网瘾心理辅导教案模板（精选13篇）
作为一名优秀的教育工作者，时常需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。教案应该怎么写呢？以下是小编整理的网瘾心理辅导教案模板（精选13篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
网瘾心理辅导教案1
活动目标：
1、让学生了解什么是网络游戏，了解其实质。
2、活动和自由讨论让学生明白网络游戏的利弊，有所权衡。
3、此次活动，让学生互相学习，共同抵制网络游戏的不良诱惑。
活动对象：
六年级（1）班
课前准备：
收集玩网络游戏成瘾的不良案例、全班分组准备网游主题的小品
活动方式：
1、案例分析
2、学生分组辩论。
3、小品展示
活动过程：
主持人：老师、同学们：大家好！关于小学生是否应该玩网络游戏，我认为大家心中都有一个答案。玩网络游戏对我们的身心健康有害。比如说，有些同学长期玩网络游戏，导致严重的视力下降，早早地戴上了近视镜，严重的甚至视网膜脱落。玩网络游戏时，我们的眼睛一直盯着电脑屏幕，电脑散发出的辐射就在伤害我们。网络游戏对我们的毒害太深了。下面一起来欣赏一个视频，视频中的主人公就是网路游戏的受害者。
一、观看视频。
视频中是某小学的三个学生，在网吧通宵玩电脑游戏后，准备回家，又累又饿，坐在铁轨上休息，不知什么时候就睡着了，其中一位同学已沉迷电脑游戏中长达3个通宵。一列火车疾驰而来。一个同学滚下铁轨死里逃生，另两个瞬间便告别了美好的青春年华。幸存的那位同学后来说：“如果不是在网吧玩昏了头，我的同学会被火车惊醒，他们决不会死。”
二、全班同学展开辩论赛
主持人：从上面的案例大家认为网络游戏的利与弊是什么？
三、用小品展示网络游戏的利弊。
主持人：经过一番激烈的辩论，相信大家对网游的弊端有了更深的认识，下面请每组展示网游主题的小品，然后通过投票选出表演最投入、表达意义最深刻的小品。
四、讨论：玩网游与正常使用网络的区别？网路应该如何利用？
主持人：大家的小品展示都意义深刻。作为新时期的我们在生活中离不开网络，网络是把“双刃剑”，我们要从网络上吸取一些进步的、积极的，健康的东西，要做网络的主人！玩网游与正常使用网络的区别是什么？网路应该如何利用？
五、走进现实，情景判断。全班同学提出倡议。
主持人：请观看图片，判断图中行为是否得当，如果不得当，该如何改正。
六、小结活动主题
通过大家的发言，班主任总结如下：
1、充分认识网络游戏对未成年人健康成长的危害，树立文明上网意识。
2、从我做起，从现在做起，自觉远离网络游戏，拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间，认真完成假期作业。
5、正确科学合理地使用网络，让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活服务！
网瘾心理辅导教案2
教学目的：
互联网的建设对扩大学生的知识面，提出学生处理信息的能力起到积极的作用，但网络信息鱼龙混杂，对学生思想品德形成的影响，既有积极的一面又有消极不利的一面。应通过有效引导，使学生充分利用互联网的优势获取更多的知识，同时避免陷入“误区”，促进学生身心健康成长，顺利完成中学学业，以崭新姿态把握自己，迎接马上临近的初考。
教学过程：
二十一世纪是网络的时代，我们的生活、学习、工作等都离不开网络。科学技术的日新月异，快捷、便当的互联网便为大家了解、认识、探索外面的世界提供了一条捷径。不容忽视的是，当前许多同学却沉溺于“网吧”不能自拔，把大量的时间用于上网聊天、游戏和交、友等，给自己、家庭、学校带来了一系列的问题。这节班会课我们来走进网络、讨论网络、正视网络。
一、上网情况调查
通过问卷调查了解学生的上网情况
1、你是否有上网（）
A、有上网B、没有上网
2、上网的时间（）
A、经常B、一周一次C、一月一次D、偶尔有
3、上网的目的
A、看热点新闻B、上聊天室聊天C、玩游戏D、查找学习资料
4、（1）上网入聊天室（）
A、有B、没有
（2）入聊天室占上网时间的比例（）
A、全部B、3/4C、1/2D、1/3以下
（3）入聊天室的目的
A、交朋友B、学习C、倾诉D、渲泄
5、（1）上网玩游戏（）
A、有B、没有
（2）玩游戏的时间占用电脑时间的比例（）
A、全部B、大部分C、小部分D、没有
（3）玩游戏的目的（）
A、娱乐B、锻炼手脑C、赌博D、竞赛
（4）认为玩电脑游戏是（）
A、增长了知识B、锻炼了手脑C、影响了学习D、影响健康
6、互联网对个人兴趣爱好性格的影响（）
A、兴趣更广泛、求知欲更强B、对其它活动的兴趣减少
C、淡化了与人的交往，性格比以前孤独
D、业余时间充实有意义
二、学生阐述对互联网的认识
（对互联网不客观、错误的给予纠正和引导）
三、小品表演和上网心理分析
1、小品表演：
小明对上网入了迷，经常沉迷于玩游戏、聊天交朋友。而其父母认为是孩子学习累了让他放松而不加以引导和制止，结果小明的学习成绩直线下降。为了小明的学习能有回升规定小明在没有考上大学之前不准碰电脑。沉溺于电脑的小明出走了，找到网上认识的朋友，而这些朋友却没有收留他，小明彻底绝望了，无路可走的小明只好认错回家。
情景中的小明因为处理网络和学习、娱乐的问题不妥当，与家长发生了争执。本次事件中的“当事人”之一的网络，它在我们的学生的生活中究竟扮演什么角色？（学生发言）
