高二武术教学计划

时间：2022-10-11 12:23:50 教学计划我要投稿

高二武术教学计划（精选8篇）

　　制定计划的过程，是教师们不断进步，不断提升的过程，从学习理念、分析现状，到确定目标、设计方案，从计划实施，到观察反思，再到调整规划，这是一个反复循环的过程，它需要教师密切关注执行力度，执行结果，然后在进行思考调整。高二武术教学计划应该怎么设计?

高二武术教学计划（精选8篇）

　　高二武术教学计划篇1

　　一、指导思想。

　　总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。

　　二、完善机制，形成合力，减少阻力。

　　完善我校开展武术运动领导小组，组长为刘主任，负责全面统筹学校的武术工作，指导教师为罗智，负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作，组员为各班主任，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

　　三、完善工作方法，提高训练实效。

　　1.训练做到有计划有总结。

　　2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。

　　3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

　　4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。

　　5.以武德的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

　　6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

　　7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

　　8.搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

　　9.选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。

　　10.积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。

　　四、本年度的教学内容

　　1、课前准备：徒手操

　　2、五步拳

　　3、少林长拳

　　五、根据上级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。

　　上期：

　　3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练，招收新队员;

　　4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示;

　　5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练;

　　6月份：做好家长开放日的展示工作。

　　下期：

　　9月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练，招收新队员;

　　10月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示;

　　11月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练;

　　12月份：做好家长开放日的展示工作。

　　高二武术教学计划篇2

　　学期教学目标

　　熟练简单的武术套路、增强孩子对运动的兴趣、增强孩子体质、完成期望的武术难度动作和提高孩子的运动能力。

　　教学环节

　　实行快乐教学，主要以游戏，互动为主。

　　课程设计注意事项：

　　1、内容是否适合孩子学习

　　2、强度是否适合孩子身体情况(比如：孩子的心肺功能发展部过完善，强度不能过大。)

　　3、内容的是否能和预期的目标一致

　　教学评估

　　1、考察是否完成制定的教学短期目标

　　2、考察身体素质是否有提高

　　3、制定课前身体素质检测参数和短期身体素质检测参数

　　4、学期总结

　　高二武术教学计划篇3

　　课时内容强度目标

　　周1 蛙跳、单脚跳、俯卧撑、仰卧起做、武术启示学习、游戏心率150左右体会素质练习的动作

　　周2 韧带练习、武术操一节学习、游戏心率150左右体会动作技术

　　周3 蛙跳、单脚跳、俯卧撑、仰卧起做、武术操一节复习、第二节学习、游戏心率150左右熟悉第一节动作，掌握第二节动作

　　周4 韧带练习、武术操一、二节复习、游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周1 单脚跳、蛙跳、俯卧撑、仰卧起做、武术启示复习、武术操一二节复习、游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周2 韧带练习、武术操一、二节复习、第三节学习游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周3 单脚跳、蛙跳、俯卧撑、仰卧起做、武术启示复习、武术操一、二、三节复习、游戏心率150左右掌握动作技术

　　周4 考察武术操和基本功心率150左右 80%的学生能完成

　　周1 单脚跳、蛙跳、俯卧撑、仰卧起做、武术启示复习、武术操一二三节复习、第四节学习、游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周2 韧带练习、武术操一、二、三、四节复习、游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周3 单脚跳、蛙跳、俯卧撑、仰卧起做、武术启示复习、武术操一二三四节复习、第五节学习、游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周4 韧带练习、武术操一、二、三、四、五节复习、游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周1 单脚跳、蛙跳、俯卧撑、仰卧起做、武术启示复习、武术操一二三四五节复习游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周2 韧带练习、武术操一、二、三、四、五节复习、第六节学习游戏心率150左右熟悉动作技术

　　周3 整套武术操练习心率150左右掌握动作技术

　　周4 整套考察、体能考察、做出下轮计划心率150左右 90%的学生能完成整套动作

　　高二武术教学计划篇4

　　通过学习武术，来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育项目，经常参加武术锻炼，可以提高人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能，武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想，通过学习，使孩子们掌握一项运动技能，丰富文化生活的目的。

