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关于健身房的心情说说（精选480句）
随着社交网络和信息技术的迅猛发展，越来越多人钟情于发布说说，用以展现自己对生活的热爱。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？以下是小编为大家收集的关于健身房的心情说说，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、把肥肉转化成肌肉，这就是健身的乐趣。
2、整容不如去健身。
3、健身会让你的生活更加充实。
4、健身更能让你的身材完美起来。
5、健身不易，但只要在快撑不住的时候再坚持5秒就是进步。
6、非常满意自己现在的身体状态！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了两个月臀部也有轮廓了好开心啊！坚持健身真的好快乐。
7、挥汗如雨的健身，身体和身心都会得到充分满足。
8、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
9、生活贵在运动，运动会让你的人生更加精彩。
10、健身贵在坚持。
11、坚持健身一个月，你会发现你与以前的不同。
12、一周七天有五天健身，你的生活就会不同。
13、健身也是一种生活态度。
14、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
15、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
16、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
17、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
18、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
19、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
20、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。
21、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
22、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
23、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
24、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
25、健身房总有那样一个活宝，是你吗？
26、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。
27、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
28、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
29、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
30、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼……
31、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。
32、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
33、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾……天天……我累了……好累……
34、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
35、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
36、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
37、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
38、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅“男人有胸才有型”。
39、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
40、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
41、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽那种愉悦那种自在那种畅快，简直美妙无比。
42、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
43、心浮气躁暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
44、人，需要的并不多，疲惫时的一个肩膀，委屈时的一份体贴，脆弱后的一次投降。压抑得以释放，心情瞬间敞亮。
45、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
46、都说雨是天空的眼泪，是天空释放心情的表现，今天这雨，这股，这心情，很配。
47、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
48、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
49、多少人白天一直坐着回了家又要照顾小的哪有时间去健身房锻炼有了它在家轻松锻炼起来再忙也可以抽空一会来动一动消除疲劳不仅减肥还能有助睡眠何乐而不为。
