幼儿园生命的教案

时间：2022-12-02 14:16:25 教案我要投稿

幼儿园关于生命的教案范文（通用14篇）

　　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就难以避免地要准备教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的幼儿园关于生命的教案范文（通用14篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园关于生命的教案范文（通用14篇）

　　幼儿园生命的教案1

　　活动目标：

　　1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。

　　2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

　　3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

　　活动准备：

　　1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。

　　2、纸和笔。

　　活动过程：

　　一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

　　1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？

　　2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？

　　二、教师进行简单小结。

　　1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

　　2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。

　　三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

　　教师：

　　1、饭前我们做哪些活动比较好呢？

　　2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

　　四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

　　1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）

　　2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

　　五、教师总结：

　　适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。

　　在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。

　　活动反思：

　　小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。

　　活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿，为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。

　　幼儿园生命的教案2

　　教学目标：

　　通过教学，让学生体会生命的可贵，从而真爱生命，热爱生活。

　　教学重点：

　　通过对生命的感受，体会到我们应该真爱生命，因为生命是顽强的，同时也是脆弱的。

　　教学难点：

　　如何让学生理解世界因生命而精彩，是一个较抽象的问题，因此必须通过一些形象、具体的素材，使学生产生这种心理共鸣。

　　教学过程：

　　【导入】多媒体播放一段有关春天的录像（无声录像）

　　提问：

　　（1）录像反映了哪一个季节？你从哪儿看出的？

　　（2）这是一段很美的景色，很遗憾没有声音，你能不能为这段录像配一段解说词，表达出你对春的感受？

　　（3）为什么你会对春天有如此的感受？

　　在春天里，我们感受到万物欣欣向荣，世界充满无穷的希望，世界因生命的存在而变的如此生动和精彩。

　　（板书）世界因生命而精彩

　　我们生活的世界是如何构成的?

　　我们生活的世界就是由这些丰富多彩的生命构成的。

　　（板书）

　　1、多彩的生命构成了缤纷的世界

　　情景一、有一个生了重病的人，万念俱灰，后来他发现只对窗口的一颗树，秋风不断吹落了树叶，他认为当树上的最后一片树叶落下时，自己的生命也该完结了，可树上一直都有一片树叶，于是他鼓起活下去的勇气。

　　提问:

　　(1)为什么，一个重病患者会因为一片树叶而鼓起生的勇气？

　　（2）我们周围存在着各种各样的生命体，如动物、植物，你最喜欢哪一种？为什么?

　　(3)你曾经被哪一种生命体感动过吗？

　　事例：在非洲草原的旱季来临时，即将干涸的小河里有一条小鱼，为了求生，它努力挣扎希望到临近的水源中，对人而言这个距离虽然近在咫尺，但对小鱼而言却需费尽所有力气，并随时要经受蚂蚁的袭击。小鱼最终跳到了清凉的河水里。

　　提问：当你看到此情此景，你会有什么感想？

　　在我们周围存在的这些动植物的生命力是非常顽强的，那是不是在任何时候都可以保持顽强的生命力？

　　情景二：阅读书25页关于水母的材料。

　　提问：

　　（1）主人公是真的爱水母吗？

　　（2）仔细阅读水母生活的条件，分析水母死亡原因？说明了什么？

　　生命是顽强的，同时又是脆弱的，有时我们一个不经意的行为，就可能对生命造成伤害。

　　事例：刘海洋伤熊事件。

　　那我们应该如何做？如何对待生命？

　　（板书）

　　珍爱生命

　　每种生命都有其存在的意义和价值，他们需要相互关爱。如果我们不珍爱生命，随意践踏生命，会有什么结果？

　　【板书设计】

　　世界因生命而精彩

　　1、多彩的生命构成了缤纷的世界

　　2、珍爱生命

　　幼儿园生命的教案3

　　目的：

　　1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。

　　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

　　活动重点：

　　溺水安全自救与预防措施。

　　活动准备：

　　收集有关溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件。

　　活动内容

　　一、导入

　　现在正是雨季，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。下面请听去年和今年发生的一些学生溺水事件。

　　二、探讨溺水的原因

　　（一）溺水原因

　　学生思考后回答，教师根据学生回答作简要总结。

　　（师）因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。

　　（二）致死原因

　　据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

　　（三）溺水症状

　　据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。

　　（四）如何自救

　　（师）溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢？

　　生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。

　　（师）同学们所谈的想法都相当不错，我觉得刚才大家的想法可以归纳为以下两个方面。

　　（1）发现溺水者如何将其救上岸。

　　1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　2、若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

　　（强调）未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救，未成年人保护法有规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

