幼儿园小班健康教案（精选23篇）
作为一位杰出的教职工，就难以避免地要准备教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编为大家整理的幼儿园小班健康教案，欢迎大家分享。
幼儿园小班健康教案 1
活动目标：
1、激发幼儿在活动中能够大胆向老师表达自己有便意的需求。
2、知道有便意时及时入厕，养成不憋屎、憋尿、不尿湿裤子、不随地大小便的习惯。
活动准备：
1、故事挂图、课间、图片。
2、表格、哭脸笑脸标志。
活动过程：
一、故事导入
1、讲述故事《小刚的裤子湿了》。
2、集体讨论：
（1）故事里的小刚怎么啦？他为什么会尿湿裤子？
（2）你尿过裤子吗？尿在裤子里会有什么感觉？
3、引导幼儿体验尿湿裤子的感受：
（1）出示体验。
（2）请幼儿谈自己的感受。
小结：现在是冬天，天气很冷，有了大小便不及时告诉老师尿在裤子里，就会像刚才毛巾放在胳膊上那样，冰冰凉凉、不舒服，而且如果是拉到裤子里会很脏、很臭。
4、引导幼儿说说有了大小便该怎么做。
二、引导幼儿观看课件，激发幼儿在活动中能大胆表达自己有便意的'需求。
1、课件一：蒙氏自主活动中提问：小朋友们在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
2、课件二：集体活动中提问：小朋友们在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
3、课件三：做操时提问：小朋友们在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
4、课件四：户外活动时提问：小朋友们在干什么？他怎么啦？他是怎么做的？
小结：你喜欢刚才的小朋友吗？为什么？
三、熟悉幼儿入厕环境，培养幼儿不随地大小便的习惯。
1、图片一：厕所里外环境——简单介绍入厕方法
2、图片二：厕所男女标志——区分男女厕所
3、图片三：男、女孩入厕——正确入厕
4、图片四：清洁员清理厕所——提醒幼儿要将大小便便到便槽里。
四、判断对错
1、介绍表格及哭脸笑脸标志
2、引导幼儿根据图中幼儿表现判断对错，并贴到表格中合适的位置。
五、组织幼儿集体入厕活动延伸：
1、学习正确大小便方法。便后整理衣服。
2、生活中，加强幼儿入厕能力的培养
幼儿园小班健康教案 2
活动目标：
1、学习正确的走路、站立、和坐的姿势。
2、通过图片初步了解人体正确的姿势，逐步养成吃用正确的姿势。
3、知道保持正确的姿势，可以不让我们的骨骼变形。
活动准备：
1、认得脊柱侧面图两副（直的和弯曲的）。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程：
1、教师出示人体脊柱侧面图（直的）引导幼儿观察：
教师：这是人体的骨骼透视图，这是人体的什么部位？是什么样子的？
2、教师出示弯曲的脊柱图：
教师：现在着跟脊柱有什么变化？为什么会这样的？是什么原因使它弯曲了？（引导幼儿大胆猜想可能的原因）
3、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。
教师可以进行简单地介绍：
我们生下来时，身体中的骨头包括脊柱都是软的，因为我们不断地吃进各种食物，骨头吸收了营养就会长长、变硬、变粗，我们的个子就会长高。但是，骨头在生厂的过程中，因为比较软，所以很容易变形、变弯。像捏油泥一样，你怎么去捏它就会变成什么形状。我们的骨骼，你经常弯，它就会长成弯的，你长时间是直的，它就是直的。
4、引导幼儿观察幼儿用书，了解正确的'坐、立、行走的姿势，并进行练习。
看图说说：图上的小朋友在干什么？他们的姿势是怎样的？哪些姿势是正确的、哪些是不正确的？为什么？
分组请幼儿在集体面前进行正确的动作表演，强化幼儿正确姿势的形成。
幼儿园小班健康教案 3
活动目标
1、在彩色绸上尝试不同的玩法，发展走、跑、爬、跳等基本动作。
2、依据不同的信号调整身体运动的方式，体验集体游戏的快乐。
活动准备
红、黄、蓝大绸布若干；竹梯、平衡木；录音机、音乐磁带。
活动过程
（一）热身运动：快乐小司机
[师]天气真好，我们一起开着小汽车去公园玩吧！（听着音乐做律动：模仿擦车、开车、摁喇叭、转弯等动作。）
[师]公园到了，我们把汽车停好，进公园玩喽！
（二）情景游戏：彩绸变变变
1、顺着小路走一走――把绸布分别铺在竹梯和平衡木上成小路
[师]这里有两条小路，我们一起走一走。（带着幼儿依次走过小路，提示幼儿保持身体平衡。）
2、经过小河跳一跳――把蓝色绸布对折成小河状
[师]前面有两条小河挡住了去路，你有什么好办法？（幼儿运用跨跳或并脚跳的方法过小河。）
3、看到山洞钻一钻――把红色绸布做成山洞状
[师]小朋友们都过河了吗？我们一起钻山洞喽。（幼儿手脚并用爬行，身体尽量不要碰到“山洞”。）
（三）自由探索：彩绸真好玩
（自由探索彩绸的多种玩法。）
1、[师]这里有好多彩绸，你们看看有些什么颜色？（红、黄、蓝）数数看一共有几块彩绸？
2、[师]漂亮的`彩绸宝宝要和我们做好朋友一起玩呢！你想跟它怎么玩呢？（引发幼儿想出不同的玩法，如倒爬；顺爬；滚；抖动彩绸，幼儿用脚踩；幼儿与教师结伴玩吊竿；两位教师拉住彩绸两头，幼儿双手吊在上面蹦跳或摇荡；用彩绸作渔网，玩捕鱼、坐轿子等游戏。）
3、[师]下雨啦，快点找个地方躲起来吧！（一起躲到大红伞下）风好大呀，把大红伞吹上去了，风小了，大红伞下来了。（变换伞的高度。）
[师]哎呀！一阵大风吹过来，把大红伞吹跑了，我们快去把它追回来吧！（大红伞四处移动，幼儿跟着目标快速追逐奔跑。）
[师]大红伞终于追回来了，和好朋友靠得紧一点，我们再也淋不到雨啦！
（四）放松整理
[师]雨停了，天晴了，我们也玩累了，一起开着汽车回家吧！
幼儿园小班健康教案 4
