睡觉检讨书(通用15篇)
在学习、工作或生活中出现了过错后，为了避免再犯，往往要写检讨书来自我悔悟，做事不能马虎，写检讨书也应如此。你所见过的检讨书是什么样的呢？以下是小编为大家整理的睡觉检讨书，欢迎阅读与收藏。
睡觉检讨书1
尊敬xxxx领导
我是您的员工xxxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
1---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的`机会。? 篇3：工作偷懒睡觉的检讨书范文
尊敬的各位领导：
本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的吃饭休息时间来补充一个前天晚上的睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带销(钥)匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢!
2---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合当我到了车间见了领导，听领导的一番话，我才知道事情的严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人的原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我（向）各位领导各位因为次（此）事受迁（牵）连的人说声对不起！我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从领导安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。
在此，我深刻的检讨自己。
领导，对不起，我绝对不会在（再）让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。
睡觉检讨书2
尊敬的老师：
您好!我是您在xxxx班的学生xx，今天，我犯下了一个非常严重的错误——在您的课堂上睡觉!当然，您作为老师，早就知道了。毕竟是您在课堂上提醒了我，这才让我明白了自己的错误!真的很对不起!
这次的xxxx课上，我因为自己实在是困得不行，无意间在课堂上睡着了，真的很对不起!您也了解我，在过去的学习中，自己从没有这样犯下错误!在您专心致志的时候睡觉!这实在是有些太过分，太糟糕了!我我很惭愧，作为xxxx班的学生，我在学习上，其实并算不得出色，在上课的时候也总是不能全部领会老师所授。但尽管如此，我也一直在努力，认真的挺好每一堂课，不将学习落下!
可是，自己在这次却犯下了这样的错误!在您的课上睡觉，这是我怎么也没有想过的事情啊!但是也怪我，怪我没能控制好自己行为，没有约束好自己。这才导致了今天的这一出错误!我真的非常的惭愧。
在这次的事情后，我也深刻的反思了自己在上课的时候犯下的错。仔细的想想，自己身上还是有不少的错误!当然，面对这次在课堂上睡觉的问题，的原因还是因为在昨天的时候，自己没能及时的上床睡觉，这导致在刚走到教室门口，自己就忍不住哈气连天!现在想想，自己应该早些察觉自己这样的状态会给上课带来怎么的错误，也许还能及时的制止这个错误的发生。
但说到底，主要还是自己没能在昨晚的时候休息好，贪图玩乐，导致作业写晚了，不仅伤害了自己的健康，还给了老师带来了这样大的麻烦!真的很抱歉!
我知道，自己这样的行为真的非常的糟糕，不仅仅让老师不得不打断上课来纠正我的错误，还让同学们看到了我这样的错误行为，甚至给大家带来了一个负面的榜样!这是非常不对的!我知道，自己这样，是对老师的.不尊重，是对xxxx班级的不负责!是对大家的影响!
当然，我现在也通过了自己的思考反省了自己。犯下这个错误，也是因为我在平时没有注意好自己的那些细小的错误，这才导致了这样的问题!但是经过这次您的提醒，让我深刻的认识到自己在自我管理上的不足!当然，我一定会改正自己的错误，希望老师能原谅我，我一定会更加严格的要求自己!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
睡觉检讨书3
尊敬的XX：
今天，我怀着愧疚和懊悔给领导写下这份检讨书，以向领导表示我对值班睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候睡觉的决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在值班的时候走去休息，我不应该公司所定的规定，我们作为一个消防员就应该有铁一样的'纪律，而我这次没有很好地遵守队的纪律。我感到很抱歉，我希望领导可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望领导可以相信我的悔过之心。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
睡觉检讨书4
尊敬的老师：
您好！
我是高二xx班的xx，最近因为上课经常睡觉影响到了课堂上课的氛围和纪律被老师的慧眼抓住，对此我深表歉意，因为自身的原因而影响到同学的学习思维打断老师的讲课思路，在这个高中时间紧张，大家都在争分夺秒的吸取知识，而我浪费了大家的时间，对此对于大家我只能再次说一声“对不起”！
对于我上课睡觉的原因大部分还是我自身存在的问题，因为在我们的宿舍里面我是宿舍里面的积极分子，特别是在晚上的时候特别活跃，像极了猫头鹰一样，昼伏夜出，在晚上我们洗漱完成上床之后的时候，其实大家都是特别安静的，因为我们的高中在市里面也算是重点高中，所以大家的学习氛围还是比较强烈的，有的在那里静静的看书，有的在床上闭眼等着睡觉，但是也有像我一样的同学，在晚上不想在床上看书学习也不想那么早早的进入梦乡，所以我们都会在床上一直叽叽喳喳的说话，聊个不停，常常聊到晚上的十一二点钟，同时也带动了那些在安静看书学习和闭眼睡觉同学，然后我们一起在床上聊个不停，从女生聊到游戏，从游戏聊到我们之后向往的大学，每当在晚上十一二点的时候就会有同学以明天还要上课为由终止了今天晚上的聊天谈话，虽然有些不尽兴，但还是为了自己和别人的学业没有在继续说话了。
