学生的暑假计划

时间：2023-11-14 08:03:55 计划我要投稿

学生的暑假计划15篇【集合】

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编为大家整理的学生的暑假计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

学生的暑假计划15篇【集合】

学生的暑假计划1

　　暑假即将来临，作为一个二年级的小学生，我有着一份充满活力和乐趣的暑假计划。我想在这个假期里，充实自己，体验各种有趣的事情。

　　首先，我计划多读书。阅读是我最喜欢的活动之一，我希望能够阅读更多的故事书和知识类书籍，扩大自己的知识面。我会每天抽出一段时间，静下心来，享受阅读的`乐趣。

　　其次，我想参加一些有趣的夏令营活动。夏令营提供了丰富多彩的活动项目，比如体育运动、绘画和手工制作等。我可以选择自己感兴趣的项目，学习新的技能，结交新的朋友。这将是一段难忘的经历。

　　另外，我还打算利用暑假时间培养一些新的兴趣爱好。比如，我想学习弹奏乐器，我喜欢听音乐，我想通过学习乐器来表达自己的情感。我还想学习绘画，用画笔记录下自己眼中美丽的事物。这些兴趣爱好将使我的暑假更加丰富多彩。

　　此外，我还计划和家人一起旅行。我想去一些有趣的地方，比如动物园、海滩和博物馆。这将是一次与家人共度美好时光的机会，我期待着和他们一起探索新的地方，收集美好的回忆。

　　最后，我还会安排一些时间去帮助家人做一些家务。我可以帮助妈妈做饭、打扫房间，也可以帮爸爸修理一些小东西。通过这些小事，我可以学会责任和关爱他人。

　　总的来说，我的暑假计划充满了各种有趣和充实的活动。我希望通过这个假期，不仅能够玩得开心，还能够学到新的知识和技能。我相信，这将是一个精彩而难忘的暑假！

学生的暑假计划2

　　为了让学生度过一个愉快而有意义的暑假，弘扬优秀文化，帮助学生形成丰厚的文化积淀，形成健康的审美情趣和良好的生活与学习习惯，特开展创建书香家庭快乐健康暑假读书活动，要求全体学生真正感受书香的醉人，故事的精彩，情节的跌宕，多读书，好读书，读好书。让我们从暑假快餐中汲取营养，陶冶品格，学会自立，学会做人。

　　具体实施方案：

　　1、搞好家校联系，积极向家长推荐好书，争取得到家长的大力支持与帮助。让每一个家庭都行动起来，参与读书活动。倡导家长与孩子共读一本书，鼓励家长多带孩子去书店、图书馆，与孩子共同分享阅读的快乐。积极影响家长，为孩子创造一种读书的氛围。

　　2、新学期开学后，根据放假前制定的读书活动计划，围绕学生的假期读书活动情况，开展一系列的评比活动。对学生假期中的.读书笔记以班为单位进行展评，在此基础上评出读书标兵进行表彰奖励，同时，将优秀读书笔记、读书征文向教科研中心推荐，参加上级主管单位举办的有关读书活动的比赛。

　　3、教师要严格控制假期作业的数量，把读书作为一项暑假作业的内容，使得学生每天有不少于1小时的读书时间，并做好读书记录，开学后进行检查和指导。在学生做好读书笔记的同时可适当让学生做一些关于读书的实践性作业，比如：读书手抄报等。

　　4、阅读内容

　　本次活动的阅读方式以教师指导下的学生自主阅读、自由阅读和兴趣阅读为主。阅读内容包括《语文》教科书及一些童话、寓言、故事、诗歌、散文、中外经典名著、当代优秀文学作品、科普科幻读物和政治、历史、文化等各类读物以及各种文质兼美的人文读本、人物传记、时文选萃、面向相应学段学生的优秀报刊、杂志等。

　　5、书源保证

　　结合活动的安排，各班必读书目安排如下：

　　经典阅读：《水浒传》《西游记》《三国演义》

　　选读书目：《狼王梦》《苍狼》《马小跳爱数学》《小灵通漫游未来》

　　每月必读：《小学生天地》《意林》《童年在人间我的大学》《唐诗宋词》

学生的暑假计划3

　　一、读书有选择：图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮！

　　二、读书有计划：每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

　　三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的`大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧！

　　四、看书时做好读书笔记：归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录第，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