2、上网心理分析
（1）挑战好奇——网上游戏：网上游戏的设计完全抓住了中学生的好奇、好胜及征服欲望等心理特点，使自控能力差的学生迷恋于其中。
（2）寻找友情——网上交友：通过网上聊天交友，可以了解异性内心的感情世界，感受到异性的体贴和理解，同时释放、缓解自身的情感压抑。这整个过程进行地比较秘密，不会招致老师和家长的过问。
（3）倾诉烦恼——网上聊天：由于网上空间的隐蔽性和虚拟性，不必公开自己的真实姓名和地址，不必担心对方会泄露自己的小秘密，思想没有负担，可以进行真实的对话。因此学生有了烦恼不愿向老师和家长诉说，却愿意向自己的知心朋友倾诉。由于怕朋友泄露秘密或不理解，网络就成了中学生的最好选择。
四、总结
网络是一把双刃剑。中学生上网，虽然能获得一定的知识信息，达到心理某些方面的平衡，但负面影响应该引起大家的重视。首先，对网上“江湖骗子”的警惕；其次，要当心网上“黄色垃圾”的腐蚀；最后，如果沉溺于虚幻的网络世界，长此以往，除影响正常的学习外，还使用权自身惰于或疏于与他人进行交往，容易形成孤僻、内向、不合群等心理障碍，不利于中学生心理健康和成长。关于网络与学习的话题是永无止境的，本节班会课带给我们的不仅仅是对网络的认识，更多的是思考。
网瘾心理辅导教案3
一、班会背景
电脑网络是由世界各地的电脑联为一体形成的网络，每一台电脑都可以联接到其他任何一台电脑上，也能为其他一台或几台电脑提供服务，在这个网络里有不断增加的各方面丰富的信息资源供大家分享。
那么电脑网络的主要用途是什么呢？它的主要功能是浏览，即我们可以在众多精美的多媒体信息中查找需要的东西，查询我们感兴趣的内容。现在，电脑网络已经成为了同现实世界一样的另一个缤纷的世界。在电脑网络上我们还可以相互交流，比如聊天、留言、写信。电脑网络的迅速快捷和方便已经受到大多数人的喜爱，它越来越多的被人们接受，使用。将来，终有一天它会像用电一样普及。
可是我们的同学呢，却把电脑网络的功能单一化了、神奇化了，每天沉浸在电子网络游戏中或者是网恋中不能自拔。不吃饭不睡觉不学习，成了十足的网虫。针对这种情况，很有必要指引学生正确地认识电脑网络。
二、班会目的
1、正确地认识电脑网络。
2、了解网络。
3、利用网络。
4、学会自控，学会生活。
三、班会准备
1、分组排练好歌舞小品等文娱节目。
2、每个同学写好两篇作文，一篇是《我眼中的网络》，另一篇是《明天的网络》。
四、班会过程
A程序
1、识网络“软件可以做什么？”和“网络可以做什么？”
2、演小品《“网虫”张三》
3、认清网络的真面目：让我欢喜的网络，让我忧愁的网络。
4、畅想网络的明天。
5、全班合唱《中国娃》，班会结束。
B活动记实
（一）认识网络“软件可以做什么？”和“网络可以做什么？”
主持人谈话：作为走在时代前沿的中学生，我们对电脑网络并不陌生。但是，电脑网络究竟有何神奇，它可以为我们带来哪些好处，我们该如何利用今天的网络，这堂班会课我们将带领着大家走进网络，我们一起来揭开电脑网络神秘的面纱。
首先，我们谈论两部分，一是“软件可以做什么？”，一是“网络可以做什么？”
1、软件已经能够做什么了？
我们都知道现在的软件已经非常能干了。在教育软件方面，只要有投资，什么都能做。而这个投资，宏观来看，回报是很高的，完全划的来。
2、网络已经可以做什么了？
随着我国多种宽带网的建立与普及，网络教育的实时交互性、学生自主性、海量信息的优势已经呈现无余。在线交流答疑，影音并茂，简直就是全国性的大讲座。
网络在线教育的第一个优势，就是海量信息。互联网上，具有学科内容的网站会越来越多，内容会越来越丰富。最新的知识与信息在网络上传播，知识的更新是无时不刻地在进行。今天的时髦成果，明天或许已经落后。今天的理论高楼，明天可能被实践的结果轰炸成垃圾废墟。
网络在线教育的第二个优势，就是学生自主性。具有学习主动性的大中学生，要他们按部就班跟着老师学习，是一种难言的痛苦。而按照教学需要，让他们到信息的海洋去搜寻，则是莫大的快乐。正正反反的信息，通过比较讨论，梳理成系统，是一个熵减过程，非常愉快。
网络在线教育的第三个优势，就是实时交互性。利用单机光盘学习，缺乏与老师的直接沟通，学生比较没有把握，特殊的问题也没法及时解惑。宽带网的建立，就创造了这种实时交流的可能。比如学医的在职学生，可以在为病人动手术时，及时得到老师的指点。
五、班会总结
网络的话题在教室里响了很久，这已经不是一个崭新的事物了。关于网络的文字随处可见，但大都是科学性理论性的研究或论述。通过这次班会，我们把无形无声的网络搬了出来，好好地识了一次庐山真面目。我们学会用辨证的眼光看待问题，既要认识到网络带给我们的好处，又要看到网络信息的复杂多变与虚假的一面。既要利用网络帮助我们学习，又不能一味地沉浸在网络中。短短的班会不足以展示中学生与网络的形形色色，但至少在不同程度上挽救了象张三一类的“网虫”。这次班会带给我们的不仅仅是对网络的认识，更多的是学会思考，学会自己管理好自己，学会自己把握好自己。
网瘾心理辅导教案4
一、活动目的
充分利用主题班会、课堂等有效形式，在全校广泛宣传和普及网络安全教育的法律、法规政策和相关知识，强化全校师生对网络安全教育工作的参与意识和责任意识。
经过这次活动，使同学们对网络安全教育有了新的认识。知道了怎样利用网络，怎样文明上网、健康上网，特别是个别沉迷手机
