【精品】解决方案模板汇编五篇
为了确保事情或工作扎实开展，时常需要预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编整理的解决方案5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
解决方案 篇1
小学生正处于身心发展的重要时期，在学习、生活、人际交住、升学和自我意识等方面会遇到各种各样的心理困惑或问题，小学生心理健康与否，直接关系到中国梦未来实现音的素质采取有力措施，保障小学生心理健康发展，促进他们全面发展，已成为政府、社会、学校、老师和家长亟待解决的重大课题。
一、小学生存在的心理问题
第一，厌学问题小学生学习压力大，作业负担重，课外作业量普遍高于国家教委规定的标准，这t现象在农村小学更加严重很多农村小学的学生家长仍然把考大学当做是子女出人头地、光宗耀祖的一条重要出路许多城市学生家长还给子女幵“小灶”，导致小学生学习时间过长，休息时间不够，睡眠时间不足9小时有的小学生放学之后还要参加特长班小学生学习压力大，会产生恶心、呕吐等生理反应，会有抑郁、不自信、记忆力减退、注意力不集中等消极心理现象，严重的导致厌学、逃学甚至辍学。
第二，性格问题小学生处于身心发育的快速时期，良好的性格养成对于他们日后的发展具有重要意义由于小学生自身经历"、家庭环境、学校教育等因素的影响，导致他们身上存在着一些性格缺陷诸如“虎妈”“鹰爸”这种强势的家长容易给子女一种压抑感，久而久之造成子女性格懦弱胆怯，没有主见甚至抑郁家长对子女过度溺爱，容易导致子女没有自主性，对家长严重依赖，成为“奶嘴男”或“奶嘴女”，难以适应外部新环境调查表明：固执、任性（15.5%)，依赖他人（12.4%)，容易发火（12.4%)，胆怯、害羞（10.3%)，遇事犹豫不决。
第三，人际交住障碍孩子被家长过度溺爱，是家里的小皇帝，普遍存在着孩子以自我为中心，任性自私的特点以一副唯我独尊的样子去对待他人，容易发生矛盾和冲突遇到困难不能克服，也不想克服，极度缺乏自信心，致使小学生难以与人正常交住第四，焦虑现象考试住住容易导致小学生产生焦虑情绪面对考试，低年级的小学生会紧张压抑，高年级的学生因面临的压力更大，因此对考试的担忧更加明显，会出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、出汗和失眠等症状。
二、小学生心理问题的成因
第一，身心发育失衡小学生处于生理发育急剧变化的时期，他们社会阅历"少，知识和经验贫乏，在认识、理解、思维等方面还不成熟甚至很幼稚这种生心发育失衡导致小学生出现许多疑惑和迷茫，更有甚音会产生心理障碍和严重的心理问题。
第二，家庭教育失当有的家长视子女为掌上明珠，对子女关怀备至，结果保护过度，使子女形成了“唯我独尊”的心理，对家人颐指气使发号施令，宛如“小皇帝”一般当他们走出家门与他人交住，很容易遇到挫折，产生挫败感，甚至产生心理问题有的家庭教育方式不当，秉承“棍棒之下出孝子”的传统教育方法，对子女过于严厉，甚至打骂和体罚子女还有的独生子女家庭中存在谩骂、讽剌侮辱的教育方法，伤害了子女的自尊心，形成反抗、疑惧、胆怯等消极心理品质，诱发严重心理问题。
第三，学校教育失误学校在应试教育思想的指导下，过分重视升学率，重智力轻德育，重成绩轻能力，导致对学生的评价“唯成绩论”部分教师一味地给小学生施加压力要成绩要名次，导致小学生不堪重负产生诸多心理问题。
三、小学生心理问题的对策
第一，家长要掌握心理辅导技巧家长要改变传统观念，正确认识心理问题不少家长对心理问题认识不科学甚至存在偏见，谈“心理问题”色变他们存在认识的误区，把心理问题、心理疾病和精神疾病混为一谈家长要学习心理健康知识，掌握心理辅导技巧，多关注子女的生活和学习，高度重视对孩子的心理辅导要建立民主平等的亲子关系，注意倾听子女的心亩，及时发现子女的心理问题，促进子女健康茁壮成长。