　　书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧！

学生的暑假计划4

　　从下学期开始便是我在小学阶段的最后一年了，回想起自己在小学阶段的学习之中最为擅长的科目便是数学了，语文成绩再怎么算都不会差到哪里去的，思来想去貌似只有英语学习起来是比较困难的，至少我在学习英语的时候遇到了很多难以解决的问题，所幸接下来的暑假意味着我将有两个月的时间可以利用起来学习英语，因此我打算先制定一份学习英语的计划将这门弱势科目的成绩提升起来。

　　首先是在暑假的时候将学校平时发的英语磁带利用起来，虽然说每学期都会发放英语磁带，但是说实话我家好像并没有录音播放设备，因此好像这些磁带也从来都没有听过，因此我打算先购买一个录音机播放磁带，每天上午都打开录音机播放一上午的英语磁带，这样的话便可以在我的脑海中留下一个深刻的印象，即便是有些单词我不会读，但是如果能够经常听到英语磁带中的内容的话，那么在以后的英语学习之中也能够熟悉课本上面的内容，或者说在我听久了英语磁带的话说不定就会自己读英语课文了。

　　当然最为重要的还是课本上面的单词部分了，虽然说每个单元的单词并不算多，但是由于我平时的积累比较浅薄的缘故，因此或许我在学习的`时候可能会比较吃力，而且我觉得最为麻烦的便是我不会读音标，因此有些生僻单词我可能并不知道应该如何读，因此我打算每天至少抽出一个小时的时间用来抄写单词，因为我从来都不认为自己拥有多么强的记忆力，因此我觉得或许能够通过重复抄写的方式来加强自己的记忆力，等到什么时候我能够自己默写单词的话，那么我这一阶段的英语学习也算是圆满成功了。

　　其实我还可以提前向高年级的亲戚借阅六年级的英语课本，这样的话我在复习过去的英语课本之余还能够提前预习下学期的英语知识，可以说我这样做的话便可以占尽先机。为了解决自己有单词不会读的问题，我应该跟着英语磁带进行大声朗读，只要能够将自己培养得敢于大声将英语说出来，那么我觉得自己在下学期的英语学习之中可能就会容易一些，唯一觉得不足的地方就是自己在暑假期间的英语学习都是自己摸索，因此也可能存在出现错误却不知道的情况。

　　虽然我觉得自己在暑假期间的英语学习可能并不能够收获太多的成果，但是即便是能够巩固前面几个学期的所学知识也能够令我感到些许的满足，总的来说我还是希望自己能够通过这份计划使得英语成绩能够获得一个较大的提升。

学生的暑假计划5

　　为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：

　　1.八点—八点半起床（中间洗脸刷牙等）

　　2.八点半—九点早餐时间

　　3.九点—九点半看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）

　　4.九点半—十点写暑假作业

　　5.十点—十一点看课外书，辅导书，练琴

　　6.十一点—十一点半看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）

　　7.十一点半到十二点半帮妈妈干活（包括吃中餐）

　　高中生暑假学习计划：

　　这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

　　不同时段学法各异

　　对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

　　早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练（高考题），要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

　　长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

　　不同学科各有妙招

　　语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

　　英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

　　理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程（并规范表达）。

　　假期学习计划和作息安排

　　早上6：30起床，6：40--8：40套题训练

　　上午9：00-12：00学习数学和外语；中间休息半小时；

　　下午3：00-17：30学习语文和物理或化学；中间休息半小时

　　23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

　　8.十二点半—一点四十午睡

　　9.一点四十—五点半学古筝（注意：五点五十前回家）

　　10.五点半—六点帮妈妈做家务

　　11.六点—六点半开餐了！

　　12.六点半—七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）

　　13.七点—八点练琴

　　14.八点—八点半洗澡

　　15.九点准时睡觉。

　　一、暑假学习计划如下：

　　1.提高自己在语文、数学等方面的`学习能力。

　　2.加强运动，提高身体素质。

　　3.学会做简单的家常菜。

　　二、暑假学习计划具体方案：

　　1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

　　2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。

　　3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

　　4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

　　5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。

　　6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。

学生的暑假计划6

　　这个学期即将结束，而且暑假也快到了，想到下学期以后我便是一名六年级的学生了，心中不免感到紧张，或许我应该制定一份学习计划，此刻我是这样想的，因为我这学期在学习上并不是很如意，因此我想尽快改变这个现状，有的时候我也想过应该如何提升自己的学习成绩，出于这个目的，我制定了一份暑假学习计划。

