如何教宝宝爬行

如何教宝宝爬行

　　现在的父母对宝宝的爬行有着越来越多的认识，也给予了越来越多的关注，但一不小心却很容易走进误区。有的父母认为，爬行是宝宝自然而然的事情，长得差不多了自然能学会；有的则认为爬行好处多，早早就急着让宝宝学爬；还有一部分爸妈正为无法提供给宝宝爬行的空间而发愁。

　　中山大学第二附属医院儿科副主任医师梁立阳介绍：从人的生长发育过程来讲，爬行是一个关键的过渡阶段，要关注但不能过分操心。

　　爬行既是宝宝发育到一定程度的结果，同时也对生长发育产生影响。爬行时，宝宝必须把头、颈项抬高，胸腹离地，协调四肢来支撑身体并往前运动，这能很好地锻炼肌力，也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善。同时，爬行过程中宝宝的视野和接触范围扩大，有更多的机会运用眼、耳、口、鼻等身体器官来观察和认识世界，促进了视觉、听觉和触觉的发展。另外，宝宝在爬行时能通过判断路程的远近和空间的大小培养出良好的空间感。

　　爬行好处多多，不少父母会提出疑问：我家的宝宝没有爬行怎么办？梁立阳说，并不是每个孩子都会经历爬行，这跟孩子的个性、体格和环境空间有关。如有的宝宝天性活泼，爬行的欲望会较强烈。体格肥胖的宝宝，可能因身体负担太重而不愿意爬行。也有部分家庭不具备给予宝宝爬行的足够空间，也会使宝宝失去爬行的机会。

　　另外，梁立阳强调，尽量创造机会让宝宝爬行，但是没有经历爬行，家长也不用耿耿于怀。爬行对于宝宝来讲肯定是有好处的，尤其是在身体素质和运动能力的发展方面。“没有经历爬行会使宝宝智力落后”的说法一直是有争议的。没有爬行的宝宝，多参与如串珠子、画画等需要集中注意力、训练手脑协调能力的活动同样可以得到锻炼。

　　宝宝的生长发育程度各有不同，家长要关注宝宝开始爬行的时间，不要太心急。一般来说，6－7个月大时，宝宝坐稳了，可以为爬行做好准备。8－10个月是宝宝爬行的关键时期，这时父母要适当提供帮助，这个过程也是一个很好的亲子交流过程。很多宝宝一开始会出现倒爬现象，爸妈可以用手在宝宝脚掌上轻轻推一把，帮助宝宝理解如何向前运动。有的宝宝爬行时腹部无法离地，爸妈可用毛巾提起宝宝腹部，让他练习手膝爬行，渐渐地他会上下肢协调起来。至于宝宝爬行的姿势，在爬行初期都不是很协调的，经过一段时间的训练，肌力和身体协调能力有所提高之后，动作会变得比较标准。宝宝的爬姿有很多种，踮着脚爬、匍匐爬、横着爬、拖着一条腿侧身爬等等，这些都是正常的，父母不必太苛刻。

　　宝宝爬行的环境也是爸妈应注意的一个方面。为此，梁立阳提出了五点建议：第一，宝宝爬行的场地最好能开阔一些，这样才能提高宝宝爬行的积极性；第二，桌椅的尖角、电插头等位置要事先检查并排除其对宝宝的危险；第三，地毯清洁不当易滋生螨虫，而且地毯上的毛线易被宝宝吞食，最好用胶垫代替地毯；第四，弹簧床垫等弹性太好的垫子，或过软的垫子会令宝宝难以用力，不适合给宝宝爬行；第五，要找到一个平衡点，不用过度注意卫生，保持日常的清洁即可。

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