　　【角色扮演】学生按照以上方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。

　　（2）如何开展岸上急救

　　第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　　第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

　　第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。心肺复苏的目的在于尽快挽救脑细胞，避免因缺氧引起细胞坏死。因此施救越快越好，同时注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。

　　【角色扮演】学生按照上述方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。

　　（五）预防措施

　　（师）为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。

　　根据学生出的点子归纳小结。

　　1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。

　　2、不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

　　3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

　　4、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

　　5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

　　（六）倡议书

　　为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议：

　　1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

　　2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

　　3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

　　4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

　　三、总结结束

　　同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好！

　　幼儿园生命的教案4

　　【教学目标】

　　情感态度价值观：能够做出正确的价值判断，永不放弃生的希望，形成正确的价值观、人生观和世界观，锻炼坚强的意志品质。

　　能力：提高紧急情况下自护和自救的能力，发展学生的交流、合作能力。

　　知识：懂得生命的珍贵，知道一些常用的自护自救方法。

　　【教学重点】

　　日常生活自我保护

　　【教学难点】

　　危险境遇自救逃生

　　【教学过程】

　　一、导入新课：

　　出示宁波动物园老虎咬人图片

　　一名游客突破三道关卡，来到动物园的老虎区，迎接他的是三只凶猛的老虎，经过一个多小时的挣扎，最终命丧黄泉，一条生命就此终结。在猛虎面前，生命是如此脆弱。不守规则，明知危险却贸然进入，如此不珍爱生命的行为令人惋惜。我们应该以此为戒，学会珍爱我们的生命。今天，我们一起走进今天的话题——珍爱我们的生命。

　　二、探究任务一：日常生活自我保护

　　活动一：小组合作与展示

　　生活中都有哪些不珍爱生命的行为？这些行为会带来哪些影响？你是否有过类似行为？

　　学生小组内交流，展示。

　　教师出示材料：

　　小结：加强日常生活自我保护，首先要树立“珍爱生命，安全第一”的观念。有了这种观念，我们才能更好地关心自己的生命健康，爱护自己的`身体。

　　活动二：生命锦囊

　　假如你有一个保护生命的锦囊（救生包），你将把什么放在里面（仅限五种）？请简要说明理由。

　　学生回答自己的选择，并阐述理由。

　　止血绷带和三角巾的使用。教师播放教学视频，并现场演示，提高学生自护本领。

　　活动三：纠结的小明

　　小明因与同学发生口角，结果被打伤并且住院。

　　家人各自发表了自己的观点。

　　问题：你同意谁的观点？说说理由。

　　学生思考，回答自己观点，阐述理由。

　　师生小结：我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。

　　我们既要学会依法保护自己的生命健康权，也要尊重他人的生命健康权。

　　总结：

　　三、探究任务二：危险境遇自救逃生

　　活动一：危情时刻——微笑女孩

　　播放数字故事《微笑女孩》马小凤在地震时的表现。

　　问题：马小凤在面对危境时的做法给你哪些启示？

　　分组讨论，代表展示，教师点评。

　　讨论过程中，针对学生展示的答案进行适当补充与讲解。

　　1、播放视频《地震来了怎么办》

　　2、如何求救。

　　师生总结：

　　四、课堂小结

　　通过本课学习，你有哪些收获？说出来与大家分享。

　　教师出示本课知识框架。

　　五、拓展延伸

　　生命在线：播放亚伦拉斯顿自救视频。

　　出示问题：

　　学生讨论，展示。

　　结束语：生命是如此美好，但珍爱生命绝不是一节课就能学会的，它更是一个过程，希望同学们能在以后的人生道路上掌握更多自护自救的本领，让自己的生命之花绽放的更加娇艳。

　　幼儿园生命的教案5

　　一、活动主题：

　　感恩父母，珍爱生命

　　二、活动设计思想：

　　由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。

　　三、活动目标：

　　通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。

　　通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。

　　四、具体过程设计：

　　（一）活动热身：

　　播放短片《珍贵的绿》

　　（二）活动开始：主持人请大家猜谜：

　　“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。

　　”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。

　　宣布主题班会正式开始

　　（三）活动过程：

　　诗歌朗诵：《生命》

　　图片展示

　　由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。

　　数据展示

　　由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。

　　让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。

　　游戏：“情景续说”

　　将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以PPT的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：

　　（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样——

　　（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，现在都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。”此时的你会怎样——

　　（3）班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋，我心里痒痒的，回家便向父母请求赞助，可是父母不同意——

　　本游戏有两类情景，一类是父母辛苦，自己如何体谅父母的，一类是和父母产生矛盾如何沟通的。游戏的目的让学生学会不要盲目抱怨，积极与父母沟通，学会感恩父母。

　　游戏：“谁是最了解父母的人”

