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中班健康课教案《眼睛小体操》（精选8篇）
作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编收集整理的中班健康课教案《眼睛小体操》，仅供参考，欢迎大家阅读。
中班健康课教案《眼睛小体操》 1
教学内容：
眼睛小体操
教学目标：
1、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
2、了解自己的各种表情（笑、生气、害羞、发怒等），通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
3、培养用眼卫生和良好的生活习惯，知道开心的笑有助于身体健康，尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
教学重点：
培养用眼卫生和良好的生活习惯，保持良好的心情。
教学难点：
初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
教学准备：
1、笑、生气、害羞、发怒表情的课件。
2、幼儿用书的图片（PPT）、幼儿用书。
教学过程：
一、开始部分
1、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
2、了解眼睛的构造，用途
出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
二、基本部分
1、教师出示关于眼睛的大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。
教师小结：我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成，眼睛里的眼球像个小球，它是会动的。
2、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
3、教师：我们的眼睛有哪些本领呢？我们是不是要保护好眼睛呢？你们知道怎样做会伤害眼睛吗？
（1）幼儿集体讨论并回答。
（2）幼儿回答。教师：如果我们的眼睛有问题将会怎么样呢？（就无法看清东西了，生活很不方便）大家想想看，如果农民没有好眼睛会怎么样？解放军叔叔没有好眼睛会怎么样？工人叔叔没有好眼睛会怎么样？医生没有好眼睛又会怎么样？
（3）幼儿思考并猜测回答，教师小结。
4、师：小朋友，你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗？
（1）教师边念儿歌，边做动作，并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。
教师：小朋友，我们的眼睛都休息够了吗？现在我们一起出去看看外面的风景好不好？看看谁看得最远。
5、出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
师：你们什么时候也会笑？你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
6、出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
师：猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？
7、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）
8、教师与幼儿玩变脸游戏。
①一个人做表情，大家猜。
玩法：开始时大家一起念儿歌：嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样；小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好？当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜。
②一个人说表情，大家做。
玩法：游戏开始时相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
9、让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论。
①教师：老师今天请来了很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样？
②幼儿观看后讨论。教师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心的笑还会有利于我们的.身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦！
（1）教师：我们一起来听歌曲《找朋友》。当歌曲开始时到找到朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
（2）幼儿开始玩游戏，教师在一旁指导。
三、结束部分
