大班体育跳长绳教案

大班体育跳长绳教案（通用15篇）

　　作为一名优秀的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的大班体育跳长绳教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　大班体育跳长绳教案 1

　　活动目标：

　　1、让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。

　　2、引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能。

　　3、教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。

　　活动准备：

　　1、两条长绳

　　2、每人一条短绳

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　整队带幼儿到活动场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。

　　让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌，激发幼儿活动的愿望。

　　附儿歌：小绳小绳真有趣，天天和我做游戏，单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。

　　二、基本部分。

　　（一）自由玩绳。

　　幼儿每人一条短绳，自由玩绳，教师观察并引导幼儿探索绳子的`不同玩法：

　　1、跳绳：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳

　　2、两名幼儿拉直绳子，其他幼儿站成一路纵队，跑到绳下，用头顶绳。

　　3、幼儿两手拿绳，将绳踩在双脚下，念儿歌学小兔跳。

　　4、请两名幼儿拉直绳子的两端，让幼儿练习跳高。（高度约15--20cm）

　　5、走钢丝：将绳子放在地上，让幼儿脚踩绳子走，注意脚不能离开绳子。

　　（二）教幼儿学习跳长绳：

　　1、教师出示长绳、让幼儿认识长绳，教师讲述长绳与短绳的不同：短绳是一个小朋友玩的，最多带着一个小朋友跳，长绳可以有几个小朋友一起跳，但是绳子的两端要有两个小朋友抡着，这样小朋友就可以一起玩了。

　　2、教师讲述长绳的抡法：

　　两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一致，然后教师示范抡绳方法。

　　3、教师讲述抡绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，注意不要打到跳绳者的头。

　　4、让幼儿练习抡绳方法。

　　5、让幼儿念着儿歌跳长绳。让幼儿随绳子的甩动而跳跃，当念到"手摸地"时，跳绳者要迅速向绳外跑去，应尽量避免被绳子甩着或套住。在旁边等候的幼儿应接着跳入绳中继续跳。让幼儿反复练习跳绳。（附儿歌）一根长绳两头摇，小朋友们中间跳，小红小红蹦一蹦，小红小红跳一跳，小红小红请下去。

　　6、让幼儿分成两组进行比赛，教师提醒幼儿要注意安全。

　　三、结束部分。

　　放音乐让幼儿做放松动作，教师小结幼儿活动情况,对个别能力差的幼儿进行鼓励，表扬游戏中表现好的的幼儿。

　　大班体育跳长绳教案 2

　　教学目的：

　　1、初步把握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

　　2、培育幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

　　3、锻炼幼儿手臂的力气，训练动作的协调和敏捷。

　　4、培育幼儿团结合作的观念。

　　活动预备：

　　每位幼儿一根绳。

　　活动过程：

　　一、开头局部。

　　1、两两拉手排好队到操场，进展队列练习。

　　教师：进展根本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。

　　2、进展热身运动。

　　教师带着幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳动运动、放松整理。

　　二、根本局部

　　1、引导幼儿自由结伴探究跳绳的.方法。

　　教师：跳绳有很多玩法，如今我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢？

　　2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。

　　教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起用来跳高。

　　3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。

　　教师：今日我们要进展学习单人跳绳，谁会跳？请你到前面跳一跳，我们一起来看看它是怎么跳的？

　　教师：请你说说你是怎么跳的？看明晰他是怎样跳的吗？谁来试试？

　　教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

　　4、带着幼儿练习动作。

　　教师：如今我们一起来练习跳绳的动作。〔幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。〕

　　5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。

　　教师：我们在练习跳绳的时候，要留意旁边的人，要保持间隔，以免跳绳的时候会甩到人。

　　6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。

　　三、组织幼儿进展嬉戏，嬉戏后小结嬉戏中孩子们的表现。

　　四、活动完毕。

　　整理队伍，进展放松活动。

　　活动反思：

　　1、幼儿可以乐观参加跳绳嬉戏，爱好很高，符合幼儿年领阶段的进展。

　　2、有个别幼儿不能坚持，没有耐性。觉得自己不会就不再练习跳绳了，结合？指南？我赐予了幼儿鼓舞与急躁的指导，幼儿还是会连续练习跳绳，效果不错。

　　3、本节活动还须有活动延长才能有更好的效果。

　　大班体育跳长绳教案 3

　　一、课的内容：

　　1、单人跳绳

　　2、跳绳接力

　　3、钻过横绳

　　二、教学目标：

　　1、身体发展目标：通过跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。

　　2、能力发展目标：巩固复习并脚跳的方法，进一步掌握1—2种绳子单人跳技术。培养学生的.创新能力。

　　3、心理发展目标：通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。 4、社会适应目标：学会相互配合，培养团结协作的团队精神。