　　第一阶段，打好基础

　　由于我这学期的成绩不好，因此我也想到可能是自身的基础不牢固的原因，于是我觉得当务之急便是将自己的不足进行弥补，也就是说我应该想办法将知识上的'漏洞解决掉。首先便是上补习班，将过去所学的知识好好梳理一番，打好基础，这样我才能够开始接下来的计划。

　　第二阶段，预习教材

　　如果我的手上能够有一套六年级的教材，那么对我的学习计划无疑有着很大的帮助，所以我觉得自己可以在网上查找资料，网上肯定有着六年级的教材内容，我将这些找出来进行学习，如果是语文的话我就先将诗词摘抄出来进行背诵，数学的话我可以先列一个提纲，大致有哪几类的题型，或许除了平时的补习以外，我可以报一个奥数班，毕竟小学阶段最难的应该就是数学了，语文只要肯下苦工去死记硬背，那么就能够获得一定的优势。

　　第三阶段，联系同学

　　我觉得一个人的力量肯定是比不上团队的力量的，我可以去拜访那些平时成绩比较好的同学，和他们共同探讨，毕竟劳逸结合嘛，和同学一起做题目的话也能够从中得到一些灵感，这些对于我的学习是有着一定的帮助的，我觉得自己一个人思考的话肯定会有一些自己想不到的地方，这就是我的疏忽之处了，如果自己想不出来的话可以去问同学，说不定站在另外一个角度上能够有着新的想法，这样的话就能够相互促进、相互学习。

　　第四阶段，自主学习

　　最后则是看我能够对自己有多么严格了，其实我一直都憧憬着这样的生活，早上起来做早操，然后朗诵40分钟的课文，外出跑步一会儿以后便去补习班进行学习，中午可以午休，然后下午则去同学家一起做作业，一起思考新的问题，晚上跑步以后便在房间查阅资料，记录下那些不懂的题型，然后第二天上午询问补习老师，当然睡觉之前还要朗诵半小时的课文，因为复习是最重要的，不然可能会遗忘。

　　以上便是我的暑假学习计划，接下来我应该以这个为方向点，不断完善与改进，这样到了放暑假的时候，我便有了一份适合自己的学习计划，然后我应该按照这个步骤去学习，那么就能够提高我的学习成绩，毕竟下学期就是六年级了，不知道什么时候就会小学毕业，为了不留遗憾，我应该更加努力。