1、给幼儿提供没有五官的小朋友形象，鼓励幼儿动手在上面画一画各种表情。
2、教师总结学习内容，评价幼儿表现。组织幼儿下课活动。
教学效果分析：
本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了幼儿的想象力和创造力。
但老师的随机教育能力和指导性语言的运用，还存在许多的问题例，我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为，结合理论，努力使自己的摸索、实践过程缩短，以便自己不断地、迅速地得以提高。
中班健康课教案《眼睛小体操》 2
活动目标：
1、通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。
2、知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。
3、初步了解健康的小常识。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动准备：
1、PPT
2、饼干、鱼片干、牛肉干等食物
活动过程：
一、导入活动
师：今天老师请来了一位小客人，他是谁啊？他是小熊哈利。他在干什么？他在和我们小朋友比牙齿，你们和哈利比比、再和旁边的小朋友比一比，看谁的牙齿最白？
很多小朋友都和哈利一样有一口白白的牙齿，妈妈为了奖励哈利给他买来了好多好吃的，看看有什么呀？
二、出示PPT，欣赏故事
1、甜甜的饼干，哈利张开了嘴巴，正想尝尝，门牙说：让我来试试，哈利的门牙就象一把锋利的刀，切切切、切切切，饼干很快就被切断了。出示PPT牙齿模型的门牙，门牙长的什么样子啊？拿出你们的小镜子看一看（宽宽的、大大的），门牙长在哪里？（在牙齿的最中间，像两扇大门），这是什么牙？强调“门牙”（我的门牙宽又宽，像把刀子切切切）（提醒孩子放下镜子）。门牙主要的作用呀是将食物切断。
2、还有什么呢？香香的鱼片干，门牙说：还是让我来试试吧，门牙用劲咬了咬，没咬动，这可怎么办呀？门牙旁边的犬牙说：我来撕一撕，鱼片干果然就被撕了下来。（出示PPT牙齿模型的犬牙，我们来看看这么厉害的犬牙在哪里？（提醒孩子拿出镜子找一找）原来它们住在门牙的两边。看看你旁边好朋友的犬牙在哪里？这是什么牙？强调“犬牙”（我的犬牙尖又尖，像个钉子撕撕撕）（提醒孩子放下镜子）。犬牙主要的本领就是撕开食物。
3、还有好吃的吗？牛肉干，哈利高兴极了，这可是他最喜欢吃的呀，他用门牙咬了咬，咬不动，用犬牙撕了撕，可是只能撕成小块的，磨不碎怎么办呢？这时最里面的磨牙忍不住的说：让我来试试吧，我的力气可大了，我会把硬硬的食物磨呀磨呀，很快就能将它磨碎的。哈利一试，磨牙果然厉害，很快就将牛肉干磨碎了。（出示PPT牙齿模型，这个就是磨牙，孩子们你们的磨牙在哪里？（提醒孩子拿出镜子找找自己的磨牙）磨牙长的什么样子呢？（大大的、方方的）它可是所有牙齿里面力气最大的。）这是什么牙？强调“磨牙”，（提醒孩子放下镜子）我的磨牙大又大，像个磨盘磨磨磨。磨牙的作用是磨碎食物。其实我们吃很多东西最后都要经过磨牙将食物磨碎了，这样吃进肚子里的食物才更有助于消化。
原来我们的牙齿各有各的名字，我们每个人都有门牙、犬牙、磨牙，它们相互合作，才能将食物磨碎。哈利慢慢的长大了，它呀开始换牙了，瞧，哈利的`什么牙齿漏掉了？（门牙），过了一段时间哈利又开始换牙了，这次又会是什么牙齿呢？（犬牙）那你们知道哈利最后换的是什么牙齿吗？（磨牙）（巩固孩子们对牙齿的认识，让孩子们猜一猜什么牙齿不见了。）
三、分享食物
小朋友真能干，很快就能说出哈利掉了什么牙，哈利的妈妈要奖励我们小朋友好吃的呢（我们先去洗洗手吧），我们大家也来用门牙、犬牙、磨牙来试试，你们可以边吃边和旁边的好朋友说一说用哪些牙齿吃起来又方便又省力。（加音乐）小结：我们牙齿各有各的作用，门牙负责将食物切断、犬牙负责撕开食物、磨牙负责将食物磨碎了。所有的牙齿要相互配合才会使牙齿更加牢固，吃进去的食物才会更容易消化。我们小朋友明白了这些道理，以后我们在吃东西的时候就知道怎样更好的请牙齿来帮忙了对不对。刚才我们吃了那么多好吃的东西，现在跟着徐老师去漱漱口吧、
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
中班健康课教案《眼睛小体操》 3
活动目标：
1、尝试运用正确的方法测量身高，并感知数字与身高的关系。
2、通过讨论。体会健康的生活方式也能促进身体长高。
活动准备：
尺、铅笔、报纸、本子、垫板、记录表
活动过程：
一、幼儿3人一组互相帮助测量身高
1、我们现在是大班小朋友了，你们知道自己现在有多高吗？我们来量一量好吗？
2、老师为你们准备了许多测量用的工具，你们可以利用这些工具，3个小朋友一组互相帮助测量身高，并把测量到的身高记录到这张表上，记录表前面一行写小朋友的号数，后面一行写小朋友测量到的身高。
3、幼儿测量身高，教师用相机捕捉幼儿错误的测量方法。
二、了解正确的测量方法
1、教师播放幼儿测量时的照片
假设可能出现的问题：
1）帮头顶上扎有小辫子的幼儿测量身高
你觉得这样测量出的身高正确吗？为什么？
小结：使用的测量工具没有压在头顶上，而是压在小辫子上，所以测量的结果不正确。