　　PPT列出十个问题：

　　（1）爸爸的生日

　　（2）妈妈的生日

　　（3）爸爸最喜欢吃的菜

　　（4）妈妈最喜欢吃的水果

　　（5）爸爸最喜欢听的歌

　　（6）妈妈最喜欢的颜色

　　（7）爸爸穿的鞋的尺码

　　（8）妈妈的身高

　　（9）爸爸最喜欢的运动

　　（10）妈妈每天做家务的时间

　　由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最后一项，知道的就伸出一根手指头。最后主持人要求十项都知道的学生高高举起双手。

　　学生总是抱怨父母不了解自己，而没有意识到自己也不了解父母，沟通的困难就在于彼此的不了解。

　　其实上面的十项内容父母知道的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应该了解的，却忽视了从同样的方面去了解父母。

　　当然父母和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，积极与父母沟通。

　　回想幸福

　　闭目放松，仔细回想：

　　（1）父母养育、关爱自己的一些难忘的事。

　　（2）父母工作、做家务的辛苦与劳累。

　　（3）和父母在一起的难忘的快乐时光。

　　（同学们展示准备好的与爸爸或妈妈在一起的照片。）

　　从内心深处表达对他们的感激：

　　（1）感谢他们的养育之恩。

　　（2）表达努力学习的决心，尽力让他们放心。

　　（3）决定做一件令他们开心满意的事情。

　　手语表演：“感恩的心”（全班起立齐唱。）

　　在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自己的决心。

　　（四）活动小结：

　　主持人作小结，倡导同学们为了自己，为了身边爱自己的人珍惜生命，主动去了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。

　　主持人宣布活动圆满结束。

　　（五）实施成效

　　在这次“感恩父母，珍爱生命”主题班会的过程中，同学们对这次活动积极参与，这种积极参与的热情恰恰诠释了对父母的感恩、对生命的珍爱。

　　在主题班会之后，班委会讨论后倡议班上每个同学为爸爸妈妈做一件事：为爸爸妈妈准备一顿早餐、给爸爸或妈妈洗一次脚、帮妈妈打扫卫生、给爸爸捶捶背等等，并将每个人为爸爸妈妈做的事以及爸爸妈妈的反应和自己的感受以书面的形式记录下来，整理成班级档案。

　　同时班委会决定定期在同学中开展“谁是最了解父母的人”评选活动，每次更换不同内容，以促进同学们积极主动的去了解父母，与父母沟通。

　　（六）案例反思

　　主题班会之后，有一些家长都与我联系了，谈到最近小孩的一些变化，提到在连自己都忘记了的生日那天收到了孩子的祝福；孩子主动要求买一些菜和水果，而这些东西孩子平常不是特别爱吃的，是自己偏好的，等等。尤其是小东的爸爸，谈到以前经常为小东的学习态度不端正打骂小东，禁止小东的假日外出，而小东是每次必反抗，假日还偷偷的出去玩并且很晚才回家，这让小东爸爸特别苦恼，也没有办法可想。

　　但是最近一次他因为学习态度问题骂小东时，小东一言不发，等他骂完后，小东回到自己的房间去写作业，写完后让他检查（作业做的很认真），此时的小东先向他道歉，然后提出爸爸能不能将每次的打骂改为提醒，这让爸爸很意外也很惭愧，意识到自己的教育方法存在问题，应该试着多与孩子沟通交流，而不是总用家长的身份去压孩子，这样的效果应该要好得多。

　　重视互相交流，才能提高沟通质量

　　幼儿园生命的教案6

　　【活动目标】

　　1、为壮壮寻找健康便便的方法，了解健康饮食需要合理搭配。

　　2、知道均衡饮食对身体的重要。

　　【活动准备】

　　PPT、肉类、蛋类、豆类等小零食、一次性纸盘、牙签

　　【活动过程】

　　一、引出话题，激发兴趣师：今天老师给你们带来了一个新朋友，我们先来跟他打个招呼吧！师：壮壮他在干什么呀？（上厕所）师：最近壮壮老是肚子疼，可是一上厕所却拉不出便便，这是怎么回事呢？（吃了很多垃圾食品）你们遇到过吗？怎么解决的？提问：你觉得什么样的便便才是健康的便便？小结：健康的便便是黄黄的，长得像香蕉。