　　武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况，选择适合的教学内容分期进行。

　　一、教学目标：

　　1. 培养孩子对武术运动的兴趣，鼓励参与这项运动。

　　2. 掌握武术项目的基本动作，并通过参与武术运动的训练增强体质、提高体能。

　　3. 了解科学锻炼身体的方法，自觉地自我锻炼。

　　二、教学内容：

　　3月份：

　　第一周：冲拳、架拳、马步游戏：老鹰抓小鸡

　　第二周：推掌、弓步游戏：老狼老狼几点了

　　第三周：弓步搂拳冲拳游戏：请你跟我这样做

　　第四周：复习一、二、三周的内容

　　4月份：

　　第一周：正踢腿游戏：长高了变矮了

　　第二周：提膝穿掌、砸拳游戏：看谁能追上我

　　第三周：侧踢腿游戏：接力赛

　　第四周：复习五、六、七周的内容

　　5月份：舞蹈：众人划桨开大船健美操小组合

　　6月份：总复习幼儿拳完整动作

　　三、教学方法及要求：

　　方法：必须遵循教师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合，直观教学与启发思维相结合，系统性与武术的兴趣教学相结合，巩固提高与训练相结合的基本原则。

　　要求：

　　1. 准确连贯的完成全套动作;

　　2. 动作规范，节奏明显;

　　3. 熟悉单个动作的名称。

　　高二武术教学计划篇5

　　20XX年——20XX年度第二学期武术教学计划《二校队》尊敬的各位校领导：大家好！我是智健文武学校二校队的主教练。学校一天天在进步，一天天在壮大，得到了社会,学生,家长们的一致好评，这一点非常值得我们高兴。

　　但是在高兴的同时还值得我们在下一步的努力。我相信，只要坚持不懈，我们还会在壮大，进步。在这里，我对学校及全校师生表示最真诚的祝福。

　　对于二校队，我是第一次接触他们，非常感谢校领导给我这次锻炼的机会，我会珍惜这次锻炼的机会，好好努力，争取在最短的时间里，拿出最好的成绩来报答学校，在这里我对学校给我这次锻炼的机会表示衷心的感谢！

　　通过我以前对二校队的学生的观察，这些孩子们的基础不是很好，但是总体来讲这些孩子还是比较团结，诚实，我很喜欢他们，所以我愿意和他们一起加油努力，共同创造奇迹，我相信奇迹将在我和这些孩子的身上发生，我相信只要我们持不懈，永不放弃，绝不相信世界上有绝望之说，我们一定可以，孩子们，一起加油吧，我们共同创造奇迹吧！

　　本人现将本期的二校队武术教学计划公布如下：

　　《1》教学内容：

　　九月份：

　　基本功：

　　正踢腿：里合腿：外摆腿：通过游戏的方式，给他们进行韧带练习。

　　套路：长拳一路

　　目标：为下一个月的武术阶段打下坚实的基础。

　　十月份：

　　基本功：侧手翻：下腰练习：头顶翻：

　　套路：少林七星拳

　　目标：让他们明白要想学更高层次的武术，首先要打好基础，所谓万丈高楼平地起的道理。

　　十一月份：

　　基本功：前手翻：旋子：后手翻：

　　套路：功夫拳

　　目标：让他们了解什么叫进步，进步后又该怎样去珍惜。

　　十二月份：

　　基本功：旋风脚360度：前手翻：后手翻：

　　套路：功夫拳

　　目标：在原来的基础上得到大量的进步，让他们明白原来进步是那么的简单，只要努力，一切皆不在话下。

　　元月份：

　　复习以上所学习的套路，基本功，准备考试。

　　目标：让每一位同学拿出最好的成绩回去给爸妈一个好的交代，同时也给我们学校有个好的交代，和给学生一个好的交代，让他们知道和理解这句话《如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能》。以上就是本人对本学期二校队武术教学计划，在今后的工作当中还请各位领导多多点评.指导。我们一起努力吧！

　　高二武术教学计划篇6

　　一、指导思想

　　少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以，在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，促进少儿身心全面发展，健康成长。

　　二、教学目标

　　1、掌握武术的基础知识，基本手型手法，基本步型步法，武术套路组合，眼神、精气神（练习），基本腿法。

　　2、增强学生身体的柔韧性和协调性，提高学生的身体素质，继承和发扬我们中国的武术精髓，增强学生对传统武术的了解。

　　三、课时安排

　　第1周：学习武术基础知识一一武术运动常识及武术课堂常规。

　　第2周：学习武术基础知识一一武德教育。

　　第3周：学习武术基本手型手法一一抱拳礼、拳、掌勾（反勾）。

　　第4周：学习武术基本手型手法一一冲拳、抱拳、砸拳。

　　第5周：学习武术基本手型手法一一挑掌、穿掌、架掌。

　　第6周：学习武术基本步型步法一一弓步、马步（冲拳、推掌）。

　　第7周：学习武术基本步型步法一一仆步（穿掌）、歇步（冲拳）。

　　第8周：学习武术基本步型步法一一弓、马、仆步变换。

　　第9周：学习武术基本腿法一一压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉（了解会做）。

　　第10周：学习武术基本腿法一一踢腿：正踢腿、侧踢腿，里合踢腿，外摆踢腿。

　　第11周：眼神、精气神（练习）一一并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌等（眼随手动接发声）。