2）给没有站直的幼儿测量身高（预设一高两矮的幼儿为一组）
你们看，他们这样测量对吗？为什么？
小结：测量时人要站得直直的，这样两处的身高才正确。
3）使用的工具没有在头顶上放平我们来看看他们测量的方法对吗？为什么？
小结：测量时使用的工具要紧紧地贴在头顶上，测量的工具要平平的，不能往上翘，也不能向下斜。
4）穿着鞋子测量的幼儿
这个小朋友测量时穿了什么？我们来看看保健老师是怎样帮我们测量身高的。
幼儿观看录像。
你们发现保健老师与我们测量的方法那里不一样？为什么要脱鞋呢？
小结：因为鞋子的底是有一定厚度的，穿了鞋子测量会影响身高的准确。
2、幼儿第二次测量
现在我们用正确的方法测量一次身高，和刚才一样还是和原来的这几个好朋友为一组，把测量的结果记录在最后一行上。3个小朋友都完成了，你们每组派一个小朋友到前面的大纸上找到你们这组小朋友的号数，派另一个小朋友报测量的结果，最后一个小朋友把测量的结果记录到前面这张大纸上。
三、了解数字与身高的关系
1、找找最高的和最矮的幼儿
这是刚才我们量到的身高，我们从这行数字里找找，谁最高？为什么？（数字大说明身高高）我们再找找谁最矮？为什么？（数字小说明身高矮）
小结：原来测量到的数字大，就表示人高，测量到的数字小，就表示人矮。
2、根据数字大小，找小班、中班时的身高
老师这里有两行数字，它们分别代表了小朋友不同时期的'身高，你们猜猜这是你们什么时候的身高？为什么？
小结：这3个数字分别代表了我们小班、中班、大班时的身高，随着年龄的增加，测量到的数字在增大，说明我们的身体也在长高。
四、讨论健康的的生活方式
我们小朋友为什么有的长得高，有的长的矮？怎样才能让自己快快长高呢？
小结：影响长高的因素有很多，但是多加强营养、多运动，保证足够的睡眠都可以帮助我们快快长高。
中班健康课教案《眼睛小体操》 4
活动目标：
1、尝试用身体各部位创造性地进行身体动作，体验身体变化带来的乐趣。
2、能根据口令快速做出相应动作。
活动准备：
了解长大后身体的各种变化及不同的体形特征，如高、矮、胖、瘦。
活动过程：
1、全身关节热身活动。
2、自由探索。
（1）讨论：长大后，身体有什么变化。
（2）幼儿自由探索，怎样用动作表现自己变高了、变矮了、变胖了、变瘦了。教师注意观察幼儿有哪些不同的表现方法。
（3）请幼儿交流、示范自己的动作。
3、游戏：我的身体变变变。
幼儿根据教师口令用身体各部位做出相应的动作。
“变高了”——通过踮脚尖、伸手臂等办法尽量伸展身体。
“变胖了”——通过挺肚子、鼓腮等动作尽量扩张身体。
“变矮了”——通过低头、下蹲等动作尽量缩小身体。
“变廋了”——通过收肩、噘嘴等动作尽量收缩身体。
4、听口令做模仿游戏。
幼儿根据教师口令模仿高人走、矮人走、胖人走、瘦人走。
5、进行关节放松活动。
活动建议：
教学变式：教师可根据活动的情况，引导幼儿模仿各种动物造型，增加游戏的趣味性和挑战性。
家园共育：家长可与幼儿一起玩游戏，鼓励幼儿运用身体各部位做出不同的动作。
活动反思：
如果让我重新上这节课，我会更加细致认真的考虑这次活动的细节，提供丰富的可操作的.材料，为每个幼儿都能运用多种感官，多种方式进行探索提供活动的条件。对于幼儿他们有些缺点和不足，我们对于他们的每一点进步都有给予鼓励，尤其是能力差的幼儿更要多给些温暖，理解、尊重、用心培育孩子对集体和他人的爱！
教案分析：
中班的幼儿个性开始形成、独立，对周围事物充满好奇，急于想去探索与体验，却往往忽视了自身的安全。在日常生活中，幼儿很喜欢把一些小硬片、碎纸、玩具、铅笔、蜡笔、橡皮泥等东西放入口中；幼儿园放学时，有的幼儿吵着要吃门口摊点的油炸、不卫生小食品；个别幼儿不生病也硬缠着父母带药到幼儿园。这些都表示幼儿的自我保护意识差，缺少生活经验和常识。新纲要明确要求：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作首位，要密切结合幼儿的生活和活动进行安全、保健等方面的教育，以提高幼儿的自我保护能力。为了帮助孩子们建立正确的安全观念；提高自我安全保护意识；学习应对安全事件能力，所以我设计此次《他为什么肚子疼》主题活动，此活动来源于幼儿，又服务于幼儿；既符合幼儿的现实需要，又利于其长远发展，助于拓展幼儿的生活经验和视野。
中班健康课教案《眼睛小体操》 5
活动目标：
1.知道芹菜对人体的作用以及多种吃法，乐意吃芹菜。
2.体验自己动手包饺子的乐趣。
3.喜欢参与游戏，体验。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
重点难点：
芹菜对人体的作用以及多种吃法。
活动准备：
1.带根的芹菜一根，贴上鼻子、眼镜、嘴巴，制作成芹菜宝宝。
2.麻油、盐、糖、肉末、饺子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。
3.录像片(或图片)：幼儿大便时很痛苦的样子。
活动过程：
一、产生观察芹菜的兴趣。
出示芹菜宝宝。这是谁啊?它的头发、身体、裙子分别是哪一部分?帮助幼儿以游戏口吻认识芹菜的根、茎、叶。
二、了解吃芹菜的好处。
你们喜欢吃芹菜吗?吃的是芹菜的哪一部分?(根据幼儿所说，教师将芹菜的根、叶去掉)芹菜吃在嘴里有什么感觉?
