高三主题班会活动记录

时间：2024-10-30 19:22:16 秀雯活动记录我要投稿

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高三主题班会活动记录（通用10篇）

　　在我们上学期间，大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。是不是正在为策划一个主题班会而发愁？下面是小编精心整理的高三主题班会活动记录，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　高三主题班会活动记录 1

　　在学校教育中，主题班会活动起着非常重要的作用。通过举办高三主题班会可以帮助学生更好地了解自己、认识世界、建立正确的人生观和价值观。本文将为您介绍一次高三主题班会活动记录。

　　活动主题

　　本次高三主题班会的主题是“人生的意义与追求”。通过探讨人生的意义和追求，我们希望引导学生思考人生的目标、未来的规划以及价值观的建立。

　　活动流程

　　开场白：班主任首先向学生们介绍本次班会的主题和目的，激发学生们的兴趣和参与度。

　　主题演讲：请学校的心理教师进行主题演讲。通过演讲，引导学生思考人生的意义和追求，鼓励他们树立积极向上的人生态度。

　　小组讨论：将学生分成小组，让他们共同讨论以下问题：你认为人生的意义是什么？你对未来有何规划和追求？你觉得一个有价值的人是什么样子？

　　小组展示：每个小组派出一名代表，向全班展示他们的讨论成果。个人陈述：请学生们一个个上台，简要陈述自己对人生的意义和追求，以及对一个有价值的人的理解。

　　总结发言：班主任对本次班会进行总结发言，概括学生们的观点和反馈，强调人生的意义与追求对于高三学生的重要性，鼓励他们树立正确的人生观。活动记录

　　在本次高三主题班会上，学生们积极参与，深入思考人生的意义和追求。以下是一些学生的观点：

　　学生A：人生的意义在于追求自己的梦想和目标。每个人都应该根据自己的兴趣和能力，找到适合自己的道路，为实现梦想而努力奋斗。学生B：我认为人生的意义在于与他人的连接和帮助。一个有价值的人应该关心他人，乐于助人，为社会做出贡献。学生C：人生的意义是通过不断学习和成长来实现个人价值。我们应该积极参与各种活动，增加自己的知识和技能，不断提升自己的能力。学生D：我对未来有明确的规划和追求。我希望成为一名医生，通过治疗疾病来帮助更多的人。我相信这样做能为社会带来积极的影响。

　　通过本次高三主题班会活动，学生们深入思考了人生的意义和追求，明确了自己的目标和价值观。他们认识到一个有价值的'人不仅仅要关注自己的利益，还要关心他人和社会，为他人做出贡献。这对于他们未来的成长和发展具有重要的指导意义。

　　活动效果

　　通过本次高三主题班会活动，学生们对人生的意义和追求有了更深入的理解。他们懂得了人生不仅仅是追求物质上的成功，还要注重精神层面的成长和价值的积累。他们意识到每个人都有自己独特的价值，应该为实现自己的梦想和目标而努力奋斗。

　　此外，通过小组讨论和个人陈述，学生们不仅培养了团队合作和表达能力，还增强了自信心。他们学会了倾听他人的观点，尊重他人的不同意见，从中获得更多的启示和思考。

　　总之，本次高三主题班会活动对于学生的成长和发展起到了积极的推动作用。通过思考人生的意义和追求，学生们更加明确了自己的目标和方向，并意识到每个人都有责任创造一个美好的未来。

　　高三主题班会活动记录 2

　　一、教学主题

　　要过快乐高三

　　二、教学目的：

　　通过本次主题班会教学，让同学们理解快乐是一种心情、快乐是一种习惯、快乐是人对生活的态度面对即将的收获和挑战，要以一个积极的精神风貌度过高三、迎接高考，争取取得优异的成绩。