活动目标：
1、让幼儿用舌头品尝各种食物，知道舌头能感觉各种味道。
2、启发幼儿说出酸、甜、苦、辣、咸等不同味道，学习表达尝到这些味道时的感受和表情。
活动准备：
1、将苹果、酸梅、榨菜、山楂、苦瓜等食物分成小块，幼儿每人一盘，一根牙签。
2、教育挂图《小小宴会》。
活动过程：
1、介绍食品名称，引起幼儿品尝的兴趣。
今天老师为每一位小朋友们都准备了许多好吃的东西，让我们先看一看都有些什么？引导幼儿说出它们的名字。
提问：
（1）这些食物你们吃过吗？它们有什么味道？
（2）怎样才能知道这些食品的味道呢？（知道是用嘴巴里的舌头感知到的，让幼儿伸出舌头，互相看看舌头的样子）。
2、出示教育挂图引导幼儿观察并提问。
（1）你们看这四个小朋友尝到了什么味道？你是怎么知道的？
（2）你吃过这些东西吗？你是用什么尝到味道的？
3、请小朋友品尝食物是什么味道，可以和旁边的小朋友说一说：你吃的是什么？有什么味道？也要看看旁边小朋友的表情，并鼓励幼儿品尝每样食品。
4、品尝食物时的感觉。
提问：
（1）你刚才尝的是什么食物？它有什么味道？
（2）还有哪些食物也是甜（酸、苦、辣、咸）的呢？
（3）你看到别人脸上的表情吗？是什么样的表情？你学一学。
（4）你最喜欢吃的是什么？为什么？
小结：食品的'味道是各种各样的，有甜的、有酸的、有苦的、有辣的、有咸的，用舌头尝一尝便能知道，我们的舌头真能干。
5、师生共同讨论保护舌头的方法。
舌头是最勇敢的，什么味道都能尝，舌头也是最娇弱的，我们不能吃太烫的食物，这样会把舌头烫破的。我们人生病了，舌头也会难过的，这时你吃食物也不会太香，甚至感觉不出食物的味道了。
幼儿园小班健康教案 5
活动目标
1、使幼儿认识米的外形特征，并能用较连贯的语言描述。
2、让幼儿知道米和人们生活的关系。
活动准备
装有陈米的无毒不透明塑料瓶每组1个；
每组1张16开或8开纸；
无色图案纸（每人一张）；
颜料（每组一盒）。
活动组织
让幼儿摇动桌上的瓶子，以引发幼儿活动的兴趣
教师：小朋友，你们轮流摇桌子上的瓶子，听听有没有声音，猜猜里面是什么。一个摇过了要给另一个，不要争。
引发幼儿猜想瓶中的东西是什么
教师：刚才每个小朋友都摇过了，那你们猜猜瓶子里是什么呢？
引导幼观察米，说出米的特征
教师：现在我们把瓶子盖开开，把瓶子里的东西倒在纸上，可以用手摸摸，看看是什么东西，它是什么颜色的，什么样子的。小朋友可以一边看一边讲给旁边的小朋友听。教师：谁愿意告诉大家米是什么颜色的，是什么样子的？
引导幼儿说出米的好处
教师：小朋友知道米有什么用吗？（米是粮食，可以做成饭，可以让小朋友吃饱，长身体。）
放映幻灯片，让幼儿了解农民种粮的辛苦
教师：那么谁知道米是怎么来的呢，它在田里是什么样子的呢？（自由讨论）教师：我们每天吃的喷喷香的.米饭是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。农民伯伯要插秧、浇水、施肥、除虫、除草、收割、脱粒，然后食堂里的炊事员叔叔、阿姨做成白米饭。白米饭来的真不容易。我们要爱惜白米饭，一粒都不能浪费。
课后活动：粘贴米粒画
让幼儿在现有的无色图案上粘贴米粒并着色，培养幼儿的创造力和美感。
幼儿园小班健康教案 6
活动目标：
1、通过拍沙袋游戏活动，体验没有得到五角星的感受，知道在愿望没有实现时不灰心。
2、能真实地讲述自己遭遇挫折时的心理感受，初步探索调整心态的方法。
3、保持积极乐观的情绪与态度，学习调整自己的心情。
4、体验游戏的快乐。
5、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
活动准备：
1、沙袋、球拍若干。
2、五角星若干。
活动过程：
一、拍沙袋比赛。
1、介绍跑步比赛规则：听教师指令，在规定的时间内，用球拍向上拍沙袋，比一比，谁拍的多。
2、组织幼儿分批上来拍沙袋，教师在黑板上记录幼儿拍沙袋的数量，最后比较幼儿拍沙袋的数量，评选出前6-8名幼儿，并发五角星。
二、谈话活动：五角星的感受。
1、教师：谁愿意说说你得到五角星的`感受？心里是怎么想的？
2、教师请没有得到五角星的小朋友说说自己的心理感受和想法，鼓励幼儿谈:一谈：为什么没有得到五角星？
三、探索调整不愉快情绪的方法，学习保持积极的心态。
1、幼儿自由讨论：没有得到五角星怎么办？
2、教师小结：当我们的愿望没有实现时，首先不能灰心，再想一想失败的原因，接着继续努力。
3、教师：请小朋友讲一讲，自己还遇到过哪些困难？我们一起来想一个好办法。
4、教师小结：小朋友遇到困难时不能害怕、灰心，要向别人请教，要学习别人的长处，要相信自己经过努力，一定也能得到五角星的。
四、激发幼儿继续努力，激发幼儿的自信。
幼儿园小班健康教案 7
活动意图：
现在的独生子女是在衣来伸手，饭来张口的环境中长大的，家长包办替代和过度宠爱使孩子失去一些自我服务的机会，通过此活动能使孩子认识到自己的小手很能干，激发幼儿自己的事情自己做的愿望，培养幼儿的自理能力，另外也能使孩子认识自己的小手，知道小手的用处，对自己的小手感兴趣并萌发保护小手的意识。
活动目标：
1．知道手掌各部分名称（手心，手背，指甲，五指）。
2．帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。
3．简单了解保护手的'方法。
4．发展幼儿的动手能力。
5．初步了解健康的小常识。
活动准备：
律动《我有一双小小手》音乐，手的图片，小铃、图书、手帕、充气玩具等物品。
活动过程：
一、导入部分律动《我有一双小小手》引出活动教师带领幼儿随音乐做小手的动作，感受小手的活动。
二、展开部分
1）观察小手，认识小手师：请小朋友仔细观察自己的小手，告诉老师你们有什么发现。