看录像(或图片)。了解芹菜能帮助小朋友消化食物，顺利排便。
请幼儿在芹菜茎中寻找帮助大家消化食物的纤维，知道其对人体的好处。
三、了解芹菜的多种吃法。
这么好的芹菜，你们平时是怎么吃的?
教师边说边操作包芹菜饺子的方法：芹菜去根、去叶--洗净--用开水烫一下(亦可不烫，用盐稍加腌渍)--切碎--放少许盐、糖、葱、姜--与肉末一起拌匀--包饺子。
幼儿自己动手包芹菜饺子。
教后反思：
平日针对不少幼儿不爱吃芹菜的现象，以幼儿自己动手操作的`做法来诱发他们吃芹菜的欲望，能取得较好的效果。操作过程(特别是在集体中)能使幼儿愉快。如果本活动加上当天午餐可以让幼儿吃自己包的芹菜饺子，更能体验包饺子，吃饺子的乐趣。活动过后，应该多鼓励幼儿在家中也能和父母一起动手包芹菜饺子。
小百科：芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一。
中班健康课教案《眼睛小体操》 6
一、活动目标:
1.初步了解眼睛的结构(眼皮、睫毛、眼球等)，知道眼睛的功能。
2.培养不用手揉眼等的用眼卫生和不疲劳用眼、常做眼保健操等良好的生活习惯。
二、活动准备：
1.每人一面小镜子。
2.眼睛的放大图片。
3.幼儿用书。
三、活动过程:
1.教师出迷语，引出活动主题。
教师:现在我出个谜语，请小朋友们猜一猜。
上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄你要猜不着，对着我瞧瞧。(眼睛)
2.利用小镜子和图片，让幼儿初步了解眼睛的结构。
(1)让幼儿利用小镜子观察自己的眼睛。
①教师:用小镜子照一照，你们看看眼睛是什么样子的?再用手轻轻摸摸自己的眼睛，有什么感觉呢?
②幼儿照镜子观察自己的眼睛，并用手摸自己的眼睛。
(2)教师出示关于眼睛的放大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。
(3)教师小结:我们的`眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成，眼睛里的眼球像个小球，它是会动的。
3.自由讨论眼睛的作用。
(1)教师：我们的眼睛有哪些本领呢?
我们要保护好眼睛吗?你们平时见过哪些伤害眼睛的事情呢?
(2)幼儿集体讨论并回答。
4.教师讲述故事《小猫的眼睛》，引导幼儿讨论保护眼睛的重要性。
(1)教师：小朋友刚才说得都很好有一只小猫就做了一件伤害自己眼睛的事情，让我们一起来听听吧(教师讲述故事)。小猫为什么会眼睛疼?他后来是怎样去做的?如果你是小猫，你会怎么做呢?
(2)幼儿回答。教师:如果我们没有好的眼睛将会怎么样呢(就无法看清东西了，生活很不方便)?大家想想看，如果农民没有好眼睛会怎么样?解放军叔叔没有好眼睛会怎么样?工人叔叔没有好眼睛会怎么样?医生没有好眼睛又会怎么样?
(3)幼儿思考并猜测回答。教师小结:眼睛对我们很重要，如果很清看不清了，很多简单的事情都会变得很困难，生活将会很不方便，所以我们应该好好仅护自己的眼睛。
5.结合幼儿用书，学习“眼睛小体操”，了解保护眼睛的方法。
(1)教师:小朋友你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗?