　　三、主要形式

　　学生自己组织，指定发言和自由发言相结合的形式。

　　四、准备过程

　　老师选好主持人学习委员小渠、文娱委员小刘，由他们两人设计、动员，老师指导。

　　五、班会过程（记录发言的主要意思）

　　主持人小渠：我看过一个故事，一人有两儿子，大儿子悲观，小儿子乐观，他爸就不信那劲了。于是有一天在大儿子房间里堆满了好玩的电动玩具，在小儿子房间里堆了一堆恶臭的马粪。

　　过了一会他再去看两儿子。结果让他想不到的是，大儿子在玩具堆里哭。你为什么哭啊？这么多电动玩具，又要装电池，又要看说明书怎么玩，好麻烦啊！

　　再去小儿子屋里，人家在马粪堆上笑呢，这么臭的马粪，你笑什么？爸爸，附近肯定有一个小马驹啊！

　　主持人小刘：看来人对于事物和生活的态度对人的心情多么重要，每个人生活和学习中都会有酸甜苦辣，你是快乐的还是忧伤的要看你对生活的态度。

　　主持人小渠：我们已经到了高三，有人说高三是黑色的，有人说高三是恐怖的，可我们认为高三应该是快乐的。

　　主持人小刘：我的父亲是一个快乐的人，我总能看到他脸上挂满笑容，不管是我家困难时，还是富裕时，是我们听话时，还是淘气时，我很奇怪，父亲说快乐的一种美德；受父亲的感染，我也是一个快乐的人；我希望大家也都会成为快乐的人。

　　播放歌曲：《快乐老家》

　　主持人小渠：音乐带给我们快乐，生活带给我们快乐，学习和奋斗也给我们带来快乐，班主任说，要让我们班的同学远离黑色高三，要过快乐高三，请大家发表见解，我们应如何去过快乐高三？

　　发言人小张：小时候我有许多愿望，长的高大英俊些、当个老板、有很多很多钱，长大点我想有一条我就快乐，现在我明白，要从内心里寻找快乐，生活本身是快乐的源泉。

　　发言人小权：作为班长，我希望我能做好班里的.事情，带领班委搞好我们班里纪律和学习，能让同学们快乐的生活和学习，也是我的最大的快乐！

　　发言人王瑞：想到通过高三这一年的努力，我就可以进入大学，实现我的理想，再忙再累我也感觉愉快。

　　主持人小刘：他们几位说的多好啊，我们的理想，我们的梦想，经过高三的努力，经过高考就可以去实现了；想想这些，我心里就觉得激动和兴奋。

　　合唱歌曲：《阳光总在风雨后》

　　发言人小唐：我知道在高三的学习中会碰到很多困难，但我相信有老师的教育，有同学们的帮助，我一定能够克服他们，我也准备以乐观的态度对待他们。

　　发言人小谢：看过一个日本保险员在开始跑业务时，因为跑不到客户而穷困潦倒，但他总是保持着一颗乐观的心，任何时候在邻居面前和客户面前总表现出是一个快乐的人，后来很多客被他的态度感染而喜欢他，信任他，结果他的业务成为全公司最好的一个，快乐帮助他获得了成功。我想我们高三学习的成功和高考的成功也需要快乐。

　　发言人小黄：我原来听说高三是黑色的、恐怖的，也害怕过高三。今天我也受到了教育，受到了感染，我做好了吃苦的准备，但我已经不再害怕高三，我们要从学习中去寻找快乐，因为高三要比高一和高二会更充实，我要以乐观的态度迎接他，拥抱他，和同学们一起去过快乐高三。

　　主持人小渠：通过今天的班会，我们对高三有了新的认识、新的理解，他将是我们人生中最光辉、最灿烂的一页，我们没有理由不快乐。

　　主持人小刘：感谢大家对我们今天主持人的支持，下面请班主任总结。

　　班主任发言：同学们的发言很好，我说一下我的感想。一个人生下来就注定要面对许多挑战，小时候学说话有很多困难，我们是愉快的接受的；我们学走路摔倒许多次，遇到许多艰难，我们也是愉快的学会的；面对现在的高三生活和将要进行的高考，你的愉快勇敢的面对，还是胆怯被动的接受呢？

