浅析抚顺绿洲合唱团的声音训练论文
当今国内非专业合唱团队蓬勃发展，遍地开花。群众性合唱的门槛低、参与度广，既丰富了广大群众的文化生活，又促进了社会的和谐稳定，各类合唱赛事及交流活动为合唱事业的繁荣创造了条件。
然而，由于非专业合唱团队的群众性，决定着团员成分的复杂性和业余性，在一定程度上制约了群众合唱事业的发展，如何通过声音训练，提高非专业团队的合唱水平，成为当务之急。因此，本人就抚顺绿洲合唱团的多年来声音的训练问题略谈一二。
1975年，我从中学直接考入抚顺市歌舞团，担任独唱、重唱演员，又在多部歌剧中担任主演。xx年到沈阳音乐学院进修，师从我国著名男高音歌唱家鲍延义教授学习声乐。声乐是我的专业，加之舞台实践，又自学了乐理、和声，还练过钢琴。到抚顺市群众艺术馆工作后，长年负责全市群众文化艺术培训辅导工作。所以，组织合唱训练是我的优势，我对声乐训练、发展合唱事业充满了自信。因工作需要，我于20xx年组建了抚顺市老年合唱团，由我任团长，排练两个月后参加了由文化部主办的“永远的辉煌”第十届中国老年合唱节，一举夺得金奖“骏马奖”第十五名，填补了辽宁省参加该项大赛前九届无金奖的空白，为辽宁争了光。通过这次大赛，使我和合唱团得到了锻炼，第一次了解到全国合唱艺术的发展水平，充实了新的合唱理念，也总结了经验。
20xx年、20xx年和20xx年，我带领抚顺市合唱团参加了辽宁省委宣传部和辽宁省文化厅主办的文化节、艺术节，都获得了合唱金奖。
20xx年，因我馆拆迁无排练场地及因文化活动经费有限，制约了合唱的排练、活动和发展。于是，我利用在企业家中的影响和信誉，达成由企业资助的共识，将抚顺市老年合唱团冠名为抚顺绿洲合唱团，为抚顺合唱事业的稳定发展奠定了经济基础。从此，我开始组织绿洲合唱团长年持续地进行训练、参赛。合唱是人声的艺术。我觉得，广大合唱爱好者要想唱好合唱，需要具备这两方面的基础：第一，要掌握基本的音乐知识和熟悉键盘。第二，要掌握正确的歌唱方法和演唱能力。
我认为音乐基础知识可以从书本上自学、研究，只要功夫到，看个三遍五遍的，都能懂得很多，如果有看不明白的地方，再去向专业教师请教，经指点，一定会大有提高。自学是最佳、最实际的选择，不受时间限制，成本低、效果好，当然，有经济条件的请专业教师上课更好。
歌唱需要正确的方法，正确的歌唱方法就是专业的歌唱技术，就是正确的歌唱状态。声音本身我们看不到、摸不着，这么抽象的专业技术，自学者是无法辨别对错、好坏的，往往是把错误的、不好的，自认为是正确的、美好的。有些合唱队员本来天生条件是一个不错的中音或低音，却非要拼命地喊高音，追求高度，又没有专业老师及时鉴别、指导、纠正，所以，长久下去，练出了各种毛病和问题，有些严重的甚至不易恢复。所以，参加绿洲合唱团的队员，都要经过我逐个重新确定有效音域，使队员在适合自己的声部中歌唱，避免毛病的延续。
在我多年的合唱训练和声乐教学中发现，一辈子都没唱过歌的合唱队员相对容易训练，相反，有的虽然看了些歌唱理论书籍或自学唱过多年的队员，基本上都不同程度地存在着各种问题，而且要想改变和纠正这些长年形成的问题、毛病，是非常困难的。我不主张自学唱歌，建议要在专业声乐老师的正确指导下学习歌唱方法。抚顺合唱团选择队员，主要是听自然的声音条件是否可以打造、提高，对音准、节奏是否可控，只要没有形成不可改变的毛病，只要悟性好，我都为其单独进行辅导，经过三两次课，让学生对歌唱重新建立一种认识和感受，很快就会适应合唱的排练。
如何对非专业的绿洲合唱团进行声音训练呢?我把专业的声乐训练方法归纳为以下几个方面：
一、呼吸与母音的训练
1.母音训练的意义
母音训练的正确与否，决定着声音的质量和吐字、咬字的准确程度及句子的完整性，决定着演唱作品时的歌唱状态是否统一完美，我觉得，母音训练就像写字练习中的笔画练习，不可缺少。
许多人唱了一辈子歌，从来就没有练过声，对母音训练也不感兴趣，因此，我经常举许多例子来强调母音训练是提高歌唱整体声响和歌唱技术的唯一方法。现在，绿洲合唱团已养成习惯，每次排练都会进行母音训练。
2.母音训练的几项内容