总结：我们都有两只手，一共十个指头，我们的手指不仅不一样长还不一样粗。长得又粗又矮是大拇指，站在大拇指旁边的是食指，个子最高的是中指，长得又瘦又小的是小拇指，剩下没有名字的叫无名指。我们的小手上还有指甲，一面是手心一面是手背出示手的图片，请小朋友们再熟悉一遍手心手背，指甲和五个手指。
2）小手的本领引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手很能干。
师：你的小手会做什么事？
幼儿：我的小手会拍球、穿衣服。
2、除了这些事还会做什么？看看周围有什么东西，你去玩玩。
（在各个角落里放有小铃、图书、手帕、充气玩具等物品）。
3、在幼儿玩玩具时，老师询问小朋友：你的小手在干什么？
4、引导说清手的动作：如：我的小手在敲小铃、我的小手在叠手帕、我的小手捏捏它就响了等等。
5、老师：“谁还知道小手还有什么特殊的本领，（招招手）这是什么意思？”
幼儿：再见或不要。
老师：（做“过来”的动作）这是什么意思？
幼儿：来来来。
老师小结：原来小手它会说话。
3）引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手，勤动手。
教师提问：除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？
（与旁边的幼儿交流，请个别幼儿回答）
老师小结：小朋友的小手真能干，可以做这么多的事，那么，怎样使自己的小手更能干？
启发幼儿想想：如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干？
教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。
4）教育幼儿讲究卫生，保护自己的小手。
师：小手这么能干，我们怎么保护小手呢让幼儿伸出手心向上看看小手脏不脏，接着交给幼儿洗手的正确动作，让幼儿手背向上瞧瞧指甲长不长，教育幼儿勤剪指甲；此外还有不吸吮手指；不玩刀子，剪子，冬天洗完手要抹护手霜，出门要戴棉手套等。
活动延伸：
1、组织幼儿一起用手变魔术、做手指游戏等，在游戏中使幼儿自然习得对手的认识，知道了手能做许多事情。
2、在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。
活动评价：
采用律动引入——师生讨论——探索感知——谈话小结的教学流程，逐步深入，环环相扣，自然达成教育目标。
首先通过幼儿自己的活动来进行，通过观察、比较、游戏等形式引导孩子认识自己的小手，知道每人都有一双手，有手心手背手指头。每根手指都有自己的名字和作用。然后通过玩游戏操作，使孩子在探索中自己发现手能做许多的事情。通过倾听教师讲解、回答问题，孩子萌发自己的事情自己做的愿望，从而培养幼儿的自理能力。最后通过让幼儿自我观察。从而懂得了怎样保护自己的小手。
幼儿园小班健康教案 8
设计意图：
蛋是幼儿每天都要吃的食物，它是来源于生活的好教材。本次活动旨在通过与蛋宝宝做游戏——发现蛋的特点——找出鸡蛋和鹌鹑蛋的异同点——尝蛋的活动，激发幼儿对蛋的兴趣，培养幼儿观察能力和口语表达能力。
活动目标：
1、激发幼儿对蛋的兴趣。
2、知道鸡蛋和鹌鹑蛋的特征以及它们的相同之处与不同之处。
3、培养幼儿观察能力和口语表达能力。
活动准备：
鸡蛋、鹌鹑蛋若干，母鸡和鹌鹑图片各一幅，小花若干
活动进程：
1、寻找蛋宝宝并与蛋宝宝做游戏。
2、知道鸡蛋和鹌鹑蛋的外形特征。提问：刚才是怎样与蛋宝宝做游戏？蛋宝宝为什么可以滚动？搓蛋宝宝时有什么感觉？它们的妈妈是谁？
3、游戏：给蛋宝宝送红花。提问：你喜欢哪一种蛋宝宝？为什么？
4、找出鸡蛋与鹌鹑蛋的相同之处与不同之处。提问：鸡蛋与鹌鹑蛋有哪些相同的地方？有哪些不同的地方？小结：鸡蛋与鹌鹑蛋的'相同之处：都有蛋黄和蛋白、蛋壳，都是椭圆形，都有营养，都可以进行孵化。鸡蛋与鹌鹑蛋的不同之处：大小不同，蛋壳上的花纹不同，妈妈不同，孵化出来的宝宝不同。
5、自己剥蛋壳并品尝蛋宝宝。
延伸活动：
区分熟蛋和生蛋。
幼儿园小班健康教案 9
活动目标：
1、让幼儿通过多种感官感知夏季的来临，掌握夏季的季节特征。
2、引导幼儿初步懂得夏季炎热、干燥要注意防晒，不在烈日下玩耍、要多喝水。
3、帮助幼儿认识几种常见的降温工具，并简单了解人们夏季防暑降温的方法。
活动准备：
趣味练习：夏天的物品
活动过程：
一、导入老师给小朋友讲《小狗不热了》的故事。
二、展开
1.认识夏天的基本特征小朋友们，刚才老师故事中讲的小狗一会儿戴凉帽、摇扇子，一会又喝桔子水，吃西瓜、吃雪糕，这是说的'什么季节的事呀？(夏季)（1）你们知道现在是什么季节了吗（夏季）（2）你们是怎么知道夏季来到了，夏天有什么感觉呀？
夏天比起春天、秋天、冬天有什么不同？
（自由讨论）小结：夏季十分炎热，穿的衣服比以前少了，吃的水果的种类比以前多了，昆虫多了，树叶也更茂密了。
2.让幼儿知道夏天天气炎热，人们在这么热的天该怎么办。
（1）如果我们现在出去跑一圈，就会满头大汗的，夏天这么热，我们该怎么办呀？谁能想出一些好办法，让我们在外面玩的时候不会这么热？
（2）小结：在户外时要注意防晒，不在烈日下玩耍，外出长时间在烈日下行走要打太阳伞，下午2点钟太阳最热，在很热的夏天，要尽量减少这个时间外出。
3.引导幼儿讨论：有什么办法能使自己凉快？
（1）小朋友们，你们有什么办法能使自己过一个凉快的夏天呢？比如你吃什么能凉快一些？你怎样做能使自己凉快一些？和你旁边的小朋友商量一下，我们比一比谁想的办法有多又好。”
（2）幼儿讲述想出的凉快的办法。
三.结束
1.引导幼儿交流，知道夏天要怎样过才凉爽。
2.趣味练习：夏天的物品让幼儿了解夏天的物品有什么。让幼儿知道在游泳的时候，一定要爸爸妈妈跟着，一定要注意安全呀！
幼儿园小班健康教案 10
