初中跨栏跑技术说课稿

时间：2020-11-12 12:38:15 说课稿我要投稿

初中跨栏跑技术说课稿

　　作为一名教师，总不可避免地需要编写说课稿，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗？下面是小编为大家整理的初中跨栏跑技术说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

初中跨栏跑技术说课稿

　　一、教学设计的指导思想

　　本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神，本课力求流畅、灵活、紧凑，教学中做到面向全体同学，对技能水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求，学生根据自己的实际水平和能力自选练习起点，并提倡互帮互学能者为师，促成学生在合作的基础上积极主动参与学习，本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的`个性发展。

　　二、教材分析

　　首先是教学内容，本节课包括两个教学内容，一个主教材，一个是辅教材，主教材是跨栏跑技术教学，辅教材是身体素质练习。

　　跨栏跑是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术，过栏技术，栏间跑技术，全程跨栏跑技术构成。其中过栏技术又称跨栏跑技术，是跨栏跑技术教学的重点，他由起跨攻栏，腾空过栏，下栏着地组成，为了很好的掌握过栏技术，应先从学习起跨腿栏侧过栏技术，摆动腿栏侧过栏技术开始，这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感，能培养学生勇敢果断，不畏困难的意志品质。

　　身体素质练习（障碍接力跑，自选项目）是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。

　　三、教学目标：

　　1、通过学习跨栏跑摆动腿和起跨腿栏侧过栏技术，掌握跨栏跑的基本技术、基本知识、基本技能。

　　2、发展速度、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质。

　　3、培养学生坚毅、果断、克服困难的顽强意志品质。

　　4、培养学生分析、研究、解决跨栏跑学习中实际问题的能力。

　　四、教学重点与难点

　　重点：攻栏腿和起跨腿栏侧过栏技术。

　　难点：1、摆动腿屈膝攻栏，两臂配合，眼视前方。

　　2、起跨腿收紧抬平腿勾脚尖，晚收快拉，侧平拉并拉正。

　　五、学情分析

　　高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力，在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易实现，我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段，激发他们在练习中独立思考，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。