体育教育专业微格教学教案

时间：2024-03-05 18:54:01 赛赛教案我要投稿

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体育教育专业微格教学教案（精选19篇）

　　作为一位优秀的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编为大家收集的体育教育专业微格教学教案（精选19篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

体育教育专业微格教学教案（精选19篇）

　　体育教育专业微格教学教案 1

　　活动目标：

　　1、体验与同伴参与体育游戏的快乐

　　2、锻炼钻的运动技能。

　　3、能动作协调的钻过山洞。

　　活动准备：

　　呼啦圈活干、沙包若干、音乐：蚂蚁去旅行，洗刷刷。

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。

　　（重点活动幼儿的'腰部及腿部）

　　二、开始部分

　　1、出示游戏道具，引起幼儿兴趣。

　　小朋友，你们看这是什么？

　　（引导幼儿探索呼啦圈的玩法，师幼并一起总结玩法。）

　　2、请个别幼儿示范钻的动作。

　　（1）请个别幼儿示范，其余幼儿仔细观察动作。

　　（2）教师讲解钻的动作要领：

　　弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。

　　3、教师介绍游戏玩法。

　　“小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗？但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到桥顶。”

　　规则：四组幼儿听指令出发，钻过山洞，不能碰到桥顶，取完果子原路跑回。

　　4、游戏开始。

　　（1）幼儿分成四组参与比赛，钻过呼啦圈运完全部“果子”后统计每组总数，数量最多者获胜！

　　（2）可组织3—4次比赛。

　　要求：幼儿钻山洞时，注意安全不碰到小朋友。

　　三、活动结束

　　1、对幼儿的表现进行表扬，并鼓励其余幼儿加油努力。

　　2、幼儿与教师一起做放松练习，活动结束。

　　体育教育专业微格教学教案 2

　　活动目标：

　　1、能按信号快走。

　　2、能较好的控制自己的行动，反应灵敏。

　　活动准备：

　　熊的'头饰一个，场地两端各一条线，为起点线和终点线。

　　活动过程：

　　一、律动导入：

　　1、今天天气真好，让我们来锻炼锻炼身体。

　　2、师生一起做律动--世界真美好。

　　二、介绍玩法：

　　1、教师戴上"熊"头饰。

　　提问：现在我是一只大熊，肚子真饿，我发现了一群可爱的小朋友，要来吃了你们，你们怎么办？（变成石头人，一动不动）2、教师戴上头饰站在起点线前5米，幼儿四散站在起点线后。

　　3、教师发出信号后，"熊"和幼儿同时往前走，"熊"随时可以回头看，又饿看见熊回头必须立即停止不动，保持原来的姿势装作石头人。

　　4、如果"熊"发现谁动了，就喊他的名字，该幼儿要站到场外，以最先到达终点线的幼儿为胜，胜利的幼儿扮熊。

　　5、幼儿游戏后，进行游戏评价。

　　三：共同游戏：

　　1、教师扮演熊，其余幼儿共同游戏。

　　2、接着换幼儿轮流进行扮演熊。

　　3、游戏一轮下来进行游戏评价。

　　四、放松运动：

　　教师：熊没有吃到我们，只好走了，我们一起坐下来休息一下吧！

　　体育教育专业微格教学教案 3

　　教学目标

　　1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。

　　2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。

　　教学重点：

　　骨骼、关节的基本构造和功能；

　　教学难点：

　　骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

　　教具：

　　人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件

　　教学过程

　　一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]

　　二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解]

　　(1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]

　　提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)

　　通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。

　　介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)

　　自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

　　(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]

　　肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)

　　平滑肌(食道，胃壁)

　　心肌(心脏)具有律动性

　　重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的`一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)

　　中和肌(了解)

　　用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。

　　(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]

　　自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

　　(4)小结：

　　A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!