母音训练首先要注意养成呼吸动作的规范，其中包括身体动作和头部动作。呼吸时不论是坐着唱还是站着唱，身体都不要靠在任何物体上，要保持积极的状态，双脚分开呈外八字形，使身体重心稳定，后背挺直，不要挺胸，也不要收腹，脖子向后靠，双臂自然下垂。呼吸的瞬间，下颚往回收，要有贴在脖子上的感觉，嘴角向前推，上颚向上抬，挂钩向下落。此时吸气，两肋向两侧扩张、腹发力、胸和肩也处在积极的状态，但不可僵硬，喉咙向下走动明显，嗓子眼有明显从周围往里进风的感觉，能感觉出从喉咙向支气管至胸部有一个通畅的桶状感觉，这非常像人在困意时要打哈欠的感觉，有条件的还可以经常观察婴儿困时打哈欠的状态，这个呼吸的动作贯穿着整个歌唱过程，它是歌唱的基础，决定着歌唱的成败。
母音训练时要每个母音发音准确、清楚。在母音aeiou中，“o”母音是最理想的基础训练母音，它既属于开口音，又是拢着唱的母音，“o”母音既要有光泽、又要弹性、圆滑，可使声音上下畅通，既容易获得头声，又容易找到胸声，通过“lo”的训练还可以向下拓展音域，使声音丰厚。
歌唱时首先要借助呼吸的动作感觉，呼吸之后发音的瞬间一定要保持好吸气时各部位应有的状态感觉，这非常重要。发音时两肋向外发力，用力大小根据声音需要，不要收腹，也不要鼓肚子。唱“o”母音时，口型一定是圆形，其它部位保持与呼吸的状态感觉一致，持续不变，直到母音结束。
将不同母音相互融合训练。母音训练要坚持开口音拢着唱，闭口音打开唱。我们在“a”母音训练时，要像唱“o”母音那样，嘴要张开，但不要过大，要留有余地，我们这里所说的把嘴张开是指内口张开、而不是嘴的外围，嘴角一定要向内拢住，防止声音散、白、咧，硬腭向上抬，上牙略有咬的感觉。唱母音“e”时，要用“a”母音的口型去唱，其张口程度与“a”母音相似。唱母音“i”要借鉴“e”母音的口型去唱，“i”母音是闲口音，一定要养成开口唱的习惯。唱母音“u”口不需要张大，但不可闭嘴唱，嘴角拢住，喉咙要充分打开，上颚向上有抬至头顶的感觉，声音一定要纯净、柔和、轻松、自然，要有像生活中“大茶壶”水开时减压阀发出的“呜呜”声。
母音训练时，每个母音要单独轮换训练，也需要把母音分别换位连起来轮换训练，最好在每个母音前边加一个声母来训练，这样既训练了母音，又为之后吐字、咬字训练打下好的基础。有时可按音阶递进式训练，也需要按分解和弦方式训练，可以大线条连起来唱，也可以断开跳跃式唱，还可以用和声的方式训练等等。
二、吐字、咬字结合句子的训练
俗话说，歌唱要字正腔圆，我觉得，只有字正，才能腔圆。在一些非专业合唱团的作品排练和演唱过程中，本来许多演唱队员的声音条件发声方法总体还好，但就是因为缺乏系统的母音和吐字、咬字的正规训练过程，使作品整体演唱的声响不和谐、里出外进，不在控制状态。所谓吐字，就是字头，是发音中的声母;咬字，就是字腹，是发音中的母音或韵母，还有字尾，就是收音，字的结束。我们只要掌握了正确的呼吸习惯、基础和方法，掌握了准确统一的母音歌唱状态和技术，在歌唱中得到正确的吐字、咬字技术就相对容易了，稍加训练，就可以做到字正腔圆。
下面是吐字、咬字与句子连接训练要注意的几点：
1.吐字前的瞬间，要保持正确的歌唱状态(口型、下颚、喉咙、舌等，前面已论述)，同时迅速做出准备唱某个字的发音声母的发声状态(嘴唇、舌、喉等咬字器官，前面已论述)。吐字时字头(声母)要短，并迅速过渡到字腹(母音或韵母)。
2.咬字即字腹(母音或韵母)要清晰准确，持续保持状态，咬字的力量不能松，尤其唱韵母长音时，一定要特别注意仔细听，防止韵母变形。
3.字尾(收音)的处理很重要，尾音不要收在嘴唇上或口腔中，最好把尾音收在歌唱状态形成的“桶”中，要有写字时收笔的感觉。
4.遇有特殊字要特殊对待，比如“英”(ying)字，很难唱准确，主要是韵母ing许多人发音不规范，不正确所致，在唱韵母ing时，嘴角要向前撮，上颚向上抬、下颚向后向下拉，舌中部向上抬，口腔内有上下开的感觉，由其唱长音时，咬字的力度不能减，咬字的部位不能改变，尾音收在歌唱状态的“桶”中、头声中。这个“英”字及与韵母ing拼成的字是绿洲合唱团排练及我到抚顺其他合唱团培训辅导中经常强调、纠正的字。
5.歌唱中避免用力在牙上，牙上发力会破坏歌唱状态。要有用喉咙和意念参与咬字的习惯和能力，这对咬字很有帮助。
6.在演唱句子时，后面字的吐字(字头)最好借助前面咬字的歌唱状态、感觉，变化越小越好，这样可以保持整个句子的统一完整性，做到字正腔圆。