　　三、准备部分：

　　1、体育委员整队，汇报出勤人数。

　　2、师生问好，宣布课的内容。

　　3、安排见习生。

　　四、基本部分：

　　第一部分

　　1、自由玩绳

　　2、个别展示，集体模仿。

　　第二部分

　　灵敏跳绳并脚跳

　　方法：双手握绳，每摇动一次，绳子从地面经身后向上向下，回旋一周

　　第三部分

　　跳绳比赛

　　规则：1分钟记时比多，每人可自由选择跳法，以绳的颜色分组。个队成绩总合多为赢。第四部分

　　（自编）单人花样跳提示：①交换脚跳②矮子跳③双臂交叉跳④向后跳

　　第五部分

　　1、跳绳接力赛

　　2、放松活动：钻过横绳要求：有高至低

　　五、结束部分：

　　1、整理运动

　　2、本课小结

　　3、布置课后练习

　　4、宣布下课

　　大班体育跳长绳教案 4

　　活动目标：

　　1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

　　2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。

　　3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　活动重点：

　　能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

　　活动难点：

　　双人合作花样。

　　活动准备：

　　一根长绳子。短绳若干。

　　活动过程：

　　一、教师带领幼儿做热身运动。

　　二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

　　师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

　　三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

　　师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

　　四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的'多。

　　2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

　　3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

　　长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

　　4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

　　五、活动结束

　　随着老师做整理运动

　　【活动反思】

　　通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

　　大班体育跳长绳教案 5

　　教学内容及学情分析：

　　在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子，是孩子所熟悉的，而且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的活动当中，非常乐于用绳子开展游戏。平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让孩子们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。

　　活动目标：

　　1、乐于探索绳的不同玩法，初步学会双人跳绳的技巧。

　　2、增强动作的协调性，发展跳跃能力。

　　3、感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

　　重难点分析：

　　增强动作的协调性，学会双人跳绳

　　活动准备：

　　1、每位幼儿一根跳绳

　　2、幼儿已有双脚同时跳绳的经验

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、教师带领幼儿跑步进入活动场地，跟幼儿一起走趣味队形，如，8字形、之字形等，一起随音乐（口令）进行热身运动。根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。

　　2、游戏：与我说的相反。

　　玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。

　　2、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的.方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

　　教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。

　　3、在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。

　　（1）跳绳：幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。

　　（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。

　　（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

　　（4）走小路：两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。

　　（5）走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。

　　4、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

　　三、小结结束：

　　教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。

　　大班体育跳长绳教案 6

　　一、活动目标：

　　1、引导幼儿参与跳绳活动

　　2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法

　　3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

　　二、活动重点难点：

　　幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

　　三、材料与环境创设

　　户外塑胶地、绳子

　　四、设计思路：

　　现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的.能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。

　　五、活动流程：

　　做准备活动――自由练习――集体活动――放松

　　1、做准备活动

　　幼儿跟老师做热身操

　　2、幼儿自主练习

　　让幼儿自主练习跳绳 。

　　3、集体活动，比比谁跳的好。

　　介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

　　4、放松、休息、擦汗

　　大班体育跳长绳教案 7

　　活动目标：

　　1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体变化。

　　2、发展身体的协调性和灵敏性。

　　3、让幼儿知道运动有益于身体健康。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：

　　跳绳运动的场地和绳子。

　　活动过程：

　　一、热身运动，短绳操

　　师：请小朋友们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨老师一起来做热身运动。

　　小朋友们累不累啊？你们的身体有没有发生什么变化？比如说心跳、呼吸有没有加快？

　　（引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等。）

　　二、自由练习后比赛，谁能跳的多

　　1、自由练习连续跳绳

　　师：每个小朋友们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗？能连续跳几个？你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多。