　　B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

　　体育教育专业微格教学教案 4

　　一、指导思想

　　本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测项目篮球，教会学生基本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调一致。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。

　　二、教材分析

　　行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女生来说具有一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，达到要求。

　　三、学生情况分析

　　在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，采用循序渐进的.方法，在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领，50%的学生能够掌握并运用，使运球起球上篮一气呵成。

　　四、教学目标：

　　1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领，50%能够完成一大二小三跳的技术动作。

　　2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。

　　3、提高学生掌握上篮技术的稳定性，增强学生的自信心，体验上篮成功的乐趣。

　　五、教学重点：

　　使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。

　　六、教学难点：

　　提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够掌握这一技术。

　　七、课的流程与设计：

　　在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始，使学生尽快进入课前准备，在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系。

　　基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，掌握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术，提高学生掌握技术的能力。

　　本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培养学生迎难而上，挑战自我的能力。最后的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮成功的乐趣，为了提高女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生控制球与掌握球的能力，起到了良好的作用。

　　主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的顺序，注意出手后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣，创建和谐快乐的课堂氛围。

　　八、放松与评价

　　结束部分选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气氛中逐步恢复心率，调节呼吸，放松身心。

　　体育教育专业微格教学教案 5

　　教学目标：

　　1、掌握健康的概念及组成部分。

　　2、知道健康四大基石及含义。

　　3、列出不良生活方式对健康的影响。

　　4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。

　　教学重点难点：

　　重点：

　　掌握健康的概念，知道怎样获得健康。

　　难点：

　　养成健康的生活方式。

　　教学过程：

　　(一)导入新课

　　1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。

　　2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?

　　3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。

　　(二)提问讲解

　　1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。

　　2、学生举手回答。

　　3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

　　4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?

　　(三)活动一

　　怎样才能获得健康

　　1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。

　　2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。

　　3、具体操作。

　　(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。

　　(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。

　　(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。

　　4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

　　(四)提问讲解

　　1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图；要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。

　　2、学生按要求做出选择，并阐述理由。

　　3、教师及时补充讲解与学生互动。

　　4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。

　　5、教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为，生活方式是健康的基石。

　　(五)活动二

　　思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?

　　1、活动目的。让学生知道改正不良习惯，需要健康知识指导，需要坚定信念支撑，需要辅助正确的行动和意志努力，懂得养成健康生活方式的重要性，进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。

　　2、活动形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教师小结。

　　3、具体操作。

　　(1)教师布置活动要求。

　　(2)学生独立思考后，同桌之间交流自己的体会。

　　(3)教师巡视指导。

　　(4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。

　　4、教师小结。在现实生活中，像林军这样的事例是客观存在的.。反思我们自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题，那么就要对自己提出改正的要求，用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动，去战胜不良的生活方式与习惯，这样才能收获与保持健康，提高学习效率。

　　(六)教师总结

　　生活方式与健康密不可分，如果拥有了健康的生活方式，你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能，相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时，我们要关注家人及周围人的健康，成为健康的使者。让我们立即行动起来，告别愚昧，选择文明，在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。