　　二、寻找方法，健康搭配师：今天，老师请来了三个小精灵，他们都说有好办法来帮助壮壮，我们一起来看看他们有什么好办法吧！

　　1、黄色精灵（豆类：土豆、番薯、黄豆）提问：壮壮能拉出香蕉大便吗？小结：黄色精灵家族能让人变得有力气

　　2、绿色精灵（蔬菜水果）提问：绿色精灵很调皮，他们藏在这些图片里，你能把它找出来吗？小结：我们的家族成员可以保护人类不生病，帮助排便更通畅

　　3、红色精灵（肉类、蛋类）提问：红色精灵家族都有些什么成员呀？小结：红色精灵家族成员，它可以让人变得强壮！

　　三、做做玩玩，体会重要

　　1、食物分类

　　2、师幼交流

　　3、品尝师：你吃到了哪些食物？有什么好处？

　　幼儿园生命的教案7

　　活动目标

　　1、培养幼儿初步的自我保护意识

　　2、让幼儿了解火灾发生的几种原因，懂得如何防范。

　　3、初步掌握几种自救逃生的方法及技能，提高自我保护潜力。

　　活动准备：

　　课件、图片、玩具、毛巾、电话、几种防火安全标志。

　　活动重点难点：

　　让幼儿了解火灾发生的几种原因，懂得如何防范。

　　重点：防火;

　　难点：自救。

　　活动过程

　　1、从一些物品中找出幼儿不能玩、易引起火灾的东西，激发幼儿的活动兴趣。

　　2、观看课件，引导幼儿说出火灾的危害。火不仅仅能烧毁房子，烧伤人，还会烧毁森林，污染空气。

　　3、透过课件，引导幼儿说出预防火灾的.方法，认识"防火"标志。

　　①预防火灾，小朋友们不能随便玩火。

　　②蚊香不能靠近容易着火的物品。

　　③不能随便燃放烟花爆竹。

　　④小朋友不能玩未熄灭的烟头，见了没熄灭的烟头应及时踩灭。

　　⑤认识"严禁烟火"的标志。

　　4、简要说出火的用途，消除幼儿惧怕火的心理压力。

　　5、让幼儿初步掌握几种自救逃生的方法与技能。万一着小火了怎样办?着大火了呢?困在房间里?公共场所着火怎样办?

　　6、游戏："安全防火自救"游戏。透过游戏培养幼儿遇火不惧怕、不慌张，提高幼儿防火自救的潜力。活动延伸：认识标志，设计标志。让幼儿为不同的场所设计并张贴相应的"禁止烟火""当心火灾"等标志。

　　幼儿园生命的教案8

　　一、活动主题：

　　珍爱生命，预防溺水。

　　二、活动目的：

　　1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。

　　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

　　三、活动准备：

　　1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；

　　2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。

　　四、班会过程：

　　班长：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，夏天来到了，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防溺水呢？

　　一年级二班“关爱生命，预防溺水”主题班会现在开始。

　　主持1：夏天来了，天气变热了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。

　　主持2：是啊！对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。

　　主持1：众所周知游泳的场所有很多。除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪。

　　主持2：但是游泳必须要注意一定的安全。每年都有很多青少年发生游泳溺水事故。一个个例子，一组组数据，实在让人触目惊心。

　　（一）看一看，听一听（幻灯片出示一些事例）

　　主持1：同学们对在我们身边去年发生的青少年游泳溺水事故了解多少呢？谁愿意说说？

　　1、6月29日，某中学1名初中学生与同学结伴擅自下河游泳，溺水身亡。

　　2、6月27日，姐妹两个，姐姐三年级，妹妹一年级，外出游玩，在村边水库玩耍，妹妹不幸掉入水中，姐姐施救过程也落入水中，姐妹双双溺亡。

　　3、5月29日，浙江省XX县侨乡实验学校1名初二学生到江游泳，溺水身亡；30体，该县利民小学1名四年级学生在江边玩耍，被潮水冲走身亡；同日，一小1名三年级在附近水库游泳，溺水身亡。

　　4、6月3日，某县1名学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡。

　　主持2：我们搜集了一些图片，这些是发生溺水事故后，拍摄到的图片。（大屏幕出示）大家看后有什么感想？

　　学生：孩子死后，爸爸妈妈非常难过。这些家庭非常不幸。

　　（二）议一议。

　　主持2：同学们，这些小朋友发生了溺水事故，令人痛心，我们思考一下，为什么会发生溺水事故呢？是哪些原因造成的呢？同桌互相说一说。

　　学生：有的学生私自下水，没有成人的陪同下；有的学生为了逞强好胜，在不知水的深度和水底的情况下，就潜入水底；有的甚至在水里连续游两个小时以上，还做各式各样的姿势，这样很容易因体力不支而溺水。

