有关熬夜的危害
本文导读:熬夜对身体的伤害很大,当男人患有前列腺炎能不能熬夜呢?熬夜更容易引起炎症,来看看熬夜的危害有哪些吧。
今天,为男性朋友们分享为何患前列腺炎不能熬夜。我们一起来看看吧。
大家对于前列腺炎应该比较了解,因为它是现在生活中发病率很高,并且还难以控制的疾病,所以大家对于它的印象应该是比较深刻的。并且它的出现不仅影响大家的的生活和工作,还会影响大家的性功能的,所以大家应该尽早去进行治疗。那患有前列腺炎能不能熬夜呢?
一般前列腺炎的出现是不能熬夜的,因为前列腺炎的出现大多数都是大家熬夜引起的。现在生活中很多人由于工作等原因,导致大家的生活没有规律,这样就很容易会导致大家的身体机能出现下降,而一旦大家的身体机能下降,那疾病就会感染出现的。
如果大家经常的去熬夜加班、熬夜去看球赛、熬夜去玩游戏等这是很容易会导致大家出现前列腺炎的,因为这些现象的出现是很容易让大家的前列腺出现充血,久而久之就会导致大家的前列腺发生炎症。
当然熬夜不仅会给大家带来前列腺炎,还会让大家的免疫力下降,从而还会给大家带来很多的疾病,如尿道炎、附睾炎等一系列的疾病,所以大家在生活中应该尽量要避免熬夜的现象,这样大家才不会那么容易出现疾病。
熬夜还有哪些危害
伤害一:免疫力下降
经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现偏头痛。
伤害二:肠胃危机
熬夜者,很容易感到疲劳,吃“夜宵”可谓熬夜者的一大活力来源,但“夜宵”之后可能对胃有引爆的危机,却也让人不得不担忧,因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2~3天就要更新再生一次。这个过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
伤害三:心脏病风险
作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易,不仅脾气会变坏,得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官,也不会因为白天休息了,就做好了熬夜的调整,因此若长期“黑白颠倒”,将会使患心脏病的风险增加。
伤害四:肥胖
凡在晚上20时后进食就被称作“夜宵”。人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使胃运作频繁,促进消化吸收;到了夜晚,副交感神经活跃,在身体休息的同时,让摄取的营养素储存在体内。夜晚进食的话,不但会难以入睡,还会使隔日早晨食欲不振,如此造成的营养不均衡,就会引起肥胖。
伤害五:记忆力下降
正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。
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