　　高三是收获的季节，既然将要收获了，我们应该心情愉快的去迎接它；高三是我们实现理想进入大学学习的必由之路，对于实现你理想的奋斗过程，应该在向往和在兴奋中度过；高三也是锻炼人的意志力和能力的重要阶段，我们应该勇敢的面对和接受这种锻炼。高三应该是紧张而又充实的，你要做好充分的思想准备；高三会有酸甜苦辣，会有成功和失败，你要勇敢的面对；高三使我们完善人生、升华人生，我们应快乐度过。

　　人对待生活的态度有积极和消极之分，积极的人会多去看事物光明的一面，消极的人更多看事物消极的一面，所以积极的人乐观去面对高三的生活和高考。

　　高三主题班会活动记录 3

　　【教学内容】

　　一、课前玩一个简单的小游戏（蜜蜂游戏），充分调动学生的课堂气氛（5分钟）。

　　二、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法（15分钟）。

　　三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学间隔，高考励志语。劝勉学生（18分钟）。

　　四、给每位同砚发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同砚一起憧憬到家的未来。并且用心理暗示法激励同砚为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起（7分钟）。

　　【教学重点难点】

　　4）让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。

　　5）通过与学生心灵上的交换沟通，一起商讨高三学生面临压力时有用的释放压力的方法。

　　6）激励学生有磋商地学习，快乐地学习。

　　【教学方法】

　　一、讲授法；

　　二、案例领会法；

　　三、故事交换法；

　　四、心理暗示法。

　　【教学课时】

　　一课时（45分钟）

　　【教学设计】

　　1、导入环节

　　（简单自我介绍）

　　这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会。上面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性，听说主题。生动课堂氛围。

　　（小蜜蜂游戏5分钟）

　　二、讲授环节

　　（一）初步发掘压力

　　游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每私人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，高考励志标语。绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的田产，如获得新生一样淡泊和清新。

　　领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的私人调度方法。

　　首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同砚来说，找到压力的根源后，最好的主张便是充实自己的时间，想知道高考励志文章。运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，高考励志图片。或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同砚不是不喜欢学习，高考励志图片。而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同砚设定一份实际的学习磋商，条件自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有局限同砚只是生计很微小的焦虑，这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。

　　（二）与学生之间的互动

　　那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师？（提问同砚）

　　（三）引导学生正确认识高三压力的表现

　　高考压力来自几方面：

　　1、对高考信心不够；

　　2、担心考不好使父母失望；

　　3、害怕考不出平时水平来；

　　4、害怕考不上自己全体的大学。

　　具体表现以下一些状态：

　　心理方面

　　1、注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，你看高考励志电影。想的事情太多，注意力难以集中。

　　2、强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同砚做好作业后实行很多次的检查，有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。

　　3、仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西；教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同砚做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。

　　4、人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分私人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，我不知道高三。与同砚和教师关系紧张。

　　5、抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，高考励志电影。有以下不同的表现：

　　①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。

　　③元气？心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。

　　④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力；还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。

　　⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，我不知道高三励志主题班会。但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6、情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同砚成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

　　生理方面

　　1、食欲不振；

　　2、睡眠不好，甚至失眠；

　　3、唇焦舌燥；

　　4、心跳加速，血压升高；

　　5、疲惫不堪；

　　6、神经衰弱。

　　如何看待这些问题？抱什么态度呢？是回避问题还是主动面对？其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平居人都会有心理问题，听说高考励志文章。何况是我们面临着高考的考生呢！

　　（四）引导学生正确对于压力

　　做好自我减压

　　1、以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。

　　态度决心一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，我不知道励志。你可以走向人生的'辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一私人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情！

　　2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一私人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种庇护的心情对于。