第二，学校要树立素质教育的理念摒弃应试教育的思想，以素质教育为指导，以人为本，科学办学学校组织学生经常听一些小学生心理健康讲座，普及心理健康知识，帮助小学生学会倾诉以排解不良情绪学校要建立心理咨询中心，设立心理问题信箱，及时解答学生心理疑问幵设心理知识宣传画廊，以小学生喜闻乐见的卡通形象和浅显易懂的语言，介绍心理健康知识加强校医合作，定期邀请医院心理医生来校培训教师尤其是班主任教师，宣传心理健康知识建立心理健康定期筛查制度，及时发现和治疗小学生存在的心理问题成立小学生互助小组，帮助有心理问题的学生回归温暖大家庭，感受健康生活幵展校园文化活动，以游戏的形式渗透心理健康教育，促进小学生之间的交流，激发小学生热爱学习、热爱生活的健康心态。
第三，社会要开展心理知识宣传心理健康教育模式可分为三大类型，即发展型、预防型和治疗型发展型心理健康教育模式面向全体学生，提高全体学生的心理素质预防型心理健康教育模式面对的是部分在学习、心理及生活上有潜在的或可能发生不适应问题的学生治疗型心理健康教育模式面对的是在心理、学习、社会适应方面产生重大问题或不正常状态，或性格出现偏差，非常需要心理指导的特定学生心理健康事关小学生的健康成长，事关中国梦和全面小康社会的实现，因此，学校、家庭和社会要共同努力、形成合力，为小学生的成长营造轻松愉快、积极向上的氛围，塑造小学生乐观、向上、阳光、开朗的心理品质。
解决方案 篇2
为认真贯彻落实xx市教体局关于集中整治接送学生拥挤现象的会议精神，紧紧围绕建设“平安xx、文明xx”的目标，进一步加强接送学生车辆及道路交通安全管理，确保接送通道畅通，有效预防和减少各类交通安全事故的发生，切实保障广大师生的人身安全，营造出“关爱生命、关注安全”的社会氛围，根据xx市教体局的统一部署，结合我校实际，现制订活动实施方案如下。
一、指导思想
坚持以预防和减少交通事故、保障师生生命安全为目标，强化源头监管、安全教育，使全校接送学生车辆各类交通违法行为明显减少，接送学生车辆综合管理规范有序，驾驶人员、学校师生及学生家长的交通安全意识全面提高，整治期间不发生涉及接送学生车辆的道路交通事故。
二、成立组织
为加强对全校接送学生车辆安全隐患的排查集中整治工作的领导，进一步落实长效管理机制，成立全校接送学生安全隐患整治工作领导小组。
三、具体措施
1、提高认识，加强组织领导。
充分认识接送学生车辆整治的重要性和迫切性，成立整治领导组织，制定具体的实施方案，主动加强与当地公安、交通部门的联系，积极配合开展整治工作。
2、明确任务，层层落实责任。校长是交通安全的第一责任人，必须亲自组织、一线指挥。要充分发挥好各处室以及班级的作用，做到层层包干，责任落实到人，通过采取一切必要措施，确保接送通道畅通，无拥挤现象。
3、放学实行年级分隔时间段，家长接送地点按照年级分布具体位置。
4、加强值班人员的职责与管理。
一是进一步明确校内值勤人员的职责，确保值勤职责明确，严格管理；二是加强家长志愿者参与管理，让家长志愿者增强管理意识，为广大家长起到良好的示范引领作用。
5、广泛宣传发动，加强安全教育。充分利用校园广播、标语、板报等各种形式广泛宣传本次整治活动的意义和要求。
解决方案 篇3
考研是一场“时间战”，谁懂得抓紧时间，利用好时间，谁就是最后的胜利者。临近暑期，一年一度的考研暑期复习热潮再次掀起，众所周知，这一时期对考研至关重要。事实上，每个人此一时或彼一时都会拖延，即便知道拖延只会使事情变得更糟。那么，如何着手来管理好自己的时间高效复习？下面从往年暑期复习常见症状分析，帮助同学们找到属于自己的复习方法。
症状1.随波逐流式复习：机械被动
很多同学在考研暑期复习过程中，不懂得如何制定完善的复习计划，只是为了考研而考研，每天只是机械的和其他同学一样到自习室复习，随波逐流，有感觉的时候也能一天复习十几个小时；没感觉的时候就把书一扔，先玩几天再说。这种“三天打鱼，两天晒网”的复习状态属于很多没有完善的复习计划的同学。事实证明，这种复习方式是根本不可能受到良好的复习效果的。因此提醒广大同学们，在决定考研之后，一定要尽力根据自身情况量身制定一个适合自己的合理计划，并尽量按所制定的计划进行考研复习。一般说来，在整个考研复习过程中，每门课程都要反复复习，每门至少复习四遍。因为按照记忆规律来看，复习第一遍能熟练掌握近百分之三十的知识内容，第二遍能掌握百分之五十的知识内容，第三遍能掌握百分之七十的知识内容，第四遍就能达到掌握百分之九十应考内容的.效果，但若不反复复习的话，连最初的百分之三十也将忘记。