游戏目标：
1、学会行进间钻的动作。
2、练习四散追逐跑，发展幼儿动作的协调性。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
游戏准备：
知识经验：幼儿学习游戏的儿歌《捉小鱼》。
环境创设：操场。
活动重点难点：
活动重点：小鱼钻过渔网时，教师指导幼儿钻的技能，弯腰低头快速的钻过去。
活动难点：被捉到的小鱼，要及时松开前面小朋友的衣服，以防摔倒。
游戏过程：
一、引出游戏内容，激发幼儿对游戏活动的兴趣。教师引入：“小朋友们，今天我们来做个游戏，名字叫捉小鱼。
二、教师讲解、示范游戏玩法。
1、幼儿按秩序站好。
2、教师讲解玩法第一轮：
（1）请2名幼儿搭渔网，手拉手聚在头顶（或平举）其他幼儿座小鱼，排成圆圈分别从渔网下钻过，一边钻一边一起说儿歌，说到最后一句“三网捞个小尾巴鱼”时，搭渔网的幼儿迅速将手放下，套住一条小鱼，捉住的小鱼跟其中的搭渔网的一名幼儿交换位置，再次进行游戏，捉到的小鱼和第一次搭渔网的另一位幼儿换位置。教师提问：“小鱼怎样才能钻过渔网？”“什么时候下落渔网捉小鱼？”“被捞到的小鱼该怎么办？”
（2）请个别幼儿和教师示范第二轮：依次增加渔网的数量，分开一定的距离。选四名幼儿，搭两张渔网，重复游戏过程。
三、幼儿进行游戏，教师讲评指导尝试后，总结规则
四、讲评游戏情况儿歌：《捉小鱼》一网不捞鱼，二网不捞鱼，三网捞个小尾巴鱼。
教学反思：
本次活动主要是培养幼儿手眼协调能力，训练了他们的协作能力和身体的'平衡能力。但在捉活鱼的环节当中，好多小朋友都不能准确的捉住夹子，更别说不碰到扮演小鱼的幼儿，有的小朋友更是一条鱼都没抓上。我想可能是平时对孩子们身体的协调性训练的太少了，一直与他们在玩捉鱼游戏的时候没那么顺利。在以后的教学活动中，我一定要对孩子们多做这方面的练习，以提高他们身体运动的各种能力。
幼儿园小班健康教案 11
活动目标：
1、幼儿学会用正确的方法玩滑梯。
2、帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。初步培养幼儿的安全意识。
活动准备：
1、小兔、小狗胸饰若干，照相机。
2、编排情境表演。
活动过程：
1、导入活动，激发兴趣。兔妈妈：今天天气真好，小兔，妈妈带你们出去玩。看，那是谁？（小狗）他们在干什么？（滑滑梯）
2、观看情境表演，向幼儿介绍滑梯及其玩法。
(1)狗妈妈是怎样教小狗玩滑梯的`？为什么要这样玩？
(2)人多的时候应该怎样玩滑梯？
小结：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。如果不这样好好玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。
3、幼儿练习玩滑梯，教师指导幼儿按正确的方法玩滑梯。
(1)兔妈妈：刚才我们看了小狗滑滑梯，你们会不会像它们那样玩？
(2)兔妈妈：孩子们，你们想不想再玩一遍？这次，你们玩的时候，妈妈给你们
每个拍张照，看谁滑的好。（及时纠正幼儿不正确的动作，鼓励幼儿用正确的方法玩滑梯。）
活动建议
1、此活动宜安排在开学初进行，让幼儿一开始就掌握玩滑梯的正确方法。
2、日常生活中幼儿玩大型运动器具时一定要有成人保护，引导幼儿正确地玩各种运动器械，逐步在活动中培养幼儿的安全意识。
幼儿园小班健康教案 12
设计意图：
由于我班大部分孩子不爱吃水果和蔬菜，但凡吃午点遇到水果就会有很大的浪费，为了培养孩子们爱吃水果，所以此次特意选择了这个健康活动《美味的水果》。让幼儿通过说一说、看一看、找一找、玩一玩、尝一尝等一系列活动来了解各种水果的作用及特点，从而激发孩子们对水果的喜爱。正如《纲要》所要求的：选取事物要贴近幼儿生活。水果是幼儿生活中常见的事物，这也非常符合小班幼儿的`年龄特点和学习特点。
活动目标：
1.愿意吃各种水果，知道水果有不同的味道。
2.初步了解常见水果的营养价值。
3.体验品尝水果的快乐。
活动重点：
愿意吃各种水果，知道水果有不同的味道。
活动难点：
了解常见水果的营养价值。
活动准备：
教具学具：
苹果、香蕉、梨子、桔子若干，水果图片
环境创设：
水果娃娃图片、水果拼盘
知识经验：
已认识常见的水果
活动过程：
一、开始部分
游戏：水果拍，引入活动主题。
二、基本部分
1.游戏“水果找家”。
（1）出示一袋水果，请幼儿通过摸一摸来猜猜是什么水果？
（2）请幼儿讨论这些水果是什么味道的？
（3）引导幼儿通过水果标记图给水果找家，将水果分类。
2.初步了解几种常见水果的营养价值。
师：水果有丰富的维生素，多吃水果有益健康，各种水果也有不同的作用。
香蕉：帮助人们排便
桔子、苹果：帮助人们预防感冒
梨子：治疗咳嗽
3．分享美味的水果
4.剥桔子、香蕉比赛。
5.分享水果拼盘。
三、结束部分
游戏“水果宝宝蹲蹲蹲”活动结束。
活动延伸：
美工活动《水果娃娃》
幼儿园小班健康教案 13
活动目标
1、知道饭前、便后、手脏时、吃东西前都要洗手。
2、通过欣赏儿歌掌握洗手的正确方法。
3、养成勤洗手的良好生活卫生习惯。
重点难点
养成勤洗手的'良好生活卫生习惯
活动准备
物质准备：
1、录影
2、洗手的肥皂
知识准备：
已经懂得洗手的道理
活动过程
一、问题引入，引起兴趣
1、师：宝宝们，今天来到班上你都做了什么呀？那玩过以后呢？现在老师请大家来看图中的宝宝们在做什么？哪个宝宝做得好？为什么？
2、看录影引导幼儿讨论。
3、师小结：对，我们玩过以后吃东西要先洗手，才不会把手上的脏东西吃到肚子里，不会让肚子生病。
二、组织讨论如何正确洗手
1、提问：那谁知道怎么洗手的？
2、师讲解演示正确的洗手方法，幼儿初次模仿。（卷袖——将手冲湿——擦肥皂——搓手——冲干净——擦毛巾。）[采用六部洗手法]