50、淅沥沥的雨，平静了城市喧哗，洗刷了尘世浮尘。大家一起来感受春雨的飘飘洒洒，滴滴答答，潮湿了心情，释放了心情。
51、时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。
52、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
53、就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
54、希望大家喜欢，最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累，
55、别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
56、鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
57、所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
58、下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
59、那些器材和你有仇吧！
60、是你吗？
61、瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
62、我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型。
63、有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。
64、突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼
65、跳一跳，血流畅，心脑血管系统得促进；俯卧撑，炼臂力，胸肌腹肌结识又美观；骑单车，强心肺，提早预防大脑来老化；全民健康日，愿你早行动，健康幸福围你绕，让你生活甜如蜜。
66、伸伸腿弯弯腰，出门带上水荷包；捶捶背揉揉肩，没事休息闭上眼；跑跑步跳跳绳，休闲锻炼两门应。全民健身日，你行动了吗？
67、生命因健康而美丽，千金难买好身体，早早起床勤锻炼，不生病来不就医。虚名如同浮云去，钱财身后带不去，唯有健康好身体，开心快乐靠自己。全民健身日来到，愿你多运动，多健康，快乐一直伴随你！
68、钱财地位是浮云，身体健康是根本。经常锻炼身体棒，多种疾病才远离。不论男女和老幼，饭后都可走一走。边聊天边散步，增进感情益处多。全民健身齐动员，热火朝天景壮观。劝君莫再家中坐，快快加入莫迟延。祝你健康多福！
69、我愿你欢乐常在，我盼你幸福围绕，我望你家庭美满，我祝你工作顺利，这许多的祝福全给你，你要做的是拥有一个健康的身体，来好好享受这些祝福，全民健身日，愿你加强锻炼，健康永伴。
70、全民健身齐锻炼，共同运动身康健。骑一骑车，跑一跑步，心情的周围花团锦簇。抖一抖肩，摇一摇头，快乐的音符四处游走。加入吧，用汗水浇灌生命，用运动赢取健康。
71、勤锻炼，身康健，幸福和你永相连。多运动，精力浓，美丽心情永青葱。重养生，活力绽，全民一起总动员。来吧，一起为健康加油！
72、家事，国事，天下事，都不如健康事事关重大；风声，雨声，读书声，都不如吐纳声声震天下。全民健身日，愿坚持锻炼，强身健体，祝健康平安，开心快乐。
73、晨练不宜太过早，太阳露面恰恰好；久坐之后抖抖腿，头晕眼黑不跟随；膝盖不曲倒着走，防治腰疼开笑口。全民健身日，健康把你随，快乐把你陪。
74、五指梳头，生发乌发眼睛明；揉捏耳廓，治病防病还强身；搓面鼓腮，面部防皱美容颜；叩齿运舌，增进食欲提精神；旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐在其中。
75、少坐车，多走路，健康陪你每一步；游个泳，打回球，心胸开阔不添堵；量力行，不过度，锻炼身体要有数；补能量，耗热量，运动也要营养辅。全民健身日，快乐健身，幸福一生！
76、抬抬头，颈椎扭一扭；甩甩手，快乐跟着走；踢踢腿，消乏去疲惫；弯弯腰，脊梁直喊妙；跳跳高，轻松又逍遥；走走路，健康又舒服。全民健身日，你我共参与，锻炼强身体，生活甜如蜜！
77、全民健身日，让全身动起来，用汗水浇灌生命，用运动赢取健康。伸一伸腿，弯一弯腰，让快乐与你同行；摇一摇头，抖一抖肩，让健康与你同在；跑一跑步，健一健身，让活力与你同伴。愿你健身快乐，幸福健康！
78、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。全民健身日，健身从“清心健脑”开始！
79、生命在于运动，健身在于多动。能坐着就不要躺着，能站着就不要坐着，能走着就不要站着，最好能经常跑着，手也不要闲着，口中经常念叨着：全民健身日，我健身，我快乐！
80、身体是自己的，健康要自保的。作息要自律的，运动要自觉的。全民健身日，快点动起来。你就会发现，幸福是自然而然的，快乐是自始至终的。
81、不与运动健将比短长，只为加强锻炼身体棒。不为运动场上显身手，只愿疾病见我绕着走。全民一起动起来，休闲运动齐参加。东亚病夫今雄起，屹立世界万万年！
82、全民健身日，早晚来运动。早起跑跑步，改善血循环。傍晚爬爬山，增加肺活量。身体棒又棒，疾病绕道走。生命线延长，幸福无极限。
83、北京奥运四周年，瞩目影响仍然在，全民健身人人赞，五湖四海齐动员，强身健体好气魄，快乐生活每一天，8月8全民健身日，全民健身，让你我同行，让快乐继续，让奥运延续，
84、风里来，雨里去，坚持锻炼身体，愿百炼成钢。体康泰，寿延年，恭喜永葆青春，祝吃嘛嘛香。全民健身日快乐。
85、奥运东风吹四海，健康不能用钱买；要想福寿又延年，运动起来比蜜甜；身体强健工作佳，领导同事把你夸；兄弟姐妹把舞跳，一年更比一年少；伸伸脖子扭扭腰，生活美满人更俏！
86、身体健康的最佳标准是：和刘翔比游泳，你没有输。和孙杨比跨栏，他没有赢。全民健身日，向标准看齐，请继续努力。加油，你是最棒的。
87、脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动；踢踢腿来，伸伸腰，身体健康不可少；让我们乘借奥运东风，一起行动起来，动动更健康，走走更长寿！幸福就在你的举手投足之间！