　　体育教育专业微格教学教案 6

　　一、教学目标：

　　1、学生知道前滚翻的动作要领、基本练习方法以及考核要点和标准

　　2、培养勇敢果断和伙伴间互相帮助、互相学习的`优良品质在愉悦中掌握技能,学会健身方法。

　　3、激励自己和同伴奋力拼搏，取得的成绩。

　　二、教材——前滚翻考核。

　　重点：团身紧，方向正，滚动圆滑。

　　难点：动作正确，协调，连贯。

　　三、教学过程

　　(一)课的常规

　　1、体育委员整队，检查人数，汇报教师。

　　2、师生相互问好。

　　3、教师宣布本课内容。

　　(二)准备部分：

　　1、慢跑2圈，走1圈，体育委员领跑，成一路纵队。

　　2、拍手操。四八呼，教师领做哨声指挥。

　　(三)基本部分

　　1、复习前滚翻基本动作，教师提问基本要点。

　　2、前滚翻技巧考核。

　　3、考核标准：

　　A、能够独立完成滚动与前滚翻动作，动作连贯，方向正、

　　B、每个学生考核2次，取成绩。

　　4、教师组织考核，学生轮流参加前滚翻考核，没有考核任务的学生自行练习，小组进行游戏，游戏内容自行定。

　　5、在考核中教师及时告诉学生成绩，好与不足。

　　四、结束部分

　　放松

　　小结本课情况

　　值日生收放器材

　　师生互道再见

　　体育教育专业微格教学教案 7

　　一、活动目标

　　1、培养幼儿积极探索及合作的精神。

　　2、发展幼儿绕障碍跑的能力，提高动作的灵敏性。

　　3、训练幼儿的.奔跑速度。

　　二、活动准备

　　1、装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一个；标有(图一)示意图的黑板一块(使用即时贴表出各点)，粉笔若干。

　　2、布置场地。

　　三、活动过程

　　(一)教师与幼儿一道利用彩色水瓶做准备活动。

　　(1)上肢运动：双手上举头顶换瓶

　　(2)下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶

　　(3)扩胸运动：双手前平举换瓶

　　(4)环臂运动：分别单手甩瓶

　　(5)腹背运动：分腿腹背饶双腿换瓶

　　(6)手腕运动：分别单手转瓶

　　(7)踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节并分别并腿向前跳、向后跳。

　　(8)辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿(瓶立于地，模拟抬腿连续踩瓶)。

　　(二)自由探索活动。

　　教师：今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。

　　1、幼儿分散练习，教师巡回指导。

　　2、幼儿成两列横队面对面站好，请不同玩法的幼儿做示范大家跟着学。

　　(三)游戏。

　　1、《种萝卜》，巧妙布置场地。

　　教师：我在‘萝卜地’上事先挖了许多小坑，每一个坑上都做了记号，请大家快去种‘萝卜’吧!幼儿自由地将自己手中的萝卜(彩色水瓶)置放于事先画好的记号上(如图一)。

　　2、《巡逻兵》，启发幼儿创想出不同的路径。

　　教师：‘罗卜’种好了，我们一起到‘萝卜地’里巡逻，巡逻的路线可以怎样走才能即可以观察得到每一个‘萝卜’，又不会把‘萝卜’踩倒、踩坏?

　　(1)组织幼儿参看黑板的示意图上讨论巡逻路径。

　　(2)幼儿成一路纵队，让提出方法的幼儿排头，带领队伍绕萝卜地进行巡逻。(例举方法附后)

　　3、《接力跑》，训练幼儿曲线奔跑的速度。(约2~3次)

　　(1)组织幼儿每人收一个萝卜并成两列横队面对面站好，教师讲解示范游戏玩法：游戏开始时，幼儿成两路纵队站在起跑线前(如图二)。听到信号后两组幼儿沿箭头方向起鱼贯绕瓶做s形向前跑，到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。以幼儿全部跑回较快的一组为赢。

　　(2)幼儿游戏。

　　体育教育专业微格教学教案 8

　　学习目标

　　1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。

　　2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

　　3、能初步运用小足球组合动作。

　　4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。

　　学情分析

　　1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。

　　2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。

　　3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

　　教学内容

　　足球运球、传球、停球

　　教学过程

　　一、准备

　　游戏：《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)

　　1、师导问：我们班是一个体育强班，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球?

　　今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

　　2、游戏分组游戏

　　3、师小结：篮球；足球；是因为我们现在脚运球还不熟，这说明。我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好?

　　二、游戏：停球---传球—停球(16分钟)

　　1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试......

　　2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试；

　　3、小组展示停球方法；(轻踩、减力挡等)

　　4、分组传球尝试练习；

　　5、小组展示传球方法，注意准确性；(脚背、脚内侧、脚外侧)

　　6、游戏：传停球接力

　　三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)

　　1、师：光学会传球和运球是不够的，我们还要学习运球的`方法......

