足球基本技术教案范文(通用5篇)
作为一位兢兢业业的人民教师,通常需要准备好一份教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编帮大家整理的足球基本技术教案范文(通用5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球基本技术教案1
颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法,可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉,加强对足球的控制能力,为以后的足球技术学习打下坚实的基础.,熟悉球性是一个长期的过程,须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。
教学内容:
双脚脚背颠球
教学目标:
初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。
发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1)身体放松,踝关节自然弯曲,利用小腿的摆动力量击球。
2)击球应在脚背的正面,击球时应保证脚背向上。
动作重难点:
重点:颠球部位准确
难点:颠球时动作协调、自然
教法:
无球模仿——辅助练习、结合球练习、竞赛与游戏
1)、在教师示范下,做无球模仿练习,体会颠球动作
2)、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球,这样可以增加颠球机会,减少拾球次数,提高练习趣味,增强自信心。
3)、一抛一颠到抛球一次,连续颠多次。反复体验,熟悉球性,提高控球能力。
4)、颠球比赛,增强练习的兴趣。
5)、两人或多人合作颠球,培养合作意识和与人交往的能力。
6)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时颠球,不许互撞。
易犯错误:
1)颠球脚部位不准确
2)颠球用力不均,颠球高度过高,超过髋关节,不易控制球
足球基本技术教案2
在足球比赛中,为了摆脱对方或战术配合的需要,常常运用运球技术。运球的方法很多,脚背正面运球是常用的一种方法,适用于直线的快速突破。
教学内容:
脚背正面运球
教学目标:
初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领,培养学生对足球的兴趣,激发学生参与的热情
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1)直线正面助跑,脚尖正对出球方向,触球时脚背要绷直
2)膝关节微屈,两臂自然张开,用小腿的加速前摆带动球向前运行。
3)运球时身体需前倾,运球的中下部,保持球的直线运行。
动作重难点:
重点:运球的用力方法和运直线球
难点:运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合
教法:
徒手练习、辅助练习、结合球的练习、运球与抢截对抗练习
1)、徒手模仿脚背正面运球,体会动作要领和节奏。
2)、原地做运球(固定球)动作,体会脚与球的接触部位。
3)、采用实心球(不超过2斤)做运球辅助练习,进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。
4)在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球,逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。
5)、运直线球比赛
6)、运球绕过各种障碍物,增加练习难度,提高控球能力和练习兴趣。
7)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时运球,不许互撞。
8)、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛,进一步提高运球能力。
9)、综合练习:运球与传球结合,运球过人射门等。
易犯错误:
1)触球部位不准,造成运球方向不正
2)运球力量过大,造成球远跑,不易控制
足球基本技术教案3
教学内容:
脚背内侧踢球
教学目标:
初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1)站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。
2)触球瞬间脚背应充分绷直
3)摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正
4)踢球后,随球前进
教学重难点:
重点:踢球时要踢准、踢远
难点:踢球动作自然、协调
教学过程:
无球模仿练习、有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习
1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3)、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。
4)、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。
5)、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。
6)、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。
7)、踢球比准游戏。
8)、踢球比远游戏。
9)、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。
易犯错误:
1)支撑脚踏放的位置和方向不准确
2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球
3)触球时脚绷不直、无力
足球基本技术教案4
教学内容:
1、足球传控球练习
2、趣味游戏:传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
教学目标:
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点:
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程:
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)
B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的.提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
教学反思:
对教师专业发展的反思:要注重学生的特别差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节:和学生随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足学生好奇好动的天性。
足球基本技术教案5
教学内容
足球:二过一攻防练习边路进攻战术练习课型新授
教学目标
1、95%的学生掌握二过一战术要领及要求
2、20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化
3、在练习过程中,全体学生能互相配合,紧密合作,体现良好的团队精神
重点难点
二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的活与变
教学准备
足球场、足球20个、足球障碍物8个
教学过程
一、课堂常规:
整队集合,检查人数宣布内容,提出要求
二、准备活动:
抢球游戏:在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。
三、短传练习:
要求:先用脚内侧传球,十次对传不失误后换脚背正面传球,接换脚背外侧传球
四、二过一攻防练习:
在边长都为20米的菱形范围内,设A与B一攻一防,A控球可与C、D、E、F任何人做“二过一”配合,B抢球。要求B、D、C、E只能一脚出球,且只能回传A、B抢到球或A传球失误时互相交换攻防位置。
五、边路进攻练习:
要求:在训练中,要遵循比赛的基本规律,设想比赛中可能会出现的各种情况变化,在一个稳定的基本练习模式的基础上,不断地变化练习形式和练习套路
重点难点:传球队员传球前必须观察接应队员的位置;传、切时机要恰当,跑位、接应、传球的方向和路线有多种变化
六、放松活动:
1、慢跑放松
2、互相放松
3、集中讲评本次课情况,布置课外任务
4、安排学生归还器材,师生道再见下课