88、‘东亚病夫’耻不忘，戒毒戒烟身体练。增强体质是根本，健身强体雪国耻。全民健体国势强，精神抖擞威风显。中华儿女全英豪，屹立世界最东方。
89、甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。
90、姐姐妹妹站起来，身体肥胖不美观，运动减肥身体棒，充满精神向明天，全民健身日来到，请你从今天开始天天去运动，祝福你健健康康身材美，熠熠生辉万人迷，青春永驻不会老。
91、多跳绳，让腿部曲线更迷人；多跑步，让身上肌肉更坚韧；多打球，让反映能力更提升。想让自己的身体更年轻吗，快加入全民健身的队伍吧！
92、国家政策好，倡导全国人民来健身。运动场地兴建起，体育器材新又新。转转腰，散散步，老少皆宜热情高。大家一起来锻炼，疾病只好绕着跑。北京奥运成功举办，更让全国人民乐淘淘。祝愿大家身体好，快乐永远无烦恼！
93、即使学习工作很疲惫，也要锻炼身体到位。去健身房太昂贵，不如自己运动实惠。打太极跳健美，打扫拖地浇水。既活动又减肥，真是一举两得的机会。全民健身日，愿您身体健康，日子和和美美！
94、支持全民健身日，大家一起来运动。伸伸胳膊踢踢腿，命令筋骨先稍息。转转脖子抖抖肩，安排肌肉放个假。跑跑步子爬爬山，再给血液加点氧。健健康康身体好，（）快快乐乐幸福绕。
95、如今疾病袭如潮，身体素质很重要。早晨起来练练身，一天都会有精神。饭后记得散散步，促进消化觉舒服。全民健身日，祝你身体棒，胃口好！
96、伸一伸手，与健康拥抱。动一动腿，把疾病赶走。跑一跑步，与快乐共舞。健一健身。把幸福留住。全民健身日，祝你身体健康，幸福快乐。
97、伸伸腰，动动腿，健康向你把手挥；跑跑步，骑骑车，四体通畅活力射；游游泳，登登山，身板强壮病不沾，你健身，我健身，良好基础来扎根。全民健身日，庆北京成功申奥，把健身习惯培养！
98、偷懒这个小丑，你坚持几天，它就不和你玩了。疾病这个小鬼，你多跑几圈，它就跟不上了。愿你多坚持，有个好毅力。常运动，有个好身体。全民健身日快乐。
99、全民健身日，让我们吹响健身的集结号，舒爽悄悄来环绕；跳起快乐的韵律操，甜蜜偷偷把你抱；迈出开心的小碎步，浪漫频频来光顾！
100、飞奔在幸福的跑道上，让肌肉实实的。飞跃向平安的沙坑里，让筋骨壮壮的。飞登上快乐的山巅顶，让身体棒棒的。全民健身日，愿你健康，多多运动哟。
101、生命在于运动，运动才能健康，健康才会幸福，幸福才送祝福，祝福才能鼓舞，鼓舞才多锻炼。生命不止，健身不息，全名健身日，动一动，更幸福！
102、甩甩头，甩掉烦恼和忧愁；踢踢腿，踢跑疾病身不亏；揉揉肩，揉来心宽体又健；扭扭腰，日子甜甜乐逍遥；全民健身日，愿你走一走，身体棒棒，动一动，健康相伴。
103、离开小桌子，走向运动场子，甩开两膀子，扭动腰盘子，迈开大步子，汇入锻炼的洪流中。你会发现，外面的世界很精彩，疾病不会把你睬。全民健身日，你运动了吗？
104、要想身无病，多多做运动；要想心健康，养生最重要。生气，是拿别人的过错惩罚自己。话多不如话少，话少不如话好。自己害自己，莫过于乱发脾气。脾气不好，口无遮拦，心地再好也不能算是好人。全民健身日，健身健心一起来，祝无忧无虑每一天，健康快乐享天伦。
105、脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。
106、每天都把家务做，强身健体不误事；周末全家骑车游，省钱省时又锻炼；下班步行1公里，减肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年轻的活力跳出来！全民健身日，让我们从点滴做起，从日常生活做起！
107、健身好处多，有益健康，可以增强，免疫力，有一首健康歌说的好，没事左三圈，右三圈，动动手啊动动脚，深呼吸。
108、提倡全民健身，当好健康国民，增强全民素质，凸显强盛决心。国家重在发展，关键以人为本，上下同心聚力，传承中国精神。全民健身日，祝你宣传健身知识，做个健康幸福之人。
109、一个人健身，一个家庭的兴旺；一群人健身，一个社会的兴旺；全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕！
110、全民健身好处多，我来细细数一数：锻炼要从娃娃抓，儿童活蹦又乱跳；旭日初升如青年，锻炼才能有朝气；中年压力特别大，锻炼强身又减压；老年身子骨变弱，延年益寿靠锻炼。朋友，让我们一起努力，加入全民健身，共同关注身体健康！
111、多多运动身体好，天天健身别忘了，北京奥运4周年，奥运精神要记牢，8月8日全民健身日，请你天天锻炼，健健康康的赢得未来，前途无量。
112、左三圈，右三圈，全民健身来锻炼；跑跑步，跳跳高，增强体质身体好；扭扭臀，扭扭腰，轻松愉快乐逍遥；健身日，齐锻炼，纪念北京奥运会成功举办；祝愿祖国繁荣发展。
113、体育锻炼显身手，健康快乐显身手。骑着单车绕两周，心情愉悦乐悠悠。围着公园跑跑步，精神世界数你富。如此生活人人羡慕，那就快快来加入，把健康道路宽宽的铺。
114、铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。
115、绿色出行，环保健身小要领；工作之余，运动搭配，肌肉健康；跳舞之心，持之以恒，青春焕发；徒步出行，按时释放，预防疾病；骑车休闲，全身运动，沉浸自然，空气新鲜，远离烦躁，放松心情，全民健身日，祝你拥有一个健康的体魄！
116、家中蜗居害处多，无事就把电脑摸。时间久了疾病到，腰酸背痛受不了。我劝各位宅居人，走出家门莫迟疑。加强锻炼身体好，病魔无处下手只好逃。全民健身日，一定要运动起来！
117、跳一跳，跑一跑，祝你感觉美妙身体好；走一走，逛一逛，祝你心情舒畅身体壮；舞一舞，唱一唱，祝你生活幸福身体棒；动一动，练一练，祝你开心快乐身体健。全民健身日，我将祝福转起来，你要健康动起来！
118、看你柔弱不禁风，风吹草动你也动；看你懒得动一动，只见日益长体重。为了避免常病痛，望你天天做运动。全民健身日，愿你健健康康过夏日！
119、我们的目标是：天天锻炼中，健康好轻松，上五层楼不费劲，行走脚下生风。年轻不受疾病苦，老来也是不倒翁。全民健身日，健康是福，锻炼有功！
