮咬,可采取以下防治措施:开展爱国卫生运动,消灭蚊子。注意居室灭蚊。如果不能保证彻底灭蚊,房间内则要有有效的防蚊设施,如蚊帐、涂搽驱蚊剂等。外出时(特别是由黄昏至日出时)应穿长袖衣服。对早期发现的病人,应早期诊断、早期隔离,防止病毒传播。

  甲:冬季传染病虽然种类繁多但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

  乙:今天的校园广播到此结束,谢谢大家的收听,明天同一时间再见!

  冬季防寒保暖广播稿2

  甲:尊敬的老师,

  乙:亲爱的同学们

  合:大家中午好,星之语广播又和大家见面了。

  甲:我是主持人( xxx ),

  乙:我是主持人( xxx )

  甲: 传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就不可能传播。以流行性感冒为例说明传染病流行的三个基本环节。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。

  乙:那大家知道如何预防传染病的措施吗?下面就我们班同学为大家介绍一下吧!

  刘佳怡:一般措施:

  传染病流行的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,传染病的流行即可终止。

  ⑴控制传染源:不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性,当发病初期表现出传染症状的时候,传染性最强。因此,对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源,也要及时处理。这是预防传染病的一项重要措施。

  ⑵切断传播途径:切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作等等,可使病原体丧失感染健康人的机会。

  ⑶保护易感者:在传染病流行期间应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。开展爱国卫生运动,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物,对于控制传染病的流行能起很大作用。

  甲:大家又知道那些冬季传染病预防知识呢?

  乙:冬季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对冬季常见的传染病及其预防措施有所了解。

  刘洺:易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。例如,未出过麻疹的一些儿童,就是麻疹的易感人群。

  下面以流行性感冒的流行为例,来说明传染病流行的三个基本环节。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量的含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气以后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。那么,怎样预防传染病呢?

  乙:人类的传染病,种类很多,按照传播途径的不同,可以分为四大类:呼吸道传染病,消化道传染病,血液传染病和体表传染病。

  杨泷:

  1. 呼吸道传染病

  呼吸道传染病是指病原体侵入呼吸道粘膜以后所引起的传染病,这 些病大多发生在冬、冬季节,病人和带菌者是主要的传染源。病原体的原始寄 生部位是呼吸道粘膜和肺,主要通过飞沫、空气传播。

  2.消化道传染病

  消化道传染病是指病原体侵入消化道粘膜以后所引起的传染病,这些病大多发生在冬季节,病人和带菌的动物是主要的传染源。

  宗文文:预防措施

  不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的.预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

  1.合理膳食,增加营养,要多饮水,;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ;

  3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

  4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

  5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

  王宏:6.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

  7.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

  8.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

  9.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

  甲:下面请听《健康歌》

  乙: 冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

  合:星之语广播到此结束,老师们同学们我们下周再见!

  冬季防寒保暖广播稿3

  主持人:尊敬的老师,亲爱的同学们新的一期红领巾广播和大家见面了,这一期的主要内容是:《红领巾看时政》和《春季传染病预防方法》

  主持人:首先我们来听听《红领巾看时政》

  主持人:北京时间3月11日13时46分,日本东北地区宫城县北部发生里氏9。0级强震,加上随后的海啸致使日本东北地区严重受创,损失惨重。也就是在这次灾难中日本这个民族表现出来的有序、团结、冷静让世界人民刮目相看。下面几段友的描述更能说明一切:

  甲:第一方面:有秩序

  甲:东京街头尽是步行回家的人群,仿佛数百万人都一起走上了街头,但都自动列队默默前行,秩序井然,毫无喧哗,我在开车,路上塞车,但也毫无喇叭声,眼前的一切,仿佛是部场面巨大的无声电影。

  乙:几百人在广场避震完毕,整个过程,无一人抽烟,服务员在跑,拿来一切:毯子,热水,饼干。所有男人帮助女人,跑回大楼为女人拿东西,接来电线放收音机。3个小时后,人散,地上没有一片垃圾,一点也没有。