　　2、教师讲解运球的方法，提示要点(推球的后方中下部，向前用力)；(直线运)

　　3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

　　体育教育专业微格教学教案 9

　　教学目标

　　（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）

　　1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。

　　2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。

　　3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。

　　教学重点和难点

　　重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。

　　难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。

　　教学流程示意

　　（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的'实施。）

　　（一）准备部分：（约需8分钟）

　　1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。

　　2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍

　　a.头颈运动

　　b.腕、踝关节练习

　　c.体侧运动

　　d.弓步压腿

　　e.全身运动。

　　3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。

　　组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。

　　达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。

　　（二）基本部分（约30分钟）

　　这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。

　　一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。

　　老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。

　　二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。

　　（三）结束部分（约2分钟）

　　这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。

　　体育教育专业微格教学教案 10

　　活动目标：

　　1.幼儿积极愉快的参与活动，动脑筋想办法。

　　2.引导幼儿与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

　　3.能与同伴一起站在报纸上，保持身体的平横。

　　活动准备：

　　1.插板若干。

　　2.海饰每人一个。

　　3.一段适合表演海龟的曲子。

　　活动过程：

　　1.为运动作准备：

　　(1)教师带领幼儿念儿歌：我的小海龟，住在龟壳里，饿了—把头伸出来，困了——缩头打瞌睡。

　　(2)幼儿戴上小海饰，在音乐的伴奏下扮演小海龟，自由做小海龟爬行，游泳等动作。

　　2.热身游戏，朋友多，力量大。

　　(1)教师扮演大鲨鱼，小海龟在场内随意游泳，爬行。

　　(2)当大鲨鱼发出：“我要吃掉小海龟”的信号时，小海龟要迅速自由结伴手拉手（可以2只或更多）。大鲨鱼设法追逐没有找到朋友的小海龟。

　　(3)引导幼儿通过游戏感受：朋友多，力量大。

　　3.游戏活动：快乐岛

　　(1)教师按2人一个的比例在场地内铺设插板。

　　(2)教师将旧报纸比作大海里的快乐岛，音乐响起，海龟围者快乐岛游泳，音乐停下来，两只海龟同时在快乐岛上，相互拥抱，保持身体的平横，以脚不离开插板为准。

　　(3)教师和幼儿一同游戏，在音乐结束后，寻找在快乐岛上没有朋友的小海龟，让海水吞噬掉小岛，让幼儿明白一定要有朋友才能找到快乐岛。

　　(4)重复游戏，让幼儿对比“上不了岛的失落”和“上了岛的喜悦”，让幼儿自己感受到合作的快乐。

　　(5)提高游戏难度，增加游戏的趣味性，请幼儿想办法增加自己岛上的'海龟数量，哪个岛上的小海龟最多，哪个岛就是最快乐的。从而突出幼儿之间的合作。

　　4.放松活动：

　　(1)听音乐，坐在插板上，想象自己在船上，在平静的大海上飘荡。

　　(2)收拾好插板。

　　体育教育专业微格教学教案 11

　　活动目标

　　练习平衡、钻、爬基本动作，发展幼儿的运动能力及团结友爱的精神。

　　活动准备

　　短绳若干条（每人一条），椅子两把，橡皮筋一根，垫子八块，组成“山洞”和“小山”。

　　活动过程

　　1、教师启发

　　教师：“山上的小羊很多，它们常常迷路，请小朋友去帮助它们。让我们先练练本领。”

　　2、绳操

　　幼儿每人一根短绳跟着教师做伸展、踢腿、体侧、体转、跳跃等运动。

　　3、练本领

　　场地上分三个区域：“山洞区”（垫子上拉像皮筋），“独木桥区域”（短绳连接而成），“小山区域”（两把小椅子背靠背）。钻爬过山洞，走过独木桥，翻过小山，让幼儿自由选择区域活动。要求幼儿到每个区域去活动，活动时不能相互碰撞。教师调整各区域的`人数并巡回指导。