　　3、人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，相比看高考励志文章。我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要庇护现在，庇护每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取翌日的成功。

　　正确对于外来压力

　　家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地对于外来的压力，有助于自己轻装上阵。

　　考试是考生自己的事情，高考励志图片。别人的意见、想法正确的就担当，反之就由它去。别人假使出于好心，但意见一定正确，也没必要成为自己的心理负责。

　　充满信心，优化情绪

　　1、增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。

　　2、高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑；如果目标定位太低，你知道高考励志电影。又会影响潜能的发挥。

　　3、不要科学。比如有同砚在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同砚和家长去找算命先生占卦相面。这些科学行为会给自己带来不良情绪。对于高考励志图片。

　　4、不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，高考励志图片。这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，对比一下高考励志语。不辜负自己的努力就行了。

　　5、多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。

　　6、运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。

　　7、学会微笑。高考励志故事。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成局限。高考励志文章。

　　8、昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。

　　9、多和同砚、教师、家长交换。

　　（1）释定心情，不要把苦恼憋在心里。

　　（2）和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。

　　（3）看看过去的考生相关高考经验训诫的文章和书籍。

　　（4）实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，高三励志主题班会。你怎么从没有信心变成有信心的。

　　（5）听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

　　三、转换角色，小组讨论

　　说明：给出两组对话（附后面），以四私人为一组，两个同砚充当家长的角色，两个同砚充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

　　讨论：（一）面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语；

　　（二）家长对孩子寄予期望的表现；

　　注：充分融入角色，听听学生的心声；体谅家长的心情。

　　四、憧憬未来

　　课前给每位同砚发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。

　　五、结束课程

　　高三主题班会活动记录 4

　　一、班会背景

　　进入高三，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力，所以高三初期出现了不适应状态，为了可以帮助学生更好的调整自己，希望这次班会课可以帮助学生更好的调整自己。

　　二、设计思路

　　（一）看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论。

　　（二）三位学生（一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好）发表自己对高三的心态和计划。

　　（三）由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑。

　　（四）全班同学举行签名印手印活动，希望从心里感受到团结就是力量，大家共同努力超越梦想。

　　三、活动时间

　　20xx年9月17班会课

　　四、活动地点

　　教室

　　五、活动目的`

　　1、让学生有很好的心态对待高三

　　2、使学生认识到集体的力量

　　六、活动主持

　　七、活动过程

　　主持人：大家下午好

　　不知不觉我们已经走入了高三，还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快，那时还觉得高三还很遥远，如今高三已经在我们眼前，我们都做好准备了吗？

　　听很多师哥师姐讲过很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想。首先我们一起来看看“小美的高三生活”（flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞）。

　　同学们各抒己见，讲述自己的看法和想法。有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现梦想又不能忽略了身体。

　　主持人：我们每个人都有自己的梦想，都有自己实现梦想的计划。在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程，今天我们请来了心理老师，我们以热烈的掌声邀请x老师来给我们讲讲高三要注意的问题，同学们心中的困惑也可以向x老师倾诉。

　　x老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项。同学们也积极的向x老师请教，从；老师那得到正确的指导。

　　高三主题班会活动记录 5

　　班会目的：

　　1．帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们尽快适应高三学习的节奏。

　　2．开学来在各班主任的努力下，年级师生进入高三的状态较快，为了巩固现有成果，更好激发学生潜能，通过本次班会对学生思想意识、理想目标上教育，多方引导，广造声势，让学生思想紧起来，行动有持续力。

　　3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起拼搏高三的勇气。

　　班会过程：

　　一、班主任备课指要：

　　1．严谨而规范的日常行为和学习行为。日常行为就是要求学生言行举止规范，让学生像个真正高三学生的样子；学习行为就是能充分占有每一天的学习时间，使每一天、每一刻的学习都有目的，有收获。