网络游戏的学生，知道了沉迷网络的危害，一再表示要摆脱手机和网络依赖，健康上网，安全上网。广大教师、少年儿童掌握了基本网络安全知识，为健康上网、文明上网，提高自我保护意识打下了坚实的基础，达到了预定的目标，取得了良好的成效。
二、主要内容
（一）青少年沉迷网络的危害
1、对正常学习的严重影响
浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。精力不济，沉湎网游后，第二天根本没有精神上课，老师讲课时精神游离，上课效果无法保证，学习没有劲头。注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。
2、意志毅力的消磨和自控能力的下降
网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生“网络成瘾症”，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。
3、“网络性格”的形成和身体素质的下降
网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。
对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。
4、对周围人事的不信任和紧张的人际关系
在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于“性格内向”的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。
5、价值观念的模糊和道德观念的淡化、
青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂，包罗万象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。
6、网络安全隐患和网络犯罪现象
网络引发了青少年的.安全焦虑。由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差、自我保护意识不强，极易造成网上隐私失密、网上欺诈等现象，一旦遇到，往往惶恐不安，无所适从。
（二）防范病毒或木马的攻击的方法
1、为计算机安装杀毒软件，定期扫描系统、查杀病毒；
2、及时更新病毒库、更新系统补丁；
3、下载软件时尽量到官方网站或大型软件下载网站，在安装或打开来历不明的软件或文件前先杀毒；
4、不随意打开不明网页链接，尤其是不良网站的链接，陌生人通过QQ给自己传链接时，尽量不要打开；
5、使用网络通信工具时不随便接收陌生人的文件，若接收可取消“隐藏已知文件类型扩展名“功能来查看文件类型；
6、对公共磁盘空间加强权限管理，定期查杀病毒；
7、打开移动存储器前先用杀毒软件进行检查，可在移动存储器中建立名为autorun、inf的文件夹（可防U盘病毒启动）；
8、需要从互联网等公共网络上下载资料转入内网计算机时，用刻录光盘的方式实现转存；
9、对计算机系统的各个账号要设置口令，及时删除或禁用过期账号；
10、定期备份，当遭到病毒严重破坏后能迅速修复。
（三）预防QQ、微信、微博等社交平台账号被盗的方法
1、账户和密码尽量不要相同，定期修改密码，增加密码的复杂度，不要直接用生日、电话号码、证件号码等有关个人信息的数字作为密码；
2、密码尽量由大小写字母、数字和其他字符混合组成，适当增加密码的长度并经常更换；
3、不同用途的网络应用，应该设置不同的用户名和密码；
4、在网吧使用电脑前重启机器，警惕输入账号密码时被人偷看；为防账号被侦听，可先输入部分账号名、部分密码，然后再输入剩下的账号名名、密码；
5、涉及网络交易时，要注意通过电话与交易对象本人确认。
（四）安全使用电子邮件注意事项
1、不要随意点击不明邮件中的链接、图片和文件；
2、使用邮箱地址作为网站注册的用户名时，应设置与原邮箱登录密码不相同的网站密码；
3、如果有初始密码，应修改密码；
4、适当设置找回密码的提示问题；
5、当收到与个人信息和金钱相关（如中奖、集资等）的邮件时要提高警惕。
网瘾心理辅导教案5
活动目标：
1、通过一个个学生迷恋网络造成伤害的案例，引导学生健康上网；
2、通过讨论形式让学生对网络利与弊有较为全面的认识；
3、进一步增强学生对网络的认识，以实际行动营造“远离网络游戏，安全上网”环境。
活动流程：
一、开场白
老师：同学们，大家好!我们现在身处高科技信息时代，网络的身影无处不在!网络可以改变我们的生活，为生活带来不少便利。网络可以让我们毫不费力获取知识，结交朋友。为此，我们班特此举办这次主题班会!
老师：“网络世界无奇不有，网络到底是利我们的生活还是对我们的生活有害呢？请同学们畅所欲言。
二、网络案例展现
“一位沉迷于网络游戏的13岁青少年，面带微笑、双手平伸以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身。”
1、针对上述案例同学们各抒己见，自由发言。
2、同学们可以从网络的利与弊两方面展开讨论，
3、老师关于网络的小结：
作为新时期的我们在生活中离不开网络，网络是把“双刃剑”，我们要从网络上吸取一些进步的、积极的，健康的东西，要做网络的主人!