　　第12周：眼神、精气神（练习）一一弓步、马步、仆步变换加手上动作（眼随手动接发声）。

　　第13周：武术套路组合练习一一弓步与马步：马步推掌一拗马步冲拳一马步冲拳一并步抱拳。

　　第14周：武术套路组合练习一一仆步虚步：提膝穿掌一仆步穿掌一虚步挑掌。

　　第15周：武术套路组合练习一一歇步与马步：歇步亮掌一转身伦臂正踢一马盘肘。

　　高二武术教学计划篇7

　　根据幼儿身体情况的成长，主要增强幼儿综合素质发展，使其对运动产生兴趣，增强身体素质，了解运动对身体的好处，养成良好的生活习惯。

　　弹跳能力练习

　　原地跳、蛙跳20米跳、单脚20米跳、跳远比赛等

　　协调能力练习

　　学动物走路、徒手操练习、拍脚练习、武术套路学习

　　反应能力练习

　　折线跑、数字游戏、口令练习

　　柔韧练习

　　简单的正压侧压压肩各关节拉伸

　　身体素质练习

　　俯卧撑仰卧起做倒立侧手翻

　　武术动作学习

　　五步拳六节武术操军体拳

　　高二武术教学计划篇8

　　武术班教学计划

　　为了继续上个学期的武术班课程，让更多的孩子能够在放假之余学到自己有兴趣的课程，本人计划下个学期武术班的教学继续进行。这个学期武术班教学将打破上学期的桎梏，打破常规，寻求更多新式的教学方法，以达到学生自主参与到武术教学中来，让学生体验到学习武术的乐趣，达到强身健体的效果，同时也可以增强学生的自信心，提高自己的学习积极性。因此，将本学期的武术教学计划拟定一下：

　　一、武术教学内容

　　本学期武术教学内容继续和上学期一样，都是为了锻炼学生身体为主要方向，由于上学期已经学习了基本的武术套路，这个学期将加大对基本功的训练，特别是武术所需要的拳腿和力量上训练，所花时间为30分钟；其次是进行武术新套路的教授，本学期武术套路相对于之前会增加内容的复杂性和加大动作的难度，可分为拳脚和短棍、刀剑的训练，由于刀剑比较危险，所以一般以手代刀，练到出手如刀。在武术套路教授之后，会进行短时间的竞技或者是玩游戏，方式和该节课教学内容相关，游戏或者竞技时间一般不会超过半小时，剩下十到二十分钟的时间会进行当天的套路复习和教授下一个套路动作进行下个星期的预习动作教学，让学生回到家里练习，到下节课进行考查，不及格者将进行适当的惩罚，当然是大家一起玩的。

　　二、武术课程内容详细如下

　　武术课程内容遵循循序渐进，由易入难的准则，先从简单的动作训练开始，从而一步步进入武术套路学习，具体相关套路如下：

　　基本功训练：

　　1、手部功力训练

　　2、腿部功力训练

　　3、套路学习：南拳（高级套路改编，降低难度）、二十一式化手为刀（短刀、短棍）、烈绝拳、现代搏击术

　　三、武术课要求

　　遵守纪律，按时完成作业，不迟到不早退，不缺席，有事要请假，两次缺席者当自动退出武术班处理。能按要求做到每一个动作规范到位。(范文网 )要参加表演时不能退缩，尽量做到最好。只有做到以上要求才会办得更好，违反规定的视情节严重性进行相应的处罚，或开除。

　　适当加入游戏，首先是分两组，每组男女相等，用进步的形式完成比赛，输的一组做俯卧撑（惩罚）

　　检查作业，每人轮流出来演示动作，能完成的给予奖励，进行下一个动作的学习。

　　【拓展延伸】

　　武的本质

　　中国武术，以中国文化(汉族)为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术。

　　武术，使用(包括但不限于)打斗等手法、来达到停止战斗的目的、的技术。武，是停止战斗的技术，而并非发起战斗的技术。所以，但凡主动发起、挑衅起战斗的，都违背了武，是灭武的行为。