　　2．强化做人意识，增强认清自我、不达目的不罢休的精神。所谓的.做人教育，就是端正学生的生活态度，学习态度，树一身正气，顽强毅力，不斤斤计较，患得患失，培养正确的学习心态。所谓的认清自我就是进入高三，摆正自己的位次，端正自己的心态，自我剖析，扬长避短，步步为营、踏踏实实的走向成功。不达目的不罢休就是要有拼搏的精神，旺盛的斗志和持之以恒的毅力。随着高三时间的推移，繁重的学习任务、学生的高考压力、应接不暇的章节知识、多如牛毛的练习，压得人喘不过气来，这时候就要比心理，比意志。有人说：人才靠智力、记忆力、反应能力、创造力，但人才更多取决于动机、兴趣、情感、意志等非智力因素和心理因素。原来讲智商教育、情商教育，现在更多进行心商教育，在高三心理端正、心态良好非常重要。

　　3.养成良好的学习习惯，落实明确适当的学习目标和切实可行的学习计划。高三头绪多，任务重，章节内容变换快，时间的使用、利用就显的尤为重要，要想安排好每一天的学习时间，计划、目标就显的尤为需要。

　　二、高三学习习惯及学习常规要求

　　基本原则：比自律、比状态、比勤奋、比效率、比规范、比人格，拼在高三，赢在高考。

　　总体要求：遵规守纪、惜时如金、激情投入、踏实规范、斗志昂扬、不留遗憾。

　　（一）生活：

　　1.按时到校，遵守学校各项规章制度。

　　2.高效利用好每一分钟的学习时间，学习上静心投入，不荒废，不虚度。

　　3.尊敬老师，理解老师，和老师交朋友。应团结同学，避免恶语中伤、拉帮结伙、互相猜忌、乱起哄。

　　4.注意卫生。保持个人卫生，桌上桌下物品摆放整齐；勤洗澡、理发，衣着朴素、大方、整洁；维护集体卫生，不乱扔纸屑、果皮、奶盒等垃圾，不准在教室内吃东西；值日要积极、主动、按时、彻底，不留死角。

　　5.适当锻炼身体，强度频度适中，保持高三复习充沛的体力，但要避免过度消耗和意外受伤。

　　（二）上课：

　　1.提前进入教室，做好课前物品准备，有备无患；做好知识准备，简要回忆上节课所学内容，使自己能快速进入课堂状态；做好精神准备，排除杂念，以平和的心态进入学习。

　　2.集中注意力，紧跟老师课堂讲授，抓住重点，突破难点。

　　3.注重思考，先听后记，弄清各知识点的来龙去脉，领会规范的思维和解题方法。不懂之处，做好标记，4.积极与老师交流，包括积极回答问题、提问、目光、表情表情等，甚至提出质疑。