　　4、演示

　　集中幼儿，请二至三名幼儿在三个区域进行演示，教师表扬，然后幼儿继续练习。

　　5、游戏“救小羊”

　　教师：“羊妈妈打电话告诉我，它的小羊迷路了，我们快去救小羊，好吗？”（好！）

　　一半幼儿扮迷路的小羊，分散在椅子后面，另一半幼儿出发营救。

　　去营救的幼儿排成两列横队钻爬山洞→走过独木桥→翻过小山，同迷路小羊一对一地手拉手从场地一侧走回“家”。

　　两组互换角色，进行游戏，游戏可进行多次。

　　6、游戏结束

　　教师：“今天小朋友真勇敢，帮助羊妈妈救回了小羊，我们跳个舞庆祝一下吧！”游戏在欢乐的气氛中结束。

　　活动建议

　　1、游戏中的几个障碍物可根据实际情况设置。

　　2、教育幼儿要互助关心，防止碰撞，注意安全。

　　体育教育专业微格教学教案 12

　　教学目标：

　　1、引导幼儿双脚向前行进跳，发展幼儿的弹跳能力及协调能力。

　　2、培养幼儿活泼、开朗的性格。

　　3、鼓励幼儿主动参与活动，体验助人的快乐。

　　准备：

　　1、兔妈妈、兔奶奶头饰各一，兔宝宝头饰若干，录音机和音乐磁带。

　　2、游戏场地布置：两块菜地（青菜、萝卜），兔奶奶家。

　　教学过程：

　　一、开始部分。

　　教师扮演兔妈妈，幼儿扮演兔宝宝。

　　1、随音乐练习一些基本动作。

　　带领幼儿随音乐的节奏做一些动作：伸伸臂——弯弯腰——踢踢腿——蹦蹦跳——放放松。

　　2、情景导入。

　　“嘀铃铃……”兔妈妈接电话，告诉兔宝宝们：“是兔奶奶打来的，兔奶奶年纪大了，走不动路，可家里的粮食吃完了，想请我们来帮帮她，好吗？”

　　“我们一起去帮助兔奶奶吧！”

　　二、复习双脚原地向上跳。

　　“宝宝有了本领才能帮助奶奶，那我们会什么本领呢？”

　　“我们一起来练习一下吧！”

　　三、学习双脚向前行进跳。

　　“兔奶奶家很远，宝宝怎么去呢？”

　　“对了，我们要跳着去。先来试试吧！”

　　1、学习动作。

　　教师示范典型动作，幼儿集体学习，强调动作的要领。

　　2、按不同情节引导幼儿练习向前行进跳。

　　拔萝卜——拔青菜——休息（席地而坐，随柔和的`乐曲做一些放松动作）——去兔奶奶家。

　　练习过程中，教师要注意观察

　　幼儿动作，适时提醒幼儿动作要领，及时表扬有进步的幼儿。

　　3、教师小结。

　　四、情感体验。

　　“我们帮助了兔奶奶，心里感到怎么样？”

　　五、结束

　　由于小小班孩子具有好模仿的特点，因此我在活动中创设了“兔宝宝和兔妈妈帮助兔奶奶”这个童话情节，让单调枯燥的动作练习充满了童趣，所以在整个活动中孩子的情绪一直很高涨，并能主动参与活动，基本实现了目标。

　　活动反思：

　　怎样调动孩子的积极性，让孩子主动参与活动是我们在设计一个活动时就应该要考虑的。无论组织怎样的活动，始终以幼儿为主体，培养其对活动的兴趣，让幼儿的创造思维获得发展。

