幼儿园教案《不挑食》
活动目标
1、让幼儿知道均衡营养对身体健康的重要性。
2、进一步认识各类常见食物,懂得要科学合理地进食。
3、教育幼儿养成不挑食的好习惯。
活动重点
教育幼儿养成不挑食的好习惯。
活动难点
懂得要科学合理地进食。
活动准备
1、音乐律动《小猪吃的饱饱》
2、常见食物图片
3、蔬菜沙拉和水果沙拉。
活动过程
一、活动导入
小朋友们早上好,现在我们一起来做个音乐律动《小猪吃的饱饱》来放松放松吧。
二、展开话题谈话
教师:小朋友们,小猪是不是睡的很香呀?你们知道为什么吗?
幼儿:是的,因为小猪吃的饱饱的`。
教师:你们想想你们印象中的小猪是怎样的呢?胖胖的?瘦瘦的?
幼儿:小猪是胖胖的。
教师:对的。因为小猪不挑食,什么都吃,特别的容易满足,所以小猪才吃肥肥胖胖的,身体特别的健康。那小朋友现在开动你们的小脑筋想想,如果小猪会挑食,会有什么样的后果呢?
幼儿:小猪会变得瘦瘦的,身体会很差。
教师:那你们会挑食吗?你们最喜欢吃什么,最不喜欢吃什么?
让幼儿自由讨论。
三、深入了解
教师:小朋友们,你们现在看看黑板上都有什么食物啊?幼儿:胡萝卜,鸡腿,葡萄。教师:你们知道吃了它们都有什么好处吗?幼儿:对身体好。教师讲解蔬菜肉类水果对我们身体健康的好处。并且让幼儿懂得均衡营养,不可以光吃肉不吃蔬菜,也不可以光吃蔬菜不吃肉,这样会使我们身体营养不均衡,会给身体健康造成危害。(让幼儿知道如果光吃肉,会导致身体肥胖,心血管疾病等)
四、小结
我们的身体需要各种营养,这些营养来源于各种不同的食物,只有不挑食,我们的身体才能获得生长发育所需的各种养分,只有营养均衡了,我们的身体才能健康成长。
五、品尝蔬菜沙拉和水果沙拉
教师把提前做好的沙拉分给小朋友吃,品尝沙拉的同时引导幼儿多吃蔬菜和水果,养成不挑食的习惯。
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