4、幼儿模仿。
三、幼儿实践体验
a)师：现在我请大家去洗手，比一比谁的小手洗得最干净。
b)幼儿洗手师在旁指导，可以请录影中的孩子先洗让其他孩子观察。
四、回座继续讨论
1、检查小手是否洗得干净，给予表扬。
2、提问：除了玩过以后要洗手，还有什么时候也要洗手？
3、师总结：对，我们要经常洗手，吃饭前，大小便后，手脏时，吃东西前都要洗手，养成了洗手的好习惯，我们才会身体健康。大家才会喜欢他。
幼儿园小班健康教案 14
【活动目标】
1、让幼儿体验与家人互动的快乐。
2、发展幼儿的“爬”的能力。
3、培养幼儿不畏困难，勇敢向前的品质。
【活动准备】
一张布（1.5×8m）、家长
【活动过程】
一、开始部分——热身运动师：今天我们请了爸爸妈妈和我们一起来玩游戏，我们都非常的高兴。
（幼儿请家长及教师一起参加热身活动——《天使》）
二、基本部分
1、引出活动内容师：小朋友们看，今天老师给你们带来了什么？（引导幼儿说出布）师：什么颜色？（引导幼儿说出是蓝色）师：真不错。今天我们就来和布来玩游戏吧！
2、根据活动内容大家一起游戏
（1）“大家一起开飞机”：请家长分别站在布的两边，幼儿穿插其中，一起用手抓布，教师数1、2、3，大家一起把布举起来。（根据时间安排可玩2——3次）
（2）“钻明洞”家长及教师把布抬起来，幼儿从布的下面钻过去。（全班幼儿可循环玩2次）
（3）“钻黑洞”把布平放在地上，家长及教师跪压在布的两边，幼儿从布的里面由一端爬向另一端，另一端由一名教师接好幼儿，保护好幼儿。与上一环节的“钻明洞”相比较，此环节更体现了幼儿的'胆量，在这其中，教师应鼓励幼儿不怕黑，鼓励他们要勇敢。
（4）“坐火箭”一次请一名或两名幼儿趴在布的一端，布的中间以及另一端由家长或教师拉好，大家一起数1、2、3，一起朝同一个方向拉布，幼儿趴在布上时，要把手紧抓好布。
（5）“我是航天员”家长及教师把布抓好，放在胸前，布要悬空，一名教师把幼儿抱到布上，请幼儿在布上爬，另一端请一名教师把幼儿从布上抱下来。幼儿在布上可以爬，也可以走，还可以跑，请幼儿自由发挥。
三、结束部分——韵律《手牵手》师：今天小朋友都很勇敢。非常感谢家长们的配合，希望家长与我们幼儿一起大手牵着小手过好快快乐乐的每一天。
幼儿园小班健康教案 15
一、活动目标
1.养成良好的生活卫生习惯，知道人人都要爱清洁讲卫生。
2.初步了解健康的小常识。
3.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4.体验游戏的快乐。
二、重点难点
教师要善于抓住时机，采用生动活泼的形式，细心的引导帮助幼儿形成良好的生活卫生习惯。
三、活动过程
1.谈话活动：大家爱清洁。可在活动室显眼处布置两组图片，一组为脏小猫，一组为干净小猫，引导幼儿看看说说喜欢谁，为什么。
2.游戏活动：《我帮娃娃洗个澡》。先看看娃娃哪里脏了，然后爸爸妈妈一起帮娃娃洗澡。
3.欣赏故事：《佳佳的尾巴》。教师运用图片讲故事，引导幼儿说说佳佳为什么有尾巴，最后奶奶怎么说，小朋友要怎样做。让幼儿知道每个人都要有良好的`生活卫生习惯。
4.学念儿歌：《洗手歌》，《手》。
5.学唱歌曲：《清洁卫生歌》。引导幼儿边唱边表演动作。
四、教学反思
1.幼儿生活卫生习惯的培养，主要在日常生活中进行，通过这次活动很多小朋友都能积极主动参加进来。使得这个活动很好发展下去。养成良好的生活卫生习惯，知道人人都要爱清洁，讲卫生。
2.认识很大依赖行动，教师要多点从生活当中以游戏方试教育小朋友，这样小朋友就容易接受。
幼儿园小班健康教案 16
主题的由来：
班中的幼儿不会正确使用牙齿进行咀嚼；进餐后不能主动漱口需教师提醒，在牙齿检查中班中个别幼儿有龋齿。
活动目标
1、了解牙齿的结构学会正确咀嚼。
2、让幼儿了解龋齿的形成原因、危害、掌握保护牙齿的常识，知道牙齿的功能及与健康的关系。
3、使幼儿学会正确的刷牙方法，养成饭后漱口和每天早晚要刷牙的好习惯。
问题板块
一、教师提出的问题：
1、牙齿都能干什么用？
2、缺了牙齿会怎样？
3、牙齿变黑、牙齿上的洞洞是怎么产生的？
二、幼儿的疑问：
1、为什么不刷牙，牙就会出现洞洞呢？
2、“虫牙”是牙齿上长虫了吗？
3、怎样牙齿才会又白又亮？
主题壁报
一、大墙：
和幼儿共同创设牙齿的墙饰。
二、小墙：
1、盥洗室：粘贴小狗刷牙的图片
2、画上牙、下牙的.图片供幼儿练习刷上、下牙的方法。
3、粘贴小朋友正确与错误的刷牙图片使幼儿进一步明确刷牙的正确方法
区域游戏相关内容
一、图书区：
1、增设相关的图书图片。
2、投放保护牙齿的歌曲、儿歌及相关的故事。
二、表演区：
增设牙齿的头饰及相关的儿歌。
三、自然角：
增设浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
四、美工区：
增设相关的图画纸让幼儿练习画牙刷和牙膏。
五、科学区：
增设牙齿的模型及牙刷供幼儿练习正确刷牙的方法。
六、家园合作
1、请家长给每名幼儿带一把小牙刷供幼儿在园中练习正确刷牙的方法。
2、请家长培养幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
3、家长园地增设。
幼儿园小班健康教案 17
活动设计背景
小班的孩子年龄小，在家基本是大人帮忙洗手的，而对洗手的概念也不清晰，为什么要洗手，洗手有什么也不知道，最主要的是洗手的正确方法与步骤不清楚。设计这个的活动主要的让孩子了解洗手的方法与含义。
活动目标
1、能让幼儿理解正确的洗手步骤。
2、 让幼儿会洗手。
3、 理解为什么要洗手，洗手对身体有什么好处，什么时候该洗手。
4、 日常生活中注意讲究个人卫生。
教学重点、难点
重点在：洗手的步骤。难点在：理解洗手的方法和含义。
活动准备
