中班体育活动：快乐登山
设计意图：
轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量；游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力；游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。
目标：
1、尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。
2、在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。
准备：
1、幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。
2、将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线；用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个（汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异）、垫子9块、圈18个。
3、教师用的'小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。
4、热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。
过程：
一、准备活动
在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。
二、基本部分
（一）游戏：跋山涉水
1、幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。
师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。
（幼儿自由尝试。）
2、幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。
师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。
（幼儿尝试2～3次。）
3、教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。
（二）游戏：挑战轮胎山
1、挑战速度。
（1）教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。
（2）幼儿分三组取轮胎。
（3）教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。
2、挑战难度。
（1）教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。
（2）幼儿分组搭建。
（3）教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。（幼儿操作。）
（4）教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉？为什么害怕？一个人在攀登时，你的队友在干什么？轮胎山不牢固怎么办？
（5）教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。
3、挑战稳固度。
（1）教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。
（2）幼儿分组修改。
（3）教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的？你们觉得成功吗？
（4）教师小结：原来底部用最大的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的×组可得一颗五角星。
4、挑战高度。
（1）教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人最高。
（2）幼儿分组挑战。
（3）教师引导幼儿交流：你们搭了几层？为什么轮胎山都是×层却有高矮？
（4）教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。
（三）游戏：抢占高地
1、教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。（幼儿操作。）
2、教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。
3、幼儿竞赛。
4、教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路；另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒！本次比赛×队最快，获得了胜利！其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。
三、放松活动
1、幼儿在音乐声中用多种方式放松。
意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。
身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩（揉揉肩、捏捏手臂等）。
心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”
2、幼儿整理收拾场地。
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