三、绿色上网，学习安全上网网络公约。
要善于网上学习，不浏览不良信息；
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；
要增强自护意识，不随意约会网友；
要维护网络安全，不破坏网络秩序；
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空：
遵守网络文明公约争做文明上网人。
四、小结活动主题
通过大家的发言，教师总结如下：
1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。
2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。
5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过一个充实而有意义的青春期。同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望,让我们行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名合格的新时代的小学生。
网瘾心理辅导教案6
一、活动目标：
1、认知目标：认识计算机、网络与中学生获取信息的关系；
2、情感目标：正确对待网络，不沉溺其中，自觉抵制网络的不良影响；
3、行为目标：展示新时代中学生丰富多彩的网络生活与实践成果。
二、活动内容：
1、展示学生网络成果：借助网络支持和大屏幕演示，展示学生丰富多彩的.网络生活与实践成果。
2、提出诸多负面事件，通过讨论网络的负面影响，充分认识网络，为下一步正确认识、正确使用网络的讨论奠定基础。
3、树立正确网络观：在充分演示、讨论的基础之上，客观公正地认识网络。
4、讨论网络秩序的维护：确立“维护网络秩序，人人有责”的观念，并提出一些行之有效的具体措施。
三、课前准备：
1、搜集、整理班级电子图文信息，建立班级相册、ppt演示文稿展示、电子学习助手等等。
2、搜集计算机、网络负面影响的报道，并进行资料分类整理。
3、技术支持：多媒体演示教室一间，黑板一块，观众座位若干。
四、活动过程：
（一）网络并不远，就在你我身边——网聚魅力展示
1、记录精彩每一刻——班级电子相册展示
由通过扫描或数码照相存入的相片集结成册，内容包括：
（1）每位同学最满意的个人照片及一句话格言，每位教师的照片及寄语；
（2）重大集体活动，如军训、运动会、春游等具有纪念意义的相关照片。
2、一人有“难”（“难题”的“难”），八方支援——电子学习助手
从德智体各个方面概括介绍班级的情况。以word文档、ppt演示文稿的形式，总结各学科知识的重难点。
3、知识的海洋任我游——现场网络资源搜索
由观众提出有待查询的知识点，现场搜索。
（二）虚拟的世界中，我不辨南北西东——认清网络的负面性
讨论主要集中在以下几个方面：
1、不是我不想走，实在是欲罢不能——对沉迷网络游戏的讨论。
2、还我明亮的眼睛，还我健康的体魄——对损害身体健康的讨论。
3、虚拟世界中，我是谁，你又是谁？——对网恋，网上散布谣言，网络购物骗买骗卖现象的讨论，实质是对网络道德、责任的讨论。
在观众讨论的同时，用多媒体将观众搜集的视听信息播放在大屏幕上。所有讨论内容由主持人进行分类整理，并将之概括在演示黑板
（三）谁之过，网络还是我？——网络的利弊讨论
主持人：网络到底带来了些什么？为什么有人凭借着它走向成功、走向辉煌，也有人因之而走向堕落、走向毁灭？由此引发对网络本质的讨论。由主持人对讨论走向进行把握，对讨论结果进行总结。由一位计算机录入速度较快的同学，将讨论结果录入机器，并用大屏幕展示出来。
讨论结果集中为：
1、网络本善良：网络是一种媒介、一种手段、一种工具、是为我们架起的一座与外界沟通的桥梁，本身无所谓对错。
2、虚拟的世界中，我们仍旧是现实的：网络虽然是一个与现实生活截然不同的虚拟世界，但仍离不开现实的道德与规范。
3、网络面前，人人平等：网络为每个人提供了相等的资源，从中获益还是受害，全靠自己把握。
（四）将网络规则进行到底——维护网络秩序讨论
网络秩序，从我做起；网络秩序，人人有责。面对网络，应该做到：
1、提高自身素质，抵制网络诱惑；
2、发现不良信息，通知朋友共同抵制，并报告有关部门。
五、班主任讲话
通过同学们的交流反映，看来网络值得关注问题还真不少网络已深入我们每个人生活的各个方面，但它到底会成为汩汩长流的智慧泉源，抑或是上天“赐予”人类的“潘多拉盒子”，却是因人而异的。因此同学们要正确认识网络，自觉抵御诱惑。而且我们学校也规定在校生周一至周五严禁上网，请同学们自觉遵守。
六、活动结束
网瘾心理辅导教案7
一、活动目的：
通过这次主题班会，使同学们明白如何预防手机诈骗的重要性，通过本次活动，让学生了解诈骗的各种形式，避免上当受骗。
二、背景分析
随着社会的发展，交通事业的发达，生活水平的提高，饮食渠道的广阔，信息技术的进步，越来越多的安全问题也逐渐暴露，由其带来的交通、饮食、消防、网络等方面的一系列问题也浮出了水面，为了加强学生在生活中各方面的预防能力，为了提高学生在各种灾难来临时的应对能力，为了灌输学生更多的自我预防、自我保护、自我应对、自我逃生的能力。召开本次主题班会。
三、引入提问：
什么是“盗窃和诈骗”？所谓“盗窃和诈骗”就是犯罪分子利用学生经验少，心肠软等特点，蓄意编造故事，博得大学生的同情，伺机借走其银行卡，然后想尽办法盗走密码，最终骗走卡内资金的事项。
四、幻灯片播放
（1）校园中常见的诈骗盗窃案例，
（2）社会上常见的诈骗盗窃案例
四、学生讨论
分组讨论身边发生的案例以及如何预防此例事件的发生五、班主任总结“害人之心不可有，防人之心不可无”，不可无根据的同情陌生人，或者是昔日的好友，不可泛滥其同情心。详细的阐述如何合理利用和保管银行卡等。
五、情景剧
搞笑版“老同学”（一个学生被昔日的同学以介绍工作为由骗入传销的情景剧）
六、班会课总结
短短的40分钟我希望能够在我们每个人的心里播下了一颗安全意识的种子，希望通过这次班会，能够再次唤醒同学们对生活中各种安全问题的重视意识。大地苏醒，春风又绿，我们要让自己心中那颗安全教育理念的种子发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。学校组织了师徒结对的活动，我有幸与在教育教学工作方面非常优秀的魏琳琳老师结为师徒。师徒结对的活动，使我们这些新教师在教学上有了引路人，帮助我们逐渐走出迷茫困惑的阶段。在新学年开学之初，魏老师及时在学科思想认识上给予了我引导，使我尽快以较好的状态投入到教学活动中去。