120、健身房5个月，从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
121、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近2—5年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
122、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
123、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
124、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的有天天一起去健身的吗互相监督。
125、目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。
126、吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！以后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃兴趣所在。
127、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去3次健身房也觉得太浪费时间，明明还有10个月，也觉得时间不够。
128、本人舞台党～双休日家里学校两点一线，工作日家里医院两点一线，平日不出门～出门除非有事～偶尔被朋友拉出门健身～是在不喜欢被不认识的人说三道四！谢谢！再见！
129、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
130、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
131、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
132、昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。
133、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
134、去了健身房，然后一个人去看了电影。我不知道算不算好看。觉得电影有点矫情了，现实中的我们爱与不爱其实很明显的，干脆很多，谁都不会耽误谁。最后，只被日文版的后来感动了
135、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。
136、虎口脱险，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。
137、健身房重新装修中，敬请期待。环境只会越来越好，设备只会越来越多，服务还是一如既往。加油！
138、自从来了市区就一发不可收，刚刚来的火车上接到电话下午要有什么评估的去家里，希望计划不会被打乱，要健身啊！简直要荒废，虽然每天暴走，但是力量疏忽了，该打！还有去年来的时候觉得墨尔本超漂亮那个火车站居然成了如今常来的地方，成为了生活的一部分，好神奇。
139、今天上午的健身房，又只是我一个人，这是vip的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。
140、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
141、早！周一！湿答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼儿园，我可以稍微轻松一下了也没那么坏心情了！连续一个多星期，带柚子，做蛋糕，工作，偶尔还要去健身房，太充实，也有些累。
142、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。
143、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
144、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
145、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
146、健身两天，浑身疼。
147、一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！
148、请问健身哪来的快乐？练的时候后悔，练完头疼腿疼浑身疼，更后悔。
149、浑身疼浑身疼浑身疼！对！浑身疼。还要不要健身， 今天是冬至，还要不要晚上吃个饺子
150、昨天健身，今天浑身疼啊，老了
151、连续健身真心有点扛不住啊，浑身疼， 每天睡不够， 唉
152、说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！
153、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
154、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
155、健身房俩小时， 都不会浑身疼，蹦床撒欢儿一小时， 转天起不来了
156、健身，浑身疼，不过挺爽。
157、快3个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
158、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
159、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
160、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
161、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