  丙:东京池袋车站西口,是公交车车站集中的地方,一辆接一辆的公交车有条不紊地运行着。远远地看到站牌处人头攒动,所有的人都在排队等候上车。

  甲:S形的长龙蜿蜒了数百米,没有人知道队伍最后在哪,进行交通协管只有区区数人,没有工作人员维持、没有任何提示的情况下,人们仍然如此自觉地排队。

  乙:第二方面:服从维护集体主义

  日本人不轻易表露自己的悲哀,反而对因自己的悲哀而让别人担忧和牵挂表示歉意。在大地震中,如果家人朋友遭遇不幸,日本人通常也不会号啕大哭,只是默默承受了这突如其来的变故。当有人获救时,代替谢谢说对不起的人也不少,对他们来说,比起感谢,给别人添麻烦的心情更多。

  丙:此外,不给别人添麻烦也可以解释日本人的忍耐力和自律精神,随地吐痰、不大声喧哗、不插队、乱扔垃圾等等都被视作给别人添麻烦的行为。当这种社会行为规范变为大多数人的自觉意识以后,少数不拘小节的人也会慢慢自律起来。

  主持人:而我们具有五千年文明历史的中华民族的一些人的做法却让人心痛:国庆庆典后天安门广场上的满地垃圾、奥运会开幕式结束后鸟巢内的满地狼藉、双汇火腿肠的瘦肉精猪肉、锦湖轮胎的伪劣产品、超市内人们杂乱无章的抢盐,这些现象难道不是在给我们中华民族抹黑吗?

  丙:作为共产主义事业的接班人,我想我们应该学习这些遵守秩序、团结一致、维护集体利益、诚实守信的优良品质。我要从小事做起,从小继承发扬我们中华民族那些优良品质,使我们的民族发扬光大,屹立于世界民族行列的最高处!

  主持人:现在的天气,一天比一天转暖,大地步入了出暖花开的春季。可是春季也是一些传染病的.高发期,那么在这个季节里我们如何预防传染病呢?下面就来给大家介绍一些相关的知识:

  甲:1、注意环境卫生:尤其要加强教室、寝室、办公室的卫生工作,同时要开窗通风,保持室内空气的流通,以减少病毒、细菌在空气中的密度。

  2、注意勤洗手:特别是课间,同学们便后要洗净手,放学后不要用手直接抓取食物,在吃东西前要切记先洗手。

  乙:3、要多喝水,多吃水果,因水果中含有大量维生素C,可以提高我们身体的免疫力。

  4、注意防寒、保暖:因近期气候多变容易受凉;运动后大量出汗如不及时穿衣也容易伤风感冒。

  丙:5、加强锻炼:在课间同学们尽量离开教室到室外呼吸新鲜空气,同时要珍惜每天的课间操时间,因为课间操是一种非常简单而有效的体育锻炼方式,每天认真坚持做课间操可以增强身体的抵抗力,提高免疫力。

  6、发现有呼吸道传染病症状的同学,及时告知家长,尽快就医。

  主持人:好了,老师们同学们这期的红领巾广播结束了,感谢大家的收听!

  冬季防寒保暖广播稿4

  甲:同学们下午好,红领巾广播站现在开始广播,我是主持人宁可。

  乙:我是主持人马扬。

  甲:同学们,冬天就要来了。马扬,你喜欢冬天吗?

  乙:当然不喜欢了。你看,北风呼啸,万物飘零,就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。

  甲:是啊,我相信很多同学都不喜欢冬天。正是天寒地冻的时候,冻得连我们写作业都伸不出手了。

  乙:可是,你知道吗?在诗人眼里,冬天却是那么浪漫可爱,令人向往。古往今来,有多少诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言,描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。下面请欣赏,《冬》

  甲:繁叶的绿茂无存,激情的浪花不在,风高气爽的空气难觅。风停了,停在树梢上最后一片欲坠的枯叶。雾冷冷的在眼前涤荡。太阳艰难的拨开云雾却懒得工作,敷衍的撇出几丝阳光。虽是带有温度,却让人生畏——它打碎了最后的希望冬天总是寒冷的。

  乙:此消彼长的规律,在这里印证。太阳下去了。雾气,晦暗,阴森上来了。侵蚀着空间里的每一个有机细胞。风,看不惯这一切一声怒吼,狂风巨浪,山岳潜行,没带走一切,却留下了七零八落冬日,唯一的平静也碎了

  甲;一切,因为是冬季,昨天的浓雾,成就了今天的迷茫所有的迷茫,成全了今天的浓雾冬季是一个迷惑,浓雾迷住了路途迷途住了心扉。

  乙:这首诗写得太好了。如果我们都能像诗人那样拥有发现美的眼睛,冬天也会变得那么纯美和浪漫。

  甲:让我们都伸出手来,去拥抱冬天,在呼啸的北风中迎接春天的到来。下面请欣赏歌曲:雪绒花。

  甲:这期的广播马上就要结束了,

  和:我们下期再见!