水盆两个，肥皂，毛巾，棉签，,动画《小邋遢》节选。
活动过程（活动过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把活动的主要环节很清楚地再现，即开始环节、基本环节、结束环节、延伸环节。注：重点表述基本环节）
导入：请小朋友看动画片《小邋遢》节选。
过程：
1、看完动画片了，请小朋友跟教师一起回忆里面的人物是个什么样的人？“邋遢的人”。
2、取出棉签，用棉签在自己的手上擦拭一次，棉签有什么变化？请幼儿辨认。幼儿会说黑色，脏。那么给幼儿每人发一根棉签，让他们自己在自己的手上擦拭一遍，看看自己的棉签有什么变化，变黑色很脏。教师引导幼儿说：“我们手很脏哦，是不是和小邋遢一样了？”幼儿回答：“是”，那怎么办呢？洗手。
3、教师提问，哪位小朋友会洗手？怎么洗？引导幼儿回答问题。
4、教师示范洗手步骤：拿出盆子，肥皂，毛巾，装满水，先把手弄湿，然后涂肥皂，搓手掌，搓手背，搓手指，搓完了清洗干净，最后拿干毛巾把手擦干。示范之后要补充，这是老师的示范步骤，小朋友要去进洗漱间洗手的时候要先拧开水龙头，水不要开太大，以免把衣服弄湿。之后按照老师的步骤去做，最后吧水龙头关掉。
5、示范完洗手步骤了，再用棉签擦拭下手掌，引导幼儿观察棉签的变化。再对比与没有洗手的前的棉签的不同。
6、请幼儿上前操作洗手的.步骤。
7、请全体幼儿分组去洗漱间进行洗手，观察幼儿的洗手方法是否正确。
8、让幼儿用棉签在洗干净手上擦拭，观察什么变化。说明卫生的重要性。
9、讲述若不讲究卫生的后果。
10、小结
延伸：可延伸到音乐《洗小手》，请家长配合在家指导幼儿正确的洗手。
教学反思
每次在幼儿洗手的时候，都在旁边观察，做到一一引导，对个别偏小的孩子，进行个别指导。
在进行这节课的时候，可以不用当一节课来上，在活动中，不知觉的引导幼儿正确的洗手。
重新上这课的话，我会在幼儿户外活动回来后，马上进入课程的安排。这样幼儿更加能理解讲究卫生的重要性，也更清晰如何正确的洗手。
幼儿园小班健康教案 18
活动目标：
1、学习正确的走路、站立、和坐的姿势。
2、通过图片初步了解人体正确的姿势，逐步养成吃用正确的姿势。
3、知道保持正确的姿势，可以不让我们的骨骼变形。
活动准备：
1、认得脊柱侧面图两副(直的和弯曲的)。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程：
1、教师出示人体脊柱侧面图(直的)引导幼儿观察：
教师：这是人体的骨骼透视图，这是人体的什么部位？是什么样子的？
2、教师出示弯曲的脊柱图：
教师：现在着跟脊柱有什么变化？为什么会这样的？是什么原因使它弯曲了？(引导幼儿大胆猜想可能的'原因)
3、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。
教师可以进行简单地介绍：
我们生下来时，身体中的骨头包括脊柱都是软的，因为我们不断地吃进各种食物，骨头吸收了营养就会长长、变硬、变粗，我们的个子就会长高。但是，骨头在生厂的过程中，因为比较软，所以很容易变形、变弯。像捏油泥一样，你怎么去捏它就会变成什么形状。我们的骨骼，你经常弯，它就会长成弯的，你长时间是直的，它就是直的。
4、引导幼儿观察幼儿用书，了解正确的坐、立、行走的姿势，并进行练习。
看图说说：图上的小朋友在干什么？他们的姿势是怎样的？哪些姿势是正确的、哪些是不正确的？为什么？
分组请幼儿在集体面前进行正确的动作表演，强化幼儿正确姿势的形成。
幼儿园小班健康教案 19
活动内容
聪明的小熊
活动来源
预设
活动目标
1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
重点难点
1、能根据信号的`变化，变速和变换方向爬行。
2、倒退爬时别碰撞周围的同伴。
活动准备
儿童经验基础
材料准备
1、小鼓一只，水果图片若干，供幼儿爬行的场地
2、小青蛙、小蜜蜂、小乌龟放置在场地的周围，作为小动物的家，小熊头饰若干，录音机、磁带若干。
活动过程
一、扮演角色，活动身体。
师：（出示小熊头饰）我是熊妈妈，那你们是谁呀？
我们小熊听着音乐，活动一下身体吧！
二、听信号变换方向和变速爬行。
师：咚咚咚，这是什么？妈妈要小熊听着鼓声来学本领。
（和幼儿商量怎么样的信号是按照怎么样爬
（1）听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。
（2）听信号向前变换速度爬。
（3）听信号转圈变换速度爬。
（4）听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。
三、变换方式朝制定目标爬行。
师：我们小熊家附近有哪些好朋友？我们一起去看看他们吧！（跟着老师爬，最后爬回家）
四、游戏“小熊找水果”
师：在草地的那边有很多的水果，我们一起去把他们运回家吧。
五、放松活动“小熊洗澡”。
师：小熊宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小熊小熊真快活。
熊宝宝和妈妈一起回家。
幼儿园小班健康教案 20
活动目标
1、喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。
2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。
3、培养孩子的创新思维和大胆尝试的精神。
4、初步了解健康的小常识。
5、让幼儿知道运动有益于身体健康。
活动准备
1.废旧报纸。
2.欢快的音乐磁带。
活动过程
一、热身运动，初步体验拥抱的快乐。
1、播放音乐，请幼儿听教师口令作不同的动作"走、跑、跳"。
师：孩子们，我们学着小动物的样子，一起来锻炼身体吧!
