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适合三分钟的演讲稿（通用12篇）
好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在日常生活和工作中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，在写之前，可以先参考范文，下面是小编整理的适合三分钟的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
适合三分钟的演讲稿 1
尊敬的老师、同学们：
大家好！
蝴蝶因为有了破茧的痛苦，才会在空中留下美丽的身影；鱼儿因为有了惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说；雄鹰因为经受住了风刀霜剑的磨练，才会有叱咤风云的豪迈。
成长道路中磨练是人生的必修课。
俗话说的好，自古英才多磨难。回顾历史我们会发现许多名人都很注重在逆境中磨练自我的.意志。
孔子的高徒颜回家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境中却自得其乐学有所成。
宋濂少时家贫，学习上无书无师。学艰难，穷冬时节，穿行深山雪谷中。一日粗茶淡饭仅有两顿……经过多上磨练才最终有所成就。
我想这些名人之所以能取得巨大成就与他们在艰苦环境中的磨练是分不开的。正如孟子所言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，空乏其身。仅有经历了磨练之后，才能真正树立起应对困难的信心。
阳光总在风雨后。
适合三分钟的演讲稿 2
尊敬的老师们、同学们：
大家上午好！
我叫xxxx，很荣幸我能站在这里竞选班长。谢谢老师和同学们的支持。
我以前没有当过班长的经验，可我有敢做敢当的。勇气，我的竞选口号是：“管好班级，做一个负责任的班长。”
如果要做一个班长，首先要有勇气参加竞选班长的活动，然后就是要有积极向上的心，锻炼自己，所以我会全心全意的`投入，当好班长的心，我不敢说，我真的能当上班长，但我是诚心的，全心全意的。
如果我当上了，我会严格要求自己的行为，给大家做一个好榜样，让大家对我有足够信心。我们在共同的努力下，一定会成为全校的班级。如果我现在是班长，我一定会做好以下几件事：
一是全班团结一致，二是提醒大家上课认真听，下课认真写作业，把成绩提升上来。三是开展有趣的活动，让大家有一个丰富的课余生活。四、那就是让大家都读书了，让同学们尽情的在书海中遨游。
最后，就是希望大家可以给我这一次当班长的机会。我一定会证明，这个班长我是人选。我希望大家能投我一票！
谢谢大家！
适合三分钟的演讲稿 3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我在国旗下讲话的题目是《理想点亮人生》。
理想是我们作为学生的目标和动力，能使我们主动学习，奋发向上。我们定下的理想不是用来欺骗的，欺骗他人，欺骗自己。是我们能为之拼搏的目标，所以它并不遥不可及，而是我们能通过努力所达到的成功。理想可以在我们失意，垂头丧气的时候，重新拾起勇气去迎接新的一天，理想也可以在我们取得一点成就而沾沾自喜的时候，给我们当头一棒，告诉我们还有它的存在，我们还不能停下追遂的`脚步。每个人各自的理想不同，所努力的方向也会有偏差。理想是我们自己定下的，也应该由我们自己去完成。只在口头上空喊，不实际付诸行动，这个理想不只是有来欺骗的，为自己的理想奋斗，那理想也可以不说出来，也许在许多年后，当我们回想今日，可以大声地说自己的理想实现了。对于理想，我们努力不一定可以获得成功，不努力，连成功的机会都不会有。
我们的人生是一艘船，在大海上航行从不会一帆风顺，我们可能会行驶到平静的海面上，也会遇到狂风暴雨的大海，但船的舵永远在我们手上，我们是自己人生的掌舵者，未来由现在的我们书写。我们在海面上扬起风帆，一路前行，不懈努力，击破了许多狂风暴雨的天气，到达成功的彼岸。
理想，是给现在迷茫的自己一盏灯，照亮我们脚下的路。我们为理想奋斗，理想与现实一步之遥，我们坐享其成，理想与现实永不相交。
奋斗通向理想，勤劳获取成功。我们有对理想的追求，也有对成功的努力。
适合三分钟的演讲稿 4
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
金秋九月，我们从一名小学生转变成了中学生。踏进初中的校门，我遇见了您，您是我人生的掌舵人。
当您踏着轻盈的步伐走进初一四班的教室时，您披着金黄的短发，身穿一条长裙，显得十分和蔼可亲。您站在讲台上说的第一句话让我深深难忘。
在我的心里，您高高在上。但是，你又是那样和蔼可亲。总是在茫茫薄雾，为我引路，您又总是在当我走在黑夜中时，为我照亮遥远的路途，你是那么的无私呀!