  冬季防寒保暖广播稿5

  甲:亲爱的小伙伴们,敬爱的老师们,红领巾广播又准时和大家见面了。大家好久不见,欢迎收听我们的广播。20xx年的大雪虽然寒冷,但却给我们带来了不少温馨浪漫的故事。首先带来一通讯稿:风雪中的温暖。

  20xx年的一场大雪,纷纷扬扬……

  1月4日早晨,正值学生返校,纷扬的雪花并没有阻止同学和老师的脚步。很多同学路途遥远,汽车无法到达,于是徒步回校;有的老师怕今天大雪封路,便早早的提前一天来到学校,坚守着自己的岗位。

  下午接到教育局通知,由于雪势较大,全县义务教育阶段学生下午起开始放假。召开完紧急会议之后,各班班主任便开始忙碌,给每个同学家长打电话,希望家长能过来接孩子回家。

  由于很多同学家离学校较远,本身位置也比较偏僻,再加上下午起所有的营运车停运,有很多的同学家长不得不行走一两个小时接孩子。学校中的部分老师,不顾寒冷的风雪,带领同村的孩子一起排队走路回家。当老师把一个个学生安全送回家时,家长们都感受到浓浓的温暖,不停的说着谢谢。

  风雪中的温暖,在这个小山村学校开始蔓延…

  乙: 20xx年伊始,桐庐各地区都纷纷扬扬下起了大雪。雨雪天气,对人们的日常出行,造成极为的不便,特别是小学生,上学、放学的路上,交通安全更是成了全民最关注的话题。

  一.冬季如何注意交通安全?

  冬天寒风凛冽,雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩,可别遮住了自己的眼睛,此外,地面上结起了一层冰,道路又湿又滑,走路,骑车稍不留神,就要摔跤,行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。一年四季气候不同,同学们交通安全防范不能放松。座专用校车的意义。

  甲:二.手脚冻僵了应该怎么办?

  在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢?

  1.应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。

  2.如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。

  3.最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。

  乙:三.冬天课间活动要注意什么?

  1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。

  2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

  冬季防寒保暖广播稿6

  甲:红领巾广播站又如约和大家见面了!我是小主持人

  乙:大家好!我是杨政。今天的节目由我们

  甲:让我们一起走进我们今天的“小学生校园安全”特别节目!同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

  同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

  乙:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

  甲:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

  乙:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。"上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

  甲:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

  不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

  体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

  乙:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

  甲:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

  乙:不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的`食品。

  甲:不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

  乙:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

  因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

  甲:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

  乙:读完了《小学生安全守则》同学们,我想你们一定有深刻的印象了吧?对了,你们有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》。

  甲:《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

  乙:好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

  校园生活安全教育歌

  生活道路不简单,安全时刻记心间。

  地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

  上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

  不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

  室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

  小心开水和电器,消防设施要爱惜。

  室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

  贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

  别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

  乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

  遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

  同学处处守纪律,文明之星属于你。

  甲:这首歌谣真好啊!

  乙:是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

  甲:时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

  我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让南沈灶小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位南沈灶小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

  乙:最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!(播放歌曲)——《小叮当》

  合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听,再见

  冬季防寒保暖广播稿7

  甲:红领巾广播站今天又和大家见面了!我是小主持人:

  乙:大家上午好!我是小主持人:

  甲:和煦的春风吹拂着我们的面庞,春光明媚的三月让人精神舒畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。

  乙:在此我们同学必须明白:我们在父母的眼里,是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里,是早晨八九点钟的太阳。我们就是家里父母瞩目的焦点,学校老师关注的中心。我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望,心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。