"小鸡小鸡走走、小鹿小鹿跑跑、小兔小兔跳跳、小象甩着鼻子走……"
2、师：你们还会学哪些小动物的样子呢？(如：老虎、青蛙、马儿、小鸭等)我们再来学一学小动物的样子锻炼身体吧!但老师有个要求：当音乐停止的时候，请你们马上去找一个好朋友拥抱在一起，拥抱时要注意安全，可不要把小伙伴碰倒了，好吗？
3、提问："你和谁拥抱在一起？""你觉得好朋友拥抱快乐吗？""你是怎样拥抱的？"教师小结：拥抱有很多不同的姿势，可以搂住脖子抱，可以搂住腰抱，可以胳膊上下抱。有这么多的办法和好朋友拥抱，和好朋友拥抱什么感觉？(很舒服、很快乐)
二、组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏
1、探究尝试两人平衡站立在报纸上。
师：小朋友的小手放下来，休息一下，看老师带来了什么？出示报纸。
我们今天和 报纸玩一个有趣的游戏。动物园要招开联欢会，我们变成小动物一起来参加吧!我们把报纸变成一个神奇的宝地。(教师摆放报纸，圆圈状)请两个小朋友试一试，刚才我们是在地面上拥抱的，在报纸上可以两人拥抱吗？请两位小朋友试试看，小脚是不是都能踩在了报纸上呢？(请两名幼儿尝试)
2、将报纸平铺，根据鼓声的指令做动作
(1)师：我们现在一起学着小动物的样子在宝地周围游戏吧，我们一起试一试，先找好自己的小伙伴，商量一下怎样拥抱最舒服。你们听着老师的鼓声，当听到"咚"一声结束的时候，请马上和好朋友找到一个宝地并且快快拥抱在一起，看哪两个小朋友先抢到宝地。请幼儿尝试。(走、跑动作练习)教师小结：你们都找到宝地了吗？怎样才能又快又稳的'抢到宝地呢？小脚必须都得站在宝地上。两名小朋友互相照顾，互相拥抱，才能获得胜利。
(2)将报纸平铺，听鼓声的快慢，创编相应动作进行游戏(跳、蹲走动作练习)师：你们猜森林里还会有哪些小动物参加呢？
根据幼儿的回答，集体模仿小动物的样子。(如：兔子、青蛙、小鸭企鹅等)但老师有一个新要求："小动物的脚步是和鼓声一起的，鼓声快，就做得快，鼓声慢就做得慢，鼓声结束的时候，你们可以和好朋友来抢宝地，争抢的时候要注意安全，不要碰在一起。"
3、加深难度，将报纸对折，听音乐游戏(走、跑、跳、蹲走的技能)师：小朋友都能和好伙伴又快又稳的拥抱在一起，真了不起!现在请你们把报纸对折一下，变成刚才的一半大。(请幼儿之间互相示范、学习。)"孩子们，现在我们的宝地发生什么变化了？""变小了""我们再来试一试，能不能在变小的报纸上和好朋友拥抱？"请幼儿一起模仿小动物的样子，音乐结束的时候，再来尝试在对折的报纸上平衡站立。
教师小结：小动物们在变小的宝地上也能和好朋友拥抱，更了不起了。
4、将报纸再对折，探讨方法，听音乐游戏(走、跑、跳、蹲走的技能)"孩子们，宝地再变小一点，你觉得我们还可以安全的站上去吗？"请幼儿和好朋友试一试。
教师小结：互相拥抱，单脚站立，这样才会更稳当。
我们再来试一试吧，幼儿集体游戏。
三、放松运动教师小结：你们和朋友玩的开心吗？(开心)好玩的游戏，要和朋友一起玩，才会更开心。
放松结束：报纸累了，我们送它去休息。小朋友累了吗？让我们变成气球宝宝吧!教师带幼儿缩成一团蹲下，教幼儿慢慢吸气呼气把气球吹大，慢慢飞高飞低，飞回教室。
幼儿园小班健康教案 21
活动目标：
1、了解早餐很重要，喜欢吃早餐。
2、体验为自己配早餐的乐趣。
活动准备：
1、朵拉玩偶一个。
2、牛奶、三明治、馒头、大饼等早餐食物的大图片或包装若干份，小图片若干（由幼儿搜集）。
3、配餐卡人手一份。
活动过程：
一、情境导入
瞧，这是谁呀？（朵拉），朵拉来上幼儿园喽！哎呦呦，哎呦呦，朵拉告诉我她今天好难受，头晕忽忽的，一点力气也没有，怎么回事？（幼儿猜测）恩，你们猜得都有可能，让我来问问她。哦！原来朵拉没吃早饭！
二、交流，讨论
（一）交流：今天早餐吃了什么？
朵拉没吃早饭，所以会难受、不舒服了！
提问：你今天吃过早饭了吗？吃了些什么？（前几天呢？你还喜欢早餐吃些什么东西？引导幼儿说说丰富的`早餐食物）
幼儿说说自己早餐吃了什么，教师出示自己的早餐。
重点：
1）早餐品种很多
2）早餐吃水果很有营养
——（面包）哦，这个我喜欢；（大米粥），你也吃了粥啊？程老师也喝了粥；（三明治）恩，这个味道也不错……
——想不想知道程老师今天早餐吃了什么？
小结：我们的早餐真丰富，有那么多好吃的东西啊！不过，程老师今天还吃了一样东西，瞧，就是它（苹果）。你们喜欢吃水果吗？（苹果，梨，橘子，猕猴桃，香蕉），早餐吃一个水果，对身体很有好处哦！
（二）为朵拉配早餐
提问：早餐有那么多好东西可以吃，你们知道为什么老师只吃了这3样？（幼儿讨论、交流）
重点：
1）早饭要丰富，搭配均匀
2）不能吃得太多
——朵拉还没有吃早饭呢！我们一起来给她配份早餐，好吗？
提问：你想给朵拉挑些什么做早餐？这么多东西都给朵拉吃，行吗？