162、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
163、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
164、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
165、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
166、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力。
167、美丽的人生始于健康的身体。
168、安静的健身房轻轻放着好久不见。
169、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
170、双十年华，激昂的青春，怒放的生命，听听往昔那写满梦想的歌词，拾起那曾经充满力量的旋律，触碰沉睡的心灵，追寻青春的步伐，让我们一起怒放我们的生命，奔跑在无悔的路上。
171、梦想绿色的校园，永远有浓厚的书香；梦想阳光的校园，永远有关爱的永恒。
172、跑步转移了自己痛苦的情绪！
173、人生最宝贵的不是你拥有多少的物质，而是陪伴在你身边的人。
174、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的
175、名节重泰山，利欲轻鸿毛。
176、爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，有钱的时候别迷路，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候莫忘路，休息的时候浇浇树。
177、成长就是逼着自己坚强。
178、只做第一个我，不做第二个谁。
179、每一个人都怀揣着一个属于自己的，而我们的梦想就是考入第四军医大，将来做一名军医。因为军人，一直是我最最敬佩与崇敬的。这就是我的梦想。
180、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
181、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
182、不要等待机会，而要创造机会。
183、我不怕放弃，因为我放弃的是别人的梦想，而我在坚持的是自己的梦想。
184、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
185、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
186、大风起兮云飞扬，大国兴兮梦青春！
187、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
188、你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。
189、恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？
190、多一分运动，少一分病痛。
191、泡健身房的一天
192、人是动物，不动成废物。
193、我已经半个月没来健身房了，真的非常的想念，我觉得这半个月真的让自己白白浪费了！
194、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
195、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
196、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
197、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
198、生命在于运动，运动要讲科学！
199、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
200、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
201、作为一名运动爱好者，我希望更多的人和我一样热爱运动，热爱生命。生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。只有不断坚持才能更加幸福快乐的生活，拥有一副好的健康体魄，已经成为现代人的一种追求。
202、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。
203、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
204、所有的可能性，都在你跑下去的路上
205、我站在健身房的窗外，我非常别人能够自律健身，让我感觉这所有的一切都成为我的遗憾，我始终在怕能上一去不复返，我只能是干干的看着别人！
206、最近自己的工作真的是太过于忙碌了，我已经半个月的时间没有来健身房了，我内心真的是特别的想念！
207、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。
208、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
209、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
210、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯
211、不健身的人样子老，健身的人老样子。
212、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。
213、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
214、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
215、伟大的反义词不是失败，而是不去拼