今夜无话，每到早上的时候我都有些无精打采的样子，而我的'那些室友们各个生龙活虎的样子，哪像是昨天熬夜聊天的样子，像是打了鸡血一样，感觉我是属猫头鹰的，不属于12生肖，而有的老师可能因为课程本身就是那么乏味，从而更加容易激起自身的困意，然后不知不觉的就在课堂上睡觉，以上就是我白天睡觉的原因。
我本身是知道上课睡觉是不好的行为，会影响到老师和同学上课的情况，在通过和老师面对面的交谈了一下，老师通过自己的言传身教深刻的影响到了我，我们都是农名子弟，在如今的社会上立足在没有任何帮你的话，那只能靠自己了，而靠自己最根本的基础就是通过学习来获取知识的力量从而武装自己，来达到或获取自己想要的东西，在此非常感谢老师对我的教诲，对此在之后的学习中，努力学习严格要求自我，保证上课再也不上课睡觉了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书5
今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩，贪睡的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中，XX（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的`不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行"xxx"（特别活动名，如"百日安全大检查"之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX，。。。。。。（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
睡觉检讨书6
尊敬的领导：
您好！
我在今天犯下了一个比较严重的过错，那就是在上班期间打起了瞌睡，这不仅影响到了我的工作，也影响到了公司的正常运作，毕竟我可不是普通的员工，我肩负着维护公司形象的重要责任，所以我在出现了这种低级错误后，我也是很羞愧啊，虽然领导您对我的批评并不算很严厉，但是我觉得自己还是写一封检讨书给您吧，这样才能让我这颗羞愧的心稍微平复一下，不至于太难受。
今天之所以会发生在自己工位上睡觉的情况，是因为我昨天晚上实在是没有休息好，这令得我今天早上刚起床时就觉得自己精神似乎出现了一些问题，原本我还以为自己多走几步就会好一些的，可是等我乘车来到了公司之后，我发现自己的困意依然十分的重，但是我的工作还是要继续，我依然坐在了自己的工位上，开始了自己的工作任务。我的工作就是负责一些前台的事宜，并且保持好公司客户的联系，可是由于我精神欠佳，在执行自己的工作任务时总是会忍不住的低头，这让我的`工作效率不仅变得低下了起来，而且也没有多少心思去开展自己的工作了，我只想好好地休息一会儿，不然一直都是这样的状态的话怕是无法继续做好自己份内的事情了。
就这样，我似睡非睡的工作着，不知道过了多久，我终于没能忍住自己的困意，心里想着趁着现在没有什么重要的工作任务赶快眯一小会，于是我便趴在了桌子上睡了起来。不知道过了多久，等我被喊醒来时，我发现领导您已经来到了我身边了，这吓的我一下子就精神起来了。随后发生的一些事情领导您也都知道了，我这一次真的不是故意偷懒睡觉的，这的的确确是一次意料之外的事情，我知道上班睡觉是严重违反了公司里的规章制度的，更何况我还是负责前台客服的工作，要是我因为睡觉造成了公司的利益或者形象受到了影响，那么我必然是难逃追究的，所以我在这里要好好地向领导您保证一下，在以后的日子里，我绝对不会再出现在上班时间段内打瞌睡的情况了，我一定注意好自己每天的作息，争取每天把更多的精力放在工作上面，如果再有下次类似的情况发生，请领导您直接扣除我的工资吧，我绝对不会出现任何的不满！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
睡觉检讨书7
尊敬的单位领导：
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我上班睡觉的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于自身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的.职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然上班睡觉，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其发展下去，导致的结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，慢慢也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精髓，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
上班睡觉的充分暴露我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
此致
敬礼！
检讨书：XXX
20xx年XX月XX日
睡觉检讨书8
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。
之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。
我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。
为此，我要就我的'睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保险人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。
然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。
错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。
也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。
在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好的精神状态做好保险工作。
此致!