　　不过在比赛之前先请小朋友们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个。杨老师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开始数。小朋友们听明白了吗？跳绳的过程中要注意什么问题？能做到吗？请每个小朋友找一个比较空的地方原地练习，如果杨老师拍手叫你们停下来，小朋友们就要很快停下回来集合，能做到吗？

　　2、进行跳绳比赛

　　师：我看到很多小朋友都能连续跳很多个了，那我们就开始比赛了。

　　在老师说完321开始后，小朋友们就开始跳，如果中间断了，就停下来站到一边，看剩下的小朋友谁能坚持到最后。每个小朋友都在心里数自己跳了几个，小朋友们要诚实哦，断了就停下来看其他小朋友的，不可以再接着数了，你们能做到吗？你们准备好了吗？321开始！

　　3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。

　　师：刚刚我们进行了一次比赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多。不过老师之前看到其他小朋友也练得很好，可能在老师说开始的时候还没完全准备好，那我们现在每个小朋友都去找一个小伙伴，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换。（分开结伴跳）

　　师：（集合后）小朋友们有跳的比刚才多吗？你们跳了这么久累不累啊？现在跟刚才做完热身运动的时候比，身体有不一样的变化吗？

　　（再次感受自己身体的`变化，引导幼儿发现自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）

　　三、我的身体在变化。

　　师：我现在要放松休息一下。小朋友们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛？可不可以摆成各种形状的东西？那杨老师请你们来试试看，可以自己一个人，也可以找几个好朋友一起，用手上的绳子摆出不一样的东西，摆好以后我们一起来欣赏一下。

　　师：小朋友们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的形状，我们用绳子玩了一场安静的游戏，现在你们觉得身体有什么变化吗，跟刚才跳绳的时候比？小朋友们有没有发现在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样？那休息不运动的时候呢？这就是运动和身体变化的关系。

　　（启发幼儿发现：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了；不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。）

　　大班体育跳长绳教案 8

　　活动目标：

　　1.尝试画出跳绳时的人物动态。

　　2.能表现画面中的人物、景物之间的前后关系。

　　活动准备：

　　1.晨间开展跳绳活动，并引导幼儿观察同伴跳绳时的姿态。

　　2.油画棒、纸、记号笔等。

　　活动过程：

　　一、和幼儿共同讨论跳绳时人的头、手臂、腿的'位置变化。

　　1、教师：平时你们都喜欢跳绳，因为跳绳能锻炼身体。跳绳时，头、手臂、腿是怎样动的？

　　2、小结：跳绳时，小朋友很开心，脸上笑眯眯的，两只手臂向上甩绳，一条腿弯曲，一条腿稍直。

　　二、教师示范、讲解跳绳人物的基本画法。

　　1、先画椭圆形的头，再画发际线。

　　2、画上弯弯的眼睛、笑眯眯的嘴巴和耳朵。

　　3、在头下颈脖处画上衣领和衣服。

　　4、画出向上弯曲的手臂、手和绳子。

　　5、画出两条腿和鞋。

　　三、 提出要求。

　　1、启发幼儿画出不同表情、姿态跳绳的人，如双腿并拢向上跳绳、跳绳时很吃力的表情等；

　　2、鼓励幼儿大胆想象，画出热闹的跳绳场面。先画出许多人在跳绳，有前有后，再添画背景，如草地、蓝天、小鸟等，使画面饱满。

　　四、幼儿作画，教师指导。

　　1、提示幼儿将1—2个跳绳的人画得打些，画在画面中心位置。

　　2、及时展示画得好的幼儿作品，以启发其他幼儿作画。

　　五、评价作品，展示作品，组织幼儿欣赏。找出想像丰富、中心突出、构图饱满的作品，并请个别幼儿介绍自己画面中的故事。

　　大班体育跳长绳教案 9

　　一、设计意图

　　《好玩的跳绳》是一节体育活动，跳绳是孩子们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据孩子们的兴趣制定本了本节活动的内容，让幼儿自由探索多种玩法，尝试合作跳绳，进一步增强孩子们的体质，提高身体的协调能力，体验运动的快乐跳绳是孩子们十分喜欢的一种体育活动。所以我根据孩子们的兴趣制定本了本节活动的内容，使活动内容内容更具有趣味性和娱乐性。让幼儿在快乐的活动氛围中感受跳绳的乐趣和与他人合作所带来的快乐。