216、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
217、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
218、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
219、全民健身，引领健康新生活。
220、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
221、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
222、睡觉不蒙头，清晨户外走。
223、除了汗水，什么水都不要浪费
224、好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。
225、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
226、时间花在哪里，就收获在哪里。
227、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
228、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
229、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
230、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！
231、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊
232、创体育盛世，增城市魅力！
233、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
234、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
235、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
236、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
237、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
238、锻炼身体，增强体质。
239、甲：“为什么我只吃早餐和中餐，不吃晚餐，体重还是减不下来了，还有什么的办法吗？”
240、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
241、平日多运动，远离亚健康！
242、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
243、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
244、健康是的条件，是愉快的秘诀。
245、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
246、宽容使人长寿，憎恨则损健康。
247、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
248、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
249、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
250、吃米带点糠，助你身健康。
251、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
252、全力以赴，你会很酷。
253、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。
254、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
255、即使在最黑的夜，也要有最热的血
256、财富难买健康，健康胜于财富。
257、脑怕不用，身怕不动。
258、青春在歌唱，生命在欢腾！
259、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起起来，健康长寿幸福享。
260、做阳光少年，展自我风采！
261、学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
262、健身竞风流，人生更精彩！
263、家是生活圈，健身房是社交圈。
264、健身后的人生像开了挂一样。
265、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
266、最好的护肤水是运动后的汗水。
267、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
268、参加全民健身，畅享快乐人生！
269、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
270、站在山顶，那些曾经的恶意
271、爱自己，是终身浪漫的开始
272、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
273、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
274、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
275、你付出了多少，身材知道
276、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
277、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
278、总有一个比你忙的人在健身