  甲:现在,正是我们学习知识、增长才干的开端。父母和老师竭尽全力为我们创造优越的生活和学习条件,希望我们茁壮成长,成为栋梁之材。然而,在紧张的学习之后,在快乐玩耍的时刻,在归心似箭的回家途中,有些同学忘了”安全”两字,忽视了安全问题,让关心我们的老师、家长时时担心着,时时牵挂着。

  乙:我们经常在报刊上,电视里看到,有的同学在游泳时出了事故,有的在公路上出了车祸,有的中毒死亡,有的触电死亡,有的玩火死亡,有的从楼上摔下??无数的事实撕扯着人们的心,我们不得不疾呼,同学们,”安全”两字,请时刻牢记!

  甲:同学们,父母、老师、祖国在期待着我们,美好的明天在期待着我们。为了更好地生活和学习,“安全”两字,请时刻牢记!让父母放心,让老师放心,一定要做到高高兴兴、平平安安过好每一天,把我们学校建成一个安全文明的校园。为此,倡议同学们做到以下几点:

  乙:1.要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

  甲:2.遵守交通规则,过马路左右看。主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

  乙:3.安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

  甲:4.爱护校园,保持环境卫生。保护环境,净化校园。

  乙:同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。

  合:本次播音至此结束,我们下一期节目再见。

  冬季防寒保暖广播稿8

  男:采撷一缕阳光,编织多彩的童年

  女:放飞童年梦想,播洒希望的明天

  合:尊敬的班级老师,亲爱的同学们,大家下午好!

  男:伴随着这优美的旋律,红领巾广播又与大家相逢了!

  女:我是主持人xxxx

  男:我是主持人xxxx

  女:我是主持人xxxxx很高兴在期末紧张复习的时候能和你相约在广播中!让我们共同享受这美好的15分钟吧!本期我们为大家安排了三个栏目《期末总动员》《轻松一刻》《快乐圣诞》。

  女:首先,让我们走进《期末总动员》聊聊期末复习的话题吧!

  (播放背景轻音乐1)

  男:时光如梭,弹指一挥间,紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活又要结束了,不知不觉我们又迎来期末考试。

  冬季防寒保暖广播稿9

各位教师,各位同学:

  大家好!

  欢迎大家准时收听本期的“XX”节目,我是XX,我是XX。

  新年的脚步渐行动渐远,经过一个寒假的休整,如今,我们带着期望,又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫,新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前,我想大家必须是斗志昂扬,因为我们的心中怀有一份完美的憧憬。

  是啊,生活赋予了我们每个人不一样的财富,关键是如何把握自我拥有的那一份。如此,你才能赢得属于自我的那一份生命芬芳。同学们,也许,你昨日曾拥有辉煌,但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许,你昨日曾遭受挫折,但那已成为腮边几滴苦涩的。泪痕。忘记以前的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心。

  时常听别人哼唱,自我也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》,惟独对“以往在幽幽暗暗反反复复中追寻,才明白平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻,就只得出了平淡是真的结论。

  生活得最好的人,不是寿命最长的人,而是最能感受生活的人。除了你没有走进梦想的大学,除了你没有把握住一次几乎成功的感情,除了你心中那份虚荣倨傲,你对生活究竟有多少正确的感受生活究竟给过你多少真正的重荷不平呢没有!只因为在当代的中国,在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里,大学生既被社会过高的期待,也过高地期待着社会,只因为我们不能正确地估计自我,也不能正确认识社会。那种求平淡的心态,仍是不思进取的借口。于是,你以往也想要有所作为,却不明白从何做起,跟着感觉走,在各种诱惑面前远离本真状态,被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里,你才发现留在身后的除了那份平淡,什么也没有。

  不再回头的,不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来,走进许多人梦寐以求的大学,难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗?

  冬季防寒保暖广播稿10

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下演讲的内容是:预防冬季传染病,注意防寒保暖。

  转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

  那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

  1.讲究卫生。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。

  2.加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  3.注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

  4.注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

  同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕,谢谢大家!

  冬季防寒保暖广播稿11

老师、同学们:

  大家早上好!

