中班体育活动：种萝卜
【活动目标】
1、愿意参加体育活动，体验运动的快乐。
2、通过种萝卜的活动，提升身体协调性及弹跳能力。
3、掌握能双脚左右行进跳，蹬地有力、轻快落地。
【活动准备】
兔子挂饰，立体萝卜、沙包、矿泉水瓶若干，PPT等。
【活动重难点】
能双脚左右行进跳，并蹬地有力、轻快落地。
【活动过程】
一、热身：《兔子舞》
师：“兔宝宝们春天来啦！一起去帮兔妈妈种萝卜吧！”
“去种萝卜前要学习一项新本领才行，先跟着兔妈妈活动一下！”
二、“小兔练本领”引导幼儿练习双脚左右行进跳
兔宝宝们是怎样走路的？（一跳一跳）那我们的新本领就是学双脚左右行进跳！（引导幼儿左跳跳右跳跳，双脚向侧前方跳）
动作要领：两脚并拢，屈膝摆臂，上体稍向前倾，重心落在前脚掌，起跳时，两腿用力蹬伸向侧前方跳，落地动作要轻，两腿屈膝缓冲保持平衡。
三、游戏：种萝卜
1、种萝卜
师：“在去萝卜地的路上会经过一条石子小路，现在就请兔宝宝们用刚才学到的本领试一试吧！”（请小朋友尝试一下并及时纠正动作）
“请小朋友每人取一粒萝卜种子，那我们出发吧！”
2、浇水——引导幼儿速度要快一些
师：“一天天的过去了，我们的萝卜种子发芽了！它们现在口渴了，特别想喝水，我们赶紧去给它们浇浇水吧！兔宝宝们要像跳石子路一样，双脚在田埂两旁左右来回向前跳过田埂，切记不要踩到田埂！”（集体练习，提示动作要领，教师及时纠正动作。）
3、拔萝卜——引导幼儿注意高度，落地要轻，速度要快。
师：“萝卜成熟了，需要兔宝宝们一起去拔萝卜，你们愿意吗？
我们需要跳过石子路，爬过草坪，跳过田埂，走过小桥，跳过小河，钻过隧道，在地里拔完根萝卜，从两侧返回，然后把萝卜放进筐子里，记住每次只能拔一根。”
“听，是大灰狼的声音，它离我们越来越近了，兔宝宝们要记得使劲儿跳过小河，速度要快，落地时要轻，不要吵到大灰狼！”
教师示范，幼儿练习，提示动作要领。
四、放松环节
“拔到自己种的.萝卜开心吗？我的兔宝宝们真是太了不起了，不仅学会了新本领，还帮妈妈干了好多活呢！忙了一天了，接下来就让我们休息休息吧！”
【活动延伸】
1、利用户外和操后活动时间继续练习，巩固技能。
2、每人准备一根真萝卜，用于学习比较厚薄的集体活动中。
【活动反思】
本次活动的设计实施中，始终将情境教学贯穿始终。整节活动实施中幼儿的情绪饱满，参与热情高涨，不但激发了幼儿参与体育活动的兴趣，而且锻炼了幼儿行进跳的技能。
优点：
1、情境贯穿始终，激发幼儿学习兴趣。
活动前的热身环节：老师扮演兔妈妈，小朋友扮演兔宝宝，将幼儿带入到情境中，同时让幼儿帮兔妈妈一起种萝卜，激发了幼儿的学习兴趣同时提升了幼儿乐于助人的情感能力。大部分幼儿都能跟着老师进行活动，从中学习了一些关于跳的技能，为接下来学习左右行进跳做铺垫。
2、各领域内容的有机渗透。
现代教育理念和《幼儿园教育指导纲要（试行）》强调要促进幼儿全面、整体发展。数学教育和五大领域活动有机结合，相互渗透，就是为了促进幼儿全面、整体发展。本次活动中我也遵循这一教育理念，注重与语言、科学、社会、音乐等领域有机渗透与整合。活动中我将动作要领用简短的语言概括，并结合肢体动作一并展示给幼儿，增加幼儿的理解性；要想萝卜长的大又好，不仅需要充足的阳光和、空气和肥料，还需要水分等；为了让幼儿能够掌握落地轻、快的技能，加入了大灰狼的声音，有助于幼儿更好的去练习；在活动进行中，我还选用了不同的音乐背景贯穿其中，增添了游戏的氛围，对整节活动起到了促进的作用，使活动氛围更加活泼有趣。
不足：
在活动中，我虽然也及时地去纠正幼儿的动作，但是还不能很好的去提升幼儿的能力等细节问题。
改进措施：
1、教师在整个活动中要善于观察每个细节，发现问题，及时的提醒与纠正。可以观察并邀请配班老师在相应的地方也做一下提醒，这样效果会更好一些。
2、多听取有经验教师的活动来弥补自己的不足。
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