279、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
280、快乐体育，幸福人生！
281、在健身房里挥汗如雨，感受生命的活力与激情。
282、健身房是我的战场，每一次挑战都是对自己的超越。
283、走进健身房，开启充满力量的一天。
284、用汗水浇灌梦想，在健身房中遇见更好的自己。
285、健身房，让我释放压力，找回最棒的状态。
286、健身的路上，我从未停下脚步，因为我知道，更好的自己在前方等待。
287、每次踏入健身房，心中都充满了无限的动力和决心。
288、健身房是我的能量站，在这里，我为生活充满电。
289、用健身点燃生活的热情，让每一天都充满活力。
290、在健身房中，挑战自我，突破极限，成就非凡人生。
291、健身不仅是锻炼身体，更是锻炼意志，在健身房里，我学会了坚持。
292、看着自己在健身房里一点点进步，那种成就感无法言喻。
293、健身房见证了我的成长，从软弱到坚强，从迷茫到坚定。
294、每一次在健身房的努力，都是对自己的一次投资，收获的是健康和自信。
295、在健身房中，我明白了付出就会有回报，汗水不会白流。
296、健身让我懂得，只有不断挑战自己，才能不断超越自我。
297、从害怕吃苦到享受健身的过程，我在健身房里完成了蜕变。
298、健身房是我的成长课堂，在这里，我学会了自律和坚韧。
299、每一次在健身房的坚持，都是对自己未来的负责。
300、在健身房中，我找到了真正的自己，那个勇敢、坚强、充满活力的自己。
301、健身房是我的快乐源泉，运动让我心情愉悦。
302、带着微笑走进健身房，用积极的心态迎接每一次挑战。
303、在健身房里，忘却烦恼，只专注于自己的成长和进步。
304、健身让生活充满阳光，每一天都是新的开始。
305、即使生活中有再多的压力，在健身房里，我都能找到属于自己的宁静和快乐。
306、用健身的热情驱散生活的阴霾，让世界变得更加美好。
307、在健身房中，感受生命的美好，珍惜每一个当下。
308、健身是一种生活态度，积极乐观，勇往直前。
309、每一次在健身房的锻炼，都是为了更好地拥抱生活。
310、在健身房里，我相信，只要努力，一切皆有可能。
311、一起走进健身房，让我们共同成为更好的自己。
312、看到你在健身房里努力的样子，我也充满了动力。
313、不要犹豫，快来健身房，和我一起开启健康之旅。
314、在健身房中，我们互相鼓励，共同进步，成为彼此的榜样。
315、把健身的热情传递给身边的每一个人，让世界充满活力。
316、加入健身房，让我们一起用汗水书写属于自己的传奇。
317、健身不是一个人的战斗，让我们在健身房里携手前行。
318、鼓励身边的朋友一起去健身房，共同追求健康和幸福。
319、在健身房里，我们都是战士，为了更好的自己而战。
320、让我们在健身房中相遇，一起创造美好的未来。
321、健身房，一个让你累成狗，但又欲罢不能的地方。
322、每次去健身房，都感觉自己像个超级英雄，直到第二天浑身酸痛。
323、在健身房里，我和我的肥肉展开了一场激烈的战斗，目前胜负未分。
324、健身房就像一个魔法屋，进去的时候是胖子，出来的时候可能还是胖子，但感觉自己瘦了。
325、去健身房的路上，我信心满满；从健身房出来，我只想回家躺着。
326、健身虐我千百遍，我待健身如初恋。
327、在健身房里，我一边流泪一边举铁，这就是成长的代价。
328、别人在健身房秀身材，我在健身房秀汗水。
329、健身房是我和我的懒惰做斗争的地方，目前战况焦灼。
330、每次在健身房看到自己的努力，都觉得自己好厉害，然后吃了一顿大餐奖励自己。
331、健身房里，汗水是最好的见证者。
332、每一次举重，都是对自我的一次超越。
333、在这里，我找到了释放压力的最佳方式。
334、健身不只是塑造身材，更是塑造生活态度。
335、跑步机上的每一步，都踏向更健康的自己。
336、健身房里的我，比任何地方都更加自信。
337、汗水不会说谎，努力终会有回报。
338、每一次坚持，都是对懒惰的宣战。
339、健身让我知道，没有什么是坚持做不到的。
340、在这里，时间被汗水赋予了新的意义。
341、每一次深蹲，都仿佛在与地心引力抗争。
342、健身房，是我与自己对话的私密空间。
343、汗水是脂肪的眼泪，每一次挥洒都充满成就感。
344、健身不只是身体的锻炼，更是心灵的修行。
345、看着镜子中的自己，每一天都在变化。
346、健身房的每一刻，都是对自己的投资。
347、每一次挥汗如雨，都是对美好生活的向往。
348、健身让我明白，成功需要耐心和坚持。
349、在这里，我学会了与自己和解，接受不完美的自己。
350、每一次挑战极限，都让我更加了解自己。
351、健身房的汗水，是生活中最美的风景线。
352、健身让我拥有更多能量，去拥抱每一个明天。
353、每一次锻炼，都是对自我价值的肯定。
354、在这里，我找到了释放压力的最佳途径。
355、健身让我知道，健康才是最宝贵的财富。
356、每一次挥汗，都是对梦想的坚持。
357、健身房里的我，更加坚韧不拔。
358、健身不只是为了身材，更是为了内心的平静。
359、每一次锻炼后，都感到身心舒畅。
360、健身房是我释放激情、燃烧卡路里的地方。
361、每一次进步，都让我更加热爱健身这项事业。
362、健身让我明白，成功需要付出和努力。
363、在这里，我找到了属于自己的节奏和动力。
364、健身房里的每一滴汗水，都是对梦想的浇灌。
365、每一次锻炼后的疲惫，都是成长的代价。
366、健身让我更加自信，更加热爱生活。
367、在这里，我学会了如何更好地与自己相处。
368、健身房是我挑战自我、超越自我的舞台。
369、每一次挥汗如雨，都是对美好未来的期待。
370、健身让我明白，健康的生活方式需要长期坚持。
371、在这里，我找到了属于自己的快乐和满足感。
372、健身房里的我，更加勇敢、更加坚强。
373、每一次锻炼后的轻松感，都是对生活的最好诠释。
374、健身让我更加懂得珍惜身体、珍惜生命。
375、在这里，我学会了如何更好地管理自己的情绪和压力。
376、健身房是我不断追求进步、不断挑战自我的地方。
377、每一次挥汗如雨，都是对自我价值的提升。
378、健身让我明白，健康才是人生最大的财富和资本。