  秋冬季节,是各类病症的多发季节。那么,在秋冬季节怎样做才能远离疾病,有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。冬季是感冒的多发期,同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物,增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治疗过程中一定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。

  冬日做锻炼前,一定要做好充分准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

  进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,哪晓得越洗越痒。对付这个毛病,可以尽量穿纯棉、柔软的内衣,保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是,洗澡水温不宜过高,洗澡时间也不要过长;洗完澡后,最好抹些润肤露,这样能减少和预防皮肤瘙痒。

  冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要,一般情况下,从事脑力劳动的学生,每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不仅可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以预防各种疾病的发生。

  保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌,所以我们要经常开窗,保持室内空气流通。

  同学们,身体是知识的载体,只有拥有健康的体魄和良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。所以,希望同学们都能有一个健康的身体,有更多的精力投入到学习中。

  冬季防寒保暖广播稿12

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  今天我讲话的内容是 “防冻保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已经来临,同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学,真了不起!可要注意了,当气温降到5℃以下后,我们的小手小脸就可能会变得又红又痒,严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面,这些部位血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

  1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

  2、勤准备防寒物品。在严寒的时候,我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,还应戴上口罩和手套。

  3、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,我们更应该注意脚部保暖。

  4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

  5、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得更加暖和。

  除此之外,冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。

  冬天还很漫长,希望同学们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕,谢谢大家!

  冬季防寒保暖广播稿13

尊敬的各位老师、各位同学:

  大家早上好!

  今天,我讲话的题目是——《冬季锻炼好处多》。

  同学们,这些天气温骤降,阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边,同时我们也发现教室里感冒、咳嗽、发热的同学也多起来了,这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。冬天可是锻炼身体的好时候,我们可以积极参加体育锻炼,增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到,那就得积极运动,坚持锻炼身体。

  寒冷的冬季到来,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

  冬季体育锻炼,大多在室外进行,不断受到冷空气的刺激,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  冬季体育锻炼,接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷,有助于骨骼的生长发育。

  冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

  冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

  那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?

  1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活动,提高身体机能水平,防止肌肉拉伤、扭伤。

  2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时要衣着合理,注意保暖,以防感冒。

  3、要循序渐进,更要有顽强的毅力和持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒”。

  同学们,每天的体育课及课余时间就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间认真参与,要好好利用活动时间参加运动。

  同学们,身体是知识的载体,具有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和生活,才能应对各种困难和挑战。

  同学们 ,让我们一起努力做到:人人会锻炼,个个善运动,增强身体素质,争做阳光学生。让我们一起行动吧!

  我的发言到此结束,谢谢大家!

  冬季防寒保暖广播稿14

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  早上好!

  今天我讲话的题目是《冬季锻炼,强身健体》! 常言道:温室里的花草经不起风霜。我们的身体也是这个道理,适应能力和抵抗能力是可以在体育锻炼中逐渐提高的。自然界的生命物质都是在运动中发生和发展的,如果运动停止了,生命也就结束了。

  在我们的`周围,常常可以看到,有的人只穿一件很薄的运动衣,在寒风刺骨的冬季练长跑,甚至有的人在三九严寒破冰游泳都安然无恙,可是有的人穿着厚厚的衣服,整天呆在暖和的屋里也经常伤风感冒。这是什么原因呢?这就是因为人们对寒冷的适应能力不同。冬季坚持户外锻炼,有助于耐寒能力的提高。

  我们在教室里学习,冬天门窗紧闭,室内空气不新鲜,在这种环境下呆久了,就会使人头昏脑胀,学习效率下降。下课后走出教室,在操场上做做操,呼吸呼吸新鲜空气,就会使人感到格外清爽。并且可以改善对大脑的氧气和营养的补给。有些同学一到冬天,就连课间操也懒得做了,这样不仅影响健康,对学习也是极为不利的。所以,冬季坚持户外锻炼,让我们精神焕发,精力充沛。

  中国有句谚语“冬练三九、夏练三伏”,在艰苦的环境中,培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格,这对人的一生都是大有益处的。所以,在这个冬天,希望同学们不要畏惧寒冷,勇敢的从温暖的被窝里爬出来、不睡懒觉,丢掉你的帽子和手套在太阳下好好的玩个痛快!

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

  最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

  谢谢!

  冬季防寒保暖广播稿15

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?