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句千古名句正是对你最真实的写照。您用您那渊博的学识，填补了我内心的空虚;您用您那渊博的学识，灌溉了娇嫩的幼苗。
如果说，你是高大的大树，我便是嫩绿的树叶;如果说，你是灿烂的一缕阳光，我便是被你照耀的植物;如果说，你是蓝蓝的天空，我便是洁白的云朵;如果说，你是大地，我便是大地上的一切生物。因为有了你的存在，我才会有了知识和情操。
老师啊!你是那样的.无私，那样的伟大。因为有了你，我才一点一滴做回自己，因为有了你，我才拥有了宝贵的知识;因为有了你，我才知道，原来，学习是一件多么有趣的事情。
老师啊!谢谢你。谢谢你对我们的谆谆教诲;谢谢你日夜不停的为我操劳，谢谢你为了我们而不辞辛劳。
老师啊!您辛苦了。你无论身体怎样，你都会给我们上课。你们为了培育祖国的花朵，受了不少的累，流了不少的汗与泪。
老师啊!我们一定会以最好的成绩来报答您。每年的教师节你们明明可以轻松一点，但您仍然在给我们上课。
老师啊!我的青春摆渡人。你的无私，你的伟大，一定会被全世界震惊!
适合三分钟的演讲稿 5
尊敬的评委，亲爱的观众们：
大家好！今天我演讲的主题是口才。口才是每个人必须要具备的重要技能之一，不仅在学校和工作中能起到很大的作用，更是在日常生活中发挥巨大作用的技能。
首先，口才可以提高沟通的效率。通过适当的语言表达与沟通技巧，可以使双方在较短的时间内达成共识，减少误解和歧异。在日常生活中，我们需要与他人交流、问路、购物、议价等等，这些都需要口才的帮助。在工作中，组织与管理、领导与协调、公关与演讲都需要娴熟的口才技巧作为支撑。
其次，口才可以提高个人的`说服力。说服力是指通过说话的能力使别人相信并接受我们的观点，即使别人原来相信的观点是不同的，也能够被我们的话所改变。当我们需要向他人表达自己的想法、说服他人接受自己的想法时，这种口才技能就非常重要了。
最后，口才也可以提高个人的魅力。面对不同的人群，不同的场合，我们需要不同的口才技巧来表达自己，并使自己更加有吸引力。要想在聚会上成为人群中的焦点、在工作中脱颖而出、在演讲比赛中取胜，这都需要良好的口才技巧来支撑。
那么，我们如何提高自己的口才呢？首先，我们需要保持自信心。面对观众，需要有信心自己说得好而且说得对。其次，需要注意语言表达的能力。良好的语言表达能力可以让听众更容易理解我们的观点，并更容易接受我们的观点。第三，需要有足够的练习和锻炼。只有经过反复锤炼，发现自己口才技能的不足并加以改正，才能在口才方面不断提升。
总之，口才是我们在学校、工作、生活中不可或缺的技能，它不仅可以提高我们的沟通效率、说服力和魅力，还可以让我们更加成功地完成每一项任务。让我们一起努力，提高自己的口才技能，更好地展现自己的风采！谢谢大家！
适合三分钟的演讲稿 6
亲爱的老师、同学们：
大家好
我今天演讲的题目是：感恩母亲。
是谁，给予了我们的生命；是谁，在你委屈难过时抚摸你受伤的心灵；又是谁，让我们看到这五彩缤纷的'世界？毫无疑问，这个人就是母亲。
记得有一次，妈妈在为我做饭时，一些又辣又烫的炸油突然跳到妈妈的手臂上，顿时，一串又肿又大的小水痘呈现在眼前，可妈妈却还忍着为我做饭......同学们，这样类似的经历你有过吗？我想一定有！这世上并不缺少爱，只缺少发现的眼睛！
同学们，虽然母亲节已经过去，但在今天，如果你们突然对妈妈说：“妈妈，母亲节快乐！”在她们一头雾水时，把事情的经过从头到尾给她们说一遍，她们一定会感到欣慰的！她们会想：“我的孩子长大了，会关心妈妈了。”
同学们，“感恩”这两个字说起来简单，做起来却是难上加难！俗话说得好：“滴水之恩，当涌泉相报！”更何况母亲给我们的不是滴水之恩，而是一片大海！母亲的爱比山高比海深，我们一辈子也报答不完呀！我们只能一点点地报答，我们一定要学会感恩！感恩母亲，感恩全社会！
我的演讲完毕，谢谢！
适合三分钟的演讲稿 7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气！因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向！
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上！”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活！是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去！同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？
前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的.“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了！同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？
让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！
谢谢。
适合三分钟的演讲稿 8
尊敬的各位老师、亲爱的同学：
大家好！
每个人都有自己的理想。也为之奋斗不息，世界上的哪一位伟人不是从小就树立远大理想，并为之奋斗而最终站在伟人的舞台上的？俄国文学家列夫·托尔斯泰说过：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”英国心理学家和教育学家佛来明曾说过：“人一旦失去理想，失去了精神上的'追求，人类就变得无知，社会也将会变得漆黑一团。”那么我们中学生又该树立怎样的理想呢？