　　一、硬气功擒拿的特点

　　1.意气结合，功力为本

　　意念有利于身体气血调和，激发调动人体的内在潜力，诱发集聚人体之内气;呼吸能调动人体之内气，使之可聚可发，聚则储存于腹部，发则以意导气，用意念统领内气循经络运行于全身，疏通经络之气血。

　　而“气在先行，力在后随，丹田气盛，而力足”(见《少林气功》)。擒拿动作与硬气功中的意念、呼吸密切结合，则可提高擒拿之功力。

　　功力是擒拿术的基础，擒拿术可以用作实战，在实战中要注意双方安全，因为在气爆发之际，会伤到到对方。

　　俗语说：“千狠万狠，功力是根本。”有了功力才能达到控制对方的目的。意气结合，意念势和则是气功擒拿术的突出特点。

　　2.以巧取胜，以技制人

　　擒拿术只具有功力是不够的，还要善于用巧劲，施妙招，待机而动，完成动作时要避实就虚，随机应势，顺势应招，轻取关节，巧施裹缠，使之欲化化不了，欲走走不脱，有力使不上。

　　这就是擒拿以巧取胜，以技制人的根本方法。

　　3.拿其一点，控制全身

　　擒拿是通过反关节、抓筋、点穴、拿骨等技法，牵制对方，而后使其失去抵抗能力。它的最大特点是只要控制对方部位的某一点，便可使对方不能动弹。

　　练习中要做到以上这点，想要做到以上这点，必须要有过硬的气功和纯属的技术。比如点穴，必须指功过硬，而且要保证准确、合理点击，这样才有效果。

　　4.抓筋拿骨，扭挫关节

　　关节是人体骨骼结构及运动的枢纽，关节周围的筋脉、穴位又是难以承受打击的薄弱部位。关节之功能只可顺动，不可逆转，其弯曲幅度都有一定限度。

　　擒拿术就是针对人体关节这种特点和弱性而实施的。此术迫使对方的关节反折或超限度，并使其关节及韧带受挫，当即产生剧烈疼痛感，从而丧失反抗能力而被擒。对方若要拼力硬抗，势必造成骨折、筋伤。

　　五禽戏是一种很好的养生运动，很多时候我们不知道应该如何来练习五禽戏，其实五禽戏的练习很简单，但是它发挥出来的功效却不简单，那么对于五禽戏我们应该如何来练习呢?练习五禽戏有哪些好处呢?

　　五禽戏由东汉末年名医华佗创立，以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态来锻炼身体的一种体育锻炼方法。

　　它通过模仿虎的凶猛扑动、鹿的伸展头颈、熊的沉稳走爬、猿的机灵纵跳、鸟的展翅飞翔等一系列动作，达到增强心肺功能、强壮腰肾、滑利关节、提高身体素质、延年益寿的目的。

　　因本套动作形象生动，简便易学，适合于不同年龄、职业、性别的人选择锻炼。《庄子?刻意》中说：“……熊经鸟伸，为寿而已矣。”

　　锻炼时要求轻松自然、精神集中、气沉丹田、动作形象生动。对于患有高血压、青光眼、脑动脉硬化者不宜练“猿戏”中的倒悬式。急性疾病及严重器质性疾病忌练本法。

　　现代医学研究证明，五禽戏是一种行之有效的锻炼方式。它能锻炼和提高神经系统的功能，提高大脑的抑制功能和调节功能，有利于神经细胞的修复和再生。

　　它也能提高人体的肺功能及心脏功能，改善心肌供氧量，提高心脏排血力，促进组织器官的正常发育。同时还能增强肠胃的活动及分泌功能，促进消化吸收，为机体活动提供养料。

　　熊戏

　　模仿神态表现：如熊样浑厚沉稳，表现出撼运，抗靠步行时之神态，笨重中寓轻灵。

　　基本动作：熊步势，撼运势，抗靠势，推挤势。拇指压在食指指端上，其余四指并拢弯曲，虎口撑圆。

　　功能，作用：加强脾胃，增强体力。

　　鸟戏

　　模仿神态表现：仿其昂然挺拔，悠然自得，表现出亮翅，轻翔，落雁，独立之神态。

　　基本动作：鹤步势，亮翅势，独立势，落雁势，飞翔势。五指伸直，拇指、食指、小指向上翘起，无名指、中指并拢向下。

　　功能，作用：增强肺呼吸，调运气血，疏通经络。

　　虎戏

　　模仿神态表现：目光炯炯，摇头摆尾，扑按，转斗，表现出威猛神态，要刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济。