　　5.课下及时与老师沟通不懂或不理解之处，做到堂堂清，一轮复习不能留尾巴。

　　（三）晨读自修：

　　1.晨读要大声朗读，提高效率，提升一天的学习斗志。

　　2.每天做好晚自修计划，高效利用晚自修每一分钟。学习内容应包括：复习巩固一天所学内容、完成作业、预习明天学习内容和针对自身弱科的自我加餐。

　　3.遵守自修纪律，不交头接耳、不讨论问题、不下位接水、不出入教室，不做任何与学习无关的事。时刻记住，高三自修“不学习就是违纪，效率低就是违规”。

　　4.独立完成作业不抄袭，求会不求快。独立思考，注重规范，养成良好的思维习惯和解题习惯。

　　（四）宿舍：

　　1.时间要求：21:50—22:15，回宿舍，快速洗刷；10:15，进入学习状态。

　　2.不闲逛、不闲聊、不玩手机，不做其他影响宿舍学习氛围的事。

　　3.起床叠被，物品摆放整齐，卫生清扫干净，保证宿舍有较好的学习生活氛围。

　　4.每天按时午休，保证下午的学习精力。

　　高三主题班会活动记录 6

　　一、活动时间：

　　xx年xx月xx日

　　二、活动对象：

　　x班的学生

　　三、活动支持人：

　　实习生x

　　四、活动目标

　　1、通过展示大学校园优美环境的图片以及简介大学生活的点点滴滴，激发学生对美好大学生活的向往，从而更加发愤图强，向自己心目中的大学奋进。

　　2、以一位过来者的身份向学生讲述自己的高三历程，让学生体会到其实高三并不可怕，以一颗平常心去对待就行。

　　3、与学生分享一下自己在高三时的'一些学习方法和经验，希望能带给他们一些学习方法上的指导。

　　五、活动过程

　　1、美丽的大学校园图片展示(ppt演示)，并解说一下里面的一些美丽景点，借此吸引学生的注意力。

　　2、大学生活简介，简介的内容包括：学习生活、社团活动、兼职生活等。(注：介绍学习生活以及社团活动，主要是引导学生对大学生活的无限向往;介绍兼职生活，主要是让一些家庭经济状况不太好的学生了解到，在大学中，完全可以自立自强，现阶段没有必要担心考上了大学后没钱交学费或生活费的问题，目前只需要全身心投入到学习中去，认真备考。)

　　3、讲述自身的高三历程。(注：分别从心态和学习方法两方面进行介绍、

　　(1)、心态方面：高三不是悬崖也不是火海，只是进入大学的一个必经之道，不需要畏惧，更不需要逃避，只要摆正心态，脚踏实地，一步一个脚印地去走完这条高三路就行。

　　(2)、学习方法方面：每个星期都会抽出一个晚上的时间静静地回顾一周的所学，然后在一张白纸上默出各个知识点，如果在哪个地方卡住了，就证明自己对这个知识点的掌握还不够，课后回去有针对性地复习。收集错题，对于做错了的题目，一定要弄明白错在哪里，为什么会错，究竟是自己粗心还是知识点掌握不熟，然后在针对自己的不足进行改正。考前重点回归基础知识，在基础牢固的基础上才能飞跃。)

　　4、学生提问环节

　　让学生自由提问，提问的内容限制在大学生活以及学习方面。

　　5、祝福语：燃烧高三激情，彩绘大学梦想!祝愿高三(11)班的全体同学都能考上自己理想的大学。

　　高三主题班会活动记录 7

　　一、课程名称

　　感恩主题班会课

　　二、授课题目

　　珍爱生活，感恩父母

　　三、教学目标

　　1、认知目标：使学生认识到我们应该对生活怀有一颗感激之心，增加学生的社会责任感。

　　2、情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的必要性。

　　3、行为目标：学会感恩，用实际行动回报家人、社会。

　　四、教学重点

　　让学生懂得怎样对待我们的生活，珍爱我们现在拥有的生活；并感激我们的`父母对我们的无条件付出。

　　五、教学思路

　　1、教师主导教学，整体引导、把握教学过程，学生为主体，发表自己的观点、交流、讨论、分享；

　　2、注重理论联系实际，引导学生进行角色体验；

　　3、注重学生探究问题的过程；

　　4、运用动感、美感兼具的多媒体课件为学生创造良好的学习环境。

　　六、教学准备

　　1、收集和熟悉有关感恩的资料

　　2、搜寻相关的实例和视频短片

　　3、制作多媒体课件

　　七、教学方法

　　情景导入法、活动教学法、启发式教学法等

　　八、课时

　　一节课（40分钟）

　　九、教学准备

　　1、收集相关的照片与文章

　　2、下载视频《说不出的爱—泰国感人广告》、歌曲《真的爱你》、《天亮了》

　　3、制作多媒体课件

　　十、教学过程

　　1、感念亲恩（用时6分钟）

　　教师：播放泰国感人广告《说不出的爱》，故事讲述一位女儿对聋哑人父亲的不满与厌倦，却在最后懂得父亲说不出的深深的爱。

　　高三主题班会活动记录 8

　　开展爱学习爱劳动爱祖国主题班会是为了让青少年爱学习、爱劳动、爱祖国，打好知识根底、提高业务技能、塑造优良品格，锻炼成为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。