网瘾心理辅导教案8
一、导入
计算机网络和国际互联网的出现，使信息网络化的浪潮席卷全球。据2001年统计，我国上网人数已达2650万，并以每年翻一番的速度增长，其中青少年占80%。网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空，已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，增强了我们与外界的沟通和交流。但网络是一把双刃剑，其中一些不良内容也极易对我们尤其是青少年造成伤害。比如，我们部分同学上网浏览色情、暴力等不健康的内容，沉迷于内容低级、庸俗的网上聊天和网络游戏等。网络“无时差、零距离”的特点使得不良内容以前所未有的速度在全球扩散，其不良内容甚至还会造成我们生理上的伤害。那么，我们应该如何在虚拟的网络世界中保护自己的利益呢？
二、新课教学
（一）网络安全知识小调查
师：下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的，你们是如何处理的呢？
1、你上网有节制吗？时间是怎么安排的？一般是做什么事情？
2、你有没有保护好自己的上网密码，个人资料？
3、你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区？
4、你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗？为什么？
5、对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理？
6、对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面，你会采取怎样的态度？
7、你曾经去过网吧上网吗？都做些什么？
8、你玩网络游戏吗？是哪一类型的？会模仿游戏里面的语言和动作吗？身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论？
9、如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友，你能说说他们的表现吗？
师：看来同学们对网络安全的认识是比较全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蚀。据称，目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面：
其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容，对未成年人身心健康造成严重的不良影响。
其二，很多犯罪分子利用网站、网吧提供的平台，针对未成年人自控力较弱的特点，利用上网聊天的机会寻找目标实施诈骗、抢劫等犯罪活动，给未成年人的人身安全直接造成威胁。
其三，沉迷网络甚至网络游戏不仅影响未成年人的学习和心理健康，还可能会让未成年人走进一个歧途：模仿游戏中的语言或动作，造成惨剧。
（二）看案例和资料，谈感受
案例一：顺德容桂一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色，“战斗”进行中，小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。
案例二：四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，直致目标永远地倒下
案例三：新疆生产建设兵团农三师53团初中三年级的小伟，原是个品学兼优的好学生，自从在网吧迷恋上了一种叫“传奇”网络游戏后，成绩一落千丈。一边是父母想让他上重点中学的期望，一边是网络游戏的诱惑，让他一直处在矛盾中，小伟认为是网吧影响了自己的学习成绩，于是用匕首将网吧老板陈鹃捅死。
案例四：简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀，头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹。而令人瞠目的却是：杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。
思考：为什么会出现这些惨剧，你从中想到什么？你会怎样要求自己？
师：这些惨剧的发生，当然不是偶然的。它的背后，是数量庞大的青少年网络游戏大军。根据最新统计的结果，目前中国约有2000万网游少年中，其中的260万人是网游成瘾者。此前，上海市青少年网络成瘾调查结果显示，该市青少年网络成瘾总发生率为14。2%。“网络成瘾”已成为导致这批青少年家庭矛盾加剧和参与违法犯罪的诱因。网络成瘾症：可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可导致死亡。
（三）如何正确对待网络
师：刚才我们讲的都是过度沉迷网络造成的危害，但是，网络还是有许多的用途，它为我们搭建了自主学习的宽广平台，它使我们获取更多的信息知识，“足不出户”，“？尽览天下风云”；它为我们提供参与社交活动的广阔空间，它丰富了我们的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。所以，我们要学会正确的运用网络。那么，如何才算正确上网呢？
三、总结
网络给我们平静如水的生活增添了清新亮丽的色彩，使我们开阔了眼界、增长了知识，给了我们释放情感的机会，但沉迷网络，其危害也是不可低估的，因此，我们务必要把握好自己，千万不要在这虚拟的世界里迷失了自己。最后，让我们一起来大声朗读《全国青少年网络文明公约》：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
网瘾心理辅导教案9
一、活动目的：
以新的《中学生日常行为规范》中的第二十条中的“文明上网，不进入不适宜中学生的活动的场所，不沉溺游戏”为主题，结合本班学生实际来进一步讨论：中学生上网是利大于不弊还是弊大于利？从中让学生切身体会到行为规范的点点滴滴，以及让我们这个主题能够灌输到学生的认知头脑中去，促进他们的是非辨别能力，并让网络的利广泛运用到平时的学习中去。
二、活动形式：ppt讲解，辩论，宣誓
三、活动过程：
1、谈话导入，揭示主题。