　　主持1：是的造成事故发生的原因是多种多样的。但有很多是可以避免的。那么应该如何尽可能避免儿童溺水事故的发生呢？请同学们分小组讨论一下。

　　主持2：这必须多方面努力。（大屏幕出示怎样避免溺水事故的发生）

　　如：家长要加强儿童的人身安全监护措施，同时提醒儿童不要擅自到水库、池塘等水域游泳。游泳时必需有救生设施和熟悉水性的成年人陪护，到游泳馆游泳需有专业救生人员陪护。儿童必需掌握必备的游泳安全的知识。也必需掌握必备的游泳急救知识和自救知识。

　　主持1：同学们一起读一读

　　（三）说一说。

　　主持1：难道我们就不能下水游泳了吗？

　　主持2：别急，怎样游泳才安全呢？有以下几点：

　　1：保持自身良好的身体状态；下水时不能太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

　　2：做好充足准备工作，预防抽筋；做好身体热身准备工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。

　　3：在不熟悉的地方不要随兴下水，特别是野外；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且水中可能有伤人的障碍物，很不安全。

　　4：游泳以脚先入水较为安全；在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。游泳时禁止与同伴过分的开玩笑；要在有救生员及合格场所游泳。

　　（四）做一做。

　　主持2：

　　有几位同学还编了一套游泳前的准备操，下面有请这几位同学上前面来表演一下。（四名学生表演准备操）

　　一二拍拍手，三四点点头，五六拍拍肩，七八跺脚，二二摇摇头，三四扭扭腰，五六摸摸头，七八伸伸腰。

　　主持1：下面请同学们起立，我们一起来做一遍。

　　主持2：还有几位同学准备了一首防溺水歌，我们一起来听一听。

　　我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。

　　我防溺水有高招，泳前热身第二招。伸手踢脚弯弯腰，预备动作不可少。

　　我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。

　　防溺水措施要知道，不可逞能不骄傲。远离危险身体好。

　　主持1：这几位同学的表演真精彩，我们赶紧跟同桌互相说一说吧。

　　主持2：通过防溺水歌，你都学到了哪些防溺水的本领？谁来说一说。

　　1、要有大人陪伴。

　　2、游泳前要做好准备活动。

　　3、游泳时腿抽筋赶紧上岸休息。

　　主持1：万一不幸遇上了溺水事件时我们怎样自救？

　　1、万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静；当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举，而使身体下沉更快。

　　2、当发现有人溺水时，没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。

　　（五）测一测。

　　主持人1：今天我们在班会上通过多种形式对同学进行“预防溺水”安全知识的宣传，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”等等，教育同学要保持高度的安全意识，提高对溺水危害的认识，下面我出一些题来考考同学们，看看同学们学的怎么样。

　　1、什么情况下你可以去游泳？

　　2、什么时间适合游泳？

　　3、发现有人溺水你应该怎么办？

　　4、游泳时腿抽筋了怎么办？

　　（六）活动延伸：

　　写一封防止溺水小倡议信，写上你的名字，送给你周围的同学。和你的朋友分享今天学习的游泳安全知识和急救方法。并切记每次去游泳前和朋友们一起做好充足热身准备工作，预防抽筋。

　　“珍爱生命，预防溺水”主题班会到此结束。

　　班主任点评：同学们，此次班会的召开，使全体同学真正从思想上得到了重视，增强了安全意识和自救自护能力。生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧！在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全！

　　幼儿园生命的教案9

　　【活动目标】

　　1、人的一生是个美丽的过程，通过谈话、观赏课件帮助幼儿树立自己美好、远大的理想。

　　2、教育幼儿珍惜生命，努力实现自己的理想。

　　【活动重点】

　　感知人生是一个美丽的过程，帮助幼儿树立自己美好的理想。

　　【活动准备】

　　制作课件、画纸、油画棒

　　【活动过程】

　　一、观看短片

　　播放短片，教师讲解：

　　1、教师：动画片讲述的是谁的故事呢?(小种子)教师：它又学小鸭子又学小猴子是为了干什么呢?(寻找自己的理想)

　　2、小种子通过不懈的努力，最后找到了吗?还长成了花，给人们带来美的感受，它很开心的笑了。在它寻找的过程中，我们应该学习它的什么精神呢?请小朋友们带着这个问题再欣赏一遍：应该勇于去寻找自己的理想，做一个堆社会有用的人。

　　二、播放幻灯片：出示一系列“美丽人生”的图片，幼儿边听音乐边欣赏，如：生日照，结婚照等。

　　引导幼儿感受人生的美好，要珍惜生命才能享受这个美丽的过程。

　　三、播放幻灯片：请幼儿欣赏教师的“美丽人生”。

　　老师也有我的美丽人生，小朋友愿意和我一起分享吗?教师边播放幻灯片边讲解：

　　1、最后由：“而今后老师还会有很长的时间，还要去学习，继续去实现自己一个又一个美丽的理想。”引出：小朋友们，你们以后会是什么样?你们有美好的理想吗?

