关于游泳的日记(精选15篇)
一天的时间眼看就要结束了,一定有不少感想,是时候用心地写一篇日记了。日记怎么写才合适呢?以下是小编整理的关于游泳的日记,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
游泳的日记 1
盼星星,盼月亮,终于盼到了7月1日小区里的游泳池开放了!我迫不及待地换上泳衣,跑向游泳池。
哇!那里的水清澈见底,如同一面透明的镜子,照出了我的`身影。我跳到水里,溅起了一朵朵水花向四处洒开。我浮下身子,在水里穿梭,常常会看见许多“阻碍”物,我都一一躲过。水在我身上滚来滚去,带给我一阵阵凉爽,太美妙了!
我抬起头,挥动手臂,在水里转起圈来,随后“扑腾”一声倒了下来,好爽!
时间过得真快,该回去了,我恋恋不舍地告别了游泳池回家了。
游泳的日记 2
放假了,爸爸给我报了游泳培训班,我和邻居小朋友每天一起去上游泳课。我们有学蛙泳的,有学仰泳的,还有学自由泳的',我学的是蛙泳。刚开始我一点都不会,教练先教我们腿的姿势收翻蹬夹,就是先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。
学会了蹬脚,又要学憋气换气了。教练让我们先在水面上吸一口气,然后把头埋到水里吐气,再抬起头来吸一口气,到水里再吐一口气,一开始我喝了好几口水,后来掌握了方法,很快就学会了。学完了划手的动作,教练就让我们把浮板取掉,经过一个星期的练习,我终于学会游泳了!
游泳的日记 3
今天,天气很热,太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爷爷说:“我们去游泳吧。”我像小马一样噔噔的.去拿游泳衣。爷爷带着我们出发了,不一会就到了。我迫不及待的穿上游泳衣,马上就要跳下去了,奶奶扯着我,一定要我带上游泳圈。我带上了游泳圈走下去了。我进山洞滑梯我滑了下去,吃了好多水。我又来到一个大圆球旁,球是透明的,里里外外看得很明显,我在球里走一步摔一跤,就是站不住,我不玩了。来到大游泳池,大游泳池来了波浪把我翻了下去,但我又浮回了上去。
开始游泳了,我双手往两边划,脚往后翘来翘去,水冰凉的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳,没想到被奶奶发现了,我跳到了小游泳池游泳,这里水位很低,水不冷不热很舒服,我扔掉了游泳圈,想自己游,谁知又被奶奶发现了,奶奶拉着我说:“不游了不游了,我们回家去。”奶奶把我拉走了。
游泳的日记 4
暑假里的一天,爸爸带着我去游泳。
今天,天气很热。水上泛着金光,另人睁不开眼睛。我换好游泳衣后穿着救生衣在潜水区戏水。这是,刚换好游泳裤的爸爸走过来对我说:"你怎么不游啊让你穿着救生衣就是让你学着游啊!这样吧,你脱了救生衣去深水区游吧!”"哦——。”我把话音拖的老长。
我来到深水区。本想这水应该不会很高,没想到,我脚一滑,沉了下去。正当我在水里挣扎的时候,爸爸用他强有力的手接住了我,将我拉了起来。原来,爸爸一直悄悄的跟着我呀。
接着,爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告诉我,脚要像青蛙一样用力向外蹬;手要配合着向外划;嘴里有水要及时吐掉;肚子要挺起来我照者爸爸教我的.方法,果然游了几米,可是又沉了下去,又游,又沉,又游,又沉
就这样,在我不懈的努力,和爸爸不断的鼓励与帮助下,我终于学会了游泳。
这次,我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:既然成功不会自己走来,那我们就向着成功努力奔跑吧!
游泳的日记 5
“扑通”随着一阵水花溅起,我跳入了水中,躺在水的怀抱中,惬意地慢慢游动着,那种感觉棒极了!回想去年,我很怕水,尤其是不敢把头扎入水中。爸爸费尽了心思带我和哥哥姐姐一起去游泳馆戏水,回家后试着用淋浴的喷头喷水让我试着憋气,慢慢地我越来越不怕水了,开始喜欢上游泳了。
今年暑假,妈妈帮我报了游泳班正式开始学游泳,我高兴得一蹦三尺高。来到游泳馆,游泳的人真多呀,有大人、小孩,有自个带着救生圈在游的;有的是不会游泳的,由大人带着的;几个和我年龄相仿的孩子正如快乐的鱼儿般从我身边游过,我心里非常羡慕。于是我认真听从教练的.指导,“吸一口气,把头扎入水中,用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神,深深吸了一口气,小心翼翼地把头扎入水中,慢慢把气吐出,看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着,我的心也豁然开朗!“太好了,我终于学会憋气啦!”我兴奋地拍打着水面,望着朵朵洁白的水花四处飞溅,不禁欢呼起来。最后,我终于学会了蛙泳!