　　二、目标

　　1、认知方面、大胆想象，探索不同的跳绳方法，提高与他人合作的能力。

　　2、技能方面、发展跳跃能力，增强动作的协调性。

　　3、情感方面，体验玩跳绳的乐趣并喜欢玩跳绳、

　　三、重点难点

　　从活动目标出发，我把本次活动的重点预设为：尝试用不同的方法练习跳绳，发展跳跃能力。把练习合作跳绳，提高与他人的合作能力作为本次活动的难点。

　　四、活动准备

　　1、经验准备：幼儿有双脚跳绳的经验。

　　2、物质准备：活动场地、幼儿每人一根跳绳、音乐磁带、录音机。

　　五、教法、学法

　　为了更好地完成教学目标，我将主要采用：观摩示范法、合作探索法、语言激励法来组织教学活动。另外，我打算向幼儿采用：游戏法、练习法、竞赛法、发现法、合作法等学习方法，让幼儿在玩一玩、说一说、看一看的轻松愉悦的'气氛中掌握学习的重难点。

　　六、教学过程

　　为了能紧扣教学目标，展开教育活动，我设计了以下几个环节：

　　（一）组织幼儿进行热身运动，导入活动：播放音乐，带领幼儿做小绳操（对折绳子，随着音乐和老师一起做动作），谈话：你会怎样跳绳？请会跳的幼儿示范跳一跳。讨论还可以怎样跳，怎样玩？

　　（二）让幼儿自由探索：

　　（1）播放欢快的音乐，幼儿分散在场地上，用不同的方法练习跳绳。

　　（2）鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。

　　（3）两人或者三人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿边用一手甩绳边跳；一人摇绳带另一幼儿一起跳绳；两人分别在两头摇绳中间一人跳绳，引导幼儿把一人跳绳的方法迁移到两人合作跳绳过程中。