症状2.零散碎片式复习：缺乏整体规划
除了不会制定合理的复习方案之外，很多同学在考研复习过程中，也不懂将知识点系统化，极易将复习重点放在个别琐碎的知识点上，反而放松了对整个知识体系宏观的、总体性的把握。而现在的考研题目，在命题思路上则更注重灵活性及综合性，以及考查考生对于知识的立体把握。若考生在复习时未能建立良好的知识体系，而仅仅关注零散知识点，则很难适应现在的考研命题思路，难以获得理想的成绩。
但如果能将知识点系统化，就能达到良好的复习效果：比如考生在看到试题时，无论是小型的选择题还是大型的分析题，大脑里立刻会形成一个完整的逻辑体系与试题相对应，能迅速判断出该题所涉及的知识点在书中的大致位置，并能进一步联想与这一知识点相关联的各种其它知识点。若能做到这一步，那么考生在答题时的总体思路及方向很难产生一定的错误，也非常有利于考生组织自己所掌握的知识点，若加上考生再有极为规范的答题思路，那么获得一个好的成绩则非常简单。
上述症状表明，很多考生复习存在一定的盲目性，在复习方式上需要进行一定的“系统更新”，一方面理清复习思路，将知识点做到系统化，同时做好全程复习规划必不可少。要找到属于自己的复习方法，大家可以从以下几个因素综合考虑：
1.找出自身不足
进入暑期之前是紧张的期末考试复习，这段期间学习气氛非常好，建议大家可以趁着这段复习气氛尚未退却，为暑期的考研计划根据自身情况制定出合理的复习计划，根据自己的不足有规划的制定出适合自己的复习计划。但复习的同时也要关注身体状况，不能一味死读书，忽略了身体状况，反而会得不偿失，因此制定合理的作息时间也是相当重要的。因此同学们要好好利用漫长的暑期时间为考研之路打好基础。
2.时间主次分配
暑期时间看似漫长，实则也不是很长，而且整个暑期复习过程中，能够分配到各科的复习时间其实相当有限，因此同学们可以先选择基础性的学科系统的进行巩固并练习，但即便如此，各科所包含的内容也相当多，因此整个暑期时间分配下来也相当紧凑，根本不可能做到面面俱到的复习，这就需要同学们抓住复习重点，各个击破，尽量做到用最短的时间达到最好的效果。
3.持之以恒
考研复习是一项费时费力的工程，很多时候，考研复习的同学们由于难以负荷而最终很难坚持到最后，但任何事都贵在坚持，坚持到最后才是一个人最终取得成功的关键。考研所涉及的知识面之广之多，确实容易令同学们心烦意乱，但学习是一个长期的积累过程，只有通过一点一滴的积累，才能积少成多，最终完成质的飞跃。因此既然已经决定考研，那么就要脚踏实地的一步一个脚印的走下去，经过时间的洗礼，相信同学们最终付出的艰辛都能够得到理想的回报。
以上总结介绍了同学们在考研暑期复习过程中存在的弊端，以及为大家提供的一些制定考研暑期复习计划的建议，希望能够给大家带来一定的帮助，最后预祝所有的考研学子都能够心想事成。
解决方案 篇4
老人缺钾的原因
1、老人缺钾的原因
缺钾的主要表现是,呕吐腹泻以及长期的应用一些药物比如,利尿药引起的,所以在日常生活中的临床上的表现的主要神经肌肉功能性的障碍为主的一些病症,是主要是带有血液一些浓度增高。
多见于长期禁食或少食,钾盐摄入不足;大量呕吐,腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。
临床表现以神经、肌肉功能障碍为主的病症,失钾越多越快或同时伴有Na+、Ca+浓度增高,则症状更明显,低钾血症常与原发病的症状相混杂,易延误诊断,应加以重视。静脉补钾时,尿量须在30ml/小时以上,切勿过快或过量,严禁静脉推注。
2、人体缺钾如何快速补钾
缺钾一般是因为长期在饮食中没有进行钾盐的补充,首先是建议在各种食物中来帮助对于钾的补充的,含有钾比较多的食物包括有玉米、羊肉、牛肉,水果中包括红枣、香蕉和玉米之类等,如果是饮食中无法得到充足的补充的话,可以通过注射钾来帮助治疗,并且是增加大量的营养成分。其次是要注意平时减少尿液,因为在肾脏中非常容易排除钾的,其次是因为胰岛素注射而缺少。