7.句子之间呼吸时，一定要记住用前边结束句子最后尾音的口型感觉直接呼吸，以减少咬字器官多余的不必要的动作，这样可以更好地延续歌唱状态，使整个作品演唱得更统一、完美。
8.如有特殊需要，某些句子在演唱中可以为了强调声响的统一和谐，部分忽略吐字、咬字的力度，而不追求每个字的'吐字、咬字都非常清楚，过度追求每个字都非常清楚，那会使句子有顿顿的感觉，句子就不连贯了。
9.有些句子还要根据语法和表达内容，对需要突出的字或句增加力度或减轻力度，并随着旋律的变化注入情感和韵律，以增强句子和作品的感染力。
三、视觉观察能力和统一歌唱状态的培养
1.多采用形象的比喻，提高想象力。我在合唱训练的过程中，根据合唱队员出现的不同问题，利用我对声音的想象和判断力，打各种比喻，目的是让学生能尽快理解和得到正确的歌声。这个过程让我发现用来形容各种声音的许多比喻基本上都是以一种形态来描述的，用色彩来要求是非常模糊的，由此便产生了“单一用色彩形容声音是不完整的”想法。
声音所展示的颜色和亮度可认定为是声音的色彩，而声音所展示的材质、形状和大小则应认定为声音的形态。人们歌唱的声音不但有时体现色彩，更多体现的是形态，而且用形态来形容声音会更加生动、形象、易懂。
2.听觉能力的培养。培养学生获得良好的声音辨别能力是很重要的，可以通过其敏锐的听觉神经，分辨声音的音准优劣，吐字、咬字是否正确，将训练中正确的或不理想的声音及时告知学生，学生可以知道需要注意避免的和所要追求的是什么样的声响及相应的感觉，从而找到自然舒畅、美好、正确的声响效果。
3.视觉观察能力的重要作用。声音是很抽象的，看不见、摸不到，人们很难单凭听觉来记住什么样的声响是正确的，判断是有限度的，但我们可以通过视觉观察，通过照镜子，直接观察歌唱的状态是否与老师要求及示范的歌唱状态一致，来判断我们的歌唱状态是否有问题，这是学生建立正确歌唱状态的必要过程，也是教师提高观察力的途径，这样训练可使学生避免产生歌唱错误，所以要培养学生养成照镜子唱歌的好习惯。
4.统一歌唱状态的训练。歌唱状态就是用视觉观察所看到的人们在歌唱时从头到脚所展现的身体姿式和感觉，更主要的是头部，包括所有发声、咬字器官的形状，用力大小、用力方向及各部位的感觉，被长期视觉观察所总结归纳出的视觉记忆，我把这种视觉记忆称为歌唱状态。合唱追求的是声音的统一、音量的统一、声音形态(音色)的统一，就像前面论述的，从呼吸到吐字、咬字及句子连接，整个演唱过程中，身体的感觉、姿势，张嘴的大小、形状、嘴唇、舌头、下颚用力的方向，喉咙的位置和打开喉咙的程度及面部肌肉的感觉技术等等，都需要掌握得规范、正确、统一、自如，而且要转化为声音记忆和视觉记忆，形成正确的统一的歌唱状态。只有具备了统一正确的歌唱状态，才能使展现的作品规范、统一、感人。
抚顺绿洲合唱团经过几年坚持不懈的声音训练，在我与学生们认真刻苦的努力下，歌唱能力和水平在不断提升，同时，还为抚顺市培养和输送了大批优秀的学生。绿洲合唱团在20xx年获辽宁省首届合唱节金奖、获首届东北三省合唱节金奖;20xx年在沈阳获“我的合唱我的团”合唱大赛总成绩第六名;20xx年和20xx年分别获“我的合唱我的团”合唱大赛金奖第五名和第三名“合唱之王”称号，20xx年获辽宁省群众文化节合唱金奖等荣誉，并分别成功举办了(20xx)和(20xx)抚顺“新春合唱音乐会”。
另外，许多合唱团只注重请一位优秀的指挥进行训练、演出，忽视钢琴伴奏的作用，这是非常错误的。一位优秀的钢琴伴奏，不仅可以很好地领悟指挥的意图和感觉，还可以准确地演绎作品，可以使指挥和演员无需担忧分神，可以助推、提升指挥和演员的激情，全身心地投入作品的展示。绿洲合唱团之所以能取得优异的成绩，离不开我团优秀的钢琴伴奏。20xx年10月，绿洲合唱团在大连参加全国合唱大寒，在68支专业和非专业参赛团同台竞技中获总成绩第十一名，值得骄傲的是，我们的钢琴伴奏获得“优秀钢琴伴奏奖”第一名，足以说明钢琴伴奏在合唱中的地位。
理想的声音形态和声音色彩是在保持正确的歌唱状态下获得的，要注重培养学生建立正确的歌唱意识形态，并不断提高对声音的判断力及对歌唱的欣赏水平，只有实现了歌唱意识和歌唱状态的完美统一，才能完成经典的合唱作品。
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