　　（4）请成功合作的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了几种跳法。

　　（5）游戏巩固双人跳绳：一名幼儿戴上小白兔头饰，双人跳绳将“小白兔”送回家，将幼儿分成四组，进行比赛。

　　（三）放松身体：放松整理活动：大家放下绳围成一个圈，播放舒缓的音乐，随音乐做放松整理。

　　七、活动延伸

　　晨间活动时，让幼儿继续练习花样跳绳，达到锻炼身体以及激发幼儿热爱体育的目的。

　　大班体育跳长绳教案 10

　　活动目标：

　　（1）幼儿尝试从不同角度进行观察，大胆表现动态画面，体会改变后的新奇感。

　　（2）幼儿初步养成同一事物可以从不同角度进行观察、思考的思维习惯。

　　活动准备：

　　（1）3名跳绳小朋友。

　　（2）布置户外活动场地。

　　（3）白报纸、记号笔、油画棒，范画数张。

　　活动过程：

　　（一）导入活动

　　师：今天动物王国举行了运动会，它们比赛看谁跳绳跳的最棒，结果小猴子得了第一名，老师也想知道咱们班谁跳绳跳的最好。（请小朋友上来表演）

　　（二）观察、讨论

　　师：这位小朋友跳着真好，再上来两位小朋友跟他一起跳，请其他小朋友随便找一个位置看一看，看一看他们是怎样跳绳的，能看到他身体的哪些部位（幼儿任选站位观察）

　　1、讨论

　　师：我们站在不同的位置是不是都能看到跳绳小朋友身体的全部？有什么不同？

　　幼儿1：我站在后面，看不到他们的脸，只看到后脑勺和背。

　　幼儿2：我站在正面，可以看到他的脸还有身体。

　　幼儿3：我站在侧面，看得到半边脸，另一半脸看不到，手脚也只能看到一部分。

　　师：好，我们再换一个位置，看一看和你刚才站的位置看到的又有什么不同？幼儿任选一个不同的位置观察。

　　2、师幼讨论不同点

　　师：我们站在不同的角度看到跳绳的人的'画面是不一样的

　　（一）教师出示范画进行讲解，幼儿创作

　　师：今天我们要用于平时不同的角度来表现跳绳的人的运动画面。

　　重点观察：视角不同的画面表现，鼓励幼儿相互欣赏、交流。

　　（二）展示评价

　　（1）幼儿作品展示，幼儿观看、交流。

　　（2）将不同视角的画排列在一起。

　　师：你们发现了什么有趣的现象？

　　大班体育跳长绳教案 11

　　一、活动目标：

　　1、引导幼儿参与跳绳活动

　　2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法

　　3、重点指导还未掌握跳绳的`幼儿。

　　二、活动重点难点：

　　幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

　　三、材料与环境创设

　　户外塑胶地、绳子

　　四、设计思路：

　　现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。

　　五、活动流程：

　　做准备活动――自由练习――集体活动――放松

　　1、做准备活动

　　幼儿跟老师做热身操

　　2、幼儿自主练习

　　让幼儿自主练习跳绳 。

　　3、集体活动，比比谁跳的好。

　　介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

　　4、放松、休息、擦汗

　　大班体育跳长绳教案 12

　　【设计意图】

　　跳绳是一个锻炼幼儿的好方法，幼儿就是要多动动才能增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病，跳绳深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，是一项身心发展的双益运动项目，因此设计了本次游戏活动。

　　【活动目标】

　　1、乐于探索跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。

　　2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的`协调性。

　　【活动准备】

　　人手一根跳绳。

　　【活动过程】

　　1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳，走趣味队形，如8字形、之子形等，一起做教师自编的跳绳。根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。

　　2、引导幼儿玩跳绳。

　　（1）幼儿分散在场地上自主跳绳。

　　（2）教师发现幼儿有好的的玩法时，就请该幼儿示范演示，并请其他幼儿学一学。

　　（3）教师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进行双人跳，请其他幼儿观察。

　　（4）幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作一致，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。

　　3、放松活动：跳绳游戏。

　　（1）将所有的跳绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。

　　（2）放松动作：拍胳膊、拍腿。

　　大班体育跳长绳教案 13

　　设计意图

　　一根跳绳制作简单，材料容易搜集，而且有多种多样的玩法。在生活中，我们利用废旧的布、广告条幅、线，进行让幼儿动手编制绳子，使孩子亲身体验动手的乐趣。同时尝试探索绳子的多种玩法，培养孩子们的探索欲望，锻炼孩子们体能发展。

　　活动目标：

　　1、发展幼儿腿部力量，锻炼幼儿身体的协调能力。

　　2、学习绳子的多种玩法。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：

　　每名幼儿1根自编的绳子，《健康歌》音乐磁带，课前准备好的活动场地。

　　活动过程：

　　一、开始部分：

　　1、全体幼儿进入活动场地，听《健康歌》音乐，做简单的准备热身活动。(活动身体的各个环节)

　　2、请每位幼儿到箱子里取一根跳绳。

　　二、基本部分：

　　1、幼儿自由玩沙包

　　老师：每个小朋友的手里都有一根自制的`绳子，请小朋友自己练习一下，你是怎样玩跳绳的，看谁能够动脑筋，想出来的办法多，等会我们一起学好吧?(好)(一起努力，加油)

　　这时，老师注意观察幼儿的玩法，并随时指导幼儿。

　　2、幼儿轮流当小老师，一起玩跳绳

　　刚才呀，小朋友的玩法还真多，快来告诉老师，跳绳有哪些玩法呢?(正跳，到跳、单脚跳、走小路、踩荷叶、串花跳、钻山洞、两人合作跳等)好，下面请小朋友轮流当老师，我们一起练习，看谁学的最认真。

　　3、教师询问小朋友你学会了几种玩法，谁还有和小朋友不一样的玩法?