游泳的日记 6
每看到别的小朋友在游泳池中嬉戏,我心里就痒痒的,特别想游泳。今年暑假,我终于如愿以偿地跟妈妈去游了一次泳。
我从家里抱着游泳圈兴高采烈地跟妈妈一起来到了游泳池。啊。游泳池里人山人海,有大人,有小孩。大人们在练习,小孩们在嬉戏。我去更衣室换好泳衣后,就不管三七二十一,甩掉鞋,从妈妈手中抢过救生圈,光着小脚丫,欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小朋友游起来,谁知,刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说:“别怕。别怕。不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话,按妈妈说的.做。不一会儿,我就可以游五六米远了,可妈妈却说:“快。趁热打铁,继续游。”我只好硬着头皮,按妈妈说的做。过了不久,我便可以从游泳池的这头游到那头了。
傍晚,我换好衣服后,依依不舍地离开了游泳池。回家的路上,妈妈表扬了我,还奖了我一根棒棒糖呢,我心里可高兴了。
我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳,不但让我领悟了游泳的乐趣,还让我知道了做事不能半途而废的道理。
游泳的日记 7
在今年的国庆假期中,我去了南国桃园游泳。
那天,我来到游泳池,我就被巨大的、环境优美的游泳池惊呆了。游泳池的水很清,清的能看见底,游泳池附近有山有水,还有水上酒水吧呢!我恨不得马上跳下去游。
于是,我换好泳衣扑通一声跳下水。水花溅到了岸上,我觉得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎着太阳盛开。我玩了一会儿就开始游泳了。我在水里游来游去,像鱼儿一样自由自在。一个教练看我蛙泳的姿势不怎么对就来指导我。他笑着说:“你蹬腿的`时间有点快了,你在蹬腿时应该在心里数三秒再蹬。”
我听了,按照教练的要求练了十分钟,当时,我蹬腿总是蹬快了,我就放慢了速度,可还是经常错,可我想:我一定要练好蹬腿,如果练不好蹬腿就不能换气,不能换气就游不了蛙泳。这句话常常在我脑袋里回响。在我练得差不多时,教练微笑着说:“你练得差不多了,现在我来教你换气。”我认真地听着他说的每一句话,很快就掌握了正确的蛙泳姿势。爸爸知道了后语重心长地说:“这真是世上无难事,只怕有心人啊!”我听了爸爸的话心里比吃了蜜还要甜。
我喜欢游泳!
游泳的日记 8
结束了第一段的蛙泳提高训练,就要开始训练班的第二个阶段——学习自由泳。别看自由泳游起来挺快,可难学了。
教程开始了,教练先让我们上半身趴在泳池边上,下半身放入水中。然后把双脚并拢,绷直,左右脚一上一下轮流拍打水面。本来把脚绷直就很累,还要并拢后再拍打水面,加上水的阻力,拍打起来很耗体力。果然,没一会,就有好几个同学把脚瘫在水里,拍不动了。教练看见了,对大家说:“你们现在练得并不多,如果想把自由泳游得又好、又快、又标准,打腿得打几个月!”大家一听,都很惊讶,一个劲的打起腿来。过了一会,教练让我们拿着浮板在水里打自由泳腿。没打几圈,教练拿了根竹竿,见到不规范的`姿势就用竹竿拍两下提醒。我的脚没绷直,挨了两竿子,但我没灰心,立刻把脚绷直了。经过训练,我终于掌握了自由泳的打腿姿势。但是在最后一节课,我因为流鼻血较多,不能游泳,没学到自由泳的手部姿势,留下了小小的遗憾。
游泳训练班,虽然留了小小的遗憾,但也让我受益匪浅。
游泳的日记 9
今年暑假,我参加了游泳培训班。因为妈妈说我太胖了,个子也不长,学游泳既可以锻炼身体减减肥,也可以长长个。我也想让自己个子高一些,于是高兴地答应了。没想到,接下来的训练课程,却让我开心极了,令我至今难忘。
有一天下午,我去学游泳,王教练先让我们做准备活动,然后教了我们一个动作:一只手扶住游泳池边,脚蹬池壁,另一只手伸平,然后大口吸气,向前一跳,一种力量把你推过去,力量消失后,双腿就落了下来。我看完教练的示范动作后,心里七上八下,吓得心都快要跳出来了。接下来教练让我们一个一个练习,很多人都游得不好。只有一个我认识的姐姐游得很好,我就向她讨教,她说:“蹬出去的'时候四肢千万别乱动,不然会沉下去的。”我听了点点头。该我了,我按照教练的动作一只手扶住游泳池边,脚蹬池壁,另一只手伸平,然后大口吸气,向前一跳,勇气十足地游了出去,哇!太棒了!我游出去了,我过关了,我好高兴呀!