随着社会的发展，科技的进步，电脑已走进千家万户。“上网”已成为人们生活的一部分，丰富多彩网络世界为我们的生活和学习提供了前所未有的便利条件。可同时也给我们带来了许多问题和困惑。目前，有些学生迷上了网络，严重影响了正常学习，那么，我们应该怎样正确对待网络，做到上网有益呢？我们今天班会谈论的主题就是――文明上网，遵守网络公德
2、看ppt
我们现在所说的网络也就是Internet，那么网络到底给我们的生活带来了哪些便利呢？（呈现图片）
3、组织辩论：
看了这么多，相信大家对Internet有了更深入的了解，近几年来，在互联网快速发展的同时，出现了大量网吧，网吧的出现为普及网络知识起到了积极的推动作用，虽然网吧给人们提供了快捷的信息和崭新的交流平台，但是随着互联网信息垃圾的不断出现，网吧的负面效应也日益显现。那么，我们中学生上网到底是是利大于弊还是弊大于利呢？请同学们来说说自己的观点。
1，2，3组为正方：上网利大于弊
4，5，6组为反方：上网弊大于利
辩论开始。
4、班主任总结。
网络是把“双刃剑”既有好的一面，也有不健康的一面。对于网络，我们要保持敏锐的洞察力和是非分辨能力，给自己树立一道坚不可催的防护墙。我们要从网上寄去一些健康的、进步的、积极向上的有利信息，为我们的学习和生活服务，要让网络为我们的健康成长积蓄更多的力量！
如何正确上网呢？
1、提高自身素质，抵制网络诱惑。
2、发现不良信息，通知朋友共同抵制，并报告有关部门。
3、千万不要在父母或监护人不知道的情况下与陌生人约会。
4、不要在网上轻易透露与自己身份有关的信息资料。
5、不要轻信网上朋友的信息资料。
5、学习全国青少年网络文明公约。
网瘾心理辅导教案10
班会前准备：
1、在全班进行网络利用情况调查
2、排练小品《游戏密码惹的祸》
3、收集关于网络利弊的资料
班会流程：
甲：随着时代的进步和事物的发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分，网络给我们带来了太多太多的新鲜事物：E-mail、BBS、QQ等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上冲浪成为了许多学生课余的一大爱好。
乙：是啊，网络给我们的生活带来了新的变化，这个世界的信息传播更快了，这个世界上的人的生活更丰富多彩了。
甲：可在给我们带来便利的同时，网络也给我们带来了许多值得全社会共同关注的问题。比如青少年到网吧上网、沉溺于网络游戏中，以至不能自拔等问题，都值得我们共同探讨和解决。
乙：那么今天就让我们以主题班会的形式，一起探讨网络这把双刃剑。
甲：七（2）班主题班会《网络爱你恨你》
合：现在开始
乙：古人有一个梦想：足不出户知天下，今天，因为网络，我们非常轻松地就能实现，不用舟车劳顿，下面我就一起来感受网络给我们带来的这一便利。
甲：xx，语文老师上课提到唐宋八大家，可我忘记了，你知道吗？
乙：瞧你这记性，真够差的，这正好有网络，就让哪位同学通过网络来告诉你吧。
（请同学上来操作）
甲：网络真是个好东西呀！
甲：xx，你知道吗，现在全世界正受到一种名叫H1N1病毒的危害，许多人都被感染了，我想了解一下这种病毒。你能帮我解决这个问题吗？
乙：确实是，听说被感染者还没特效病冶，要不我们请一同学帮我们搜一下这方面信息。
（请同学上来操作）
甲：通过这些，我发现，网络确实给我们带来了许多便利。
乙：通过上面的例子，我发现，这网络可真是个好东西。
甲：是呀，网络的好处还不止这些呢，下面，我们就请同学们来说说
乙：好呀，那我们一起来听听。
（请同学们举例）
乙：网络的好处可真多。
甲：互联网的确给我们的生活带来了许多方便。但互联网世界并不是一个纯净的世界。这不，前一阶段我们班就有一位同学去网吧，就经历了被诈骗的事件。值得同学们去思考，下面请观看小品《游戏密码惹的祸》
乙：同学们，为什么这位同学会上当受骗，我们一起来找找原因。
1、网吧形形色色的人多，一般是社会不良青年多（找同学1）
2、我们同学自身没有钱，又抵挡不住网络的诱惑（找同学2）
3、我们同学社会经验少，遇事缺少冷静的思考及果断处事的能力（找同学3）
甲：同学们说得太好了，现在有许多犯罪活动都是因互联网而产生的。而在我们这个年龄阶段，一方面由于自控力还较差，另一方面虚拟世界极有吸引力，使许多同学沉迷网络，渐渐成瘾，很难回头，甚至有些还走上了犯罪道路。下面请观看《网络游戏的危害》）
乙：看了这段视频，真让人为这些同学感到惋惜，我们注意到，许多这样悲剧产生的往往是在网吧或沉迷网络游戏造成。通过同学们观看刚才的短片，相信同学们也一定深受教育吧，下面请同学们来谈谈你的感受吧。
（同学谈感受）
甲：看来通过这节班会确实使我们的同学有了许多收获。下面请班长代表我们发出倡议。
（班长宣读倡议书）
乙：通过这次班会课，我们学习了更多关于网络的知识，在今后的学习生活中，让我们牢记，网络是一把双刃剑，期望我们能利用好网络。
合：七（2）班《网络，爱你？恨你？》主题班会到此结束。
网瘾心理辅导教案11
教学目标：
1知识与技能目标：要求学生懂得安全使用网络的必要性，通过让学生经历身边案例的分析过程，使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法，培养学生的发现能力、归纳能力、应用意识、解决问题的能力和创新能力。
2过程与方法目标：作为教师，不仅要传授给学生信息技术的知识，更重要的是传授给学生掌握信息技术的方法、思想、意识。在体验案例分析教学过程中充满着探索性和创造性，并在教学中获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。
3情感与态度目标：培养学生对未知知识探索的能力及自学能力。培养学生的判断能力、辨别能力及防范能力。
教学重难点：
重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。
难点：戒除网络成瘾的若干方法的正确使用。
教学过程：
一、创设情景，导入新课
以那英的歌曲《雾里看花》引入本课课题。“雾里看花水中望月你能分辩这变幻莫测的世界”你知道我们身边有哪些不良诱惑吗?网络的诱惑金钱的诱惑黄赌毒的诱惑邪教的诱惑
“借我一双慧眼吧，让我把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切”请问：那英想借一双慧眼看清这个世界，那我们能不能用我们的慧眼认清网络的危害，并果断地拒绝它们呢?