　　体育教育专业微格教学教案 13

　　教学目标

　　1.练习听信号走跑交替。发展动作的灵敏性。

　　2.在游戏中能集中注意力。反应灵活。

　　教学准备

　　1.小塑料圈人手一个(直径40厘米)，红绿板(做红、绿灯用)各一块。

　　2.场地上画上大圆圈。

　　教学过程

　　一、利用圈做热身运动。

　　1幼儿在教师的`带领下手持小塑料圈，模仿开车的动作跑进场地围成大圆圈。

　　2利用“圈”做身体准备运动，如：套圈、跨圈、跳圈、滚圈、抛圈等。

　　二、游戏旅行团

　　1、教师讲解游戏规则及玩法：这天老师要和小朋友玩一个新游戏——汽车旅行团，小朋友驾驶汽车外出旅行，我做交通警察。听到老师说“绿灯”，你们就启动车子向前开；听到老师说“红灯”，你们就停住不动。开汽车时，注意不要相互碰撞。

　　2、群众游戏2～3次。

　　教师出示“红绿灯”，再次引起幼儿活动的`兴趣。变化要求：“小司机”分散在大圆圈内，见到“绿灯”(教师举信号灯)就自由四散开车，听到“慢慢开”就边走边开车，听到“快快开”就边跑边开车，听到“倒车请注意”就倒退走着开车，见到“红灯”就立即停止开车。

　　3、教师根据幼儿活动的实际状况调节运动量，安排适宜的游戏次数。

　　4、教师简单讲评，表扬按信号要求活动的幼儿。

　　三、放松运动

　　幼儿排成一路纵队，后面的幼儿用圈套在前一幼儿腰间，排成一列火车，第一位幼儿掌握方向盘开车回停车场(活动室)。

　　效果反馈结合健康活动，进行安全教育；结合语言活动，让幼儿朗诵儿歌《红绿灯》。

　　体育教育专业微格教学教案 14

　　活动目标：

　　1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和协调性。

　　2、培养幼儿积极思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素质。

　　3、让幼儿体验成功的喜悦、运动的快乐。

　　4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　平衡凳12条

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、活动手腕、脚踝

　　2、热身操

　　二、基本部分

　　1、幼儿自由选择平衡凳，探索创造平衡凳的`各种玩法。

　　2、教师组织幼儿集中展示比较有新意和锻炼价值的几种玩法，并让幼儿选出三种感兴趣的进行练习。

　　3、将选出的三种动作串起来，幼儿分成四队进行平衡凳竞赛。(两遍)