经过这件事,使我认识到只要勇敢地面对一切困难,做什么事都会成功的。
游泳的日记 10
今天是游泳训练的第二天,不过下午四点就开始下雷雨了,我们都有点担心今天上不了游泳课,爸爸见到我这副寒酸样,给我丢来了一句话:“风雨无阻!”太好了,我一蹦三尺高。
游泳课是6点上课,可我们五点半就到游泳场了,因为教练说今天要学蛙泳。眼看雨越下越大,我不禁担心起来,如果要游泳,会不会被淋成落汤鸡呢?这时,教练来了,他让我们跟着他来到泳池边的凉棚里,只见凉棚里有好几个斜的'凳子,教练演示了一下,把整个身体搭在软板上,脚来做蛙泳的脚动作,“勾,翻,蹬脚。”教练边做边喊。之后,教练让我们做,轮到我时,我把身体搭在板子上,脚来回做了两百个,心可难受了。教练终于让我们下水了,他叫我们做呼吸,然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫我们一个一个看是什么。到我看了,我带上泳镜,睁开眼睛潜到水里看教练拿的是什么,结果教练伸出一个手,我马上把头伸出水面,说,是手,教练却笑着说,是什么都没有,我有点生气。最后,教练给我发一个浮板,让我做蛙泳脚练习,一直游到下课,唉,真累啊。
虽然很累,但是我很开心。
游泳的日记 11
今日,是我在中山高校游泳池游泳训练的第一天,我很激烈,因为我要跟我的好挚友罗蓝一起上课。
我和罗蓝有说有笑的来到了中山高校游泳池,换上了泳衣,泳帽,戴上了泳镜,去找自己的.那个游泳班班,现在才知道罗蓝跟我是一个班的,我兴奋得一蹦三尺高。我们班的教练,也就是全部班的主教练,拿紧喇叭对准嘴巴扯着嗓子大喊:“各班人数已到齐,现在讲规则,于是,各个班的教练讲了一些不准随意下水啊,不准顶嘴之类的规则,之后带我们到泳池边做运动。下水之后,教练教我们在水下吐泡泡。“先把头放进水里,用鼻子发出‘嗯’的声音,然后头伸出水面,发出‘po’的声音。”教练说。我试了一下,在水里吐泡泡的时候,泡泡都到水面上,哈哈,真好玩!接着,教练让我们把头探下水底闭气二十秒,身体要浮起来,轮到我憋气的时候,我不知不觉的别了三十秒,实在是憋不住了,不当心呛了一口水,“咳咳,好难过啊!”最终一个项目,平行划水,教练把我们拉出去再拉回来,肯定要手脚并拢,始终憋气。教练拉我的时候,我憋得很好,拉回来的时候呛了一口水,把我脸憋得像红辣椒。游泳课真好玩!