检讨人：xxx
睡觉检讨书9
20xx年11月1日晚，本人在犯了是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检查书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三令五申，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的.严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作…
检讨人：XXX
睡觉检讨书10
尊敬的领导：
您好！
昨天晚上值班的时候，我不小心在值班室睡着了，导致遭到了小区居民的投诉。事情发生之后我无比后悔，我不止一次的悔恨过自己为什么要在上班的时候睡觉，这不仅给我们物业抹了黑，也给我自己挖了一个大坑。如果不是领导您再给我一次机会，或许我会遭遇到一个更大的难关。这次这封检讨一是向您，向公司致歉，二是检讨自己这次犯错误的原因。以此激励自己今后不再犯此类错误。
昨天是我值晚班，值班到凌晨几点的时候，我一不小心睡着了，自己当时也没有任何的'知觉，彻底的睡死了过去。后来有一个小区的居民由于没有带钥匙，在大门口喊我，我当时可能睡的太死了一点，没有听见。后来当我听到的时候，那位女士已经在门外喊了大概二十分钟了，她非常的生气，直接上来就是骂我，问我干什么吃的等等难听的话语。我当时也有些惊慌失措，也连连道歉，毕竟是我先有错在先，我也不敢有太大的脾气。我没有想到的是她第二天便到物业投诉了我。我接到通知的时候也彻底蒙圈了，我睡觉了是我的不对，但是我当时确实态度很好，而她却投诉我说我态度差劲等等。这一点我没有办法承担，其他一切我都承担。
这次睡觉让我的工作受到了很大的影响，作为一名保安，我应该知道自己的责任是什么，我也应该清楚这份职业的标准。睡觉对于我们保安行业来说是一道严肃的错误。如果因为我们睡觉而造成重大事件的发生，我想这不管怎样，都是我无法承担的责任。所以我们首先就要从最开始杜绝这样的事情出现。
此次睡觉被投诉是给我的一次警告，其次我也应该认识到自己犯错的严重性，很多的事例证明睡觉可能会造成比投诉更加严重的情况。这次我能够被领导原谅，再给予一次机会，是我弥补的一次机会。我会好好的珍惜这次来之不易的谅解，我也会深刻的反省自己的错误，在今后的工作中不再犯，也不再掉以轻心。睡觉着种情况以后绝对不会再有了，我也会纠正自己的态度，不再到工作当中睡觉了。只要自己不犯事，就不会有麻烦，也不会被投诉。所以这次无论怎样都是我的失误，我会好好的检讨自己，纠正错误，再步入自己的岗位，尽忠职守。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书11
xxxx：
当学生的是去课堂上获取知识，老师给你们传授知识，你们吸取知识的'给养，这个过程就好比"母亲给婴儿喂奶"，当然母亲喂得奶是帮你们长身体，老师喂的是"知识"，帮助你们掌握生存本领。从这个意义上说，老师起到比母亲更大的作用。当学生的上课睡觉不仅学不到知识，而且败坏课堂学风，老师指正你的错误行为，居然顶嘴，真是错上加错。
望予以重视，改过自新，重新做回好学生！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书12
尊敬的任课老师：
您好，我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇"上课睡觉跟老师顶嘴的检讨书"，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的.。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓"关键在思想，根本是觉悟"，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
至于反省错误，我就不多写了，总之是以后上课遵守课堂纪律、尊敬老师不顶撞云云的话。
此致：非常抱歉！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书13
尊敬的学校领导：
您好!对于我在考试时睡觉这一行为，我感到深深的自责，我不仅没用好的态度对待考试，还是对老师的不尊，我对于自己的.行为向您递交检讨书，我觉得自己已经没有脸再见您了，只希望您能原谅我，给我一次机会。
回顾错误，我主要犯了几点错误：
1、昨天晚上没有睡好。
2、我今天早上没有吃早饭。
3、我没有将这次考试重视起来。
4、我自以为是。
5、我缺乏考试纪律观念。
现在怎么办呢?我的错误已经犯下，我感到很伤心，但是我也深刻地觉悟到光知道难过伤心是远远不够的。为此，我要好好改正错误，争取能够成为一名改过自新的好少年。
特此，我决定努力学习，今后认真做人!争取称王I饿一名老师肯定对待学生，家长为之骄傲的学生。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
睡觉检讨书14
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了开会瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡觉期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保险人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的`。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。
在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好的精神状态做好保险工作。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书15
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。
自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。
可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想~~~这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的`思想动力。
在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。
现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
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