　　基本动作：虎步势，出洞势，发威势，扑按势，搏斗势。五指张开，虎口握圆，第一、二指关节弯曲内扣。

　　功能，作用：填精益髓，强腰健肾。

　　5.手拿脚绊，打跌兼施

　　每当擒拿招法初试，手刚拿对方上肢关节，就要迅速上步、进身，绊锁其前脚。这是因为对方被拿，欲变必定从脚步变起。绊脚的作用在于封闭步法，阻止变化，破坏其下肢力点与支点间的平衡，便于自己充分发挥擒拿技法的效果。

　　擒拿各技几乎都有可打、可跌之法。拿住后一撒手便可击打，一挂脚便可摔跌。而且拿后的`一击，将击得更狠，摔得更重，使对方防不胜防。故硬气功擒拿中具有“摔打拿”三位一体，集诸法之长的特点。

　　中国武术

　　中国武术，以中国文化(汉族)为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术;是消停战事、维护和平的技术;是物质文明的保障和导向，带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。

　　中国武术，上武得道，平天下;中武入喆，安身心;下武精技，防侵害。

　　中国武术，有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国人民的优秀文化遗产之一。

　　中国武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。

　　当代武术

　　二战后，全球用“体育竞技”方式，来消除二战余下的戾气，导致中国武术被卷入体育范畴“发展”，致使大大扭曲了我们祖宗留给我们真正的武术文化与精华。我们中华儿女，身心飘零，魂无所依。

　　关于习武

　　武，首先是切切实实解决个人的人身安全问题、的技术。在这个“个人安全”的范畴内，强身健体只是顺带的、必然的结果，而不是习武的主要目的。

　　而我们都知道，我们的身体显然是由大脑控制的。身体控制不良，显然是“脑子不良”。所以修习传统武术，我们首先强调是修习我们头脑的思维方式与能力，以及相应的应变能力;在此基础上，以招式为表现方式的“武”，才具备目标性、具备解决问题的能力。这，符合现代人所追求的“实用性”。

　　武术套路

　　武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动”。中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路，而且套路多是循序渐进的，初学者和练习很长时间的人学习的套路是不同的。套路是中国武术中的一种独特形式，也是区别于其他武术的一大技术特征。但武术的核心并不是套路而是体能、少而精的技法及反应的锻炼，将功夫放在套路上，对于真正的武功来说是一种低效率的练功方法。

　　产生和发展

　　武术的套路运动作为人为的艺术，它的产生和发展必定受到人类的制约和推动。人们在满足了最基本的生理需要(维持生命)以后，接着而来的便是心理需要了。心理需要的满足也就是人们各种情趣的满足，这种情趣不是一层不变的，它是随社会物质生产的发展而发展。武术套路运动作为一种艺术要想得以持续不断地发展下去，也势必随人们审美情趣的改变而改变，这是它得以存在和发展的必然规律。

　　原始社会，由于生产力低下，战争繁多，“武舞”虽是经过加工提炼过的技击动作，但它仍较近于实战。到了中国古代文化高度发展的唐代，由于国力强盛，经济繁荣，对外贸易发达，文化交流频繁，为各种艺术的繁盛创造了有利条件。我们可以从唐代诗人杜甫所描绘的《观公孙大娘弟子舞剑器行》里看出当时“武舞”的特点和性质。“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方，观看如山色沮丧，天地为之低”从这首诗中，我们可以看出它和原始社会中“武舞”的区别。即原始社会的“武舞”有实战意义，而后者则更多的是从表演艺术效果为主，我们当然可以认为这和社会物质生产水平及人们审美观的发展而发展有关。

　　套路是由许多连续活动的技击动作和艺术动作构成。人们不仅能从这些动作中获得外在形体美的感受，而且还能从动作力度的强弱、运动速度的快慢、沉浮节奏上的对比中获得国画般意境美的感受，使人们产生无限的联想。这种联想的产生，可以使人们的感情得以抒发，而得到愉快的情感体验。套路除具有较高的欣赏价值外，还具有较强的健身价值，它的健身价值和欣赏价值一样，从套路萌芽之日起就被人们所认识了。正是人们健身和艺术欣赏的需要，才使其得以产生和发展。

【高二武术教学计划】相关文章：

高二武术教案10-04

武术教学计划01-20

武术教学计划06-30

武术教学计划01-29