游泳日记范文三篇
时间过得真快，一天又过去了，想必大家都学习了不少新知识，此时此刻我们需要写一篇日记了。那么日记有什么格式呢？以下是小编精心整理的游泳日记5篇，希望能够帮助到大家。
游泳日记 篇1
七月盛夏，太阳失去了原先的温柔，火辣辣地炙烤着大地，泼一盆水到地上，干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下，来到了游泳池学游泳。
第一天，教练先是叫我套着救生圈，和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。一到水中，只觉得浑身清凉，怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了，我开心地用手拍着水。过了一会儿，教练开始教我怎样换气：就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡，再把头抬到水面上张大嘴巴吸气，然后把头再埋入水中吐泡泡，这样不停重复着。我照着教练的话，一遍又一遍认真地练习。
第二天，教练下水后，就来到我身边，把我的头按到水中，让我做昨天练习的动作。当时，我很快就把嘴里的气吐完了，可教练好像偏要和我作对似的，还不把手松开，害我呛了水。后来，教练笑着告诉我一个诀窍：吐气的时候要缓慢地吐，不能太急。从这以后，我就很少呛水了。
很快，三天过去了，教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了，又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后，他把我的救生圈脱掉，抱到离岸边差不多两米的`地方，把我往岸边推，让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护，一到水中便不知所措，等沉到水底才反应过来——要赶快游，却乱了套，忘了换气，忘了蹬腿，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点哭出来，看着游泳池里自由自在游来游去的人们，我咬咬牙，下定决心要学好游泳这项本领!
又经过了三天的苦练，我不仅学会了蹬腿，还学会了划水。“功夫不负有心人”，一个星期下来，我终于学会了游泳。
“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是啊，万事都没有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。
游泳日记 篇2
游泳是一项体育运动，它可以锻炼身体。游泳不仅要动手，还要动脚。
在一个周末的晚上，天气很热，我们一家三口准备到游泳池去游泳。我听到这个消息立刻高兴起来。我们带游泳用具，游泳衣，游泳圈，还有游泳镜出发了。到了那里，只见人山人海，游泳池的人都挤满了，没有一点空隙。我们穿好衣服，等了一会，游泳池的`人少了一些，我们才下池，游泳池分为大池，小池。大池水深大约1.5米，深水处大约2米，小池水大约深0.8米。爸爸妈妈去大池，我去小池。小池的水热乎乎的，很适合我，我的手一摆一摆的，脚也一摆一摆的显得很有力，我觉得游泳时间多么快乐的事啊!
我游得欢快时，脚背一颗小石头划伤了，我赶快上岸处理伤口，又接着去游泳，找到了那颗小石子。我觉得很漂亮就收集了它。我觉得下池没意思就跑到大池里和爸爸妈妈一起游，大池的水真深啊，幸好我带了游泳圈。大池的水比小池的水暖和些。我和妈妈比赛游泳，爸爸在终点等着我们，开始了，妈妈连游也不会游，只能慢慢地往前走，不一会儿，我游到了终点。“真好玩啊，真好玩啊“我呼喊着。
游泳真快乐啊，我真希望能天天游泳。
游泳日记 篇3
今天，爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将，据说他还在他们江东区得过奖呢，他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。
爸爸今天教我的是换气，他先教我要领，说是换气就是用手把水往下压，然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里，用力把水往下压，然后使劲把头抬起来，然而还没等我来得及吸口气，我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练，就肯定会学会的.。我就不停地在水里练啊练啊，也不知道一共喝了多少口水，我终于学会抬头吸了口气。
今天，虽然我只学会了换一口气，但我还是很开心，因为我离学会游泳又近了一大步。
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