游泳的日记 12
今天,已经是第三天了,我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上,出现了一位新老师,她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如:画有两个小孩在走路,那是前方学校,要慢行。
有一个白色的圆圈,那是不能通过。有一个白色的圈,中间有一条红线,是不能驶入……进入泳池,我们继续做蛙泳蹬腿动作:收,翻,蹬。下水了,我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游;自由泳是双手先划,后提,再放下;自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后,我们一个一个游给教练看自由泳。
教练先抓住我们的脚,看我们的手做得对不对,然后往前一推,让你开始游。一圈游好,袁教练表扬了我:“这个同学游得很好,你们看着。”于是,教练一推,我便游了出去,想起教练刚刚夸我的话,我不禁笑了起来,忘了自己还在游泳,先是撞到了黄逸彤,后来又喝了好几口“天然饮料”。唉,那酸酸的水,搞得我好难受,下次再也不敢大意了!不知不觉的`,洗澡时间到了。在老师的催促下,我们一条条小鱼都游上了岸。
游泳的日记 13
昨天下午我和爸爸到东海二期去游泳。我们换好衣服来到了室外的游泳池,然后我们就下水了,我们是在浅水区那里游泳的。浅水区的游泳池是长方形的深水区的游泳池是一个大大的正方形。在浅水区还有一些小孩还在那里学游泳呢,然后我就和爸爸在浅水区比较深的地方游泳练游泳了,我和爸爸先来练习憋气看谁憋得最久谁就赢最后我赢了,然后我们开始练习潜水,就是先从最近的地方开始潜水,然后一点一点的'加一点加距离,我和爸爸轮流练习看谁坚持到最后谁就可以得冠军。有些小孩太小不敢下水,他们先把脚伸下去,然后再带上游泳圈慢慢的下水游泳。
我们在浅水区游了一会就到室内那里游泳了,室内有个像温泉一样的游泳池可好玩了,在室内还有个超级冷的游泳池,但是这个游泳池很深。然后我们在里面有了一会就出来了,等我们出来以后已经六点了然后我们就回去了。通过这几天的练习我一天比一天有的好了,一天比一天进步了,我现在已经会游泳了。爸爸说明天还要到我去游泳。我好开心啊!
游泳的日记 14
我特别喜欢游泳,因为我觉得在水里很凉快,于是爸爸就给我报了一个游泳班,总共10节课。
我从憋气到会游经历了很长一段时间,而且还学会了蛙泳姿势,看着平静的水面在水里游,我别提有多激动了。
十天一转眼就过去了,我顺利学会了游泳,成功毕业。但是教练教的只是一个基本动作,剩下的'还要自己学,于是爸爸就给我办了一张游泳卡让我练习。
但随着时间越来越长,我慢慢觉得非常吃力,非常累,于是在心里打起来退堂鼓,想放弃游泳。妈妈及时发现了这一点并对我说:“做什么事情都要有始有终,不能半途而废,你既然选择了游泳,就要坚持,不能轻言放弃。”
妈妈的话让我想起了学游泳的初衷。爸爸也耐心的对我说:“学游泳就像每天都要做作业一样,只要你每天练习,就会考出好成绩。”爸爸妈妈的话深深的鼓舞着我,让我信心大增,所有我又开始练习游泳。
为了激起我的兴趣,老爸也买了一套游泳装备,每天和我一起游泳,一起练习、一起比赛。我的游泳兴趣一下子激了起来,我心想:我一定要勤学苦练,不能输给老爸。
游泳的日记 15
今天,我和哥哥还有弟弟一起去游泳,所以我带上了我的泳裤和泳镜,去哥哥家准备出发游泳去。我们到游泳池就去换衣服,然后我就开始下水,但是水很冷,所以我先往身上泼了点
水,一到水里我就觉得水有点变冷了,所以我就开始游。
游啊游啊,终于游到了对岸。可我头撞了很多人,所以我就上来休息一下,可是一下去水还是冷的.,不过哪里有些小朋友像海象打着鼻响,挥臂划水前进,在水中翻滚,然后一下子沉入水底;有些小朋友游得真像青蛙,后腿一蹬,双臂一伸,真是各式各样,应有尽有啊!大家都欢快地游着,就像“水生动物”一样再水里钻来钻去。我按照规则里说的,深深的吸了一口气,潜入水底,游了一小段之后,偷偷的把眼睛浮在上面,然后看了一下发现哥哥在中间,所以我就游了过去,吓了他一大跳,而哥哥却被吓得跌入池底。浮上来后,哥哥说:什么怪物呀,这么厉害、吓人啊!而我却在旁边大笑不止。
哥哥说:翔翔我们回家吧!我也累了。然后我们到更衣室换好衣服,高高兴兴的回家了游泳真是太好玩了,我跟哥哥说:好明天还来游泳。
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