(以学生熟悉的歌曲作为本节课的自然引入。)
二、合作交流，探究新知
通过观看网络成瘾的一些案例，了解网络成瘾的特征。
材料一：成绩优秀、关心集体的小杰，被网络所吸引，沉迷网络，学习成绩下降，后来为了上网费，走上了抢劫的犯罪之路。
材料二：据新华社报道，在近几年的全国刑事作案人员中，青少年竟占总数的60℅以上，而其中未成年人犯罪比率更是逐年递增。目前，全国在管教所服刑的少年犯就达1万余人，在劳教所的则更多。广州市海珠区看守所现有6个少年监舍，共在押未成年人77人。其中三成学生是沉迷玩“机”，中“毒”成瘾诱发犯罪。
材料三：6月1日，长崎县佐世保市一名小学6年级女生因网上聊天与同学发生争吵，之后她在学校内用刀杀死了与之相争的同学，在日本引起轩然大波。家长们由此发现，很多中小学生在回家后，会花大量时间在网上聊天。中小学生聊天的对象往往是自己的同学，如果和陌生人聊天发生不快，可以不理对方了事，但和同学网上争吵，虚拟网络空间就会引发现实矛盾。由于网上聊天互不见面，说话不留情面，矛盾容易加深，一旦矛盾激化就可能酿成惨祸。
三、观察特征，深入探究
根据网络成瘾的特征，深入探究，深刻了解网络成瘾的危害，主要体现在以下五个方面：
1、摧残身体，影响健康
2、心理受损，人格异化
3、滋生是非，扰乱治安
4、影响学业，贻误终生
5、安全隐患，危及生命
四、范例解析，深化新知
传说古希腊有一个海峡女巫，她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只，使它们触礁沉没。智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务。为了抵御女巫的歌声，他想出了一个办法：让船员把自己紧紧地绑在桅杆上，这样，即使他听到歌声也无法指挥水手;并让所有的船员把耳朵堵上，使他们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。
请问：
1、奥德赛船长如何使船只顺利通过了海峡?
2、从这个事例中，你能否找出自觉抵制不良诱惑需要的条件?小明今年13岁，是某校初一学生。他原本聪明伶俐，品学兼优，去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。自从在网吧迷上网络游戏后，每天一放学，他就往网吧里双休日则更是无所顾忌，全天泡在网吧。
请问：你有拯救小明的好主意吗?
通过古希腊的一个神话故事，和关于小明同学的一个案例，让学生分组交流探讨其中的问题，从而得出戒除网瘾的一些方法。(学生畅所欲言，培养语言表达及概括能力)
五、畅谈收获，归纳总结
根据学生的探讨结果，教师归纳总结出戒除网瘾的一些切实可行的好方法：第一步，采取认知疗法，使网络成瘾者坚定戒除网络成瘾的信心
(1)帮助网络成瘾者正确了解网络，指出网络的益处和缺点，让受治者学会去分辨什么是对自己有益的，利用网络扩展知识做偶尔的放松和娱乐。
(2)帮助网络成瘾者做自己我认知。
(3)与网络成瘾者一起制定人生规划，帮助其找出自己的理想和目标，增强自己的责任和使命。
这一治疗阶段要达到的治疗效果是：让网络成瘾者从思想上认识到网瘾的危害性，主动要求戒除，待成瘾者愿意积极配合治疗后进入下一治疗阶段。第二步，采取系统脱敏的方法，使网络成瘾者逐步戒除网瘾治疗者和网络成瘾者一起制定戒除网瘾计划。具体内容如下：
(1)上网时间计划。在一个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。
(2)启动奖励机制给予适当刺激。网瘾者能按计划执行，则建议家长给予奖励(用代币制)，即每周发给适当的代币，到月终兑换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂。
(3)建议家长安装一些学习软件和有益于身心健康的游戏，与孩子一起制作一些软件，引导孩子登陆一些好的教育网站，鼓励孩子通过收发电子邮件的形式与同学老师、亲戚朋友沟通交流。
此阶段要达到的效果是：使网络成瘾者生活作息时间归于正常，基本脱离网瘾。
第三步，采取代替疗法，使网络成瘾者真正戒除网瘾
通过上述两个阶段的治疗，网络成瘾者如不再用大量的时间上网，应帮助其制定出替代网络、释放学习压力、满足精神需求的娱乐项目。具体建议如下：
(1)培养孩子健康的兴趣爱好，在取得孩子同意的情况下参加如绘画、航模、音乐等第二课堂的学习。
(2)满足青少年充实的精神生活和娱乐需要，可以在学习之余根据孩子自己的喜好安排如游泳、打球等一些户外运动，让孩子劳逸结合的学习，
(3)有意的让孩子参加一些社交教学，与同伴建立友谊，学习之余，去看一场电影，或是体育比赛，组织郊游等。
此阶段要达到的效果是：让网络成瘾者感受到除了网络以外的丰富多彩的生活，转移分散受治者对网络过分的注意力。让受治者真正的戒除网瘾，让网络和其他学习工具、日用品一样成为生活中一件普通的事情。另外要彻底治愈网络成瘾综合症，还要注意以下几点：
1、提高学生抵制诱惑的能力
2、教育学生调整好心态
网瘾心理辅导教案12
活动准备：
1.将班级分成甲乙两组，进行辩论。
2.准备8道心里测试题。
3.小品《远离网吧》。
4.寻求帮助如何戒掉网瘾的方法。
队会经过：
活动1：各抒己见，甲乙辩论赛
在班长的领导下班级分成了两组。甲组同学认为网络利大于弊，而乙组同学认为网络弊大于利，双方各抒己见进行辩论。甲组的A同学首先站起来说道：“我方坚信：中学生上网利大于弊。21世纪将是计算机网络时代，今日的莘莘学子将担任未来社会的栋梁。了解和掌握计算机网络知识，就是闯荡未来信息时代的最强有力的武器。！”乙组的A同学站起来反驳说道：“刚才对方辩友滔滔不绝，无非是向在座各位展示了网络在信息交流方面的快捷性和方便性。但在美国权威杂志《今日美国》的调查表明：86%被调查的教师、图书管理员以及电脑管理人员相信，孩子们使用因特网不会提高他们的课堂成绩。”……在辩论中，同学们说出了自己的心里话。
活动2：心理测试，让同学了解自己