  同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

  或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

  这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

  1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。

  2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。

  3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。

  4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。

  5、适度锻炼,增强体质。

  6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

  7、早发现、早报告、早治疗。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。

  我的讲话完了。谢谢大家。

  冬季防寒保暖广播稿16

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  天气渐渐冷了。随着气温的降低,细菌、病毒等更容易存活,我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。

  要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:

  1、注意气候的变化,及时增减衣物。

  2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷,但在每天上课前、课间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。

  3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。

  4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,提高抵抗力。

  5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

  7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。

  最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!

  冬季防寒保暖广播稿17

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  春季是万物复苏生机勃勃的季节,但是病毒细菌也不例外,也是它们高度繁殖的季节。有害病毒细菌对我们的危害可大了,病菌感染严重时可以夺去我们的生命,特别是现在大家都很关注的禽流感,已经夺去了国内十几人的生命了,所以我们要用正确的方法严格加以防范。

  一是保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!

  二是养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课。

  三是注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

  四是坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

  五是注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气。

  老师们、同学们,健康是一个人的`财富,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

  我的演讲结束了,谢谢大家!

  冬季防寒保暖广播稿18

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的.刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

  那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

  1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。

  2、加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  3、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

  4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

  同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕,谢谢大家!

  冬季防寒保暖广播稿19

同学们:

  你想让自己的身体健康吗?你害怕疾病吗?答案是毋庸置疑的,每个人都想让自己的身体保持健康。

  新的学期已经开始,现在正处于冬春季节交替时期,温差变化大,是传染病的高发时期。传染病有很多种,有流行性感冒、腹泻、麻疹、流行性肋腺炎、猩红热、水痘、流脑等,它们可以通过唾液传播,学校人员交叉感染机会增加,非常容易发生传染病疫情,并且传播速度快,影响人群面广。但我们只要做好预防工作,做到早发现,早隔离,早诊断,早治疗,就不会让病毒有可乘之机,对此我提出了一些建议来预防疾病。

  首先,是自我方面,我们要养成良好的行为习惯,提高自我防病能力,做到饭前洗手,俗话说病从口入,我们要时刻保持双手清洁,避免细菌由手进入口腔;我们还要加强体育锻炼,强身健体,提高身体的免疫力。最后就是要勤喝水,虽喝水是个传统的土方法,但它能清理我们身体里的废物,可以预防疾病的感染。

  然后,是集体方面,我们在学校要对教室进行通风和消毒,开窗通风可以促使空气流通,避免空气污染,消毒则可以有效抑制病菌的滋生,减少外界感染的机会。之后就是规范消毒液的使用,如果不规范使用,消毒液会伤害我们的身体,可造成许多其它的疾病,所以规范使用消毒液也很重要,另外如果有学生患传染病时,在家恢复身体,不要带病上课。如果只是轻微传染病,也需戴上口罩,避免交叉感染。

  预防疾病要从小事做起,从点点滴滴做起。希望我的建议能对大家有所帮助。

  冬季防寒保暖广播稿20

同学们:

  早上好!

  进入冬季以来,天气反复,变化无常。大家都在不同的媒体看到或听到,今年的雾霾天气格外严重。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。学生是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情扩散,甚至引起局部暴发。

  预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:

  1、教室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。这样做一是能减少室内病毒病菌的含量,防止传染病的.发生;二是确保了室内空气中的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的积极思维。

  2、养成良好的卫生习惯,不要对人打喷嚏咳嗽,不要随地吐痰,要勤洗手。

  3、衣着适量,根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。

  4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。

  5、如果有发热、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。

  6、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所去,更不要到患呼吸道传染病病人家串门。另外,还要提醒同学们,在体育课上和体育活动时,要特别注意安全,防止外伤,保护好自己。

  健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里我大声呼吁,预防冬季传染病从我做起、从今天做起!同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病,拥有健康,快乐成长!

  冬季防寒保暖广播稿21

老师们、同学们:

  早上好!

  今天我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。

  大家都知道,秋季由于气候变化无常,忽冷忽热,是一个疾病多发的季节,对小学生来说,秋季容易患传染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等。但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。

  1、在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

  2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

  3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

  4、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

  6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品、衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)

  8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。

  9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,接种以后,可以起到有效的预防作用。

  大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。

  我的演讲结束了,谢谢大家。

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