　　2、集体讨论。

　　3、请个别幼儿讲述。

　　四、给幼儿分组：把自己的理想在画纸上表现出来。画完了，如果愿意，可以讲给身边的老师听。

　　幼儿园生命的教案10

　　教学目标:

　　1、了解防溺水的相关安全知识，知道不能独自去水边玩耍

　　2、增强在生活中的自我保护意识。

　　3、培养安全意识，在得到别人帮助时懂得表示感激。

　　教学重点:

　　了解防溺水的相关安全知识，知道不能独自去水边玩耍

　　教学难点:

　　增强在生活中的自我保护意识。

　　教学准备:

　　PPT课件

　　活动过程:

　　一、导入活动

　　教师：小朋友们，你们喜欢玩水吗？你知道玩水时应该注意一些什么呢？

　　二、故事《皮皮猴落水》

　　教师：下面要老师给小朋友们讲个故事，要认真听哟！

　　皮皮猴趁爸妈不注意溜出家门来到了小河边，皮皮猴试图捉鱼时脚下一滑掉进了水里。岸上的大眼猫发现了皮皮猴，着急的大喊:” 来人啊，救命啊!有人掉水里了!” 大眼猫大声呼救引来了大象老师，大象老师下水救皮皮猴，最后，大象老师和猴爸爸猴妈妈把皮皮猴送去医院。

　　提问：

　　教师：皮皮猴它去了哪里呢？

　　幼儿：皮皮猴趁爸爸妈妈不注意，就跑到去河里抓鱼了。

　　教师：皮皮猴为什么会落水呢？

　　幼儿：它在抓鱼的时候，脚一滑不小心掉了下去。

　　教师：皮皮猴落水后是谁救了它？大眼猫为什么没有自己下去救皮皮猴呢?

　　幼儿：是大眼猫和大象老师救了它。

　　幼儿：大眼猫自己不会游泳。

　　教师：如果你是皮皮猴，你会怎么对大象老师和大眼猫的帮助表示感谢呢？

　　幼儿：应该说：“谢谢大眼猫和大象老师。”

　　三、讨论学习防溺水知识。

　　教师：1.小朋友你们知道自己一个人时，不能去哪些地方玩水呢？

　　2.你知道游泳要和谁一起去吗？能不能自己一个人去呢？能不能和小朋友去？

　　四、请幼儿判断安全对错

　　教师：请你根据今天所学的知识判断下面小朋友的做法对不对？

　　五、活动小结

　　教师:“通过本次活动，你懂得了人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。”

　　六、教学反思：

　　主要是通过教师课件演示、讨论学习防溺水知识来完成，使幼儿认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险；盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故。让幼儿掌握了一定的溺水自救与预防知识，达到了教育的目的。但是，安全教育不是一二节课就能达到预期的效果，在教育教学工作中，要将安全工作细致化、常态化。生命安全，警钟长鸣！

　　幼儿园生命的教案11

　　【教学目标】

　　1、通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期望。

　　2、了解生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命。

　　【教学准备】

　　1、调查访谈：

　　2、实物投影。

　　3、录音机。

　　4、简单的课件。

　　【教学过程】

　　一、导入：珍惜生命，永不放弃生的希望，这是对自己、对社会负责任的表现。因为每一个生命的诞生都会给许多人带来快乐和幸福。

　　板书课题。

　　1、要求根据课前的调查访谈提示的准备，每人选择其中一个选题，在所在的小组里发言，并选出代表，准备在班里汇报成果。

　　2、把自己收集到的照片、实物（衣服、小手印……）、录像、图画等介绍给组里的同学。把自己在访谈过程中感受最深的事情讲给小组同学听，并谈谈经过这次调查访谈，自己有哪些感触。

　　3、组长组织组员准备在全班进行汇报展示。每个小组可以用不同的形式，将全组同学的资料进行整理，如照片展、服装展、录像展、图画集、故事集等多种形式。

　　4、集体汇报展示、交流。

　　小结：自己能够为他人带来欢乐，所以要珍惜生命，肯定自己生命的价值。(课件出示)

　　二、互动活动。

　　a、（乘上“生命”号列车）

　　1、活动准备：教师在教室中选择不同的位置，分别代表一个人生命的不同时期，如生命的产生、来到世上、成长的各个时期（会爬行、学走路、上幼儿园、上学、戴红领巾……）

　　2、提出游戏规则：

　　①、学生可根据自己感兴趣的内容，自己选择其中的一个阶段，组成乘车小组。大家作为列车员，各组列车员选出本组的列车长。同一乘车小组在教室里表示自己所选的生命阶段的位置坐好。由某学生担任“生命”号列车的驾驶员，沿着生命的轨迹行驶。