(2)幼儿思考后回答。教师小结:当我们画画、写字、看书的时候.要着正自己的坐姿，注意保持眼睛和物体间的距离;不用脏手揉眼睛，以免细茵感灸.要策干净的手帕擦眼泪;眼睛疲劳的时候，可以给小眼睛做一做小体操。现在就让我们一起来学习一下“眼睛小体操”吧。
(3)教师边念儿歌，边做动作，并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。
中班健康课教案《眼睛小体操》 7
一、教学目标
1. 让幼儿了解眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。
2. 引导幼儿学习眼睛小体操，缓解眼睛疲劳。
3. 培养幼儿良好的用眼习惯，增强自我保护意识。
二、教学重难点
1. 重点：学习眼睛小体操，掌握保护眼睛的方法。
2. 难点：培养幼儿长期坚持做眼睛小体操的习惯。
三、教学方法
讲授法、演示法、实践法。
四、教学准备
1. 眼睛模型或图片。
2. 教学课件（关于眼睛的结构、作用及保护方法）。
3. 轻松愉快的音乐。
五、教学过程
1. 导入
（1）谜语导入：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。”引导幼儿猜出谜底是眼睛。
（2）提问：眼睛有什么作用？你知道怎样保护眼睛吗？
2. 认识眼睛
（1）展示眼睛模型或图片，介绍眼睛的结构，如眼球、眼睑、睫毛等。
（2）通过课件讲解眼睛的重要作用，如看东西、分辨颜色、感知世界等。
3. 保护眼睛的方法
（1）结合生活实际，引导幼儿讨论保护眼睛的方法，如保持正确的读写姿势、少看电视和手机、多吃对眼睛有益的食物等。
（2）教师总结保护眼睛的方法，并强调养成良好用眼习惯的重要性。
4. 学习眼睛小体操
（1）播放轻松愉快的音乐，教师示范眼睛小体操的动作。
第一节：按揉攒竹穴。用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。有节奏地按揉穴位。
第二节：按压睛明穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。有节奏地上下按压穴位。
第三节：按揉四白穴。先把左、右食指和中指并拢对齐，分别按压在鼻翼上缘的两侧，然后食指不动，中指和其他手指缩回呈握拳状，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。有节奏地按揉穴位。
第四节：按揉太阳穴，刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。先用大拇指按揉太阳穴，然后大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢。
（2）幼儿跟随教师一起做眼睛小体操，教师注意纠正幼儿的'动作。
（3）重复做几遍眼睛小体操，让幼儿熟悉动作。
5. 总结
（1）提问幼儿今天学到了什么？引导幼儿回顾保护眼睛的方法和眼睛小体操的动作。
（2）强调保护眼睛的重要性，鼓励幼儿在日常生活中坚持做眼睛小体操，养成良好的用眼习惯。
六、教学延伸
1. 在班级的活动区设置“爱眼小卫士”角落，提供关于眼睛保护的图书和图片，让幼儿自主学习。
2. 鼓励幼儿回家后把眼睛小体操教给爸爸妈妈，一起保护眼睛。
3. 定期组织幼儿进行视力检查，关注幼儿的眼睛健康。
中班健康课教案《眼睛小体操》 8
一、教学目标
1. 让幼儿了解眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。
2. 引导幼儿学习眼睛小体操，缓解眼睛疲劳。
3. 培养幼儿养成良好的用眼习惯。
二、教学重难点
1. 重点：学习眼睛小体操，掌握保护眼睛的方法。
2. 难点：引导幼儿在日常生活中养成良好的用眼习惯。
三、教学方法
讲授法、演示法、实践法。
四、教学准备
1. 眼睛模型或图片。
2. 眼睛小体操的视频或图片。
3. 轻柔的音乐。
五、教学过程
1. 导入
（1）谜语导入：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。”引导幼儿猜出谜底是眼睛。
（2）谈话导入：询问幼儿眼睛有什么作用，引导幼儿认识到眼睛的重要性。
2. 眼睛的重要性
（1）展示眼睛模型或图片，向幼儿介绍眼睛的'结构和功能。
（2）通过故事或实例，让幼儿了解如果眼睛受伤或近视会给生活带来哪些不便。
3. 保护眼睛的方法
（1）引导幼儿讨论保护眼睛的方法，如：看书、看电视时要保持一定的距离；不要在光线太暗或太亮的地方看书；不要用手揉眼睛等。
（2）教师总结幼儿的发言，强调保护眼睛的重要性。
4. 学习眼睛小体操
（1）播放眼睛小体操的视频或图片，教师示范动作，让幼儿跟着一起做。
眼睛小体操步骤：
第一节：按揉攒竹穴。用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第二节：按压睛明穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。
第三节：按揉四白穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第四节：按揉太阳穴，刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。
（2）幼儿分组练习眼睛小体操，教师巡回指导，纠正幼儿的动作。
5. 总结
（1）提问幼儿今天学到了什么，引导幼儿回顾保护眼睛的方法和眼睛小体操的步骤。
（2）强调养成良好用眼习惯的重要性，鼓励幼儿在日常生活中坚持做眼睛小体操。
六、教学延伸
1. 在日常生活中，提醒幼儿注意保护眼睛，定期检查视力。
2. 让幼儿回家教爸爸妈妈做眼睛小体操，共同保护眼睛。
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