　　活动目标:

　　1、通过本次活动，懂得学习要靠勤奋，不能投机取巧，要有正确的学习态度，找到适合自己学习方法，努力学习，取得优异成绩。

　　2、认识到没有劳动，人类就无法生存，社会就不能发展的道理。

　　3、初步了解我们的祖国，并通过多种形式的表演来歌颂。赞美祖国，从而激发学生对祖国的热爱之情。

　　活动重点：

　　明确“爱学习、爱劳动、爱祖国”的目的与意义。

　　认识“爱学习、爱劳动、爱祖国”的本质特征。

　　准备：

　　1、准备活动中涉及《国歌》、《我们的祖国是花园》视频、文章、音乐、图片。

　　2、指导学生收集有关神舟七号及祖国建设成就的有关资料。

　　3、收集勤奋学习爱祖国爱劳动的名言、警句。

　　活动过程：

　　一、语言导入

　　师：今天，我们三年级四班召开的“爱学习爱劳动爱祖国”主题班会，现在开始。

　　二、活动内容

　　1、学生讲述古代名人读书的故事

　　(1)孔子每事问。

　　(2)悬梁刺股。

　　(3)映雪读书。

　　2、师：孔子每事问，孙敬悬梁、苏秦刺股，孙康映雪读书，这些古人在艰苦的

　　条件下设法坚持读书，有的成为儒学大师，有的称为著名的学者。那么，同学们能讲一讲现代名人读书的故事吗?

　　3、学生讲述现代名人读书的故事

　　(1)闻一多醉书。

　　(2)华罗庚猜书。

　　(3)高尔基救书。

　　4、师：五一国际劳动节，是全世界劳动人民的节日。

　　1886年5月1日，在美国芝加哥，20万工人举行大罢工，要求实行8小时工作制。这一举动得到世界各国人民的支持。后来，国际工人组织为了纪念这个有意义的日子，就把这天定为国际劳动节。

　　主持人：“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造”

　　每当唱起这支歌，亲爱的同学们，你会想到什么呢?对，小喜鹊靠劳动为自己建造

　　新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!下面，

　　由我们全班同学齐唱：《劳动最光荣》。

　　垃圾分类主题班会

　　星期一，最后一节课是上班会课，是讲垃圾分类的主题，我就给大家讲讲四大分类的垃圾有那种吧!有：可回收物、厨余垃圾、有害垃圾、其它垃圾。这些垃圾桶分别能装什么垃圾，可回收物的垃圾桶能放：塑料罐，饮料罐，易拉罐，纸制品，玻璃瓶，旧电器等，厨余垃圾有：果皮，蛋壳，茶渣，剩菜，剩饭，菜叶等，有害垃圾有：废电池，废日光灯管，废水银温度计，过期药物等，这些垃圾需要特殊安全处理。其它垃圾有：砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。

　　其实，垃圾分类也是很重要的，所以，我们要垃圾分类，从小做起。

　　一次班会的记录

　　上周五，我们班召开了一次“学英雄、尽职责、守规矩”的主题班会，老师还请了我爸爸妈妈参加。为此，我更爱我的班集体啦。

　　马老师是班会的组织者，她平时对我们要求很严格，一开学就送给我们两件“礼物”：第一个礼物是放大镜，用来看别人的有点和自己的'缺点;第二个礼物是“请、谢谢、对不起”这六字文明用语。马老师很公平，她总会注意到每个同学。班会课上，我们忙得要命：有的背诵诗歌，有的背主持词，还有的讲故事。马老师却有点“闲”，她只要在一边点击PPT就可以了，原来她是“总导演”呢。

