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乌龙茶的种类有哪些
老话说:”夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙”,尤其是秋天,因为乌龙茶长期饮用不仅能降低胆固醇,有助于人减肥健美,而且对消除疲劳、去火解热、恢复津液都特别有效!可是,乌龙茶有哪些?怎么泡?怎么喝呢?以下就是乌龙茶技能Get√大合集,快点跟着小编来学一学吧!
乌龙茶有哪些
乌龙茶是一个总称,包含多种不同类别的茶。
乌龙茶有哪些,种类繁多先举下例子:水仙、黄旦(黄金桂)、本山、毛蟹、武夷岩茶、冻顶乌龙、肉桂、奇兰、白鸡冠、铁罗汉、罗汉沉香、凤凰单枞、凤凰水仙、岭头单枞、色种等以及适合配海鲜类食物的铁观音等等。
以下是乌龙茶的常见品种和名贵品种:
1、武夷岩茶
产自福建的武夷山。武夷岩茶外形肥壮匀整,紧结卷曲、,色泽光润,叶背起蛙状。颜色青翠、砂绿、密黄,叶底、叶缘朱红或起红点,中央呈浅绿色。品饮此茶,香气菠郁,滋叶浓醇,鲜滑回甘,具有特殊的”岩韵”。
其中,大红袍——位居武夷岩茶之首,有”茶王之王”之称,名扬内外。
2、铁观音茶
闽南安溪产,“铁观音”既是茶名,又是茶树品种名。
此茶外形条索紧结,有的形如秤勾,有的状似晴蜒头,由于咖啡碱随着水份蒸发,在表面形成一层白霜,称作”砂绿起霜”。此茶冲泡后,异香扑鼻,乘热细啜,满口生香,喉底回甘,称得上七泡有余香。
3、台湾乌龙茶
条形卷曲,呈铜褐色,茶汤橙红,滋味纯正,天赋浓烈的果香,冲泡后叶底边红腹绿,其中以南投县的”冻顶”乌龙茶最为名贵。
4、凤凰单丛茶
产于广东。茶形壮实而卷曲,叶色浅黄带微绿。汤色黄艳衬绿,香气清长,多次冲泡,余香不散,甘味尤存。
乌龙茶属于什么茶
我国所产的茶叶分红、绿、青(乌龙)、黄、黑、白六大类,乌龙茶属于什么茶呢?
乌龙茶,属于青茶类,亦称青茶,属为半发酵茶,是中国几大茶类中,独具鲜明特色的茶叶品类。即制作时适当发酵,使叶片稍有红变,是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。它既有绿茶的鲜浓,又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色,叶缘呈红色,故有“绿叶红镶边”之称。
比起红茶绿茶来说,乌龙茶是茶里面名头最响的一种茶。
除了色泽形体上面的区别外,它是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙茶”负热量饮料”的美名。
乌龙茶种类因茶树品质的特异性而形成各自独特的风味,产地不同,品质差异也十分显着。作为中国特有的茶类,乌龙茶主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。近年来四川、湖南等省也有少量生产。尤为盛名的是安溪铁观音、武夷岩茶(大红袍)及台湾冻顶乌龙。
代表茶有文山包种茶、安溪铁观音、冻顶乌龙茶、 武夷大红袍
基本工艺过程为晒青、晾青、摇青、杀青、揉捻、干燥、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。
乌龙茶的功效
茶功如神,早已为人们所知。而作为我国特种名茶,乌龙茶的功效非常多,也是因其的诸多功效而广为流行。
保健功能:
1、提神益思,消除疲劳
2、生津利尿,解热防署
3、杀菌消炎、解毒防病
4、消食去腻、减肥健美
药效功能:
1、防癌症
2、降血脂
3、抗衰老
乌龙茶中的主成分——单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。据数据显示,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上。
当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。长期饮用乌龙茶不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美,“负热量饮料”的美名也因此得来。
而且,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。1998年6月15日《健康报》也指出,抑癌效果最佳茶叶为乌龙茶中的安溪铁观音最佳。乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成,能显着抑制血中胆固醇及中性脂肪的增加,也有抑制血栓形成的作用。
乌龙茶的冲泡方法
乌龙茶的冲泡方法跟其他茶叶泡法差不多,具体种类不同,自身的特点也不同,大致冲泡流程如下:
1、备具、洗具:
准备好要用来冲泡乌龙茶的茶具,烧开一壶开水,然后先清洗下茶具,使茶具先温热一番。
2、置茶、洗茶:
用茶匙取出适量茶叶,倒入茶杯中,冲入开水,待几秒后倒去茶水,除去茶杂之物。此时洗茶时间不宜过长,以免使茶中营养物质流失。
3、注水、冲泡:
然后冲入开水,冲泡3到5分钟,待茶叶舒展开来,茶香四溢就差不多可以品饮了。
3、分茶、品饮:
将茶水倒入品茗杯中与客人一同饮用。饮用时可以先闻香,清爽的茶香让人心情舒畅。
这里特别介绍一种乌龙茶的冲泡方法——安溪泡法。
安溪泡法
1.特色:安溪式泡法,重香,重甘,重纯,茶汤九泡为限,每三泡为一阶段。第一阶段闻其香气是否高,第二阶段尝其滋味是否醇,第三阶段看其颜色是不有变化。所以有口诀曰:一二三香气高,四五六甘渐增,七八九品茶纯。
2.冲泡步骤:
备具:茶壶的要求与潮州式泡相同,安溪式泡法以烘茶为先,另外准备闻香杯。
温壶、温杯:温壶时与潮州无异,置茶仍以手抓,唯温杯时里外皆烫。
烘茶:与潮州式相比,时间较短,因高级茶一般保存都较好。
置茶:置茶量依茶性而定。
冲水:冲水后大约十五秒中即倒茶。(利用这时间将温杯水倒回池中)。
倒茶:不用公道杯,直接倒入闻香杯中,第一泡倒三分之一,第二泡依旧,第三泡倒满。
闻香:将品茗杯及闻香杯一齐放置在客人面前。(品茗杯在右,闻香杯在右)
抖壶:每泡之间,以布包壶,用力摇三次。(抖壶是使内外温度,开水冲入后不摇是为使其浸出物增多。这与潮州式在摇壶意义恰恰相反,因为所用的茶品质不同。
注:安溪产茶自古闻名,安溪式的泡法是用铁观音,武夷茶之类的轻火茶。
饮用乌龙茶的注意事项
爱乌龙茶之人,除了品茶之外,也要清楚的了解一些饮用乌龙茶注意事项,饮用时候的一些禁忌,这样才能,“以茶养生,享茶生活”……
1、避免“茶醉”
乌龙茶不能与酒同喝,也不能空腹的时候喝,否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称为“茶醉”,对身体是非常不好的。
2、睡前不能饮
乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。
3、冷茶不能饮
乌龙茶冷后性寒,茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,体内得不到足够铁的来源,对胃不利,还可能引发冷感冒,或加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。
4、身体不好不要饮
如:生病中,例假中,或者是怀孕等特殊生理期,当然老人和小孩子也最好不要过量饮用。因为,茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,孕妇饮用会对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,哺乳期饮浓茶,会间接令小孩产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
Ps:饮用乌龙茶注意事项中,前面三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要,因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多,慎饮。
怎样选购乌龙茶
其一外形。将干茶捧在手上对着明亮的光线检视,无论条形或球形茶颜色应鲜活,有砂绿白霜像青蛙皮那样才好;注意是否隐存红边,红边是发酵适度的讯号;冬茶颜色翠绿,春茶则墨绿;如果茶干灰暗枯黄当然不好;而那些颗粒微小、油亮如珠,白毫绿叶犹存者,那是发酵不足的嫩芽典型的外观,这茶泡起来带青味,稍微浸泡就流于苦涩伤胃。
检视茶干的同时还注意手感,球型茶手握柔软是干燥不足;拿在手上抖动要觉得有分量,太轻者滋味淡薄,太重者易苦涩;条型包种茶,如叶尖有刺手感,是茶青太嫩或退青不足造成“积水”的现象,喝起来会苦涩。手捧干茶,埋头贴紧着闻,吸三口气,如果香气持续甚至愈来愈强劲,便是好茶;较次者则香气不足,而有青气或杂味者当然不选。
其次,开汤冲泡。这是试茶最要紧的步骤。
茶商们试茶通常抓一大把茶叶,将茶壶塞满,这当然是商家的瞒天过海之术。买茶试茶只要一只磁杯,5g茶叶,冲150cc的开水静置5分钟。然后取一支小汤匙,拔开茶叶看汤色如何,如果浑浊,就是炒青不足;淡薄,则因嫩采和发酵不足。若炒得过火,则叶片焦黄碎裂。好的茶汤,汤色明亮浓稠,依品种及制法不同,由淡黄、蜜黄到金黄都显得鲜艳可爱。把汤匙拿起来闻,注意不要有草青味,好茶即使茶汤冷却,香气依然存在。茶汤含在嘴里,仔细分辨老板所言的“清香”是不是萎调不足的草青味,草青味是当前乌龙茶制程不够严谨所造成的,有草青味的茶,一旦增大投茶量,再稍加久浸,必然滋味苦涩,汤色变深。
总之,购茶选茶的原则是少投叶、多冲水、长浸泡,这样茶叶的优缺点就充分呈现,一览无余。
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