小结：朵拉说谢谢小朋友们，为她配了那么好吃的早餐。大家想不想也给自己配一份早餐呢？
三、幼儿操作
1、幼儿为自己配早餐
2、引导个别交流
延伸：带回家请爸爸妈妈帮你明天准备一份有营养的美味早餐。
幼儿园小班健康教案 22
活动目标
1、知道上下楼梯的安全常识，学会靠右手边走，一个跟着一个走。
2、知道团结的力量大。
3、在活动中得到愉快的情感体验。
活动准备
1、清除楼道上的障碍物
2、保持地面干燥
3、图书27本
活动过程：
一、左手和右手播放音乐：《左手右手》伸出你们吃饭的时候，拿小勺子的`那只手，举得高高地，给老师看一看，可爱的小手在哪里？请放下，现在请你伸出另外一只可爱的小手，举得高高地，给老师看一看。（音乐结束）你们知道哪只是左手？哪只是右手吗？你在做什么事情的时候，会用到右手呢？你知道，我们在走楼梯的时候，要靠那只手那边走吗？那你知道，靠右手边走楼梯的时候，你的右手要做什么事情吗？为什么要这么做？对了，在我们走楼梯的时候啊，右手要扶着墙上的扶手，这样啊，我们就不容易摔倒了。
二、动手动脚去操作楼上有一堆书，太多了，老师一个人搬不动，想请你们帮帮我。我要请我们小二班的小朋友排好队，一个跟着一个走上楼梯，右手扶着墙上的扶手，走到楼上去，每个人都用左手拿一本书，然后右手扶着扶手再走下楼梯，回到我们的教室里。这样，厚厚的一堆书就轻松地搬下来了！你们愿意帮助我吗？走楼梯的时候，老师希望你们一个跟着一个，不推、不挤，用右手扶着扶手走上去，你们能做到吗？右手在哪里？好，排队。幼儿在走楼梯的时候，老师引导个别幼儿做正确的动作。
三、总结幼儿活动情况谢谢你们帮助老师，搬下来这么多书，你们真能干！
幼儿园小班健康教案 23
设计意图
现在的孩子总是“以自我为中心”，尤其是对小班的阶段的幼儿来说。当需求得不到满足时，又不会调节自己的心情，经常出现情绪失控的现象。本次活动《心情娃娃》，就是在让幼儿明白任何一个人都会遇到不高兴的情绪，通过幼儿自身情绪的感受、交流，知道愉快的心情有利于身体健康。从而引发幼儿关心、帮助他人的愿望。积极寻找让自己开心起来的好方法，在游戏中体验活动的快乐。
活动目标
1、能够结合“心情卡”讲述自己的心情故事。
2、初步感知他人的情绪变化，学习调节自我情绪的简单策略。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
1、剪好的圆形心情卡片，彩笔。
2、小镜子每人一个。
活动过程
开始部分：谈话引出课题：今天你的心情是怎样的？请你把你现在的心情告诉我？
基本部分：
1、观察心情卡，了解高兴、伤心等不同的情绪，讲述自己的心情。
（1）出示心情卡（高兴的表情），问：小朋友看一看这个娃娃怎么了？他为什么这么高兴？他有可能怎么了？（幼儿根据自己的生活经验自由讲述：妈妈给他买新衣服了；妈妈带她去动物园了；妈妈让她玩电脑了等等）。
（2）在生活中你有没有过高兴的事情？请你说给大家听。
（3）出示心情卡（伤心的表情），问：小朋友看一看这个娃娃怎么了？他为什么这么伤心？（幼儿根据自己的生活经验自由讲述：没有朋友和他玩；他找不到妈妈了等等）
（4）你有没有过伤心的事情？请你说给大家听。
2、引导幼儿讨论遇到生气或伤心的事情会怎样，学习几种调节自我情绪的简单策略，知道愉快的心情有利于身体健康。
（1）你觉得高兴好还是伤心好？（高兴）
（2）如果遇到伤心或是生气的会怎样做？（唱歌、跳舞、玩玩具等等）
教师小结：如果人经常的伤心、生气会对身体不好，所以小朋友们要学会让自己快乐起来，比如：找好朋友玩；自己玩玩具；唱歌、跳舞都是让自己变快乐的好方法。
3、师幼共同做表情游戏；幼儿照镜子。听教师指令做不同的表情，如“变变变、我变得很快乐……”
4、制作心情卡：
你现在的心情是怎样的？请你动手制作一个心情卡。
为幼儿发心情卡，指导幼儿用彩笔画上眼睛、鼻子、嘴巴，想想现在的`心情是高兴？还是伤心？仔细观察高兴时眼睛、嘴巴怎样？生气时什么样子？
结束部分：把自己制作的心情卡图片布置成心情墙，幼儿讲述自己的心情。
活动延伸
和幼儿创建一个心情区角：《让我变快乐》，在区角中放有和小伙伴一起合作游戏的道具、图片等，让幼儿在自己的好朋友之间找到快乐，帮助好朋友找到快乐。
活动反思
本节活动通过观察心情卡，让幼儿了解了他人及自己心情的变化，知道心情好坏对自己的身体影响是很大的的，要学会调节自己的情绪，在和孩子们谈话的过程中听到他们说的最多是高兴的时候玩电脑，现在有的孩子玩电脑已经上瘾，如果处理不好影响孩子们的身体健康，在活动中我提醒孩子们电脑不要多玩，并且学会当妈妈不让玩电脑时，自己应怎样处理自己的情绪，收到了好的效果。通过动手制作可以看出，幼儿对各种表情掌握的很好，对在以后的生活中有很大的帮助。
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