　　②、列车行驶到不同的阶段时，有相应的小组为大家讲解。

　　3、活动要求：游戏中，教师就帮助列车长就列车行驶过程中发现的问题，及时与其他同学交流。列车行驶完全程后，学生进行讨论：考察我们的生命轨迹之后，有哪些收获。各个列车长组织列车员用图画、书写卡片、写感受等自己喜欢的方式来进行展示。根据各位的表现，评选出最佳列车长和优秀列车员b、（制作成长册）要求学生根据自己的情况，在下面的方式中选择一种或者几种，制作一本成长册，并给自己的成长册起一个名字。(课件出示)

　　1、把家长讲给自己听的那些感人故事简单写下来，个人或者小组、小队合作。编成一本故事集。

　　2、根据课前调查访谈的内容，将自己不同阶段的成长情况用图画表现出来，制作一本连环画。

　　3、找到能反映自己在成长过程中几个重要阶段、有纪念意义的照片，如出生、满月、周岁、第一次走路、第一次上幼儿园、第一天上学等的照片，来制作一本照片集。

　　5、采用其他更好的，你更喜欢的方法。

　　c、（关于生命的探讨）

　　1、通过阅览书籍、上网，了解人的生命过程。

　　2、我与老人话生命。寻找身边年长的人，询问他是怎样看待人的生命的，对自己的生命有哪些想法，对自己生命的过程有哪些感受。

　　3、神话传说中的故事。可以通过回忆故事，谈谈你对这些故事的看法，你认为可信吗？生活中真的可能发生吗？

　　d、（收集资料）

　　1、查询一些资料，了解目前生活在自己身边的人们，他们对社会上的一些公益事业的看法。

　　2、根据学生找到的故事或身边发生的事情，召开“爱心使生命更美丽”的故事会。

　　e、（制作宣传栏）

　　1、学生分组制作一期“献爱心、延续生命”的宣传栏。通过绘画、诗歌、倡议书、剪报、照片等形式，展示出自己查找的资料，向大家介绍我国血液库、骨髓库、器官捐献的情况，白衣战士抗击非典的感人事迹，以及自己的感想和体会。

　　2、在全校进行宣传栏的展示，请其他班的同学参观、阅览。

　　三、知识巩固练习和讨论：

　　1、生命是否有限、是否只有一次的活动？

　　2、在抗非典中，我国的白衣天使是怎样发扬舍己救人的英勇无私精神战斗在第一战线？

　　①[填一填]急救电话是；报警电话是；火警电话是。

　　②[选一选]?如果你单身在家，遇到陌生人来敲门，你的正确做法是(abd)

　　a、不开门

　　b、打电话给父母

　　c、有礼貌地请他进门

　　d、告诉他父母马上就回家?如果你打开家门时，发现家中煤气轻微泄漏，你的正确做法是立即(ad)a开窗通风

　　b、开灯检查c点燃煤气灶d关闭煤气开关?你知道打火警电话时应该说些什么吗?

　　(1)火灾的地点。

　　(2)着火的对象、类型和范围。

　　(3)自己的姓名、单位和电话号码等。

　　四、课后延伸在这节课的最后，请同学们用一句话概括你对生命的感悟，把它写在心形卡上，你可以把它留给自己作为你的生命箴言，也可以把它赠给同学和朋友与他们分享。

　　幼儿园生命的教案12

　　活动目标：

　　1、了解人的情绪是多种多样的，知道心情不好的时候可以用各种方法来调试。

　　2、在幽默、诙谐的音乐片段欣赏中进一步感受快乐的意义，从而形成积极的情感态度。

　　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　活动准备：

　　1、方法统计图

　　2、卓别林片段

　　活动过程：

　　一、通过游戏，进入活动

　　猜测游戏：老师手上有什么(出示)，猜测在老师的哪只手?(幼儿根据自己的猜测分别站在两边)，教师张开手展示结果。游戏进行三次!

　　二、讨论人的情绪是多种多样的，并可以寻求解决方法。

　　1、你猜对的时候感觉怎么样?猜错了后感觉怎样?

　　2、在生活中我们会遇到各种各样的事情，就会有不一样的感觉，有时会让我们高兴、难过，还有呢?(小结人的情绪的多样性)。

　　(1)生活中你什么时候感到很高兴?高兴的时候你会怎样?做什么动作?(教师辅助性提问：如，在幼儿园，在家里，在外面等，拓展幼儿思路。

　　(2)你什么时候会感到难过?你会怎么样?(哭是很正常的，每个人都会哭)

　　3、你自己喜欢开心还是难过?