3、人体缺钾的危害
严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。
缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。
钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时可因心室颤动而致死。
老年人缺钾怎么办
有些老年人经常出现手脚无力、发抖的情况。专家提醒,老年人出现手脚无力可能是缺钾所致。
有基础病且长期用药的老年人最好定期到医院做检查,了解体内钾元素电解质是否平衡,如果出现偏低的情况,一定要及时补充,防治缺钾的症状出现。此外,老年人缺钾的原因还可能是牙齿咀嚼功能减退,饮食类型比较单一,吃的含钾食物较少,逐渐导致缺钾。
中老年人一定要注意饮食多元化,均衡营养结构。
补钾以预防为主,长期服用利尿类降压药的老人,或胃肠吸收功能差的老人,或未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失,除了定期去医院检查之外,还可常吃些补钾食物。最好能看营养科医生,根据医生的建议来补充钾元素。
老人缺钾吃什么水果
1、老人缺钾吃草莓
每100g的草莓中含有131mg的钾,30大卡的热量。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。另外,草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
2、老人缺钾吃葡萄
葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。
3、老人缺钾吃香蕉
有很多医生会让那些身体缺钾的人随身带根香蕉,难受的时候就吃一些,这其实就说明了香蕉中确实含有丰富的钾。此外,多吃香蕉,能润肠通、润肺止咳、调节血压,另外,香蕉能促进大脑分泌内啡肽这一化学物质,从而帮助睡眠。
解决方案 篇5
常见问题
1.环线路时隙紧张两个子环（MSR1和MSR3）线路部分线路段时隙紧张，部分线路段使用率达到97%以上，形成网络瓶颈。
2.设备槽位资源紧张84%的设备槽位资源使用率都达到警戒值75%以上，大量设备槽位资源耗尽，特别值得注意的是TCC的10G（10-1-TCC）槽位使用率为90%，以及连接子环和主环的所有Metro3100设备槽位资源都已耗尽。
3.无保护链问题
解决方案
1.针对环线路时隙紧张问题的解决方案而对于MSR1和MSR3，由于业务也是非集中型，因此不可能采用拆环的方式，但由于环上有若干大颗粒业务（155M），因此目前对支路板的槽位需求不大，可以考虑用2.5G级别设备新叠加环路即可。
2.针对槽位资源紧张问题的解决方案用别的资源较富余的设备分担该设备的负载——要求有资源富余设备、且在同一机房或位置相当；用高容量设备替换原有设备，以获得更多槽位和接入能力——一定的投资是不可避免的。目前出现槽位资源紧张的设备主要出现在中心站，如TCC的10G设备，还有三个网络中子环与主环相连的Metro3100设备。Metro3100本身有一定的槽位限制，在配置第三块以上的S16的时候就会占用两个槽位的总线，子环与主环通过无保护链连接，由于其槽位资源不足，目前都不能配置成1+1的方式。对10G设备，则考虑用OSN9500来替换，而对于Metro3100设备，则根据其未来的承载环路数量，考虑OSN3500或者OSN7500来替换。
3.针对无保护链问题的解决方案假如有空余槽位，则配置1+1或者1P1保护——需要添加线路板；假如无空余槽位，则只能先采取第二个问题的解决方法，先获得更多的槽位，再配置1+1或者1P1保护。目前主环与子环大部分都有两个接入点相连，但都是通过无保护链的方式。由于前面提到的Metro3100的槽位限制，暂时都不能直接配置成1+1保护的方式，因此考虑用更高容量的设备来替换Metro3100设备。
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