379、在这里，我找到了属于自己的动力和激情。
380、健身房里的我，永远充满活力和希望。
381、在健身房里挥汗如雨，只为遇见更好的自己。
382、健身房是我的战场，每一次挑战都是成长。
383、用汗水浇灌梦想，在健身房铸就坚强。
384、健身房的时光，是对自己的最好投资。
385、踏上健身房的地板，开启自我蜕变之旅。
386、健身房，见证我的汗水与坚持，成就更好的未来。
387、在健身房中拼搏，为生活注入无限活力。
388、每一次在健身房的努力，都是向完美靠近的一步。
389、健身房里的汗水，是我对生活的热爱宣言。
390、用健身打败懒惰，让自己在健身房绽放光芒。
391、健身房不仅是锻炼身体的地方，更是心灵成长的港湾。
392、在健身房中，学会了坚持，懂得了自律。
393、健身房的日子，让我明白努力付出才有回报。
394、从健身房开始，重新定义自己的人生。
395、在健身房里，感受自己的力量，发现无限可能。
396、健身房是一个让我不断超越自我的地方。
397、每一次在健身房的坚持，都是对自己的一次超越。
398、健身房教会我，只要有决心，就能战胜一切困难。
399、在健身房的汗水与疲惫中，收获成长与进步。
400、健身房的经历，让我更加珍惜健康与活力。
401、健身房，我的快乐源泉，释放压力的好去处。
402、在健身房里，享受运动带来的愉悦与满足。
403、健身房的音乐和汗水，交织成最美的旋律。
404、爱上健身房，爱上充满活力的自己。
405、健身房的时光总是那么美好，让人忘却一切烦恼。
406、在健身房中，找到属于自己的快乐节奏。
407、健身房里的每一次锻炼，都是一场快乐的冒险。
408、享受在健身房挥汗如雨的快感，感受生命的活力。
409、健身房，让我在运动中找到快乐，在快乐中变得更强。
410、沉浸在健身房的氛围中，感受运动带来的无尽快乐。
411、一起去健身房吧，为了更美好的明天而努力。
412、在健身房里，我们都是勇敢的战士，为梦想而战。
413、不要停下脚步，让我们在健身房中继续前行。
414、健身房是梦想的摇篮，让我们一起为梦想加油。
415、鼓励自己，在健身房中创造属于自己的辉煌。
416、走进健身房，勇敢地挑战自我，超越极限。
417、在健身房的道路上，我们永不放弃，砥砺前行。
418、让我们在健身房中挥洒汗水，书写属于自己的传奇。
419、健身房，是我们奋斗的舞台，一起绽放光彩。
420、坚持去健身房，为自己的人生增添一抹绚丽的色彩。
421、健身房虐我千百遍，我待健身房如初恋。
422、去健身房，不是为了减肥，是为了吓一吓身上的肥肉。
423、别人在健身房练身材，我在健身房练表情包。
424、每次去健身房，都觉得自己像个超级英雄，累成狗也不放弃。
425、在健身房，我和我的肌肉有个约会。
426、健身房就像一个魔法屋，进去的时候是软妹子，出来的时候是女汉子。
427、去健身房的路上，我是个王者；在健身房里，我是个青铜。
428、健身房是个神奇的地方，能让你累到怀疑人生，还想再来。
429、我不是在健身房，就是在去健身房的路上，别问我为什么，问就是热爱。
430、在健身房，汗水是我的勋章，疲惫是我的荣耀。
431、每一滴汗水，都是向着更好的自己致敬！
432、健身房里，我遇见了更坚韧的自己。
433、健身不只是锻炼，更是一种生活态度。
434、每一次举铁，都是对自我的超越。
435、汗水不会说谎，它记录着你的努力和坚持。
436、在健身房里，我找到了释放压力的出口。
437、健身，让我感受到了从未有过的自信和力量。
438、每一次挥汗如雨，都是向着梦想迈进的步伐。
439、健身房，是我重塑自我的秘密基地。
440、锻炼虽苦，但塑造出的身材值得所有付出。
441、每一次挑战极限，都让我更加接近理想中的自己。
442、健身让我明白，成功需要耐心和毅力。
443、在这里，我学会了与自我对话，倾听内心的声音。
444、健身让我认识到，身体的改变源于内心的坚定。
445、每一次的坚持，都是对自我的一次肯定。
446、健身房里，我找到了属于自己的节奏和力量。
447、锻炼不仅塑造身材，更塑造坚韧不拔的意志。
448、汗水与努力，终将收获健康的身体和美好的人生。
449、在这里，我学会了如何与自己和解，享受过程。
450、健身是一种修行，让我在平凡中找寻不凡。
451、每一次的进步，都离不开在健身房的辛勤付出。
452、健身让我懂得了，坚持就是胜利的真谛。
453、在这里，我学会了用汗水浇灌梦想的花朵。
454、健身房里，每一次的突破都是对自己的奖赏。
455、锻炼让我更加珍惜身体，懂得健康的重要性。
456、每一次的挥汗如雨，都是对生活的热爱和追求。
457、健身让我明白，成功需要不断挑战自我。
458、在这里，我学会了享受每一次努力带来的成就感。
459、健身房是我释放压力、找回自我的地方。
460、锻炼不仅塑造身材，更提升了我的自信心。
461、每一次的坚持锻炼，都让我更加接近理想的生活。
462、健身让我懂得了，真正的美丽源于内心的力量。
463、在这里，我学会了如何与自我和解，接受不完美的自己。
464、每一次的突破，都是对自己潜力的一次挖掘。
465、健身房是我挑战自我、超越极限的舞台。
466、锻炼让我更加自律，懂得如何规划自己的人生。
467、每一次的努力，都是向着更加美好的自己迈进。
468、健身让我明白，成功需要耐心、毅力和坚持。
469、在这里，我学会了如何用汗水书写属于自己的传奇。
470、健身房里，每一次的锻炼都是对自我的一次洗礼。
471、锻炼不仅让我身体健康，更让我心情愉悦。
472、每一次的挥汗如雨，都是对生活的热爱和执着。
473、健身让我懂得了，真正的幸福源于内心的满足和充实。
474、在这里，我学会了如何面对困难、挑战自我。
475、每一次的突破，都让我更加坚信自己的潜力和能力。
476、健身房是我实现梦想、追求自我的地方。
477、锻炼让我更加自信、勇敢，敢于面对生活的挑战。
478、每一次的努力和坚持，都是对自己最好的回报。
479、健身让我明白，只有不断挑战自我，才能不断超越自我。
480、在这里，我学会了如何用汗水和努力，书写属于自己的精彩人生。
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