素质拓展训练活动总结

时间:2021-04-20 16:44:54 活动总结 我要投稿

素质拓展训练活动总结

  超越式军训

素质拓展训练活动总结

  军训环节拉开了整个训练的序幕。所有队员需认真听从教官的指示站军姿、左右看齐。训练过程中,一个人动作出错,所在团队的所有成员必须共同接受惩罚。军训练习提高了整个团队的纪律意识,提升队员的执行力,要求所有人统一行动步伐,严肃团队纪律。

  团队组建

  在教官的带领下,同学们组建成了9个队伍,经过二十分钟的讨论,每个队伍制定出各自团队的口号、对歌、队旗,并做队列展演,最后完成的三个队伍成员要接受惩罚。团队的组建使团队文化更加深入人心,提升了大家的团队意识,增强了成员彼此间的交流。

  超越梦想

  本环节,各队成员要前后围圈,互相蹲坐在队友腿上,既要在规定的三十分钟内保持造型,还要经受住教练的突袭。围圈蹲坐训练增强成员的'目标感,淬炼坚毅的品格,使队员之间互相支持,磨练团队协作意识。

  织网颠球

  成员们要将一根绳子编织成网,并在网上空弹动起足球,每队弹起次数最多者获胜。绳子编织成的网就像是成功的基础,扎实的基本功是成功的关键,做事情前要理清头绪,三思而后行,注重团队分工,提高工作效率。

  穿越雷阵

  成员按照地图上的数字行进,进入雷区就要原路返回,下一个成员需牢记前面的同学所经过的雷区由哪些,避免雷区,找寻新路。在学习工作中,要勇于创新,敢于探索未知领域,善于总结经验教训,成员间要做到准确的信息共享。

  突出重围

  在跨绳游戏中,成员要运用力量优势,在不接触绳子的前提下,将队员运送至安全地带。团队目标的达成离不开每个成员的努力付出,面对困难,成员应迎难而上,发挥主观能动性,思考解决办法。

  经过一天的训练,大家累并快乐着,所有成员合影留念,分享在活动中的感悟。

  本次素质拓展活动提升了新生干部群体的整体战斗力,培养了大家克服困难的毅力、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。相信在今后的学习生活中,研究生干部将以更加饱满的热情和态度为同学们服务,实现自身价值。

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