　　4、难过时，我们怎样让自己开心起来呢?(教师情绪带动，统计方法)。

　　小结：我们想出那么多让自己开心的办法，别忘了我们也要用这些方法让别人开心起来啊!

　　三、个别情感体验。

　　1、刚才有些小朋友说遇到很多不高兴的事情，谁能用这些办法让他开心呢?

　　2、请个别幼儿上来用方法帮助别人开心。(个别情感体验)

　　小结：当别人自己和别人不高兴的时候，我们可以通过很多办法来快乐起来。

　　四、通过幽默片段欣赏，进一步感受快乐情感

　　1、刚才是几个小朋友尝试了这些好办法，觉得很开心，我知道其他小朋友也想来尝试一下，那让我们大家一起来开心吧!

　　2、欣赏卓别林幽默片段。

　　3、能说说你看了滑稽电影的感觉吗?

　　4、查理·卓别林是世界上最著名的幽默大师，他的电影表演非常滑稽，他能够用他滑稽表演的方法来帮助我们快乐，我们又多了一种快乐的方法。

　　5、一起模仿卓别林的滑稽动作。大胆表现滑稽的舞蹈。

　　五、快乐宝贝

　　1、你们真棒，想出了这么多快乐的好办法。当我们心情不好的时候，当遇到让我们生气的事情的时候，当我们遇到烦恼的时候，我们可以都通过这些方法来帮助自己和别人快乐起来，对吗?

　　2、你们今天快乐吗?快点给我一个你们最快乐最开心的表情!我看见你们开心，我也很快乐!让我们做一个永远都快乐的宝贝吧!

　　3、请把你们最快乐的表情送给在坐的每一个人，然后说声再见!

　　活动反思：

　　就同一个人而言，新想法的产生，使得我们对此事件重新解释而产生不同的情绪。即使是同一个人对同一事件，只要其想法改变，多想事情的积极面，多往好的方面想，就会成为快乐的人。

　　幼儿园生命的教案13

　　活动目标：

　　1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体变化。

　　2、发展身体的协调性和灵敏性。

　　3、让幼儿知道运动有益于身体健康。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：

　　跳绳运动的场地和绳子。

　　活动过程：

　　一、热身运动，短绳操

　　师：请小朋友们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨老师一起来做热身运动。

　　小朋友们累不累啊？你们的身体有没有发生什么变化？比如说心跳、呼吸有没有加快？

　　（引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等。）

　　二、自由练习后比赛，谁能跳的多

　　1、自由练习连续跳绳

　　师：每个小朋友们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗？能连续跳几个？你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多。

　　不过在比赛之前先请小朋友们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个。杨老师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开始数。小朋友们听明白了吗？跳绳的过程中要注意什么问题？能做到吗？请每个小朋友找一个比较空的地方原地练习，如果杨老师拍手叫你们停下来，小朋友们就要很快停下回来集合，能做到吗？

　　2、进行跳绳比赛

　　师：我看到很多小朋友都能连续跳很多个了，那我们就开始比赛了。

　　在老师说完321开始后，小朋友们就开始跳，如果中间断了，就停下来站到一边，看剩下的小朋友谁能坚持到最后。每个小朋友都在心里数自己跳了几个，小朋友们要诚实哦，断了就停下来看其他小朋友的，不可以再接着数了，你们能做到吗？你们准备好了吗？321开始！

　　3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。

　　师：刚刚我们进行了一次比赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多。不过老师之前看到其他小朋友也练得很好，可能在老师说开始的时候还没完全准备好，那我们现在每个小朋友都去找一个小伙伴，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换。（分开结伴跳）

　　师：（集合后）小朋友们有跳的比刚才多吗？你们跳了这么久累不累啊？现在跟刚才做完热身运动的时候比，身体有不一样的变化吗？

　　（再次感受自己身体的变化，引导幼儿发现自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）

　　三、我的身体在变化。

　　师：我现在要放松休息一下。小朋友们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛？可不可以摆成各种形状的东西？那杨老师请你们来试试看，可以自己一个人，也可以找几个好朋友一起，用手上的绳子摆出不一样的东西，摆好以后我们一起来欣赏一下。

　　师：小朋友们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的形状，我们用绳子玩了一场安静的游戏，现在你们觉得身体有什么变化吗，跟刚才跳绳的时候比？小朋友们有没有发现在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样？那休息不运动的时候呢？这就是运动和身体变化的关系。

　　（启发幼儿发现：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了；不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。）