　　赵国强和周晶晶是班会主持人，他们站在讲台上，没有表现出丝毫的紧张，他们配合默契，还真有点像电视节目主持人的样子呢。

　　轮到管俊翔了，他从容镇定地坐在椅子上，左手扶着二胡，右手捏着弦，有板有眼地拉起了《我爱北京天安门》这首曲子。那样子实在太可爱了，老师和同学们都笑出了声，可他依旧那么淡定，专注地拉着他的二胡，直到一曲完毕。

　　那天的班会课后，同学们表现更好了。刘屹、贾贺平、霍金龙、常清等调皮鬼们都像变了一个人似的，能用老师送的放大镜看自己的缺点了，还在慢慢改正缺点。平时最不爱说话的薛申勤也敢站起来回答老师的问题了。

　　最后来说说我吧，去年我总觉得没有朋友，很孤独。现在，同学们越来越喜欢我，总会亲切地叫我一声“鹭鹭”，我也变得越来越活泼，还交到了好几个好朋友呢。

　　我爱我的班集体，我爱这个有28个成员的家。

　　高三主题班会活动记录 9

　　一、主题：

　　如何适应高三的学习和生活？

　　二、主题班会目的：

　　1、帮助学生进一步全面深入地了解高三生活，做好更充分的准备。

　　2、给学生具体详细的学法指导，为他们解决当前的问题。

　　3、帮助学生树立攀登高峰的信心，鼓起战胜困难的勇气。

　　主题班会过程设计：

　　A、班会准备

　　1、提前了解学生的困惑，并将其作为主题班会讲座的重点，努力做到有针对性、有效性。

　　2、联系两名高考成绩优异的学生。

　　B、班会过程

　　（1）介绍邀请学生的姓名、高考成绩和目前的'大学。嘉宾的高考成绩赢得了学生们真诚的掌声。这样的开场白深深吸引了学生们的注意，树立了与学生交流的威望，使班会在赞美中开始。

　　（二）从五个方面讲解高三生活。

　　1、课堂环节要点：

　　①了解课堂内容

　　②提高课堂效率不一定要抄老师所有的板书，要根据自己的情况。

　　2、课后复习要点：

　　①了解其重要性是提高学习实力的关键环节。

　　②有计划地安排你的业余时间和需要复习的课程内容，定期复习和巩固。

　　③针对弱科弱项采取相应的复习策略。

　　要点：

　　①生活要有规律，熬夜应战得不偿失。

　　②要根据学科特点采取科学有效的复习方法和语文失败的教训——坚持少量高频原则。

　　③提高保分意识，不要丢掉轻意能得到的分数。

　　④掌握一些答题技巧。

　　4、调整心态的要点：

　　①心理因素不起决定性作用，实力最重要。

　　②树立信心，勇气迎接挑战。

　　高三主题班会活动记录 10

　　活动目的：

　　1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学；

　　2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态；

　　3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。

　　活动时间：

　　活动地点：

　　高三（8）班

　　活动主持人：

　　班长

　　活动过程：

　　一、教师致词：

　　高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处！

　　二、展望风景

　　播放大学近三年的精选相片视频（题材包括大一军训。徒步前往黄埔军校。校运会。大学中秋晚会。比赛。春秋游。庐山内蒙古实习。上海海南的寒假经历。三下乡等）教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种。种。那时的天，那时的地，那时的生活……

　　你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐？

　　学生发表感受

　　三、登高望远

　　讲述个人认为高三复习必须具备的`良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述

　　四、互动交流

　　1）分享高三的经历

　　与学生交流高三的学习方法和学习心态。

　　2）学会体会高三的〝辛酸〞和〝甘甜〞

　　总结高三的学习经历中的付出和收获。

　　为学生加油。鼓劲，提高学习动力。

　　【活动效果】

　　通过学习，学生能更深刻。真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。