古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是一个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标，也就是理想。理想，是生活的灯塔，力量的源泉。是要我们付出实际行动的，否则，就叫空想。作为当代中学生，我们不仅要树立自己的理想，更要志存高远，树立远大的理想；而不是仅仅只满足于一时的、生活的需要。
微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。
是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。
微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过！
适合三分钟的演讲稿 9
同学们：
大家好！
青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：你可以走了，青年人一下子愣住了。既尴尬又非常遗憾地说“我还没向您请教呢“难道还不够吗，班杰明一边扫视着自己的房间。一边微笑地说“你进来已有一分钟了“青年人若有所思地说“噢，我懂了。
终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。
故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的'真实。好了，先放下这些都不说，同学们，让我们闭上眼睛一同想象：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号？是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”？是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印？
同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋？是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光？是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解？
适合三分钟的演讲稿 10
领导和同事：
早上好，我记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的一段话：生活给了我们一份伟大而无限崇高的礼物，那就是青春：充满力量，充满期待，充满志愿，充满求知奋斗的雄心，充满希望和信心。的确，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧毁一切的豪情，是旭日东升的力量，是青春的高昂斗志，是做第一的勇气，是青春的高昂斗志。
十年的辛苦，磨出了一把剑，剑身寒光闪烁，却没有试其锋芒。我们刚刚走出大学校门，带着对未来事业的无限憧憬，年轻人无与伦比的朝气，对做第一的激情，对老师的无限热爱，走进了北郊新落成的新校区。
漫步校园，看到整洁的教学楼、伊美楼和实验楼；郁郁葱葱的友谊森林，校友森林，学生森林，朝气蓬勃的学生不知疲倦，意气风发的`老师兢兢业业.身处北郊校园，面对北郊如此生机勃勃、沃土沃土的我们，如何能不唤起年轻教师心中身为北郊的荣耀与自豪？工作中，同事团结协作，齐心协力，团结一心；生活中，朋友之间互相帮助，坦诚相待，自得其乐。
雄关散漫真的如铁，现在却从头踏过。年轻的老师们，让我们用自己的努力和拼搏，让我们的青春在北郊二次创业中绽放光芒！
我的演讲结束了，谢谢。
适合三分钟的演讲稿 11
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
高三那年，冬日第一场雪过后，天色微亮的清晨，看着雪地上深深浅浅的脚印，我不由的握紧了拳头，原来无论什么时候，无论什么季节，总是有人比你更加努力，更加勤奋。
这个世界就是这样，只有努力才能得到自己想要的，不努力只会坠落尘埃，活在别人看不到的角落。你所能做的只能是在高三励志，在心中励志，给自己一个远大的目标，并且踏踏实实的沿着目标前进，这条路容不得后退，也容不得片刻停息，即使是跌倒了，爬也要爬到自己设定的终点。
你手中的资本就是比别人，比你身边的`人更加拼命的努力。这个世界在变，不变的是这个世界从来不抛弃那些匍匐着向上攀爬的人，如今功成名就为众人所知的名人和富人背后，都有一段辛酸的路程，没有经过跌倒，然后爬起的痛苦，如何能鼓起更大的勇气与信心前行！
身在高三的我们，除了时间和青春，别无其他，高三励志，青春不悔！
何为青春不悔？那就是当你回想起这段高三岁月的时候，你没有后悔，你可以对自己问心无愧，我们高三励志，我们励志前行。
高三的我们，未来没有什么可以凭借的，只有我们自己的汗水和泪水，只有我们自己紧握的双手和永不停歇的脚步！
谢谢。
适合三分钟的演讲稿 12
老师同学们：
大家好！
小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔；小溪因为选择了大海，才能尽情流淌；青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强；花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的.旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始！
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸，确定我们的目标，就要为了它努力拼搏。
同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方，树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。
谢谢。
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