　　4、听老师的口令，进行集体玩绳的游戏。

　　今天的小朋友们都表现的很不错，老师今天再和小朋友一起玩一个跨绳跳的游戏，小朋友想一想怎样跨绳跳，(幼儿自由回答)。

　　刘翔跨栏时的动作，我们可以学着跨绳，哦，小朋友们真聪明。但是你们在跨时注意腿部的动作。(要跨起来，不要迈过去的)

　　老师介绍玩法和规则：

　　幼儿分两组，每组幼儿10名，2人一根绳子拉起来，幼儿进行跨绳跳练习。

　　在比赛前，教师首先给幼儿做示范动作。

　　幼儿进行模仿跳练习，对模仿跳的好的幼儿给与鼓掌表扬，激发幼儿大胆表现自己的欲望。同时分组进行教师能关注到每一位幼儿的表现情况。游戏互换轮流玩。

　　三、结束部分：

　　整理活动场地，把绳放回原处。

　　听音乐做放松活动。

　　活动延伸;

　　请小朋友继续回家和爸爸妈妈、小伙伴再次探索对绳子的玩法。

　　教学反思：

　　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

　　大班体育跳长绳教案 14

　　活动目标：

　　1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。

　　2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、锻炼幼儿的团结协作能力。

　　活动准备：

　　短绳每人一根 长绳两根

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、队形队列练习：听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆形走成六路纵队。

　　2、活动身体练习：听教师的信号做相反的动作（高人走、矮人走、挺胸走、弯腰走、向前走、向后走，向左跳、向右跳等）

　　二、基本部分

　　1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右交替跳，可原地跳，也可行进跳。

　　鼓励幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳。

　　指导幼儿练习用各种方法跳绳。

　　2、指导幼儿两人合作玩跳绳：让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周，教师请两个先学会的幼儿进行示范跳法，两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。

　　请幼儿练习双人跳绳。

　　3、教幼儿练习长绳跳的方法：请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的.中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一起跳。也可待绳摇动后，跑进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。

　　4、跳绳比赛：将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，分别在场地两端成纵队站立，教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳。跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。

　　三、结束部分

　　1、教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，有团队精神的幼儿。

　　2、放松运动：教师带领幼儿做放松运动：耸耸肩、摇摇手、转手腕、扭扭腰、甩甩腿、转脚踝等等。

　　两两幼儿互相放松：帮同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。

　　3、请幼儿一起收拾用具。

　　4、带领幼儿排好队回教室。

　　大班体育跳长绳教案 15

　　活动目标

　　1.感受跳绳的乐趣和他人合作的快乐。

　　2.探索三人跳绳的玩法，初步学习三人跳绳的技巧。

　　3.能不怕失败小组合作进行跳绳。

　　重点难点活动重点：

　　三人跳绳的技巧。

　　活动难点：

　　小组合作进行三人跳绳。

　　活动准备

　　1.材料准备：人手一根跳绳，音乐

　　2.知识准备：会双脚跳绳

　　活动过程

　　一、热身运动

　　1.师生问好，集合整队。

　　2.热身律动:我们一起动起来。

　　二、幼儿探索三人跳绳的玩法。

　　1.说一说，我们玩跳绳除了自己一个人跳绳以外还可以几人跳绳呢？

　　小结:三人一组两人甩绳，一人跳。

　　2.试一试，幼儿组队，尝试三人跳绳，教师巡回观察。

　　小朋友们尝试三人跳绳，并且自己思考怎样才能跳的好跳的多。

　　3.教师请个别幼儿示范，并且讲解主要动作要领。

　　（1）甩绳方法

　　甩绳小朋友的方向一致、节奏一致，绳子甩起来最高点要超过跳绳小朋友的头顶，甩到最低时绳子要打到地面。

　　（2）跳绳方法

　　站在绳子中间跳绳，跳绳时双脚离地跳起来，并与甩绳的节奏保持一致。

　　儿歌小结：三人跳绳真好玩，小小绳子长又长，甩绳两人面对面站，一人一头手中拿，检查弧线在地上，一人跳绳站中间，面对小朋友准备好，喊了口令准备跳，123甩过头顶，听到响声要跳起，1234不要停，坚持最后是胜利。所以三人跳绳是要学会共同合作，三人的节奏要一致。