　　4、老师教授平衡凳趣味游戏①幼儿尝试十人同时站上一条平衡凳。(如果都成功直接进入④)②择优示范，请他们谈谈为何能成功，并总结归纳出如下几点：

　　a、要稳住重心，不要摇晃，不要推挤。

　　b、多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，以增加空间。

　　c、间隔幼儿手臂互拉的技巧。

　　③请幼儿们再次活动，牢记同伴获得成功的经验：控制平衡，站的姿势，要有序。

　　④结合已有经验，增加难度，再次游戏。

　　将两条平衡凳并在一起，减小空间，让二十名幼儿站上去。

　　⑤如果失败，引导幼儿分析原因，再次尝试。如果再次失败，教师将协助幼儿完成，并告诉他们要注意的地方，然后再集体完成一次。

　　⑥如果成功，老师加入再玩一次。用表扬的方式告诉他们成功的所在。

　　⑦一起感受成功的`喜悦，欢呼。

　　三、结束部分“玩了半天，身体累累的吧?，现在两个小朋友互相帮助按摩一下，放松放松”。

　　(老师可对活动进行讲评)活动延伸：

　　和幼儿一起交流分享没完成任务时的沮丧心情，及通过合作，互相帮助后全体站上平衡凳的喜悦心情，引导幼儿认识到只要开动脑筋，相信自己，团结合作，再大的困难也能克服。

　　小百科：平衡，谓衡器两端承受的重量相等，不倾斜。

　　体育教育专业微格教学教案 15

　　设计意图：

　　在日常生活中，发现孩子们喜欢使用体育活动设备，尤其是弹性垫：在顶部滚动、奔跑、跳跃和攀爬玩耍。《幼儿园教育指导纲要》指出，儿童应以儿童感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性和灵活性。为了激发孩子们参与垫子运动的兴趣，根据大班儿童良好的年龄特点和发展需要，我设计了一个快乐的体育活动“趣味垫子”。在活动中创造了各种有趣和具有挑战性的游戏，以吸引儿童的参与。通过不断更换坐垫，训练儿童的运动技能，发展其协调能力和身体动作的灵活性。增强孩子克服困难和挑战的信心，充分体验“一事多做”和运动的乐趣。

　　活动目标：

　　1、积极参与垫子上的游戏，锻炼大肌肉的运动技能，提高身体动作的协调性和灵活性。

　　2、能够克服困难，敢于挑战，体验合作游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　每个孩子都有垫子、口哨、背景音乐和红蓝相间的发带。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、向老师和孩子们问好。

　　2、老师和孩子们配合音乐做热身活动，模仿各种小动物（在操场上从慢到快，从快到慢）。

　　二、基本部分

　　1、老师让孩子们选择一个垫子，感受垫子上垫子的柔软度，并让孩子们谈论他们在垫子上的感受。

　　2、孩子们在垫子上自由玩耍，发挥想象力。

　　3、请在垫子上介绍你的比赛并演示你的动作。

　　4、老师和孩子们一起模仿孩子们的示范动作，并与垫子亲密玩耍。

　　5、请把所有的垫子垂直排成一排，形成一座“桥”，孩子们依次以自己喜欢的`动作通过桥。

　　6、老师们把身体摆成不同的姿势，设置障碍物，让孩子们想办法过桥。老师先后挑选了一些垫子使“桥”变形，并根据垫子的.变化，促使孩子们以助跑和跳远的方式过桥。

　　8、每个孩子的垫子将被组装成一个挑战竞技场模型。老师会先示范，然后让孩子们自由地分成红色和蓝色两组进行“挑战竞技场比赛”。

　　9、红蓝双方各选出一名孩子参加比赛，老师宣布比赛结果。

　　三、结论：

　　孩子们在老师面前找到一个舒适的姿势，坐下来，随着音乐和老师一起放松。

　　四、活动评估：

　　1、器材运用独创性：大胆将常用的运动辅助器材——坐垫作为活动的主要运动器材，贯穿并应用于活动的全过程，体现“一物多用”、安全简便的优点。

　　2、儿童活动的自主性：这项活动改变了目前更多幼儿园体育活动是在教师的示范和口令下进行的现状，给了儿童足够的自主探索和活动空间。在与设备、同伴和老师的积极互动下，孩子们的各种游戏方式独具特色，有效拓展了他们的体育思想，提高了他们的体育兴趣和能力。

　　3、活动过程的层次性：该活动从儿童自发的玩耍开始，逐渐引导和鼓励儿童大胆尝试。在获得初步的感性认识后，我们改变了垫子的布局，增加了活动的数量和难度，探索了多种新颖独特的锻炼方法。

　　体育教育专业微格教学教案 16

　　教学内容

　　1、各种不同姿势的起跑。

　　2、游戏：《捕鱼》。

　　教学目标

　　1、初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。

　　2、让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。

　　3、初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

　　指导思想

　　1、这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

　　2、在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

　　教学过程

　　1、第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。

　　(1)队列队形

　　一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指挥式的.训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。

　　师：稍息!

　　生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

　　师：立正!

　　生：站直不动是关键。

　　师：向右看——齐!

　　生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。

　　师：向前——看!