学生的暑假计划7

　　7：00起床

　　起床实在太难啦！但是按时起床，才能迎接美好的一天噢！

　　7：20—8：00晨读

　　一日之际在于晨，这个时间点是是头脑最清醒的时候，也是学习的黄金时间，适合安排一些需要记忆的内容，可以安排背诵英语单词或者语文诗词段落。

　　8：00—8：20早饭

　　晨读结束之后，可别忘记吃早餐哦。吃完早餐，就开始我们一天的学习之旅吧！

　　8：20—9：20写作业（困难科目）

　　早上的时间，是大家精力最充沛的时候，这个时间可以安排一些有挑战性，比较困难的学习任务，比如要耗费很多脑细胞的复杂数学题。

　　9：20—9：30自由活动

　　学习很久了，起来伸个懒腰活动一下吧。

　　9：30—10：30学习/写作业（简单）

　　这个时候可以学习一些比较简单的`科目，也可以写一些比较轻松的暑假作业。

　　10：30—10：50有氧运动

　　就算在家学习，也要注意劳逸结合哦！

　　运动可以激发大脑分泌内啡肽并且能提高血清素、多巴胺和去甲肾上腺素的分泌水平，这些化学物质都能让我们开心起来。

　　在长时间学习后，可以尝试在家跳绳或者做一套广播体操，条件允许的话可以出门跑跑步等运动来放松休息一下。

　　10：50—11：50课外阅读

　　接近午饭时间，大家已经努力一上午了，给自己点个赞吧！

　　这时候已经比较疲劳了。我们可以安排一些不需要花费太多精力的任务，比如看一本课外书~

　　11：50—14：00午饭+休息

　　饭后易疲劳，如果需要午睡的话，尽量不要超过35分钟，午睡时间太长会感到头脑昏沉，不利于下午学习的开启。

　　14：00—15：00兴趣爱好活动

　　午睡后可以进行一些兴趣爱好的培养练习，比如唱歌、弹琴、画画、舞蹈……

　　15：00—16：00回归课本复习/预习

　　这个时间段需要找回学习状态，可以回归课本，将学过的知识点进行背诵，默写，复习巩固；再将下学期的学科内容进行提前的浏览、预习，圈出自己不太理解的点，整理在本子上。

　　16：00—16：50学习/写作业（较难）

　　这个时间学习状态良好，非常适合安排一些复杂的计算和耗神的功课。

　　16：50—17：20练字

　　卷面书写对分数的影响至关重要，练30分钟字，也是非常好的恢复精力的方式。

　　17：20—18：00学习/写作业（难度适中）

　　此时，精力得到了一定的恢复，可以做一些找本难度适中的练习题。

　　18：00—20：30晚饭+观影

　　初中生的自我意识日渐强烈，一部好的电影能引导他们形成健康向上的世界观、人生观、价值观。

　　21：00—21：30晚读

　　根据艾宾浩斯记忆曲线，早上记忆的内容，间隔12小时，需要再次进行复习、记忆、巩固，保证记忆效果。

学生的暑假计划8

　　一、对阅读的浓厚兴趣

　　孔子曾说:“知己不如良人，良人不如良人。”也就是说，你在读书的时候一定要有一种感觉，就是你在去读书之前对读书有一种兴趣。培养孩子的阅读兴趣不是一蹴而就的。作为父母，他们可以充当孩子的“发酵粉”。比如作为家长，首先要知道孩子感兴趣的阅读范围，无论是科学知识还是文学知识。家长一定要明确这个内容，这样才能抽出时间陪学生去书店挑选自己需要的书籍，从而丰富和完善孩子的假期阅读。

　　二、选择性阅读

　　对于对读书感兴趣的孩子来说，他们的阅读会越来越广泛和充实。但是，不能说孩子不感兴趣就不读这方面的书。这是一个错误的想法。作为家长，帮助孩子在假期完成阅读是一项艰巨而持久的任务，必须切实做到，才能为孩子的阅读发展起到事半功倍的效果。父母可以让孩子选择读自己感兴趣的书。另外，家长要根据学生下学期的学习内容，选择一些有针对性的读物。一方面丰富课外阅读，另一方面有针对性地阅读知识书籍，可以一举两得。作为家长和学生，为什么不呢？

　　三，长期坚持阅读

　　一天打鱼，三天打鱼，两天晒网，读书只有一时的兴趣，不能从读书中获得真正的利益。阅读，尤其是长期阅读，可以获得很多好处:增长知识，开阔视野，丰富课外生活，尤其是学生在未来的学习和生活中需要亲身体验的深远而长远的好处。阅读是一扇窗，一条路，一种生活方式。通过长期的阅读，你的气质会有所不同。

　　四、正确的阅读方法

　　一个正确的阅读方法可以节省你很多时间，学习很多知识，一个正确的阅读方法可以让你受益匪浅，受益终生。

　　1.精选阅读方法。这种方法的应用，一般是根据学生上课学习或写作的需要，有选择地阅读相关书报的相关章节或部分内容，从而学以致用。

　　2.精读。所谓精读法，就是把重点放在书报上的一些重点文章，一字一句地读出来的阅读方法。程远·李端说:“每一句都是先逐字逐句教出来的，然后理解一句话的意思，再理解一章的意思。如果大家一起努力，就能理性地玩文字，一举两得。”这是传统的三步精读法。培养学生的阅读能力是最重要、最基本的手段。有些文章语言意味深长，引用经典，情节生动。教师可以以这些作品为基础，引导学生精读，要求学生全身心地投入，调动多种感官，边读边读、边想、边批注，逐渐养成认真学习的好习惯。

　　3.速读。快速阅读法是不发音、不区分、不转移注意力地快速看所读书报的概貌。这就要求学生在快速浏览时，要集中注意力，进行快速的信息处理和消化。使用速读法，你可以在最短的时间内获得尽可能多的信息。如今科学突飞猛进，生活日新月异，人们的生活节奏也在加快，这就不可避免地要求我们的工作要讲求质量和时效性。如果我们的学生只能认真阅读，很难适应社会的快速发展。因此，教学生根据自己的阅读需求使用速读法是一个明智的选择。