　　4.幼儿再次进行尝试练习三人跳绳，巩固三人跳绳技巧。

　　三、游戏:跳绳大擂台

　　1、跳绳我最棒——比赛规则:一名幼儿跳绳，两名幼儿甩绳子，规定音乐时间内每组能跳完十个则挑战成功。

　　2.我和老师比一比。

　　四、放松活动

　　1.我的老师真厉害。

　　2.师生评议，共同小结。

　　3.放松音乐律动。

　　4.收拾整理。

　　活动反思

　　大班幼儿的力量、速度、耐力均处于初步发展的时期，骨骼肌肉有所发展但是非常柔弱；在心理方面，他们的感知能力和活动兴趣逐渐增强，他们喜欢和同伴一起玩耍，会与同伴分享快乐，在相互交往过程中开始有了合作意识。跳绳是一项比较剧烈的全身性活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力。孩子手脚协调配合，还可以促进幼儿的.协调性。

　　根据孩子的年龄特点和身心发展规律，我设计了游戏看谁反应快——自由探索三人绳子玩法——发现问题，解决问题——巩固三人跳绳—— 跳绳打擂台游戏—— 我的老师真厉害放松环节等环节，引导幼儿主动参与活动，在达到技能、体能目标的同时，充分感受到了体育游戏的乐趣。

　　第一环节，我带领孩子进入活动，带孩子和绳子一起热身活动入手，做好全身的准备活动。通过活动手腕、脚腕、拿着绳子活动身体最后与小朋友合作拉绳子的动作，创造性、趣味性地引导幼儿活动身体的多个部位，孩子们的兴趣被激发起来，个个都很兴奋，在做好运动准备的同时，也为后面的快乐游戏创设了轻松愉悦的氛围。

　　第二环节：自由探索三人绳子玩法，是本节课的教学重点也是教学难点。我引导幼儿充分调动孩子的积极性，我边组织幼儿自主探索三人跳绳的玩法，大家思考怎样才能跳得好跳的多，我首先让幼儿自我合作尝试进行三人跳绳，然后再进行动作要领的讲解，请个别幼儿示范，讲解主要动作要领。通过自由探索，发现问题大家共同解决问题，这样的环节设计，在一定程度上提高了幼儿的语言表达能力，同时也锻炼了他们自我表现的勇气，最后我们用一首好听的儿歌来总结三人跳绳的玩法：三人跳绳真好玩，小小绳子长又长，甩绳两人面对面站，一人一头手中拿，检查弧线在地上，一人跳绳站中间，面对小朋友准备好，喊了口令准备跳，123甩过头顶，听到响声要跳起，1234不要停，坚持最后是胜利，这有效帮助幼儿初步掌握三人跳的技巧和动作要领。活动中我们一起练习了甩绳，大家共同听甩绳的声音，听到声音跳绳小朋友就数数字。《3-6岁儿童学习与发展指南》指出，对于跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。本着这个原则，本节课幼儿的合作三人跳绳我认为是成功的，基本达到了教学的目标。

　　第四环节：我设计了“跳绳打擂台”在这环节中孩子与孩子比拼跳绳，孩子和老师比拼跳绳激发孩子的挑针欲望，最后观看老师跳大长绳鱼贯顺序跳，小朋友给老师加油，给孩子们心中埋下了颗小小运动的种子。

　　放松环节：我们听着音乐捶捶腿捏捏手，加以趣味性的放松动作，帮助幼儿充分调整今天运动较多的身体部位，很自然也很有趣，孩子们接受起来非常容易。

　　总之，在整节活动中，孩子们都是在一种快乐温馨的氛围中进行的，游戏有趣好玩，贴合孩子们的心理特点，自由探索活动有效。背景音乐的运用，也让体育与音乐有了一个良好的契合，孩子们在玩的过程中受到了美的熏陶，这些从孩子们那洋溢着快乐的小脸上便可以轻松感受到。整个教学活动，自己感觉还是比较顺利的，幼儿积极参与每一个环节，孩子们能够乐于探索三人绳子的不同玩法，感受到玩绳子的乐趣，顺利完成了教学任务。课后反思活动中如果在孩子们第二遍探索跳绳是发现问题及时停止解决问题，相信活动效果会更加的好，今后的路还很长，我会继续努力！

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