班长将8道心里测试题打在了班中的多媒体上，并让每位同学都拿出一张空白的纸，让他们在纸上表上序号，如果你认为是就在序号旁写上是，最后把纸交给班长（不记名）。只见有的同学抓耳挠腮、东张西望，不知道该如何回答，而有些同学只是埋头写，并把自己的纸藏在胸前。最后班长将纸收起后看了看，发现有些同学还是有网瘾的隐患的。在8到测试题前，同学们重新审视了自己，决定要改变！
活动3：小品《远离网吧》
两位同学大摇大摆地走上了讲台。为同学们表演了小品--《远离网吧》。两位同学展现了自己超高的演技，把小品中的Tom表现的淋漓尽致。听完小品后，同学们也在欢声笑语中明白了网络带来的坏处以及只要下定决心就可以戒掉网瘾。看完了小品，有些同学们也对自己戒掉网瘾有了更大的信心！
活动4：寻找方法，共同进步
在前几个活动中，同学们都重新审视了自己。接下来就是如何改掉网瘾的办法了。这时，老师走了过来，微笑地对同学们说：“同学们，其实网瘾并不可怕。在这里，我教给大家如何改掉网游：首先别急着一下子戒掉网瘾，那是不可能的，因为你已经形成一定程度的依赖！
你最好能约束自己，每次去上网减一点时间，然后别去沾染任何的网络游戏和小说。第二在现实中找点事做，把自己搞得没时间上网，时间长了，会对上网生疏。建议你多交几个朋友，善解人意的，能够帮你分担一点的，这才是治标治本的方法！当然其中很重要的是取决自己的决心，决心不坚定很难戒掉。冻结网络的那段时间别找任何理由让自己上一次网！切记！一旦打开缺口，上网的欲望便滔滔而来！那么同学们你们是否有信心戒掉网瘾，不成为网络的“奴隶”呢？！”“有！”同学们异口同声的回答道。这时，同学们你看看我，我看看你，相视而笑……
结果：
“小A同学原本每天放学都要打电脑、去网吧、不做作业，现在已经减少到每天只玩一小时，而且也开始做作业了”
“小B同学的父母认为网络会影响学习便没有给小B安装网络，使小B一些需要查找资料的作业无法完成。经过这次班会，小B同学与父母商量后，装上了宽带。现在小B可以更高效率的完成作业了”
“小C同学由于网络游戏和父母闹矛盾了，有了分歧。经过班会讨论，小C和父母都明白了自己身上的不足，互相改正、理解，现在他们又和好如初了”
正确地使用网络，劳逸结合。小A小B小C都有了慢慢的改变，学习成绩也慢慢地提高了，和父母、同学的关系也越来越好了。
网瘾心理辅导教案13
教学目标：
1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网，做健康阳光青年。
教学时间：
1课时
导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾，拒绝网瘾
1. 网瘾是什么
“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。心理学认为网瘾是一种精神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题(特例除外)。网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害
青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期，这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习，使他们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，丧失学习的信心和兴趣，甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种不健康的内容，也可造成青少年自我过分放纵，使法律及道德看念淡薄，人生观、价值看扭曲。患有网瘾青的青少年，为了能上网，他们不惜用掉自己的学费、生活费，不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺骗父母，甚至会发展到偷窃、抢劫，最后走上违法犯罪的道路。
二、及早预防，树立正确的网络意识
染上网瘾的孩子多半是自制能力差，内心得不到理解，对学习表示厌倦的孩子。对于他们，我们必须让他们改掉陋习，不要注重成绩，更重要的是素质教育，理解和支持与鼓励他们，使他们变得阳光，开朗，自信，这才是前提。
1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性。
众所周知，我们在家里，只要一根网线，甚至不要线，我们就可以方便的与来自各地的人们交谈，但是你从不知道他的真实状况，青少年对社会没有任何经验，容易上当受骗，因此家长应该讲清网络的虚拟，告诉孩子辨别网络骗局的技巧，使孩子树立正确的上网观念
2、限制上网时间和上网内容
孩子每天上网时间2个小时比较好，可以帮助孩子制定一个日程表，多做一些运动，不要守在电脑前面，对身体也不好。还有孩子上网的内容一定要监控好，我们可以安装一些软件来定时截图，或者查看浏览器浏览历史等，及时了解孩子使用网络的状况，把孩子浏览的内容引导至新闻，学习等方面。如果年龄小的孩子，最好家长一起陪同上网。
3、与孩子交流和沟通
经常与孩子交流，聊聊天，让孩子倾诉自己的烦恼，敞开自己的心扉，尤其是内向的孩子，更应该获得父母的理解，不要让他们把网络当作唯一交流，发泄情绪的对象。不要是孩子内心感到寂寞，要学会倾听孩子。
4、防止孩子去网吧上网
网吧发生的各类事故新闻报道也很常见，那里的环境以及上网的人，以及人们上网所浏览的内容都会给孩子造成各种不良影响，因此让孩子去哪里上网，都不可以去网吧否则在网吧环境的熏陶下，孩子的成长肯定是不利的，有可能染上网瘾。并且光顾一次后，更有可能出现第二次，第三次……
5、一旦染上网瘾，必须及时制止
当孩子已经成迷于网络而无法自拔时，我们就需要联合老师，关注孩子的动态，避免继续去网吧，讲明其危害，帮他们树立正确的人生观，价值观。这个也需要动员全社会的力量，需要政府保证未成年人所享有的权利。但是我们作为父母更需要给孩子关怀，让他们心中有爱，注重孩子的道德教育，让他们明白自己人生价值的取向。
【网瘾心理辅导教案】相关文章：
网瘾心理辅导教案（精选5篇）12-02
网瘾心理辅导教案范文（精选6篇）12-02
网瘾的危害教案03-31
所谓网瘾美文07-04
所谓网瘾的美文04-17
我有网瘾日记06-26
网瘾演讲稿08-16
网瘾属于什么行为09-17