　　4.节选和注释。这种阅读方法是根据自己的需要提取相关的单词、句子、段落甚至整篇原文，或者标注阅读的重点、难点，做笔记，写评语。俗话说:“不动笔墨不读书。”文章中的教育格言、精彩生动的文字和段落，都可以提取出来，积累在自己的“词库”中，从而为以后的作文准备丰富的语言积累。同时，你可以从你订阅的报纸和杂志上剪下好文章，粘贴到你的读书笔记中。读书和思考在一起，思考和阅读随之而来。在阅读的过程中，要学会用自己的经验和知识去审视、比较、判断书中的内容，及时写下自己在阅读中的`感受和疑惑。简而言之，阅读应该用双手和大脑来完成，这将使它更加令人兴奋和有效。读不同的书，采用不同的阅读方法；读书的目的不同，读书的方法也不同。要注意教会学生根据自己不同的阅读习惯、阅读目的和性质，选择合适的阅读方法并灵活运用。相信学生的工作水平会越来越高，知识也会越来越丰富。

　　朱永新教授曾说:“读书让贫穷和平庸远离我们；读书，让博学和智慧拯救我们；阅读，让历史和时间记住我们。读书，让我们国家的灵魂永远传承下去。”的确，阅读足以使人愉悦，向他人学习，并增长才干。充分利用学生假期有计划地阅读，确实是一项有利可图的活动。阅读的确是提高孩子人文素质，构建孩子内心生活的重要手段之一。营造书香氛围，达到润物细无声的效果；选择阅读书目，提高孩子的人文素质；传授阅读方法，享受成功；拓展阅读空间，让富裕的书香家庭连接起来，家校融合，构建书香社会，生活会因为阅读而更加精彩。

学生的暑假计划9

　　暑假就要来了，忙碌了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最了解的还是你自己，所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定，这里只是给大家一些建议。

　　小学暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

　　1、目标

　　列计划的`目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

　　低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

　　六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

　　3、要求

　　列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

　　4、注意

　　①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务......

　　⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

　　附：暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)

　　7：21起床

　　7：40洗漱完毕

　　7：40--8：00听一篇英语听力

　　8：00吃早饭

　　8：20---9：05做作业【第一节课】

　　9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

　　10：10---10：55复习【第一科】

　　11：05--- 11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

　　12：00吃午饭

　　13：40—14：25做作业【第三节课】

　　14：35---15：20复习【第二科】

　　半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

　　15：50---16：35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

　　16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

　　晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

　　10：00睡觉

　　注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

　　一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。

　　我的暑假计划：

　　一、完成暑假作业

　　1.7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。

　　每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

　　2.7月11日至7月14日：完成英语作业。

　　每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

　　二、旅游

　　三、学习一种技能

　　1.学习烧饭做菜

　　四、加强写作能力

　　1.完成暑期作业的5篇作文

　　2.阅读四大名著

　　你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

学生的暑假计划10

　　减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。

　　我告诉你我一直坚持的方法：

　　1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

　　2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

　　3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

　　4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

　　5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

　　6、建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

　　下面有几个建议，呵呵你可以试一下

　　1、少食：管住自己的嘴

　　吃的`少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

　　好处不用说了，非常有效；

　　坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、

　　避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己。

　　2、多动：养成运动的好习惯

　　运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量；

　　好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦

　　坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材

　　避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动

　　3、态度：态度决定一切！

　　很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。

　　好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。

　　弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。

　　我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，衷心希望你能拥有一个健康的身体：）

学生的暑假计划11

　　语文：

　　1.看些课外书，做课外阅读。落实错字错音。

　　2.背诵古文，标出通假字，词类活用等。

　　3.多看看高考的作文，并背过有用的词、句。

　　4.借高二的教材或参考书预习高二语文。

　　数学：

　　1.复习高一的：看错题，自己在考试中做错的题。尤其是期中期末的卷子。

　　2.预习高二：借高二的.教材或参考书预习高二数学。

　　英语:

　　1.背课文提高语感，做课外阅读理解，完型填空。

　　2.做些课内练习，多听听英文歌曲

　　3.借高二的教材或参考书预习高二英语。

　　历史：

　　1.全面写出教材要点提纲。逐段找出知识点和层次结构，进行适当加工，形成提纲。

　　2.、找出教材的内在联系。就是要搞清历史的发展是怎样一环套着一环，搞清它的发展线索，形成一个系统结构。

　　3.找出必须记住的内容并设法记牢。什么是重要的历史内容，就是历史三要素和重要事件、制度和政策等。

　　4.在暑假翻读高一的历史书，并抄出重点与高二的知识相结合。

　　5.借高二的教材或参考书预习高二历史。

　　地理：

　　1.多看看世界地图,并在暑假完后记住大概的国家及其首都

　　2.看自己在期中期末做错的题，在暑假翻读高一的地理书，并抄出重点与高二的知识相结合。

　　3.借高二的教材或参考书预习高二地理。

　　政治：

　　1.在暑假翻读高一的政治书，并抄出重点与高二的知识相结合。

　　2.多读一些政治类的报刊，晚上听新闻。

　　3.借高二的教材或参考书预习高二政治。

学生的暑假计划12

　　高考已经结束许久，成绩也早就出来了，我也拿到我想要的分数，也收到了我喜欢的大学的录取书，作为一个准大学生，现在我要做的就是让我的这次暑假不虚度，让暑假过得充实。因此我给自己制定了以下的暑假学习计划：

　　一、报考英语学习班

　　高考虽然结束了，但是学习永远都不会结束。暑假我决定报考一个暑假学习班，即使高中的英语还不错，但是大学的英语肯定会跟高中的英语的难度不一样，而且大学还要过四六级。为此暑假进入英语学习班跟着其他人一起学习，一定可以让英语得到更好的提升，为了进入大学做好更足的准备。暑假时间本来就长，抽出学英语的时间出来，尤其是大学再也不是像高中那样封闭式的学习，自然接触的人更多，而且英语以后是要说出来的，如果不在这个暑假把英语口语提升，以后进入大学就要花费更多的'时间去学了。

　　二、看更多的课外书

　　高中的大部分时间都在看课本，没有太多的时间去看除了课本以外的书。所以趁着这次暑假有这么多的时间，就给自己买一些课外书来看看，或者是去市区的书店看书。总之就是要在暑假为自己积累更多的知识，丰富自己的读书经验，也是给自己暑假添加乐趣，不至于无聊。看书能够学习到他人的一些思维方式，可以去借鉴他们写作的手法，多少都会对自己的学习有一些帮助。

　　三、参加一些社会实践活动

　　大学开学的暑假很长，有这个时间我回去参加一些实践活动，一是提前体验社会，而是积累工作和实践经验，这样有助于在大学参加各种活动，也是提前做准备。大学也才四年，最后一年还要去参加实习，现在有足够的时间去体验生活，也是为自己大四找工作给予便利。社会实践活动能够帮助自己去面对生活的不易，也会让自己提前做好心理准备，知道进入大学，就是一个人去面对所有的艰辛了。暑假进行社会实践，我相信自己能够从中学习到很多的生存技巧的。

　　高中生活的结束意味着自己进入大学生活，现在自己也已经选择了大学并被录取，那已经是个准大学生了，我就要把握暑假这个难得的机会去增加自己的阅历和丰富自己的内涵。让自己不负暑假时光，为进入大学做最充足的准备，才能在大学里真正的找到自己的未来方向。

学生的暑假计划13

　　8：00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

　　8：30~9：00做老师布置的作业

　　9：00~10：00做课外作业

　　10：00~13：00玩

　　13：00~14：00做课外作业

　　14：00~15：00玩

　　15：00~16：00做课外作业

　　16：00~21：00玩

　　从另一个角度写的

　　1、帮妈妈做力所能及的家务劳动……

　　2、做有意义的公益劳动……

　　3、学会一项家务技术或其他的小技术……

　　4、改掉一个坏毛病、缺点……

　　5、读一部好书，写出读后感……

　　6、根据身边的.事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力……

　　7、看一部好的电影，试着写出观后感……

　　8、学一首好歌……

　　9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。

　　10、完成假期作业，并努力做到最好……

　　11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。

　　12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲。

　　13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。

　　14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。

学生的暑假计划14

　　一、许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的'时间表先调整生物钟。选择课外辅导机构要注意“对症下药”针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。在暑假里，*家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱；b城市在几个地方贴上此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

　　二、暑假英语学习计划:

　　一、总则：

　　1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

　　2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

　　3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

　　4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

　　5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

　　6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

　　7、早睡早起学英语。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

　　9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

　　10、相信自己，一定能够学好英语。