　　生：老师让我向前看，我学老师向前看。

　　运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。

　　(2)游戏《快快找同伴》

　　游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

　　(3)模仿操

　　在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。

　　2、第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。

　　(1)各种不同姿势的起跑

　　这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1.5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。

　　(2)游戏：《捕鱼》

　　将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。

　　3、第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课。

　　选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。

　　体育教育专业微格教学教案 17

　　一、活动目标：

　　1、通过多种形式的听信号抢椅子游戏，提高身体动作的灵敏性。

　　2、想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识。

　　二、活动准备：

　　和幼儿人数相同的椅子、空阔的场地、场地上的标线、小旗子。

　　三、活动过程：

　　(一)趣味热身运动

　　1、通过快速辨别方向来进行热身

　　我们都是小小机器人，老师手里有一个遥控器，遥控器指到哪个方向，机器人也要指到哪个方向。

　　2、幼儿热身

　　(二)游戏：抢椅子。

　　1、听指令做游戏

　　当教师挥舞小旗子时，幼儿快速从椅子上站起来，跑向相距4米远的线上，站成一列横队。当教师再次挥舞小旗子时，幼儿快速跑回椅子上做好。

　　2、用听觉来分辨有效信号和无效信号

　　师：刚才我们小朋友表现的都很棒，现在我要考验你们的小耳朵，游戏形式发生变化，我用手拍三下小朋友变换位置。

　　3、用视觉来分辨有效信号和无效信好

　　师：我们小朋友的耳朵可真能干，现在我又要考考你们的眼睛了，当老师把手往上举的话，小朋友快速换位置。

　　(三)游戏：我们都是好朋友

　　1、讲解游戏规则

　　小朋友们听老师指令来枪椅子，现在老师拿掉两张椅子，但是老师要求，大家不仅要自己抢到椅子坐下，还要想办法帮助没有抢到椅子的.小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败。

　　2、幼儿游戏

　　3、讨论怎样帮助没有椅子坐的小朋友

　　师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的?

　　小结：大家可以挤挤坐；可以把椅子排得稀一些，使大家都能坐下来个接一个地叠坐，互相拥抱，在横向空间不足的情况下，想办法增加纵向空间，完成任务。

　　4、幼儿再次游戏。

　　(四)放松活动

　　播放轻音乐，好朋友之间互相捶捶背，揉揉腿。

　　体育教育专业微格教学教案 18

　　活动意图：

　　“推小车”是一项传统的体育游戏，也是幼儿非常喜欢的一项体育游戏活动。“推小车”可以练习幼儿的手臂肌肉力量，提高幼儿全身的协调性；让幼儿喜欢与同伴玩游戏，体验合作游戏的快乐。

　　活动目标：

　　1、练习幼儿的手臂肌肉力量，提高幼儿全身的协调性；

　　2、让幼儿喜欢与同伴玩游戏，体验合作游戏的快乐。

　　活动过程：

　　一、热身运动。适当加入了一些模仿开车、推车的动作，这样不仅可以很快的将幼儿带入快乐的运动状态，也大大提高了幼儿参与活动的兴趣。

　　二、热身结束后，集中幼儿整理队形队列，将幼儿的队伍由四横队转变成一个大圆圈站好。通过导入谈话，让幼儿自由讨论探索如何推小车。根据幼儿探索情况，我在圆圈内请一名幼儿进来配合，边讲解边示范：前面的小朋友两手支撑地面，后面的小朋友抱起前面小朋友的双腿夹在腋下，前面的小朋友的双手学脚走路，与后面的'小朋友同时向前进。

　　三、讲解完后请小朋友自由选择自己的好朋友，两人一组，在空地上尝试练习。

　　四、“推小车”接力比赛。首先我还是请一名幼儿上来配合，边介绍边示范“推小车”的游戏规则，每队第一组小朋友从起点出发，(在比赛的路途中我给他们设置了两道障碍物，宽20厘米的“小河”和凳子扮演的“假山”)，幼儿推小车跨过“小河”，绕过“假山”，下一组小朋友按他们的方法重复进行。

　　活动反思：

　　这个活动的氛围始终很轻松、活泼，每一名幼儿都很认真投入，并体会到与同伴合作游戏的快乐。